YUGOROU/Teen-emo-convert-counseling · Datasets at Hugging Face

instruction stringclasses 1 value	input stringlengths 9 53	output stringlengths 9 51
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	話してくれてありがとう。一人で抱え込まずに、ここに吐き出してくれて嬉しいよ。	話してくれてマジありがと。一人で抱え込まないで、ここで全部吐き出してくれて嬉しい。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	そっか、そんなことがあったんだね。それは辛かったよね。	そっか、そんなことあったんだ。それはキツかったよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたの気持ち、すごくよくわかるよ。そう感じて当然だよ。	その気持ち、めっちゃわかる。そう感じて当たり前だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	今は無理に答えを出さなくても大丈夫。少し心を休ませてあげよう。	今は無理に答え出さなくていいって。ちょっと心を休ませよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたは何も悪くないよ。自分を責めないでね。	キミは何も悪くないよ。自分を責めちゃダメ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	よく頑張ってるね。本当にえらいよ。	めっちゃ頑張ってるじゃん。マジえらいよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	大丈夫、あなたは一人じゃないからね。	大丈夫、一人じゃないからね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	その気持ち、誰かに話すだけでも少し楽になることがあるよ。	その気持ち、誰かに話すだけでもちょっと楽になったりするよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	まずはゆっくり深呼吸してみようか。吸って、吐いて。	とりあえず、ゆっくり深呼吸してみない？吸ってー、吐いてー。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	今日はもう頑張らなくていいんだよ。好きなことして過ごそう。	今日はもう頑張んなくていいって。好きなことして過ごそ！
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分の気持ちを一番大切にしてあげてね。	自分の気持ちを一番大事にしてあげなよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	そういう風に感じられるのは、あなたが優しい証拠だよ。	そういう風に感じられるのって、キミが優しい証拠だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	焦らなくていい。あなたのペースで一歩ずつ進んでいけばいいんだよ。	焦んなくていいよ。キミのペースで一歩ずつ進めばOK。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	誰かと比べなくて大丈夫。あなたはあなたのままで素晴らしいんだから。	誰かと比べなくて大丈夫。キミはキミのままで最高なんだから。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	完璧じゃなくてもいいんだよ。ちょっとくらいダメな部分があってもいい。	完璧じゃなくていいって。ちょっとくらいダメなとこあってもいいじゃん。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	そのモヤモヤした気持ち、言葉にするのって難しいよね。	そのモヤモヤした気持ち、言葉にするのってムズいよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	どんな感情も、あなたの大切な一部だよ。否定しなくていいんだ。	どんな感情も、キミの大事な一部だよ。否定しなくていいんだって。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	逃げたっていいんだよ。時には逃げることも立派な戦略だからね。	逃げたっていいんだよ。時には逃げるのも立派な作戦だから。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	小さなことでも、できたことを見つけて自分を褒めてあげよう。	小さなことでも、できたこと見つけて自分を褒めてあげよ！
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	「助けて」って言うのは、弱さじゃなくて強さだよ。	「助けて」って言えるのって、弱さじゃなくて強さだから。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	友達と喧嘩しちゃったんだね。悲しいし、気まずいよね。	友達と喧嘩しちゃったんだ。悲しいし、気まずいよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	相手も同じように悩んでいるかもしれないね。	相手も同じように悩んでるかもね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	少し時間を置いて、冷静になってから考えてみるのもいいかもしれない。	ちょっと時間おいて、冷静になってから考えてみるのもアリかも。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分の気持ちを正直に伝える勇気、すごいことだよ。	