text
stringlengths
231
725k
edu_score
float64
0.56
4.22
Ny ordförande i Socialdemokratiska partiet. Stefan Löfvén, född 1957 i Stockholm, är sedan den 1 januari 2006 förbundsordförande i IF Metall. Stefan började 1979 som svetsare på Hägglund & Söner i Örnsköldsvik. Sitt första fackliga uppdrag fick han 1981 då han valdes till kontaktombud på arbetsplatsen. Genom åren har han haft en rad fackliga uppdrag. 1995 började han som centralt anställd ombudsman i dåvarande IF Metall och har bland annat arbetat med avtals- och internationella frågor. 2001 valdes Stefan Löfvén till biträdande förbundsordförande, och på IF Metalls konstituerande kongress i november 2005 valdes Stefan Löfvén till förbundsordförande. Den 27 januari 2012 förutspås han utses som ny partiledare för socialdemokraterna efter Håkan Juholt. Jag känner Stefvan Löfven sedan många år. En säker kille med väl uttänkta omdömen om problem som uppkommer. Ett bra förslag. I intervju med Dagens industri säger Jonas Hinnfors, professor i statsvetenskap, anser att Stefan Löfven är rätt person att ena Socialdemokraterna. "Han har legat ganska lågt i bråken kring Håkan Juholt och är en samlande person som är försiktig och måttfull i sina uttalanden. De behöver någon som kan förhandla med partiets olika sidor och gjuta olja på vågorna", säger Hinnfors. Mina personliga erfarenheter av Stefan stämmer helt med vad Johan Hinnfors säger Tord Oscarsson
1.210938
–Det är otroligt, här har vi en människa som spränger alla gränser. En gammal man – men så modern. Hade Strindberg levt i 20 år till hade han varit absurdist. Ole Anders Tandberg blickar kärleksfullt upp mot några foton av diktaren. Vi sitter på kafé Röda rummet, granne med Strindbergs Intima teater där uppsättningen av Ockulta dagboken har premiär på onsdag, den 15 augusti. Denna mytomspunna jättebok, sprungen ur Infernokrisen, ville författaren skulle brännas. Men detta Strindbergsår ges den ut som del av nationalutgåvan av hans samlade verk. Dagboken skrevs som ett slags självterapi 1896–1908. Med sin egen kropp som membran och forskningsfält tyder Strindberg tecken som bevisar makternas närvaro, existensen av större sammanhang. Samtidigt som han – enligt Tandberg – gör en resa mot erkännandet av det meningslösa. Gud svarar honom inte. En del av innehållet kretsar kring Harriet Bosse, Strindbergs hustru 1901–1904. Han var nästan 30 år äldre än hon och de hade en komplicerad relation. Han skriver om hur hon kommer till honom telepatiskt, hur han ångestfullt försöker skydda sig mot henne. Hon anar relationens omöjlighet men dras obevekligt till honom. –Dagboken skiftar karaktär när han träffar Harriet Bosse och där börjar vår pjäs, säger Ole Ander Tandberg, som tycker att Strindberg gör en skarp analys av sig själv när han med olika metaforer skriver om sitt problem att utsätta sig för den självutsläckning som verklig kärlek är. Tandberg har i sin dramatisering tagit in texter från andra källor: brevväxlingen mellan Bosse och Strindberg, bitar ur Röda rummet, En dåres försvarstal, En blå bok, Ett drömspel, Till Damaskus och sagospelet Svanevit som var en gåva till Bosse. På scenen gestaltar Sven Ahlström, Samuel Fröler, Michael Jonsson, Åke Lundqvist och Robert Panzenböck olika sidor av Strindberg i konflikt med varandra: den religiöse, den vresige, hypokondrikern, den kåte och så vidare. –Det är även ett sätt att teatralisera hans stora, övermäktiga ego, förklarar Tandberg som ivrigt citerar ur manus och skrattar högt åt all manlig självömkan som ekar där. –Ingen led som Strindberg, inte ens Job eller Jesus. ”Livet är ett straff.” Mitt i denna tankevärld finns Harriet Bosse, spelad av Thérèse Svensson. Rollen är Strindbergs framställning av Bosse, en drömkvinna som han tragiskt nog inte kunde möta i vardagen. ”Varför vill du inte vara den jag diktade dig till?” All denna svärta och vacklan är full av formuleringsglädje, konstaterar Tandberg. –Jag hoppas att publiken ska bli lycklig av föreställningen. Vitaliteten och den frenetiska ångesten är så drastisk. Jag blir glad av någon som är så svartsynt, det är befriande. Fem olika Strindberg omringar Thérèse Svensson som Harriet Bosse. Robert Panzenböck, Sven Ahlström, Åke Lundqvist, Michael Jonsson och Samuel Fröler repeterar Ockulta dagboken. Pjäsen har premiär den 15 augusti på Strindbergs Intima teater, i ett samarbete med Stockholms stadsteater.
2.75
Könet är ett fiskedrag Lurar till sig partners Hanen hos de tropiska fiskarna swordtail characins (drakfenor) har en prydnad vid könet för att locka till sig honor – ungefär som ett utsmyckat fiskedrag. Dessutom visar nu en svensk studie på vad alla bra flugfiskare vet: det fungerar allra bäst när man lyckas efterlikna maten som fisken oftast äter. Publicerad – Uppdaterad För vissa av hanfiskarna i studien innebär det att vifta lite med låtsasmyror omkring sig i hopp om att få napp. - Det här är naturens svar på ett lockbete som ska maximera chansen att fånga en fisk. I det här fallet är det inte vilken fisk som helst utan en fisk av motsatt kön som lockbetet är utformat för att fånga, säger Niclas Kolm vid Uppsala universitet. Characinerna i studien lever i Trinidads vatten och visar stor variation när det kommer till prydnader runt hanarnas kön. Forskarna misstänkte att skillnaderna kan ha något att göra med vad de äter. Fisken äter främst insekter, inklusive myror, skalbaggar, hoppstjärtar och fluglarver, som faller ner på vattenytan. I vissa populationer äter characinerna främst myror. Forskarna från Uppsala bekräftar nu att de characiner som huvudsakligen äter myror även har lockbeten som efterliknar myror. Studier i labbet visar också att de honor som äter mest myror föredrar att hugga på de hanar som har mest myrliknande utsmyckningar vid könet. Antagligen eftersom dessa honor har utvecklat ett gott öga till just myror. I detta fall tycks det, att den bästa partnern också är den som ser mest ut som middag.
2.890625
På ett fantastiskt läge. mycket nära avstånd från den inhemska flygplatsen. Personalen i receptionen var mycket vänlig och hälsade på oss när vi kom till hotellet.The bell boy som har tagit oss till rummet var mycket snabbt. Rummet var välskött och hygienen var välskött. Vi var inte på humör att äta vid den tidpunkten, så vi fick höra att rumsservice... Mer - Kallas också för: - Jayshree Hotel Mumbai - Bokningsalternativ: - TripAdvisor är stolta över att vara partner med Agoda, Booking.com, Priceline, Hotels.com och HotelsClick så att du tryggt kan boka med Hotel Jayshree. Vi hjälper miljoner resenärer varje månad att hitta de perfekta hotellen för både semester- och företagsresor, alltid med de bästa rabatterna och specialerbjudandena.
1.015625
Denna plats är en pärla. Vi bokade prinsessan Anne för utflykten årsdagen och det var verkligen perfekt. Våra rum var mycket bekväm, en home away from home. Kundservice här är AMAZING! Hela personalen böjda över bakåt för att; Ett särskilt tack till John för awesome kund service och hjälp med irriterande jeep omslaget:) Alla var mer än villig att hjälpa... Mer - Bokningsalternativ: - TripAdvisor är stolta över att vara partner med Booking.com, Travelocity, Hotels.com, Expedia, Priceline, Agoda, Venere och Tingo så att du tryggt kan boka med Princess Anne Hotel. Vi hjälper miljoner resenärer varje månad att hitta de perfekta hotellen för både semester- och företagsresor, alltid med de bästa rabatterna och specialerbjudandena.
1
TripAdvisor är världens största resesida med 2 294 omdömen från resenärer, 1 035 bilder från resenärer och priser för 47 hotell i Cape Breton Island i Nova Scotia. TripAdvisor har råd från riktiga resenärer och omdömen om de bästa hotellen i Cape Breton Island. Vi är även partner med andra populära resesidor för att göra det lätt att hitta det bästa priset. För boenden i Cape Breton Island är våra partner bland annat Expedia, Orbitz, Venere, Travelocity, Booking.com, Priceline, Tingo och Hotels.com. Dessa partner kan variera beroende på hotell och de visas nästan högst upp på alla hotellsidor. Det finns 11 museer i Cape Breton Island, bland annat Cape Breton Miners' Museum, Alexander Graham Bell National Historic Site, North Highlands Community Museum och Les Trois Pignons. Andra populära sevärdheter utomhus inkluderar Cape Breton Highlands National Park, Cabot Trail, Skyline Trail och Bras d'Or Lake. Cape Breton Island har många olika sevärdheter och intressanta platser. Några populära kulturella sevärdheter är Fortress of Louisbourg National Historic Site, Highland Village, Cheticamp och Meat Cove och Cape Smokey, Ceilidh Trail, Cabot Links och Highlands Links Golf Course är populära sportsevärdheter.
1.351563
Pärnu badortstad Badortstaden Pärnu är ett idealiskt resmål för strand- och friskvårdssemestrar. Dess långa, vita sandstränder, soliga dagar och sjudande nattliv har gett Pärnu titeln som Estlands sommarhuvudstad. Vackra stränder Långa, vita sandstränder är Pärnus varumärke. Under sommaren sexfaldigas befolkningsmängden i Pärnu - unga och gamla, familjer och äventyrslystna styr alla kosan mot Pärnu för det ”bästa vädret och mesta solen”. Vackra strandpromenader, historiska strandparken Rannapark med vattenfall och fontäner, lekplatser, mysiga kaféer, lyxiga SPA, friskvårds- och bastucenters, häftiga nattklubbar och moderna restauranger finns alla belägna i strandområdet. Det finns massor att se och göra föra folk i alla åldrar. Prova vattenskidor och vattenskoter, upplev adrenalinkicken på ”bananen” eller bara solbada och njut av det rena, grunda vattnet på bästa sätt. Massor av vatten och vind Pärnus kustlinje är närmare 250 km lång. Oftast med vit sand, det finns flera avskilda öde stränder, mäktiga tallskogar och underbara strandbyar att upptäcka. Eller varför inte besöka några av de 177 öarna och holmarna? Du kan paddla till de närmast belägna, men för att få de bästa havsvyerna, hyr en båt och ta en längre tur. Kinö med sina uråldriga traditioner är en kulturell pärla väl värd att utforska – du kan ta dig ditt med båt eller med flygplan direkt från Pärnu. Upplev ditt äventyr på vatten i Pärnu: paddla på Pärnufloden, ta en båttur eller njut av vindsurfing vid en av de populära stränderna. SPA och friskvård i Pärnu Pärnu är känt för sin historiska lera och SPA-behandlingar – i hundratals år har folk rest hit för att åtnjuta detta. Förutom de mer traditionella alternativen kan du skämma bort dig med guldmassage, chokladmasker och salt & kylbehandlingar, allt gör lika gott för själen som för kroppen. Allt i Pärnu finns inom gångavstånd vilket gör det lättare att kombinera lyxiga och avslappnande SPA upplevelser med kultur, strand- och nattklubbsliv. Om du planerar ditt besök i Pärnu under sommaren (från juni till augusti), se till att boka ditt boende i förväg. Var inte ledsen för att du inte har en hel vecka att tillbringa här: bussar från Tallinn och Tartu går så ofta att det är svårt att hitta ett mer tacksamt resmål för en dagsutflykt än till Pärnu. Mer information om den vackra badorten hittar du på sidorna i Pärnu cityguide.
2.453125
Hämtningen verkar ta längre än förväntat Försök igen senare. Om problemet kvarstår, kontakta [email protected] Sök, jämför och boka boende i Norge. Flygresor till och inom Norge. Jämför priser från ledande biluthyrningsföretag över hela landet. Lägsta-pris-avtal - Färjor till och från Norge. Bästa pris-garanti - kryssningar i Norge Kontakta oss Om VisitnorwayKontakta WebmasterJuridiska bestämmelserVäderprognos från yr.no Hjälp med din bokningOm BookNorwayBokningsvillkorSekretesspolicyVanliga frågor och svar Om Innovasjon NorgeInnovasjon Norges kontorPressResebranschFotoservice Spel och annat skojVåra videoklippGratis skärmsläckareNorge i fågelperspektivGratis app Beställ broschyrer Du använder den fullständiga versionen av Visitnorway på en liten skärm. Gå till den mobila versionen Du använder den mobila versionen av Visitnorway för närvarande. Gå till den fullständiga versionen
1.195313
- Visa beskrivning - Visa karta Stockholm på 72 timmar Stannar du över helgen eller har fler dagar i Stockholm ska du passa på att göra en halvdagsutflykt till Millesgården, Drottningholms slott eller ge dig ut i Stockholms fantastiska skärgård. Millesgården är konstnären Carl Milles konstnärshem med vackra egna kända verk på terrasser och i fontäner. Drottningholms slott är Sveriges bäst bevarade kungliga slott uppfört på 1600-talet, kungafamiljens bostad och ett av Stockholms tre världsarv. Tillsammans med det exotiska lustslottet Kina slott, slottsteatern och den storslagna slottsparken utgör Drottningholm en unik helhet. Ett trevligt sätt att ta sig till Drottningholm är att åka med någon av sekelskiftesbåtarna. Båtresan genom sjön Mälaren tar en timma. Varför inte kombinera båtresan med en lunch ombord? Hur fantastiskt Stockholm än är, så missar många det mest unika – Stockholms magnifika skärgård. Har du tid bör du passa på att ge dig ut i Stockholms skärgård med sina 30 000 öar och storslagna unika natur. Ta en halvdag eller heldagsutflykt. En halvtimmes båtresa räcker för att nå den närmaste ön Fjäderholmarna. Läs mer om skärgården » Välkommen till Stockholm – the Capital of Scandinavia!
2.484375
När alla tecken på berusning; sluddrigt tal, eufori, yrsel, och svårigheter att gå infinner sig utan att man druckit en droppe, vet man att man bevittnat något speciellt. Naglfa Plats: Scharinska villan Publik: Ca 300, nästan fullt. Bäst: The Brimstone gate. Sämst: Det blir lite för lång väntan innan en del låtar börjar. Betyg: 5 När Naglfar i fredags spelade på Scharinska, kom de beväpnade med två nya hungriga live-musiker i Efraim Juntunen och Alex Friberg. Att bandet är efterlängtat märks på publikens jubel när introt klingat ut och Pale horse sprängt sina kedjor och tagit strupgrepp på publiken. Det är tydligt att Naglfar väntat på denna stund; intensiteten är påtaglig och vid ett flertal tillfällen ser gitarristen Marcus Norman så rasande överpeppad ut att han skulle kunna explodera vilken sekund som helst. De sotade ögonen stirrar vilt ur sina hålor och i I am vengeance tror jag nästan han ska använda gitarren som en lie och halshugga hela första publikraden. Det musikaliska fundamentet ligger i Norman och Andreas Nilssons distinkta gitarrspel som ger Naglfar dess själ. Nykomlingarna Efraim och Alex på trummor respektive bas har uppenbarligen mycket att bevisa och det är glädjande att höra hur väl de förvaltar Naglfars tjugoåriga arv. Juntunen briljerar tekniskt som han vanligtvis inte kan i Persuader eller Guillotine. Friberg håller vänsterflanken med bravur och att hans svarta Warwick-bas badar i svett redan efter andra låten talar sitt tydliga språk. När han sedan får äran att inleda The brimstone gate märks det att han njuter i fulla drag. Sångaren Kristoffer Olivius är i en klass för sig. Lika lugn och avslappnad i mellansnacket, lika glödande hatiskt väser han fram fientliga litianor som Swarm of plagues, The darkest road och framför allt det svarta mästerverket Harvest. Trots att bandet spelat i nästan en timme känns det väldigt abrupt när ljuset tänds och sansen återvänder. När dödsmagi av denna magnitud släpps lös försvinner tid och rum. Kvar finns endast perfektion. JOHAN PAULIN
1.898438
redit Kollade just på svenska dialektmysterium och önskade nog att det smålandska avsnittet kunde vatt längre, att dom skulle pratat med alle olika smålandska dialketer fö det finns ju fler goa som man intä fick höra. Nu är det måndag och jag ska se te och göra något vettit tänkte ta mig till skattevärket och fixa så att pengarna kommer in på kontot innan midsommar så man kan unna sej en god somma. På torsdag tjöö jag till stockholm och på freda händer det här: 2012-04-16 16:08
1.007813
Boka konferens eller konferensrum Är ni intresserade av att lägga konferensen hos oss? Boka er konferens och någon av våra konferensrum genom att fylla i formuläret nedan. Fyll i vilka datum det gäller, kontaktuppgifter samt övriga önskemål gällande utrustning etc, så kontaktar vi er med ett förslag samt bekräftar att de begärda datumen är lediga. För övriga frågor kring bokning av konferens, ring 08-545 212 04. Priser Här följer några prisexempel på konferenser. För övriga evenemang eller speciella önskemål ang konferenser, kontakta oss för mer information. Endagskonferens: 2 Paus kaffe, lunch 310:-/person ex.moms lokal tillkommer.
1.140625
Tappa inte energin Vattenfalls ansökan får inte hindra satsningar på det förnybara, skriver Lotta Hördin med anledning av att företaget i går aviserade att man vill ersätta gamla kärnkraftsreaktorer med nya. Folkpartiledaren Jan Björklund jublade. Miljöminister Lena Ek (C) tonade ned. Det var två av gårdagens reaktioner efter beskedet från statliga ägda Vattenfall att man nu tagit ett första steg mot en ansökan om att få bygga nya kärnkraftsreaktorer i Sverige. Något som alliansregeringen genom sin energiöverenskommelse från 2009 öppnade vägen för. Nu är det inte fråga om några snabba processer i den här frågan. Det vet Vattenfall också. Först om två år väntas Strålsäkerhetssmyndigheten vara klar med utformningen av en ansökan. Det talas om totalt mellan 10 och 15 år från ansökan till färdigt bygge. Det som Vattenfall aviserade i går kan snarast liknas vid en trevare. Företaget planerar för en utfasning av produktionen i de gamla reaktorerna. De nya ska ersätta befintliga reaktorer. Någon utökning av antalet reaktorer medger inte regeringsöverenskommelsen. Vattenfall driver sju av de tio reaktorer som finns i Sverige. Vattenfalls besked visar ändå att företaget räknar med kärnkraften också framöver. Trots att regeringen, och inte minst dåvarande närings- och energiministern Maud Olofsson, efter överenskommelsen betonade behovet av att minska beroendet av både kärnkraft och vattenkraft. Allt i syfte att bygga upp det tredje benet, det som innehåller den förnybara och hållbara energin. Vem som försvarar den ståndpunkten i den nuvarande regeringen återstår att se. Folkpartiet missar inte ett tillfälle att slå ett slag för kärnkraften. Och tyvärr är Centerpartiets ställning i regeringen inte lika stark längre som under Olofssons tid. Det är bara att återigen konstatera att behovet av energiöverläggningar över blockgränsen är större än någonsin. Löftena om en rejäl satsning på det förnybara kvarstår och de måste infrias. Framtidens energiförsörjning finns inte i ett enda alternativ till kärnkraften. Den finns i flera och olika lösningar inom det förnybara området, samt inom energieffektiviseringen. Vattenfalls kärnkraftstrevare får inte minska deras ansträngningar på det området. Efter Tysklands beslut om att avveckla kärnkraften hörs nu också andra röster som tvivlar på kärnkraftens framtid. Häromdagen sa General Electrics vd Jeff Immelt till Financial Times att det är svårt att försvara en satsning på kärnkraft eftersom den är så dyr jämfört med andra energislag. Och då ska man komma i håg att General Electric är en av världens största leverantörer av reaktordelar. Men företaget levererar också delar till andra energislag, och där ser nu Jeff Immelt en förändring – och framtida inkomster kan man tänka. "Det är gas och vind som gäller i dag." sa Immelt i intervjun, där han också konstaterade att priserna på solpaneler gått ned och att det i sin tur gjort att solenergin börjat bli konkurrenskraftig. Immelt lovordade också EU:s mål om utsläppsminskningar. Mål av den typen driver på utveckling och innovationer, allt enligt GE:s vd. Precis. Politikernas ypperliga verktyg är mål och klara färdriktningar. Regeringens energiöverenskommelse har dessvärre visat sig alltför otydlig.
2.859375
NATURLIGT. Förra året invigdes länets senaste naturreservat. Grävsätters urskogsreservat är det mer exakta namnet och det har få motsvarigheter både här i länet samt resten av landet. Därmed är denna unika urskog väl värd ett besök. Den 2 hektar stora naturskogen, bestående av högvuxen och tät tall- och granskog, är mellan 300 och 400 år gammal. Kärnan i reservatet består av Grävsätters urskog som redan under 1900-talet avsattes av Domänverket till, ett så kallat, Domänreservat. I Östergötland finns kanske ett 20-tal områden med en totalareal på några hundra hektar som har denna speciella orörda prägel med månghundraåriga trädstammar och stora andelen död ved, både stående och liggande. Om du följer stigen från parkeringen ner till denna trädkatedral och möter de grova gammeltallarna i all sin prakt, hukar under omkullfallna lågor och njut av linnea och knärot bland de tjocka mosslagren. Området har få motsvarigheter i Östergötland och även i landet i övrigt. Medvetet har man valt att låta stigen vara oröjd för att besökaren verkligen ska känna vad en urskog är för någonting. Man får både huka och klättra för att ta sig igenom området. Östgötaleden går igenom reservatet. Vid skylten med besöksliggaren går en kilometerlång reservatsslinga genom urskogen och bort till en gammal kolbotten samt en speciell ormgran som växer vid reservatets kant. Vägen till reservatet är skyltat från Falerum – Rummavägen och även från Falerum – Hannesvägen. Publicerad: 10. augusti 2012 07:00
2.671875
Jag känner att det blivit väldigt mycket renar på bloggen sista tiden, så ni som inte är fullständigt besatt av mina renar får hålla ut, snart kommer det andra teman igen:-) Hur som helst så blev jag väldigt glad idag när jag upptäckte att min skällvajas kalv har överlevt vintern. Jag såg henne när vi började flytta för några dagar sedan. Dock inte hennes kalv, vilket gjorde mig lite ledsen. Eftersom vajan och kalven ska skiljas åt nu innan den nya kalven kommer så hoppades jag ändå att den klarat sig. Så idag när vi flyttat ut på en sjö fick jag syn på dem tillsammans. Lycka! Hon har ju blivit lite av en följetong här på bloggen: Förra hösten var hon saknad och återfunnen och i sommar hade hon sin kalv med sig på vår kalvmärkning
1.40625
Backen från Kungsörstorp ner mot mälarstranden var fyllt med sångsugen publik. På scenen bjöd Pandora (Annelie Magnusson) och Johan Ljungkvist på käcka skämt och musikunderhållning. Publiken fick först stämma upp i Ove Törnkvists ”Dagny” där många klämde till lite extra när de kom fram till textraden ”Oh oh oh Dagny fem droppar till”. Musikunderhållningen övergick sedan till humorunderhållning av Radiosportens välkända stämma Mats Strandberg som många känner igen tack vare de många tennisreferaten. Mats visade sig ha talang för imitationer och bjöd på både Magnus Härenstam Fredrik Reinfeldt och Björn Ranelid. Allsångsparet Pandora och Johan lotsade sedan publiken genom många allsångsfavoriter som ”Jag vill vara din Margareta” och ”34:an”. Cornelis Vreeswijks ”Turistens klagan” framfördes tillsammans med publikens barn som samlades framför scenen. När allsången var slut stannade många kvar på Kungsörstorp för att se på den ack så viktiga matchen mellan Sverige och England. Publicerad: juni 15, 2012 kl 23:19
2.109375
Tror att jag har läst rubriken någonstans. Och jag kan hålla med. Det krävs energi att skriva arbetsansökningar som ska få någon att skrika ”Henne vill vi ha”. När jag inte söker jobb försöker jag övertyga min kära A-kassa att jag mitt extra jobb bara är ett extra jobb. Mitt i alltihopa försöker jag analysera det jag upplevde på Verket i onsdags. Det var fort och intensivt bar namnet punk. Jag hann höra två av de totalt tre punkbanden. Det första skulle minsann aldrig släppa en skiva. Tror att det tyckte att det var för mycket åt höger. Dom andra som mitt i att skrik trots allt ändå hade en melodi har alldeles nyss släppt en skiva. Oklart om det är debuten eller inte. Totalt Jävla Mörker är deras namn och eftersom jag inte har ramlat på något punkband från Sapmi, Tornedalen eller Kvänland från ni nöja er med detta Skellefteåband. Blir borta från bloggen ett tag. Jag kanske skickar ett sms. Love Marica
0.972656
Små hushållsapparater Nivån på utrustningen och hur man använder hushållsapparaterna inverkar i elförbrukningen hemmet. Mattillredningsapparater som drar mycket ström i köket och kylförvaringen förbrukar mycket energi. Utrustningen i köket blir allt mångsidigare med nya små hushållsapparater av vilka en del är ständigt ställda på stand-by. Dylika maskiner är t.ex. kaffeautomater och espressokokare. Man har inte skilt fastslagit ekoeffektiviteskrav för små hushållsmaskiner, men förordning en över energiförbrukning i viloläge gäller även dessa. Små apparater kan också ha externa strömkällor eller transformatorer, som kan lyda inom Ekodesignförordningen för externa nätaggregat. Med tanke på miljön och energiförbrukningen är det bra att fundera på hurudana apparater och hushållsmaskiner man behöver. Jämför apparaternas egenskaper också ur energiförbruknignssynpunkt. Bra egenskaper är: - apparaten övergår så snabbt som möjligt till energisparläge när den inte används; - energiförbrukningen i stand by –läget är så liten som möjligt; och - apparaten har en on/off -knapp.
2.703125
Att regeringen inte längre har majoritet i riksdagen märks på KU:s granskningsbetänkanden. I år prickades regeringen på flera punkter, i samtliga fall med reservationer från allianspartierna. Ett fall av kritik gäller införandet av lärarlegitimationer. Här har regeringen misslyckats med att planera reformen på ett sådant sätt att den fastställda tidsplanen kunde gå att hålla. Det visade sig betydligt svårare att översätta lärarnas meriter till legitimation än det var tänkt, och reformen behövde skjutas upp. Åsikterna går isär mellan Alliansen och oppositionen kring regeringens ansvar. Enligt Alliansen hissade ingen instans varningsflagg i tid mot hur svårt det skulle bli att införa lärarlegitimationerna – varken regeringens utredare, remissinstanserna eller Skolverket. Men medan regeringen måste kunna lita på sina myndigheter, har den samtidigt alltid det yttersta ansvaret för sina beslut. Årets granskning har skapat viss kontrovers. Allianspartiernas ledamöter i KU gick för en tid sedan i Svenska Dagbladet till angrepp mot oppositionen, som de menar underminerar förtroendet för utskottets granskning genom att framföra grundlös kritik mot regeringen. Det är lätt att tycka att KU:s granskning ofta urartar till pajkastning för partipolitiska syften, i stället för en saklig kontroll av statsrådens ämbetsutövning. Det gäller naturligtvis inte bara lättsinniga och ogrundade anmälningar från oppositionen, utan minst lika mycket när regeringspartiernas ledamöter uppträder som regeringens försvarsadvokater i stället för domare. Samtidigt resulterar ändå de flesta anmälningar i att utskottet enhälligt finner att det inte finns skäl att rikta kritik, och det förekommer också att samtliga partier riktar kritik mot regeringen. Det är inte så enkelt som att oppositionen alltid kritiserar och regeringspartierna alltid slår ifrån sig. KU är inte, och bör inte vara, en författningsdomstol. Den svenska regeringsformen är alldeles för smal för att en granskning som bara handlar om grundlagsenlighet ska bli särskilt uttömmande. KU måste också mer allmänt kunna granska lämpligheten i regeringens agerande. Men det måste fortfarande ske på sakliga grunder. David Ekstrand
2.875
Dop Idag var det dop för Melissa o Isabella.. Leon och Melissa hälsar på varandra =) Christin, Camillas mamma och Milo. Var ganska nervös måste jag säga.. vet egentligen inte varför jag var det men man ville ju att allt skulle flyta på osv. Flickorna var jätte duktiga i kyrkan. Melissa blev hungrig och skrek lite men fick mat sen blev hon nöjd! Min faster Anette läste två verser. Först ut var Melissa.. Alltid Melissa först iomed att hon är äldst! Isabella somnade i faster/gudmor Sarahs famn, och blev väckt när hon skulle få vatten på huvudet! Sen var det dags för min "lille" kusin Jacob att hänga änglarna i trädet.. Sådär kul att sitta bredvid Sarah då hon kom hem från Gran Canaria igår.. brun som faaan. Isabella har dopklänningen som alla i släkten har blivit döpta i, den blir 100 år i år och lika fin fortfarande! Melissas dopklänning lånade jag av Camillas farmor. Även den var jätte fin! Syskonen Hägg Efteråt samlades vi alla i förslamlingshemmet. Där bjöd vi på potatissallad, rostbiff, kalkon, rådjur, lax, romsås, sallad, bröd och ostbricka! Sen var det kaffe och tårta o presentöppning! Flickornas första skor =) Vi blev ca 50 och det var ganska lagom faktiskt! En hel del bilder blev det ju med och här är några =) Tack alla som gjorde mina döttrars dag till en mycket fin och speciell dag <3 Cypern =) I september fyller Camilla (min svägerska) 30 år och min mamma 50.. flickorna fyller ju 1 år också men det ska ju såklart firas med kalas.. Men Camilla och mamma vill inte ha kalas och vill inte fira, så då kanske vi tar och åker på semester istället! Till Cypern. Har alltid varit väldigt anti att ta med små barn på utomlandssemester, men dom är ändå 1 år då så det ska nog gå ganska bra! Hade varit hur kul som helst att åka, så det får vi hoppas på! Efter jag varit på Cypern 20 ggr så slutade jag räkna, men man kan väl säga att jag älskar det stället? Jag på cypern för något år sen.. Prästen var här idag och gick igenom dopet. Faddrar eller gudmor/gudfar kommer vara Peter, Camilla och Sarah. Camilla till Melissa o Sarah till Isabella, sen min bror till bägge. Sarah är flickornas faster. Min faster Anette ska läsa två verser och min kusin Jacob ska hänga änglarna i trädet. Är lite nervös faktiskt, men det ska nog gå bra! Flickorna sover och jag funderar på om inte jag också ska ta och göra det... fast känner jag mig själv så stannar jag väl uppe ett tag till! Dop Snart är det dags för dop.. 16 januari, så tänkte börja fundera på vad man ska ha för mat.. Någon som har något förslag? Ska ju helst vara kallt så man slipper hålla på o värma o greja..
