text
stringlengths 22
279k
| id
int64 0
558k
|
|---|---|
Gear S3 Cover For Samsung Gear S3 Frontier Galaxy Watch 46mm Ring Adhesive Cover Anti Scratch Smart Watch Band Accessories S3 46
- ยี่ห้อ: No Brand(ไม่มีแบรนด์)
การรับประกันหลังการขาย
- การรับประกันของ JD CENTRAL
JD CENTRAL รับประกันว่าสินค้าที่คุณได้รับเป็นสินค้าของแท้ มีลิขสิทธิ์ถูกต้อง และเป็นสินค้าใหม่จากโรงงานผู้ผลิตเจ้าของยี่ห้อสินค้า โดยสินค้าทุกรายการที่ซื้อจาก JD CENTRAL คุณจะได้รับหลักฐานการซื้อขายและบริการหลังการขายที่เป็นเลิศ เพื่อให้คุณมั่นใจและมีประสบการณ์ที่ดีในการสั่งซื้อสินค้าทุกครั้ง
หมายเหตุ: กรณีสินค้าไม่ตรงกับที่โฆษณาในเว็บไซต์เนื่องจากผู้ผลิตเปลี่ยนแปลงบรรจุภัณฑ์ สถานที่ผลิต หรืออุปกรณ์เสริมบางอย่าง JD CENTRAL ขอสงวนสิทธิ์จำหน่ายสินค้าดังกล่าวโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
- นโยบายการเผยแพร่ข้อมูล
ข้อมูลสินค้า ความคิดเห็นของลูกค้า ข้อมูลร้านค้า รวมไปถึงข้อมูลอื่นที่มีลักษณะใกล้เคียงกัน ถือเป็นทรัพย์สินของ JD CENTRALแต่เพียงผู้เดียว ห้ามมิให้ทำซ้ำ คัดลอก ลอกเลียน ดัดแปลง ตีพิมพ์ เผยแพร่ส่วนหนึ่งส่วนใด หรือทั้งหมด เว้นแต่จะได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจาก JD CENTRAL
หมายเหตุ: คู่ค้าผู้เป็นเจ้าของข้อมูลเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับข้อมูลใดๆ ที่เผยแพร่บนหน้าเว็บไซต์ และ JD CENTRAL ขอสงวนสิทธิ์ในการปฏิเสธความรับผิดหรือภาระหน้าที่ใดๆ ที่เกี่ยวข้อง
- การคืนสินค้า
เปลี่ยนหรือส่งคืนสินค้าได้ภายใน 7 หรือ 15 วัน นับจากวันที่ได้รับสินค้า โดยสินค้าต้องอยู่ในสภาพที่จำหน่ายได้เท่านั้น
หมายเหตุ: สินค้าบางประเภทอาจมีเงื่อนไขที่แตกต่างกัน กรุณา คลิกที่นี่เพื่อตรวจสอบนโยบายและเงื่อนไขการคืนสินค้า
JD ข้อมูลสินค้าทั้งหมดการประเมินผลลูกค้าการให้คำปรึกษาสินค้าเพื่อนและเนื้อหาอื่น ๆ JD ทรัพยากรทางธุรกิจที่สำคัญโดยไม่ได้รับอนุญาตห้ามใช้พิมพ์ผิดกฎหมาย
หมายเหตุ: ข้อมูลในไซต์นี้มาจากคู่ค้าความถูกต้องความถูกต้องและความชอบธรรมโดยเจ้าของข้อมูล (คู่ค้า) เป็นผู้รับผิดชอบ เว็บไซต์นี้ไม่ได้ให้การรับประกันใด ๆ ไม่ถือว่าเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายใด
คำอธิบายเกี่ยวกับราคา
1. ราคาสินค้าปัจจุบัน คือ ราคาขายปัจจุบันของสินค้าชิ้นนั้นๆ เพื่อเป็นเกณฑ์ในการตัดสินใจซื้อสินค้าบนแพลตฟอร์มของ JD CENTRAL
2. ราคาที่มีเส้นขีดทับ คือ ราคาอ้างอิงของสินค้า มิใช่ราคาเดิม ราคานี้อาจเป็นราคามาตรฐานหน้าเคาท์เตอร์ ราคาตามป้ายสินค้า หรือราคาค้าปลีกที่เสนอโดยซัพพลายเออร์แบรนด์นั้นๆ เช่น ราคา MSRP (ราคากลางที่ผู้ผลิตกำหนด) หรืออาจเป็นราคาขายก่อนราคาปัจจุบันบนแพลตฟอร์มของ JD CENTRAL ราคาที่แสดงเมื่อลูกค้าซื้อสินค้าจึงอาจแตกต่างจากราคามาตรฐานเคาท์เตอร์และราคาตามป้ายสินค้า เนื่องจากความแตกต่างด้านสถานที่ เวลา และความผันผวนของตลาด เป็นต้น
3. ส่วนลด หมายถึง อัตราส่วนลดหรือจำนวนส่วนลดที่ผู้ขายได้คำนวณจากสินค้าราคาเต็ม หรือราคาที่มีเส้นขีดทับ เช่น ราคามาตรฐานเคาท์เตอร์ ราคาตามป้าย หรือราคากลางที่ผู้ผลิตกำหนด เว้นแต่มีการระบุไว้เป็นอย่างอื่น ทั้งนี้ อาจมีการปัดเศษในจำนวนส่วนลดได้ หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อและปรึกษาผู้ขายก่อนสั่งซื้อสินค้า
4. ราคาสินค้าที่ไม่ตรงกัน ให้ยึดถือราคาสุดท้ายของสินค้าที่อยู่ในหน้า "การส่งสินค้าและชำระเงิน" เป็นหลัก โดยไม่คำนึงถึงราคาที่แสดงอยู่ ไม่ว่ามีหรือไม่มีส่วนลดจากโปรโมชั่น หากพบราคาสินค้าไม่ตรงกันหรือมีคำถามเกี่ยวกับราคาสินค้าหรือข้อมูลโปรโมชั่น กรุณาติดต่อผู้ขายก่อนสั่งซื้อสินค้า
*รายละเอียดการรับส่วนลดบัตรเครดิต/เดบิต คลิก
| 600 |
วิธีบริหารหน้า V-Shape ! IG: klieomanat หน้ากากของกาแฟสำหรับผิวมัน
ราคา Kemerovo เปลือกตา ลบบวมจากตา, ผู้หญิงต้องเผชิญกับริ้วรอย พอกหน้าด้วยมะนาว. หน้ากากใบหน้าของครีมสำหรับสิวและ พอกหน้าด้วยรกญี่ปุ่น Gals บริสุทธิ์ 5, หน้ากากเหมือนใบหน้าของมนุษย์ หน้ากากแห่งความกล้า.
การร่างภาพคนเหมือน หน้ากากสำหรับใบหน้าและลำคอการต่อต้านริ้วรอย
กล้วยและนมพอกหน้า ถุงไขมันใต้ตาบนแก้ม, มีถุงคงที่ใต้ตา ถุง Lightroom ใต้ตา. หน้ากากของข้าวโอ๊ต, ผิวแห้ง DR 119 หน้ากากลดน้ำหนัก dr.119 สดใสแผ่นหน้ากากหลอด, มันเป็นไปได้ที่จะลบริ้วรอยรอบดวงตา ผิวหย่อนยานของใบหน้าในปี 40 ว่าจะทำอย่างไร.
เคล็ดลับหน้าเรียวภายใน 20 นาที ( Review: Bio-essence - Shape V Face Series Royal Jelly + ATP ) เลเซอร์ผิวหน้าการเจริญเติบโตของรอยแผลเป็น วิธีการชุบตัวใบหน้า
หน้ากากชุ่มชื้นเวลาเงาใบหน้า darsonval จากความเมื่อยล้าตา, แผ่นเจล Shary ต่อต้านริ้วรอยและความหมองคล้ำใต้ตา ลบริ้วรอยจากสายตาของเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก. Maksilift ซื้อใน Kemerovo ครีมบำรุงรอบดวงตา Caudalie จากริ้วรอยก่อน, ตาบวมจากการกัดของริ้น หน้ากากทับทิม.
Beauty Story : วิธีดูแลผิว (ก่อนนอน) อย่างถูกต้อง (ใช้ครีมอะไรก่อน/หลัง) ซึ่งสารฟอกขาวพอกหน้า
หน้ากากข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตใบหน้า ไม่หน้ากากตา, มาสก์หน้าสำหรับเรือ klirvin ของรอยคล้ำใต้ตาการแสดงความคิดเห็น. พอกหน้า LOccitane หน้ากากเกลือ, พอกหน้าด้วยดินเหนียวสีชมพู หน้ากากเพื่อลบถุงใต้ตา.
เรียนรู้วิธีการบำรุงรักษาผิวอย่างถูกวิธี กับ หมออั้ม อิราวัต ความคิดเห็นของครีมลดริ้วรอยรอบดวงตาสำหรับ Yves Rocher วิธีการชุบตัวใบหน้า
อุปกรณ์การฟื้นฟูของใบหน้า Khabarovsk ดึงวงกลมและรอยแผลเป็นจากภาพถ่าย, หน้ากากไข่ หน้ากากด้วยข้าวโอ๊ตตา. ยาหยอดตาหลังจากการแก้ไขเลเซอร์ ศูนย์ศัลยกรรมเลเซอร์ตา, หน้ากากใบหน้าไข่แดงความถี่ที่คุณสามารถทำได้ นวดใบหน้า darsonval วิดีโอ.
ทำตามนี้หน้าใสไร้สิว!! IG: klieomanat ที่ดีที่สุดยีสต์หน้ากากใบหน้า
วงกลมรอบดวงตากลายเป็นสีเหลือง ยกครีมสำหรับสายตาของเปลือกไม้, เวสต์ภูมิภาคศูนย์เลเซอร์ตา Microsurgery วงกลมสีน้ำตาลรอบดวงตาเป็น. กว่าหลังจากหน้ากาก smear ของเจลาตินและถ่าน ใต้ตาเพื่อกำจัดความหมองคล้ำงาม, ตาบวมน้ำตาไม่ไหล ส่วนใหญ่มาสก์หน้าง่าย.
วิธีการดูแลรักษาสิว ความคิดเห็น Lifting ครีมคลินิก
หน้ากากสำหรับศตวรรษที่ผิวแห้ง กาท่าแก้มฟื้นฟู, เลเซอร์ของใบหน้าและลำคอ หน้ากากของเจลาตินและแตงกวา. ข้าวไวท์เทนนิ่งมาสก์สำหรับใบหน้า ไวท์เทนนิ่งมาสก์บำรุงผิวหน้ารวม, ผ่านนานอาการบวมใต้ตา กระชับและชุ่มชื้นผิวหน้า.
หมดปัญหาหน้าบาน หน้าอ้วน ด้วยวิธีนี้! หน้ากากน้ำผึ้งสำหรับผิวผสม วิธีการชุบตัวใบหน้า
ฟื้นฟูสภาพผิว ยาที่ร้านขายยาสำหรับถุงใต้ตา, หน้ากากของริ้วรอยมะเขือเทศ สิ่งที่ฝันถุงใต้ตา. เลเซอร์ราคา resurfacing ใบหน้าใน Shymkent ถุงใต้ตาจากไข้หวัด, หย่อนคล้อยแก้มและกรณีที่ไม่มีฟัน หน้ากากใบหน้าของครีมด้วยข้าวโอ๊ตสะเก็ด.
11เคล็ดลับสวยด้วยว่านหางจระเข้ หน้ากากที่มีไข่และน้ำผึ้งสำหรับความคิดเห็นใบหน้า
ฟื้นฟูผ่าตัดเปลือกตา หน้ากากโดยไม่ต้องไข่, อาการบวมน้ำตาแข็งแกร่งหลังจากกรดไฮยาลูโร หน้ากากสำหรับผิวมันของกาแฟ. สำหรับตาหน้ากากบำรุง หน้ากากใบหน้าเต่งตึงของครีม, หน้ากากของอาหาร หน้ากากสำหรับโอโซน.
sliming face with 5 words. หน้าเรียวด้วย 5 คำ Cryo ยกกระชับผิวหน้า
ลบบวมจากตาหลังจากต้ม เลเซอร์จอประสาทตาตาข้อ จำกัด photocoagulation, ผิวหลวมบนใบหน้าของสิ่งที่จะทำหลังจาก 45 ปี หน้ากาก hl ใช้งานอยู่เสมอ. แผ่นหน้ากากใบหน้าสาหร่ายทะเล หน้ากากตลกบนใบหน้าของพวกเขา, รอยคล้ำใต้ตาในเด็ก น้ำ Badyaga หน้ากาก.
| 601 |
เจย์ โรดริเกซ กองหน้าตัวแสบยกย่อง ดาร์เรน มัวร์ กุนซือชั่วคราวหลอมรวมใจนักฟุตบอล เวสต์บรอมวิช อัลเบี้ยน สู้จนพลิกล็อกบุกชนะ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
มัวร์ ซึ่งเป็นอดีตกองหลังของ ‘มวยโลก’ ถูกแต่งตั้งให้คุมทีมชั่วคราวแทน อลัน พาร์ดิว ที่ถูกปลดและสามารถนำต้นสังกัดคว้าชัย 1-0 ถึงโอลด์ แทรฟฟอร์ด
หลังจบเกม โรดริเกซ ผู้โหม่งทำประตูชัยให้สัมภาษณ์กับสกาย สปอร์ตส์ “ทุกคนร่วมใจกัน ดาร์เรน มัวร์เข้ามาทำให้เราเข้าขา มันลงตัวและเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม”
“การมาเยือนโอลด์ แทรฟฟอร์ดคือเกมที่คุณตั้งตาคอยเสมอ นี่คือทีมยักษ์ใหญ่ของโลก”
“การมาทำประตูที่นี่ได้มันสุดยอด ความสุขที่ผมรู้สึกได้จากการทุ่มเทของเรานั้นมันยอดมากสำหรับผม”
นี่คือการจับงานคุมทีมครั้งแรกของ มัวร์ วัย 43 ปีโดยผ่านมา 2 นัดยังไม่แพ้ใครหลังจากประเดิมด้วยการเล่นในบ้านเสมอ สวอนซี ซิตี้
| 602 |
"เนอวานา ไดอิ"1.7 หมื่นล้านเปิด 11 โครงการไฮเอนด์
"เนอวานา ไดอิ" เดินหน้าสร้างปรากฏการใหม่ Living Revolution ในการเป็นผู้นำด้านดีไซน์บ้านสไตล์ Natural Modern เพื่อสร้างความแตกต่างและนำนวัตกรรมการอยู่อาศัยในรูปแบบใหม่และทันสมัย มาพัฒนาโครงการคุณภาพที่สมบูรณ์แบบเพื่อคนรุ่นใหม่ พร้อมตั้งเป้ายอดขาย Presale เติบโตกว่า 100% เป็น 5,400 ล้านบาท ในปี 2019
นายศรศักดิ์ สมวัฒนา ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บมจ. เนอวานา ไดอิ (เนอวานา) เปิดเผยว่า แนวโน้มของธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ในปี 2019 ไม่ได้สดใสมากนัก เพราะมีปัจจัยลบมากระทบตลาดโดยรวมหลายอย่าง อาทิ เช่น อัตราดอกเบี้ยที่มีแนวโน้มขยับตัวสูงขึ้น กฎระเบียบในการปล่อยสินเชื่อให้กับโครงการอสังหาริมทรัพย์ที่เข้มงวดขึ้น ในขณะที่เศรษฐกิจของประเทศไทย ก็ยังไม่ได้มีการขยายตัวในอัตราที่สูง แต่อย่างไรก็ตาม ตลาดอสังหาริมทรัพย์ในระดับบน เป็นตลาดที่ได้รับผลกระทบจากปัจจัยดังกล่าวน้อยที่สุด ไม่ว่าจะเป็นบ้านเดี่ยวและทาวน์เฮาส์ราคาแพง ยังคงมีความต้องการจากผู้บริโภคอยู่และยังสามารถเติบโตได้ในอัตราที่ดี
เนอวานา ไดอิ ได้พัฒนาโครงการที่อยู่อาศัยในตลาดระดับบนมาเป็นเวลากว่า 15 ปี จึงเข้าใจถึงพฤติกรรมของผู้บริโภคในตลาดนี้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบบ้าน ไลฟ์สไตล์และความต้องการเรื่องการอยู่อาศัยของผู้ซื้อบ้านที่เป็นคนรุ่นใหม่ ดังนั้น บริษัทฯ ได้เห็นโอกาสในการพัฒนารูปแบบของการอยู่อาศัยในรูปแบบใหม่ที่แตกต่างไปจากเดิม ๆ เพื่อตอบสนองความต้องการของคนรุ่นใหม่ได้อย่างครบถ้วน
ในปีนี้ เนอวานา ไดอิ พร้อมเดินหน้ากับแนวคิดใหม่ Living Revolution เพื่อพลิกโฉมการทำธุรกิจอสังหาริมทรัพย์และสร้างสวรรค์รูปแบบการอยู่อาศัยแบบใหม่ ที่มุ่งเน้นเรื่องดีไซน์ของบ้านแบบใหม่ที่มีความแตกต่างจากบ้านทั่ว ๆ ไป มีการนำนวัตกรรมเข้ามาผสมผสานเพื่อสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีและยั่งยืน โดยบริษัทฯจะพัฒนาโครงการที่อยู่อาศัยทั้งบ้านเดี่ยว ทาวน์เฮาส์ และคอนโดมิเนียม ภายใต้แนวคิดใหม่ในปี 2019 นี้ จำนวนทั้งสิ้น 11 โครงการ
"เนอวานา พัฒนาแนวคิด Living Revolution ขึ้นมา เพื่อปฏิวัติการอยู่อาศัยแบบเดิม ๆ โดยสร้างที่อยู่อาศัยที่มีการออกแบบในสไตล์โมเดิร์นและนำนวัตกรรมอันทันสมัยมาใช้ในการออกแบบการอยู่อาศัย ทำให้บ้านอยู่สบายขึ้น บ้านของเนอวานาจึงสวยงามยาวนาน และมีฟังก์ชันการใช้งานที่ตอบสนองทุกคนในครอบครัว ที่จะใช้ชีวิตอย่างสมบูรณ์แบบในชุมชนของเนอวานา" นายศรศักดิ์ กล่าว
แนวคิดที่จะพลิกโฉมการสร้างรูปแบบการอยู่อาศัยในแบบฉบับของเนอวานา ภายใต้คอนเซปต์ Living Revolution ที่มีองค์ประกอบหลัก 2 ส่วน ดังนี้1) Modern Living Design บ้านสไตล์ Natural Modern รุ่นใหม่ของเนอวานา ถูกออกแบบให้ตอบโจทย์การใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่อย่างแท้จริง ตั้งแต่การเลือกทำเลโครงการที่ติดถนนใหญ่ อยู่ในเมือง ทำให้ลูกค้ามีความสะดวกสบายในการเดินทาง (Life Connectivity) แบบบ้านที่ถูกออกแบบมาให้มีไสตล์ทันสมัยอยู่ได้ยาวนาน (Timeless Design) และอยู่ร่วมกันอย่างสบายในหลาย Generation เน้นในเรื่องการนำธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นแสงและลมธรรมชาติ เข้ามาใช้ในตัวบ้านให้มากที่สุด นอกจากนี้การออกแบบบ้าน ยังคำนึงถึงความเป็นส่วนตัวของผู้อยู่อาศัย ซึ่งเป็นเอกลักษณ์สำคัญของบ้านเนอวานา
2) Modern Living Innovation บ้านทุกหลังได้รับการออกแบบให้พร้อมกับการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ในสภาพแวดล้อมปัจจุบัน โดยมีองค์ประกอบหลัก ดังนี้- Convenience Lifestyle บ้านทุกหลังของเนอวานาจะมี Internet ความเร็วสูงเข้าถึงทุกจุดภายในบ้าน สามารถทำให้เราเชื่อมโยงกับโลกอินเตอร์เน็ตได้ตลอดเวลา อุปกรณ์ต่าง ๆ สามารถเชื่อมต่อเข้ากับ Wi-Fi และมีการออกแบบจัดวางได้อย่างลงตัว มีระบบเสียงรอบบ้านที่ออกแบบให้เชื่อมต่อเข้ากับ Smartphone เพื่อความบันเทิงทุกที่ในบ้าน และยังสามารถเชื่อมต่อเข้ากับระบบ Smart TV เพื่อความบันเทิงอย่างสมบูรณ์แบบอีกด้วย นอกจากนี้ โครงการเนอวานายังออกแบบระบบ Work from Home เพื่อให้สามารถทำงานจากบ้านได้อย่างสะดวกสบาย