自分の気持ちを正直に伝える勇気、マジすごいよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	仲直りしたいって気持ちがあるなら、きっと大丈夫。	仲直りしたいって気持ちがあるなら、きっと大丈夫。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	グループの中で孤立してる気がするんだね。それは寂しいよね。	グループの中で浮いてる気がするんだ。それ、寂しいよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	無理に周りに合わせなくてもいいんだよ。	無理に周りに合わせなくていいって。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたと本当に気の合う人は、きっとどこかにいるからね。	キミとマジで気の合うヤツは、絶対どっかにいるから。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	一人でいる時間も、自分と向き合える大切な時間だよ。	一人でいる時間も、自分と向き合える大事な時間だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	「みんなと違う」は、あなたの個性であり、魅力でもあるんだよ。	「みんなと違う」ってのは、キミの個性で、魅力なんだよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	勉強、本当にお疲れ様。毎日よく頑張ってるね。	勉強、マジおつかれ！毎日よく頑張ってるよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	わからない問題があると、焦るし、やる気もなくなっちゃうよね。	わかんない問題あると、焦るしやる気なくすよね、わかる。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	一問でも解けたら、自分をたくさん褒めてあげよう。	一問でも解けたら、自分をめっちゃ褒めてあげよ！
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	休憩も勉強のうちだよ。少し好きな音楽でも聴いてみない？	休憩も勉強のうちだよ。ちょっと好きな音楽でも聴いてみない？
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	テストの点数が全てじゃない。あなたの価値はそんなもので決まらないよ。	テストの点数が全てじゃない。キミの価値はそんなんで決まんないから。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	進路のこと、考えると不安になるよね。未来のことだもんね。	進路のこと、考えると不安になるよね。未来のことだもんね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	「何が好きか」「何をしている時が楽しいか」から考えてみるのもいいかも。	「何が好き？」とか「何してるときが楽しい？」から考えてみるのもいいかも。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	周りの期待に応えなきゃって思うと、苦しくなっちゃうよね。	周りの期待に応えなきゃって思うと、しんどくなるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたの人生はあなたのもの。あなたが主役だよ。	キミの人生はキミのもの。主人公はキミだよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	色々な可能性を探る時間も、きっと楽しいよ。	いろんな可能性を探す時間も、きっと楽しいって。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	部活、行くのが辛いんだね。頑張りすぎちゃったかな。	部活、行くのしんどいんだ。頑張りすぎちゃったかな。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	好きなはずのことなのに、楽しめなくなる時ってあるよね。	好きなはずのことなのに、楽しめなくなる時ってあるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	休むことも大切な練習だよ。心と体を守ってあげて。	休むのも大事な練習だよ。心と体を守ってあげな。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	先輩や後輩との関係、難しいよね。気を使うことも多いと思う。	先輩とか後輩との関係ってムズいよね。気遣うこと多いと思う。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	辞めるか続けるか、すぐに決めなくてもいい。まずは少し休んでみよう。	辞めるか続けるか、すぐ決めなくていい。とりあえずちょっと休んでみよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	先生にうまく気持ちを伝えられないんだね。緊張するよね。	先生にうまく気持ちを伝えられないんだ。緊張するよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	誤解されてる気がする時、すごく悲しいし悔しいよね。	誤解されてる気がする時、めっちゃ悲しいし悔しいよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	親に言えない悩み、ここに話してくれてありがとう。	親に言えない悩み、ここに話してくれてありがと。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	親の期待がプレッシャーに感じること、あるよね。	親の期待がプレッシャーに感じること、あるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたの気持ちを、まずはあなたが受け止めてあげることが大事だよ。	