2.21875
Stilen påminner om en mix mellan Red Hot Chilipeppers och Chris Cornell. Släng in lite brittisk indie också. Med Martin Sommansons röst och det lite funkiga soundet kombinerat med sköna basslingor utgör ett tajt sound. Alla låtar håller bra klass rakt igenom vilket inte är litet sagt men stundvis flyter det varma soundet ihop och något vassare vore välkommet. Dock känns Stone Antica något som Sverige behöver, något som vi inte har haft på länge. Någonting riktigt fräscht. Skivan håller en jämn nivå rakt igenom med en avvägd blandning långsamma och något snabbare låtar men det är det sista spåret ”Counting the days” som står ut och får mig att höja på ögonbrynen. Ett akustiskt intro som direkt ger mig chilli-soundgarden-vibbar med detaljer som ger en skön autentisk känsla (som kvarlämnade fret noise etc.) Helt klart det fräschaste spåret enligt mig men ”They’ll strike you out” med sina old school-solon eller ”Slip away ”med sin melodiska refräng är också bland de bättre jag hört från den alternativa rockscenen 2011. "Sun" kommer även vara ett spår som sparas i mångas spotify-listor. Albumet är genomgående bra och mitt betyg blir 4 av 5. Plattan kommer att finnas tillgänglig från den 1 september och det är något som garanterat kommer spelas varmt i höst. |Recension Av Carl Borat 26 aug 2011 06:56| |Av Press, 21 maj 11:07 kommentarer| Författare: Carl Borat Recension, Publicerad: 26 aug '11 06:56 Allmänt Betyg: föreslå Artikeln är inte placerad. föreslå Länk till artikeln:
1.179688
Citybanan – Stockholm - GIS hjälper oss få överblick - Södra infarten till Stockholms central är sedan länge en flaskhals för tågtrafiken. Dels för trafiken i regionen, dels för tågtrafiken i resten av Sverige eftersom en försening i Stockholm gärna fortplantar sig i systemet. Nu ska Citybanan i Stockholm lösa problemet och med på ett hörn finns Triona. I december 2000 fick Banverket regeringens uppdrag att planera för en utbyggnad av spårkapaciteten i Stockholm. Resultatet av utredningen är förslaget Citybanan: en ny tvåspårig järnväg i en sex kilometer lång tunnel under Stockholms innerstad. Tack vare den blir spårkapaciteten dubbelt så stor. Långt nere i underjorden Citybanan är ett samarbetsprojekt mellan Banverket, Stockholms läns landsting och Stockholms stad. Byggstarten är försenad, men kommer sannolikt att ske under hösten eller nästa år då alla nödvändiga beslut är fattade. Trafikstarten är planerad till omkring 2015. – Det är ett stort och spännande projekt. Svårt, men också roligt och en verklig utmaning, konstaterar Lennart Bergendahl som är IT-samordnare på Citybanan i Stockholm. Tunneln kommer att gå djupt under Stockholm, till och med längre ned än den blå tunnelbanelinjen. – GIS-tekniken hjälper oss att få en överblick över projektet, och att hitta information om till exempel en fastighet eller att följa grundvattnets påverkan, säger Lennart. GIS i fokus En av alla dem som arbetar med den omfattande planeringen av Citybanan är Trionas Anders Lindkvist. Han började hos Triona i Stockholm i september 2006 och redan i slutet av samma månad var han på plats hos Banverket i Sundbyberg. – Alla som jobbar här är ambitiösa och engagerade, och det är bra stämning. Personligen tycker jag det känns häftigt att få vara med om det här enorma projektet. Anders arbetar med GIS och ägnar ungefär hälften av sin arbetstid åt Geohydrologiportalen, ett internt arbetsredskap för proffsen på hydrologi och miljöfrågor, som Anders uttrycker det. – Det centrala i portalen är mätvärden för grundvattennivåer och min uppgift är att sköta kartdelen. En annan del av Anders GIS-uppdrag är att ta fram underlag till olika presentationer, helt enkelt att visualisera det som redan är ritat i CAD-miljö. – I det stora perspektivet är mycket redan fastställt, men i det lilla perspektivet händer det fortfarande massor. Det kan till exempel gälla hur uppgångarna ska se ut eller hur stationerna ska utformas.
2.75
Igår kväll gjorde jag denna som de gillade, och det var till slut "yoghurten" som gjorde att kombinationen av ingredienser blev bra. Men hade inte tänkt mig det, tyckte det räckte med mangodrycken, det är vår favorit till bärsmoothies. Dessa blev ingredienserna: spirulina blåbär hallon spenat agave solrosfrön solrosfrön Har ni några tips på bra smakkombinationer för att hindra spenatsmaken att ta över? Tipsa gärna!
1.125
Många olika slags läkemedel Antibiotika är ett samlingsbegrepp för de läkemedel som används för att behandla infektioner som orsakas av bakterier. Man kan också få infektioner som beror på andra mikroorganismer, som virus eller svampar, men då används inte antibiotika. I dagligt tal kallas antibiotika ofta för penicillin. Men penicillin är bara en av flera olika grupper av antibiotika, även om det är den viktigaste och mest använda gruppen. De flesta antibiotika är ursprungligen naturliga ämnen som bildas av bakterier eller svampar. Dessa ämnen har ofta förändrats på kemisk väg för att kunna fungera som läkemedel. Antibiotika påverkar olika bakteriefunktioner Antibiotika skadar bakterieceller men inte mänskliga celler. För att kunna göra detta måste antibiotika verka på de funktioner som skiljer bakteriers och människors celler åt. Många vanliga antibiotika, till exempel penicilliner, hindrar bakteriens uppbyggnad av cellvägg. Bakterier utan cellvägg går sönder och dör. Andra vanliga angreppsmål är bakteriens förmåga att tillverka olika proteiner. Påverkar olika grupper av bakterier De bakterier som orsakar infektioner är av många olika slag. De flesta antibiotika påverkar därför bara en del av dessa bakterier. Antibiotika som påverkar många olika bakterier sägs ha ett brett spektrum, medan antibiotika som endast påverkar en del bakterier sägs ha ett smalt spektrum. Antibiotika med brett spektrum påverkar även de bakterier som man normalt har i kroppen, till exempel i tarmen. Det är därför bättre att så ofta som möjligt använda antibiotika med smalt spektrum som enbart dödar de bakterier som orsakar en viss sjukdom. Resistenta bakterier överlever antibiotikabehandling Antibiotika har funnits sedan 1930-talet och har sedan dess använts allt mer. Vissa bakterier har lyckats överleva trots behandling med antibiotika och är motståndskraftiga, resistenta, mot en eller flera sorters antibiotika. Resistens är en egenskap hos bakterierna. En människa som behandlas med antibiotika kan alltså inte bli resistent. Under många år utvecklades nya antibiotika som gjorde att man ändå kunde behandla de resistenta bakterierna. Nu har man i många länder fått problem med bakterier som är motståndskraftiga mot nästan all antibiotika, och det utvecklas inte heller så många nya antibiotika. I Sverige har vi varit förhållandevis förskonade men en del problem finns även här. Risken för spridning av resistenta bakterier är som störst i miljöer där antibiotikaanvändningen är stor och där det finns många sjuka. Detta gäller framför allt sjukhus men också i viss utsträckning förskolor. Att smittas av en resistent bakterie är oftast inte farligt för en frisk person. Men för någon som är allvarligt sjuk eller har opererats kan det vara farligt att få en infektion som inte går att behandla. Resistenta bakterier som ger problem I Sverige är spridning av resistenta stafylokocker det allvarligaste resistenshotet på sjukhus. Stafylokocker är en vanlig orsak till sårinfektioner. De bakteriestammar som har spridits har oftast kunnat behandlas med något slags antibiotikum, även om de har varit resistenta mot de mest använda medlen. I det övriga samhället har det, framför allt på förskolor, i perioder funnits en ökad förekomst av pneumokocker som inte är fullt känsliga för penicillin. Pneumokocker är den vanligaste orsaken till öroninflammation och lunginflammation. Men det går fortfarande att behandla de allra flesta av dessa infektioner med vanligt penicillin i hög dos. Under senare år har vi i Sverige sett en ökande förekomst av så kallade ESBL-producerande bakterier. Det är oftast vanliga kolibakterier, som normalt finns i tarmen, som har börjat bilda ett ämne som bryter ner penicilliner och liknande antibiotika. Det innebär att bakterierna blivit motståndskraftiga mot många antibiotika och därför är mycket svåra att behandla. Man behöver inte alltid antibiotika En viktig sak för läkaren att ta ställning till är om sjukdomen behöver behandlas med antibiotika överhuvudtaget. I många fall behöver man inte få antibiotika om sjukdomen ändå går över av sig själv, och om det inte finns risk för följdsjukdomar. Om antibiotika används i onödan ökar risken för att vissa bakteriestammar ska bli motståndskraftiga och därigenom inte kunna behandlas alls i framtiden. Risken för att vissa bakteriestammar ska bli motståndskraftiga mot antibiotika ökar ju mer antibiotika som används i samhället. Att välja rätt slags antibiotika I Sverige finns idag ett 60-tal olika antibiotika tillgängliga. Dessutom förekommer samma antibiotika under flera läkemedelsnamn när de tillverkas av olika företag. Det viktigaste när läkaren väljer bland dessa läkemedel är naturligtvis att det har effekt mot just den bakterie som orsakar infektionen. I första hand ska läkaren alltså välja antibiotika med smalt spektrum. Om någon är mycket sjuk och det inte är helt klart vilka bakterier som orsakar sjukdomen, kan det behövas en medicin med brett spektrum som verkar på många olika bakterier. Ibland behöver man till och med kombinera olika antibiotikasorter. Andra saker som läkaren måste ta hänsyn till är var infektionen sitter. Alla antibiotika passerar till exempel inte över till hjärn-ryggmärgsvätskan från blodet och kan därför inte användas för att behandla en hjärnhinneinflammation. Man kan samtidigt ha andra sjukdomar som gör att man tål vissa antibiotika sämre än andra, eller behandlas med andra läkemedel som kan påverka effekterna av antibiotika. Ett exempel på hur läkaren gör för att undvika resistenta bakterier är valet av behandling vid blåskatarr. Eftersom det är några få bakteriearter som orsakar de flesta blåskatarrer bör läkaren välja antibiotika som verkar mot just dessa bakterier. Vid njurbäckeninflammation krävs antibiotika, som stannar kvar i själva njuren och inte följer med urinen direkt till blåsan. Vid upprepade blåskatarrer brukar läkaren variera mellan olika preparat, för att undvika att bakterierna lär sig läkemedlet och blir resistenta. Läkarens medicinval påverkas också av hur gammal man är och om man är kvinna eller man. Varför blir man inte alltid frisk av antibiotika? Den vanligaste anledningen till att man inte blir bra trots en antibiotikakur är att diagnosen är fel och att man inte har en infektion som beror på bakterier. Det är inte alldeles lätt att skilja virusinfektioner från infektioner som orsakas av bakterier. Mot virus har antibiotika ingen effekt. Andra orsaker kan vara att - man fått fel typ av antibiotika - antibiotikadosen varit för låg - behandlingstiden varit för kort - kroppen inte tagit upp tillräckligt av medicinen från tarmen. Antibiotika och biverkningar Antibiotika kan precis som andra läkemedel ge oönskade effekter. Risken för biverkningar och vilka biverkningar man kan få är mycket olika för olika sorters antibiotika. Ibland kan det vara svårt att i efterhand avgöra om exempelvis ett hudutslag berott på antibiotikabehandlingen eftersom många infektioner också kan ge hudutslag. En biverkning som bara förekommer hos antibiotika är påverkan på den normala bakteriefloran som alla har på huden, i tarmen och på slemhinnorna. När dessa harmlösa, eller till och med nyttiga, bakterier slås ut av antibiotika kan sjukdomsframkallande bakterier och svampar lättare få fäste. En mycket vanlig biverkning vid antibiotikabehandling är därför svampinfektion i slidan. Diarréer i samband med antibiotikabehandling beror också ofta på att de normala bakterierna i tarmen påverkas. Några viktiga antibiotikagrupper - Penicilliner är den antibiotikagrupp som används mest. I gruppen ingår bland annat så kallat penicillin V som har effekt på de vanligaste bakterierna som orsakar luftvägsinfektioner och amoxicillin som verkar på fler bakteriesorter än vad penicillin V gör. - Cefalosporiner är närbesläktade med penicilliner. De är verksamma mot många olika bakterier och kan till exempel användas om penicillin inte har haft effekt. - Tetracykliner verkar på många olika bakteriesorter och kan bland annat användas vid behandling av lunginflammation, underlivsinfektioner och akne. - Makrolider har effekt på bland annat samma bakterier som penicillin och används därför som alternativ vid penicillinallergi. - Kinoloner har ett brett spektrum, och brukar inte användas annat än vid svårare infektioner eller vid allvarliga urinvägsinfektioner. - Trimetoprim används vid enklare urinvägsinfektioner. - Trimetoprim tillsammans med sulfonamider kan användas vid svåra urinvägsinfektioner eller vid penicillinallergi.
3.71875
Senast reviderad 2010-05-14 Kan jag minska risken för njursten genom kosten? Fråga Jag har nyligen haft njursten. Läser nu att kosten kan vara en av förklaringarna till att salter bildas och skapar en sten. Vad bör jag äta och hur mycket kalcium till exempel kan jag äta om dagen för att minska riskerna att få ett nytt anfall? Är det ökad risk om man bantar? Svar I de allra flesta fall har kosten inte någon betydelse för om en person ska drabbas av njursten. Anledningen till att en njursten bildas är vanligen att man är uttorkad, det vill säga att intaget av vätska är för litet så att urinen blir alltför koncentrerad. Kristaller av kalcium och andra ämnen finns alltid i urinen. Om urinen är för koncentrerad ökar risken att dessa kristaller klumpar ihop sig till en sten. Om urinens surhetsgrad är förändrad, till exempel på grund av en infektion i urinvägarna, ökar också risken för stenbildning. Kostråd rörande intaget av kalcium, oxalsyra med mera är endast motiverat för personer med förhöjda värden av dessa i blod eller urin. Vissa människor har sjukdomar som ökar mängden av dessa ämnen, och då behövs särskild utredning och behandling just för dem. Om en individ drabbas av njursten flera gånger så görs alltid sådana undersökningar. Man kan även göra kemiska analyser av stenarna. Efter vad jag förstår så har du bara drabbats av njursten en gång, och du nämner inget om några sjukdomar som medför ökad risk för stenbildning. I så fall behöver du inte fundera över kostens innehåll. Det finns inte heller några ökade risker med bantning. Däremot kan du minska risken för att få nya stenar genom att dricka tillräckligt. Målsättningen bör vara att man producerar minst två liter urin per dygn. Birgitta Ivarsson, Läkare, specialist i allmänmedicin
2.984375
Senast reviderad 2010-11-02 Vad innebär kalkfläckar i lungorna? Fråga Jag har varit på röntgen och fått svar att det var kalkfläckar på mina lungor. Vad är det? Svar Förkalkningar som syns på lungröntgen är ett relativt vanligt "bifynd" som kan ha flera orsaker. Tidigare genomgången tuberkulos kan ge förkalkningar, men det är trots allt en mycket ovanlig infektion i Sverige. Det vanliga är att förkalkningar synliga på röntgen helt enkelt är "ärr" efter någon annan infektion tidigare i livet som oftast saknar betydelse. Det vanligaste är att det anges i röntgensvaret om röntgenläkaren ser förkalkningar som behöver utredas ytterligare. Det kan också vara den behandlande läkaren som utifrån symtombilden vill utreda förkalkningarna ytterligare. Då brukar lungläkare göra en speciell granskning av röntgenbilderna. Herbert Sandström, Läkare, specialist i allmänmedicin
2.65625
De besvär som du beskriver kallas blefarit. Det visar sig som rodnad i ögonlockskanter och ögon, klåda, och ofta skav- eller gruskänsla. Man kan också få svullna ögonlockskanter på grund av inflammerade meibomskörtlar, små skorpor i ögonfransarna, håravfall och ofta mjälleksem i till exempel ögonbryn och hårbotten. Det du kan göra är att försöka undvika rökiga, dragiga miljöer, lokaler med torr luft, nattvak, kosmetika, bad i simbassänger med klor, bildskärmsarbete och andra saker som kan irritera ögonen. Om besvären inte försvinner kan du morgon och kväll badda ögonlocken med kompresser eller mjuk handduk med ljummet vatten eller apotekets ögonbad som innehåller koksaltlösning. Därefter masserar du ögonlockskanterna med en tvättlapp. Om du har torra ögon kan du pröva tårersättningsmedel. Personalen på apoteket kan ge råd. Eftersom du beskriver huden som torr och oelastisk tycker jag att du själv kan pröva först en mjukgörande kräm till exempel Miniderm. Om det inte hjälper kan du pröva en mild kortisonkräm. För att få ett medel med antibiotika måste du söka läkare eftersom det är receptbelagt. Behandlingstiden är oftast två till tre veckor och det kan vara jobbigt. Det är viktigt att man behandlar hela tiden, annars kan besvären lätt återkomma och bli kroniska. Det kan också vara klokt att undersöka synen hos optiker. Brytningsfel kan ge liknande besvär som de du beskriver.
2.828125
Vad är senare i livet? Beroende på hur gammal man är kan begreppet ”senare i livet” betyda olika saker för olika människor. Den här texten handlar om när man har blivit medveten om att man börjar åldras. Kanske blir man det när man börjar närma sig pensionsåldern och har ett långt liv bakom sig med många erfarenheter, eller när de egna föräldrarna åldras och dör och man blir äldstageneration. Håller gamla på med sånt? Många har svårt att föreställa sig att äldre människor är sexuellt aktiva. De flesta barn har svårt att tänka sig sina föräldrar i en sexuell situation. Det gäller också vuxna barn. Förr trodde många det inte var aktuellt att ha sex efter en viss ålder, framförallt inte för kvinnor som uppnått klimakteriet. I dag är det annorlunda. Eftersom människor nuförtiden är mer öppna för att tala om sex och det har gjorts undersökningar om svenska folkets sexualvanor, vet man att många har sex långt upp i åren. Sex i massmedia I massmedierna presenteras ofta sexualitet på ett sätt som många har svårt att identifiera sig med. Människor framställs som mycket fördomsfria och sexuellt aktiva. Det stämmer in på en del, men för många kan det leda till prestationskrav. Massmediebilden blir ett hinder istället för en hjälp till att söka sin sexuella lust. Olika sexuella behov Även om många har ett aktivt sexliv under hela sitt liv, finns det en del som lever ett helt liv utan att, till synes, ägna sig åt sex. Andra har aldrig sex med en partner, men kan ändå ha ett bra sexliv genom onani. Många par växer ihop och kärleken blir starkare med åren. För en del är den sexuella samvaron det sammanhållande kittet. För andra har sexlivet minskat eller upphört. Men även om den kroppsliga lusten har svalnat kan relationen ändå kännas kärleksfull och trygg. Man känner varandra väl och delar gemensamma värderingar och intressen. I par där de sexuella behoven är olika starka kan samlivet bli konfliktfyllt. Om den ena parten helst inte vill ha sex och den andra ser ett liv utan sex som ett stort problem kan det vara svårt att hitta fram till en kompromiss som båda accepterar. Sexualiteten påverkar hälsan För många fungerar det sexuella samlivet upp i 90-årsåldern. Sexlivet påverkas ofta av den psykiska och fysiska hälsan och beroende på om man lever i en relation. Ju friskare man är, desto längre kan man vara sexuellt aktiv. Men det omvända gäller också, ett aktivt sexliv upp i åren kan göra att man bevarar hälsan längre. Ökad frihet kan ge ökad lust För många par kan det bli en nytändning i förhållandet när barnen har växt upp och flyttat hemifrån. Man får ofta bättre ekonomi och måste inte längre anpassa sig till hela familjens behov. När man går i pension får man också mer fritid som man kan spendera som man vill. Den ökade handlingsfriheten kan innebära större lust och glädje, om man kan se det som man har vunnit istället för att sörja det som man har förlorat. Könsroller Det finns alltid en risk att det blir ensidigt och onyanserat när man generaliserar utifrån könsroller. I dag lever par i olika åldrar på så olika sätt. Men i stora drag kan nog en del ändå känna igen sig i beskrivningen av vissa könsskillnader. Skillnaderna mellan könen är också ofta större i de äldre generationerna. Kvinnorollen – maka och mor För många kvinnor som tillhör de äldre generationerna hänger den egna identiteten ofta samman med att vara maka och mor. Kvinnor har ofta uppfostrats att sätta andras önskningar före sina egna. Det gör att det ibland kan vara svårt att känna igen sina egna behov och man kan få dåligt samvete om man sätter sina egna önskningar först. Men för att man ska kunna njuta av sex måste man kunna tillåta sig själv att njuta och få ta plats. Till det positiva med att komma upp i medelåldern och att åldras hör att många kvinnor får en ökad självkänsla som gör att de vågar ta konflikter. Det kan medföra en ökad livskvalitet, som i sin tur också kan påverka den sexuella lusten positivt. Man vet vad man vill och kan säga både ja och nej. Ett bra sexliv kräver att förhållandet är bra Förr var det lite tabu att känna sexuell åtrå utan att vara kär om man var kvinna. Det kan vara en av anledningarna till att många kvinnor inte kan ha ett bra sexliv om relationen i övrigt inte är bra. För att kärleken ska bestå och relationen ska vara bra, behöver man lyssna på och visa omsorg om varandra. Därför kan det för många vara viktigt att få bekräftat i ord vad man betyder för sin partner. Det är också viktigt att med ord kunna reda ut det som inte känns bra. Det en del män skulle kalla tjat, kan för kvinnan vara ett djupt behov av att få bekräftelse på hur relationen fungerar eller vad som är fel. För att en kvinna ska tända sexuellt krävs ofta att hela situationen känns bra. Det ska inte finnas några ouppklarade konflikter och man vill känna sig bekräftad och älskad av sin partner. Många kvinnor har uppfostrats att inte visa sin sexuella lust. Det kan göra att det blir svårt att tala om sexuella behov eller önskemål även om man annars har lätt för att uttrycka sig. Mansrollen – familjeförsörjare Äldre mäns identitet hänger ofta samman med yrkesrollen. Att vara man betyder för många att vara stark i förhållande till kvinnan och helst även i förhållande till andra män. Man ska vara en god försörjare och sköta sitt arbete. Mannen har också krav på sig att vara en bra familjefar. För de äldre generationerna betyder det framför allt att ha varit arbetsam, skötsam och snäll mot barnen på sin fritid. Det ligger i den traditionella mansrollen att inte visa sina känslor eller det som man upplever som svagheter. Det kan göra att man tycker att det är svårt att prata om saker som inte fungerar i äktenskapet eller sexlivet. Om man när man blir äldre kan strunta i behovet att leva upp till den traditionella mansrollen, kan det bli lättare att visa sig som den man är för sin partner. Då ökar också möjligheterna att man får ett bra samliv. Sex skapar närhet och stärker relationen Kärlek är lika viktig för män som för kvinnor. Men många män har en större förmåga att känna sexuell lust utan att alla andra delar av relationen känns bra. Sex kan också ses som ett sätt att skapa närhet och ett medel att göra en dålig relation bättre. Män i de äldre generationerna har ofta fått lära sig att ta initiativet till sex, eftersom kvinnorna tidigt lärt sig att inte visa sin sexuella lust. Detta, tillsammans med att man kan se samlaget som ett medel till närhet med sin kvinna, gör att man som man ibland kan uppfattas som ensidigt inriktad på sex fast det kanske handlar om ens längtan efter närhet. En del män kan också ha påverkats av sin uppfostran om att ”fina flickor” inte njuter av sex. Man kan då få svårigheter att känna åtrå för en kvinna man respekterar, exempelvis sina barns mor. Det kan bli ett hinder för att ha ett aktivt sexliv tillsammans med den kvinna man lever med. Man kan visa kärlek på olika sätt Även om könsrollerna lever kvar så blir människor mer och mer medvetna om dem. Vi är alla människor och inte bara kön. Därför kan det givetvis vara så att en kvinna har lättare för att ha sex även om det finns problem i relationen medan mannen i förhållandet inte mår bra av det. Det finns stora individuella skillnader när det gäller hur man visar kärlek, men det finns fortfarande mönster som har med gamla könsroller att göra. Till exempel kan mannens sätt att säga: "Jag älskar dig" vara att han kör fram bilen, bär matkassarna eller värmer sin partners kalla fötter, medan kvinnan oftare är den som uttrycker sina känslor med ord och som också vill få kärleksförklaringar i ord. Kärlekshandlingar som inte bekräftas med ord uppfattas inte alltid av partnern, men även ord kan kännas tomma om de inte också visas i handling. Därför är det viktigt att båda parter lär sig förstå varandra och tolkar den andres sätt att uttrycka kärlek på ett positivt sätt. Ett annat exempel på olikheter kan vara när mannen efter en dags heta diskussioner eller gräl närmar sig sin partner i dubbelsängen för att bli sams och skapa närhet igen, medan kvinnan då tänker: ”hur kan han tro att jag vill ha sex när vi har varit osams hela dagen och inte har talat ut om saken?” Om man låser fast sig i bara ett sätt att visa sin kärlek på är det lätt att man inte når fram med budskapet till den andre. Vet man att ens partner behöver bekräftelse i ord alternativt handling, kan man försöka att visa kärleken på det sätt som önskas. Det gäller för båda parter och kan hindra att man hamnar i ett dödläge där den ena försöker göra relationen bra genom sex och den andra vägrar vara intim till dess att relationen fungerar. Förmågan att njuta kan övas upp Det första levnadsåret är viktigt för kroppsuppfattning och jagkänsla. Har man haft många positiva kroppsupplevelser som liten ökar ens möjlighet att njuta av kroppsberöring som vuxen. Har man inte haft det, går det ändå att som vuxen öva upp lyhördheten, både för den egna kroppen och för partnerns kropp. Många äldre har inte upplevt så mycket kroppskontakt i sitt barndomshem, varken mellan föräldrarna eller mellan de vuxna och barnen. Därför