- Eco & Health Concern เนอวานา ให้ความสนใจกับการดูแลสุขภาพและการอยู่อาศัย (Well Being Living) ในบ้านของเนอวานา มีระบบ Air Control System ในการปรับสภาพอากาศภายในบ้านให้สมดุลตลอดเวลา ลดเรื่องฝุ่นละอองภูมิแพ้ในบ้านและมีระบบหมุนเวียนอากาศที่ไม่ดีออกไปด้านนอก วางระบบกรองน้ำประปาทีจะนำมาใช้ในบ้าน นอกจากนี้เนอวานายังให้ความสำคัญในการใช้พลังงานธรรมชาติ มีการติดตั้งระบบโซลาร์เซลล์ผลิตไฟฟ้าเพื่อใช้กับพื้นที่ส่วนกลาง เป็นการประหยัดพลังงานและค่าใช้จ่ายในการดูแลส่วนกลางในระยะยาว
- Security for Life ความปลอดภัยเป็นเรื่องสำคัญ โครงการของเนอวานามีการออกแบบแบ่งโซน Public, Semi-Public และ Private Space ไว้อย่างสมบูรณ์แบบ ภายในบ้านทุกหลังมีการวางระบบความปลอดภัยจากผู้เชี่ยวชาญและเชื่อมต่อเข้ากับระบบ Home Automation ในการควบคุมการทำงานทั้งหมด ภายใต้ Nirvana App Service เพียงตัวเดียว
- Privileges for Family ครอบครัวของเนอวานา จะได้รับสิทธิประโยชน์และประสบการณ์ในการอยู่อาศัยมากมาย เช่น บริการNirvana Living Service ที่เปรียบเสมือนการมี Concierge ส่วนตัวคอยให้บริการในการดูแลบ้าน ไม่ว่าจะเป็น การทำความสะอาด ซักรีด และร้านอาหาร นอกจากนี้ยังมีสิทธิประโยชน์ในเรื่องของการท่องเที่ยวและสันทนาการต่าง ๆ
นายรณชัย ไตรยสุนันท์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารสายงานพัฒนาโครงการแนวสูงและออกแบบ บมจ.เนอวานา ไดอิ กล่าวว่า เนอวานา มีแนวความคิดในการออกแบบบ้านที่คำนึงถึงการอยู่อาศัยของคนรุ่นใหม่ที่สอดคล้องกับธรรมชาติ (Natural Modern) โดยออกแบบบ้านให้มีรูปทรง L Shape และ C Shape ที่สร้างให้เกิด Inner Court กลางบ้าน ทำให้ผู้อยู่อาศัยได้มีพื้นที่สวนภายในบ้าน และสร้างความเป็นส่วนตัวของพื้นที่ในบ้านและนอกบ้าน นอกจากนี้ การออกแบบบ้านยังคำนึงถึงทิศทางของแดดและลม โดยการออกแบบช่องเปิดรับแสงและลมที่เหมาะสม
บริษัทฯ จะนำรูปแบบการอยู่อาศัยแนวใหม่นี้ไปพัฒนา โครงการเนอวานา เมืองใหม่ (Nirvana Township) บนถนนกรุงเทพกรีฑาตัดใหม่ เพื่อพัฒนาชุมชนที่อยู่อาศัยขนาดใหญ่ที่มีองค์ประกอบสำคัญอื่น ๆ มาสนับสนุนให้เป็นคอมมิวนีตี้รูปแบบใหม่ที่มีพร้อมทุกอย่าง เพื่อตอบสนองการอยู่อาศัยของคนรุ่นใหม่
นายจิรเดช นุตสถิตย์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารการเงิน บมจ. เนอวานา ไดอิ กล่าวว่า บริษัทฯ มีแผนที่จะลงทุน 17,000 ล้านบาท เพื่อพัฒนาโครงการใหม่จำนวนทั้งสิ้น 11 โครงการในปี 2019 นี้ ประกอบไปด้วยโครงการบ้านเดี่ยว 7 โครงการ ทาวน์เฮาส์ 1 โครงการ และคอนโดมิเนียม 3 โครงการ และตั้งเป้ายอดขาย Presale ปี 2019 เติบโตกว่า 100% จาก 2,600 ล้านบาท ในปี 2018
"ปีนี้ จะเป็นปีที่เนอวานา มีการเติบโตทางธุรกิจอย่างมาก เพราะเรามีวิสัยทัศน์และเป้าหมายในการดำเนินงานที่ชัดเจนยิ่งขึ้น เราสร้างความแตกต่างเพื่อให้ธุรกิจของเราเติบโตอย่างยั่งยืนในระยะยาว"
Source from www.nationtv.tv
| 603 |
081-8684466
061-5475545
|||EMAIL_ADDRESS||| Toggle navigation
สินค้ามาใหม่
สินค้าราคาพิเศษ
ปากกาลูกลื่นหมึกน้ำมัน
ปากกาหลายฟังก์ชั่น
ปากกาควอนตั้ม
Post It 3M
สมุด กระดาษโน้ต
สมุดไดอารี่ A5
สมุดไดอารี่ B5
ชุดกิ๊ฟเซ็ทสมุดบันทึกปากกา
แฟ้มสอดงานสกรีน
แฟ้มสอดงานพิมพ์ออฟเซท 4 สี
เครื่องใช้ & ของตกแต่ง
กระติกน้ำลำโพงบลูทูธ
กระติกน้ำสูญญากาศสแตนเลส
กระบอกน้ำพลาสติก
กิ๊ฟเซทปิ่นโตฟางข้าวสาลี
กิ๊ฟเซทปิ่นโตสเตนเลส
ขวดปั่นอัตโนมัติ
ถ้วยน้ำพลาสติก
แก้วน้ำซิลิโคนพับได้
ชุดกิ๊ฟเซตของขวัญ
ชุดกระเป๋านามบัตร พวงกุญแจ ปากกา
ชุดกระเป๋านามบัตร/ปากกา
ชุดกระเป๋านามบัตร/พวงกุญแจ
ชุดกิ๊ฟเซทกระติกสเตนเลส
ชุดปากกา ดินสอ พร้อมกล่อง
ชุดพวงกุญแจ/ปากกา
ปากกาพร้อมกล่อง
Power Bank
Universal Adapter
รับสั่งผลิตงานพรีเมี่ยม
ผ้าปิดปากมัสลินแท้100% 3ชั้น สกรีนโลโก้
หน้ากากแผ่นใสกันเชื้อโรคFace Shield
แอลกอฮอล์ล้างมือพกพา
กระเป๋าใส่นามบัตร
กล่องเคสใส่ปากกา
กล่องใส่ USB
กล่องใส่ซีดี
กล่องใส่ปากกา
ชุดตัดเล็บ
ชุดอุปกรณ์เครื่องมือช่าง
พวงกุญแจหลายฟังก์ชั่น
หมอนรองคอเป่าลม
สมัครรับข่าวสาร
ป้ายกระเป๋ายางหยอด
ป้ายกระเป๋ายางหยอด
ป้ายกระเป๋ายางหยอด สำหรับเขียนชื่อติดกระเป๋าเดินทาง หรือกระเป๋าต่างๆ ได้ บริการจัดทำอาร์ตเวิร์คฟรี
สั่งซื้อผ่าน Facebook
สั่งซื้อผ่าน LINE
โทร 081-8684466
โทร 061-5475545
หากสนใจ กรุณากรอกรายละเอียดเพื่อติดต่อกลับค่ะ
ชื่อของคุณ
Copyright © 2022
P.M. Premium Group Co.,Ltd.
All rights Reserved. Powered by
OlanLab Co., Ltd.
| 604 |
โดย: Tonvet
4 กีฬาเอ็กซ์ตรีม สุดยอดความท้าทายของสุนัข
มาดูการกันว่าเกมส์กีฬาเอ็กซตรีมในสุนัขที่มีการแข่งขันระดับโลกนั้นมีอะไรกันบ้าง31 กรกฏาคม 2560 · ชอบ (0) · แสดงความคิดเห็น (0) · อ่าน (1,200)
คำว่า กีฬาคือยาวิเศษ ยังคงใช้ได้ดีเสมอไม่ว่าจะเป็นในคนหรือในสุนัขก็ตาม การออกกำลังกายช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ ปอด กล้ามเนื้อ กระดูกและข้อต่อให้แข็งแรงยิ่งขึ้น ผลพลอยได้ที่ตามมาก็จะช่วยลดความเครียด ควบคุมน้ำหนัก และยังช่วยให้การนอนหลับสบายยิ่งขึ้น ซึ่งที่สุดก็จะทำให้สุขภาพทั้งกายและใจแข็งแรงนั่นเอง
สุนัขแต่ละพันธุ์และช่วงวัยมีความต้องการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนกัน จึงมีเกมส์กีฬามากมายหลายประเภทที่ถูกคิดค้นมาเพื่อสุนัขโดยเฉพาะ โดยนำทักษะต่าง ๆ ที่สุนัขมีมาประยุกต์ให้เหมาะสมกับตัวสุนัขเอง เช่น การวิ่ง การกระโดด การคาบ การเดินทางผ่านในที่แคบ การว่ายน้ำ ฯลฯ ซึ่งสุนัขจะต้องได้รับการฝึกฝน เพื่อเรียนรู้ที่จะเล่นกีฬาชนิดนั้น ๆ ให้เป็น การเล่นกีฬานอกจากจะเป็นการออกกกำลังกายแล้ว ยังเป็นการสนองความต้องการของสุนัขด้วยเช่นกัน เรามาดูกันครับว่า เกมส์กีฬาสุดเอ็กซ์ตรีมที่ได้รับความนิยมในหมู่ของสุนัขนั้นมีอะไรกันบ้าง
1 กีฬาวิ่งวิบาก (Dog Agility)
กีฬานี้ใช้ทักษะความคล่องแคล่วว่องไว และไหวพริบปฏิภาณของสุนัขมาใช้เป็นประโยชน์ โดยให้สุนัขวิ่งผ่านเส้นทางที่มีอุปสรรค ซึ่งสุนัขจะต้องได้รับการฝึกฝนมา เพื่อเข้าใจคำสั่ง และเพื่อให้ผ่านอุปกรณ์เหล่านี้ไปได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย เช่น วิ่งลอดอุโมงค์ วิ่งข้ามไม้กระดก วิ่งข้ามสะพาน วิ่งผ่านแผงกั้นรูปตัวเอ (A) วิ่งวนซิกแซกรอบเสา วิ่งกระโดดข้ามล้อยางหรือแผงกั้น ฯลฯ ซึ่งอุปกรณ์เหล่านี้จะมีขนาดได้มาตราฐานและออกแบบมาเพื่อใช้กับสุนัขโดยเฉพาะ มอง ๆ ไปก็คล้ายกับสนามเด็กเล่นสำหรับสุนัขอะไรทำนองนั้น โดยตั้งอยู่ในสนามที่มีข้อกำหนดให้เป็นพื้นเรียบที่ไม่ทำให้สุนัขเป็นอันตราย มีทั้งแบบสนามในร่มและสนามกลางแจ้ง การเล่นนี้กีฬานี้นอกจากสุนัขจะได้สุขภาพที่แข็งแรงแล้วยังได้สร้างความสัมพันธ์อันดีกับเจ้าของด้วย กีฬาชนิดนี้ได้รับความนิยมทั่วโลก ซึ่งจะมีกติกา การจัดแบ่งประเภทนักกีฬา รุ่นของสุนัข (แบ่งตามความสูงถึงหัวไหล่) เอาไว้อย่างละเอียด มีการแข่งขันกันอย่างจริงจังทั้งในระดับภูมิภาค ระดับประเทศ และระดับโลกกันเลยทีเดียวครับ
2 กีฬาคาบจานร่อน (Flying Disc Dog)
กีฬาคาบจานร่อนนี้หลายคนคงจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี แต่ไม่ใช่ว่าสุนัขทุกตัวจะสามารถคาบจานร่อนได้เลย จำเป็นจะต้องได้รับการฝึกฝนให้คุ้นเคยกับการกระโดดคาบจานร่อนนั้นเสียก่อน จานร่อนที่นำมาใช้จะเป็นประเภทที่ทำมาเพื่อให้สุนัขคาบได้อย่างปลอดภัย ไม่แตกหักง่าย เพราะจะเป็นอันตรายกับช่องปากของสุนัขได้ การแข่งขันคาบจานร่อนนี้เป็นกีฬาที่ต้องใช้ปฏิสัมพันธ์ระหว่างสุนัขและเจ้าของกันเป็นอย่างดี เรียกได้ว่ารู้ใจกันเลยก็ได้ ปัจจุบันมีการแข่งกันหลายรูปแบบทั้งแบบที่ขว้างจานร่อนไปแล้วให้สุนัขวิ่งไปไล่คาบ ซึ่งคะแนนจะได้จากโซนที่สุนัขสามารถคาบจานร่อนนั้นมาได้ หรือการแข่งขันประเภทการโชว์ลีลา ซึ่งจะได้คะแนนจากท่าทางที่โชว์และความผิดพลาดที่น้อยที่สุดของสุนัข ซึ่งแน่นอนว่ามีการแข่งกันระดับโลกด้วยเช่นกัน
3 กีฬากระโดดไกลลงน้ำ (Dock Jumping หรือ Dock Diving)
กีฬาชนิดนี้เหมาะสำหรับสุนัขที่ชอบเล่นน้ำหรือว่ายน้ำได้ เช่น พันธุ์โกลเด้น รีทรีฟเวอร์ ลาบลาดอร์ รีทรีฟเวอร์ นิวฟาวแลนด์ บางแก้ว เป็นต้น เพราะต้องมีการกระโดดลงน้ำ แต่แม้จะว่ายน้ำได้โดยธรรมชาติก็จะต้องได้รับการฝึกฝนเสียก่อน กีฬานี้ก็มีกติกาง่าย ๆ เลย คือ ถ้าสุนัขตัวไหนกระโดดได้ไกลที่สุดจะถือเป็นผู้ชนะ ซึ่งก็คล้ายกับกีฬากระโดดไกลของคนเรา แต่ว่าเปลี่ยนเป็นกระโดดลงน้ำแทน โดยที่สระว่ายน้ำก็จะมีระยะแสดงความไกลที่สุนัขสามารถกระโดดได้ โดยมีเจ้าของถือของเล่นที่สุนัขชื่นชอบเป็นของล่อให้น้องมาวิ่งมาริมขอบสระ แล้วโยนออกไปเพื่อให้สุนัขกระโดดลงไปคาบในน้ำ ซึ่งนอกจากประเภทกระโดดไกลแล้ว ยังมีประเภทกระโดดสูงลงน้ำด้วยนะครับ โดยจะมีของเล่นห้อยไว้ตามระดับความสูงที่กำหนด แล้วถ้าสุนัขตัวไหนสามารถกระโดดไปคาบได้สูงที่สุดก็จะเป็นผู้ชนะเช่นกัน ดู ๆ ไปแล้วกีฬาชนิดนี้ก็เหมาะกับเมืองร้อนอย่างประเทศไทยดีเหมือนกันนะครับ
4 กีฬาวิ่งแข่งคาบลูกบอล (Flyball)
เชื่อว่าสุนัขหลาย ๆ ตัวคงคุ้นชินกับการเล่นกีฬานี้กันอยู่แล้ว ซึ่งเป็นการที่เจ้าของขว้างลูกบอลออกไปไกล ๆ แล้วให้สุนัขวิ่งไปคาบมา หากแต่ในการแข่งขันกีฬานั้น เราจะมีกติกาที่ถูกกำหนดขึ้น โดยการให้สุนัขแข่งกันวิ่ง เพื่อไปคาบลูกบอลที่จะถูกปล่อยออกจากเครื่องปล่อยลูกบอล แล้วให้วิ่งคาบนำลูกบอลนั้นกลับมายังจุดตั้งต้น โดยเป็นการวิ่งผลัดกันของสุนัขในทีมที่มีทั้งสิ้น 4 ตัว โดยในแต่ละทีมก็จะมีลู่วิ่งเป็นของตัวเอง โดยในลู่วิ่งนั้นก็จะมีเครื่องกีดขวางสำหรับในสุนัขได้กระโดดข้าม ซึ่งกีฬานี้ถูกคิดค้นจากรัฐแคลิฟอเนียร์ ประเทศสหรัฐอเมริการาว ๆ ปลายยุคทศวรรษที่ 1960 ปัจจุบันมีสมาคม North American Flyball Association (NAFA) เป็นผู้ดูแลและกำหนดมาตรฐานของกีฬาชนิดนี้ ซึ่งได้รับความนิยมแพร่หลายไปยังทวีปยุโรป ออสเตรเลีย และเอเชียแล้ว
สุนัขแต่ละตัวมีความสามารถแตกต่างกันไป ส่วนหนึ่งมาจากสัญชาตญาณที่มีอยู่ในสายเลือดของแต่ละพันธุ์ อีกส่วนหนึ่งเกิดได้จากการฝึกฝนเรียนรู้ ถ้าเราดึงความสามารถที่มีอยู่ของสุนัขแต่ละตัวออกมาได้ ก็สามารถนำสุนัขไปใช้ประโยชน์ได้อีกหลายทางด้วยเช่นกัน อย่างการแข่งขันกีฬานั้นก็เป็นช่องทางหนึ่งที่สุนัขของเราจะได้แสดงความสามารถที่มีอยู่ออกมา ซึ่งการที่สุนัขได้ออกกำลังกายนั้น นอกจากจะได้ช่วยเรื่องของสุขภาพแล้ว ยังได้ช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ระหว่างสุนัขกับเจ้าของด้วย สำหรับสุนัขที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่างนั้นหากจะเล่นกีฬาพวกนี้ อยากให้พาไปตรวจและขอรับคำแนะนำจากสัตวแพทย์ก่อนจะดีที่สุดครับ
บทความโดย : Dogilike
รูปภาพประกอบ :
https://media.guim.co.uk/1a075fd36e063dd66ef1e493e43eed0e63471b0f/0_370_5673_3405/1000.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=1OAOsjYyefg
https://www.youtube.com/watch?v=VMCYg0QuUSQ
https://www.youtube.com/watch?v=nEbM2svDsNU
https://www.youtube.com/watch?v=jtaAams3j9g
| 605 |
การต่อสายลำโพง
ปิดแอมปลิไฟเออร์ทุกครั้งก่อนเสียบสายลำโพง และไม่ว่าจุดเสียบสายลำโพงจะเป็นแบบใดก็ตาม อย่าลืมว่าการต่อขั้วลำโพงที่แน่นเกินไปจะทำให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดี และให้ใช้สายลำโพงคุณภาพดี และต่อสายลำโพงทีละข้างจากแอมปลิไฟเออร์ไปยังลำโพง ใส่ใจในความละเอียดเรื่อง สีแดง(+) ของขั้วแอมป์ไปยังสีแดง(+) ของขั้วต่อลำโพง และจากสีดำแอมป์ (-) ไปเข้าดำ(-) ของลำโพง(รูป 7) ทำซ้ำขั้นตอนนี้กับทุกลำโพงในระบบเสียงของคุณ และถ้าหากเปิดเสียงลองฟังดูแล้ว พบว่า เสียงเบสหาย หรือมิติเสียงมัวไม่ชัดเจน เป็นไปได้ที่ว่าคุณต่อขั้วกลับ เฟสกัน ดังนั้นให้เช็คขั้วต่ออีกครั้งว่าตรงตามหลักเกณฑ์ที่กล่าวมาแล้วหรือไม่
การต่อแบบอื่นๆ
ลำโพง Paradigm บางรุ่นมีจุดต่อถึง 2 ชุดด้วยกันซึ่งเชื่อมต่อกันด้วยJumper bars (รูป8) ลำโพงเหล่านี้ สามารถต่อแบบไบ-ไวร์ (bi-wired) หรือไบ-แอมป์ปลิไฟเออร์ (bi-amplified) เพื่อประสิทธิภาพเสียงที่ยอดเยี่ยมได้ แต่หากลำโพงของคุณไม่มีขั้วต่อแบบไบ-ไวร์ ก็ขอให้ข้ามบทนี้ไปได้เลย สำหรับการต่อแบบมาตรฐานนั้น ให้ปล่อยสาย Jumper Bars ไว้ตามเดิมแล้วต่อสายลำโพงตามปรกติ (รูป8) ในกรณีที่ต้องการต่อแบบไบ-ไวร์ หรือไบ-แอมป์ ให้เอาชิ้นส่วน Jumper bars ออกก่อน มิฉะนั้นจะเกิดความเสียหายกับแอมป์และลำโพงได้
การต่อแบบไบ-ไวร์สามารถเพิ่มความสดใสของเสียงทั้งหมด และความแน่นของเสียงเบสได้อย่างมาก แต่คุณจะต้องใช้สายลำโพง 2 ชุด ต่อ ลำโพง 1ข้าง(รูป9)
การต่อแบบนี้จะเป็นการต่อแยกสัญญาณแต่ละแชนแนลของแอมปลิไฟเออร์ ไปยังแต่ละส่วนของไดร์เวอร์ลำโพง เพื่อเพิ่มเวทีเสียง (Sound Stage) และมิติของเสียงที่เด่นชัด และเพื่อให้แน่ใจว่าจะต้องมีความสมดุลย์ของเสียง ทั้งระบบ การเลือกใช้แอมป์ 2 เครื่องจะต้องเป็นรุ่นและยี่ห้อเดียวกัน และจะต้องปรับระบบการทำงานให้อยู่ใน mode เดี่ยวกัน (เช่น non-bridged ทั้งคู่ หรือ bridge ทั้งคู่ เป็นต้น)
ถ้าคุณเลือกที่จะต่อแบบ Bi-amplify speakers โดยการใช้ลำโพงซับวูฟเฟอร์, นั่นแสดงว่าจริงๆแล้ว