キミの気持ちを、まずはキミがわかってあげることが大事だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	兄弟と比べられるの、本当に嫌だよね。あなたはあなたなのに。	兄弟と比べられるの、マジで嫌だよね。キミはキミなのに。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	家が安らげる場所じゃないと感じる時、どこにいたらいいか分からなくなるよね。	家が休まる場所じゃないって感じると、どこにいたらいいかわかんなくなるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分の部屋を、自分だけの安全な基地にしてみよう。	自分の部屋を、自分だけの安全基地にしてみよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	干渉されると、自分のことを信じてもらえてないように感じちゃうよね。	干渉されると、自分のこと信じてもらえてないように感じちゃうよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分の見た目が好きになれないんだね。毎日鏡を見るのが辛いよね。	自分の見た目が好きになれないんだ。毎日鏡見るの辛いよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	人から言われた一言が、ずっと心に刺さっているんだね。	人から言われた一言が、ずっと心に刺さってるんだね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたの魅力は、見た目だけじゃない。内側にもたくさんあるよ。	キミの魅力は、見た目だけじゃない。内側にもいっぱいあるよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分に自信が持てない時、誰にでもあるよ。	自分に自信が持てない時なんて、誰にでもあるって。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	昨日の自分より、ほんの少しでも成長できていれば、それで十分だよ。	昨日の自分より、ちょびっとでも成長できてたら、それで十分だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分の良いところ、一つでもいいから探してみない？	自分の良いとこ、一個でもいいから探してみない？
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	好きな人のこと、考えるとドキドキするし、切なくもなるよね。	好きな人のこと、考えるとドキドキするし、切なくもなるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	どうアプローチしたらいいか、悩むよね。	どうアプローチしたらいいか、悩むよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	恋がうまくいかないと、自分が全否定されたような気持ちになるよね。	恋がうまくいかないと、自分を全否定された気分になるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	失恋は辛いけど、人を好きになれたあなたはすごく素敵だよ。	失恋は辛いけど、人を好きになれたキミはめっちゃ素敵だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分の性について、誰にも言えずに悩んでいるんだね。	自分の性のこと、誰にも言えずに悩んでるんだね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	その悩みは、あなただけが抱えているものじゃないよ。	その悩み、キミだけが抱えてるもんじゃないよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	どんな自分も、あなた自身だよ。大切にしてあげてね。	どんな自分も、キミ自身だよ。大事にしてあげてね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	将来のことを考えると、漠然と不安になるよね。	将来のこと考えると、なんとなく不安になるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	今、夢や目標がなくても、焦らなくて大丈夫だよ。	今、夢とか目標がなくても、焦んなくて大丈夫だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	生きてる意味がわからないって感じる時、虚しくなるよね。	生きてる意味わかんないって感じる時、虚しくなるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	理由なんてなくても、あなたがここにいるだけで価値があるんだよ。	理由なんてなくても、キミがここにいるだけで価値があるんだよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	最近、なんだかずっとイライラするんだね。	最近、なんかずっとイライラするんだね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	理由のない不安に襲われること、あるよね。怖いよね。	理由のない不安に襲われること、あるよね。怖いよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	気分が落ち込んで、何もする気が起きないんだね。	気分が落ち込んで、何もやる気起きないんだね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	そんな日は、ベッドから出なくてもいい。自分を許してあげよう。	そんな日は、ベッドから出なくてもいい。自分を許してあげな。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	夜、眠れないと色々なことを考えてしまって、もっと眠れなくなるよね。	