kan det finnas en ovana vid sensuell kroppskontakt. Genom att ge sig själv och sin partner sköna kroppsupplevelser kan man öva upp förmågan till njutning. Det kan vara allt från ett skönt bad med väldoftande oljor i vattnet till att massera varandra med en mjuk kräm. Närhet och kroppskontakt är viktigare än sex Det är ett grundläggande behov hos alla människor, oavsett ålder, att bli berörd och att beröra. Det har ingenting med sexuella känslor att göra. Man kan få ut mycket av sitt ömhetsbehov genom kontakten med barn och barnbarn eller ett husdjur. En man kan förvandlas från att ha varit en sträng familjefar till att bli en lekfull och kramig morfar eller farfar. Tillsammans med barn kan den mogna människans sensualitet blomma. Man kan kramas och kelas utan rädsla för att skämma bort. Det finns mycket att lära av barnens förmåga att njuta av kroppsupplevelser, som ännu inte har kopplats till sexuella handlingar och som därmed inte är så laddade. De flesta vuxna skulle må bra av att tillåta sig att njuta på barnets vis av att ge och ta emot beröring. Många som i yngre dar alltid kopplat ihop ömhetsbevis med sexualitet kan med ökad ålder känna att det är tillåtet att smekas utan att det leder till samlag. Man kan strunta i gamla mönster och vanor. Det kan göra utrymmet för spontanitet och lekfullhet större. Välbefinnande viktigt för lusten Genom åldrandet förändras kroppen. Det finns stora individuella skillnader, men generellt kan sägas att den sexuella förmågan och lusten ofta minskar när man blir äldre. Det verkar som om den psykiska hälsan och välbefinnandet är viktigare för den sexuella lusten än den fysiska hälsan. Nedsatt lust kan vara ett tidigt tecken på depression. När kvinnan blir äldre När kvinnan kommer i klimakteriet, menopausen, någon gång mellan 45 och 55 år, upphör menstruationen. Det beror på att kroppens produktion av hormonerna östrogen och gestagen avtar. En del kvinnor får då så kallade övergångsbesvär, som till exempel svettningar, trötthet eller sömnsvårigheter. Andra passerar klimakteriet utan påtagliga besvär. För alla gäller att slemhinnorna blir tunnare och att det tar längre tid för slemhinnorna att bli fuktiga, att få lubrikation, vid sexuell upphetsning. Mängden vätska minskar också. Skörheten i slemhinnorna kan leda till smärta vid samlag. Men genom att använda glidmedel, som köps på apotek, kan man genomföra samlag utan att det gör ont. När man blir äldre minskar slidan i storlek och blir skörare. Ofta tar det också längre tid innan man blir sexuellt upphetsad och innan man får orgasm. Även om muskelsammandragningarna minskar, upplevs ofta en orgasm lika starkt ändå. Många kvinnor väljer att tillföra kroppen östrogen för att minska problemen vid övergångsbesvär och samlagssmärtor. Det kan man göra genom plåster, hormonspiraler eller tabletter. Östrogen kan också tillföras lokalt i form av salva eller slidtabletter för att motverka sköra slemhinnor och minska risken för urinvägsinfektioner. En del kvinnor kan bli hjälpta av akupunktur. En del upplever att den sexuella lusten minskar med stigande ålder. För andra uppvägs de kroppsliga förändringarna av att slippa oron för oönskade graviditeter och den personliga mognad som gör att man kan förhålla sig mer avspänd till sin kropp och sin partner. Det kan innebära ökad sexlust. Det finns kvinnor som aldrig har upplevt en orgasm, kanske på grund av blyghet inför sin partner eller tabun runt onani. Eftersom kvinnor förr uppfostrades till tystnad och skam inför sexuella känslor är det många som har svårt att berätta hur beröring och sexuell teknik behöver anpassas för att de ska kunna bli tillfredsställda. Många kvinnor, både unga och gamla, kan exempelvis inte få orgasm genom samlag, utan behöver stimuleras direkt på klitoris i samband med samlaget. Men det kan kännas svårt att uttrycka i ord. Framförallt är det viktigt att parterna visar förståelse för varandra. Kvinnor behöver ofta längre tid för att känslomässigt förbereda sig för sexuell närhet och behöver därför mötas med lyhördhet av sin partner. När mannen blir äldre Nu för tiden talar man om att även mannen kommer i övergångsåldern eller har ett klimakterium. Det innebär minskad produktion av det manliga könshormonet testosteron samt minskad sexuell lust och förmåga till erektion för en del. Många män behöver med stigande ålder längre tid och mer stimulans, ofta direkt av penis, för att få erektion. Det kan också bli svårt att bevara erektionen under hela samlaget. Om man är van vid att alltid få stånd när man ska ha samlag kan man få prestationsångest. Då är det viktigt att partnern är förstående. Ibland kan det räcka med en paus. Kanske kan man tillsammans komma fram till hur man kan göra de sensuella och sexuella mönstren mer avspända och lekfulla och på det sättet undvika prestationsångesten. Kraften i utlösningen och mängden sädesvätska minskar när man blir äldre. Även om utlösningen helt eller delvis uteblir, kan upplevelsen av en orgasm ändå vara lika stark. Kroppen förändras De flesta upplever att kroppen stelnar och inte är lika rörlig när man blir äldre. En del rörelser gör ont. De samlagsställningar som man använt tidigare i livet kanske behöver anpassas. Man kan pröva fram nya ställningar som är bekväma för båda. Sjukdomar kan påverka lust och förmåga En del sjukdomar kan påverka den sexuella förmågan. Det gäller till exempel diabetes, hjärtsjukdomar och depression. Läkemedel kan också minska den sexuella lusten och förmågan. Det är viktigt att diskutera eventuella biverkningar med den läkare som ordinerat en medicin. Det finns hjälp att få Det finns mediciner och hjälpmedel som kan stärka den sexuella förmågan. För män med problem att få erektion finns preparat i tablettform, injektioner i penis, implantat i penis, vacuumpumpar och andra tekniska hjälpmedel. För kvinnor är det vanligast att de får hormonet östrogen i någon form. Det finns också tekniska hjälpmedel, exempelvis vibratorer och massageapparater, som kan köpas på postorder eller i specialbutiker. Det forskas också om möjligheten att tillföra testosteron till kvinnor som saknar sexuell lust. Både kvinnor och män producerar testosteron, som är ett hormon som har betydelse för bland annat sexlusten. Onani – den vanligaste sexuella handlingen För att behålla den sexuella förmågan är det viktigt att underhålla den. Även om man inte har en partner kan man hålla liv i sitt sexliv genom att onanera. Att onanera är tabubelagt för många, speciellt i de äldre generationerna, trots att det är den vanligaste sexuella handlingen. Förr trodde man att det var skadligt med onani och att den som onanerade blev sjuklig, blek, mager, modlös, inbunden och ibland till och med psykiskt sjuk. Det är vad föräldrarna till dem som i dag tillhör äldregenerationerna fick lära sig och som de kanske i sin tur förmedlat i sin uppfostran. Men det är helt ofarligt att onanera. I parförhållanden är det vanligt att parterna onanerar utan att det för den skull utesluter det gemensamma sexlivet. Det ena utesluter inte det andra. För många människor kan onani fungera ångestdämpande och smärtlindrande. Om man har levt länge utan att ha en sexualpartner kan det ta månader att öva upp både lusten och förmågan igen. Därför är det viktigt att inte ge upp möjligheten till ett sexliv i en ny relation, utan försöka ha tålamod och vara lyhörd för varandra. Sexuella stimuli och hjälpmedel För många människor betyder sexuella fantasier mycket för att höja upphetsningen. Fantasierna är till för just detta och de avspeglar i allmänhet inte vad man vill göra i verkligheten. Fantasierna upplevs av de flesta som mycket privata och ingenting man delar med sig av ens till sin partner. Litteraturen är fylld av erotiskt laddade skildringar. Hur man upplever en text är individuellt. En del tänder på skriven text. Andra upplever bild och ljud starkare. Erotiskt laddade filmer och porrfilmer kan höja den sexuella spänningen för vissa, medan andra inte alls tänder på dem. En del par ökar spänningen i sitt förhållande genom rollspel. Genom att föreställa sig olika scener, som båda upplever som upphetsande, kan man behålla den sexuella spänningen. Det finns numera en uppsjö av sexleksaker, som kan vara en tillgång i sexlivet. Man kan till exempel använda massagestavar eller mer neutrala massageapparater i den sexuella leken. Båda måste förstås vara intresserade av att använda sexleksaker, så att inte den enes lust släcks när den andres tänds. Sexualitet och samliv inom vård och omsorg När man blir mycket gammal, sjuk eller får stora funktionshinder blir man beroende av andra. Om man till exempel måste flytta till ett äldreboende av något slag kan det bli svårt att bevara sin personliga integritet i förhållande till personal eller anhöriga. Vid sjukliga åldersförändringar, demenssjukdomar, kan hela ens personlighet förändras. Det kan innebära att den tidigare pryda personen uttrycker sin sexualitet utan hänsyn till omgivningen. Det är viktigt att anhöriga och personal bemöter detta på ett respektfullt sätt, och sätter det i samband med sjukdomen. För ensamstående kan onani ge tillfredsställelse och avspänning. I par där den ena parten blir dement kan samlivet vara det enda som fortfarande ger en känsla av samhörighet och tillfredsställelse. Andra gånger kan den friska parten uppleva det som ett övergrepp att ha ett aktivt sexliv med sin sjuka maka eller make. Det kan vara svårt att uppfatta om den demenssjuke är intresserad och upplever samlivet som något positivt. Även om det är den sjuke som har ett stort behov av kroppslig närhet och tar initiativet, kan det ändå upplevas som en svår situation för den friske att förhålla sig till. Var och en måste sätta sina egna personliga gränser. Det är inte heller ovanligt att människor med demens inleder ett sexuellt förhållande med någon på samma äldreboende med föreställningen att det är makan eller maken. Sådana situationer kan vara svåra att hantera för anhöriga och personal. Det är bra om man kan lägga sina gamla uppfattningar om vad som är normalt och moraliskt rätt åt sidan och försöka fundera i nya banor. Hela situationen är utelämnande för den sjuke och för maken/makan. Det som förut hört till det allra mest privata kan nu diskuteras av personal och anhöriga. Därför är det också viktigt att vara lyhörd för varje människas unika behov. Tyvärr är det ovanligt att det vid en vårdplanering för en person inom äldreomsorgen ställs frågor som har med sex och samliv att göra. Det handlar troligen ofta om en ovana vid att ta upp ämnet till diskussion. Vi ser oftast sexualiteten som så privat att den inte går att tala om, trots att den betyder så mycket för så många människor.
2.828125
Tack för alla fina kommentarer och hälsningar som ni lämnar här på bloggen, ni är så goa! Hallå måndag! Oktober kommer att bli minst sagt intensiv jobbmånad för mig, jag har flera uppdrag som jag bollar med samtidigt. När jag behöver fylla på med ny inspiration brukar jag kika in till Lotta Agatonsblog, hon är min stora stylist förebild number one! Eller hos Levlivetleende, den bloggen är som en söt karamell! Idag hade jag trevligt besök, en reporter från den lokala tidningen var hos oss och intervjuade mig, vilken rolig grej! Vi hade en mysig pratstund om inredning, min stil och om vårt husbygge. Artikeln kommer att komma ut nu på onsdag på min födelsedag :) Annaleena
1.03125
Verksamhetsledare med stark kommunikationsprofilVätgas Sverige är ett partnerskap som främjar användningen av vätgasteknik som del i ett mer hållbart energisystem. Våra medlemmar och finansiärer finner du bland näringsliv, institut, kommuner, regioner, nationella myndigheter, högskolor och föreningar. Verksamheten bedrivs i form av en ideell förening och består av en styrelse, ett kansli och ett fyrtiotal medlemmar. Vår syn på vätgasens roll som energibärare är balanserad och långsiktig. Vi ser att vätgas- och bränslecellsområdet nu utvecklas mycket starkt och tillsammans med andra energitekniker kommer det möjliggöra framtidens mer hållbara och effektiva energiförsörjning. Vätgas Sverige fungerar som initiativtagare, samordnare och kunskapsspridare. Övergången till mer hållbara energilösningar är en komplicerad process och för att nå dit behöver vi ta många små steg, till exempel genom demonstrationsprojekt. Vätgas Sverige samarbetar med aktörer från många olika fält, i Sverige och utomlands, för att skapa positiva synergier som accelererar denna positiva utveckling. Vätgas Sverige söker nu genom TNG en Verksamhetsledare med stark kommunikationsprofil I tjänsten som verksamhetsledare kommer du ha förmånen att leda och utveckla Vätgas Sveriges verksamhet. Du utvecklar och förvaltar Vätgas Sveriges projekt och processer tillsammans med medarbetare, intressenter och finansiärer. Du och dina kollegor ligger i framkanten i arbetet för hållbara energikällor och banar väg för morgondagens tekniska lösningar och affärer. En stor del av ditt arbete är att på ett strategiskt och operativt sätt leda kommunikationsarbetet i de internationella projekt som genomförs med några av de största fordonstillverkarna och energibolagen i Europa. Även opinionsbildning bland privata och offentliga intressenter här på hemmaplan är mycket viktig. Förutom att arbeta med många externa kontaktytor och intressenter kommer du att leda Vätgas Sveriges interna arbete. Kansliets medarbetare arbetar med stor frihet och hög ansvarskänsla, även ditt arbete kommer att vara fritt och du kommer ha möjligheten att styra projekt och arbetsprocesser så länge resultat uppnås. På kansliet i centrala Göteborg arbetar idag fem personer och detta kommer även vara din arbetsplats som ditt arbete utgår ifrån. Det här är en rekrytering där du kommer bli anställd direkt av Vätgas Sverige. Profil För att trivas och bli framgångsrik är det viktigt att du är öppen och kan identifiera dig med det som är kännetecknande med verksamheten beträffande värderingar, synsätt samt arbetssätt. Vi söker dig med följande bakgrund: - Arbetslivserfarenhet från en ledande position i näringslivet, du har intresse inom teknikområdet samt har arbetat inom fordonsindustrin och/eller energiområdet. - Du har arbetat med kommunikationsfrågor och strategi på en internationell nivå och kommunicerar obehindrat på svenska och engelska i tal och skrift. - Du har erfarenhet av ekonomiskt verksamhetsansvar. - Du har relevant högskoleutbildning, gärna på masternivå eller motsvarande. - Meriterande är att ha arbetat med strategiska energi- eller bränslefrågor inom t ex fordonsindustrin, du får gärna ha egna nätverk inom energi/miljö/transport/fordon/telekom i Sverige. - Det är bra om du förstår strukturen runt kommuner, regioner, nationella myndigheter, departement och politik, samt gärna ha erfarenhet av att söka offentliga medel. Du besitter följande färdigheter: - Mycket goda ledaregenskaper som är kompatibelt med ett arbetsklimat med frihet under ansvar samt verksamhetens relationsorienterade karaktär. - Mycket goda kommunikationsfärdigheter i tal och skrift. Du trivs med att ta kontakt med nya intressenter och känner dig bekväm med kontakter på ledningsnivå. Som person bör du vara: - Nyfiken och öppen för utveckling av organisation och strategi. - Driven och kan entusiasmera - Organisatorisk, strukturerad och förvaltande. - Prestigelös, flexibel och demokratisk. I vårt rekryteringsarbete strävar vi efter en jämn könsfördelning och mångfald vad gäller intressen, personlighet, etnisk och kulturell bakgrund. Vid frågor om tjänsten är du välkommen att kontakta rekryteringsansvarig Håkan Sandelin, 031-761 22 26. Ansök snarast då intervjuer sker löpande, tjänsten kan komma att tillsättas före sista ansökningsdatum. Du ansöker om tjänsten enkelt genom att registrera dina kontaktuppgifter samt bifoga ditt färdiga CV i vår databas. Följ anvisad länk. Alternativt skickar du din ansökan med CV och personligt brev till [email protected] TNG är bemannings- och rekryteringsföretaget som förmedlar arbete främst till unga i karriären och seniorer. Vi samarbetar med många ledande bolag och vi erbjuder tjänster inom olika branschområden och yrkeskategorier. Störst är vi inom områdena kundtjänst/administration, ekonomi/HR/lön och data/IT. Vi finns representerade med kontor i Stockholm, Malmö och Göteborg. Läs mer om oss på www.tng.se Jobbet sökes av TNG från datum 2010-04-07. Arbetet sker ifrån Göteborg och är inom kategorin Ledningsarbete Besök AMS för att ansöka till jobbet
2.4375
Varför är socialismen vid liv ? Efter Sovjetunionens fall 1991 borde socialismen rimligtvis vara död som alternativt samhällssystem. Men den finns kvar vid makten i Sverige och Norge. I Sydamerika existerar regimer ledda av marxister som Morales i Bolivia, Chavez i Venezuela och kommunisten Castro på Kuba. Är inte socialismen fullständigt diskriminerad? KOMMENTERA () Vad som gjorde Georges Sorel, fransman och ursprungligen socialist, så avskydd av vänstern var att han föreslog att det fanns en socialistisk myt som gjorde slarvsylta av Karl Marx såkallade vetenskapliga socialism. Normalt älskar socialister sina myter, drömpalatsen. Man skulle inte, enligt Marx, behöva ta makten med våld. Kapitalismen skulle kollapsa av egen kraft. Liksom det feodala systemet före kapitalismen. Men vad var då revolutionärens roll? Det skulle vara kontraproduktivt att göra revolution innan kapitalismen självdog. Sorel hävdade dock att rationellt socialistiskt tänkande var moget för sophögen. I stället skulle man lita på vad fransmannen kallade ”mytens makt”. Han misstänkte att socialismen helt enkelt inte fungerade. Efter varje misslyckande är det dags att försöka igen. Socialisterna lyckas ännu i det tjugoförsta århundradet inte förstå att det inte finns någon lösning. Bara genom att vägra att acceptera socialismens misslyckande kan man bli en sann revolutionär. Den socialistiska myten är helt enkelt en användbar illusion för att göra vanliga människor till kamrater i kampen. Redan i början av förra seklet förstod Sorel att det skulle komma socialistiska våldsrevolutioner. Revolutionärerna skulle ta makten med våld: Lenin, Trotskij, Stalin, Mao, Ho Chi Minh, och Hitler. Nazisterna betraktade sig som genuina revolutionärer. De skapade den verkliga, sanna socialismen, nationalsocialismen. Kanske kan socialismen inte dö, som liksom religion lever vidare för evigt. Kanske är det i regioner där människor inte kan övertygas av förnuft och argument på ställen där hundratals bevis för misslyckande inte är nog. Tanken att människorna behöver myter gör Georges Sorel aktuellare än någonsin, den franske järnvägsingenjören som blev författare. Första världskriget svepte bort hans lilla förmögenhet (det gick inte att leva enbart på böcker och artiklar i tidningar och tidskrifter). Han dog, ensam och utfattig, utanför Paris, år 1922, bortglömd av världen. Han fick uppleva bolsjevikrevolutionen men inte de stora massmorden under 1930- och 1940-talen i socialismens namn. Nu lever den revolutionära myten vidare på 2000-talet. Sorel skulle ha nickat igenkännande.
3.0625
Nettoförlusten landade på 157 miljoner dollar, eller 0,08 dollar per aktie. Mätt i svenska kronor motsvarar förlusten över en miljard kronor. Räknar man bort engångskostnaderna för börsnoteringen, gjorde däremot det sociala nätverket en vinst på 0,12 dollar per aktie, vilket var ungefär i linje med vad analytikerna hade väntat sig. Omsättningen steg samtidigt 32 procent till 1,18 miljarder dollar. En 32-procentig tillväxt låter visserligen bra, men för Facebook är detta inga imponerande siffror. Utfallet innebär att bolagets tillväxt minskat minst fem kvartal i rad, enligt Wall Street Journal. Det analytikerna tyckte var mest oroande med rapporten var dock att kostnaderna skenade iväg under kvartalet. Marknadsförings- och försäljningskostnaderna mer än fyrdubblades till 392 miljoner dollar i takt med att nätjätten försökt dra till sig fler användare och annonsörer. Dessutom vågar Facebook inte ge någon prognoser framåt, vilket analytikerna ser som ett olycksbådande tecken. Facebook-aktien dök över 11 procent i torsdagens efterhandel efter rapporten och den fortsatte sedan ned på fredagen. I förhandeln, som sker innan de vanliga börserna öppnar, nådde Facebook nya bottennivåer. Kräftgången fortsatte när Nasdaq öppnade. Efter några timmars handel hade aktien tappat över 9 procent.
1.984375
Efter att vi låste kontoret igår hängde Andreas på mig hem och grillade hamburgare. Det blev förstås en del jobbsnack och mest var framtida strategier som diskuterades. Det börjar ju bli en del bollar i luften nu och förutom Priskraft, nisch och länkhanteringsverktyget har vi en del övriga projekt på gång. De senaste veckorna har ... Läs mer!
1.023438
Kulturföreningen Glassfabriken i Malmö är inte bara ett fik utan liksom Cyklopen en fri mötesplats. Vi vill i detta uttalande visa vårt stöd till Kulturkampanjen i deras kamp för en ny mötesplats. Nu går vi in på slutspurten och vädjar om en sista kraftansträngning. Fortsätt sprida vår vädjan om stöd och fortsätt skänka pengar så kan vi tillsammans bevara en av de sista oberoende mötesplatserna i Malmö. KC Glassfabriken står inför sin värsta ekonomiska kris någonsin, pga en stor skattesmäll. Stor mobilisering krävs, alla kan ge eller göra något. Skänk pengar nu och be andra skänka! Enad kamp – för en bättre värld här och nu är möjlig!
1.132813
Information för sportflygare som kommer på semester till Almuñécar och vill utöva denna fantastiska sport och njuta av den otroliga panoramautsikten över Almuñécars stränder. Den tropiska solkusten, och då i synnerhet Almuñécar, är ett av de mest uppskattade områdena för såväl hängglidning som skärmflygning. Det finns flera flygcentra med lokala piloter och här finns flygklubben “club de vuelo libre Almuñécar”. På vissa flygcentra erbjuder man en mängd tjänster för friflygare och deras sällskap, information om väderleksutsikter, förhållanden för flygområdena, reparation av skärmflyg och hängglidare samt vikservice. Flyginstruktör som känner till området som talar spanska, engelska och tyska.
1.867188
Jag är trött mest hela tiden just nu. Alldeles för mycket på jobbet vilket också visar sig här på bloggen. Hinner inte med att göra de inlägg jag skulle vilja göra och ännu mindre hinner jag besöka er alla... Lääängtar efter jul och ledighet. I onsdags var jag på härliga Hedvigs trädgård på kransbindarkurs. Ni kan läsa mer om det i tidigare inlägg. Fick så himla dåliga bilder på min krans så jag vill gärna visa upp den på riktigt idag. Tycker själv att den passar ganska bra mot den röda dörren. :) Kransen har en stomme av halm och är klädd med vintergrönt. Tall, blågran, buxbom och kryptomeria. Kryptomeria var nytt för mig men passade verkligen perfekt som kransmaterial. Eftersom jag ville ha en krans i naturfärger så blev det kottar och frökappslar som dekoration. Men jag kunde ändå inte låta bli att "blinga" den lite med några glittriga nålar. Som grädde på moset har jag lite spansk mossa. Idag har vi ordnat gästabud för småfåglarna. Vi har två fågelhus på tomten som vi ständigt fyller. Jisses vad de äter de små liven! Men vad annat ska man göra nu när det börjar bli kallt och det inte finns så mycket annat att hitta. Hur som helst har vi proppat alla behållare fulla med jordnötter, olika sorters frön, talgbollar och äpplen. Nu hoppas jag de klarar några dagar till. Än så länge är det mest mesar, sparvar och talgoxar på besök. Vid den här tiden på året brukar det krylla av domherrar. Men de håller säkert till i skogen ett tag till. I morgon är det första advent. Ärligt talat har jag inte ens börjat med adventsfixet än. Känslan vill inte riktigt infinna sig. I morgon ska vi i alla fall till en liten och genuin julmarknad i grannbyn. Hoppas att det känns mer juligt efter det. Ha en fin advent! Kramar!
2.015625
Rengöring God hygien är regel nummer ett. Tvätta alltid händerna innan Du hanterar Dina linser. Rengöringen tar bort beläggningar som bildats på linsen och dödar virus, bakterier eller svampar som kan ha hamnat på linsen. Se till att linserna inte kommer i kontakt med tvål, smink, snus eller liknade. I Sverige används ofta mekanisk rengöring. Det innebär att Du gnuggar linserna i handflatan för att få bort beläggningar på linsen. Man tror att den mekaniska rengöringen bidrar till att vi i Sverige har så få komplikationer jämfört med andra länder. Dålig linsskötsel kan leda till allvarliga komplikationer som kan påverka Din syn för resten av livet. Använd endast av optiker rekommenderande skötselprodukter. Undvik att hantera och förvara linserna i våtutrymme t ex kök och badrum. I dessa fuktiga miljöer är risken stor för bakterier. Häll alltid ut använd vätska och skölj etuiet med ny vätska för att sedan lufttorka med öppna lock. Återanvänd aldrig använd vätska, förvara alltid linserna i ny vätska. Bärtid Det är viktigt att du byter dina linser på ordinerad tid. Risken för komplikationer ökar om Du bär linserna för länge. Regelbunden undersökning av både ögon och linser är viktigt för att vi ska kunna garantera dig ett säkert & bekvämt linsbärande. Se till att Du alltid har glasögon med rätt styrka. Om du är irriterad i ögonen, sjuk eller har allergiska besvär är det viktigt att ha ett par väl fungerande glasögon. Bär aldrig kontaktlinser vid förkylning, eftersom ögonen kan bli infekterade. Bär heller aldrig en lins i ett rött öga. Ta ut linsen om ögat blir irriterat eller om du upplever dimsyn. Om ögat inte blir påtagligt bättre inom 24 timmar, uppsök optiker eller ögonläkare genast.
2.6875
Vill du ha evolution förklarad i fem små steg? I avsnitt 5 förklarar Jesper allt om vårt släktskap till aporna. Detta är sista avsnittet. Bakgrund: LUCS förestår Sveriges enda anläggningar som är godkända för kognitiva studier av apor och kråkfåglar. Info om forskningen finner du t.ex. här. Evolutionsteori är grundläggande för denna forskning, men ofta stöter man på missuppfattningar kring evolution. Tomas Persson vid LUCS primatforskningsstation ville göra en insats och lät producera ovanstående lilla filmserie.