คุณกำลังต่อระบบของคุณเป็นแบบ Tri-amplifying, เพราะในตู้ลำโพงซับวูฟเฟอร์จะมีภาคขยายอยู่แล้ว และระบบ Tri-amplifying ที่ติดตั้งนี้ก็จะเป็นระบบเสียงที่ดียิ่งขึ้นไปอีก
Vertical bi-amplification ระบบนี้จะใช้แอมปลิไฟเออร์ 1 เครื่อง ต่อลำโพง 1ตัว การปรับค่าแบบนี้จะ ทำให้แต่ละแชลแนลแยกจากกันโดยอิสระ และแน่นอนว่าคุณภาพเสียงที่ได้จากระบบนี้ถือว่าเป็นระบบสุดยอด ระบบหนึ่งทีเดียว (รูป10)
Horizontal bi-amplification ระบบนี้จะใช้แอมปลิไฟเออร์ 1 เครื่อง ต่อลำโพง 1ตัวเหมือนกัน หากแต่ การปรับค่าแบบนี้จะ แตกต่างจากแบบ Vertical bi-amplification ตรงที่ แอมป์ตัวที่1 จะขับลำโพงเฉพาะย่านความถี่กลาง/ต่ำ และแอมป์อีกเครื่องหนึ่งก็จะขับลำโพงที่ย่านความถี่สูงอย่างเดี่ยว ซึ่งระบบนี้จะเห็นผลได้ชัดเจนกรณีที่เปิดเสียงดังมากๆ เพราะเมื่อแอมปลิไฟเออร์เกิด clipping สัญญาณที่ความถี่ต่ำ ความเพี๊ยนของเสียงที่เกิดขึ้นจะไม่ไปรบกวนสัญญาณ ในช่วงความถี่สูง (รูป11)
| 606 |
ผ้าม่าน กิ่งแก้ว
การดำเนินการผ้าม่านออนไลน์ไม่จำเป็นต้องเป็นงานที่น่าเบื่ออย่างแท้จริง ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะเรามีอาวุธทั้งหมดข้อมูลที่ถูกต้องก่อนที่จะเริ่มค้นหาผ้าม่านที่สมบูรณ์แบบ ตอนนี้คุณวางสายฟ้าคู่มือของเราคือการได้รับการวัดที่สมบูรณ์แบบ ไพน์มีสามชนิดของผ้าม่าน: • Taptop •ตาไก่ •พับดินสอ การซื้อรถเข็นออนไลน์ของคุณเป็นวิธีการทำที่นี่ … อย่างไรก็ตามมีกล่องผ้าม่านและแทร็กไว้ก่อนการวัด แทร็คหรือกล่องที่มีจะไม่ใหญ่กว่าหน้าต่างประมาณ 15 – 20 ซม. กรุณาอย่ารบกวนแสง ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าคุณแขวนอยู่ประมาณ 15 เซนติเมตรเหนือกล่องหรือหน้าต่างม่าน มันวาดเท่าที่เป็นไปได้มากที่สุดเมื่อวาดผ้าม่าน ความกว้าง เราขอแนะนำให้ใช้ไม้หรือโลหะเพื่อให้แน่ใจว่าการวัดถูกต้อง ใช้มิเตอร์วัดเทปสำหรับใส่เทปหรือทั้งหมด ไม่จำเป็นต้องวัดพื้นผิว แต่ถ้าม่านทับซ้อนกันที่จุดกลางที่ปิดคุณต้องพิจารณาความยาวของแทร็ก ความยาว หากต้องการซื้อผ้าม่านที่เหมาะกับท็อปโต๊ะหรือตาไก่ให้วัดผ้าม่านจากขอบด้านบนของกล่องผ้าม่าน CudiuhìnhCURATIVITYkhôngphảiมาที่ด้านล่าง สำหรับม่านที่ตั้งไว้ล่วงหน้าสำหรับดินสอโปรดวัดจากด้านล่างของม้วนเล็ก ๆ เมื่อใช้กล่องผ้าม่าน ถ้าคุณกำลังใช้รถบรรทุกให้วัดจากด้านบนของรถบรรทุกและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับความคุ้มครองจากรถ ถ้าผ้าม่านของคุณนั่งอยู่ใต้กรอบหน้าต่างเราจะนั่งที่ความสูงและความยาวที่เหมาะสมของคุณวัดได้สูงกว่ากรอบม่านหน้าต่างถึง 1 ซม. ในกรณีของผ้าม่านโปรดวัดความสูง 1 ซม. เหนือพื้นเพื่อให้ผิวสะอาด สุดท้ายเราต้องพิจารณาวิธีการเก็บผ้าม่านปิดเพื่อซื้อแบบออนไลน์ วางไว้ถ้าคุณซื้อรถเข็นดินสอขนาด 168 เซนติเมตรกว้างมาตรฐานและวางไว้บนกล่อง 150 ซม. – 210 ซม. ยาวจะเป็นแบบสมบูรณ์ มันแขวนขึ้นกับความยาวเสายาวรวบรวมไม่มากจะได้รับความสงบสุขมากขึ้น แท็บด้านบนและผ้าม่านตาไก่ รู้วิธีการวัดผ้าม่านที่พร้อมใช้งานเป็นเรื่องน่าอัศจรรย์ที่ต้องสั่งซื้อออนไลน์ อย่างไรก็ตามเสมอก่อนที่จะคลิกไปข้างหน้า "ซื้อ" ปุ่มโปรดตรวจสอบจะเป็นสองเท่าการวัดของคุณ
| 607 |
ความเคลื่อนไหวของยอดนักบิดดาวรุ่งชาวไทย สมเกียรติ จันทรา จากโครงการ เรซ ทู เดอะ ดรีม ของ เอ.พี. ฮอนด้า ซึ่งมีเป้าหมายผลักดันนักแข่งไทยสู่รายการแข่งขันรถจักรยานยนต์ทางเรียบชิงแชมป์โลก โมโตจีพี ภายในปี 2025 เจ้าตัวมีโอกาสเข้าพบสื่อมวลชนหลายสำนักเพื่อกล่าวสวัสดีปีใหม่และขอบคุณที่ช่วยนำเสนอข่าวสารการแข่งขันของตนเองตลอดปีที่ผ่านมา พร้อมให้สัมภาษณ์ถึงการเตรียมความพร้อมล่าสุด ก่อนออกสตาร์ทเกมดวลความเร็วในรุ่นโมโตทู เวิลด์ แชมเปี้ยนชิพ ประจำปี 2020
ดาวรุ่งนักบิดไทยวัย 21 ปี เจ้าของฉายา 'คิงคองก้อง' เผยว่า "ขอขอบคุณแฟนมอเตอร์สปอร์ตชาวไทยทุกคน ที่ติดตามให้กำลังใจเชียร์ผมตั้งแต่สมัยแข่งขันรายการเอเชีย ทาเลนต์ คัพ และคว้าแชมป์มาได้ในปี 2016 ต่อด้วยเวทีชิงแชมป์โลกระดับเยาวชน ซีอีวี โมโตทรี จูเนียร์ เวิลด์ แชมเปี้ยนชิพ ล่าสุดมาถึงระดับเวิลด์กรังด์ปรีซ์แล้วกับรุ่นโมโตทู ซึ่งในปี 2020 นี้จะลงทำการแข่งขันต่อเนื่องเป็นปีที่สอง อยากฝากให้ติดตามเชียร์ผมกันต่อไปด้วยครับ"
"สำหรับปีแรกผลงานทำได้ตามเป้าหมาย แม้จะเป็นนักบิดไทยเพียงคนเดียวที่ลงแข่งขันเต็มฤดูกาล แต่ก็ไม่ได้มีแรงกดดันใด ๆ โดยการติดอันดับเป็น 1 ใน 5 นักแข่งหน้าใหม่ที่เพิ่งขยับขึ้นมาขับขี่ในรุ่นนี้ เก็บแต้มรวม 23 คะแนน ได้อันดับที่ 21 บนตารางคะแนนสะสม ทางทีมงานและตัวผมเองถือว่าพอใจมากแล้ว ประสบการณ์ต่าง ๆ ที่ได้รับล้วนเป็นสิ่งที่มีค่า สามารถนำกลับมาพัฒนาและต่อยอดบนเส้นทางนักแข่งอาชีพได้เป็นอย่างดี"
"ด้านความพร้อมตอนนี้ หลังจากผ่าตัดรักษาอาร์มปั๊มตั้งแต่ปีก่อน ผมได้พักฟื้นร่างกายและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คิดว่าสภาพร่างกายและจิตใจมีความสมบูรณ์เต็มร้อยเปอร์เซ็นต์ พร้อมเปิดฤดูกาล 2020 อย่างเป็นทางการแล้ว ส่วนเป้าหมายปีนี้คาดหวังให้ผลงานในแต่ละสนามจะต้องทำได้ดีขึ้น ฝากแฟนคลับชาวไทยช่วยเป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะครับ" ดาวบิดไทยเจ้าของหมายเลข 35 สังกัด อิเดมิตสึ ฮอนด้า ทีม เอเชีย กล่าวสรุป
ศึกโมโตทู 2020 เตรียมออกสตาร์ทการทดสอบวินเทอร์เทสต์ 2 ครั้ง ที่สนามเฆเรซ ประเทศสเปน ระหว่างวันที่ 19-21 กุมภาพันธ์ ต่อด้วยสนามโลแซล ประเทศกาตาร์ ระหว่างวันที่ 28 กุมภาพันธ์ – 1 มีนาคม ก่อนเปิดฉากสังเวียนแรกของฤดูกาลที่สนามเดียวกัน ระหว่างวันที่ 5-8 มีนาคมนี้
แฟนมอเตอร์สปอร์ตชาวไทยสามารถติดตามข่าวสารของ สมเกียรติ จันทรา หรือ คิงคองก้อง พร้อมส่งกำลังใจเชียร์นักบิดหนึ่งเดียวของไทยในโมโตทูตลอดฤดูกาล 2020 ได้ที่เฟซบุ๊กแฟนเพจ เรซ ทู เดอะ ดรีม fb.com/aphondaracingth
| 608 |
ก่อนทำรายการทำรายการซื้อ Death-In-Paradise-Series-8 ออนไลน์ อยากให้คุณรู้จักประโยชน์ของการช้อปปิ้งออนไลน์ดูนะคะ เรื่องดี ๆของการช้อปออนไลน์ ที่คุณอาจไม่รู้
🆗 คุณสามารถซื้อสินค้าจากผู้ค้าปลีกในส่วนอื่น ๆ ของประเทศหรือแม้แต่โลกโดยไม่ต้องกังวลเรื่องการเดินทาง
🆗 การเลือกสี ขนาด และ แบบที่มากมายหลายหลาก สามารถเลือกได้ตามใจต้องการ
🆗 ไม่มีความกดดันจากผู้ขาย
🆗 คุณมีทางเลือกหลายทางในการทำรายการซื้อ ไม่ใช่แค่ในประเทศแต่ทั่วโลก
🆗 คุณสามารถรับทราบความคิดเห็นของผู้บริโภค ข้อคิดเห็นและข้อเสนอสำหรับผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณต้องการออนไลน์ได้อย่างปราศจากขีดจำกัด ทำให้คุณตัดสินใจว่าจะซื้อสินค้าหรือไม่ซื้อ
ขอบคุณที่เข้ามาดู สินค้าและการรีวิวการทำรายการซื้อสินค้าออนไลน์ เราคาดหวังว่า คุณผู้อ่านจะได้รับข้อมูลที่เกิดประโยชน์ก่อนการตัดสินใจทำรายการซื้อสินค้า เป็นอย่างดีนะคะ
| 609 |
เต้าหู้ซีฟู๊ด เจ Everbest ขนาด 500 กรัมผลิตจากประเทศมาเลเซีย อร่อยมาก สินค้ามาตราฐาน มีฉลาค อย.
Categories : รวมสินค้าเจ ทั้งหมดของร้าน , เนื้อไก่เจ - เนื้อเป็ดเจ , ลูกชิ้นเจ - เต้าหู้เจ , อุ่นร้อนพร้อมทาน ไส้กรอกเจ ติ่มซำเจ ,
เต้าหู้ซีฟู๊ด เจ Everbest ขนาด 500 กรัมผลิตจากประเทศมาเลเซีย สินค้าใหม่ แนะนำให้ชิม สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายมากๆ
เช่น นำไปปรุงกับเมนูอาหารจานเดียว ผัดกระเพรา ผัดพริกแกง ก๋วยเตี๋ยวคั่วเจ ใส่ในราดหน้า โกยซีหมี่
นำไปปรุงเมนูต้ม ทำกระเพาะปลา ฯลฯ
นำไปหั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก เป็นใส่เกี้ยวซ่า ทำซูชิ ฯลฯ
เนื้อสัมผัส รสชาติ ถูกปากผู้บริโภคมาก
ส่วนประกอบ : ไม่ใส่ผงชูรส และสารกันบูด
ซอยโปรตีนไอโซเลต 35.51 % น้ำมันปาล์มโอลิน33.13% แป้งมันสำปะหลัง10.6% กลูเต้นข้าวสาลี 10.6% น้ำตาล 4.64% เกลือไอโอดีน 1.79 % สารให้ความหวาน 0.22%
วิธีเก็บรักษา : แช่ฟรีส -18 ํC
อาหารแช่แข็งของทางเว็ปทุกชนิด มีฉลาคแสดง ส่วนผสม วิธีการปรุง และวันหมดอายุ ระบุที่ถุง เก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้ 12 เดือนหลังผลิต สินค้าร้านเราใหม่สด สั่งจากโรงงานไม่เกิน 2 เดือน
กรุณาทัก Line ของร้าน https://lin.ee/jAoASbg กรณีต้องการสอบถามสินค้าเพิ่มเติม
อาหารเจ 100% ผ่านมาตรฐาน อย.
| 610 |
มุมมองของผู้เล่นเกมส์ คงรู้สึกเบื่อง่าย กับเกมส์ที่เล่นอยู่ประจำ พร้อมกับความต้องการนี้ นับได้ว่าเป็นแรงกระตุ้น ที่ทำเอาผู้ที่ผลิตเกมส์รถแข่ง Super Race F1 ขึ้นมา ก็เพราะว่าต้องการที่จะพัฒนาฝีมือ เพื่อเป็นการดึงดูดผู้เล่นกลุ่มอื่น ๆ ให้เกิดความสนใจ พร้อมทั้งหันมาเล่นเกมส์รถแข่งกันเพิ่มมากยิ่งขึ้น จนเป็นเหตุให้ตอนนี้กลับเป็นเกมส์ที่ไม่ว่าเพศใด กลุ่มใดก็สามารถเลือกเล่นเกมส์รถแข่งกันได้อย่างแน่นอน
การเกิดเกมส์รถแข่ง Super Race F1 ทำเอาคอเกมส์รู้สึกสนใจ และถือว่าเป็นเกมส์รูปแบบใหม่ ไม่ว่าใครที่ได้ลองสัมผัส ต่างก็ต้องเล่นเกมส์กันอย่างเมามันส์ไม่หยุด ส่วนในเรื่องของรูปแบบของหมวดหมู่เกมส์รถนั้น จะมีหลากหลายรูปแบบด้วยกัน เช่น เกมส์รถแข่งบรรทุก เกมส์รถแข่งแรลลี่ หรือแม้กระทั่งเกมส์รถแข่งวิบาก เกมส์รถแข่งแบบนี้ จะเป็นเกมส์ที่มีความยอดฮิต ภายในหมวดของเกมส์รถแข่ง เพราะเกมส์ที่ต้องใช้ความพยายามที่จะต้องได้ชัยชนะมา แต่ไม่ว่าอย่างใดเกมส์ Super Race F1ในตอนนี้ ก็ยังเป็นเกมส์ยอดฮิตติดอันดับ เพราะมาในรูปแบบเกมส์ที่มีความท้าทาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มเด็ก ๆ หรือกลุ่มวัยรุ่นผู้ชาย มักจะมีความสนใจเกี่ยวกับการแข่งรถ จึงมักชอบหาเกมส์รถแข่งมาเล่น เพื่อความสนุกสุดหรรษา ส่วนใหญ่แล้ว เกมส์รถแข่งในขณะที่กำลังแข่งนั้น ก็จะต้องมีการเก็บเหรียญทองมากมาย เพื่อเป็นการเพิ่มพลังให้กับตัวเองได้มากที่สุด
หากจะเล่นเกมส์รถแข่ง Super Race F1 คุณจะต้องใจกล้าไปกับความเร็วพอสมควร เพราะจะต้องมีความรุนแรงภายในการบังคับเกมส์ และเป็นเกมส์ที่สนุกสนานสุดมันส์ทุกครั้ง เมื่อได้เล่นพร้อมทั้งได้สัมผัส แต่ถ้ามาพูดถึงในทุกวันนี้ เกมส์รถแข่ง Super Race F1 ก็ยังมีเด็กผู้หญิงสนใจ ในการเล่นเกมส์รถแข่ง Super Race F1 กันเพิ่มมากยิ่งขึ้น เนื่องจากด้วยรูปแบบที่ทันสมัยพร้อมทั้งน่าติดตาม เป็นเหตุให้เด็กผู้หญิงหันมาสนใจ เกมส์รถแข่งกันเป็นปริมาณมาก
| 611 |
รายการคืนคุณให้แผ่นดิน
คุณสุรีย์พร ดวงทอง
คุณภูวฤทธิ์ พุ่มพวง
พิธีกรดำเนินรายการ
เดินทางเหนือสุดแดนสยาม จังหวัดเชียงรายเพื่อบันทึกเทปรายการ นำภาพและบรรยากาศมาฝากท่านผู้ชมทางบ้านติดตามชมในรายการคืนคุณให้แผ่นดิน ผ่านทางสถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก
"อนุรักษ์ขนบธรรมเนียมประเพณีไทยและการแต่งกายย้อนยุคเพื่อเอกลักษณ์ความเป็นคนไทย"
พระพุทธศาสนาประจำชาติไทย และเป็นศาสนาประจำชาติเรื่อยมาจนกระทั่งถึงปัจจุบัน
รายการคืนคุณให้แผ่นดิน สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก นำเสนอรายการ
โครงการธุดงค์จาริกธรรมตามรอยบาทพระศาสดา ปีที่ 7
ณ ประเทศไทย – อินเดีย – เนปาล
พระครูธีรธรรมปราโมทย์ ประธานโครงการธุดงค์จาริกธรรมตามรอยบาทพระศาสดาปีที่ 7
เจ้าอาวาสวัดดอยเทพนิมิต ตำบลป่าซาง อำเภอแม่จัน จังหวัดเชียงราย
โครงการธุดงค์จาริกธรรมตามรอยบาทพระศาสดา รวบรวมคณะภิกษุสงฆ์จากทั่วประเทศมาถือปฎิบัติธรรมร่วมกัน นับตั้งแต่งานปริวาส การศึกษาเล่าเรียนเรื่องราวคัมภีร์ในพระพุทธศาสนา ผ่านการฝึกฝนความพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจด้วยการเดินเท้าธุดงค์จาริกธรรม ในเขตภาคเหนือ และ ภาคกลางกว่าแรมเดือน สู่การปฏิบัติขั้นสูงอันเป็นที่รวมของ สมาธิ วิปัสสนา ธรรม และการถือปฎิบัติธุดงค์จาริกไปยังดินแดนพุทธภูมิ ณ ประเทศอินเดีย – เนปาล อีกกว่า 2 เดือน เพื่อให้ภิกษุในโครงการได้ฝึกฝนพัฒนาตนเองสู่ความเป็นบุคคลากรทางธรรมผู้มีความเป็นเลิศจากการค้นพบปัญญาญานอันเกิดขึ้นจากการปฎิบัติและแตกฉานงอกงามจากภายในสู่ภายนอกดังที่ปรากฎให้เห็นอยู่ในปัจจุบัน
วัตถุประสงค์ของโครงการธุดงค์จาริกธรรมตามรอยบาทพระศาสดา ปีที่๗
- เพื่อพัฒนาบุคลากรทางพระพุทธศาสนาสู่ความเป็นเลิศจากภายในทั้งเพศภิกษุฆราวาส จนถึงอุบาสก อุบาสิกาในโครงการ
- เพื่อเปิดโอกาสให้พุทธบริษัททั้ง ๔ ได้มีโอกาสเจริญรอยตาม
พระพุทธองค์เรียนรู้ข้อธรรมสู่การลงมือปฎิบัติจริงทั้งในภาคเตรียมความพร้อมในประเทศไทย สู่สถานที่จริง ณ ดินแดนพุทธภูมิ ไทย – อินเดีย – เนปาล
- เพื่อเผยแพร่ธรรมคำสอนจากหลักธรรมที่ปรากฏในพระไตรปิฎกสู่สังคมภายนอกผ่านทางพุทธบริษัท๔ ผู้แตกฉานในธรรมนั้นๆอย่างแท้จริง
- เพื่อสืบสานพระพุทธศาสนาให้เจริญรุ่งเรืองยาวนานจรด ๕๐๐๐ ปี อย่าพลาดชมรายการคืนคุณให้แผ่นดิน วันศุกร์ที่ 25 มกราคม 2562 เวลา 18.00 น.( หลังเคารพธงชาติ ) สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก
Cr..ศิริพร จงศิริ ผู้อำนวยการใหญ่ผลิตรายการคืนคุณให้แผ่นดิน ททบ.5
| 612 |
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เบอร์เติมเงิน DTAC ย้ายค่ายไปอีกค่าย มีขั้นตอนการย้ายค่ายยังไงบ้างครับ แล้วยุ่งยากมั๊ยครับ ?