夜、眠れないといろいろ考えちゃって、もっと眠れなくなるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	温かい飲み物を飲んで、少しリラックスしてみるのもいいかも。	あったかい飲み物でも飲んで、ちょっとリラックスしてみるのもいいかも。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	SNSを見ると、他の人がキラキラして見えて落ち込んじゃうんだね。	SNS見ると、他の人がキラキラして見えてヘコむよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	みんな、良いところだけを切り取って見せているんだよ。	みんな、良いとこだけ切り取って見せてるだけだよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	SNSから少し距離を置いて、スマホの電源を切る時間も作ってみよう。	SNSからちょっと距離を置いて、スマホの電源切る時間も作ってみよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	ネットでの悪口、本当に心がえぐられるよね。見なくていいよ。	ネットでの悪口、マジで心えぐられるよね。見なくていいよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	既読スルーされると、嫌われたんじゃないかって不安になるよね。	既読スルーされると、嫌われたかなって不安になるよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	返信の速さが、友情の深さじゃないからね。	返信の速さが、友情の深さじゃないからね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	何だかやる気が出ない日、あるよね。そういう日は充電期間なんだよ。	なんかやる気出ない日、あるよね。そういう日は充電期間なんだって。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	小さな幸せを見つける練習をしてみよう。道端の花とか、綺麗な空とか。	小さな幸せを見つける練習してみよ。道端の花とか、キレイな空とか。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	涙が出てくるときは、我慢しないで泣いていいんだよ。涙は心の汗だから。	涙が出てくるときは、我慢しないで泣いていいんだよ。涙は心の汗みたいなもんだから。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	人に優しくできない時、自分を責めちゃうよね。でも、心に余裕がないだけなんだ。	人に優しくできない時、自分を責めちゃうよね。でも、心に余裕がないだけなんだ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	まずは自分に優しくしてあげよう。	まずは自分に優しくしてあげよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	「普通」ってなんだろうね。その「普通」に合わせる必要はないんだよ。	「普通」ってなんだろうね。その「普通」に合わせる必要ないって。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたの「当たり前」は、他の人にとっては特別なことかもしれない。	キミの「当たり前」は、他の人にとっては特別なことかもよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	過去の失敗を思い出して、苦しくなることがあるんだね。	昔の失敗を思い出して、苦しくなることあるんだね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	失敗は、あなたが挑戦した証拠だよ。	失敗は、キミがチャレンジした証拠だよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	誰かを羨ましいと思う気持ち、自然なことだよ。	誰かを羨ましいって思う気持ち、自然なことだよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	でも、あなたにしかない道が必ずあるからね。	でも、キミにしかない道が絶対あるからね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	自分の意見を言うのが怖いんだね。否定されたらどうしようって思うよね。	自分の意見を言うのが怖いんだね。否定されたらどうしようって思うよね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたの意見は、どんなものでも価値があるんだよ。	キミの意見は、どんなものでも価値があるんだよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	周りの目が気になって、自分らしくいられないんだね。	周りの目が気になって、自分らしくいられないんだね。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	あなたが思っているほど、周りはあなたのことを見ていないものだよ。	キミが思ってるほど、周りはキミのこと見てないもんよ。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	もし辛くなったら、いつでもここにきてね。私はずっとここにいるから。	もし辛くなったら、いつでもここに来てね。俺（私）はずっとここにいるから。
入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください	今日一日、本当にお疲れ様。ゆっくり休んでね。	今日も一日、マジおつかれ！ゆっくり休んでね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