2.09375
teletubby 12 mars 2012 - 01:43 skrev: Fråga: när kommer Video Unlimited att vara tillgängligt i sverige? Vad kommer priset att ligga på per film? Music Unlimited är inte av intresse för mig, p.g.a. Spotify. Det finns inget datum bestämt ännu för när Video Unlimited kommer att lanseras i Sverige. teletubby 14 mars 2012 - 09:04 skrev: Några kommentarer på de problem med missade knapptryckningar som Swedroid uppmärksammar i sin recension? Är det ett problem som ni tror er kunna göra något åt? Jag har kört Xperia S ett ganska bra tag nu och jag hade lite svårt själv att "lära" mig hur responsytan sitter på dom, så personligen har jag inga problem med touch-knapparna men saker och ting kan alltid optimeras. phogy 15 mars 2012 - 09:44 skrev: Testat telefonen under en kortare tid och det är mycket att gilla med Xperia S. Men just med de tre touch-knapparna i nederkant är väldigt störande. Känns som att den missar 1 av 5 tryckningar så det är inget problem som kan gått Sony obemärkt förbi, hoppas verkligen på en mjukvaru-fix för detta.. Se svaret ovan. t3nggren 15 mars 2012 - 09:59 skrev: Beställde just en vit xperia s! Nu tänkte jag höra om när nya smart watch kommer ut? Kommer man få välja färg på armband eller följer alla med? Även när smarttags och smart headset släpps? CTIA standarden är densamma som iphone va? Alltså kommer jag kunna använda mina klipsch s4i? Kommer ni även ha uppdateringsprogramvara för mac? Har tyvärr inte fått någon närmare lanseringsinfo för SmartWatch än någon gång mellan Q1-Q2, och hur den kommer att säljas med färg på armband osv. Är lite för tidigt för mig att säga. Du borde få med ett par SmartTags till din Xperia S som du beställt, men dom kommer också att finnas att köpa separat någon gång mellan Q1-Q2. Smart Headset har jag tyvärr ingen lanseringsinfo på just nu, men förhoppningsvis inom kort. CTIA är samma standard som iPhone använder sig av. Mac-användare kommer att kunna uppdatera sina telefoner med våran Bridge for Mac programvara. http://www.sonymobil...bridge-for-mac/ BSM 15 mars 2012 - 12:33 skrev: Fick hem den den nya Xperia S igår och verkar vara riktigt bra. Har hittills inte stört mig på knapparna i nederkant men jag installerade ett spel idag, shadowgun. Nu har telefonen fastnat och visar bilden Loading please wait. Hade telefonen haft ett löstagbart batteri skulle jag antagligen ryckt det nu men då det är inbyggt förstår jag inte hur jag ska stänga av allt och starta om. Har ni någon ide? Har provat att hålla avstängningsknappen intryckt utan att något händer. Var in på en tre-butik på lunchen och fick hjälp att hitta infon om hur man tvingar ner telefonen. Man ska hålla in avstängningsknappen samtidigt som volymknappen som pekar uppåt. Du ska kunna starta om telefonen genom att hålla nere av/på-knappen och volym upp-knappen samtidigt. Men bra att det löste sig. drbrain 15 mars 2012 - 15:22 skrev: Såg denna länken via ett annat forum. Stämmer dessa tiderna vad det gäller uppgradering till ICS?? "Xperia S Maj/Juni" Det skulle ju i så fall betyda att Xperia S får ICS sist av alla SE/S mobiler.. den är ju nyast och borde således ha det Först! Riktigt riktigt dåligt om så är fallet... http://www.tre.se/Pr...-uppdateringar/ Det måste jag kolla upp. Vad jag vet så är ingen närmare officiell lanseringsinformation kommunicerad ännu. #LOUDmouth# 16 mars 2012 - 04:58 skrev: Jag har skrivit i Xperia tråden att jag inte har några problem med touchknapparna. Har tyckt att det varit lätt att "träffa" rätt och har inte haft problem med dålig respons eller att jag behövt trycka hårt etc. Men ...... jag har ju bara haft telefonen i knappt två dygn och har upptäckt under dagen att Hemknappen i mitten är avsevärt känsligare än dom övriga två knapparna. Betydligt svårare att "träffa rätt" och dessutom krävs det ibland ett par-tre "tryck" innan den reagerar. Innan jag beställde luren så kände jag på två "riktiga" exemplar det första exemplaret hade kommit till butik ett par timmar innan jag var där och kände på det och det exemplaret kändes allmänt segare i responsen överlag, inte bara touchknapparna medans det andra exemplaret som var en säljares privata exemplar kändes så rappt och responsivt som man kan förvänta sig. Det var därför jag trots allt ändå bestämde mig för Xperia S. Detta tillsammans med min ena sega knapp och det faktum att man hört & läst väldigt varierande omdömen om knapparnas känslighet & respons får mig att undra om det faktiskt kan vara hårdvarufel och en barnsjukdom. Dessutom upplever jag att batteriet är avsevärt sämre än SGS2 men det får väl tiden utvisa. Jag antar att bateeriet inte är på topp förräns man laddat ur/upp några gånger och dessutom håller man ju på extra mycket med telefonen i början. En annan sak jag reagerat på är att kameraknappen har väldigt svagt motstånd och känns dessutom lite väl sladdrig. Volymknappen lite högre upp känns har betydligt trevligare känsla. Också barnsjukdom månne? Trots allt måste jag säga att jag är mycket nöjd so far. Riktigt rapp och trevlig telefon med grym skärm. Däremot får jag se hur Hem och kameraknappen beter sig framgent och om dom skulle bli sämre får man helt enkelt lämna in luren. Förhoppningsvis vaknar Sonyrep'en till liv och kan ge lite input! /#LOUDmouth# Se mitt tidigare svar angående touch-knapparna, men jag tycker även att du borde besöka en återförsäljare för att jämföra din telefonen med en annan. För det är svårt att svara på över forumet ifall det skulle kunna vara något fel på din. Hino 16 mars 2012 - 17:57 skrev: Köpte en experia s, min första android telefon, Det jag undrar är om det inte finns nån e-mailwidget, som visar mailen direkt i ett fönster på startsidan. Inte som standard men jag är rätt säker på att det finns att hämta på Google Play. Wizeguy 18 mars 2012 - 09:38 skrev: Först vill jag säga att jag förstår, att man inte ska räkna med några monster tider på batteriet. Men att den ska falla 4-5% bara efter att man tagit ur den från laddaren och surfat morgonnyheter i MAX 5 minuter, dessutom är skärmen inställd på lägsta möjliga läsbara styrka ! Jag tänker inte säga vilken telefon jag hade innan, men det är en smartphone som är 2år till sommaren, den står med betydligt högre ljusstyrka kvar på 100% på samma användning längre än så .. Igår gick hela batteriet åt mellan 0800-och ca 2000, på 8minuters samtal , 20minuter spelande, 7sms, spotify 2låtar! filmade 2minuter ,tog 3 kort. övrigt pillande MAX 30 minuter ,detta med LÄGSTA möjliga ljussturka, vilket gör skämen väldigt orättvisa Är detta vad man kan förvänta sig!?, så går jag tyvärr tillbaka till min 1 och 1/2 år gamla lur, som vid denna typ av användning ändå har 40-50% kvar..(med samma typ av nät, data, synk och osv..) Hur upplever ni andra? Det tar upp till en vecka innan en Android telefon har justerat in sig och optimerat batterianvändningen. Så du kan räkna med en ganska låg batteritid under dom första dagarna du använder telefonen. Personligen kör jag mycket musik och SMS om dagarna och det blir även en hel del via Wi-Fi (som enligt mig är det som förbrukar mest ström näst efter dålig mottagning) så jag räknar med att få sätta telefonen på laddning på kvällen när jag går och lägger mig. rockman 19 mars 2012 - 09:01 skrev: Hej. Min tappar GPS mottagningen, funkar direkt efter omstart men försvinner ganska fort igen. Har du något förslag på åtgärd såsom uppdatering eller något eller är det bara att lämna tillbaks mobilen och ta en annan Jag känner till problemet och det kommer att fixas i nästa programvara. Yamaha-Lover 19 mars 2012 - 19:01 skrev: Tråkigt att ni inte testar produkten full ut fick ett ex där högtalarn var spräckt Tråkigt att höra, kunde återförsäljaren hjälpa dig med att få telefonen utbytt? Gundeho 20 mars 2012 - 10:02 skrev: Tjo! Har nu haft S några dagar och är VÄLDIGT nöjd, skärmen, speeden, ljudet Allt är väldigt bra. Enda smolket i bägaren ÄR batteritiden, ohyggligt mycket sämre än tex. ARC. Vet du om detta är något som uppmärksammats och som ev. kommer åtgärdas vid en uppdatering? Se mitt svar angående batteritiden i "multi-citat" svaret.
1.226563
Den här bilden finns tyvärr inte till försäljning Oftast beror det på att artistens management inte tillåter försäljning av bilder till privatpersoner. Vi hoppas att du hittar någon annan bild du gillar istället! Som företagskund kan du logga in och köpa bilden som högupplöst fil direkt. Logga in på Rockfoto Pro eller kontakta en av våra bildredaktörer Hej, vi är Rockfoto och vi tar snygga fotografier på band, artister och konserter. Vi är baserade i Sverige och är specialiserade på konsertfotografering. Vi har fotografer i hela Skandinavien. Rockfoto Tellusgången 12 12626 Hägersten [email protected] +46 (0)70 663 08 77 http://rockfoto.nu
0.976563
- Våld mot kvinnor är ett av de allra viktigaste områden som vi behöver bli bättre på att motverka. Nu hoppas jag att Carin Götblad kommer att uppmärksamma de behov som finns på området och som regeringen länge nonchalerat, säger Morgan Johansson, ordförande i justitieutskottet. -Jag ser tre viktiga frågor som måste lyftas fram: - Kontaktförbudet i gemensam bostad måste bli bättre. Att inte den som utsätts för t.ex. hot eller andra brott ska behöva flytta utan i stället den som utsätter någon för detta är en viktig principfråga. - Alldeles får få våldtäktsanmälningar leder till åtal. Vi menar att det behövs mer kunskap om varför så få våldtäktsanmälningar leder till åtal. Vi vill se att en granskningskommission tillsätts för att få mera kunskap om problemet samt att komma till rätta med eventuella brister i förundersökningar. - Vi kan även bli bättre på att stödja de kvinnor som råkar ut för övergrepp. Vi vill att målsägandebiträden ska komma in tidigare i processen. Redan när brottsanmälan sker ska målsägande ha rätt till ett målsägandebiträde. Det stöd och den hjälp ett målsägandebiträde kan ge betyder mycket för den som utsatts för våld eller sexualiserat våld och ofta befinner sig i en traumatiserad situation. - Hittills har de borgerliga partierna i riksdagen motsatt sig dessa viktiga åtgärder. Det vi behöver nu är konkreta förslag och inte ytterligare utredningar. Nu hoppas jag att det blir ändring på detta, avslutar Morgan Johansson. Presskontakt: Ingela Nilsson, pressekreterare 072-210 95 25
2.5625
Denna tisdag blir det ett antal korta funderingar kring olika saker. * Damer packa väskan Den förste är att jag tror Sveriges fotbollsdamer får packa resväskorna och åka hem. Det blev inget lag utan Malin Moström. * Nyttiga vägar Finlands EU minister sa på en konferens förra veckan, som vi båda var på, att när det gäller infrastruktur och projektens lönsamhet har vi lämnat över för mycket inflytande till experter. Precis vad vi sagt när man ryckte sönder helheten om nyttorna i Umeåprojektet. * Bilar Idag tar vi beslut om utställning av ÖPL om Ön. Tänk vad rotat all planering är och som bara går ut på mera vägar till nya områden. Fina vägar som sedan ska ha åtgärder som begränsar trafiken. Vi har haft svårt att se nyheter som ska ge mindre trafik från början. * Bensinskatt Det kanske är det som är lösningen för mindre trafik. Det är nu regeringens nya giv men återigen kommer det fram att ökade avdragsmöjligheter ger vinster för dom som bor nära storstäder. Återigen en överföring av pengar till storstadsregionerna. * Gästhamn Det vill folkpartiet i Umeå ha, men dom brukar ofta fråga sig vad kommunen ska syssla med. Ska man då bygga gästhamnar för dom som har råd att ha båt och finansiera det med skattemedel? * Jan Björklund Som ny folkpartiledare får han underkänt av förre ledarskribenten i VK, Olof Kleberg, i ämnena miljö, jämställdhet och integritet. Det sista som Kleberg alltid kallat kontrollsamhället t.ex. när det gäller olika typer av övervakningar. * Gruvor Vi vet att en stor del av Europa får sina järnmalmstillgångar från Norrland. Ska vi ta upp allt ur marken nu och överlämna bergrester till kommande generationer eller ta alla naturtillgångar under några generationer som man gjort med oljan. * Regionalpolitik Norsjö trätrappor fortsätter att investera även om den nya regionalpolitiken sänkt stödnivåerna för regionalpolitiken. Pengarna från EU till kompetensutveckling i regionala fonden har halverats men tyvärr vet jag inte om det halverats för hela Sverige och inte enbart för Norrland men det ska synas. * Nya nationalparker Frågan är hur många till vi ska bilda och visst är det rätt av länsstyrelsens tjänstemän att tillåta skyddsjakt på skarven. Vi ska ge beröm för goda beslut. * Pensionärerna Den gruppen är det tyst om och de har varit mycket tåliga i kritiken mot regeringen även om dom nu vill ha samma standardökning som andra svenskar. Det går inte att göra annat än hålla med. * Skitiga bad Det har vi också hört talas om den sista tiden. Orsaken är att alltför många inte orkar ta av sig underkläderna och enbart nöja sig med baddräkter och badbyxor. Det är märkligt att folk vill bada med underkläderna på då man vet att badvattnet blir skitigt, och visst är det härligt att bada i rent vattnet?
2.15625
Om Second Opinion Medieetik Om Second Opinion Medieetik Second Opinion Medieetik är en edition av Second Opinion som fokuserar enbart på medieetiska frågor. Second Opinion har sedan starten i början av 2009 publicerat hundratals artiklar som berör medieetik. Editionen är ett naturligt steg i Second Opinions verksamhet och utveckling. Det krävs granskning av mediers metoder och innehåll, det behövs en arena för att låta omskrivna få komma till tals och fördjupa, komplettera nyheter samt diskutera medieetiska frågor. Second Opinion Medietik är en sådan arena. Alla är välkomna att bidra till den medieetiska diskussionen genom att exempelvis skriva om egna erfarenheter och upplevelser i kontakt med media och journalister, delta i diskussioner om journalistik och det journalistiska innehållet, bidra med fakta och fördjupningar i sakfrågor, sprida ordet om Second Opinion Medieetik, tipsa andra om artiklar på Second Opinion Medieetik och tipsa vår redaktion. Exempel på frågeställningar som Second Opinion Medieetik kommer att arbeta med. Medier och enskilda Mediers etiska regler och hur de implementeras och följs upp De pressetiska institutionernas funktion (PO, PON, Granskningsnämnden med flera) Media och rättsväsendet Källkritik och mediala drev Hur mediernas makt används Välkommen att prenumerera på artiklar via e-post. Second Opinions uppdragsredaktion kommer även att genomföra granskningar på uppdrag mot arvode. Förutom publicering av artiklar kommer Second Opinion Medieetik söka efter att delta på andra arenor där ämnet förekommer och kan även komma att arrangera egna debatter och seminarium. Sedan tidigare finns en edition inom Second Opinion om energifrågor, Second Opinion Energi.
1.5625
Brud måste naturligtvis rätt frisyr se underbara och fantastiska. Om du råkar ha långa hår, du har tur så långt hår kan vara formaterat många sätt- från formella till casual. Så kan du ha massor av val av långa bröllop frisyrer. Rätt lång bröllop frisyrer bör kunna återspegla den brud personlighet och hur hon tycker att presentera sig själv. Perfekt lång bröllop frisyr bör göra en brud som känner henne vackraste hennes speciella dag. Här följer några underbara idéer för lång bröllop frisyrer. En av långa bröllop frisyrer kan vara den franska twist. En fransk twist ser underbar och det kan också lägga till mycket elegans och klass till ditt hår. Det är ganska enkel frisyr att slutföra och de fungerar bra med hög axelband operationsrockar och flickor med hår som faller bara förbi skuldror. I kombination med vissa dekorativa stift eller ens glitter, en fransk twist är ett underbart sätt att komplettera ditt bröllop dag ensemble. En annan variant av långa bröllop frisyrer kan vara Topknots. De är också ett elegant och tidlös alternativ för kvinnor som har långa hår. De Rama ansiktet, uppmärksamma ögon, och visa smycken mycket väl. Den klassiska sopas gör för underbara lång bröllop frisyrer. Sådan tid länge hedrad bröllop frisyr är mycket imponerande. Det passar nästan alla ansikte och kompletterar alla Bröllops klänning, alltför. Du förtjänar att sådana stora långa bröllop frisyr, Don't you? Fler artiklar på: Simplelove2u.com
1.234375
10% rabatt på Star Wars-tapeterPhotowall tillverkar kundanpassade fondtapeter och canvastavlor. Tillsammans med fotografer, konstnärer, designers och kunder skapar dem unik väggdekor. Som kund kan man välja att anpassa motiv direkt från deras sortiment eller använda sig av sina egna bilder/illustrationer som underlag för deras olika produkter. Bland deras sortiment ingår hundratals Star Wars-motiv. Nu får du chansen att göra ett Star Wars-rum som inget annat. Som besökare på StarWars.se erbjuds du en exklusiv rabattkod som ger dig 10% på hela deras sortiment. Uppge bara rabattkoden när du lägger din beställning. Rabattkoden är giltig till 1 januari 2012. Rabattkod: AKJ4568UGK
0.949219
Alla stora tänkare skriver i motsättning till sig själva. Det är på alla sätt ironiskt att en av dem som tydligast har givit uttryck för skepsis eller fientlighet mot det skrivna ordet själv har förmedlats till eftervärlden just som författare – som världslitteratur – och inte som muntlig tradition. Men i en kultur som grundar sig i samtalet är man skeptisk mot skriften. Så också Platon. Nu utkommer den andra delen av Jan Stolpes nyöversättning av athenaren, och den innehåller dialogerna Menon, Protagoras, Lysis, Charmides, Ion, Menexenos, Euthydemos, Faidros och Kratylos. Det bör omedelbart sägas att Stolpe har lyckats ge oss en Platon som är verkligt stor läsning. Han låter mångtydiga passager vara mångtydiga. I den första volymen fanns det alldeles för få förklarande noter, men det har Stolpe nu rättat till. Det är delvis nödvändigt för läsningen: så översätter Stolpe inte som tidigare översättare eidos med ”idé”, utan med ”form”, vilket kan leda till viss förvirring i exempelvis Menon, där det även talas om ”form” i betydelsen skepnad, på grekiska schema. Men det nämns i noterna, och i alla händelser rör sig den Platon vi får tillgång till elegant i den moderna svenskan. Några egenheter finns förstås: några av slanguttrycken är möjligen väl tidsbundna, och ”hypersvårt” och ”hålla låda” känns som en disparat blandning. Dessutom är människan knappast ”han” på svenska – även om det grekiska anthropos naturligtvis är maskulint. Ändå är det en förnämlig svensk text. I den nya boken ingår några av Platons bästa dialoger, däribland alltså Faidros. I denna finns en berömd passage där Sokrates kritiserar det skrivna ordet med hänvisning till att det skapar ”skenvishet” – det nedskrivna blir ett stöd för tänkandet, men ett stöd som i sin tur förstör tänkandet eftersom det förstör minnet. Den som minns gör det inte längre av egen kraft, utan förlitar sig på en annan, främmande kraft. Och Platon själv arbetar i sitt skrivande med en mängd tankefigurer och uppbyggnader som skall påminna läsaren om att det talade ordet är viktigare än det skrivna: i Gästabudet, exempelvis, får läsaren höra dialogens höjdpunkt i fjärde hand – Glaukon får den berättad av Apollodoros, som har hört den av Aristodemos, som har hört den av Sokrates, som i sin tur har hört den av Diotima... Men det finns också något hemlighetsfullt med dessa luckor och askar. Som om Platon hade något mer och annat att säga än det som han säger. Som om Platon hade hemligheter. Så också i Faidros, där Sokrates skepsis mot det nedskrivna till en början kommer ur en annans mun – som en berättelse ur den egyptiska mytologin. Snart nog gör dock Sokrates det till sin egen åsikt, för när ”ett tal en gång är nedskrivet tumlar det runt överallt, både bland dem som förstår sig på det och bland dem som det inte angår; talet vet inte vem det ska och vem det inte ska vända sig till”. Det talade ordet, däremot, vet ”inför vilka det skall tiga”, och det ligger nära till hands att tänka att även Sokrates (eller Platon) hade sina hemligheter, och att det skrivna ordet dolde andra, esoteriska läror som förbehölls de invigda. Och i sådana fall var Sokrates (eller Platon) mycket långt ifrån egalitära villfarelser om det önskvärda i att delge vem som helst de egna insikterna – och det pekar mot oanade och berusande tolkningsmöjligheter. Var den verkliga läran bara tillgänglig för Platons egna lärjungar, måste skrifterna få en mycket speciell ställning. De blir då en sorts invigningslitteratur, som kanske bara blir begriplig för den som har fått mästarens undervisning. Men Platons maskspel blir inte bara filosofisk insikt som tecknar nya och oväntade horisonter, utan också verklig litteratur. Dialogernas mångfald av röster visar ett absolut språkligt gehör. Tydligast blir det kanske när Sokrates till synes utan ansträngning växlar röster och ståndpunkter för att slutligen framträda med sin egen röst (eller är den det?), och skilja ut det felaktiga från det sanna. I Faidros håller han med täckt ansikte ett konstfullt tal för en åsikt som han själv inte omfattar – för att sedan ta av sig masken och vederlägga det förra med ett annat tal, en metafysisk berättelse om själavandring som kanske är det vackraste som Platon har skrivit. På samma sätt byter Sokrates röst i den spännande Kratylos, en dialog som nu för första gången på mycket länge har gjorts tillgänglig på svenska. Här lägger han ut texten om namns och ords egentliga betydelse via en helt vildsint etymologisk spekulation om en tänkt urhistorisk namngivares avsikter, och han finner att ord som sanning och kunskap alla utgår ifrån ord som betecknar rörelse, och att de därför handlar om att tänkandet skall följa verkligheten i dess rörelse, eftersom alla företeelser ständigt förändras. Och han övertygar sin samtalskamrat. Men Sokrates själv tror inte på det, och bara lite senare hittar han andra och lika övertygande etymologiska ”bevis” för att andra liknande ord tvärtom handlar om stillastående. Så har han alltså upptäckt ett helt ”inbördeskrig” inom språket självt, och snart nog har han kommit fram till att de som en gång uppfann namnen var offer för en villfarelse. De trodde nämligen att hela verkligheten själv hela tiden rörde sig och förändrades, något som Sokrates själv avvisar: ”anta att de som satte namnen verkligen satte dem i den tron att alla ting alltid rör sig och flyter (...) men att det händelsevis inte är på det sättet, utan att det är de själva som har störtat ner i ett slags virvel där de blir alldeles snurriga och där de kastar in även oss och drar oss med sig”. Från den tvivelaktiga spekulationen om ”namngivarens” ursprungliga avsikt med orden, som Sokrates återskapar ur ordens egna eller föregivna rötter, svingar sig alltså Platon upp till en filosofisk reflektion som måste börja förhålla sig kritiskt till själva det språk som den formulerar sina insikter i. För om språket självt motarbetar vår förståelse av världen, är det första steget att bli medveten om det – och Platons insikt får många tankeriktningar i vår egen samtid att framstå som tanketomma. Vägen till den insikten går genom maskbyten och röstskiftningar. Lyssna till Platons alla röster: det är ett samtal som gör sig som skrift.
3.421875
OMXS30 har sjunkit sedan toppen i september och brutit den stigande trenden på medellång sikt. På kort sikt har en sjunkande trend bildats. Stöd finns vid 1 037 punkter, som också testades under onsdagens tidiga fall. Motstånd finns vid 1 090 punkter. Investtech har den här veckan analyserat ett par rapportbolag, som överraskat positivt och negativt. Atlas Copco A, som rapporterade på onsdagen, ligger i en stigande trend och vidare uppgång indikeras. En rektangel gav en köpsignal i juli med målkursen 167 kronor eller högre. Aktien närmar sig motståndet vid 160 kronor, vilket kan ge en kortsiktig reaktion ned. Stöd finns vid 153 punkter. Volymbalansen på kort sikt är positiv eftersom omsättningen var mycket hög under onsdagens uppgång. Efterfrågan på aktien var stor när den steg, vilket tekniskt sett är positivt. På lite längre sikt vill vi se aktien bryta motståndet vid 169 kronor och stiga över tidigare topp vid 170 kronor. Det skulle öppna upp för ytterligare uppgång. Investtechs rekommendation är köp. SKF B rör sig i en stigande trend och fortsatt positiv utveckling indikeras. Aktien har brutit motståndet vid 147 kronor, vilket signalerar ytterligare uppgång. Vid reaktioner ned finns även stöd vid 140 kronor. Uppsidan är relativt stor med nästa motstånd först vid 168 kronor. Volymutvecklingen är klart positiv med många som vill köpa när aktien stiger. Investtechs rekommendation är köp. MTG B rasade efter en svag rapport. Aktien har handlats ned fem dagar i rad under mycket hög volym. Det visar att det finns många som vill sälja till ett allt lägre pris. Fallet har dock dämpats de senaste dagarna. Aktien ligger nära den långsiktiga trendkanalens golv vid 193 kronor, där det finns stöd. På kort och medellång sikt finns det inga stöd utan det kvarstår endast ett långsiktigt stöd vid 100 kronor. Ett långsiktigt motstånd finns vid 254 kronor, där förra årets botten finns. Både upp- och nedsidan är alltså stora. Aktien handlas nu på nivåer där den inte varit sedan 2009. På längre sikt är aktien starkt negativ med en fallande trend sedan två år tillbaka då aktien noterades till över 500 kronor. På kort sikt kan det komma reaktioner upp. Positivt är att två insiders köpt aktier efter fallet, vilket indikerar att de tror att risken för ytterligare ras är liten. Investtechs rekommendation är sälj. Fotnot: Investtechs rekommendationer ges på 1-6 månaders sikt.
1.640625
1. Hur ska man se på världsbankens larmrapport? – Världsbanken fick i våras ny chef, amerikanen Jim Yong Kim. Han har nyligen sagt att klimatet är mänsklighetens största utmaning. Det är hoppfullt, eftersom samma bank tidigare har lånat ut enorma belopp för gas- och oljeutvinning till exempel i Afrika. Rapporten är inte alls extrem, utan en av många som pekar åt samma håll. Det finns studier som inte utesluter att det kan bli ännu varmare, upp emot 6-7 grader på 100 års sikt. 2. Vad innebär 4 grader varmare klimat? – Det är ett globalt medelvärde som fördelas olika, med olika effekt på olika platser. Kortsiktigt kan det gynna Nordeuropa med större skördar i jordbruket när vintrarna blir mildare och blötare. Globalt sett är det värre – livsmedelsproduktionen sjunker när grödor drabbas av värme och torka, något som redan har observerats i världens största kornbod – Mellanvästern i USA. Värmeböljor med höga dödstal blir vanligare, till exempel i Sydeuropa. En av de största klimatförändringarna sker i våra nordliga polarområden som får 7–8 grader varmare klimat när snö och is smälter så att mer solstrålning absorberas. 3. Finns enighet om vad Jorden tål? – Egentligen inte. På klimatmötet i Köpenhamn 2009 blev den politiska kompromissen ett mål på max 2 grader, men detta var ingen vetenskaplig siffra. Hittills har vi bara sett accelererande utsläpp av växthusgaser. Många forskare menade redan från början att 2 grader i praktiken är ett omöjligt mål. LÄS MER: ”Katastrof för mänskligheten” 4. Kan delar av jorden bli obeboeliga? I ett scenario för 2200-talet, då våra barnbarn är döda, får en fjärdedel av jordens landytor så hög temperatur att människor drabbas av fysiologisk värmestress, det vill säga svettningen räcker inte för att hålla rätt kroppstemperatur, 37 grader. Denna risk är mycket stor för folkrika regioner som Sydasien och Medelhavsområdet, men även för viktiga jordbruksregioner som mellersta USA. 5. Finns någon ny smart teknik? – En idé är att manipulera jordens atmosfär att släppa igenom mindre solvärme, en annan att manipulera oceanerna att ta upp mera koldioxid. Båda idéerna anses mycket riskabla. Och till exempel kärnkraft kan aldrig bli mer än en marginell del av en global energiförsörjning. 6. Finns något positivt framtidsscenario? – Ja, om man gör en väldigt kraftig nedskärning av dagens utsläpp, och ställer om till annan energiförsörjning utan dagens höga konsumtionsnivå. Jag tror att det går rent tekniskt, men jag är mycket mera pessimistisk när det gäller den politiska viljan och förmågan. Hoppet är en dialog mellan USA och Kina. Liksom Indien har Kina en moralisk poäng i att västvärlden måste gå i bräschen så länge vi per capita släpper ut mest. Omställningen borde ha börjat för 20 år sedan. Nu blir det mera smärtsamt.
3.234375
New Yorks borgmästare Michael Bloomberg beordrade evakuering av 375 000 invånare i lågt liggande områden närmast kusten, rapporterar AFP. Alla de 1 700 skolor i staden som drivs i offentlig regi kommer att hålla stängt på måndagen, något som drabbar drygt en miljon elever. New Yorks tunnelbana, tillsammans med bussar och tåg, kommer att stängas av från och med klockan sju på i kväll lokal tid, meddelar New Yorks guvernör Andrew Cuomo, enligt Reuters. Obama uppmanar människor att lyda råden från myndigheterna inför den ”allvarliga och stora” stormen. Han tror dock inte att den kommer påverka det kommande valet. - Det är inget vi väntar oss just nu, men vi kommer självklart titta på det, sade han efter ett besök på ett stormberedskapscenter enligt Reuters. Hundratals flygningar till flygplatser längs östkusten har ställt in inför Sandys ankomst. Air France har ställt in samtliga avgångar till New York och Washington, medan amerikanska flygbolag ställt in hundratals inrikesflyg. I Karibien har Sandy tagit omkring 60 liv. Barack Obama har ställt in två möten i valkampanjen för att i stället följa med utvecklingen runt orkanen Sandy, meddelade Vita huset på lördagskvällen. Obama återvänder från Youngstown i Ohio till Washington och ställer in framträdanden i norra Virginia och Colorado Springs. Det kan bli ytterligare förändringar i presidents program enligt beskedet från Vita huset. Det som gör Sandy speciell är dess enorma storlek. Vindarna blåser med orkanstyrka 16,5 mil från stormens öga, och med samma styrka som en tropisk storm över 100 mil bort, så flera städer kommer att drabbas. Enligt den amerikanska vädertjänsten NOAA kan Sandy bli det största oväder som någonsin drabbat USA, skriver Reuters. EU uttrycker sitt stöd för drabbade av stormen i Karibien och meddelar att unionen står redo att ge stöd till krisarbetet, rapporterar AFP. ”Vi har rörts djupt av nyheterna om död och förstörelse orsakad av orkanen Sandys framfart”, skriver EU:s utrikeschef Catherine Ashton och EU:s biståndskommissionär Kristalina Georgieva i ett gemensamt uttalande. Under söndagen anslöt sig påven Benedictus XVI, vid sin traditionella söndagsbön, till uppmaningarna om solidaritet med offren. QUIZ | Har du koll på åren som gått? Mer i ämnet - 28 okt 2012 Orkanen får SAS att stoppa USA-flygen - 26 okt 2012 USA varnar för Frankenstorm - 26 okt 2012 I dag väntas orkanen Sandy dra in över USA
2.46875
Information vid boendebokning På vandrarhem bor barn gratis t.o.m. det år de fyller två år. Detta gäller om barnet inte upptar en egen säng. Resenär över 15 år räknas som vuxen. Grupp- och konferensbokningar är inte möjliga via onlinebokning. I dessa fall ber vi dig att ta direktkontakt med aktuell anläggning. Barnpris gäller ej vid gruppbokningar.