ใครที่มีประสบการณ์ย้ายค่าย รบกวนช่วยแชร์ให้หน่อยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2213332
Apple ID 2อันในเครื่องเดียวมีผลเสียอะไรกับข้อมูลในเครื่องไหมครับ
แล้วถ้าสมัครicloudทั้ง2อัน จะส่งผลกับข้อมูลที่ซิงไว้รึป่าวครับ เช่นข้อมูลที่อยู่บนicloudหาย ชื่อ-นามสกุลต้องตรงตามจริงไหมครับเวลาสมัคร
Ipad pro กับ air ควรซื้ออันไหนมากกว่ากัน
คือเราจะซื้อipadค่ะ เลงไว้เป็นipad air2020 กับpro 2020ตัดสินใจไม่ได้เลยอยากทราบว่าอันไหนจะใช้ได้นานมากกว่ากันสัก5-6ปี เอาไว้เรียนเล่นเกมทำงานต่างๆส่งครูค่ะ แล้วพวกระบบมันต่างกันมากมั้ยคะ ขอบคุณค
สมาชิกหมายเลข 4870970
ปรึกษา ราคา mobile app บวก desktop app
อยากปรึกษาครับ เขียน mobile app มีความสามารถ เหมือน lazada, shopee แต่เพิ่ม ฟังก์ชั่นเรียนคอร์สออนไลน์ อ่าน e-book ผ่านแอพได้ แยกประเภทบุคลากรที่ใช้งานแอพได้ แต่ละประเภทบุคคลจะมีการแสดงผลแตกต่างกัน เช
สมาชิกหมายเลข 3898407
เปิดบริการ Band Steering True fiber
รบกวนเจ้าหน้าที่เปิดบริการ Band Steering ให้หน่อยครับ ผมตั้งค่าเองในเราเตอร์ไมไ่ด้เนื่องจากระบบปิดไว้ ตรงนี้เปิดบริการฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่ายใช่ไหมครับ ? 9609076434 หมายเลขอินเ
สมาชิกหมายเลข 5053297
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โทรศัพท์มือถือ โทรศัพท์ ศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือ iPad
| 613 |
เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่า หากคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่ามาสำรวจกันกับForbiddenForest30HourUltraRunในหัวข้อท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่าในโพสต์ท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทยๆ ให้ร่างกายแข็งแรง สดชื่น และเพิ่มการเผาผลาญ 10 นาทีเต็มนี้.
สังเคราะห์เนื้อหาที่เกี่ยวข้องท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่าที่ถูกต้องที่สุดในท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทยๆ ให้ร่างกายแข็งแรง สดชื่น และเพิ่มการเผาผลาญ 10 นาทีเต็ม
ที่เว็บไซต์Forbidden Forest 30 Hour Ultra Marathonคุณสามารถเพิ่มเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่าสำหรับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจForbidden Forest 30 Hour Ultra Marathon เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความหวังว่าจะให้ข้อมูลรายละเอียดมากที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลออนไลน์ที่แม่นยำที่สุด.
การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่า
คลิปออกกำลังกายสำหรับบุคคลทั่วไป 1. ท่าสวัสดี – กางแขนทั้งสองข้าง ไหล่หมุนขึ้น – พับแขนลง 2. ท่ายักไหล่ – ยืนกางแขนออกจากลำตัวเล็กน้อย มือหลวม – ยักไหล่ซ้ายขึ้นและ ลง (1) – ยักไหล่ขวา ขึ้นและลง (2) – ยักไหล่ทั้งสองข้างขึ้นและลง (3) – ยักไหล่ทั้งสองข้างขึ้นและลงพร้อมกันอีกครั้งหนึ่งแล้วจึงลง (4) – นับเป็น 1 ครั้ง 3 . บัวตูม บัวบานท่า – กางแขนงอไปข้างหน้า – เหยียดแขน, ยืดหน้าอก, งอตัว, หงายหน้าขึ้น ฝ่ามือไขว้กันระดับไหล่ – ดึงแขนซ้ายหันลำตัวไปทางขวา เหยียดแขนไปข้างหลัง – บิดกลับ, กางแขนออก, ฝ่ามือเข้าหากัน – ดึงแขนขวา, เลี้ยวซ้าย กางแขนออกด้านหลัง 5. ท่าไถไม้ไผ่ – ยกแขนซ้ายขึ้นเหนือศีรษะ – เอียงไปทางขวา – นำร่างกายกลับสู่ตำแหน่งตรง – ยกแขนขวาขึ้นเหนือศีรษะ – เอียงไปทางซ้าย – ดึงร่างกายกลับ มาที่ตำแหน่งตรง บีบสะบักไหล่เข้าหากัน พร้อมยกเข่าขึ้นตรงส่วนสูงของเอว – แกว่งแขนไปข้างหน้า โดยเอาเท้าเหยียบพื้น – เกร็งหน้าท้อง เพื่อรักษาสมดุลของร่างกาย 7. ท่ารำไทย – ตั้งวงรำไทยสลับซ้ายขวา 8. ท่าชกมวย – ยืนตัวตรง แยกเท้ากว้างเท่าไหล่ – ยกแขนกำแน่น หมัดของคุณตั้งการ์ดของคุณเป็นมวย – ออกกำลังกายจากไหล่เหยียดแขนขวาออกไปข้างหน้า – บิดลำตัวเล็กน้อย – นำแขนของคุณกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น – ออกแรงกดจากไหล่ของคุณ เหยียดแขนซ้ายไปด้านหน้า – บิดลำตัวเล็กน้อย – ดึงแขนกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น 9. เรือแคนู – กำมือแล้วถือไม้พายทางขวา – ทำเรือแคนูทางซ้าย บิดตัวเล็กน้อยแล้วยกเข่าขวาขึ้น 2 ครั้ง – กำหมัด ถือไม้พายทางซ้าย – ทำท่าหมอบทางด้านขวา บิดลำตัวเล็กน้อยแล้วยกเข่าซ้าย 2 ครั้ง (4 ครั้งนับเป็น 1 รอบ) ยืดเหยียด แขนของคุณพาดลำตัวไปทางซ้าย – ยืดเข่าของคุณ ยืนตัวตรงโดยพับแขนขึ้นไปตามลำตัวไปทางขวา – คุกเข่าลง – หันลำตัวไปทางซ้าย เหยียดแขนพาดลำตัวไปทางซ้าย – เหยียดเข่า ยืนตัวตรง พับแขนเข้าหาลำตัวไปทางขวา – ฝึกขวาและซ้ายสลับกัน ดันนิ้วเท้าของคุณขึ้น – งอเข่าซ้ายของคุณ งอลง เหยียดแขนของคุณไปที่พื้น – เหยียดตัวเองขึ้น ยืนตัวตรง – เหยียบขาซ้ายของคุณ วางส้นเท้าลงบนพื้น ดันนิ้วเท้าขึ้น – งอเข่าขวา งอตัว เหยียดแขนลงกับพื้น – ยืนตัวตรงโดยสลับซ้ายขวาสลับกัน 12. ท่าลอยฟ้า – งอเข่าเล็กน้อย แขนอยู่ข้างหน้าลำตัว – เหยียดแขนขึ้น ดึงแขน ขึ้นไปทางร่างกาย ขึ้นเหนือศีรษะ หายใจออก – งอเข่า กางแขนลง ยืดแขนไปข้างหน้า หายใจเข้า เพิ่มการเผาผลาญโดยทำ 12 ท่า อีก 1 ครั้ง ————— ——— ————————————————– ——– ———————————– จัดทำโดย กระทรวงแรงงาน กระทรวงสาธารณสุข และ มูลนิธิสร้างเสริมสุขภาพไทย เพื่อ เผยแพร่คนเพื่อใช้ในการออกกำลังกายระหว่างทำงาน ดนตรีบรรเลง 1 2 3 4 โปรดิวเซอร์ บอย โกษี พงษ์ เมโลดี้ และเรียบเรียง : ภูดินันท์ ดีสวัสดิ์มงคล มิกซ์ & มาสเตอร์ : สุธี แสงเสรีชน โปรแกรมออกแบบท่าเต้นและออกกำลังกาย : นายชัยรัตน์ จันตรี ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย ของ Physical Activity for Health กรมอนามัย ผลิตโดย Shoryuken Productions Co., Ltd.
รูปภาพที่เกี่ยวข้องบางส่วนพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่า
นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว ท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทยๆ ให้ร่างกายแข็งแรง สดชื่น และเพิ่มการเผาผลาญ 10 นาทีเต็ม สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง
คำหลักบางคำที่เกี่ยวข้องกับท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่า
#ทาบรหารรางกายสไตลไทยๆ #ใหรางกายแขงแรง #สดชน #และเพมการเผาผลาญ #นาทเตม.
SocialMarketing การตลาดเพื่อสังคม,สสส.,excercise,radio taiso,ออเจ้า,บริหารร่างกาย,กายบริิหาร,ออกกำลังกาย,สไตล์ไทยๆ,เพลงไทย,บอย โกสิยพงษ์,รำไทย,ทหาร,ตำรวจ,ลดพุงลดโรค,ดนตรีไทย.
ท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทยๆ ให้ร่างกายแข็งแรง สดชื่น และเพิ่มการเผาผลาญ 10 นาทีเต็ม.
ท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่า.
หวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการรับชมท่า ออก กํา ลังกา ย 10 ท่าข่าวของเรา
| 614 |
การตรวจยาเสพติด ในร่างกายโดยใช้น้ำปัสสาวะ หนอนหอยนางรมในมนุษย์
อาการ Giardia ในผู้ใหญ่และวิดีโอการรักษา ปรสิตที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์, ปรสิต flatworms ดูดสารอาหาร ไม่ dekaris กับพยาธิตัวตืด. ปรสิตเซลล์พำนักอยู่ในร่างกาย โซดาเป็นวิธีของปรสิต, สัญญาณของปรสิตในสมอง ปรสิต 17 นเรศวร.
ปลูกกัญชาไว้รักษาแม่ที่เป็นมะเร็ง แต่โดนตำรวจจับและถ่ายคลิบไว้ พอบอกว่าปลูกไว้ใช้รักษา.. การเยียวยาชาวบ้านในการรักษา Giardia
ทำลายปรสิตในร่างกาย มีหนอนในเด็กกว่าการรักษา, เฟิร์นชายจากปรสิต หนอนอาการในเด็ก. การตรวจคัดกรองทั่วไปของปรสิต หนอน buckthorn เปลือก, หนอนในลำไส้ ซึ่งอาจจะเป็นปรสิตในเด็ก.
รัฐบาลถอดกัญชาออกจากยาเสพติดสกัดยารักษามะเร็ง ข่าวในประเทศ อะนิเมะปรสิตเสียงนเรศวร สิ่งที่ยาเสพติดในการรักษา Giardia
หนอนยาเยอรมนี ที่หมูแทงปางของเวิร์ม, หนอนในปลาเป็นรักษา การรักษารายการเวิร์ม. ซีสต์ Giardia ในภาพอุจจาระในมนุษย์ ปลาที่มีปรสิต, สัญญาณของปรสิตต่างๆ จำนวนมากของปรสิตในร่างกาย.
สาเหตุของการติดสารเสพติด ฉันกินหนอนแฮร์ริ่งและมีสิ่งที่ต้องทำ
ใบหน้าดูเวิร์ม worming แน่นอน, หนอนหลังคลอด คุณจะรู้ว่ามีปรสิตในสมอง. ล้างร่างกายของปรสิตวิธีการแบบเดิม ทดสอบ Vega ปรสิต, ปรสิตอีอาศัยอยู่ในมนุษย์ โรคตับ Giardia ไม่มีเช่น.
โรคจิตจากการใช้ยาและสารเสพติด วิธีการและสิ่งที่จะนำหนอนในเด็ก สิ่งที่ยาเสพติดในการรักษา Giardia
ยาสำหรับเวิร์มสำหรับกระต่าย รักษาความร้อนของปรสิตปลา, ชี้นำ Giardia เลือด โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้หนอน. Giardia ในเด็ก เตรียมจากหนอนฟักทอง, Ekaterinburg ทดสอบสำหรับปรสิต ยาสำหรับปรสิตในยูเครน.
124 ยาเสพติด โรคที่ไม่ติดต่อแต่ระบาดรุนแรง mebendazole หนอน farmlend
การทดสอบสำหรับปรสิตในอัสตานา ตัวแทน antiparasitic ของ Giardia, นั่นคือเมื่อมีความจำเป็นต้องเวิร์ม คำแนะนำ Vanga จากเวิร์ม. สิ่งที่ยาเสพติดสามารถฆ่าพยาธิในร่างกายมนุษย์ Vermoxum worming, ผมออกมาในหนอนอุจจาระ ปรสิตของพระสงฆ์.
การทดลองสารเสพติดกับหนู หนอนมีความยาว 10
ตำราพยาธิชีววิทยา ปรสิต Callas, อุจจาระในพยาธิวิเคราะห์ Ekaterinburg ปรสิต Season 1 ตอนที่ 7. เวิร์มในบุคคลที่อยู่ในภาพ ซึ่งเหล่านี้เป็นปรสิตของมนุษย์, หนอนในเด็กวิธีการขับไล่ hofitol รักษา Giardia.
ขั้นตอนการบำบัดผู้ป่วยเสพยาและสารเสพติด ป้ายหน้าท้องตุ่ยของเวิร์ม สิ่งที่ยาเสพติดในการรักษา Giardia
ปรสิตในภาพปอด วิธีการตรวจสอบหนอนตับ, วิกิพีเดีย Polypore ปรสิต เมล็ดฟักทองกับ Giardia. น้ำบีทจากปรสิต เด็กหนอน 8 ปี, หญ้า Triad กับปรสิต เนื้อและปรสิต.
Addiction แมวพยาธิตัวตืด
ลูกแมวท้องอืดหนอน ปรัชญาชีวิตปรสิต, พยาธิรูปภาพ Pollock Giardia อาการเด็กและการรักษา. หนอนยาวในลูกแมว ปรสิตบนผนังของกระเพาะอาหาร, นำหนอนทารก น้ำมะนาวกับปรสิต.
อาการลงแดง Herring ปรสิตอันตรายต่อมนุษย์
สาเหตุตับ Giardia รักษาสำหรับเด็ก Giardia Makmiror, หนอนในเด็ก 9 เดือนกว่าการรักษา papillomas และปรสิตตำนาน. Marwa Ohanyan Giardia โซดาสวนกับเวิร์ม, พยาธิปากขอหนอนในมนุษย์ ปรสิตในปลาหมึกเนื้อ.
| 615 |
[Pre-order] หงส์คืนจันทร์ : เยวี่ยหวาส่งหรง Heroine แจ่มใส มากกว่ารัก
หมวดหมู่ : Stationery & Books > Books > Novels
รีวิวจากผู้ซื้อจริงไม่มีมโนเอาเอง
>>อ่านรีวิวได้ที่นี่<<
>>อ่านรีวิวได้ที่นี่<<
รายละเอียดสินค้า [Pre-order] หงส์คืนจันทร์ : เยวี่ยหวาส่งหรง Heroine แจ่มใส มากกว่ารัก
รายละเอียด รบกวนอ่านก่อนน้า ‘หงส์คืนจันทร์’ ผลงานของ ‘เยวี่ยหวาส่าหรง’ แปลโดย ‘Heroine’ สภาพ : หนังสือมือ 1 สินค้า Pre-order ✅ มีโค้ดส่วนลด 100 บาท สำหรับการสั่งซื้อครั้งแรก สามารถติดตามได้ที่หน้าร้านน้า ⭕️เงื่อนไข : ถ้าต้องการสั่งซื้อมากกว่า 1 เล่ม รบกวนเลือกการจัดส่งแบบ kerry เท่านั้น⭕️ คำโปรย นางคือหงส์เหนือใครในแผ่นดิน… แต่ชั่วข้ามคืนกลับกลายเป็นเพียงอี๋เหนียงรองของบุรุษขี้โรคผู้หนึ่ง… . เมื่อหกปีก่อน ‘เซิ่งเสวี่ย’ จำต้องละทิ้งคนรัก ละทิ้งตัวตนเดิม แล้วสวมรอยเป็นพี่สาวคอยเลี้ยงดูยุวกษัตริย์ ให้เขาได้นั่งบนบัลลังก์มังกร แต่ก็ยังไม่แคล้วถูกคนก่อกบฏ นางจึงนำลัญจกรหยกและตราหงส์หนีออกมา เพื่อไม่ให้ ‘ตงเยวี่ยอ๋อง’ สถาปนาตนเองเป็นฮ่องเต้ได้สมปรารถนา! . ทว่า เพียงเพราะขึ้นเกี้ยวเจ้าสาวที่หนีไปของผู้อื่น นางก็กลายเป็นเจ้าสาวปัดเป่าเคราะห์ให้กับเจ้าบ่าวขี้โรค ‘หวาอวิ้นเฟิง’ เพียงพบกันวันแรกอาการเลือดพร่องของเขาก็กำเริบเสียแล้ว ทั้งมารดาของเขายังสั่งให้นางห้ามเหยียบย่างออกจากเรือนไม่ต่างจากหญิงหม้าย! . ยิ่งอยู่ในคฤหาสน์สกุลหวานานวันเข้านางก็ยิ่งค้นพบความลับมากมาย ทั้งผู้คนที่มากเล่ห์ การแก่งแย่งชิงดี การลอบทำร้าย และเส้นทางลับ หรือว่านางยังไม่ทันได้กลับเข้าวังก็ต้องเอาชีวิตตนเองมาทิ้งไว้ที่นี่แล้วกันแน่!
| 616 |
Pic Post : แน่นๆทำฟิน
URL: https://picpost.postjung.com/341504.html
ช่วยให้เราเข้าใจสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น
พาดพิงสถาบันพระมหากษัตริย์ และราชวงศ์
ก่อให้เกิดความรำคาญ เช่น โฆษณา/ข้อความลูกโซ่
ดูหมิ่น ใส่ร้าย หรือทำให้ผู้อื่นได้รับความเสียหาย
อาจก่อให้เกินความแตกแยก
มีภาพ/เนื้อหา ไม่ตรงตามข้อเท็จจริง
มีภาพ/เนื้อหาลามก อนาจาร หรือมีภาพที่รุนแรงเกินไป
เกี่ยวข้องกับสิ่งผิดกฎหมาย หรือศีลธรรมอันดีของสังคม
มีข้อมูลส่วนตัว เช่น อีเมล์, เบอร์โทรศัพท์ อันอาจจะทำให้ผู้อื่นได้รับความเสียหาย
มีข้อความไม่สุภาพ
เป็นบทความ/รูปภาพ/เนื้อหาที่ฉันสร้างขึ้น
ต้องการเพิ่ม/แก้ไข ที่มา/เครดิต
ต้องการแจ้งลบ
มีรูปถ่ายของฉัน
ต้องการให้เซ็นเซอร์ใบหน้าของฉัน
โปรดระบุรูป
ต้องการให้ลบรูป
โปรดระบุรูป
ชี้แจงข้อเท็จจริง/เพิ่มเติม/แก้ไขเนื้อหา
ต้องการเพิ่ม/แก้ไข ที่มา/เครดิต
ชื่อผู้แจ้ง :
E-mail :
Tel :
กรุณากรอกรหัสเพื่อยืนยัน
| 617 |
เว็บบอลสโบเบ็ต ตัวละครดิสนีย์สำหรับเด็ก ไม่ว่าจะเป็น "อันธพาล" สจ๊วตคิดว่าหูฟังและย่างทองสร้าง Chippy เขาก็ยังคงเป็นตัวละครสไตล์การ์ตูนตุ๊กตายิ้ม ชนิดที่มักจะพบได้เฉพาะที่สวนสนุกเช่นดิสนีย์แลนด์
แม้แต่ความภูมิใจของ Pennsylvanian Stewart ก็ยอมรับว่าการออกแบบของ Chippy นั้นได้รับอิทธิพลจาก subliminally ซึ่งได้รับผลกระทบจากตัวละครHersheypark
เขาไม่เชื่อว่ามิกกี้เมาส์ , ขำและบรรดาตัวละครเฮอร์ชีย์ได้รับการออกแบบเพื่อนำมาผู้ใหญ่ที่จะสวนสาธารณะ? มีคนประมาณ250,000 คนในสหรัฐอเมริกาที่มีเครื่องรางขนยาวอยู่ข้างๆนั่นมันไร้สาระ สัญลักษณ์สำหรับเด็กไม่ว่าคุณจะหมุนอย่างไร
แผนการใช้ Chippy ในทุกรูปแบบ ตัวละครจะทักทายแฟน ๆ และปรากฏในสตรีม Twitchสดบน WSOP.com นอกจากนี้มาสค็อตใหม่นี้จะเป็นส่วนหนึ่งของโปรโมชั่นพิเศษชวนให้คนทั่วไปเข้าร่วมเซลฟี่กับ Chippy
งานวันเกิดของเด็กและคณะกรรมการควบคุมการเล่นเกมของเนวาดาสามารถปรับได้ไหม? หรือ WSOP จะฉลาดและเอาชุด Chippy ออกไปก่อนที่มันจะตกลงองค์กรในน้ำร้อนจริง
| 618 |
ไทยออยล์ ประเมินสถานการณ์ราคาน้ำมันดิบครึ่งปีหลัง มีโอกาสแตะขึ้น 100-110 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลอีกครั้ง แม้ช่วง 1 เดือนที่ผ่านมา ราคาน้ำมันดิบปรับตัวลงมาต่ำกว่าระดับ 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล ก็ตาม จากหลายปัจจัยและวิฤติหนี้ยูโรโซน...