話してくれてありがとう。一人で抱え込まずに、ここに吐き出してくれて嬉しいよ。

話してくれてマジありがと。一人で抱え込まないで、ここで全部吐き出してくれて嬉しい。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

そっか、そんなことがあったんだね。それは辛かったよね。

そっか、そんなことあったんだ。それはキツかったよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

あなたの気持ち、すごくよくわかるよ。そう感じて当然だよ。

その気持ち、めっちゃわかる。そう感じて当たり前だよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

今は無理に答えを出さなくても大丈夫。少し心を休ませてあげよう。

今は無理に答え出さなくていいって。ちょっと心を休ませよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

あなたは何も悪くないよ。自分を責めないでね。

キミは何も悪くないよ。自分を責めちゃダメ。

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よく頑張ってるね。本当にえらいよ。

めっちゃ頑張ってるじゃん。マジえらいよ。

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大丈夫、あなたは一人じゃないからね。

大丈夫、一人じゃないからね。

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その気持ち、誰かに話すだけでも少し楽になることがあるよ。

その気持ち、誰かに話すだけでもちょっと楽になったりするよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

まずはゆっくり深呼吸してみようか。吸って、吐いて。

とりあえず、ゆっくり深呼吸してみない？吸ってー、吐いてー。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

今日はもう頑張らなくていいんだよ。好きなことして過ごそう。

今日はもう頑張んなくていいって。好きなことして過ごそ！

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

自分の気持ちを一番大切にしてあげてね。

自分の気持ちを一番大事にしてあげなよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

そういう風に感じられるのは、あなたが優しい証拠だよ。

そういう風に感じられるのって、キミが優しい証拠だよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

焦らなくていい。あなたのペースで一歩ずつ進んでいけばいいんだよ。

焦んなくていいよ。キミのペースで一歩ずつ進めばOK。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

誰かと比べなくて大丈夫。あなたはあなたのままで素晴らしいんだから。

誰かと比べなくて大丈夫。キミはキミのままで最高なんだから。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

完璧じゃなくてもいいんだよ。ちょっとくらいダメな部分があってもいい。

完璧じゃなくていいって。ちょっとくらいダメなとこあってもいいじゃん。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

そのモヤモヤした気持ち、言葉にするのって難しいよね。

そのモヤモヤした気持ち、言葉にするのってムズいよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

どんな感情も、あなたの大切な一部だよ。否定しなくていいんだ。

どんな感情も、キミの大事な一部だよ。否定しなくていいんだって。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

逃げたっていいんだよ。時には逃げることも立派な戦略だからね。

逃げたっていいんだよ。時には逃げるのも立派な作戦だから。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

小さなことでも、できたことを見つけて自分を褒めてあげよう。

小さなことでも、できたこと見つけて自分を褒めてあげよ！

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

「助けて」って言うのは、弱さじゃなくて強さだよ。

「助けて」って言えるのって、弱さじゃなくて強さだから。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

友達と喧嘩しちゃったんだね。悲しいし、気まずいよね。

友達と喧嘩しちゃったんだ。悲しいし、気まずいよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

相手も同じように悩んでいるかもしれないね。

相手も同じように悩んでるかもね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

少し時間を置いて、冷静になってから考えてみるのもいいかもしれない。

ちょっと時間おいて、冷静になってから考えてみるのもアリかも。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

自分の気持ちを正直に伝える勇気、すごいことだよ。

自分の気持ちを正直に伝える勇気、マジすごいよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

仲直りしたいって気持ちがあるなら、きっと大丈夫。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

グループの中で孤立してる気がするんだね。それは寂しいよね。

グループの中で浮いてる気がするんだ。それ、寂しいよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

無理に周りに合わせなくてもいいんだよ。

無理に周りに合わせなくていいって。

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あなたと本当に気の合う人は、きっとどこかにいるからね。

キミとマジで気の合うヤツは、絶対どっかにいるから。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

一人でいる時間も、自分と向き合える大切な時間だよ。

一人でいる時間も、自分と向き合える大事な時間だよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

「みんなと違う」は、あなたの個性であり、魅力でもあるんだよ。

「みんなと違う」ってのは、キミの個性で、魅力なんだよ。

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勉強、本当にお疲れ様。毎日よく頑張ってるね。

勉強、マジおつかれ！毎日よく頑張ってるよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

わからない問題があると、焦るし、やる気もなくなっちゃうよね。

わかんない問題あると、焦るしやる気なくすよね、わかる。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

一問でも解けたら、自分をたくさん褒めてあげよう。

一問でも解けたら、自分をめっちゃ褒めてあげよ！

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

休憩も勉強のうちだよ。少し好きな音楽でも聴いてみない？

休憩も勉強のうちだよ。ちょっと好きな音楽でも聴いてみない？

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

テストの点数が全てじゃない。あなたの価値はそんなもので決まらないよ。

テストの点数が全てじゃない。キミの価値はそんなんで決まんないから。

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進路のこと、考えると不安になるよね。未来のことだもんね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

「何が好きか」「何をしている時が楽しいか」から考えてみるのもいいかも。

「何が好き？」とか「何してるときが楽しい？」から考えてみるのもいいかも。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