1.460938
SM-veckans första guld till Hammarby Isracingkungen "Posa" Serenius var på väg mot ytterligare ett guld när SM-veckan i Östersund inleddes med par-SM på ett vintervackert Motorstadion, men blev snuvad av kronprins Robert Henderson. Publicerad Kampen om guldet i isracingens par-SM kom att stå mellan förhandsfavoriterna Gävle och Hammarby, och det blev dramatiskt in i det sista. Guldkampen fick avgöras i skiljeheat. Där fick 63-åriga Per-Olof "Posa" Serenius ett litet släpp och 41 år yngre Robert Henderson, kunde hålla undan till seger. -Jag hade taktiken klar för mig, ta starten och två tighta kurvor, säger 22-åringen till SVT Sport. Hammarby-förararen lyckades med upplägget av loppet och var strålande glad efteråt: -Det är min skönaste seger hittills! säger han. På frågan om det var ett tronskifte de några hundra, som var på plats för att se SM-veckans första vinnare utses, såg i kväll, svarar Hammarbys stjärnskott så här: -Tronskifte? Ja, kanske. Om "Posa" lägger av efter den här säsongen så... Hammarbys Per-Anders Lindström var annars SM-tävlingarnas största hjälte. Han körde med smärtor i både axel och revben efter en vurpa i Strömsund i fredags. -Det kändes bra så fort jag kom ut på banan. Adrenalinet gjorde sitt till. Sedan kände jag hur ont det gjorde i depån, säger Lindström. Hammarby-föraren var osäker på om han ens skulle kunna köra SM, men tog ändå chansen och när han väl var på banan öste han på för fullt från start. Anna Blomqvist
1.320313
Jönsson: "Nu hoppar jag av" Emil Jönsson följer ursprungsplanen och hoppar av Tour de Ski trots allt. Publicerad -Kroppen känns bra efter fyra dagar. Det har varit roligt och det är alltid härligt att vinna, säger han efter segern i sprint i Prag. -Det är inte dåligt att vara i ledning i Tour de Ski. Men jag har beslutat mig. Jag hoppar av nu och satsar på OS, säger han till SVT. Fyra långa sträckor återstår. -Det är klart det är tråkigt men jag tror det är et klokt val ändå, säger experten Emelie Öhrstig.
1.070313
Posts Tagged ‘Apple’ Ett trevligt gästblogginlägg kanske kan lysa upp i vinternatten. Här är ett bidrag runt innovationsklimat skrivet av Joachim Strömbergson, säkerhetsexpert, uppfinnare och entreprenör som driver företaget SecWorks. Apple anses vara ett av världens mest innovativa företag. Genom att skapa helt kategorier av produkter, inte en gång utan flera gånger, har Apple långsiktigt byggt upp helt nya marknader och är i dag ett av väldens högst värderade företag. Jag tror att ett viktigt skäl till denna framgång är att Apples ledning är engagerad i innovationsarbetet. Men, är inte alla ledningar engagerade i sina företags innovationsarbete? Det beror på vad man menar med att vara engagerad. En enkel fråga att ställa sig är hur många patent din VD har? Apples tyvärr bortgångne VD, Steve Jobs hade 313(!) patent. Bill Gates (som i och för sig inte längre är VD för Microsoft) har som jämförelse nio patent [1]. Min gissning är att Bill med sina, i jämförelse med Steve, futtiga nio patent ändå tillhör den grupp av företagsledare med flest patent. Det är dessutom inte så att Steve i sin ungdom var ett sprudlande geni som på några få år hostade ur sig alla dessa patent. Steves patent spänner över hela hans tid på Apple och pekar på ett kontinuerligt aktivt deltagande i innovationsarbetet. Jag ser att Jobs stora mängd patent är ett tecken på att Apples ledning med Steve i spetsen leder genom exempel och är genuint engagerade i utvecklingsprocessen. Dom inte bara säger att det är viktigt att hitta på nya saker – dom är med och skapar Apples nya saker. På riktigt. Här tror jag att det finns mycket att lära för andra företagsledare. Att sparka igång en innovationsprocess, hitta på olika belöningssystem och införa innovationsmått som antalet nya idéer per kvartal är en sak. Men när cheferna själva är en av de som förväntas skapa nytt, när dom aktivt deltar (inte bara sitter på en stol i rummet) och föder fram nya idéer blir engagemanget genuint och trovärdigt. Det är svårt att inte tro på en VD som säger att det är viktigt med innovation om VD:n själv har 300 patent. Vidare, med en ledning som själv inte är med och aktivt skapar tror jag har svårt att förstå den energi, smärta, eufori, ångest och det engagemang som en nyfödd idé kräver. Att seriöst kunna möta andra innovatörer och säga att tyvärr din idé flyger inte. Risken som jag ser det om man inte förstår detta är inte bara att man lättare slår ihjäl idéer för snabbt, man riskerar även att slå ihjäl folks glöd och vilja till att vara kreativa. Långsiktigt är det döden för innovationsklimatet oavsett vilka fringisar, bonusar och biobiljetter som hägrar. Ett annat företag omtalat för sin innovationsförmåga är Google. Företagets grundare ligger i och för sig långt efter Steve Jobs. Men med dussintalet patent är Larry Page och Sergey Brin i alla fall aktivt med och skapar. Ett intressant försök till att införa en innovationsprocess liknande den Google använder, men mer formell är mediaföretaget NPR [2]. Dock tycker jag att det hade varit än mer spännande om man inte bara låtit teknikerna följa processen utan alla. Journalister, företagets ledning, städarna – alla i företaget borde omfattas av innovationsprocessen. Dvs istället för att cheferna kliver undan och låta teknikerna få leka en dag i veckan borde cheferna hoppa in i leken dom också. Så hur får man chefen att bli delaktig? Börja med att släpa med henne till nästa innovationsstuga. Säg till honom att lämna anteckningsboken på skrivbordet. Av med skorna och fram med whiteboardpennorna. Börja från botten och jobba in cheferna i innovationsarbetet. När chefen själv får stå och motivera varför sin idé ska få sponsring kommer förståelsen och kraften. Förhoppningsvis. Och här är en radikal idé: Varför inte införa ett nytt produktivitetsmått för chefer – hur många idéförslag har en chef skapat det senaste året? Inte chefens grupp, chefen. Det är lite som som i berättelsen om kycklingen och grisen som ska laga mat [3]. Steve Jobs har uppenbarligen aldrig varit en kyckling. [1] Miguel Helft, Shan Carter. A Chief Executive´s Attention to Detail, Noted in 313 Patents. The New York Times. 2011-08-25 [2] Andrew Phelps. NPR tries something new: A day to let managers step away and let developers play. Nieman Journalism Lab. [3] The Chicken and the Pig. Wikipedia. (c) 2011 Joachim Strömbergson Dag 1 På onsdag morgon så möttes hela gruppen med något nervösa pristagare på Ericssons Silicon Valley-kontor i San José. Totalt så var vi femton personer från Sverige, Italien, Spanien och USA. Av någon anledning så var alla män, något som jag tycker är viktigt att lägga extra krut på att förändra till nästa år. Videointervju Första punkten på agendan var en videoinspelad intervju som snabbt följdes av en visning av Ericssons experience center. Det var lite nervöst inför intervjun, men det släppte så snart som kameran sattes igång. Sedan var det dags för en trevlig lunch med Håkan Eriksson, Ericssons CTO och chef för Silicon Valley-kontoret och Maya Strelar Migotti, chefen för IP och Bredbandsutvecklingsavdelningen. Det var en intressant lunchdiskussion där idéer och tankar runt innovation diskuterades. PrisutdelningEfter lunchen var det dags för officiell prisutdelning. Det var en tämligen stor tillställning som videofilmades och uppskattningsvis var det ca 120-150 fysiska åskådare. Pris delades ut till de bästa idéerna, bäst nyttjande av experimentvecka, bästa innovationsfrämjande chef och sist men inte minst, bäst innovationsfacilitator. Priset var (förutom själva resan) en rejäl, graverad glasstatyett och ett presentkort på Apple för 500 USD. Priset överlämnades av Maya och Håkan och efter att vi hade tackat och skakat hand fick vi en mikrofon och en minut för att besvara en fråga ställd av ledaren av innovationsprogrammet, Gabriel Broner. Frågan jag fick var: ”What motivates you to enable other people to innovate?”. Eftersom jag stod på en scen och mottog ett pris under högtidliga former kunde jag inte låta bli att svara ”world peace…”, vilket efter de längsta två sekunder jag känt lockade fram en våg av skratt *phew*. Gabriel fattade snabbt och framhöll att det inte var “Miss Universe”. Jag fortsatte genom att kort beskriva mina värderingar och tankar runt att jag tror att kreativitet och innovation faktiskt gör världen till en bättre plats och som facilitator så är jag inte intresserad av att fokusera på de 1-2 procenten som redan är uppfinnare utan framför allt att fokusera på de ca 98% som inte ser sig själv som innovatörer. Framför allt tryckte jag på vikten av att ha roligt och att detta lättare leder till innovation. IDEO och Design Thinking Efter prisutdelningen så höll Doug Solomon CTO på företaget IDEO (utalas hi-dee-ho, fast utan h) en presentation av företaget och om det som de kallar ”Design Thinking”. Jag kommer skriva om detta mer framöver, men i praktiken så går det ut på en innovationsprocess där man mixar olika synsätt. Dougs föredrag var mycket intressant och han var en riktigt bra talare. Han nämnde flera av mina stora käpphästar inom innovation som empati, diversitet, etc. Mingel och Apple storeNär föredragen var klara så var det dags för glass och mingel. Jag hamnade i många intressanta diskussioner med lokalanställda, Doug och andra IDEO-anställda. Efter minglet var det dags för en tripp till Apple Store i Palo Alto. Där alla vinnare, utan undantag, beställde varsin iPad 2 snabbare än man kan säga iOS. Jag är säker på om att det fanns en iphone-app som kan räkna antalet fånigt leende ingenjörer på foton så hade den här situationen genererat ett high-score. Köerna för den nya iPaden började enligt lokala källor runt fem på morgonen. Som jetlaggad svensk så var det ett intressant alternativ, men sömnbehovet övervann “ooh shiny”-faktorn. Det kommer att ta ett par månader innan paddan dyker upp, men den som väntar på något litet och platt väntar alltid för länge =D. Middag med raketforskareEfter apple store-besöket så var det dags för middag med produktchefen för IP och broadband, George Antoun och Niclas Carlheim-Müller, teknologichefen för IP och bredbandsutvecklingsavdelningen. Som bonusgäst så hade man bjudit in den oefterliknelige Vytas SunSpiral, forskare inom robotik och Artificiell Intelligens på NASA. Jag hade den stora turen att hamna bredvid Vytas. Detta resulterade i en mycket intressant middagsdiskussion om hur man kan leda förändringsarbete i stora organisationer och smartphones i rymden till tensegritetsstrukturer, oscillation och synkronisering, medvetande och rörelse samt intelligens hos maskiner och människor. Lika lite som min jetlaggade hjärna hade lätt att hålla sig vaken under middagen så hade jag inga som helst problem att somna efter den här dagen. Det här var ju bara den första dagen utav två =). PS. Hjärtligt stort tack för alla gratulationer!
3.09375
Nedan räknas upp metoder och verktyg för utveckling av hälsa och välfärd. TEAviisari TEAviisari är en webbtjänst som skildrar kommunens verksamhet inom främjande av hälsa och välfärd. TEAviisari-webbtjänsten stödjer planeringen och ledningen av det hälsofrämjande arbetet i kommunerna och regionerna. Inbjudan till bröstcancerscreening och svarsbrev Institutet för hälsa och välfärd har utarbetat sex olika brevmallar för inbjudan och svarsbrev som enheter för screening av bröstcancer kan använda i screeningens olika skeden. Material om screening av fosteravvikelser för mödravårdspersonal Vi har utarbetat utbildningspaket, en handbok om interaktion och kort som ger information om riskerna med screening. Dessutom har vi utarbetat handböcker för familjer om screening och eventuella fortsatta undersökningar. Rökavvänjning Det är viktigt med professionellt stöd vid rökavvänjning. På webbplatsen finns bland annat tester för bedömning av klientens tobaksberoende och utbildningsmaterial för hälso- och sjukvårdspersonalen om bemötandet av rökande klienter och rökavvänjningsarbetet. Dessutom presenteras olika nätverk för personer som arbetar med att främja rökfrihet. Hälsokonsekvensbedömning Hälsokonsekvensbedömning är en metod som går ut på att klarlägga förändringar i hälsan som uppkommer till följd av en viss åtgärd, ett visst beslut eller en viss situation.
2.78125
Kontakt Har du frågor angående tävlingen ring vårt nyöppnade Triathlon kansli på 070-5560607 eller maila på [email protected] På kansliet finns Sanna och Ajje och hjälper er mellan kl 09.00-16.00 Tenson Tjörn Triathlon Industrivägen 15 471 31 Skärhamn Hitta till Tenson Tjörn Triathlon Från Göteborg tag E6 mot Oslo sväng av mot Orust Tjörn. Följ skyltar Tjörn och fortsätt mot Skärhamn. Vid Vallhamnskrysset sväng höger mot Kållekärr, därefter är det skyltat Skärhamn. Följ sedan skyltarna Tjörn Triathlon. Tävlingsområdet ligger i Södra hamnen, ute vid Nordiska Akvarellmuseet. Under tävlingsdagen är hela hamnområdet avstängt för bilar. Vi kommer via trafikvakter och skyltar visa var du kan parkera och sedan hur du går till tävlingsområdet. De tävlande kan bli avsläppta med cyklar vid infarten till Södra hamnen.
1.382813
Vi stannade bara en natt men Andrea och hans hustru gjorde vår vistelse fantastiskt!!! Hotellet är mycket pittoreskt och nära järnvägsstationen för om du har mycket bagage! Det är en kort promenad till hamnen, shopping, marknader och restauranger. Frukost ingår och var en av de bästa jag har sett i Italien! Andrea är en utmärkt cappuccino. Andrea hjälpte min pojkvän... Mer - Bokningsalternativ: - TripAdvisor är stolta över att vara partner med Booking.com, Hotels.com, Expedia, Venere och Priceline så att du tryggt kan boka med Liberty. Vi hjälper miljoner resenärer varje månad att hitta de perfekta hotellen för både semester- och företagsresor, alltid med de bästa rabatterna och specialerbjudandena.
1
Adventure Äventyr med Triumph. Släpp loss Tigern i dig. Byggd för att klara allt. Tar befälet över pendlingen, visar hantverksskicklighet i hela världen. En Tiger är som en schweizisk armékniv bland motorcyklar. Oavsett om du väljer Tiger 800, 800 XC eller 1050 finns det en äventyrshoj från Triumph som passar dig. Vilken Tiger du än väljer kan du njuta av bra sikt med den upprätta körställningen, en utmärkt passagerarsadel och bagageförvaring samt en förarsadel som är utformad för långa resor. Fly från staden med lätthet, res på motorvägen bekvämt och attackera kurvorna med självförtroende. Vart än vägen leder är Tiger din perfekta partner.
1.546875
Det är Uddevalla Energi som har hand om renhållningen i Uddevalla kommun. På deras hemsida, under rubriken renhållning, hittar du information om bland annat återvinningscentraler, källsortering, sophämtning och slamtömning samt information om taxor och regler. Kommunen ansvarar för att allt hushållsavfall transporteras till en behandlingsanläggning för att tas omhand på ett bra sätt för människors hälsa och miljön. För detta betalar alla kommunens invånare en sophämtningsavgift. Vill du själv ta hand om hushållsavfall måste du ansöka om dispens för detta. Ansökan görs hos Miljö och Stadsbyggnad. En avgift tas ut för ansökan. Komposterbart avfall får komposteras i kompostbehållare för åretruntbruk. Kompostbehållaren skall vara tät mot skadedjur, isolerad och ha tillräcklig kapacitet. Komposteringen får inte utföras så att det uppstår någon olägenhet för närboende. Anmälan av kompost skall göras till Miljö och Stadsbyggnad. En avgift tas ut för anmälan. Trädgårdsavfall skall i första hand komposteras hemma vid bostaden eller lämnas vid Havskuren. Möjlighet finns även att få regelbunden hämtning av trädgårdsavfall. Kontakta Uddevalla energi. Egen bränning av annat avfall än trädgårdsavfall i trädgården är inte tillåtet och vanskligt både ur brandskyddssynpunkt och för att röken kan störa grannarna. Löv, gräs och vått material ger kraftig rökutveckling och är direkt olämpligt. Tänk på att vissa människor är särskilt känsliga och visa hänsyn. Hemsida www.uddevallaenergi.se Telefon 0522-69 62 69 Adress Uddevalla Energi AB Renhållningsavdelningen 451 81 Uddevalla Besöksadress Strömberget Sidan kontrollerad 2013-04-26 Kommentera sidan
2.21875
Diagrammet visar samlad elförsäljning 2011, med ursprungsgaranterad elförsäljning i mitten. Sista diagrammet visar totalförsäljning minus de som aktivt valt miljöalternativet. * Not: Denna sammanställning följer Svensk Energis Vägledning angående ursprungsmärkning av el. Cirka 30 % av Umeå Energis el till försäljning är producerad med okänt ursprung. För att ursprungsbestämma denna del används data för elleveranser utan känt ursprung i hela Norden. Utsläpp från el från Nord Pool beräknas med hjälp av data från Svensk Energis vägledning för år 2011. Läs mer på Svensk Energi
2.59375
Integritetsskydd AB Volvo och Volvokoncernen tackar för ditt intresse för våra produkter och ditt besök på vår webbplats http://www.volvogroup.se/. Integritetsskyddet och upphovsrätten är gemensam för Volvokoncernens webbplats. På webbplatserna för de olika bolagen inom Volvokoncernen eller på de av Volvokoncernens webbplatser som tillhandahåller specialfunktioner, kan det dock finnas ytterligare integritetsinformation. Personuppgifter Webbplatsen volvo.com styrs av AB Volvo eller av det bolag inom Volvokoncernen som webbplatsdelen hänför sig till. Vi behandlar inga personuppgifter om dig såvida du inte själv anger dem eller får information om att behandling av personuppgifter krävs. Webbplatsen kan dock innehålla länkar till andra webbplatser som inte tillhör Volvokoncernen. Volvokoncernen ansvarar inte för hur integritetsskyddet upprätthålls på dessa webbplatser. Om du har några frågor om hur vi behandlar dina personuppgifter är du välkommen att kontakta AB Volvo eller det berörda bolaget inom Volvokoncernen. Kontaktuppgifter till AB Volvo hittar du i slutet av den här sidan. Om du hittar felaktigheter i dina personuppgifter har du rätt att få dem korrigerade. Du har även rätt att (på begäran, skriftligen och personligen undertecknad, en gång per kalenderår och utan kostnad) få information från oss, bland annat om vilka personuppgifter om dig som vi behandlar och i vilket syfte. Cookies När du visar den här webbplatsen kan det hända att vi lagrar viss information på din dator i form av en "cookie". Cookies används av många webbplatser för att besökarna ska få tillgång till vissa funktioner. Den information som lagras i cookien kan också användas för att kartlägga en användares beteende på webbplatsen. Det finns två typer av cookies: Den första cookien sparar en fil på din dator under lång tid. Den används för att fastställa om det vid något tidigare tillfälle förekommit kontakt mellan oss och din dator. Den andra typen är en så kallad sessionscookie som lagras temporärt i datorns minne under tiden du besöker webbplatsen. Sessionscookies lagras inte i din webbläsare under någon längre period, utan raderas när du stänger ned webbläsaren. Volvokoncernen använder cookies för att inhämta statistik över besökare och samla information om dina preferenser när du navigerar på webbplatserna. På det sättet hoppas vi kunna bli bättre på att rikta relevant information direkt till våra kunder. Om inget annat anges, använder Volvokoncernen aldrig cookies för att samla in personuppgifter. Om du inte godtar att Volvokoncernen använder cookies på vår webbplats kan du konfigurera inställningarna för webbläsaren så att den inte godkänner cookies. Om du gör detta kan vi dock inte garantera att alla funktioner på webbplatsen fungerar som avsett. Kontakt Om du har frågor om ovanstående avsnitt är du välkommen att kontakta AB Volvo via vår kontaktsida. Januari 2010
2.234375
annons annons Mjölksyrabakterier för oroliga magar Publicerad 2013-03-13 Orolig mage, en känslig period eller utlandsresa på gång? Mjölksyrabakterier kan vara en effektiv och enkel lösning för magen– stor som liten. Dessa helt naturligt välgörande bakterier hjälper milt och effektivt irriterade magar. Det finns många olika former av mjölksyrebakterier. Probiotika är samlingsnamnet för nyttiga mjölksyrebakterier som gynnar tarmens naturliga bakterieflora och har positiva effekter på hälsan. Nyttiga bakterier i tarmen hjälper bl.a. till att bryta ned de kolhydrater vi får i oss via maten till mjölksyra och ättiksyra, vilket sänker pH-värdet i magen. Detta bidrar till att återställa tarmens normala bakterieflora och hämmar tillväxten av skadliga bakterier. I ursprunglig form finns dessa nyttobakterier i bl.a. vilda bär och frukter, syrade livsmedel, fil och yoghurt. Probiotika återställer tarmens normala bakterieflora, hämmar tillväxten av skadliga bakterier och stärker immunförsvaret. Dessutom är probiotika bra för tarmfloran i samband med utlandsresa eller antibiotikakur. Alkohol, stress, dåliga matvanor, miljögifter, utlandsresor, antibiotikakurer och andra mediciner kan leda till att bakteriekulturen i mag- och tarmsystemet kommer i obalans. Då är det en god idé att tillföra extra probiotika för att återställa balansen i tarmfloran och därmed bidra till immunsystemets funktion, som till stor del styrs via tarmkanalen. Många fördelar och inga biverkningar – Det är viktigt för välbefinnandet att ha rätt mängd mjölksyrabakterier i magen och tarmarna, säger Åsa Ljungh, docent och överläkare i Medicinsk mikrobiologi vid Lunds universitet. En stor del av Sveriges vuxna befolkning och ännu fler barn har för lite mjölksyrabakterier i magen. Vid brist på dessa bakterier förvärras lätt problem såsom förstoppning, diarré och gaser i magen. Därför är det välgörande att komplettera den dagliga kosten med mjölksyratabletter. Detta gäller även små barn – Förutom en lugn och välmående mage visar vetenskapliga undersökningar även att bakterierna kan förhindra astma och allergier hos barn. Mjölksyrabakterier ger inga biverkningar och man kan aldrig få i sig för mycket, konstaterar Åsa Ljungh. För barnets känsliga mage Magknip och orolig eller irriterad mage hos bebisar och små barn är ett återkommande problem som i princip alla föräldrar känner igen. Och det är inte det lättaste att trösta eller hjälpa ett barn som brottas med magont, för att inte tala om hur svårt det kan vara att få barnet att äta eller sova. En del livsmedel anses av homeopater och inom den alternativa medicinen vara naturliga näringskällor för svampen. Dessa helt naturliga och välgörande bakterier verkar milt och effektivt i oroliga och irriterade barnmagar. Extra viktigt i känsliga perioder Ett dagligt tillskott av välgörande mjölksyrabakterier är extra viktigt i känsliga perioder av barnets liv. Nyfödda barn har en mag- och tarmflora med få bakterier. Miljö och kost spelar därför en viktig roll för att barnet ska utveckla en sund och balanserad tarmflora. Närvaron av goda, probiotiska mjölksyrabakterier är viktiga parametrar för bibehållen hälsa. När modersmjölken ersätts av andra matvanor och även sedan när barnet börjat på dagis bombarderas barnet mage med ovanliga och potentiellt sjukdomsframkallande bakterier. Under denna period är barnet extra sårbart för infektioner, eftersom det inte har utvecklat ett färdigt immunförsvar. Därför uppkommer ofta problem som till exempel orolig och lösa mage. Naturlig motståndskraft mot rotavirus Barn mellan 6 och 24 månader drabbas ofta av diarré. Den vanligaste orsaken (hela 95 procent av barn under fem år drabbas minst en gång) är att barnet har smittats av rotavirus. Oftast smittas barnen under vinterhalvåret och oroliga föräldrar står maktlösa medan deras barn kräks, har diarrér och svårt att behålla vätska i kroppen. Då kan det också vara svårt att veta att barnet får tillräckligt med näring i sig. Mjölksyrabakterierna återuppbygger balansen i tarmen och stärker den naturliga motståndskraften. De har visat sig vara gynnsamma när det gäller att både hjälpa mot och förebygga allt från överdrivet lösa till hårda och oroliga magar hos bebisar och små barn. Fakta Probiotika betyder "för liv". Konkret är det: kulturer av levande bakterier som gynnar tarmens naturliga bakterieflora och har positiva effekter på hälsan. Varaktighet: effekt uppstår snabbt när man äter probiotika, men avklingar också snabbt när man slutar äta probiotika I naturen: vilda bär och frukter, lök, vitlök, kål, tomat, havre I köket: syrade livsmedel som surdeg, surkål, surströmming, fil och yoghurt. Som kosttillskott: på Apoteket och i häloskostaffärer Text: Malin Juell
3.015625
Klimatdebattens bedrägliga argument Det finns påståenden som upprepas så ofta att de till slut uppfattas som sanningar. När flygbolag ska skrubba sina ryggar moraliskt rena dyker ofta ett sådant påstående upp. Din resa klimatkompenseras genom trädplantering, lyder påståendet. För alla som försökt sätta sig in det minsta i kolcykeln är det uppenbart hur bedrägligt ett sådant påstående är. Men jo, det är sant att växande träd binder koldioxid. Och att nyplantering därför tillfälligt kan verka som en så kallad kolsänka. Men ska minskningen bli permanent bygger det på att träden en dag lagras under jord, utan syretillförsel. Hur många träd möter ett sådant slut? Inte heller ett trähus står för evigt. Likväl kommer ständigt nya projekt där växande träd ska kompensera för ökande utsläpp från avgasrör och skorstenar. Senast statliga LKAB – som när gruvindustrin i norr boomar – behöver hitta sätt att minska sina utsläpp. Vad kastar man då sina lystra blickar? Jo, på skogen. Haken är bara att Sverige redan är fullt av virkesåkrar, de platser där man nyplanterar är på nyligen avverkad mark – i bästa fall ett nollsummespel. Men LKAB är kreativa. Med hjälp av avloppsslam från Stockholm vill man göda skogarna i norr. Formeln lyder således: mer näring ger högre tillväxt i de långsamväxande norrländska skogarna och simsalabim har vi bundit mer koldioxid, lagring som kompenserar för gruvdriftens ökade utsläpp. "Genom att finansiera tillväxthöjande åtgärder i skogen kan vi nå nollutsläpp från vår region", sa LKAB:s miljöchef Monica Quinteiro när satsningen presenterades i slutet av förra året. Nollutsläpp? I så fall är ett första steg att lämna all aktuell skog orörd, och att sedan se till att träd som närmar sig åldersdöden begravs i syrefri miljö. Jag har svårt att tro att skogsägarna är så intresserade av en sådan lösning. Sedan ska vi inte glömma gödslingens verkliga baksida: leken med den biologiska mångfalden. Med den extra näringen minskar exempelvis lavar och våra älskade blåbär. Dessutom har näring en tendens att hitta ut i vattendrag, och då är slutstationen Östersjön, vars somriga algsoppa bevisar att där inte direkt saknas näringsämnen.