เมื่อวันที่ 22 มิ.ย. บริษัท ไทยออยล์ จำกัด (มหาชน) ได้ออกบทวิเคราะห์ประเมินว่า ราคาน้ำมันดิบในช่วงครึ่งหลังของปีจะยังคงมีความผันผวนจากความกังวลต่อวิกฤติหนี้ยุโรป และปัจจัยทางเศรษฐกิจโลกที่ยังมีความไม่แน่นอนสูง โดยราคาน้ำมันน่าจะกลับมายืนอยู่เหนือระดับ 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลอีกครั้ง หากกรีซยังคงอยู่ในสหภาพยุโรป (อียู) และอียูสามารถหาแนวทางการแก้ปัญหาวิกฤติหนี้อย่างเป็นรูปธรรม นอกจากนี้ ปัจจัยพื้นฐานราคาน้ำมันที่มีแนวโน้มปรับดีขึ้น จากความต้องการใช้น้ำมันที่ปรับสูงขึ้นในช่วงเข้าสู่ฤดูหนาว และอุปทานที่จะตึงตัวขึ้นหลังมาตรการคว่ำบาตรการนำเข้าน้ำมันดิบอิหร่าน เริ่มบังคับใช้เต็มที่ในวันที่ 1 ก.ค. และปัญหาความไม่สงบในประเทศผู้ผลิตน้ำมันดิบ ได้แก่ ซีเรีย ซูดาน และอิรัก ประกอบกับโอเปกต้องรักษาสมดุลตลาดและตั้งราคาน้ำมันเหนือ 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล ดังนั้น เมื่อราคาน้ำมันลดลงก็ต้องหามาตรการเพิ่มราคาให้สูงขึ้น จึงคาดว่าราคาน้ำมันดิบในช่วงครึ่งหลังของปีนี้ จะเคลื่อนไหวในกรอบ 100-110 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล
สำหรับราคาน้ำมันดิบดูไบในช่วงไตรมาสแรกของปี 2555 ปรับตัวสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากปลายปี 2554 โดยได้รับแรงหนุนจากความกังวลว่า อุปทานน้ำมันดิบโลกจะตึงตัวขึ้น หลังสหรัฐฯ และยุโรปออกมาตรการคว่ำบาตรการทำธุรกรรมทางการเงินกับธนาคารอิหร่าน เพื่อการซื้อขายน้ำมันดิบ ประกอบกับอิสราเอลออกมาขู่โจมตีฐานที่ตั้งโครงการนิวเคลียร์อิหร่าน ทำให้อิหร่านออกมาตอบโต้ด้วยการขู่ปิดช่องแคบฮอร์มุซ ซึ่งจะทำให้การขนส่งน้ำมันราว 17 ล้านบาร์เรลต่อวันขาดหายไป
นอกจากนี้ เศรษฐกิจสหรัฐฯ ที่กำลังฟื้นตัว และข่าวดีของกรีซที่ได้รับเงินช่วยเหลือรอบที่ 2 จากอียูและไอเอ็มเอฟ ผลักให้ราคาพุ่งขึ้นไปอยู่เหนือระดับ 120 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล อย่างไรก็ตาม ในช่วงไตรมาส 2 ราคาน้ำมันปรับลดลงอย่างรวดเร็ว จากเศรษฐกิจจีนที่ชะลอตัวลง ประกอบกับความล้มเหลวในการจัดตั้งรัฐบาลกรีซหลังการเลือกตั้งและปัญหาหนี้สเปนที่รุมเร้าเข้ามาอย่างหนัก ทำให้สเปนกลายมาเป็นอีกประเทศหนึ่งที่ต้องออกมาขอเงินช่วยเหลือเพื่อแก้ปัญหาทางการเงินของภาคธนาคารในประเทศ ปัจจัยนี้ส่งผลให้ราคาน้ำมันดิบปรับตัวลงมาอยู่ที่ระดับต่ำกว่า 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล ในเวลาเพียงหนึ่งเดือน.
| 619 |
================================================== -->
อย่างไรก็ดี แรมซี่ย์ ตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงท็อปฟอร์ม และเป็นกำลังหลักในแดนกลางของอาร์เซน่อลทดแทนการจากไปของ เชส ฟาเบรกาส จนทำให้อาร์เซน่อลเก็บชัยชนะ 5 นัดติดแล้ว ในฤดูกาลนี้
“เหมือนเมื่อตอนเราแพ้ 8-2 สกอร์ถล่มทลายแบบนี้ไม่มีความหมายอะไรพิเศษแต่แค่มีบางอย่างแปลกๆ เกิดขึ้นในเกมนั้นเท่านั้น เมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์ที่เหลือผู้เล่น 10 คนและต้องทำเกมบุกใส่ทีมตรงข้ามที่ยอดเยี่ยม คุณก็ต้องตกอยู่ในความเสี่ยง มันไม่ใช่แค่การเสีย 3 คะแนน แต่อารมณ์ค้างจากสกอร์แบบนั้นยังจะอยู่ในหัวของคุณต่อไป”
โพสต์บล็อกทั้งหมด（610）
การจำแนกประเภท: ส่านซีเศรษฐกิจจีน
สล็อต ออนไลน์ มือ ถือ 777，ซึ่งเจ้าตัว ยืนยันว่าปีหน้าเขาจะกลับมาเล่นไทยพรีเมียร์ลีกแน่นอน โดยขณะนี้ตกเป็นเป้าหมายของทีมอย่างชลบุรี และบางกอกกล๊าส ที่ต้องการได้ตัวเขามาเล่นให้อยู่.8) และในนาที 85 เฮนเดอร์สัน เปิดบอลจากริมเส้นฝั่งขวา ก่อนที่ซัวเรซ วิ่งมาโขกเหน่งๆ ทำให้ลิเวอร์พูล ขึ้นนำเป็น 2-1 ได้สำเร็จ ร้อนถึง โทนี พูลิส นายใหญ่ของสโต๊ค ซิตี ต้องส่ง ปีเตอร์ เคราซ์ เด็กเก่าของหงส์แดง ลงมากดดันในจังหวะลูกกลางอากาศช่วงท้ายจนเกือบตีเสมอได้ แต่ทำไม่สำเร็จ จบเกม ลิเวอร์พูล บุกมาเอาชนะสโต๊ค ซิตีไปได้ 2-1 ผ่านเข้าสู่รอบ 8 ทีมสุดท้ายได้แบบหืดจับขณะเดียวกัน ทำท่าว่าจะส่งผลต่อศึกฟุตบอลโลก 2014 รอบคัดเลือก โซนเอเชีย ที ช้างศึก ทีมชาติไทย จะเปิดบ้านรับการมาเยือนของ จิงโจ้ ออสเตรเลีย ในวันที่ 15 พ.ย.นี้ ที่มีแนวโน้มว่าอาจต้องย้ายสังเวียนแข่งขันไปต่างจังหวัด มวยปล้ำลิเวอร์พูลเชมัส
ป.ล. หากไม่นับ เชเฟอร์ ‘ยอดี้’ ว่า ปีเตอร์ วิธ น่าจะจ๋งที่สุดแล้วในสายตาผมครับ แล้วคุณล่ะ! นาโปลีมาเร็ค ฮัมซิคเอดิสัน คาวานี่เอเซเกล ลาเวซซี่แมนเชสเตอร์ ซิตี้นัดนี้ ‘น้าฉ่วย’ สมชาย ชวยบุญชุม กุนซือใหญ่ จัดทัพใหญ่บู๊เต็มสูบ นำทีมโดย ธนากร สายปัญญา แนวรับกัปตันทีม บาร์เซโลน่าลิเวอร์พูลเคนนี่ ดัลกลิช
ก่อนหน้านี้:เอเชียนคัพ 2021 รอบสุดท้ายรับเงินบาท
เชอร์รี่ เมกุมิ ： กิตติพงษ์ ปลื้มใจทีมชาติบอลไทยแอนโธนี่ อำไพพิทักษ์วงศ์ไทย
แฟนบอล : ประตูที่ยิงแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ได้ เป็นการทำประตูโปรดในเสื้อเรือใบสีฟ้าหรือเปล่าเกรียนโอ้ : ไม่นะ คิดว่า เป็นประตูที่ยิงแอสตัน วิลล่า เมื่อปีที่แล้ว ตอนนั้นยังย้อมผมสีทองอยู่ ฮาๆ
ชิงซวนจงมินหนิง 2021-07-24 09:05:35
เป็นเรื่อง! โมฮัมหมัด นอสราตี้ กับ เชย์ส เรซาอี แข้งของทีม เปอร์เซโปลิส เตหะราน ทีมในลีกอิหร่าน ฉลองดีใจพิเรนเกินเหตุ จกก้นเพื่อนร่วมทีมระหว่างการแข่งขัน โดยมีคนดูทั่วประเทศ จนสมาคมฟุตบอลบอลอิหร่านทนไม่ไหว ลงดาบแบนจากวงการฟุตบอลแบบไม่มีกำหนด พร้อมสั่งปรับอีกมากกว่า 25,000 ปอนด์ (ประมาณ 1.25 ล้านบาท)
กุยโช 2021-07-24 09:05:35
ปฎิเสธไม่ได้ว่า สามคะแนน เท่านั้น คือสิ่งที่แฟนบอลไทย คาดหวังในนัดเปิดสนามซีเกมส์หนนี้ เพราะอย่าลืมว่าในช่วงที่หลายพื้นที่ภูมิประเทศไทย ที่มีน้ำท่วมหลายจุด หวังที่จะให้ฟุตบอลไทย นี่แหละเป็นข่าวดี ไว้ปลอบประโลม ยามทุกข์ยากบ้าง，สตีเวน เจอร์ราร์ด กัปตันทีมคนเก่งของลิเวอร์พูล ได้ต้อนรับสมาชิกใหม่ของครอบครัว เมื่อ อเล็กซ์ เคอร์แรน ภรรยาคลอดลูกสาวเมื่อเวลา 16.00น. ของวันอังคารที่ 1 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ณ โรงพยาบาลในเมือง ลิเวอร์พูล เด็กสมบูรณ์แข็งแรงน้ำหนัก 7 ปอนด์ 15 ออนซ์ตั้งชื่อว่า ลูร์ด。ส่วนผลอีกคู่ เกาหลีใต้ คืนฟอร์มเก่งไล่ถล่มชนะ กวม 18-0。
โจโฉ 2021-07-24 09:05:35
เครดิตข่าว-ภาพ www.chonburifc.net，โดย โค้ชโอ้ วิชิต เสชนะ อดีตกุนซือทีม แอร์ฟอร์ซ ยูไนเต็ด ซึ่งอยู่ในเหตุการณ์การเสียชีวิตครั้งนี้เปิดเผยกับผู้สื่อข่าวว่า เมื่อวันศุกร์ที่ 28 ต.ค. ที่ผ่านมา ช่วงเวลาหกโมงเย็น จ่าเจี๊ยบ ปริญญา บุทศรี พายเรือไปกับตน เพื่อจะกลับไปให้อาหารหมาที่อยู่ในบ้าน ซึ่งยังถูกน้ำท่วม แต่ระหว่างทางกลับบ้าน เขากระโดดลงจากเรือบริเวณเยื้องหน้าวัดโพสพ แถวถนนลำลูกกา ห่างจากสถานีตำรวจลำลูกกา 200 เมตร เพื่อจะเข็ญเรือ เหมือนดวงจะถึงฆาต เพราะบริเวณที่ลงไปลุยน้ำนั้นยังไม่ได้ตัดไฟเขาตะโกนบอกว่า ผมโดนไฟดูด แล้วก็นอนแน่นิ่งจมน้ำไป。ชี้เวลานี้ เกรียนโอ้ เป็นหนึ่งในหัวหอกที่ยอดเยี่ยมที่สุดของโลก แต่ที่มักมีปัญหาเรื่องพฤติกรรมอยู่บ่อยครั้งตลอดช่วงที่ผ่านมา เป็นเพราะอายุยังน้อย เชื่ออีกไม่นานจะประสบความสำเร็จได้ดังสตาร์รุ่นพี่ เช่นเดียว คริสเตียโน่ โรนัลโด้ หรือ ลิโอเนล เมสซี่ เป็นแน่”。
Kato Nana 2021-07-24 09:05:35
นาทีที่ 30 ลิเวอร์พูลได้โอกาสลุ้นอีกครั้ง จากลูกฟรีคิกด้านฝั่งขวา ของหลุยส์ ซัวเรซ เเต่บอลเหินข้ามคานออกไป，เจ้าบ้านเอฟเวอร์ตันน่าได้ประตูตีเสมอสุดๆ ใน น.40 จากฟรีคิกระยะประมาณ 20 หลา เบนส์ปั่นด้วยซ้าย ลูกเลี้ยวโค้งข้ามกำแพง เดเคอาได้แต่ยืนดูแล้ว แต่ทว่าลูกดันไปชนคานเต็มๆ ช่วงท้ายเกมเอฟเวอร์ตันยังกดดันนักเตะผีอย่างหนัก ซาฮาได้โอกาสส่องอีก 2-3 สองครั้งแต่บอลยังตรงตัวเด เคอา จบ 45 นาที แมนฯ ยูฯ ยังนำอยู่ 1-0。เซส เรห์มาน กองหลังชาวปากีสถาน ของ เมืองทอง ยูไนเต็ด ยักษ์ใหญ่ในศึก ไทย พรีเมียร์ลีก เผยเคล็ดลับในการค้าแข้งต่างบ้านต่างเมือง ซึ่งช่วยเหลือทั้งตัวเองและเพื่อนร่วมทีมที่เป็นแข้งต่างชาติในเมืองไทยเช่น เดียวกัน ได้เป็นอย่างดีในการสื่อสารระหว่างกัน โดยอาศัยแอพพลิเคชั่นหรือโปรแกรมใช้งานโทรศัพท์มือถือไอโฟนในการแปลวลีที่จำ เป็นต้องใช้ออกมาได้ถึง 6 ภาษาเลยทีเดียว。
Lu Wu Gong Ji 2021-07-24 09:05:35
สโต๊ค ซิตี : โธมัส โซเรนเซน,โจนาธาน วูดเกท,โรเบิร์ต ฮูธ,ไรอัน ชอว์ครอส,ไรอัน ช็อตตัน,เกล็น วีแลน,รอรี ดีแล็ป,แม็ทธิว เอเธอริงตัน,มาร์ค วิลสัน,โจนาธาน วอลเตอร์ส,เคนวิน โจนส์，เวนเกอร์บอกว่า “พวกเขามีผลงานนอกบ้านที่น่าประทับใจ โดยเฉพาะการไปเยือนสเปอร์สและแมนฯ ยูไนเต็ด เราคงต้องรอดูต่อไปแต่ถ้าพวกเขายังนำอยู่ในช่วงเดือนธันวาคม ถึงตอนนั้นคงพูดได้ว่ามันคงยากที่ไล่ตามพวกเขา”。เริ่มเกมมา9 นาที เจ้าถิ่นได้ลุ้นก่อนจาก โทนี เดอปินโญ่ ที่ตอร์ปิโดโหม่งในกรอบโทษ ลูกพุ่งถากเสาซ้ายมือตัวเองนิดเดียว。
| 620 |
บริการด้านอาหาร: อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน สุดยอดอาหารต้านทานโรค รู้หรือไม่ว่า อาหารเสริมภูมิคุ้มกันมีความสำคัญต่อสุขภาพของเราอย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงที่เกิดโรคติดต่อทั่วไปอย่างไข้หวัดหรือคออักเสบแบบไม่รุนแรง หลายคนอาจเกิดความกังวลเรื่องสุขภาพของตนเองและคนรอบข้าง บทความนี้จึงขอรวบรวมอาหารดี ๆ ที่จะมาช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันพร้อมบำรุงร่างกายมาฝากกัน
อย่างที่ทราบกันดีว่าอาหารที่หลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการจะช่วยเติมเต็มส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง สามารถต่อสู้กับการติดเชื้อหรือการเจ็บป่วยอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่นเดียวกับสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพบางชนิดก็มีงานวิจัยบางส่วนชี้ว่าอาจช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้
3 อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน
การเลือกรับประทานอาหารเสริมภูมิคุ้มกันในช่วงที่มีโรคติดต่อนั้นอาจต้องเน้นที่ความสะดวก หาซื้อง่ายหรือเก็บไว้ได้นาน เพื่อให้สามารถรับประทานได้เป็นประจำและร่างกายได้รับการบำรุงอย่างต่อเนื่อง ลองมาดูตัวอย่างอาหารที่ขึ้นชื่อในด้านเสริมภูมิคุ้มกันและช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายกัน
1. ถั่งเฉ้า
ถั่งเช่าหรือถั่งเฉ้าเป็นสมุนไพรที่ใช้อย่างแพร่หลายตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน โดยเฉพาะในทิเบต เนปาล และภูฏาน เพราะเชื่อว่ามีสรรพคุณช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ เพิ่มสมรรถภาพการทำงานของร่างกาย ชะลอวัย บำรุงอวัยวะภายใน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หรือยับยั้งเซลล์มะเร็ง ส่วนสรรพคุณด้านภูมิคุ้มกันก็ไม่น้อยหน้า เพราะมีการศึกษาคุณสมบัติในการต้านการอักเสบของถั่งเฉ้าพบว่า ผู้ทดลองชายที่ถุงลมถูกกระตุ้นให้อักเสบจำนวน 5 คน มีอาการอักเสบลดลง ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น โดยในปัจจุบันยังมีการศึกษาถึงประโยชน์ของถั่งเฉ้าด้านนี้ในคนอย่างต่อเนื่องเพื่อรับรองผลในระยะยาว หากใครสนใจจะใช้ถั่งเฉ้าหรือผลิตภัณฑ์จากถั่งเฉ้าก็ควรเลือกที่ผ่านมาตราฐานความสะอาด ปราศจากการปนเปื้อน และมีความปลอดภัย
2. โสมเกาหลี
โสมเกาหลีนั้นประกอบไปด้วยสารสำคัญอย่างจินเซนโนไซต์ (Ginsenosides) ที่บอกเล่ากันว่ามีสรรพคุณเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง โดยมีงานวิจัยในผู้ป่วยมะเร็งบางชนิดพบว่า โสมอาจมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายได้เร็วยิ่งขึ้นหลังจากผู้ป่วยรักษาด้วยวิธีเคมีบำบัดหรือการผ่าตัด
ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาโสมเกาหลีบางส่วนยังเผยถึงสรรพคุณในด้านอื่น ๆ อีกด้วย เช่น ต้านการอักเสบหรือต้านอนุมูลอิสระ พัฒนาการทำงานของสมอง บำรุงร่างกาย เพิ่มพละกำลัง ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง เป็นต้น ทั้งนี้ การค้นคว้าในปัจจุบันอาจยังไม่เพียงพอที่จะสรุปประสิทธิภาพของโสมได้อย่างชัดเจน จึงควรบริโภคอย่างระมัดระวังหรือปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอหากหวังผลในการรักษาโรค
3. รังนก
รังนกเป็นอาหารที่สร้างมาจากน้ำลายของนกแอ่นกินรังและมีคุณค่าทางอาหารอยู่ไม่น้อย เช่น คาร์โบไฮเดต โปรตีน รวมไปถึงแร่ธาตที่สำคัญอย่างแคลเซียม แมกนีเซียม หรือสังกะสี โดยรังนกนั้นเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน เนื่องจากเนื้อสัมผัสค่อนข้างเหลว ทำให้บริโภคได้ง่าย อีกทั้งยังสามารถเก็บไว้ได้นานอีกด้วย
โดยในตำราของแพทย์แผนจีนและงานวิจัยบางชิ้นเชื่อว่ารังนกมีประโยชน์ในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นการช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย บรรเทาอาการอ่อนเพลียหรือเบื่ออาหาร บำรุงร่างกาย ปอด และผิวพรรณ อีกทั้งยังพบสารที่มีลักษะคล้าย EGF (Epidermal Growth Factor) ซึ่งโดยปกติจะมีคุณสมบัติกระตุ้นการแบ่งตัวของเซลล์ ช่วยสมานและฟื้นฟูบาดแผล จึงอนุมานได้ว่ารังนกแท้นั้นอาจมีส่วนช่วยในด้านดังกล่าวด้วย อย่างไรก็ตาม ควรมีการศึกษาถึงประโยชน์ด้านนี้เพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัยของผู้บริโภคในระยะยาว
นอกจากนี้ ยังมีผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพจำนวนไม่น้อยที่มีส่วนผสมของอาหารดังข้างต้น และในบางผลิตภัณฑ์ก็รวมคุณประโยชน์จากอาหารเสริมภูมิคุ้มกันหลาย ๆ ชนิดเข้าด้วยกัน เพื่อช่วยบำรุงร่างกายและเสริมภูมิตนเองในคราวเดียว ไม่ว่าจะเป็นรังนกแท้ ถั่งเฉ้า หรือโสมเกาหลี ซึ่งอาหารหรือผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพในรูปแบบนี้จะง่ายต่อการรับประทานและหาซื้อได้สะดวกในช่วงการระบาดของโรคติดต่อต่าง ๆ แต่ผู้บริโภคเองก็ควรศึกษาผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ให้ถี่ถ้วน โดยให้คำนึกถึงความปลอดภัยของตนเองและความน่าเชื่อถือของผลิตภัณฑ์ก่อนการรับประทานด้วย หรือหากมีข้อสงสัยอื่นใดก็ควรไปปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเสมอ
วิธีรับประทานอาหารเสริมภูมิคุ้มกันอย่างปลอดภัย
แม้อาหารเสริมภูมิคุ้มกันส่วนใหญ่จะปลอดภัยหากรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม แต่ก็มีข้อควรระวังที่ผู้บริโภคควรทราบ เพื่อความปลอดภัยของตนเอง เช่น
1. เนื่องจากรังนกแท้นั้นมีราคาสูง จึงมีการผลิตรังนกปลอมที่มีรูปร่างและรสชาติใกล้เคียงกันออกมาขายในท้องตลอด โดยทำมาจากวุ้นสาหร่าย เห็นหูหนูขาว แป้ง ถั่วหรือยางไม้ ทำให้ได้คุณประโยชน์ที่ไม่คุ้มค่า คุ้มราคา และอาจส่งผลเสียต่อร่างกายหากมีการปนเปื้อนหรือมีอาการแพ้ส่วนผสมดังกล่าว จึงควรพิจารณาถึงความน่าเชื่อถือก่อนการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์นี้
2. แม้จะยังไม่มีงานวิจัยที่บอกได้ว่า ถั่งเฉ้าปลอดภัยต่อร่างกายของเรามากน้อยเท่าใด แต่ปริมาณของถั่งเฉ้าที่แนะนำให้บริโภคในแต่ละวันจะอยู่ที่ 1,000-1,300 มิลลิกรัม
3. โดยทั่วไป ผู้บริโภคควรรับประทานรากโสมเกาหลีในปริมาณ 1-2 กรัมต่อวัน หรือสารสกัดจากโสมเกาหลีในปริมาณ 200-400 มิลลิกรัมต่อวัน แต่อาจปรับลดปริมาณของโสมเกาหลีตามความต้องการได้ภายหลัง
4. ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ใช้โสมเกาหลีหรือผลิตภัณฑ์จากโสมเกาหลีควรตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ เพื่อป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำจนเกินไป
5. โสมเกาหลีหรือผลิตภัณฑ์จากโสมเกาหลีอาจไปลดประสิทธิภาพของยาต้านการแข็งตัวของเลือด ผู้ใช้ยาดังกล่าวจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานสมุนไพรชนิดนี้เสมอ
อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอจะต่อสู้กับโรคติดต่อหรือโรคภัยอื่น ๆ เราจึงควรรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ ดื่มน้ำสะอาดให้มาก หมั่นออกกำลังกายอยู่เสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอควบคู่ไปด้วย
อีกทั้งยังควรดูแลตนเองและป้องกันคนในครอบครัวจากเชื้อไวรัสตัวร้ายด้วยการล้างมือให้สะอาดบ่อย ๆ สวมหน้ากากอนามัย ทำความสะอาดพื้นผิวสิ่งของภายในบ้าน เว้นระยะห่างระหว่างกัน หรือหลีกเลี่ยงสถานที่แออัด หากพบความผิดปกติที่เข่าข่ายอย่างมีไข้ ไอ หายใจลำบากควรแจ้งให้แพทย์หรือเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้องทราบทันที
| 621 |
กำลังเจ้าหน้าที่หลายภาคส่วน สนธิกำลังเข้าตรวจยึด ป่าสงสวนแห่งชาติคืนหลัง พบกลุ่มคนบางกลุ่มเข้าไปแผ้วถางป่าตัดไม้หวงห้ามทิ้งป่า เพื่อยึดครอบครองทำการเกษตรเลื่อนลอย ส่งผลทำให้ทรัพยากรธรรมชาติป่าไม้ซึ่งเป็นป่าต้นน้ำเสียหาย เจ้าหน้าที่เตรียมดำเนินคดีจนถึงที่สุด
วันที่ 25 มิ.ย.62 นายชูเกียรติ พงศ์ศิริวรรณ ผอ.สำนักจัดการป่าไม้ที่ 3 ลำปาง ประสานงานร่วมกับ เจ้าหน้าที่ ตำรวจ กก.4 บก.บทส.สายที่ 1 ลำปาง ตำรวจ ศปทส.ภ.5 เจ้าหน้าที่ เจ้าหน้าที่ป่าไม้ในพื้นที่ อ.แจ้ห่ม เจ้าหน้าที่หน้าอุทยานแห่งชาติถ้ำผาไท เจ้าหน้าที่ ฝ่ายปกครอง อำเภอแจ้ห่ม เจ้าหน้าที่ กอ.รมน.ลำปาง ตร.สภ.แจ้ห่ม ตำรวจ นปพ.ภ.จว.ลำปาง กว่า 50 นาย เข้าตรวจสอบการ บุกรุกแผ้วถางป่า ตัดไม้หวงห้าม ไม้สัก กระยาเลย ในเขตพื้นที่ ป่าสงวนแห่งชาติ ป่าขุนวังแปลง 1 ป่าท้ายหมู่บ้านบ้าน แจ้คอน หมู่ 2 ต.ทุ่งผึ้ง อ.แจ้ห่ม จ.ลำปาง จำนวน 2 แปลง หลังจากได้รับแจ้งเบาะแสว่าในพื้นที่ดังกล่าวมีการบุกรุกป่า
จากการตรวจสอบ พบว่าพื้นที่แปลงแรก มีการตัดไม้หวงห้าม เช่น ไม้สัก ไม้กระยาเลย ทิ้งไว้ในป่า และบางจุดมีการเอากิ่งไม้แห่งมาสุมไฟที่ตอต้นไม้ที่ยืนต้นให้ถูกไฟเผาไหม้ยืนต้นตาย ในเบื้องต้นตรวจยึดไมสักทั้งหมดจำนวน 50 ท่อน มูลค่าความเสียหายภาครัฐกว่า 3.4 แสนบาท ยึดคืนผืนป่าทั้งหมด 12 ไร่ 1งาน 48 ตารางวา มูลค่าความเสียหายภาครัฐ 8 แสนบาทเศษ ส่วนพื้นที่แปลงที่สอง ที่อยู่ข้างกันพบว่ากำลังมีการแผ้วถางป่าตัดไม้ทำลายป่าเสียหายไปเช่นกัน เจ้าหน้าที่ตรวจยึดไม้สักท่อนจำนวน 10 ท่อน มูลค่าเสียหายภาครัฐ 4 หมื่นกว่าบาท ยึดคืนผืนป่าจำนวน 3 ไร่ 89 ตารางวา มูลค่าความเสียหายภาครัฐ 2 แสนบาทเศษ ซึ่งแม้ว่ามูลค่าเสียหายที่เกิดขึ้นจะมีมูลค่าความเสียหายไม่มากนัก แต่สภาพป่าที่ถูกแผ้วถางทำลาย ซึ่งอาจนับเป็นมูลค่าไม่ได้ เพราะชาวบ้านหลายคนที่ร่วมใจกันอนุรักษ์ผืนป่าต้นน้ำให้คงอยู่ แต่กลับถูกลักลอบแผ้วถางป่าจนเสียหาย และยังเป็นบ่อเหตุแห่งการเกิดภัยพิบัติทางธรรมชาติอื่นๆตามมาอีกด้วย
สำหรับการเข้าตรวจยึดพื้นที่ป่าครั้งนี้ ได้มี ผู้นำท้องถิ่น ผู้ใหญ่บ้านในพื้นที่ นำลูกบ้านเข้ามาสังเกตการณ์การทำงานของเจ้าหน้าที่ด้วย เพราะหวั่นว่าจะเป็นการกลั่นแกล้งของกลุ่มผู้เสียผลประโยชน์ในพื้นที่หรือไม่ เนื่องจากที่ผ่านในพื้นที่แห่งนี้จะมีการรุกป่าแผ้วถางป่าหลายๆจุด และเมื่อเจ้าหน้าที่เข้ามาตรวจยึดจับกุม จึงมีชาวบ้านจำนวนหนึ่งเข้ามาทำการปิดล้อม แต่หลังจากที่ลงพื้นที่การตรวจสอบและการทำงานด้วยพยานหลักฐานต่างๆแล้ว กลุ่มชาวบ้านต่างพอใจกับการทำงานในครั้งนี้ ส่วนพื้นที่ป่าที่ตรวจยึดในครั้ง เมื่อปี 2560 เจ้าหน้าที่เคยเข้ามาตรวจยึดแปลงข้างๆแล้วครั้งหนึ่ง แต่หลังจากนั้นก็มีกลุ่มคนไม่หวังดีเข้ามาบุกรุกแผ้วถางป่า ขยายวงกว้างไปเรื่อยๆ ซึ่งเจ้าหน้าที่จะได้มีมาตรการที่เข้มงวดรัดกุมในการอนุรักษ์ผืนป่าต้นน้ำให้คงอยู่ยั่งยืนสืบไป
(หนังสือพิมพ์ลานนาโพสต์ ฉบับที่ 1235 วันที่ 28 มิถุนายน - 4 กรกฎาคม 2562)
| 622 |
cบ้านใหม่ได้รับการจดทะเบียนเพื่อขายใน Merseyside ซึ่งอธิบายว่า “เหมาะ” สำหรับผู้ที่ทำงานจากที่บ้าน บังกะโลหลังเดี่ยวแบบสามห้องนอนมีห้องมากมายภายใน กระจายไปทั่วพื้นที่ขนาดใหญ่ แต่ยังได้รับประโยชน์จากการอยู่บนที่ดินขนาดใหญ่หลังทางเข้าที่มีรั้วรอบขอบชิด
ด้านหน้ามีพื้นที่สำหรับจอดรถได้หลายคันบนถนนรถแล่น
และสวนด้านหลังมีสนามหญ้าเป็นชั้นซึ่งนำไปสู่พื้นที่ป่าที่ “เงียบสงบ” แม้ว่าจะมีสิ่งที่น่าสนใจมากมายบนที่ดินเพียงแห่งเดียว แต่ที่พักแห่งนี้ยังมีพื้นที่สำนักงานแยกเป็นสัดส่วนซึ่งกระจายอยู่ทั่วพื้นที่ 28 ฟุต
ปัจจุบันสตูดิโอถูกใช้เป็นโฮมออฟฟิศและมีทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการทำงานจากระยะไกล เนื่องจากผู้คนจำนวนมากเปลี่ยนไปใช้ไลฟ์สไตล์การทำงานที่บ้านหลังการแพร่ระบาด จึงคาดว่าจะดึงดูดผู้คนที่เหมาะสมที่ต้องการแยกพื้นที่ใช้สอยออกจากพื้นที่ทำงาน
พบได้ที่ Dale End Road ในBarnstonอสังหาริมทรัพย์นี้มีรายชื่อสำหรับข้อเสนอมากกว่า 650,000 ปอนด์ จากข้อมูลของ Rightmove อสังหาริมทรัพย์ใน Barnston มีราคาเฉลี่ยโดยรวมอยู่ที่ 426,994 ปอนด์ในช่วงปีที่ผ่านมา การขายส่วนใหญ่ในพื้นที่ในช่วงปีที่แล้วเป็นอสังหาริมทรัพย์เดี่ยว โดยขายในราคาเฉลี่ย 461,825 ปอนด์
ในขณะที่บ้านแฝดขายได้เฉลี่ย 322,500 ปอนด์ โดยรวมแล้วราคาขายใน Barnston ในปีที่แล้วเพิ่มขึ้น 10% จากปีที่แล้วและ 32% จากจุดสูงสุดในปี 2551 ที่ 323,500 ปอนด์ บ้านที่อยู่ในรัศมี 0.1 ไมล์จากรายชื่อถูกขายหลังจากอัปโหลดไปยัง rightmove ด้วยราคา 735,000 ปอนด์บนถนน Barnston และ 676,000 ปอนด์บนถนน Dale End ในปีที่แล้ว คุณสมบัติที่กำลังเสนออยู่ในตลาดในพื้นที่ในราคา 775,000 ปอนด์ที่ Storeton Lane
รูปภาพบน Rightmove แสดงให้เห็นว่าชั้นแรกของบังกะโลหอพักมีศูนย์กลางอยู่ที่โถงทางเดิน โดยมีห้องนอน 1 ใน 3 ห้องอยู่บนชั้นนี้ด้วย เลานจ์นำไปสู่พื้นที่รับประทานอาหารและเรือนกระจกที่มองเห็นสวน
ห้องครัวได้รับการติดตั้งอย่างเต็มที่ด้วยยูนิตติดผนังแบบต่างๆ และเครื่องใช้ไฟฟ้าแบบบูรณาการ มียูทิลิตี้แยกจากครัวและห้องน้ำชั้นล่างด้วย
ชั้นสองมีห้องนอนคู่ที่เหลืออีกสองห้องและห้องอาบน้ำ ด้านนอกมีลานด้านหน้าที่มีทางเข้าออกไปยังพื้นที่ลานด้านข้างและโรงรถที่มีบันไดขึ้นไปยังชั้นลอย
รายชื่อ The Hunters อ่านว่า: “[เรา] ยินดีที่จะแสดงบ้านหลังนี้ที่มีความสนใจและดึงดูดใจอย่างปฏิเสธไม่ได้ เป็นสถานที่ซึ่งเป็นลักษณะสำคัญ บังกะโลหอพักตั้งอยู่ในพื้นที่ขนาดใหญ่ซึ่งประกอบด้วยสวนระเบียงหลายชั้นนอกเหนือไปจากพื้นที่เล่นระดับโดยรอบ
“ผลลัพธ์ที่ได้คือบ้านที่ค่อนข้างตรงไปตรงมา ใช้งานได้ในหลายระดับ ในแง่หนึ่งก็ควรได้รับความสุขตามที่เป็นอยู่ เพลิดเพลินกับความสงบและเงียบสงบ และด้วยโฮมออฟฟิศขนาดใหญ่ 28 ฟุต จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำงานจากที่บ้าน
“ทางเลือกอื่นของหลักสูตรคือการพัฒนาบ้านที่ยอดเยี่ยมนี้ โดยจะต้องได้รับความยินยอมที่จำเป็น” ดูภาพและข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอสังหาริมทรัพย์
หนุ่ม ‘ขยัน’ ออกไปเที่ยวในวันเกิดปีที่ 21 และไม่เคยกลับบ้านเลย
แม่ที่ลูกชายถูกแทงเสียชีวิตขณะฉลองวันเกิดอายุครบ 21 ปี ยังคงหวนนึกถึงเหตุการณ์ในคืนนั้น Gill Radcliffe กล่าวว่า “รู้สึกเหมือนเมื่อวาน” ตั้งแต่ Sam Cook ลูกชายของเธอถูกฆ่าตายในใจกลางเมืองลิเวอร์พูล แซมกำลังฉลองวันเกิดครั้งสำคัญของเขาเมื่อเขาถูก คาร์ล มาดิแกนแทงเข้าที่หัวใจที่เอ็มไพร์ไนต์คลับเมื่อวันที่ 21 ตุลาคม 2017
ห้าปีนับจากวันที่แซมถูกฆ่าตาย กิลล์บอกว่ามันไม่ง่ายไปกว่านี้แล้ว และความบอบช้ำจากการสูญเสียลูกชายคนเดียวของเธอทำให้เธอมีอาการ PTSD เพื่อเป็นการฉลองครบรอบ 5 ปีการเสียชีวิตของเขา Gill ขอให้ผู้คนจุดเทียนเพื่อระลึกถึง Sam และทุกคนที่เสียชีวิตจากอาชญากรรมมีดและปืน
Gill วัย 56 ปี บอกกับECHO ว่า “มันผ่านไปแล้ว 5 ปี แต่รู้สึกเหมือนเมื่อวานจริงๆ ไม่มีอะไรง่ายไปกว่านี้แล้ว “ปีที่แล้วเป็นเรื่องที่น่าสยดสยอง เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ในบ้านของเธอถูกยิงเสียชีวิต และฉันคิดว่ามันสำคัญที่ทุกคนจะใช้เวลาสักครู่เพื่อระลึกถึงคนที่เราสูญเสียไป
“ใช้เวลาสักครู่เพื่อระลึกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับแซมและคนอื่นๆ ครอบครัวของอดัม เอลลิสัน – พวกเขาไม่ได้รับความยุติธรรม สำหรับฉันในฐานะแม่ ฉันไม่สามารถแม้แต่จะเปิดข่าวได้อีกต่อไปเพราะมันนำอะไรกลับมามากมาย ถึงฉัน.”