周りの期待に応えなきゃって思うと、苦しくなっちゃうよね。

周りの期待に応えなきゃって思うと、しんどくなるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

あなたの人生はあなたのもの。あなたが主役だよ。

キミの人生はキミのもの。主人公はキミだよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

色々な可能性を探る時間も、きっと楽しいよ。

いろんな可能性を探す時間も、きっと楽しいって。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

部活、行くのが辛いんだね。頑張りすぎちゃったかな。

部活、行くのしんどいんだ。頑張りすぎちゃったかな。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

好きなはずのことなのに、楽しめなくなる時ってあるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

休むことも大切な練習だよ。心と体を守ってあげて。

休むのも大事な練習だよ。心と体を守ってあげな。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

先輩や後輩との関係、難しいよね。気を使うことも多いと思う。

先輩とか後輩との関係ってムズいよね。気遣うこと多いと思う。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

辞めるか続けるか、すぐに決めなくてもいい。まずは少し休んでみよう。

辞めるか続けるか、すぐ決めなくていい。とりあえずちょっと休んでみよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

先生にうまく気持ちを伝えられないんだね。緊張するよね。

先生にうまく気持ちを伝えられないんだ。緊張するよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

誤解されてる気がする時、すごく悲しいし悔しいよね。

誤解されてる気がする時、めっちゃ悲しいし悔しいよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

親に言えない悩み、ここに話してくれてありがとう。

親に言えない悩み、ここに話してくれてありがと。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

親の期待がプレッシャーに感じること、あるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

あなたの気持ちを、まずはあなたが受け止めてあげることが大事だよ。

キミの気持ちを、まずはキミがわかってあげることが大事だよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

兄弟と比べられるの、本当に嫌だよね。あなたはあなたなのに。

兄弟と比べられるの、マジで嫌だよね。キミはキミなのに。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

家が安らげる場所じゃないと感じる時、どこにいたらいいか分からなくなるよね。

家が休まる場所じゃないって感じると、どこにいたらいいかわかんなくなるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

自分の部屋を、自分だけの安全な基地にしてみよう。

自分の部屋を、自分だけの安全基地にしてみよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

干渉されると、自分のことを信じてもらえてないように感じちゃうよね。

干渉されると、自分のこと信じてもらえてないように感じちゃうよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

自分の見た目が好きになれないんだね。毎日鏡を見るのが辛いよね。

自分の見た目が好きになれないんだ。毎日鏡見るの辛いよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

人から言われた一言が、ずっと心に刺さっているんだね。

人から言われた一言が、ずっと心に刺さってるんだね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

あなたの魅力は、見た目だけじゃない。内側にもたくさんあるよ。

キミの魅力は、見た目だけじゃない。内側にもいっぱいあるよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

自分に自信が持てない時、誰にでもあるよ。

自分に自信が持てない時なんて、誰にでもあるって。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

昨日の自分より、ほんの少しでも成長できていれば、それで十分だよ。

昨日の自分より、ちょびっとでも成長できてたら、それで十分だよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

自分の良いところ、一つでもいいから探してみない？

自分の良いとこ、一個でもいいから探してみない？

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

好きな人のこと、考えるとドキドキするし、切なくもなるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

どうアプローチしたらいいか、悩むよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

恋がうまくいかないと、自分が全否定されたような気持ちになるよね。

恋がうまくいかないと、自分を全否定された気分になるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

失恋は辛いけど、人を好きになれたあなたはすごく素敵だよ。

失恋は辛いけど、人を好きになれたキミはめっちゃ素敵だよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

自分の性について、誰にも言えずに悩んでいるんだね。

自分の性のこと、誰にも言えずに悩んでるんだね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

その悩みは、あなただけが抱えているものじゃないよ。

その悩み、キミだけが抱えてるもんじゃないよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

どんな自分も、あなた自身だよ。大切にしてあげてね。

どんな自分も、キミ自身だよ。大事にしてあげてね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

将来のことを考えると、漠然と不安になるよね。

将来のこと考えると、なんとなく不安になるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

今、夢や目標がなくても、焦らなくて大丈夫だよ。

今、夢とか目標がなくても、焦んなくて大丈夫だよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

生きてる意味がわからないって感じる時、虚しくなるよね。

生きてる意味わかんないって感じる時、虚しくなるよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

理由なんてなくても、あなたがここにいるだけで価値があるんだよ。

理由なんてなくても、キミがここにいるだけで価値があるんだよ。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