3.046875
De här skålarna är ett test med virkade dukar som jag doppat i gjutmassa (lergods) och sen glaserat och dekorerat med glas. Efter att jag doppat duken i gjutmassan la jag den i en skål för att torka och formas. Den turkosa skålen la jag istället på utsidan av en form. Skillnaden blir då att det virkade mönstret blir tydligare på utsidan av den färdiga skålen. efter skröjbränningen glaserade jag skålarna, och eftersom de blir väldigt spröda när själva duken brunnit upp är det enklast att sprayglasera. Den transparenta skålen dekorerade jag både med en transparent glasyr, underglasyrfärg på kanten, och glas. De gröna glasbitarna kom från en vanlig ölflaska, och jag försökte placera dem i det som varit hålen i virkningen. Samma gröna glas använde jag på den turkosa glasyren, men där smälte bitarna ut rätt mycket, och det blev ganska fult. Innan sista bränningen; Och efter: /Emelie
2.265625
Putin – en man av makt och mörker Mördare och mörkman? Staffan Skott följer en av världens mäktigaste i spåren. Relaterat Fakta Masha Gessen Mannen utan ansikte Översättning Nille Lindgren. Brombergs Mördare, förtryckare och mörkman? Det finns de som säger så om Vladimir Putin. I alla händelser har han i tolv år varit en av världens allra mäktigaste män, i snäppet under USA:s presidenter, och det kommer han av allt att döma att vara i sex, kanske tolv år till. Hur blev det så? Vad var det avgörande i hans utveckling från grå KGB-byråkrat i dåvarande Leningrad till maktens tinnar i Kreml? Det avgörande var ett steg han tog 1990 när Sovjetunionen sjöd av glasnost och Gorbatjovs djärva halvmesyrer till demokratisering. I Leningrad fanns en stadsfullmäktige-ordförande, senare borgmästare som hette Anatolij Sobtjak. Han ansågs länge vara en verklig demokratikämpe. Putin lämnade skrivbordet hos hemliga polisen och blev medarbetare till Sobtjak, som fann honom vara en synnerligen användbar kraft. En KGB-överste förefaller annars inte ha varit det mest sannolika valet för en glasnostanhängare. Både Sobtjak och Putin själv har också lämnat vilseledande uppgifter om hur det gick till, vilka punkteras effektivt av den ryskamerikanska journalisten Masha Gessen i hennes förtjänstfulla bok Mannen utan ansikte, som väckt uppmärksamhet i den strida floden Putin-böcker och snabbt kommit på svenska. Hur det verkligen gick till är väl inte det viktigaste i Putins karriär. Den blev halsbrytande: från ledningen för Leningraduniversitetet till en post som vice borgmästare i Sankt Petersburg (nu är vi alltså framme vid den postsovjetiska perioden). Han återvände till KGB, som nu hette FSB, blev till slut dess högsta chef och snart premiärminister under Jeltsin. Som vid nyåret 2000 framträdde i rysk teve och meddelade att han avgick med omedelbar verkan och att premiärminister Putin helt enligt författningen efterträdde honom som tjänsteförrättande president. Det var en remarkabel karriär på bara tio år, inte sant? Följt av att han sedan styrt Ryssland i tolv år, av vilka fyra år som premiärminister under Dmitrij Medvedev, ”president av Putins nåde”. Hur har Ryssland tett sig under detta skenbara ”duumvirat”, som man fordon kallade det när två män styrde tillsammans? Det har varit jämförelsevis lugnt jämfört med de kaotiska fyrverkerierna under Jeltsins åtta år. Löner betalas åter ut i tid och näringslivet blomstrar, åtminstone i jämförelse med sovjettiden. Statens finanser har återhämtat sig. Putin har, till stor belåtenhet för de breda massorna, slagit till mot en del av de ohyggligt rika oligarker som roffade åt sig enorma värden under privatiseringen. En sitter i fängelse och några har gått i landsflykt. Mot detta kan invändas att det ekonomiska uppsvinget grundar sig på export av gas och olja, och den industrin kritiseras hårt av västliga ekonomer. Ty den står still och inget förekommer av den utveckling som moderna ekonomer kräver av vad det vara må. Den dag som oljepriserna sjunker blir det kärva bud. Vad beträffar ”oligarkerna” finns det somliga som säger att alla och inte bara några få borde ha satts i fängelse eller drivits i landsflykt. Masha Gessen går inte in närmare på Putins egen förmögen utom att citera de ofta hörda uppgifterna om fyrtio miljarder dollar. Hon redogör bara grundligt för hur Putin själv började förmögenhets-bildningen med en gigantisk försnillning under tiden som vice borgmästare i Sankt Petersburg. Korruptionen i Ryska Federationen har antagit enorma former som får de beramade oegentligheterna under Brezjnevtiden att te sig oskyldiga. Ja, egentligen har Putin inte lyckats med så mycket. Den ineffektiva polisen (som ännu kallas milis, men det kommer nog att ändras) rår inte med mord och stölder och andra lagbrott utan ägnar sig själv åt mutor och utpressning av hjälplösa medborgare. Någon tillverkningsindustri värd namnet finns ännu inte – i detta land med begåvad och utbildad befolkning och stora inhemska naturresurser. Putin har tagit makten över det mesta av massmedia och de senaste valen kan inte karakteriseras som fullvärdigt demokratiska. Frågan är om det valfusk som förekommitär att anse som spontant. Putin skulle ha vunnit även utan valfusk, säger de flesta bedömarna. Masha Gessen är skoningslös i sin skildring av Putins förehavanden på ett sätt som också kan förklaras med att hon delar upplysta ryska intellektuellas ryggmärgs-reaktioner med avsky mot den sort Putin gärna demonstrerar att han tillhör, med vulgärt gangsterspråk; eller ett utbrott i en presskonferens i Paris där en journalist som ställde en otrevlig fråga om kriget i Tjetjenien inbjöds att komma till Moskva och träffa experter på omskärelse som gör jobbet så grundligt att det inte blir något kvar därnere. Det här uppträdandet och språkbruket är typiskt för en yngre generation KGB-are. När dagens Ryssland beskrivs som en ”maffiastat” är det också för att det på många viktiga poster i näringslivet och det offentliga sitter andra före detta KGB-män, ”de aktiva reservisterna” som bildar ett formidabelt nätverk. Till dessa allmänt kända försyndelser från Putin lägger Masha Gessen sådana konspirationsteorier som man i Väst har svårt att tro på men som har långa traditioner i Ryssland under skilda regimer: att gisslantragedin i Beslan och teatern Dubrovka liksom sprängattentat mot bostadshus skulle vara regisserade eller hanterade för att öka folks tilltro till Putin som en stark man. Putins syndaregisters allvarligaste punkt är naturligtvis det fruktansvärda kriget i Tjetjenien, som han ärvde av Jeltsin och redan tidigare varit med om att leda. Det är svårt att säga om han ansvar för en del av de många politiska morden, inte minst på journalister, i Ryssland under senare år, och de mord som ryska säkerhetstjänsten utfört i arabvärlden. Mest flagrant är mordet i London 2006 på den avhoppade KGB-mannen Litvinenko , med något så ovanligt som den sällsynta och extremt dyra metallen polonium. Det mordet var en klar signal – från Putin! – till alla berörda att KGB, nu FSB, inte glömt sin tradition att aldrig förlåta svikare ur de egna leden. Putins underliga exhibitionistiska uppvisningar med fiske eller ridturer med bar överkropp, dykningar efter sjunkna skatter, utförsåkning, lång biltur i Sibirien (de nya rysktillverkade bilarna bröt ihop en efter en men man hade reservfordon med sig) visar på ett annorlunda och inte särskilt lyckat sätt att skapa PR. Masha Gessens bok om Putin har uppmärksammats på ett helt annat sätt än hennes tidigare många publikationer. Hon emigrerade fjortonårig 1981 med sina föräldrar till USA men återvände till Moskva efter tio år i USA och har både ryskt och amerikanskt medborgarskap. Hon agerar bland annat för de homosexuellas rättigheter, bor själv ihop med en annan kvinna – tufft i det synnerligen homofoba Ryssland. Hennes engelska beskrivs av ingen mindre än före detta New York Times-chefen Bill Keller som lysande. Har Masha Gessen kommit med något nytt? Nja, det är svårt att göra det efter den intensiva bevakningen av Putin under tolv år. Det är intressant att hon gör det troligt att Putins far var involverad med KGB (NKVD etc), vilket skulle förklara en del. Och det finns inte mycket kvar av ”demokraten” Sobtjak efter den här boken; han dog förresten 2000. Men boken är en god och oförskräckt sammanfattning och det är bra att den kommit ut på svenska. Staffan Skott
2.90625
Veckans makeup tips! Om du har fet hy och vill ha en foundation som sitter hela dagen så kan man grunda med en lätt fuktighetscreme och ett löst puder. Gör såhär: - Börja alltid på väl rengjord hud. - Ta en liten mängd Gilda Moisturising Cream och smörj in huden. - Applicera riktligt med löst puder och buffa in med Gilda kabukiborste. - Buffa därefter in ditt mineralpuder eller puderfoundation med samma borste. Om du behöver mer täckning så kan man rulla Kabukin med foundation över specifika områden för att ge extra täckning. - Skulptera fram dina kindben med en matt bronzer och gör dina kinder rosiga med hjälp av ett vackert rouge. Applicera rouget på den runda delen på kinden och tona uppåt utåt. Tänk på att ditt ansikte ser som mest harmoniskt ut om du har rouge och läppfärg i samma ton. För att ge din hud en perfekt finish så kan man med fördel spraya lite uppfräschade ansiktsvatten som Hydrating lotion efteråt för att ge lite extra fukt och fixera makeuppen. Se professionell ut som en makeup-artist med Gildas snygga makeup-bälte och penslar!
1.929688
Jag har blivit lite sugen på att på att ersätta valda delar av mitt möblemang därhemma. För det är nämligen så att många av de pjäser jag för närvarande har i min ägo införskaffades i en helt annan tid, i ett radikalt annorlunda klimat än det som råder nu. På den tiden var man helt enkelt tvungen att anpassa sitt val av möbler till de realpolitiska faktorer som rådde då. Idag är situationen en helt annan, en betydligt större mått av frihet råder, tvångets kvävande bojor har till stor del lättat och det går verkligen att andas. Kanske inte så mycket som man skulle önska, det finns fortfarande en mängd saker som bör åtgärdas men det är på det hela taget betydligt bättre idag. I varje fall, på grund av den kvardröjande ofriheten som ändå råder har jag inte idag råd att köpa helt nya grejer. Nej, en rad förlegade element gör att jag blir tvungen att köpa begagnade möbler. Visst är det tråkigt, men det är vara så världen ser ut idag. Men en dag ska det bli bättre.
1.851563
Fråga: Hej! Du har en jätte fin blogg, men får jag bara fråga hur du bar dig åt när du precis börjat blogga? Någongång måste ju du ha skickat kommentarer i försök om att få fler läsare. Innan du börjar tjata om hur jobbigt det är så kan du ju tänka lite på hur det var när du precis hade börjat. Jag köper inte om du säger att det bara kom fler och fler läsare Svar: Tack! Detta är en fråga som jag får väldigt ofta och som jag tycker är svår att svara på. Jag har faktiskt aldrig varit någon som kommenterar, jag skickar en kommentar då och då till lite vänner och ibland till någon som har snygg häst och lite sånt. Men mer än så brukar det inte vara. Fler och fler läsare kom det, men på vilket sätt kan inte jag svara på men det borde ju alla andra kunna? Så en fråga till alla – Hur hittade ni till min blogg?
1.0625
Instagram är ett sätt att dela sina bilder på webben. Man laddar ned deras app och sen kör man. När man tagit en bild – med sin mobil, surfplatta eller vad det nu är – lägger man på något av appens alla filter som ger bilden det uttryck man vill ha. Sen laddar man upp bilden till Facebook, Twitter eller något annat ställe där folk kan ta del av den. Lätt och gratis. Och populärt. Det är något med känslan i de filter som Instagram-appen erbjuder som gör att folk hakar på trenden. Miljontals människor över världen använder nu Instagram för att ge sina foton en speciell ”look” och för att dela dem på webben. Den enorma mängd bilder det resulterar i har fått några kreativa människor att fundera. Hur skulle man kunna skapa något unikt av den här enorma bildströmmen? Mercedes-Benz och ”the new CLA” har försökt hitta unika teman bland bilderna. Man har försökt hitta och skapa något nytt i projektet ”Untamed Photo Installation”. På något vis väljs foton från Instagram ut och projiceras i en speciell miljö. Det är i alla fall så jag uppfattar det. Kolla videon! Kanske du kan förklara det bättre? Johan Steensland är fotograf, författare och forskare. Han driver Cemark Bildproduktion som sysslar med fotografering av byggnader och lokaler, han fotograferar modeller för bl a Shutterstock, han är pedagog och skriver böcker åt förlaget DEXT. Jodå, man ska ha tur också. För ibland kvittar det hur vackra platser man åker till, hur dyra resor man gör eller hur mycket fin utrustning man har med sig. Ljuset är fel. Man missade solnedgången. Man hittar inte rätt uttryck i kompositionen. Otur. Men ibland är det tvärtom. Man har fel utrustning, är på fel ställe och tänkte egentligen bara göra en massa andra saker. Men så har man plötsligt tur och ser något man bara måste fota. Så här såg det ut när det mjuka ljuset smekte den lilla ön i Dalarna. Och bra blir det också. Trots allt. Läs vidare! Mitt uppdrag var att fotografera en målare ”in action”. Bilden ska illustrera hur den trevlige målaren Jim hjälper kunden i hemmet. Så här blev det färdiga porträttet av målaren Jim. Jag ville fånga honom med penseln – inte rollern. Rollerns stora svepande rörelser kräver ett större kroppsspråk och ett vidare porträtt. Penseln känns mer intim: mindre rörelser, mer precision. Läs vidare! Fotografi är en folkrörelse. Det har blivit så i och med modern teknik som har gett kreti och pleti kompetenta kameror med fin optik för en spottstyver. Och folkrörelsen växer. Vi fotograferar med allt finare systemkameror, med allt finare optik, men också alltmer med våra älsklingar mobilkamerorna. För oss proffsfotografer har den digitala revolutionen inneburit ökad konkurrens – framför allt från amatörmarknaden. Numer ser vi så många välexponerade och skarpa amatörbilder att det är omöjligt (och omoraliskt) att motivera en bildköpare att alltid välja en proffsbild. Rätt kurs! Nu gäller det att få upp farten. Så det gäller att hålla kursen, att sätta upp mål och arbeta för att nå dem. Läs vidare! De flesta av oss plåtisar är ju mest bekväma bakom kameran. Framför kameran, däremot, där står våra motiv: släkt och vänner, natur och landskap, byggnader och fotomodeller. Le nu vackert, säger vi och förväntar oss att modellen ska fyra av ett blixtrande leende. Ska det vara så svårt? Kanske borde fler av oss prova på livet på andra sidan. Le vackert, säger fotografen, och automatiskt får vi ett så här vackert leende? Modell: Frida Thomsen Själv fick jag anledning att vara på sidan kameran under inspelningen av en serie videoföreläsningar till kursen “Driva eget som fotograf”. Visst, jag har gedigen erfarenhet av undervisning. Jag har en akademisk karriär att falla tillbaka på. Tala inför folk och allt det där. Men så lätt var det ändå inte! Läs vidare! Vi förlitar oss på modern teknologi, och när den fungerar går det mesta av bara farten. Strular det blir vi frustrerade. Men ibland strular det trots att teknologin är underbar och fungerar exakt som den ska. Då snackar vi oförutsedda grejer som händer IRL – som att solen går i moln. Så här fint ville jag ha ljuset – och det fick jag också till slut! Här kommer ett tips till er som fotar landskap eller arkitektur – en underbar liten hjälpreda i form av en app till surfplattor och lurar med både iOS och Android. Men den fixar inte allt. Man måste ha lite tur också. Läs vidare! Det finns de som säger att digitalzoom är av ondo, och att optisk zoom är det enda rätta. De säger ”Bortse från allt som har med digitalzoom att göra när du köper en kamera!”. De säger ”Digitalzoom är samma sak som att beskära dina bilder efteråt i datorn, och då tappar du all kvalitet!” och ”Bra optik är vad du behöver!” De har fel. Eller i alla fall bara nästan rätt. Den här är en Red tailed hawk som jag fotograferade i Kalifornien med ett objektiv som bara har 200 mm brännvidd. Bilden är knivskarp, trots att jag zommat in digitalt (beskurit) massor! Fast jag håller med om vartenda argument de använder. De är helt korrekta. Men argumenten säger inte hela sanningen. I det här inlägget ska vi reda ut begreppen. Läs vidare! I förra veckan fick jag frågan av en vilt främmande man: Varför, sa han och visade bilder på sin mobiltelefon inne på lunchrestaurangen där jag och en kollega just åt lunch. Varför blir det så här? Bilderna var blå, mörka och kontrastlösa. I det här inlägget ska jag förklara vad jag förklarade för honom. Jag berättar hur du ska göra för att få riktigt fina snöbilder ute i solen. Så kom igen nu, medan snön ligger kvar! Jag zoomade in på den solbelysta snön till höger om det lilla tallskottet, och såg till att den låg två steg över normalexponering. Kritvit snö upplyst av starkt solljus lurar kamerans exponeringsmätare. Den försöker dämpa allt det bländvita och göra det gråare. Den antar helt enkelt att motivets ljushet ska vara lite medelgrå. Inte kan kameran veta att vi – just i det här fallet – inte vill ha någon medelgrå scen. Vi vill ha en vit scen. Läs vidare! Karl Bertil Jonssons pappa trodde att alla som gav bort någonting frivilligt, var kommunister. Men precis som att det kan löna sig att osjälviskt passa bollen till spelaren som har en bättre målchans, kan det vara sunt företagande att då och då bjuda på något. Helt gratis. Av välvilja. Som en osjälvisk passning. Tänk om det blir mål på den passningen? Så här blev den ena av de tre bilder jag tog åt Nya Strängnäs Färg och Golv Om man med sin osjälviska passning öppnar dörren till nya affärer, då har man lyckats med något grundläggande i sitt företagande. Och hm … Då faller Karl Bertils pappas resonemang. För långt ifrån alla framgångsrika entreprenörer och sunda företagare är väl… kommunister? Läs vidare! Här får du lära dig hur du använder din råkonverterare och Photoshop för att hantera de färgproblem som uppstår när ljuset i bilden kommer från flera ljuskällor av olika typ. Bild 1: Här syns den färdiga bilden som är en blandning av bild 2 och bild 3 nedan. Vitbalansen är det som påverkar dina färger mest. När du vitbalanserar gör du en grovjustering av hela färgpaletten så att din bild får den färgton du vill ha. Vitt blir vitt, grått blir grått och de andra färgerna rättar sig snällt i ledet (oftast). Fotograferar du i jpeg ställer du in vitbalansen direkt i kameran. Och det funkar ganska bra så länge ljuskällorna i bilden har ungefär samma färgtemperatur. Nu ska vi alltså se hur man gör när man inte har den lyxen. Läs vidare!
2.90625
Ett polarisationsfilter Nu har jag även testat ett Cirkulärt polarisationsfilter från kamda.se. Det har absolut blivit ett favoritfilter direkt! Med ett polarisationsfilter tar du bort speglingar i bläkande föremål som t.ex fönster, skärmar och vattenytor, dessutom får man en bättre färgåtergivning och kontrast, bra för att få fram den där vykortsblåa himlen. Filtret skruvar man enkelt fast på linsen, det är två glas där det ena kan vridas för att få fram den effekt man vill ha, alltså hur mycket ”blänk” du vill ha eller ta bort. Något som man ska komma ihåg när man använder ett polarisationsfilter som är ganska viktigt är att man förlorar två stegs exponering, och med det menas att med filtret blir bilden lite underexponerad (mörkare) än vad den skulle ha blivit utan filtret. Fotograferar du mycket landskaps tycker jag att du absolut ska skaffa dig ett polarisationsfilter. Om detta filter har jag inte hört någon kritik eller något som varit dåligt. Själv har jag heller inget dåligt att säga om filtret, det gör det som det ska och skärpan är som den ska. Av: Caroline Dahlén Flera artiklar av Caroline.
1.828125
Oskar Skog Malmö Oskar Skog Kommentarer Detta med roller blev väldigt påtagligt för mig. Första vändan spelade jag spelet med en hyfsat likasinnad "förstagångsspelare" och hade en otroligt trevlig upplevelse totalt, dock aningen för mycket "pang på rödbetan", då utforskning var sekundärt för min följeslagare. Jag gav efter hens otålighet och resonerade enligt följande: Bättre att följa och hålla ihop än att bli strandsatt alldeles allena. Det är "nog så spelet bör spelas". Min andra genomspelning var med en "vitrock" som visste precis varenda liten hemlighet. Jag fick snällt följa, hen visste ju trots allt vad som var bäst för mig. Jag var som en hund; "fotbegreppet" i hundvärlden känns som en underdrift. Till saken hör att jag egentligen vill gå mina egna vägar, i egen lunkande takt. Detta är förmodligen den största anledningen till att jag sällan spelar multiplayer. På något vis är jag för flexibel för mitt eget bästa. Tänker jag för mycket på andra eller är det så att jag helt enkelt blir rädd för att själv leda och då leda fel? Jag vet ärligen inte. Kanske kan doktor Oskar hjälpa mig med detta dilemma som trots allt förstörde min upplevelse med Journey en aning? Är förövrigt lite skraj för att spela det nu igen då jag är "vitrock" utan att minnas ett dyft var alla hemligheter fanns. Jag borde ju veta detta, men jag hade ju fullt upp med att slicka min följeslagare i arslet den genomspelningen, inte minns jag några gömmor. Lite som en Pappas osäkerhet inför sin fadersroll... Till saken hör att jag egentligen vill gå mina egna vägar, i egen lunkande takt. Då kan man ju spela offline :) Är förövrigt lite skraj för att spela det nu igen då jag är "vitrock" utan att minnas ett dyft var alla hemligheter fanns. Mm, nu kommer ju andra att ha förväntningar på dig, att du ska visa dom allt dom har missat. Mm, nu kommer ju andra att ha förväntningar på dig, att du ska visa dom allt dom har missat. Exakt! Får nog undvika den däringa "vitrocken" om jag ska bli tagen på allvar ;) Då kan man ju spela offline :) Med facit i hand - ja. Jag trodde dock att spelet skulle komma mer till sin rätta online. Det har också sin charm, men jag önskar att jag varit i tuffare i "valet" av följeslagare och inväntat en partner med rätt egenskaper. Kommentera Du måste vara inloggad för att skriva kommentarer.
1
Terzom Stockholm MrJane.se Terracom Kommentarer Kissade på mig och hade sönder mina öron där i trakten av 05:54. Hahaha, maaw! Ja lite skrikande förekommer ibland. :) Åh, bästa någonsin! Ja men fan vad jag fick ont i händerna samt att fyfan va svårt det var på tangentbord och och... ja! Ville so bad klara det men klockan blev så sent och så råkade man ju trycka på esc! Kommentera Du måste vara inloggad för att skriva kommentarer.
1.03125
tisdagen den 28:e december 2010 torsdagen den 23:e december 2010 onsdagen den 22:e december 2010 måndagen den 20:e december 2010 onsdagen den 15:e december 2010 tisdagen den 14:e december 2010 onsdagen den 1:e december 2010 Efter Expressens Gotthard-succé vill inte konkurrenten Aftonbladet vara sämre. Kan ni gissa vilken aktuell superstjärna som döljer sig bakom den rubriken från Aftonbladets förstasida? Säg inte att du behöver en bild som ledtråd också? Nu måste du väl ändå veta vem det är?
1.132813
....choklad i rabatten. Chokladsoldater närmare bestämt. Aquilegia viridiflora "chocolate soldier". Visst är den läcker? Har tillbringat eftermiddagen i egna trädgården och fått gjort en del....bla fått hjälp med att gräva upp elefantgräsruggen som aldrig blev helt uppgrävd förra året!!! Där planterade jag den lilla aklejan som har stått på vänt i sin kruka ett par veckor. Den har sällskap av ett höstsilverax brunette och det finns gott om plats till brunnävorna som står på min inköps/önske-lista.
1.09375
Carl is going to France Viola och jag klipper i filt. Vi har vars ett projekt och vars en vägg att jobba med. Jag plåtar Carl till Franska butiken Tante Suzie och Viola gör ett kungarike. Translation: Carl is going to France. The shop Tante Suzie is going to sell him, and we are very pleased. I need some new photos of him and that is what I am working on on my wall in white. Viola on the other hand is working on a small kingdom on her black wall. CONGRATULATIONS! I hope he does well at Tante Suzie Bon Voyage et Bonne Chance LOVE PEACE enJOY Julie x Ser så inspirerande ut! Snygga foton. Herregud va ni två är kreativa! Kan man låna hem er? härligt att viola har milans färger på fötterna! så roligt! :D Vad fint! Vilken inspirationskälla du är :)
1.03125
Tisdagstema - Naturmaterial Minns ni bilden på vår blöta gårdsplan? Så här kan en bit av den se ut på morgonen, efter en natt med minusgrader. Ja, trasig blir isen förstås först när någon klivit på den - och vem kan låta bli det? Det är som med bubbelplast. Har man så´n i närheten så går det bara inte att låta bli att klämma sönder bubblorna, näe, det går bara inte. Vad gäller så´n här spröd is så är det nog mest det härliga sprakljudet som blir, när den tunna isen knäcks sönder man vill åt. Även som vuxen är det svårt att låta bli. Jag minns en dag för länge sedan, när vi var ute och rastade Rocky, och maken inte kunde motstå att kliva sönder en massa ispölar på en parkering vi passerade. Det vara bara det att det var rätt rejält med vatten under, och han klev förstås helt igenom, så ni må tro att det tjaskade friskt om hans skor och fötter resten av promenaden... Men jag fick mig ett gott skratt i alla fall :) Veckans tisdagstema är alltså Naturmaterial. Och vad gäller min nostalgi-utmaning i det förra inlägget så är jag så glad och tacksam över er positiva respons. Vilken härlig resa tillbaka i tiden man har fått tack vare er :) Ett stort tack för alla bidrag, och fortsätt gärna fylla på med fler om ni vill! jättesnygg bild! vi verkar bo på samma breddgrader *brr* bubbelplast!!!! åååh! den gömmer jag undan för resten av familjen! nostalgiutmaningen hakar jag på!!! Du har så rätt i att det är svårt att låta bli, att bli blöt är riskerna man får ta :) Kram Sandra himla fin bild // PiM Läcker bild, fantasin spinner iväg :-) Ja inte bara fantasin, din text om att knäcka tunn is på vattenpölar, ja vem gör inte det ibland. Inte alltid man klarar sig. Har också snopet fyllt skon med vatten några gånger då pölen varit nog så djup. Men nu lär det dröja innan det finns is på vattenpussarna, skönt det ;-) Jag gillar det - material som fullständig onyttighet. Material för njutning? Vilken härlig behandling, både av isen och av bilden =) Snyggt ! Snyggt, men jag är glad att det är över för nu! Snygg bild. Vacker bild.. Min hund älskar oxå att hoppa sönder isen på vattenpölarna.. Ha en trevlig dag! Härlig bild, som alltid! Härlig bild! Du kanske hört det förut ;) men: vilken FANTASTISK bild!! Kram Håller med alla föregående kommentarer om bilden. Du får nog lov att printa ut den och göra den till en tavla för det är den värd. Så snygg! Häftig bild! Jag tyckte det var en rolig idé med nostalgi utmaningen ser om jag kan få fram något när mönsterveckan är över! Vilken otroligt läcker bild!! Vilken läcker bild! Ha en bra dag! vilken härlig bild!!
2.21875
- Övrig förvaring Har du redan en förvaringslösning? Lägg till korgar eller krokar, så får du ännu mer förvaring. Eller varför inte trolla fram lite extra utrymme, där det inte fanns något tidigare. T ex på baksidan av dörren. Och med Utility-konceptet får du en smart genväg till ett välorganiserat garage eller grovutrymme. Utility Skapa ordning och reda i garaget och andra grovutrymmen med vårt utbud av krokar, korgar mm för att få ordning på utrymmen som ibland blir åsidosatta. - Verktygstavla och krokar Kompletterande produkter för ett praktiskt hyllsystem. - Verktygskrokar Krokar för varje ändamål i din förvaringslösning. - Tvättstuga Används tillsammans med Classic för att få en komplett lösning. Glidlister Använd våra glidlister för att på ett enkelt sätt få backar i din befintliga förvaring. Ett smart sätt att snabbt få fram extra förvaringsutrymme. - Glidlist Integrera backar in din befintliga garderob. Klädstångshållare Passar perfekt för det outnyttjade utrymmet mellan två väggar. Sätt en klädstång från vägg till vägg så får du ett utrymme att hänga kläder på. - Klädstångshållare Montera en klädstång mellan två väggar. Dörr- och väggkorgar Skapa utrymme med våra dörr- och väggkorgar. Häng dem bara på dörren med ett topp- och bottenfäste eller montera i din existerande förvaringslösning. - Topp- och bottenfäste Fäst en väggskena på en innerdörr utan att skruva. - Dörr och väggkorgar Skapa förvaring där det inte fanns någon tidigare. - Mediakorg Gör det lätt för dig att skapa en flexibel förvaring för dina behov.
1.765625
Ännu en gång kan man läsa i Aftonbladet att spelande är farligt för din hälsa. Denna gång är det Playstationkontrollen som är i blåsväder, och har därmed joinat gruppen som består av Wii-kontrollen och Datormusen, bland andra. Varför det då, kan man undra. Jadu, läs vidare så får du se. En schweizisk 12-årig flicka kom in på ett sjukhus med underliga förhårdnade blodblåsor på händerna. Doktorerna hade ingen aning om vad dessa kunde bero på till dess föräldrarna kom på att flickan spelat väldigt mycket Playstation. Åkomman har nu döpts till Playstation Palmar Hidradenitis. Aftonbladets egen speljournalist, Peter Ottsjö, verkar ta det lugnt och påpekar att Playstationkontrollen funnits länge nu och att det här skulle ha uppmärksammats mycket tidigare om det verkligen var ett stort problem. Dock är inte alla lika lugna, speciellt inte föreståndaren för ett visst behandlingscenter, som anser att det här är ”ytterligare ett belägg för att spelandet får konsekvenser för kroppen”. Själv tycker jag att det hela är tragiskt. Ytterligare ett bevis för att spelande fortfarande inte är fullt accepterat, tyvärr. Spelar du med måtta, tar pauser som man ska och inte gör något alltför extremt lär du inte få några problem alls. Jag har visserligen fått både musarm och Wiiitis (förklaring nedan) men det är ju helt mitt eget fel! Playstation är som sagt inte det enda spelrelaterade som fått ge namn åt åkommor. Här är några mer eller mindre seriösa exempel: Musarm – Smärta i allt från fingrar till axel som uppkommer vid användande av datormus. Speciellt ”farliga” är FPS-spel då man spänner sig mer i stressade situationer. Nintendinitis – Smärta i underarmen oftast orsakad av upprepade små rörelser, exempelvis när man använder en spelkontrolls analoga spakar. Nintendotumme – Blåsor eller svullnad på tumme efter frenetiskt knapptryckande. Playstation Palmar Hidradenitis – Blodblåsor på händerna som orsakas av för hårt grepp, frenetiskt tryckande på knappar och handsvett vid spelande med handkontroll. Singstarhals – Smärta i halsen som uppkommer efter ansträngning av stämbanden i och med karaokespel. Ej att förväxla med helt vanlig halsont som exempelvis uppkommer vid helt vanligt sjungande. Trumblåsor – Detta får du av att spela alltför mycket på fejktrummorna i Guitar Hero: World Tour eller Rock Band. Wiitis – Smärta i axeln vid oförsiktigt spelande av Wii-spel alltför länge i sträck. Kan lätt förväxlas med tennisarm (vilket det också är om du spelar Wii Tennis!) Artikeln hos aftonbladet kan läsas HÄR, kolla in den och skriv gärna din åsikt om saken här!