Gill กล่าวว่า: “ฉันมักจะได้รับข้อความจากผู้คนเมื่อมีบางสิ่งเกิดขึ้น โดยบอกว่าฉันคิดถึงคุณ มีคนที่ยอดเยี่ยมมากมายในเมืองนี้ที่มีหัวใจที่ดีงาม เป็นเพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่ทำลายมันเพื่อพวกเราที่เหลือ
Credit : สล็อตออนไลน์ / สล็อตยูฟ่าเว็บตรง
| 623 |
ชมรมเเพทย์ชนบท โพสต์ข้อมูล สธ. ส่ง "วัคซีนโควิด" ให้ รพ.สต. เหมือนระบายสต็อกรอวันหมดอายุ เพราะไร้คนฉีดเพิ่ม เปลืองค่าส่ง วอนเจรจาผู้ผลิตวัคซีนชะลอการส่ง
ชมรมแพทย์ชนบท โพสต์ถึงประเด็นเรื่อง "วัคซีนโควิด" ที่ส่อเเววว่าคำสั่งของกระทรวงสาธารณสุขล่าสุด จะเป็นการกระจายวัคซีน เพื่อระบายสต็อกรอรับวัคซีนล็อตใหม่ โดยระบุว่า โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล หรือ รพ.สต. ไม่ใช่ถังขยะทิ้งวัคซีน
หลังจากหนังสือสั่งการของ สธ.ที่อ้างมติที่ประชุม ศบค.เผยแพร่ออกมา เสียงอื้ออึงก็กว้างขวางทั้งประเทศ "นี่มันแผนการกำจัดวัคซีนของ ศบค.เหรอ" "รพ.สต.จะเอาตู้เย็นที่ไหนเก็บ" "วัคซีนล็อตแรกที่ส่งมาก็ยังเหลือเต็มอยู่เลย" "คนสนใจฉีดมีน้อยมาก รับมาแล้วจะฉีดใคร" "เสียดายวัคซีนเอามาทิ้งให้หมดอายุ เงินภาษีทั้งนั้น"
การบริหารจัดการ "วัคซีนโวคิด" ของประเทศที่จะมีวัคซีนเต็มแขน ปัจจุบันพบปัญหาที่กลับตาลปัตรคือ สั่งวัคซีนมามากเกินไป เกินความประสงค์ฉีดของประชาชน ยิ่งในสถานการณ์โควิดที่ลดลง แม้วัคซีนเข็มสามจะมีความคลุมราว 40.8% ของเป้าหมาย แต่การจะชี้ชวนมาฉีดนั้นแทบจะไม่มีใครมาฉีดแล้ว เป็นสิทธิที่เขาจะเลือก จะบังคับก็ไม่ได้ วัคซีนจึงเหลือเต็มคลังของ สธ. ไม่รู้จะเอาไปไหน
สธ.คงรู้ว่าพวกโรงพยาบาลต่าง ๆ นั้นหัวดื้อ ส่งวัคซีนซี้ซั้วแบบนี้มาให้คงถูกด่าเปิง หวยเลยไปออกที่ รพ.สต. ที่ตัวเล็กสุด ปากเสียงเบาสุด การส่งวัคซีนครั้งนี้เล่นกระจายวัคซีนให้ รพ.สต.ทุกแห่ง ไม่สนใจว่าใหญ่เล็ก ประชากรที่ดูแลกี่คน ไม่สนใจจำนวนวัคซีนที่เขาต้องการ ส่งไปให้เลยทุกแห่งให้เท่า ๆ กัน ราวกับส่งไปเพื่อทิ้งอย่างชอบธรรม
รพ.สต.มีเกือบ 1 หมื่นแห่ง แต่ละแห่งจะได้ซิโนแวคแห่งละ 120 โดส แอสตร้า 1,000 โดส และไฟเซอร์ 600 โดส รวม รพ.สต.ทุกแห่ง กระจายวัคซีนทั้ง 3 ยี่ห้อนี้ออกจากคลัง สธ.ได้ 16,795,800 โดส ให้ไปเยอะแบบนี้ เอาไปฝากเพื่อให้หมดอายุที่ รพ.สต. เพื่อรอทิ้งชัด ๆ และเชื่อว่า หลังจากรอบนี้ เดี๋ยวก็จะส่งมาอีก เพราะสั่งไว้เยอะ ประเทศเราไม่มีวิธีอื่นที่จัดการให้ดีกว่านี้แล้วหรือ
เสียดายภาษี เสียดายค่า logistic การขนส่งเพื่อเอาไปวัคซีนไปทิ้งที่ รพ.สต.เพื่อให้ดูชอบธรรม รพ.สต.ไม่ใช่ถังขยะทิ้งวัคซีนนะเจ้านาย
นอกจากนี้ ชมรมเเพทย์ชนบท ยังได้โพสต์ภาพตู้เย็นที่มี "วัคซีนโควิด" อยู่เต็มตู้ โดยเขียนเเคปชั่นประกอบว่า หลังจากหนังสือแจ้งส่งวัคซีน 16.8 ล้านโดสให้ทุก รพ.สต. ตอนนี้เสียงสะท้อนคือ "วัคซีนล็อตเก่ายังเต็มตู้เย็น รอ expire อยู่อีกมาก ใช้ไม่ทันแน่ๆ แล้วของใหม่ส่งมาทำไม ให้มาวางรอวันหมดอายุหรือ ตู้เย็นก็ไม่พอเก็บ ต้องหาซื้อเพิ่มเพื่อมาเก็บวัคซีนหรือเนี่ย ไร้สาระนะ"
แน่นอนว่าวัคซีนเหล่านี้จะมาสต็อคที่คลังโรงพยาบาลก่อน และส่วนใหญ่จะเก็บที่คลังโรงพยาบาลแล้วให้ รพ.สต. ทยอยเบิกไปทีละน้อย ใช้ไปแล้วก็ค่อยมาเบิก ทั้งนี้เพราะคลังวัคซีนต้องมีระบบห่วงโซ่ความเย็นที่สมบูรณ์ สำคัญคือตู้เย็นเก็บวัคซีนต้องมีระบบไฟสำรองเลี้ยงกรณีไฟดับ ซึ่ง รพ.สต. หลายแห่งไม่มีระบบไฟสำรอง จึงเสี่ยงต่อการรักษาคุณภาพวัคซีน
ถ้าการส่งวัคซีนลงมาล็อตนี้เพื่อเคลียร์ตู้เย็นของ สธ.ให้ว่าง รอเติมล็อตใหม่ที่กำลังจะส่งมา แบบนี้ก็ไม่ควรนะ ส่งมาเพื่อรอให้หมดอายุทำไม เปลืองค่าส่ง ค่าซื้อตู้เย็นเพื่อเก็บอีกต่างหาก สิ่งที่คนมีอำนาจควรทำคือ เจรจากับบริษัทวัคซีนให้ชะลอการส่ง หรือเจรจายกเลิกออร์เดอร์ วัคซีนล้นแขน แบบนี้ไม่ไหวนะท่าน
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
| 624 |
ฤดูกาลแข่งขันแรกที่จัดภายในปี 2019-2020 จะเริ่มขึ้นปลายสัปดาห์นี้แล้ว ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะดูว่าใครและทีมใดจะไม่ได้ลงเล่นใน Minor และ Major แรก ตอนนี้ถ้านับจำนวนที่มีการประกาศอย่างเป็นทางการจะได้ผู้เล่นหลายคนกับอีกสองทีม ที่ตัดสินใจข้ามฤดูกาลเริ่มแรกซึ่งเหตุผลส่วนใหญ่คือต้องการเวลาให้ตัวเองมากขึ้น สำหรับฟื้นตัวหลังจากการต่อสู้สุดตึงเครียดใน The International 2019 ทีผ่านมา
- ทีมใดบ้างที่ขอบายไปพักร้อน
มีเพียงสองทีมเท่านั้นที่ประกาศหยุดอย่างเป็นทางการ แต่ถ้าจะให้บอกรายชื่ออีกทีมที่มีโอกาสหยุดมากสุดรองลงมา จะเป็นทีมใดไปไม่ได้นอกจากแชมป์ TI8-9 อย่าง OG อย่างที่มีข่าวหลุดออกมา ประปราย พวกเขาต้องการเวลาสักพักก่อนที่จะกระโดดกลับเข้าสู่การต่อสู้ อย่างไรก็ตามยังไม่มีการประกาศใด ๆ ในนามของ Official ส่วนสองทีมที่ออกมาบอกแน่ชัดว่าพวกเขาอยู่ในช่วงพักการแข่งขันจนถึงเดือนธันวาคม 2019 คือทีม PSG.LGD และ Team Secret
PSG.LGD Gaming เป็นคนแรกที่ออกมาประกาศว่าพวกเขาจะให้เวลาผู้เล่นมากขึ้นในการกู้คืนพลังในการเล่น ซึ่งเป็นเวลาเพียงสี่วันหลังจาก TI9 สิ้นสุดลง ทางทีมได้ก็ออกมาเปิดเผยทันทีให้แฟน ๆ มั่นใจว่าจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงรายชื่อผู้เล่นใด ๆ แต่จะข้าม Major แรก เนื่องจาก Linsen "fy" Xu ขอหยุดพักสามเดือนเพื่อเข้ารับการผ่าตัดตาและใช้เวลาในการฟื้นตัวเต็มที่
Team Secret ทำให้การตัดสินใจของพวกเขาออกเป็นสาธารณะ เพียงไม่กี่วันก่อนถึงกำหนดส่งรายชื่อผู้เล่น ในวันที่ 26 กันยายน ทางทีม Secret ได้กล่าวว่าพวกเขาจะไม่มีการอัปเดตรายชื่อผู้เล่นใด ๆ "ในเวลานี้"
- ผู้เล่นคนใดบ้างที่ขอบายไปพักร้อน
Topias "Topson" Taavitsainen โพสต์บน Twitter เมื่อต้นเดือน กันยายน ว่าเขาจะใช้เวลาไปกับครอบครัวของเขาและ "คิดเกี่ยวกับอนาคต" ทั้งนี้ Topson ไม่ได้กำหนดกรอบเวลาว่าเมื่อที่เขาวางแผนจะกลับมาเล่น
Lasse "MATUMBAMAN" Urpalainen หลังจากแข่ง TI9 แล้วผลงานที่ได้ไม่สมกับสิ่งที่เขาหวังเท่าไหร่หลังจากเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้น ทาง Chaos Esports เสียผู้เล่นสามคนให้ทีมอื่น มะตูมยังประกาศอีกว่าเขาจะหยุดพักจนกว่าจะถึง Major ที่สองของฤดูกาล
Zakari "Zfreek" Freedman และ Adam Erwann Shah "Adam" bin Akhtar Hussein หยุดทั้งคู่ ซึ่งก่อนหน้านี้เล่นให้ Complexity Gaming ก่อนที่ทางทีมจะเปิดตัวบัญชีผู้เล่นทั้งหมด เขาจึงตัดสินใจรอให้ Major แรกจบลงก่อนที่จะกลับมาในวงการ Adam มักจะขอหยุกพักบ้างเป็นบางครั้ง บางทีก็ไปเป็นโค้ช สำหรับ Zfreek นี่เป็นครั้งแรกที่เขาขอเวลาหยุดพิเศษหลังจากเขาเปลี่ยนเกมที่เล่นเป็นอาชีพจาก HoN เป็น Dota 2 ในปี 2014
Martin "Saksa" Sazdov เป็นผู้เล่นเพียงคนเดียวของรายผู้เล่นทีม Ninjas in Pyjamas ใน TI9 Ninjas ที่จะหยุดพักฤดูกาลแรก บัญชีรายชื่อของ NiP ได้รับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เพราะผู้เล่นสี่คนนอกจาก Saksa ออกเพื่อไปเข้ากับทีมอื่น
Michael "ninjaboogie" Ross ย้ายตัวเองไปเป็นนักพากย์ ตัวเขาจะรับหน้าที่บรรยายในภาษาอังกฤษสำหรับรอบคัดเลือกของ Minor และ Major แรก ในการประกาศของเขาเมื่อวันที่ 14 กันยายน Ninjaboogie กล่าวว่าเขาขอเวลาพักผ่อนเพิ่มอีกหนึ่งเดือนเพื่อใช้เวลากับคนที่เขารัก (ฮั่นแน่...)
Evgeniy "Blizzy" Ree อธิบายในการให้สัมภาษณ์กับ cybersport.ru หลังจากที่เขาออกจาก Na'Vi แล้ว Blizzy รอการมาของ patch ใหญ่อันใหม่ใหม่ ก่อนเขาจะตัดสินใจเข้าร่วมทีมใด แม้ว่าเขาจะมีข้อเสนอไม่กี่อย่างที่จะเริ่มต้นฤดูกาลกับทีมใด แต่เขาก็ตัดสินใจที่จะอยู่ข้างสนามและพัฒนาทักษะของเขา
สำหรับรอบคัดเลือกในรายการ Major และ Minor แรกของฤดูกาล 2019-2020 Dota Pro Circuit จะเริ่มในสุดสัปดาห์นี้แล้ว กำหนดการคือวันที่ 5 ตุลาคม
(Source www.vpesports.com)
| 625 |
กองทัพกัมพูชา(The Royal Cambodian Armed Forces/RCAF) ทั้ง 3 เหล่าทัพหลักขึ้นตรงต่อกระทรวงกลาโหมกัมพูชา มีตั้งอยู่ที่กรุงพนมเปญ มีการจัดกำลังพลเหมือนกับบ้านเราคือมี 3 เหล่าทัพ และ 1 สำนักงานตำรวจแห่งชาติ ประกอบด้วย
กองทัพบก(Royal Cambodian Army) กำลังพลประมาณ
130,000 นาย
กองทัพเรือ(Royal Cambodian Navy) กำลังพลประมาณ
2,800 นาย
กองทัพอากาศ(Royal Cambodian Air Force) กำลังพลประมาณ
1,000 นาย
สำนักงานตำรวจ(Royal Cambodian Police)
แสนญานุภาพทางการทหารและกำลังพลของกองทัพบกกัมพูชามีขนาดใหญ่ที่สุดและกระจายอยู่ตามจังหวัดต่าง ๆ เช่นเดียวกับของไทยมีการจัดกำลังคล้าย ๆ กัน กัมพูชาเองไม่มีแสนยานุภาพทางทางการเงิน แต่มีอาวุธซึ่งสะสมไว้สมัยสงครามทั้งสมัยสงครามตามทฤษฎีดอมิโน่ ,สงครามเย็นและสงครามกลางเมืองระหว่างเขมร 4 ฝ่าย คือ ฝ่ายแรก เฮงสัมรินและฮุนเซนที่มีเวียดนามเป็นพี่เลี้ยงภายใต้การสนับสนุนของโซเวียต(เมื่อก่อนเราจึงเคยได้ยินคำว่าเวียดนามเฮงสัมริน ,เขมรสีหนุ ที่มีจีนสนับสนุน(แบบใต้ดิน),เขมรแดงที่จีนสนับสนุนผ่านพี่ไทย และกลุ่มของซอน เซน ที่มีกำลังเพียงน้อยนิดแต่กระโจนลงไปเล่นกับเค้าด้วยเพื่อเพิ่มความมันส์ในสงคราม ก็เลยกลายเป็นเขมร 4 ฝ่าย สงครามมาสงบในปลายปี 2534 เมื่อเขมร 4 ฝ่ายตกลงลงนามยุติสงครามกันในกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศสโดยมีมติให้เวียดนามถอนทหารออกไปจากกัมพูชาแล้วร่วมกันจัดตั้งรัฐบาล 4 ฝ่ายขึ้น โดยมีการตั้งสภาแห่งชาติสูงสุด (Supreme National Council)หรือSNC โดยมีสมเด็จเจ้านโรดม สีหนุ เป็นประธาน
อาวุธต่าง ๆ ที่หลงเหลืออยู่เป็นจำนวนมากเพราะช่วงนั้นเป็นช่วงสงครามเย็น และค่ายคอมมิวนิสต์เองก็แตกเป็นสายจีน และสายโซเวียด(ดาวแดง ดาวเขียว) ไหนจะที่อเมริกาสงอาวุธเข้าไปอีก ทำให้เขมรมีอาวุธสะสมไว้เป็นจำนวนมาก
มาวิเคราะห์สรรพกำลังในแต่ละกองทัพของกัมพูชา
กองทัพบก มีกำลังพลประมาณ 130,000 นาย ประกอบด้วย 6 กองบัญชาการ คือ กองบัญชาการกองทัพบกอยู่ที่กรุงพนมเปญ กองทัพภาคที่ 1 กองบัญชาการตั้งอยู่ที่เมือง สตรึงแตรง ,กองทัพภาคที่ 2 อยู่ที่กองบัญชาการตั้งอยู่ที่เมืองกัมปงจาม,กองทัพภาคที่ 3 กองบัญชาการตั้งอยู่ที่เมือง กำปงสปือ, กองทัพภาคที่ 4 อยู่กองบัญชาการตั้งอยู่ที่เมือง เสียมเรียบ,กองทัพภาคที่ 5 กองบัญชาการตั้งอยู่ที่เมืองบัตดอมบอง,และกองบัญชาการพิเศษเคลื่อนที่เร็ว(น่าจะเป็นเหมือนหน่วยของกรมทหารราบที่ 31 รักษาพระองค์ จ.ลพบุรีบ้านเรา ที่พึ่งซ้อมใหญ่กันไปเมื่อ 23 เมษายน - 5 พฤษภาคม ที่ผ่านมา)หน่วยนี้รับผิดชอบพื้นที่เมือง พนมเปญ,ไพริน,กัมปงธม
กองทัพบกกัมพูชาก็ใช้สูตรแบบเดียวกับของไทยคือ ราบ ม้า ปืน ประกอบด้วย กรมทหารราบ 9 กรม, กองพันยานเกราะ 3 กองพัน, กรมทหารช่าง 4 กรม, และกองพลน้อยต่อต้านการก่อการร้าย 3 กองพล(หน่วยคอมมานโด 911 ผ่านการฝึกจาก Kopassus กองกำลังประกอบด้วยหน่วย Seal,พลซุ่มยิงและต่อต้านการก่อการร้าย) งบประมาณกลาโหม 120 USDต่อปีหรือประมาณ 4,200 ล้านบาท
รถถังหลัก (Main Battle Tanks)
รถถังหลัก รุ่น T-54/55 ผลิตจากประเทศ รัสเซีย
จำนวนประมาณ 103 คัน
รถถังหลัก รุ่น Type-59 ผลิตจากประเทศ จีน
จำนวนประมาณ 200 คัน
รถถังเบา (Light Tanks)
- รถถังเบา รุ่น PT-76 ผลึตจากประเทศรัสเซีย
จำนวนประมาณ 10 คัน
- รถถังเบา รุ่น Type 62 ผลิตจากประเทศจีน
จำนวนประมาณ 30 คัน
- รถถังเบา รุ่น Type 63 ผลิตจากประเทศจีน
จำนวนประมาณ 20 คัน
- รถถังเบา รุ่น AMX-13 ผลิตจากประเทศฝรั่งเศส
จำนวนประมาณ 12 คัน
รถสะเทินน้ำทะเทินบก (Infantry Fighting Vehicle)
- รถสะเทินน้ำสะเทินบก รุ่น BMP-1 ผลิตจากประเทศรัสเซีย
จำนวน 70 คัน
รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ (Armored Personnel Carrier (APC))
- รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น M113A1 ผลิตจากประเทศ USA
จำนวน 20 คัน
- รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น BTR-60
ผลิตจากประเทศรัสเซีย จำนวน 210 คัน
- รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น BTR-152
ผลิตจากประเทศรัสเซีย จำนวน 100 คัน
- รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น Tatra OT-64
ผลิตจากประเทศเช็ค จำนวน 26 คัน
- รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น BRDM-2
ผลิตจากประเทศรัสเซีย จำนวน 25 คัน
- รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น VBV
ผลิตจากประเทศฝรั่งเศส จำนวน 5 คัน
รถยิงจรวด(Multiple Rocket Launcher (MRL))
- รถยิงจรวด รุ่น BM14 ติดตั้งเครื่องยิงจรวดหลายลำกล้อง
140 มม. ผลิตจากประเทศรัสเซีย จำนวน 10 คัน
- รถยิงจรวด รุ่น BM21 ติดตั้งเครื่องยิงจรวดหลายลำกล้อง
122 มม.ผลิตจากประเทศรัสเซีย จำนวน 8 คัน
รถลำเลียงพล M35
- รถขนส่งกำลังพล M35A2 ผลิตที่ประเทศสหรัฐฯ
จำนวน 67 คัน
- ปืนใหญ่ 130 มม.(Towed Field Gun)
ผลิตที่ประเทศรัสเซียเรียก M1954 (M-46)
หากเป็นรุ่นที่ผลิตในจีนเรียก Chinese copy, called Type 59-1
- ปืนยิงเครื่องบิน 9K32 Strela-2 ทาง NATO
เรียก SA-7 Grail ผลิตโดยประเทศรัสเซีย
อาวุธประจำกาย
- อาก้า หรือ AK 47 ภาษารัสเซียเรียก อากา คำว่า อา " ย่อมาจากคำว่า "อัฟตามัต" ที่แปลว่าปืนกล ส่วน "กา"(กาลาชนิกอฟ) นั้นมาจากนามสกุลของผู้ออกแบบ ส่วนเลข 47 นั้นหมายถึงปี 1947 ที่นำออกใช้เป็นครั้งแรก
- เครื่องยิงจรวด RPG ,RPG ย่อมาจาก Rocket Propelled Grenade อาวุธต่อสู้รถถังขนาดเล็กชนิดประทับบ่ายิงลำกล้อง 40 มม. ใช้ลูกจรวดขนาด 82 มม.(RPG2) และ 85 มม.(RPG7) ใช้ทำลายรถถัง ยานยนต์ ที่กำบัง และสังหารบุคคลเป็นกลุ่ม ผลิตในรัสเซีย
กองทัพเรือ มีกำลังพล 2,800 นาย กองทัพเรือส่วนใหญ่ของกัมพูชาจะเป็นเรือตรวจการณ์ชายฝั่งเป็นหลัก ไม่ได้มีกองเรือยุทธการ และกองเรือฟริเกตแบบบ้านเรา
- เรือลาดตระเวรติดอาวุธเบา Patrol Craft
จำนวน 15 ลำ
- นอกนั้นเป็นเรือขนาดเล็กที่ใช้ตรวจการณ์ในลำน้ำ จำนวน 170 ลำ
กองทัพอากาศ มีกำลังพลประมาณ 1,000 นาย เครื่องบินรบที่มีศักยภาพได้แก่
- เครื่องบินรบ MIG 21 ผลิตในประเทศรัสเซีย จำนวน
4 ลำ
- เครื่องบินโจมตี Aero L-39 Albatros
ผลิตในประเทศเช็ค จำนวน 5 ลำ
- นอกนั้นเป็นเครื่องบินเล็ก และเฮลิคับเตอร์ ประมาณ 20 ลำ
(ส่วนใหญ่ใช้การไม่ได้)
โดย ณัฐ Thailand People Tribune
Certificate: - Anti Communism
(Internal Security Operations Command-Thailand)
- Anti Terrorism Awareness Level1
(Department Of Defence USA.)