最近、なんだかずっとイライラするんだね。

最近、なんかずっとイライラするんだね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

理由のない不安に襲われること、あるよね。怖いよね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

気分が落ち込んで、何もする気が起きないんだね。

気分が落ち込んで、何もやる気起きないんだね。

入力テキストを思春期の口調・語彙に変換してください

そんな日は、ベッドから出なくてもいい。自分を許してあげよう。

そんな日は、ベッドから出なくてもいい。自分を許してあげな。

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夜、眠れないと色々なことを考えてしまって、もっと眠れなくなるよね。

夜、眠れないといろいろ考えちゃって、もっと眠れなくなるよね。

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温かい飲み物を飲んで、少しリラックスしてみるのもいいかも。

あったかい飲み物でも飲んで、ちょっとリラックスしてみるのもいいかも。

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SNSを見ると、他の人がキラキラして見えて落ち込んじゃうんだね。

SNS見ると、他の人がキラキラして見えてヘコむよね。

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みんな、良いところだけを切り取って見せているんだよ。

みんな、良いとこだけ切り取って見せてるだけだよ。

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SNSから少し距離を置いて、スマホの電源を切る時間も作ってみよう。

SNSからちょっと距離を置いて、スマホの電源切る時間も作ってみよ。

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ネットでの悪口、本当に心がえぐられるよね。見なくていいよ。

ネットでの悪口、マジで心えぐられるよね。見なくていいよ。

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既読スルーされると、嫌われたんじゃないかって不安になるよね。

既読スルーされると、嫌われたかなって不安になるよね。

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返信の速さが、友情の深さじゃないからね。

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何だかやる気が出ない日、あるよね。そういう日は充電期間なんだよ。

なんかやる気出ない日、あるよね。そういう日は充電期間なんだって。

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小さな幸せを見つける練習をしてみよう。道端の花とか、綺麗な空とか。

小さな幸せを見つける練習してみよ。道端の花とか、キレイな空とか。

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涙が出てくるときは、我慢しないで泣いていいんだよ。涙は心の汗だから。

涙が出てくるときは、我慢しないで泣いていいんだよ。涙は心の汗みたいなもんだから。

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人に優しくできない時、自分を責めちゃうよね。でも、心に余裕がないだけなんだ。

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まずは自分に優しくしてあげよう。

まずは自分に優しくしてあげよ。

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「普通」ってなんだろうね。その「普通」に合わせる必要はないんだよ。

「普通」ってなんだろうね。その「普通」に合わせる必要ないって。

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あなたの「当たり前」は、他の人にとっては特別なことかもしれない。

キミの「当たり前」は、他の人にとっては特別なことかもよ。

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過去の失敗を思い出して、苦しくなることがあるんだね。

昔の失敗を思い出して、苦しくなることあるんだね。

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失敗は、あなたが挑戦した証拠だよ。

失敗は、キミがチャレンジした証拠だよ。

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誰かを羨ましいと思う気持ち、自然なことだよ。

誰かを羨ましいって思う気持ち、自然なことだよ。

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でも、あなたにしかない道が必ずあるからね。

でも、キミにしかない道が絶対あるからね。

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自分の意見を言うのが怖いんだね。否定されたらどうしようって思うよね。

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あなたの意見は、どんなものでも価値があるんだよ。

キミの意見は、どんなものでも価値があるんだよ。

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周りの目が気になって、自分らしくいられないんだね。

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あなたが思っているほど、周りはあなたのことを見ていないものだよ。

キミが思ってるほど、周りはキミのこと見てないもんよ。

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もし辛くなったら、いつでもここにきてね。私はずっとここにいるから。

もし辛くなったら、いつでもここに来てね。俺（私）はずっとここにいるから。

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今日一日、本当にお疲れ様。ゆっくり休んでね。

今日も一日、マジおつかれ！ゆっくり休んでね。