2.828125
Haha, åååh vad roligt. Vaknade lite bakfull och hade bara en tanke i huvudet; FETT! Släpade mig till affären och handlade precis allt jag var sugen på. Har även ätit 1,5 pizza/pizzor(?) denna helg. Det går bra nu... inte. ♥ På tal om karaktär.. Om ni undrar varför jag inte bloggar så mycket om träning just nu beror det på att jag är skadad och kan enbart gå långsamt på bandet och köra lättare styrkeövningar. Ingen träningsglädje med andra ord. Ingen träningsglädje = inga roliga bilder eller tips. Har nu även blivit superförkyld, men lika bra det, slår två flugor i en smäll. Är dock sjuukt taggad på att komma igång på riktigt snart igen. Stay tuned. Ni andra kan ju ta och kolla in den här iallafall. Bäst. ♥ Har nyss vaknat, äter lite frukt och känner att jag äntligen hämtat mig från lördagen. Förutom lite blåmärken här och var. Isfläckar + alkohol är aldrig någon bra idé. Classy.. Dagens planer, inga alls. SKÖNT! Hoppas ni får en kanondag, puss!! t-shirt, vattenflaska och skor från nike, shorts från victoria's secret pink. Klickade hem t-shirten som jag troligen kommer klippa av (om jag känner mig själv rätt) på Members (direktlänk). Älskar verkligen Nikes träningstoppar med peppande budskap, helt enkelt smashing! ANGÅENDE MEMBERS: Jag har börjat bjuda in folk igen, så om ni vill bli medlemmar så kommentera detta inlägg där ni lämnar er mail. Bjöd in över 300 personer sist, men det kanske finns fler som vill gå med?! MEN det kommer inte att fungera om ni redan har provat att ansöka med er mailadress.. Så prova att lämna en annan mailadress till mig isåfall, så bjuder jag in er asap. Ni får ju 50 spänn att handla för om ni går med genom mig, så det är ju perfekt. Ni slipper även att vänta i flera dagar på att bli bekräftade, ni kan börja shoppa direkt. Kram på er finaste läsare! Grönsaker, soltorkade tomater, keso samt kåldolmar. På tal om kåldolmar, hade inte ätit det sedan jag var liten. Många tycker ju att det är vidrigt, jag tycker det är gott! Mättande och nyttigt. 100 kcal / styck. Alla borde läsa detta. Det är precis så jag känner över allting just nu, känns knappt kul att dela med mig av nyttigta recept på bloggen längre. Ni tar oförskämdhet till en ny nivå, bakom era datorskärmar. Hallå där! Haft en underbar dag med Elvira som spenderades på Java + gymmet. ♥ Haha känner också att jag måste kommentera inlägget under.. Snälla rara ni, LUGNA ER?! Jag har typ förlorat min aptit på morgonen, men tänkte ändå att jag skulle vara duktig och äta lite innan gymmet för att orka mer. Men det går ALDRIG att göra alla nöjda. Ni klagar på att jag äter för lite, men jag tänker på kalorierna, det är så jag håller vikten. Hade jag ätit en portion gröt (innehåller mindre kalorier än min frukost idag), lovar jag er att ingen hade reagerat! Jag har valt att dra ner på kalorierna eftersom det är så man går ner i vikt. Det är enkel räkning, intag och uttag (träning). Varje dag kämpar jag för att nå min drömkropp och det finns faktiskt ingen baksida här, jag har aldrig mått så här bra i hela mitt liv. Helt sjukt vad jag har fått stå ut med elaka kommentarer sedan jag började bli hälsosam, både i verkliga livet och över Internet. Antar att det sticker i ögonen på er som inte har samma viljestyrka. Fortsätt klaga om ni vill, huvudsaken är att jag själv vet att jag är hälsosam. Det peppar mig bara mer när jag vet att det är så många som vill att jag ska misslyckas (vilket jag ändå inte kommer göra). Sötsaksfrukost. Gott! Vindruvor, två jordgubbar, 1/3 allevo-bar (sjukt mättande) och en klick jordnötssmör att doppa godbitarna i ;) Dagens motivationstips: Sätter på mig träningskläderna direkt när jag vaknar, då är det liite lättare att släpa sig till gymmet senare. Ca 200 kcal snabbt räknat, får se om jag orkar allt! Ahhhhh ni som undrade över salladen i lösvikt, Ica Krämaren it is. Underbar! Ska äta denna nu. Och ni som klagar på min middag igår kan bara ta och söka fakta, efter en detox kan du inte trycka i dig vanlig mat direkt! Det går inte! Då är ju ingen idé att detoxa överhuvudtaget. Så kom inte med falska anklagelser, tack. Ha en underbar kväll så lägger jag upp lite pics snart från dagen. PUSS! P.s gjorde en kroppsanalys idag där man kollar procent fett, vikt och sånt, hade perfekta siffror :) .. får ni en bild på min middag. Mango, banan, vindruvor, lite Skyr och lite jordnötssmör. Är jordnötssmör nyttigt? Mitt direkta svar skulle bli ett nej! Denna sort innehåller dock inget tillsatt socker, det är bara jordnötter och olja. Men det är vääldigt kaloririkt, så man får äta det i små mängder, då är det ingen fara. Det jag gillar med jordnörssmör är att det är väldigt mättande samtidigt som det är supergott. Har hellre det i ett tunnt lager på brödet än smör t. ex. Jag äter onyttigt också ska ni veta, allt jag köper är inte nyttigt haha! Så besatt är jag faktiskt inte.. Man ska unna sig! Ahhh vad underbart det var att gå in i mataffären idag! Efter tips från Lili så fann jag sallad i lösvikt. Perfekt! Nu fick jag en perfekt sallad som innehöll 100 % gott bara! Och billigt blev det också. Halva fick bli min lunch så äter jag nog resten ikväll, behöver inte äta så mycket för att bli mätt idag. Köpte även lite gottis att ha hemma som den "nya" proteinrika yoghurten Skyr, jordnötssmör, mango och lite (med betoning på lite) nötter! Yumm! Att bara dricka citronvatten och ingenting annat (inte ens frukt!) har gjort mig knäpp. Skakis och allmänt seg i huvudet. Började dagen med yoga och sen avslutade jag denna detoxperiod. Började det vanliga livet med en banan. Idag får jag äta igen, yeeey! Men man får börja lugnt, så inte magen får sig en chock. Fick en fråga ang. träning under detox och man brukar bara rekommendera promenader, dock var jag på gymmet alla dagar och körde kondition, av principsjäl, ville inte förstöra min 30-dagarsutmaning haha. Men men, kul att testa denna lemon diet, men det lär dröja tills jag kör igen! Jag föredrar sallad och nyttig mat framför fasta, alla dagar i veckan ;)
1.53125
Alltfler blir de röster som förespråkar en 10-årig skolplikt. På dagens DN Debatt har Tomas Tobé (M) och Eva-Lis Sirén, lärarförbundets ordförande, samma önskan. Jag köper argumentet att det är viktigt att ta till vara ett barns möjligheter, och lust, till inlärning när denna är som störst. Debattskribenterna konstaterar helt riktigt: ”Om vissa barn inte stimuleras under den period i deras liv då de är som mest tillgängliga för ny kunskap så riskerar de att halka efter under resten av skolgången”. Att detta per automatik skulle innebära ett extra års obligatorisk skolgång har jag däremot problem med. För en tid sedan hade jag, förvisso av oklar anledning, det tveksamma nöjet att bläddra i mina egna fysik- och kemi-läroböcker från årskurs 9. Då, när de var en del av min skolgång tjatade jag säkert in märkliga formler för att denna kunskap behövdes för att betygen skulle räcka till önskad gymnasieutbildning. I dag framstår dessa böcker som skrivna på ett utomjordiskt språk. Jag har svårt att förstå att jag själv ens begrep ett enda dugg när det begav sig. Men så är jag heller ingen naturvetare i dag. Fråga vilken niondeklassare som helst om de är sugna på att traggla vidare ett år till innan de ges möjlighet att specialisera sig på det de finner lämpligt. Jag är övertygad om vad svaret skulle bli. Den som har drömmar om att bli atomfysiker vill säkert grotta ner sig i naturvetenskapens mysterier och borde då få göra det i stället för att tvingas till ett tionde år tillsammans med en flock humanister. Jag tror att det är helt rätt att ta tag i en 6-åring som vill ha svar på alla sina ”varför?”. Därmed inte sagt att det inte räcker med 9 obligatoriska år innan gymnasiet väntar.
2.75
This post "Semitorkade tomater" was originally uploaded by Tyra Hallsénius-Lindhe in the blog KÖKSTRÄDGÅRDEN TOMATRECEPT Tomatrecept nu såhär års? Javisst, inte för att det är skördetid precis och man har överflöd med underbara tomater direkt, men det är så att jag träffade min vän Yvonne på Nordiska trädgårdar i lördags och då hade hon en alldeles fantastiskt fin present med sig till mig. En burk med "sommar på burk" det var en vacker glasburk med Semitorkade tomater. Så nu tänkte jag dela med mig av Yvonnes semitorkade tomater och receptet går ju att spara till sommaren. På fredag skall jag ta och smaka dem tillsammans med ett gott bröd och ett glas rött. Semitorkade tomater i citronolivolja från Il Fornaio Tag smakrika småtomater till den här "rätten", såhär års är det väl tomaterna på kvist som kallas Romantica i grönsaksdisken som är bäst. På sommaren kan man i princip ta vilka småtomater som helst från köksträdgården, de smakar ju alla ljuvligt tycker jag. Bred ut tomaterna på en plåt och torka den i cirka 4 timmar på mycket svag i ugnen (80 grader) Blanda till kryddblandningen och tillsätt oljan. Lägg tomaterna i en burk och häll över oljan. Yvonne hade lagt en hel skiva (jättesnyggt!) vitlök överst i burken. ~ ~ ~ Vill du gå en KURS i sommar? ODLA TOMATER - i kruka och på friland (även chili) LÄS mer här Odlingskurser på Engarn På bilden: Pembe Domates Turkiet, Olive; Summer Cider, Principe Borghese och den lille gule i hörnet är en Egg Yolk.
2.375
Nationell Arena Unga Klara har mottagit 8 944 000 kr i stöd av Svenska PostkodLotteriet för att under två år för att fortsätta utveckla verksamheten och samtidigt finna nya medel och vägar för finansiering. Under två år genomförs ett projekt för att etablera en nationell arena tillsammans med fyra etablerade teatrar i olika delar av landet: ung scen/öst (Östgötateatern), Malmö Stadsteater, Backa Teater (Göteborgs Stadsteater) och NorrlandsOperan samt utveckla och stärka samarbetet med Riksteatern och Stockholms dramatiska högskola. Projektet genomförs med stöd av Postkodlotteriet.
1.21875
Senast reviderad 2011-10-25 Varför har min son streptokocker runt ändtarmen? Fråga Min sexåriga son har streptokocker runt ändtarmen. Han har fått antibiotika, men var har han fått detta ifrån? Vad är streptokocker? Svar Streptokocker i huden runt ändtarmsöppningen kan ge upphov till något som kallas "stjärtfluss". Streptokocker är en typ av bakterier som kan ligga bakom många olika infektioner, som till exempel halsfluss, infektioner i huden som rosfeber, erysipelas, och svinkoppor, impetigo. Hudinfektionen svinkoppor går ofta i mindre epidemier i skolan och på dagis. Infektionen sprids då ofta med naglar och fingrar när man river eller kliar sig i huden. Har man då klåda runt ändtarmsöppningen, och kliar sig kan man få en hudinfektion med streptokocker även här. Anders Hernborg, Läkare, specialist i allmänmedicin
2.984375
Av Camilla Sköld 2013-05-02 13:04 Att jobba fackligt-politiskt handlar om enträget, envist påverkansarbete. Mer av att "droppen urholkar stenen" än "quick-fix" liksom. Dessutom handlar det ofta om frågor där framgångarna bara kan noteras i små, små steg, ofta i efterhand, och sällan i att sjumilakliv tas i närtid. Legitimationsfrågan är en sådan fråga där förbundet kämpat i 55 år för att nå framgång. Målet är att kuratorer i hälso- och sjukvården och i skolan ska ha legitimation och att människor i behov av kuratorsstöd ska veta att kuratorn som man möter har hög kompetens och adekvat utbildning. Det enträgna engagemanget från Akademikerförbundet SSR har inneburit att frågan, steg för steg har närmat sig en lösning. Och så i dag, 2 maj 2013, manifesteras äntligen ett avgörande steg. Det som har hänt är att regeringen gett socialstyrelsen i uppdrag att ta fram en utbildning som leder till legitimation för kuratorer inom hälso- och sjukvården. I klartext betyder det att regeringen äntligen tagit ställning för legitimation! Och uppdraget till socialstyrelsen innebär att vi inom ett år kan räkna med att förutsättningarna för att inrätta legitimation är på plats. Yes! Ett avgörande steg tas idag, här och nu! Det är värt att uppmärksammas. Och när vi njutit av framgången en stund och när fakta har sjunkit in; patienter och anhöriga, med behov av psykosocialt stöd, kommer att få vårdkvalitéten säkrad. Ja, då sätter vi igång och jobbar igen. Och det redan i morgon. För vi är inte framme ännu – även elever och föräldrar i skolan ska möta kuratorer med legitimation! Av Maria Östberg Svanelind 2011-01-01 07:00 Bloggen vill tacka alla våra läsare för det gångna året. Ett spännande år på många sätt. Klimatförändringarnas konsekvenser kryper närmare med de många gånger kraftiga väderomslagen. Jorden blir varmare, men ojämnt fördelat. Samtidigt som snöovädren lamslår flygplatser i både Europa och USA drabbas Australien av svåra översvämningar. Läs mer › Av Titti Fränkel 2010-10-29 09:04 Inte heller den här gången fick vare sig kuratorer i hälso- och sjukvården eller myndighetsutövande socionomer legitimation. I 1996 års översyn var skälet att kuratorn inte ansågs bedriva hälso- och sjukvård. 1992 fick inte heller status vara skäl för legitimation. Konstigt! Idag är det just höjd status som är argumentet för den nyinrättade lärarlegitimationen. Läs mer › Av Stina Andersson 2010-10-21 16:34 Behörighetsutredningen har misslyckats. Förra veckan kom utredningen utan förslag om legitimation för kuratorerna inom hälso- och sjukvården. Underligt ställningstagande tycker vi, som bara blev ännu underligare när utbildningsminister Jan Björklund några dagar senare presenterar en proposition där han föreslår att förskollärarna och lärarna ska få legitimation 2012. Motivet är att stärka kvalitén. Lärarlegitimationen är en kvalitetsstämpel, säger Jan Björklund. För att få lärarlegitimation kommer det att krävas lärarexamen och därefter att person visar sig lämplig för yrket under en introduktionsperiod på minst ett år. En mentor, som är legitimerad, ska ge råd och stöd under introduktionstiden. Läs mer › Av Titti Fränkel 2010-03-16 16:21 | Uppdaterad 2010-06-09 För en kort tid sedan talade Generaldirektör Lars-Eric Holm, Socialstyrelsen, om en ”god och säker vård” på en nationell konferens om patientsäkerhet. Han menade bland annat att det bör krävas legitimation för all personal i hälso- och sjukvården. En god och säker vård innebär också enligt Lars-Eric Holm, ”en helhetssyn på människan ur såväl psykisk, fysisk, psykosocial och existentiell synvinkel”. Akademikerförbundet SSR gläds åt Generaldirektörens och Socialstyrelsens budskap och hoppas att detta även nått fram till den sittande Behörighetsutredningen, som just nu utreder legitimation för bland annat kuratorer. 30-40 % av befolkningen i Sverige sägs idag lida av psykisk ohälsa i form av lindrigare depressioner, ångest, stress, livskriser eller missbruk. Forskning visar ett klart samband mellan social situation och sjukdomstillstånd. Det innebär att den fysiska hälsan förbättras när den sociala situationen förbättras och vice versa. Medicinsk vård får heller inte önskad effekt om inte den sociala situationen är acceptabel. Kuratorn, som ju är vårdens psykosociala expert kan med sin specifika kompetens bidra till att förkorta lidande och förebygga kostsamma sjukdomsperioder. I sjukvårdens Sverige har de allra flesta yrkesgrupper legitimation idag. Legitimationen är ju det yttersta beviset på samhällets krav på kvalitet, kompetens och erfarenhet. Det handlar om att människor ska känna sig trygga i att de möter personer med rätt utbildning och kompetens. Trots att över 80 % av kuratorerna är vidareutbildade socionomer, att disciplinen ”socialt arbete” är en etablerad vetenskap, att socionomutbildningens längd, djup, forskningsanknytning och vetenskapliga förankring överensstämmer med kraven på legitimation för övrig personal i hälso- och sjukvården, så är de ännu inte legitimerade. Är inte det konstigt? Jag hör allt oftare om okunniga arbetsgivare som ersätter sina socionomer/kuratorer med yrkesgrupper som förvisso är legitimerade, men som saknar formell kunskap i socialt arbete och jag hör om situationer där socionomer inte omfattas av regler och bestämmelser på sina arbetsplatser därför att saknar legitimation. En konsekvens av detta är att den psykosociala kompetensen inom hälso- och sjukvården riskerar att urholkas och försvinna. Detta skulle i första hand drabba de som bäst behöver den men det skulle också slå hårt mot hela hälso- och sjukvården. Den 1 januari 2010 infördes t.ex. en ny lag om verksamhet i djurens hälso- och sjukvård. Genom den nya lagen legitimeras, förutom veterinärer, även djursjukvårdare. Dessutom infördes behörighetsreglering för bland andra hovslagare. Det är förstås bra att staten garanterar att djur sköts av för uppgiften utbildad personal. Men är det inte också dags att människor i utsatta situationer omfattas av samma garanti! Det är dags att tänka om och legitimera kuratorn i hälso- och sjukvården snarast!
2.390625
Stockholm Stads kulturnämnd har genomfört en upphandling för att täcka Stockholms stadsbiblioteks behov av vaktmästeritjänster. Målet med ramavtalet är att lösa Stadsbibliotekets behov av vaktmästeritjänster innefattande driften av vaktmästeri- och kontorsservicetjänster samt talbokshantering. Efter genomförd granskning och utvärdering av inkomna anbud har Bemannia vunnit avtalet. Bemannia väljer att engagera sig i CSR-arbetet på flera olika vis. Bland annat stödjer Bemannia Barnfodens fadderarbete i Etiopien. -Vi på Bemannia är måna om att ta ett socialt, miljömässigt och ekonomiskt ansvar, det vill säga Corporate Social Responsibility (CSR). Vi har bland annat valt att ta ett samhällsansvar gällande kontorsdrift, transporter, inköp och att vara ett miljöpositivt företag, berättar Staffan Bruzelius, Koncernchef på Bemannia. Bemannia har tillsammans med fyra andra leverantörer vunnit avtal om att hyra ut och rekrytera personal inom administration, ekonomi, personal och fastighet till Sveriges samtliga kommuner, landsting, regioner och kommunala bolag genom avtal med Inköpscentralen SKL. Varje år drabbas 10 000 personer av plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus i Sverige. Behandling påbörjas på I nordöstra Thailand i staden Khon Kaen finns ett barnhem för övergivna barn. Där bor 48 barn tillsammans med sin egen historia om varför just de är där. Utmaningarna för dem är många, men glädjen och familjekänslan på detta hem går inte att ta miste på. Bemannias tidigare konsult Kent Thunfors kontaktade oss för en tid sedan angående ett projekt som hans dotter Maria Källgren kommit i kontakt med. Bemannia driver sedan en månad Västtrafiks konceptbutik i Frölunda. Butiken är en frontbutik för de övriga åtta butikerna som redan finns idag. Konceptbutikens syfte är att sälja Västtrafiks biljetter, informera kunder gällande linjenätet, trafik, kort, priser, biljetter samt erhålla och vidarebefordra synpunkter från resenärer, ta emot reklamationer och aktivt verka för en ökad försäljning och ökade resande för Västtrafik.
1.851563
Den 11–15 juni genomförde Peab en arbetsmiljövecka. I samband med den fick flera av Peabs arbetsplatser besök från koncernledningen. – I dag är vi inte bäst på arbetsmiljö när vi jämför oss med övriga i branschen. Men vi vill bli bäst. Det är därför som vi genomför den här satsningen. Det är ett sätt att öka medvetenheten bland våra medarbetare, säger Peabs koncernchef Jan Johansson. Arbetsmiljöveckan är en del av den satsning på arbetsmiljö som pågår på Peab under hela 2012. En annan del är uppdateringen och återlanseringen av Peabs ordnings- och skyddsregler. – Vi har arbetat om reglerna för att göra dem tydligare. Dessutom har vi lagt till krav på medarbetarnas uppmärksamhet och skärpt restriktionerna för mobilanvändning på arbetsplatser, säger Jeanette Holmgren, arbetsmiljöchef för division anläggning på Peab. Under arbetsmiljöveckan besökte vd Jan Johansson bland annat Peabs anläggning för drift och underhåll i Spånga i västra Stockholm. Där fick han träffa medarbetare, se hur en sjuk alm fälldes under kontrollerade former och besöka Sveriges första platsbyggda parkourbana.
1.515625
Ofta när man åker upp till Vittangi och Kirunatrakten känns det som att komma till världens ände. Nordligaste Sverige är väldigt glest befolkat och man får ofta åka ett flertal mil för att ta sig mellan de samhällen som finns. Kiruna kommun har en befolkningstäthet på 1,2 personer per kvadratkilometer, medan Sverige som helhet ligger på 21 personer/kvadratkilometer. Än värre (eller bättre om man ogillar folksamlingar) är det i något sydligare Lapplandskommuner som Arjeplog och Jokkmokk ttttTTTTTTTTT AAAAAAAAAGGGGGEEEEEEEEEEEEEEEE DDDDDD AAAAAAAAWAA N MNNNNNBBBBG IIIIIII IFFFFEEEEEEE CCCCCCC LLLLLLLLLLL (mellanspel av Tage som klev upp i famnen och ville skriva lite) där befolkningstätheten ligger på mindre än 0,3 personer/kvadratkilometer. Men hur som helst. Resan till Tromsö i helgen vidgade perspektiven en aning. För när Sverige tar slut, finns ju hur mycket som helst kvar av nordligaste Skandinavien. Norge och även Finland sträcker sig en rejäl bit längre upp än Sverige, och det är långtifrån ödemark dessutom. Tromsö, beläget ett tiotal mil norr om Treriksröst som utgör Sveriges nordligaste punkt, har 60 000 invånare. Och städer som Alta, Hammerfest och Kirkenes ligger ännu nordligare till i Norge. Att vara medveten om att det inte är nödvändigt att ständigt rikta blicken söderut när man är här uppe känns på något sätt befriande. Det finns liv åt andra hållet också. Men visst, Stockholm-Vittangi är en rejäl resa. Flyger man samma sträcka åt andra hållet hamnar man i trakterna av Wien. Och det känns ju en aning mer … kontinentalt.
2.328125
Organisation East Capital Explorer är nära knutet till förvaltaren, East Capital Bolagsstyrningsstrukturen - där förvaltaren har väsentligt inflytande över investeringsaktiviteterna i East Capital Explorer - har skräddarsytts för att säkerställa att styrelsen och revisionsutskottet ges tillräckligt oberoende och tillräckliga kontrollverktyg för att kunna uppfylla sitt övervakningsansvar över förvaltarens investeringsaktiviteter. Denna viktiga övervakning innefattar såväl att utvärdera förvaltningens resultat som att försäkra sig om att investeringsaktiviteterna följer investeringspolicyn. Strukturen innebär också konkurrensmässiga fördelar för verksamheten genom att till exempel skapa en effektiv beslutsstruktur inom ramen för investeringspolicyn. Härtill kommer att den skapar stabilitet och en tydlig uppdelning av ansvaret mellan förvaltaren och bolagets styrelse. Strukturen infördes 2007 och beskrevs första gången i East Capital Explorers prospekt från november 2007 inför noteringen på NASDAQ OMX Stockholm.
2.125
Palazzo Pitti är en enorm renässans palats som byggdes på södra stranden av floden Arno inte långt från Ponte Vecchio. Trots imponerande var detta allvarligt palats byggdes ursprungligen för den florentinska bankiren Luca Pitti, år 1450. Genom 1549 familjen Medici hade köpt den, och i sin vård det blev den huvudsakliga hemvist i Storhertigdömet Toscana. Palazzo växte som varje generation läggas in på dess skatter och lyx. Familjen samlade ovärderliga konstföremål, målningar, skulpturer inklusive fina möbler. Efter att ha varit en del av en hel del turbulent historia, var slottet och dess innehåll ges till det italienska folket 1919 av kung Viktor lll. Det blev en av Florens största konstgallerier. Varför inte kolla våra listor här på EasyToBook.com för mycket på ett av de områden rabatterade hotell nära slottet Pitti i Florens? Budgeten hotell är väl centrerad kring alla de fantastiska konstutställningar som erbjuds idag på Palazzo Pitti. Det är helt öppen för allmänheten, och rymmer olika museer och gallerier. Den Gallery of Modern Art, som ligger på 2: a våningen och består av 32 rum, erbjuder många konstverk från neo-klassicism till 20-talet. Palatinen Gallery presenterar mästerverk från den 16: e och 17-talen, verk av italienska, flamländska, engelska och franska konstnärer. Den Argenti Museum, kostym galleri, Coach Museum, Keramik museet och mer visas, förutom de samlat konstföremål av familjen Medici. Uppge detta referensnummer till kundtjänst på begäran
2.453125
Plugga spanska i Costa Rica Anmäl dig till att plugga spanska i Costa Rica med EF och upptäck ett land med ofördärvade stränder, grönskande regnskogar och ett oändligt varierande naturliv. En gång i tiden var Costa Rica något av en okänd pärla, men i dag är det ett populärt resmål för alla som gillar äventyr eller soliga stränder. Ekoturism är en stor ekonomisk motor och myndigheterna har lovat att Costa Rica ska bli världens första koldioxidneutrala land. Den lokala kulturen kännetecknas av både latinamerikanska och cowboyinspirerade influenser. Många costaricaner äter till exempel gallo pinto till frukost och går på rodeo på kvällen. Anmäl dig till en språkkurs i Costa Rica med EF, så får du upptäcka en liten del av Centralamerika med ett otroligt varierande landskap. Surfarstränder ligger bara några minuter från djungeln där det finns fullt av vrålapor och tukaner med regnbågsfärgade näbbar. Ekologiska kaffeodlare ligger alldeles intill dramatiska vattenfall och vattendrag för forsränning. Från nästan alla utkiksplatser kan man se aktiva vulkaner spruta ut rök precis bortom horisonten och havssköldpaddor gräver ned sina ägg rakt framför solbadande turister. Överväg att plugga spanska i Costa Rica på vår språkskola i Playa Tamarindo.
2.71875
Drog till Emma ikväll. Vi åt med hennes mamma och hennes bror, sen gick vi till skolgården och satt och pratade. Gick sen tillbaka till henne och satte oss på gungorna och pratade om det mesta, skrattade också, så det var bra. Sen var det mat och efter det tittade vi på "You again" som vi har sett tidigare. Emma somnade så vi la oss, men jag kunde inte somna för jag hade ångest och allt så jag väckte henne och sen pratade vi med hennes mamma och pappa och sen mötte jag upp Dessie och vi satte oss och väntade på tuben som skulle komma efter 11 minuter typ fast vi började prata med en skön finsk kvinna så det kändes som om det gick ganska fort. Blev inte riktigt som det var tänkt igår, sen ville Moa att jag skulle till Högdalen med henne och träffa Danne, men åkte till Malin och satt och snackade om allt. Så det var mysigt, har inte träffat henne på länge. Kom hem nån gång efter tolv, sen satt jag och chillade kanten med min mamma i soffan. Idag har jag inget speciellt planerat, vet inte om jag orkar gå ut idag. Får se. Haha. Lördag idag, känns ju helt okej. Helt medveten om att jag inte skrivit på ett tag, men jag har tagit pluggandet före bloggen. Massa annat också. Men det går bättre för mig än vad det gjorde förut i skolan, pluggar mer och går dit nästan varje dag. Men jag hatar ändå att göra skolarbete, fyfan det suger verkligen. Hur som, ska ut ikväll. Kommer göra kaos i Bromma. Nej men ska ut i alla fall ! Och det här var typ allt jag skulle säga, roligt inlägg o.s.v. Slutade vid halv tre, sen åkte jag till Moa. Vi åkte till Vällingby. Hände en grej där som jag lovat att inte säga, men det var verkligen inte nice. Sen kom dom killarna vi var med i fredags. Och efter ett tag gick jag och Moa till tuben, väntade på den och åkte hem. Ska göra mig i ordning snart, sätta på en film eller något, sen sova. Börjar halv tio imorgon, så har sovmorgon. Jätteskönt ! Men det var allt jag skulle säga. Så avslutar inlägget nu.
1.429688
God of Blades är på sätt och vis en framgångssaga. Spelet finansierades via bidrag på Kickstarter och den lilla studion levererade. Medan kampanjen pågick visade utvecklarna upp filmklipp och konceptskisser. Jättespelet Hawken med extremt detaljerad grafik görs med ny smart teknik. Medan vem som helst direkt kunde spela Angry Birds direkt kräver Bad Piggies tankearbete. Grisen är den nya huvudpersonen. Ubisoft har anledning att fira. Intresset inför den tredje delen i företagets historiska konspirationsepos är på topp. Det som har visats hittills imponerar. Handlingen är förlagd till den amerikanska revolutionen. Trots att Assassin’s Creed 2 utspelade sig i europeiska städer, med allt vad det innebär av klassisk arkitektur, så kommer den som spelat tidigare versioner känna igen sig. Huvudpersonens klättrande och lönnmord står fortfarande i centrum. Det krävs resurser för att skapa något så storslaget. 600 personer spridda över flera studior har arbetat tre år med spelet. Frågan är om produktioner av den omfattningen, ofta kallade trippel-A-spel, har framtiden för sig. En som inte tror det är Ubisofts creative director Alex Hutchinson. – Vi är de sista av dinosaurierna. Vi är fortfarande ett monster till trippel-A-spel med väldigt stora team och flera studior som bidrar med olika delar. Det görs färre och färre sådana spel, sa han nyligen till tidningen Edge. Visst finns tecken på att det stämmer. De mest snabbväxande spelen i dag är lättsamma, anpassade för mobiler och billiga att utveckla. Rovio med sitt Angry Birds är det kanske tydligaste exemplet. Därmed inte sagt att storspel inte lönar sig. Svenskutvecklade Battlefield 3 hade förbokats i tre miljoner exemplar innan det släpptes. Ytterligare ett par miljoner såldes direkt. Men höga kostnader innebär stor risk. Klart att mindre budgetar lockar, inte minst när man ser till försäljningen: Angry Birds nådde i våras en miljard nedladdningar.
2.15625
Se allt från premiären i natt. Onsdag, 25. Juli 2012 Inatt var det världspremiär för Jennifer Lopez musikvideo 'Goin In'. I samband med premiären så intervjuade vi JLo och pratade om att samarbeta med Flo Rida, om hennes kärlek till dans och hur det var att turnera med Enrique Iglesias. Se hela intervjun här ovanför och se musikvideon här"":music_video:50772
1.015625
Missa inte ”Al Pitcher Fika Tour” (okt-12) Förra året utnämndes han till Årets manliga komiker. Nu är Al Pitcher ute på årets roligaste turné – ”Al Pitcher Fika Tour”. Självklart uppträdde han också på självaste Kanelbullens dag, den 4 oktober. Al Pitcher föddes i Nya Zeeland, men bor sedan ett par år tillbaka i Sverige. Med sin humor och sin fantasirika syn på omvärlden har han tagit landet med storm och utnämndes förra året till Årets manliga komiker på Svenska Standup-galan. I våras gav Al Pitcher ut den humoristiska fotoboken Begravda elefanter där han fotograferat vardagliga situationer och föremål, till vilka han gett sin egen roliga och halsbrytande tolkning. ”Al Pitcher Fika Tour” drog igång i våras och tar sig, efter ett sommaruppehåll, nu runt hela landet fram till mitten av november. I showen, som har fått strålande recensioner, reflekterar Al Pitcher över det typiskt svenska. Som till exempel besattheten av att ”fiiikaa” eller vårt förhållande till SJ. Komikern fotograferar även varje stad han besöker och ger därmed showen en extra lokal igenkännighet. Al Pitcher besökte även Bokmässan i Göteborg där han fick publiken att kikna av skratt. Här är några av Al Pitchers egna bilder och bildtexter från Bokmässan i Göteborg! ”Having an alphabetical cloak room can really make it tough if you are called CARLSSON and A-F isn’t open yet.” ”When asked to write what they want to do before they die, the Goteborg public don’t hold back.” ”Aja baja Alfons, give our seat back.” ”The GPS had told him to take a right turn at the book stall in 50 metres, but he didn’t trust it, so he went back to the map.”
1.476563
Galna genier, oförklarliga aha-upplevelser och vilt skapande barn. Myterna om kreativitet är många, men ligger det egentligen någon sanning i våra föreställningar? Beväpnade med den allra senaste forskningen, en neurolog, en psykolog som doktorerat på kreativitet och en psykologiprofessor går mytspräckarna John Airaksinen och Jenny Rickardson korståg. Följ med genom de första fem myterna. 1. Kreativitet är en magisk förmåga som bara vissa människor har Stämmer inte. En av kristendomens mest inflytelserika kyrkofäder, Augustinus, slog på 300-talet efter Kristus fast att allt skapande utgår från Gud – och att det endast är ett fåtal människor som väljs ut att få inspiration direkt från himlen. På 1700-talet fick den tyske filosofen Immanuel Kant genomslag för sin idé att ett geni endast kan kännas igen av ett annat geni. Föreställningen om kreatören som skild från vanliga människor lever kvar än idag – men det ligger inte särskilt mycket sanning i den. – Alla kreativa idéer platsar inte på museum, och alla människor är inte utrustade med en stor talang. Men alla människor tänker kreativt, säger den amerikanske neurologen och kreativitetsforskaren Richard Caselli. Han har studerat de neurobiologiska komponenter som kreativt beteende vilar på – och kommit fram till att samma uppsättning finns både hos dem som genererar väldigt många nya bra idéer och hos dem som genererar få eller dåliga. Det finns alltså ingen specifik kreativitetsgen som bara vissa människor har. Det är snarare fyra delar som man kan ha olika goda biologiska förutsättningar för – men som också går att påverka: 1. Motivation – hur belöningssystemet är utformat i hjärnan. Vissa människor motiveras mer av att undvika obehag och smärta – andra mer av jakten på belöningar och nya upplevelser. 2. Perception – förmågan att skapa mentala bilder och visualisera en idé kontrolleras bland annat av samma delar av hjärnan som sköter synintryck. 3. Handling – att förvandla en vision till en genomförbar idé kräver strategisk förmåga – vilket bland annat avgörs av arbetsminnet. 4. Temperament – experiment har visat att människor skiljer sig åt vad det gäller förmågan att hålla uppe aktivitet i belöningscentrum i hjärnan när stimulansen utifrån är låg. Vissa är alltså bättre lämpade för att ihärdigt arbeta mot att realisera en vision trots avsaknad av belöningar eller ens tecken på att man är på rätt väg. Lennart Sjöberg, professor i psykologi vid Handelshögskolan, har ägnat en stor del av sin forskargärning åt personlighetspsykologi. Han har sett tydliga samband mellan den mätbara personlighetsdimensionen ”öppenhet för förändringar” och kreativ förmåga – men även han poängterar att det är något som går att öva upp. – Det finns en hel massa forskning som visar att alla kan bli mer kreativa, säger han. Lennart Sjöberg får medhåll av Eva Hoff, psykolog och forskare vid psykologiska institutionen vid Lunds universitet. – Vi är alla kreativa, men mängden och kvaliteten varierar från person till person. Alla kan potentiellt utveckla sin kreativitet om de utsätts för rätt miljöpåverkan, men vi har olika förutsättningar för talang inom olika områden. Någon kan vara mycket kreativ inom matematiken eller språkligt, men mindre kreativ när det kommer till att skapa bilder eller röra sin kropp, säger hon. 2. Den gudomliga inspirationen slår till oförklarligt Stämmer inte Visst händer det att lösningen på ett problem eller en genialisk idé till ett konstverk dyker upp plötsligt och oväntat – men enligt Richard Caselli är det knappast oförklarligt. – Lyckan ler mot det förberedda sinnet, säger han. Caselli menar att ju mer information man bearbetat i förväg desto större chans är det att insikten slår till. Psykologer har ägnat mycket tid åt att studera det mentala tillstånd då man känner sig mest kreativ och inspirerad, då tiden står stilla och det man ägnar sig åt har ens fulla uppmärksamhet. Begreppet flow myntades av den amerikanske psykologiprofessorn Mihály Csíkszentmihályi redan på 1970-talet – och sedan dess har forskarna blivit allt bättre på att förstå mekanismerna som utlöser tillståndet. Flow uppstår inte slumpmässigt utan påverkas bland annat av om det finns en balans mellan utmaningen i uppgiften och ens egen färdighetsnivå. När man studerat hjärnans aktivitet vid flowtillstånd har man sett att personer som ofta är i flow är bättre än andra på att minska aktiviteten på alla kanaler som inte behövs just för uppgiften de koncentrerar sig på. Det är därför inte helt förvånande att det finns studier som visar att personer som ägnar sig åt uppmärksamhetsträning som meditation eller mentalt krävande kampsporter har lättare att hamna i flow än andra. 3. Stora idéer kokas ihop av ett ensamt geni Stämmer inte Det händer att ett att en enskild individ kommer med en genialisk lösning, men i regel finns faktiskt en hel stab av människor bakom banbrytande innovationer. Grupper med oliktänkande människor där idéer tas emot med uppmuntran – även om de inte verkar vara så bra vid första anblicken – är snarare forskningens svar på vad som gynnar nytänkande. – Stora skapelser bygger oftast på kunskaper som har samlats ihop under årtusenden. Inte ens Albert Einstein skulle kunna komma på hur man bygger ett flygplan om han blev nedsläppt på en öde ö. Han skulle ha tur om han lyckades få upp eld, säger Richard Caselli. Förutom de fyra neurobiologiska komponenterna tar därför Richard Caselli också in den sociala kontexten som en faktor som påverkar kreativt beteende. Inom många discipliner är det omgivningens subjektiva uppfattning som avgör vilka kreativa verk som är ”användbara”. – Emily Dickinson eller Vincent van Gogh bedömdes inte som kreativa av sin samtid, men har omvärderats som stora genier i efterhand. Deras egna tider var inte mogna att bedöma dem som kreativa, säger Eva Hoff. 4. Att stjäla idéer är inte kreativt Stämmer inte Picasso sade en gång att dåliga konstnärer imiterar – de stora stjäl. Han menade dessutom att man som konstnär, även om man försöker, aldrig helt och hållet kan kopiera en annans verk. – Att ta en idé från ett sammanhang till ett annat är ett utmärkt exempel på kreativitet, säger Lennart Sjöberg. Han berättar att användandet av analogier är en välutforskad metod för kreativ problemlösning – att försöka hitta en lösning genom att se hur liknande problem, kanske inom ett helt annat område, lösts tidigare. Det är nog få som inte skulle hålla med om att den schweiziska ingenjören George de Mestral gjorde en kreativ insats när han insåg att egenskaperna hos växten kardborre kunde tas tillvara för att fästa saker – och uppfann kardborrbandet. Eller att musikaler som Grease eller West side story inte skulle vara kreativa för att de stulit idén om ungdomskärlek över gruppgränserna från Shakespeares drama Romeo och Julia. 5. Barn är oerhört kreativa tills vuxenvärlden gör dem konventionella Både ja och nej Barn har vissa kreativa fördelar: de lär sig snabbare än vuxna, de är mer spontana och tänker mer associativt. Men dessa förmågor är bara en liten del av att vara kreativ. – Jag tycker att det är lite tramsigt att vi säger att barn är kreativa bara för att de har gjort något konstigt, säger Eva Hoff. – Många barn som fantiserar är kreativa, men inte alla. Uppfinner de en låtsaskompis som ser ut och gör samma som de själva så är inte det särskilt kreativt. Jämför med någon som har en fantasivän som är en grön drake som kan vara både stor och liten och som flyger runt i världen och helar människor. Om man går tillbaka till definitionen av kreativitet som något nytt och användbart så ökar möjligheterna med större erfarenhet. – Kunskap är nödvändigt för att kunna vara kreativ, säger Hoff. Ett barn som är kreativt inom matematiken är orimligt, däremot kan ju ett barn vara expert på till exempel tv-spel och där finna nya och smarta lösningar som vuxna aldrig skulle komma på. När barn blir större berättar de mindre om sina fantasier för omvärlden, något som kan misstas för minskad kreativitet – Från tioårsåldern censurerar barn sig själva i större utsträckning för att andra inte ska tycka att de är konstiga, men det betyder inte att de är mindre kreativa, säger Eva Hoff. Den inflytelserika ryska utvecklingspsykologen Lev Vygotsky menade dock att det går en viktig skiljelinje i mellanstadieåldern. Vissa av oss låter då det logiska tänkandet konkurrera ut det mer fria och associativa tänkande som vi förknippar med kreativitet. Eva Hoff förklarar: – Vi kan tänka oss att hälften av oss stannar inom vissa områden någon gång under mellanstadiet. Man slutar utforska eller försöka hitta nya sätt att rita på när det blir dåligt och fortsätter rita på samma sätt som man gjorde när man var tio år. Medan den andra halvan av befolkningen fortsätter utveckla flexibilitet och associationsförmåga – och hos dem får intelligens och kreativitet möjlighet att interagera.
3.5
Boka bord! Klicka här "Det vi kallar livets resa inleds med att man i sin ungdom och via välförtjänst gunst hos Per och de andra i dörren börjar bli insläppt i Lilla Baren. Tiden går, man blir äldre och stammis och tjenatjena och blasé och man börjar tycka att det är för trångt och för högljutt och för många nya ansikten så man börjar ställa sig i kakelbaren ..." Läs hela den här anekdoten och fler här ... Det sitter mycket i väggarna i vårt hus. I över hundra år har matsalarna och barerna varit en social tummelplats för både makt- och kultureliten, unga hippa, gamla rävar och alldeles vanligt folk. Vi har många stolta traditioner att förvalta, men också ett stort ansvar att aldrig stagnera. Restaurang Riche, Birger Jarlsgatan 4, är en av de klassiska restaurangadresserna i Stockholm. Namnet är sedan 1893, då fastigheten uppfördes, nära sammanvuxen med gatuadressen. Under sin mer än sekellånga livstid har Riche visat upp sig i ett flertal olika skepnader, och genomgått många omdaningar... Sin Parisiska förebild, Café Riche på Boulevard des Italiens, sökte man länge efterlikna i såväl inredningsom karaktär. Stärkta linnedukar, sirligt guldberamade speglar på väggarna och kristallkronor i taket skapade en miljö som fick stockholmare ur den solida borgarklassen, officerare och herrsällskap att känna sig hemma. Riche och Lilla baren är som levande väsen, friskt pulserande med nytt blod, varje timme, varje dag. Vi ska alltid vara alerta, fräscha och på tå – vårt hus är en oas och en tillflyktsort där man alltid kan förvänta sig det där lilla extra. Det gäller inte minst maten. Arvet efter Tore Wretman är viktigt. Menyn är uppbyggd på klassiskt vis och det finns alltid husmanskost och rätter som kalvlever Anglaise och Toast Skagen att välja bland. I musikväg bjuder vi på internationellt välkända namn som blandas med obskyra artister på väg uppåt. Lisa Milberg, Kleerup, Bonde do Role, Phoenix, Peaches, Ed Harcourt, Miss Universum, Frida Hyvönen, Mr Wright, Johan Kinde, Shaun Ryder, James Yorkston och The Magic Numbers är några av de som spelat hos oss. Konserterna varvas med det som vi anser är Stockholms och Sveriges bästa dj´s. Under sommarens heta månader kan vi erbjuda ett sjudande klubbliv varje kväll.
2.328125
Däcktillverkare som gärna rullar uppåt Isabell Alariksson har i snart fyra år arbetat som marknadsassistent på det finska däckföretaget Nokian Tyres Sverigekontor. Däcktföretaget finns representerat över hela världen men har sin huvudmarknad i norden, eftersom de tillverkar däck som är avsedda för de tuffa väderförhållanden som råder här. – I år är det 75 år sedan Nokian lanserade sina första vinterdäck, Hakkapelitta, ett däck som alltid legat i framkanten av utvecklingen och som vi är stolta över. Det är ett jubileum som vi naturligtvis kommer att uppmärksamma, berättar Isabell glatt. Genombrott i Monte Carlo Sitt internationella genombrott fick de finska däcken under 1950- och 1960-talens Monte Carlo-rallyn. Med sina dubbdäck var Nokian överlägsna på de snöiga och isiga alpvägarna. Därefter har utvecklingen och framgångarna fortsatt under årtionden och det senaste vinterdäcket, Nokian Hakkapelitta 7, har fått topprecensioner i såväl norden som i andra länder. Rolluper viktiga för marknadsföringen Som marknadsassistent på Nokians Sverigekontor hjälper Isabell Alariksson utesäljarna och återförsäljarna med reklammaterial. – Jag är huvudansvarig för det material som vi tar fram här i Sverige. Vi använder mycket rolluper och banderoller. Vi använder till exempel rolluper för våra kampanjbudskap som tas fram till varje säsong. Sedan brukar vi också ta fram rolluper när vi lanserar nya däck. De placeras sedan ut hos återförsäljare och används på mässor. Sedan blir det en del banderoller utöver det. Isabell tycker om Rollup-kungen och rekommenderar dem gärna. – De är effektiva och levererar! Sedan går det alltid att diskutera om du vill ha något specialgjort. Då försöker de alltid lösa det på något sätt. De har också ett stort utbud av produkter och levererar i tid. Senast beställde jag 160 rolluper. Det gick fort och fungerade alldeles utmärkt!
2.09375
Ryssland har placerat sin flagga under Nordpolen på cirka 4000 meters djup. Nu kräver Kreml att Nordpolen skall tillhöra Ryssland. Landet har lagt beslag på en stordel av den isbetäckta landytan. Det finns stora olje och naturgas fyndigheter under Nordpolen, vilket tros vara anledningen till Rysslands utspel. 2007-08-03, 18:18 Permalink Andra bloggar om: Politik Ryssland Johan lundberg Mona sahlin Socialdemokraterna Moderaterna Regeringen Carl bildt Förnamn och efternamn är obligatoriskt. E-postadress och webbadress är valfritt. Skriv sedan din kommentar och klicka på Spara kommentar.
2.15625
Taket skall leda bort regnvatten. Denna funktion står takpannorna för tillsammans med underlagstäckningen. I samband med regn och kraftig vind kan vatten komma in under pannorna. Detta skall ledas bort av underlagstäckningen som kan bestå av papp på panel eller av skivmaterial typ hård board, plywood eller spånskiva. Även plastfolie används som underlagstak. Den värmeisolerande funktionen ligger för det mesta i det horisontella vindsbjälklaget. Lufttätning finns dels på bjälklagets insida i form av en plastfolie, dels ibland på isoleringens utsida i form av en vindpapp för att förhindra att luft blåser in i isoleringen. Den invändiga folien ger lufttäthet och ångtäthet. I normala fall är ångtätheten av mindre betydelse för ett tak med ventilerad vind. Lufttätheten är emellertid avgörande för att minska risken för skador på grund av luftrörelser inifrån (konvektion). Ju mer isolering bjälklaget har desto kallare blir det på vinden. Detta kan ge fuktproblem framför allt på underlagstaket men också på vinden i övrigt. Lagrat material på vinden kan skadas. Detta bör man vara medveten om i samband med att taket tilläggsisoleras. När man har isolerat bjälklaget bör man hålla taket under uppsikt den närmaste vintern för att tidigt observera eventuella tecken på kondens. Skulle det bli rimfrost eller fuktutfällning på underlagstaket måste skadeorsaken klarläggas före åtgärd. Orsaken är att fukt har tillförts, inte att ventilationen är för dålig! Fukt som diffunderar inifrån orsakar normalt inte skador. Men om fuktig inneluft kan blåsa upp genom otätt tak t ex vid genomföringar eller vid takluckan kan man få kondens och stora skador. Det är viktigt att taket är lufttätt. Konventionell regelvägg Stående lockpanel - Panelen skall utformas så att nederbörd kan rinna av utan att fukt samlas i fogar och överlapp. Träpanel skall grundas helst två gånger innan den målas med täckfärg. Luftspalt - Luftspaltens uppgift är att medge dränering och viss ventilation som extra säkerhet för att torka ut eventuellt vatten. Vindskydd av papp, gipsskiva eller skiva av cellplast - Vindskyddet skall hindra luftrörelser i porös isolering och har ingen egentlig fuktfunktion, det får dock inte vara för tätt med hänsyn till risken för kondens av fukt inifrån. Om vindskyddet utförs av cellplast får man extra värmeisolering på köpet. Mineralull mellan reglar - Isolerskivorna skall ha god passning till reglar så att springor och spalter undviks. Plastfolie - Foliens uppgift är i första hand att skapa lufttäthet för att förhindra konvektion och för att minska risken för drag och energiförluster. I andra hand ger folien även ångtäthet vilket är en viktig egenskap i fuktiga lokaler och i konstruktioner som saknar luftspalt. I bostäder och kontor behöver man normalt ingen ångtätning. Rätt utförd tätning på insidan av väggen innebär emellertid alltid en torrare vägg än en vägg utan tätning. Gipsskiva Regelvägg med cellulosafiberisolering och utan plastfolie Stående träpanel - Panelen skall utformas så att nederbörd kan rinna av utan att fukt samlas i fogar och överlapp. Träpanel skall grundas helst två gånger innan den målas med täckfärg Luftspalt - Luftspaltens uppgift är att medge dränering och viss ventilation som extra säkerhet för att torka ut eventuellt vatten Vindskydd av papp, gipsskiva eller spånskiva - Vindskyddet skall hindra luftrörelser i porös isolering och har ingen egentlig fuktfunktion, det får dock inte vara för tätt med hänsyn till risken för kondens av fukt inifrån. Vindskyddet skall även bilda mothåll vid insprutningen av cellulosaisoleringen Cellulosafiberisolering mellan reglar - Isoleringen måste ha tillräckligt hög densitet för att framtida sättningar skall undvikas Lufttätning t ex med vindpapp - Pappen har samma uppgift som plastfolien, se ovan. Pappen måste ha tillräckligt högt ånggenomgångsmotstånd Invändig skiva t ex hård board eller gipsskiva Homogen vägg av lättbetong Utvändig puts Murad lättbetongvägg eller vägg med lättbetongelement - Lättbetongen uppfyller i sig de flesta krav man ställer på väggen. Materialet är bärande, värmeisolerande (dock med sämre isoleregenskaper än fibermaterial), lufttätt (om skarvar och fogar är täta) och fuktbuffrande Invändig puts Om dessa väggar också är fuktsäkra konstruktioner beror på arbetsutförandet och på anslutningarna till andra byggnadsdelar. Observera att nytillverkad lättbetong innehåller mycket fukt! Platta på mark, underliggande isolering Om värmeisoleringen ligger undertill kommer betongplattan att anta inneluftens temperatur, vilket på sikt medför att golvet blir torrt. Platta med underliggande isolering är en bra konstruktion från fuktteknisk synpunkt. Observera att detta gäller för småhus. Om huset har stor utbredning måste fuktskyddet anordnas på annat sätt. Platta på mark, överliggande isolering En betongplatta direkt på marken förhindrar den naturliga avdunstningen av fukt från marken under huset. I husets centrala delar kommer fuktigheten i betongplattans underkant så småningom att stå i jämvikt med markens. Nära ytterkanten blir värdena normalt något lägre eftersom markfukten där har en viss möjlighet att torka utåt. Om en sådan betongplatta värmeisoleras på sin ovansida kommer den relativa fuktigheten under och i betongplattan ständigt att vara hög, åtminstone i byggnadens centrala delar. Dessa golv var vanliga i hus från 1960- och 1970-talen. Det spelar ingen roll om golven var isolerade med mineralull mellan reglar eller med cellplast utan reglar, fuktigheten under och i betongplattan blir lika hög i båda fallen beroende på att platta och mark har ungefär samma temperatur. Om det i eller ovanpå en fuktig betongplatta finns material som kan angripas av mögel, t ex syllar, ingjutna reglar, byggskräp eller damm, finns det goda förutsättningar att tillväxt skall ske och att lukt utvecklas. Bara om golvet har fungerande ventilation (dvs fläktstyrd) utefter betongen kan fuktinnehållet i ytan sänkas och lukt hållas borta från bostaden. I ett golv med platta på mark kan fuktförhållandena förändras till det sämre på många olika sätt. Ytvatten kan läcka in via kantbalken, kantbalken kan suga markvatten om detta inte förs bort av dräneringssystemet, det kapillärbrytande skiktet under huset kan vara av undermålig kvalitet så att vatten kan sugas från fuktig underliggande mark. Allt detta tillsammans kan ge betydligt mera fukt än vad som är normalt för denna typ av golv. Det bör dock noteras att även normala förhållanden kan vara tillräckliga för att mögellukt skall kunna uppstå. Det uppreglade golvet med kilar direkt mot betongen eller med ingjutna spikreglar är en konstruktion som ofta drabbas av mögelpåväxt och luktproblem. Detta beror på att träet ligger fuktigt. Att ändå så många golv med denna konstruktion klarar sig utan mögellukt kan bero på att det trots allt sker en viss ventilation av uteluft som läcker in via otätheter vid syllen. Detta ger kalla men torra golv. Källare En källarvägg bör isoleras på sin utsida. Då kommer väggen att hållas varm och torr. Invändig isolering med mineralull mellan reglar innebär samma risker som för platta på mark med överliggande isolering. Regelverket som ligger mot betongväggen hamnar i fuktig miljö och risken för påväxt och lukt är stor. Om man vill minska risken för skador i en redan byggd vägg kan man byta träreglarna mot stålreglar, sätta distans mot väggen och byta mineralull mot cellplast (eller utesluta isoleringen helt vilket visserligen ökar energiförlusterna men minskar risken för mögelproblem). Fuktskyddet på väggens utsida kan utföras antingen helt tätt t ex med asfaltstrykning eller papp eller med luftspaltbildande skivor av polyeten (t ex varumärket Platon). Ett bra sätt att förbättra en källarvägg är att i samband med att man gräver upp för omläggning av dränering både tilläggsisolera och förbättra fuktskyddet. Tilläggsisoleringen på utsidan gör att väggen kan torka inåt. Kryprum I ett uteluftsventilerat kryprum bestäms fuktinnehållet bland annat av ventilationen av uteluft. Om ingen annan fuktkälla finns i kryprummet kommer fuktigheten helt att bestämmas av uteluftens fuktighet. Det betyder att kryprummet är torrt på vintern och fuktigt på sommaren. Skälet är att varm och fuktig luft sommartid kommer in i grunden som är kylig sedan vintern. När temperaturen sjunker, stiger den relativa fuktigheten. Kryprummet får därmed under sommaren en temperatur och relativ fuktighet som är gynnsam för mögel- och bakterietillväxt. Vill man helt undvika risken för mögelskador bör man inte använda uteluftsventilerat kryprum. Principen att istället värma grunden, t ex genom att blåsa ner inneluft eller genom att aktivt värma med värmefläkt, har använts med gott resultat. På så sätt håller man den relativa fuktigheten på en låg nivå. En annan princip är att avfukta luften i grunden. Då måste man stänga alla ventilationsöppningar och placera en avfuktare i grunden. Den ställs in för att hålla RF under ett kritiskt värde t ex 70 %. Varma grunder är lämpliga konstruktioner i nybyggnadsskedet ty då kan man utforma kryprummet rätt genom att isolera kantbalken utvändigt och att lägga isolering på marken. Det är däremot inte tillrådligt att åtgärda gamla kryprum med träbjälklag bara genom att leda ner varm, fuktig inneluft eftersom man i så fall löper risken att få fuktskador.
3.28125
Det blir nya processorer med 22 nanometersteknik även för sockel LGA 2011, åtminstone om man får tro ett nytt planeringsdokument som läckt ut på nätet. Sedan lanseringen av de första processorerna med arkitekturen Ivy Bridge för LGA 1155 har den lyxiga plattformen LGA 2011 hamnat i skymundan, men nu ser det ut som att även den denna kommer att begåvas med en ny generation processorer. Det är kinesiska VR-Zone som publicerar ett nytt planeringsdokument där Intel Ivy Bridge-E åter är på tapeten. Enligt diagrammet ska den nya processorfamiljen dyka upp någon gång i det tredje kvartalet 2013, det vill säga i perioden juli–september. Samma källa uppger att Intel Ivy Bridge-E kommer att passa till befintliga moderkort med styrkretsen X79 Express och sockel LGA 2011, vilket troligtvis gör det enkelt att uppgradera för den som redan äger ett datorsystem med processor ur Core i7 3900-serien. Detta innebär även att den påkostade plattformen LGA 2011 kommer att finnas kvar betydligt längre än LGA 1155, som får ett abrupt slut när processorarkitekturen Haswell introduceras i det andra kvartalet 2013. Copyright © 2000 - 2013 SweClockers AB. Allt innehåll tillhör SweClockers ®. Citering är tillåten om källan anges. Vi reserverar oss för eventuella informationsfel.
1.140625
Inledning Med sjunkande priser och skyhög prestanda är SSD-enheterna här för att stanna. Många är överens om att denna flashbaserade lagringslösning är den bästa uppgraderingen en användare kan göra för att få upp allmänprestandan på sitt system. Med högt intresse kryper dock dussinprodukterna fram och det finns många fallgropar att undvika när man väljer enhet att lagra sin värdefulla data på. Låt därför SweClockers bli din lykta i lagringsmörkret när nu sju färska enheter i storleksklassen 256 GB äntrar testlabbet. I ett antal noga utvalda tester får modeller från tillverkare som Corsair, Intel och Samsung svettas och visa vad de går för. Uppdatering 2012-12-11: Recensionen har kompletterats med OCZ Vector, Plextor M5S samt Plextor M5 Pro i 256 GB.
1.132813