รถถัง T54/55 รุ่นนี้เป็นรุ่นยอดฮิตผลิตในโซเวียด(รัสเซีย) ใช้ในกองทัพแดงของโซเวียดเป็นพระเอกในสงครามโลกครั้งที่ 2 มีการพัฒนาเป็นรุ่น T62,T72 และ T80 ยังมีอยู่หลายคนในกองทัพกัมพูชาตั้งตกทอดมาตั้งแต่สมัยสงครามเย็น และสงครามกลางเมือง เขมร 4 ฝ่าย
รถถัง Type 59 รุ่นนี้ผลิตในจีน ดังมากในปฏิบัติการกวาดล้างนักศึกษาที่ออกมาเรียกร้องประชาธิปไตยเมื่อปี 2532 ภาพที่ถูกเผยแพร่ไปทั่วโลกคือชายนิรนามออกมายืนขวางรถถัง Type59
รถถังรุ่น PT-75 /76ทำในโซเวียดเป็นรถสะเทินน้ำ สะเทินบก สามารถวิ่งในน้ำได้เหมือนเรือ ผลิตตั้งแต่ปี 1950 เก่ามากแล้ว
รถถังรุ่น Type 62 ผลิตจากประเทศจีน พัฒนาจาก Type 59 โดยลดขนาดของปืนให้เล็กลง เพื่อลดน้ำหนักของรถ
รถสะเทินน้ำสะเทินบก รุ่น BMP-1 ผลิตจากประเทศรัสเซีย บ้านเรามีใช้ทั้งทหารบก เมื่อก่อนทหารเรือ ซื้อต่อจากประเทศฟิลิปปินส์ รุ่น LVT แบบ 4 ใช้ในหน่วยนาวิกโยธิน แต่ เมื่อ 29 มิถุนายน 2494 (กบฎแมนฮัตตัน) ทำให้กองทัพเรือต้องสูญเสียบรรดารถชนิดต่าง ๆ จำนวนมากทำให้รถเหล่านี้ถูกทำลายลงและนำไปจอดไว้ที่สัตหีบ
รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น M113A1 ผลิตจากประเทศ USA รุ่นนี้เป็นกระดูกสันหลังของทหารราบอเมริกาในสงครามเวียดนามเลยก็ว่าได้ ดังนั้นไม่แปลกที่จะมีอยู่ในความครอบครองของกัมพูชาแต่ก็ไม่กี่คัน
รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น BTR-60 ผลิตจากประเทศรัสเซีย รุ่นนี้ฮิตมากในค่ายคอมมิวนิสต์เป็นรุ่นแรก ๆ สำหรับยานลำเลียงพลของอดีตโซเวียด
รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น BTR-152 ผลิตจากประเทศรัสเซีย ได้รับการพัฒนาจากรุ่น BTR60 รุ่นนี้ไม่สามารถวิ่งในน้ำได้
รถลำเลียงพลหุ้มเกาะ รุ่น Tatra OT-64 ผลิตจากประเทศเช็ค เมื่อก่อนหากในวงการปืนพูดถึงปืนที่ผลิตจากประเทศเช็คถ้าเป็นรุ่นคุณปู คุณพ่อ อาจจะไม่ค่อยยอมรับ แต่ปัจจุบันปืน CZ ทั้ง M75 และM85 เป็นที่ยอมรับในรุ่นเรา เช่นเดียวกับรถลำเลียงพลของเช็ค
รถยิงจรวด รุ่น BM14 ติดตั้งเครื่องยิงจรวดหลายลำกล้อง 140 มม. ผลิตจากประเทศรัสเซีย เมื่อเปิดสงครามเต็มรูปแบบต้องยิงกันหูดับตับไหม้ ประเทศเล็ก ๆ ยิงไม่กี่ทีตังค์หมดคลัง(ต้องกู้มาทำสงคราม)
รถยิงจรวดรุ่น BM21 ติดตั้งเครื่องยิงจรวดหลายลำกล้อง 122 มม. ผลิตจากประเทศรัสเซีย เจ้านี่มีชื่อเล่นGrad หรือแปลว่า ห่ากระสุน
รถขนส่งกำลังพล M35A2 ผลิตที่ประเทศสหรัฐฯ ใช้ลำเลียงทั้งกำลังพล และใช้ในหน่วยพาราฯ เป็นรถลำเลียงพลที่มีความทนทานสูงสามารถบันทึกหนักได้ และขับเคลื่อนหายห่วง แต่เอาไปวิ่ง 3 จว.ภาคใต้ไม่ได้ เดี๋ยวพวกฝังระเบิดใต้ถนน แล้วกดตูมหงายท้องต้องพลีชีพ
AK47 หรือที่เรียกกันทั้งในวงการทหารและมือปืนว่า อาก้า เป็นปืนของค่ายคอมมิวนิสต์ คู่แข่ง M16 ค่ายโลกเสรี อาก้าใช้กระสุน 7.62 โตกาเรฟ ส่วน M16 นั้นขนาดกระสุน 5.56 มม.(หรือ .223 นิ้ว) ความเร็วกระสุนพวกนี้ไม่ต่ำกว่า 3,000 ฟุต/วินาที ประสิทธิภาพสูงยิงทีหมุนตับไตไส้พุงกระจุยกระจาย ถึงไม่ตายก็พิการ
เครื่องยิงจรวด RPG เรามักเรียกอาร์พีจี ๆ จริง ๆ แล้วคำเต็มคือ Rocket Propelled Grenade ปากลำก้อง 40 มม.ใช้ทำลายรถถังหรือยานยนต์ของข้าศึก อาวุธพระเอกอีกตัวหนึ่งของทหารเขมร ตามจะเห็นในภาพข่าวบ่อย ๆ
ปืนใหญ่ 130 มม.(Towed Field Gun) ผลิตที่ประเทศรัสเซียเรียก M1954 (M-46) รุ่นนี้ยิงวิถีราบยิงง่ายกว่าปืนใหญ่ของไทยค่าย USA ยิงวิถีโค้งต้องคำนวณเหมือนตอนเรียนวิชาทหารปกปิดสีแดง นั่งคำนวณบนเขาชนไก่ครูฝึกตรวจแล้วตบกบาล เสือกยิงพวกเดียวกันเอง(แล้วปล่อยให้เข้าตีซุ้มแป๊บซี่ของเมียครู)
ปืนยิงเครื่องบิน 9K32 Strela-2 ทาง NATOเรียก SA-7 Grail หรือที่เรียกกันในวงการทหารว่า ซาร์ ผลิตโดยรัสเซีย ยิงแล้วจรวจจะตามจับความร้อนของเครื่องบินรบ
รูป 9K32 Strela-2หรือที่ทาง NATOเรียก SA-7 Grail มีความคล่องตัวสูงสามารถเคลื่อนย้ายโดยวิธีการหิ้วหรือแบกได้โดยทหารเพียงคนเดียวใช้ประทับบ่ายิงจากภาคพื้นเพื่อทำลายอากาศยานของคู่ต่อสู้
สงครามยมคิปปูร์ Yom Kippur War ในปีพ.ศ. 2516 เป็นสงครามระหว่างอาหรับ(อิยิปต์,ซีเรีย,อิรัก) กับอิสราเอล ซึ่งนำโดยนายพลโมเช่ ดายัน(Moshe Dayan) กองบินอิสราเอลแสดงแสนยานุภาพทางการทหารด้วยรอดพ้นจาก SA7 ได้ทำให้อิสราเอลสามารถชนะสงครามภายใน 6 วัน
กองทัพเรือส่วนใหญ่ของกัมพูชาจะเป็นเรือตรวจการณ์ชายฝั่งเป็นหลัก ไม่ได้มีกองเรือยุทธการ และกองเรือฟริเกตแบบบ้านเรา นอกจากนั้นเรายังมีหน่วยทหารเรือชั้นดีคือหน่วยสงครามพิเศษทางเรือ(มนุษย์กบ) หรือ Royal Thai Navy Seal ฮูย่า !!
เครื่องบิน Mikoyan Gurevich หรือ MIG-21 เครื่องบินชื่อดังในค่ายซีกโลกคอมมิวนิสต์ หากเป็นค่ายทางนิยมอเมริกาต้องเป็น F16 เป็นเครื่องบินความเร็วเหนือเสียง Supersonic สมัยนึงไทยเคยนำ F16 ไปบินทำ Supersonic เหนือนน่านฟ้ากัมพูชา ทำให้นายกฮุนเซ็น ถึงกลับกล่าวว่าเตรียมเครื่องยิงลูกระเบิดไว้ต้อนรับ
ทหารเขมรผ่านการรบมาเกือบตลอดระยะเวลาประเทศเพิ่งมาสงบสุขเมื่อไม่กี่ปีมานี้เอง เมื่อก่อนเขมรแตกเป็น 4 ฝ่ายและฝ่ายที่ได้รับชัยชนก็คือฝ่ายเฮงสัมรินทร์ภายใต้การสนับสนุนของเวียดนาม เราจึงได้ยินคำว่าเวียดนามเฮงสัมรินทร์ ผู้นำไม่ใช่ใครอื่น นายกรัฐมนตรีคนปัจจุบันคือสมเด็จฮุนเซ็นนี่เอง ปัจจุบันมีคดีเข้าพระวิหารสงสัยติสขึ้นนึกถึงสงครามสมัยก่อน
ทหารเขมรอยู่กับอาวุธจนแทบจะเป็นเรื่องปกติ หรือเข้าไปอยู่ส่วนหนึ่งในชีวิตไปเลยก็ว่าได้
สำคัญกองหนุนและประชาชน ก็มีความเชี่ยวชาญในการรบ ทั้งการรบในแบบ และการรบนอกแบบ การรบแบบกองโจร
ลูกเล็กเด็กแดงก็ยังทันเห็นสงคราม รุ่นเขมร 4 ฝ่าย นี่ทางโซเวียดไม่แตกในปี 2534 จนเป็น 15 ประเทศในปัจจุบัน ไม่รู้ว่าสมัยนี้จะจบการรบหรือยัง
แวะเข้าไปสำรวจแนวฟากตะวันออกกันหน่อย ก่อนอื่นต้องมีวีซ่าก่อนถึงเข้าประเทศกัมพูชาได้
ระหว่างทางไม่พบการเคลื่อนกำลังของทหารมาทางแนวตะวันด้านตะวันออกด้านบันเตียเมียนเจย บันทายมีชัย และพนุมเป็ญ(ภาษาเขมร อ่าน พนุมเป้น)
เสาสื่อสารของเอกชนเมื่อเกิดสงครามจริงสามารถปรับใช้ในการทหารได้ เหล่าทหารสื่อสารสมัยเป็น รด.เรียนสบายไปเรียนที่ทุ่งมหาเมฆไม่ต้องฝึกหนักแบบศูนย์ฝึกวิภาวดีฯ
ระหว่างทางต้องแวะเติมแก๊ส เพราะพาหนะใช้แก๊ส ชาวบ้านอยู่กันอย่างสงบสุข ถ้าถามทุกคนคงตอบเป็นเสียงเดียวกันว่าไม่ต้องการสงคราม
เบียร์สิงห์ กับ อังกอร์เบียร์ มีประวัติศาสตร์ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน เราสามารถดื่มด้วยกันได้อย่างมีความสุขโดยที่ไม่มีสงคราม หากเกิดสงครามทั้งสิงห์และอังกอร์ ก็ดื่มไม่อร่อยโดยเฉพาะเศรษฐกิจไม่ดีอยู่แล้ว กระสุนก็แพง น้ำมันก็แพง ชีวิตทหารหาญและประชาชนของทั้งสองประเทศยิ่งแพงตีค่าไม่ได้ จะรบกันไปใย
นี่ไงซากของสงคราม มีแต่ความเจ็บปวด สงครามในอดีตเกิดจากไม่กี่เหตุผล เช่น ลัทธิจักรวรรดินิยม แนวคิดด้านชาตินิยมหรือศาสนา การแย่งดินแดน และสมัยนี้คงไม่มีแล้วแต่สมัยก่อนมี คือ แย่งผู้หญิง ก็อ้างทำสงครามกัน
พวกเราชาวไทยฝากแผ่นดินไทยไว้กับ 2 กองกำลังทหารหาร กองทัพภาคที่ 2 กองกำลังสุรนารี และกองกำลังบูรพา ทำให้พวกเราแนวหลังหลับได้อย่างอุ่นใจ
มิยอมให้ธงชาติใด ปลิวไสวบนทัพฐาน แม้ร่างจะแหลกราญ แต่ไตรรงค์ คงยั่งยืน
ถ้าไม่อยากให้ลูกหลานต้องมาเที่ยวชมพิพิธพันธ์สงครามที่เขาพระวิหาร(ซึ่งไม่รู้ว่าใครจะชนะ หรือใครจะแพ้) แต่ที่แน่ ๆ ไม่มีใครกลัวใครท้ายสุดไม่ว่าชนะหรือแพ้ คนเจ็บปวดก็คือประชาชนตาดำ ๆ ของทั้ง 2 ประเทศ
| 626 |
ขายแล้วครับ ส่งสินค้าเรียบร้อยแล้ว LLK3000300057
iPad 2018 (GEN6) WIFI 32GB + Apple Pencil อุปกรณ์ในกล่องครบทั้งสองอย่าง รีเซ็ตเครื่องใหม่แล้ว แต่ยังไม่ได้อัพ ios13 พร้อมใช้งานไม่ติด iCloud สแกนลายนิ้วมือ wifi ใช้งานได้ปกติ หมดประกันเมื่อเดือนสิงหาคมทั้งคู่ สภาพเครื่องไม่ค่อยได้ใช้งาน ไม่มีรอยบุบ ตก แตกใดๆทั้งสิ้น
ขาย xxxx บาท ขายเป็นคู่ไม่แยกขาย ยังไม่รวมส่ง
รับของได้ที่ แยกลำลูกกา ลำลูกกาคลอง 1-4 เซียรังสิต หรือไม่ไกลจากที่กล่าวมามาก (วันอาทิตย์ช่วง 11.00-14.00 รับของได้ที่บิกซีรามคำแหง24 เดอะมอลบางกะปิ พันทิพย์บางกะปิ บอกก่อนถึงวันอาทิตย์จะได้เอาติดไปด้วย) นอกจากนี้ไม่สะดวก ส่งอย่างเดียว ให้สิทธิคนที่ไม่ต่อราคาก่อน ไม่รับจองปากเปล่าทุกกรณี
โทร. xxxxxxxxxx หรือแอด line เบอร์โทรนี้ถ้าจะแอดมาต่อราคา พิมราคาเข้ามาเลย ถ้าได้จะตอบกลับ โทรมาคุยจะไวสุด ประวัติการซื้อ-ขาย มีมากพอสมควรไม่เคยมีปัญหา ส่วนมากขายในห้อง IT Market กับห้อง Toys เอาเบอร์โทรพิมค้นหาใน google ได้
| 627 |
"แทยง NCT" มาแล้วพร้อมปล่อยเดบิวต์โซโล่ในเดือนมิถุนายนนี้
เฝ้ารอกันมาเนิ่นนานล่าสุดมีรายงานออกมาแล้วจาก Sports Chosun ว่า "แทยง NCT" จะเดบิวต์โซโล่ในช่วงต้นเดือนมิถุนายน 2023 ด้วยอัลบั้มเดี่ยวชุดแรกของเขา และตอนนี้เจ้าตัวกำลังถ่ายทำมิวสิควิดีโอสำหรับเพลงไตเติลของเขา และอยู่ในขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมตัวสำหรับอัลบั้มเดี่ยวอีกด้วย
ก่อนหน้านี้ "แทยง" และเพื่อนสมาชิก NCT เช่น "มาร์ค เตนล์ แจฮยอน แทอิล และโดยอง" ต่างปล่อยเพลงเดี่ยวผ่าน SM Station หรือ OST แต่นี่จะเป็นครั้งแรกที่สมาชิก NCT ปล่อยอัลบั้มเดี่ยวที่มีหลายเพลง หลังจากการเดบิวต์ NCT DoJaeJung ที่ประสบความสำเร็จ จะตามมาด้วย "แทยง" ที่กำลังจะมีโซโล่เดบิวต์เป็นคนแรกของ NCT
ซึ่งตลอดเวลาที่ผ่านมา "แทยง" ได้แสดงความสามารถมากมายตั้งแต่การเต้น การร้อง ผ่านอัลบั้มของ NCT ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ดังนั้นจึงมีความคาดหวังอย่างมากว่าเขาจะแสดงภาพลักษณ์แบบไหนผ่านเพลงเดี่ยวของเขา แฟนๆ เองก็ตื่นเต้นไม่น้อยเลยทีเดียว
ที่มา : koreaboo
| 628 |
================================================== -->
เฮนเดอร์สัน ผมคิดว่าคุณก็ต้องฝันถึงอะไรแบบนี้มาบ้างเหมือนกันนั่นแหละตอนที่คุณยังเด็ก เฮนโด้ กล่าว
บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด ตัวแทนจากประเทศไทย ที่คว้าอันดับที่ 2 ของกลุ่มจี ได้ผ่านเข้าสู่รอบ 16 ทีมสุดท้าย ศึกฟุตบอล เอเอฟซี แชมเปี้ยนส์ลีก 2018 โดยจะรอพบกับแชมป์จาก กลุ่มอี ซึ่งโปรแกรมแข่งขัน เกมแรก บุรีรัมย์ จะเปิดสนามบุรีรัมย์ สเตเดียม ลงเล่นก่อนในวันอังคารที่ 8 พ.ค. 61 และเกมที่ 2 จะออกไปเยือน ในวันอังคารที่ 15 พ.ค. 61
โพสต์บล็อกทั้งหมด（589）
การจำแนกประเภท: ส่านซีเศรษฐกิจจีน
1668sagame，ผลบอล “นกฮูกหิมะ” คอนซาโดเล ซัปโปโร งัดฟอร์มเก่งหลังเปิดบ้านเฉือนชนะ โยโกฮามา เอฟ มารินอส ไปแบบสุดมัน 2-1 ด้าน ชนาธิป สรงกระสินธ์ ได้ออกสตาร์ทเป็น 11 ตัวจริงอย่างต่อเนื่องเจอร์เก้น คล็อปป์ วอนเหล่า เดอะ ค็อป แสดงความเคารพและไม่ขว้างปาสิ่งของใส่รถบัส โรม่า ช่วงที่เดินทางมายังสนามแอนฟิลด์ในเกม แชมเปี้ยนส์ ลีก รอบรองชนะเลิศ ที่จะดวลกับ ลิเวอร์พูล คืนนี้ คืนนี้ (24 เม.ย.)casabet24นาที 81 ไทยมาได้ประตูตีไข่แตกจนได้จากจังหวะที่ ศิลาวรรณ อินต๊ะมี หลุดเดี่ยวก่อนกดด้วยซ้ายไปติดปลายมือของ เปิง ซื่อเหมิงไปชนเสาสองเสา ก่อนรัตติกาล ทองสมบัติ จะตามมาซ้ำเข้าไปให้ทีมไล่มาเป็น 1-3สำหรับโปรแกรมถัดไปของ ชลบุรี เอฟซี จะเป็นการเปิดบ้านเจอกับ พีที ประจวบ เอฟซี ทีมน้องใหม่ไฟแรง โดยจะแข่งขันกันในวันอาทิตย์ที่ 29 เมษายน เริ่มคิกออฟเวลา 18.00 น.
ฟุตบอลลีกอาชีพของไทยและสเปน เซ็นสัญญาจับมือกันส่งเสริมวงการฟุตบอลตั้งแต่ระดับรากฐาน ไปจนถึงการผลิตเนื้อหาสื่อ, การตลาด และทำให้เกมลูกหนังมีความใสสะอาด เพื่อพัฒนาลูกหนังของประเทศไทยสู่ความเป็นเลิศทุกด้านในอนาคต“สัปดาห์สุดท้ายที่ประเทศไทย สัญญาของผมกับบางกอกกล๊าสหมดแล้ว พร้อมหาความท้าทายใหม่ๆ” อินซา เผยสล็อต โร ม่า โจ๊ก เกอร์ มูรินโญ่วู้ดเวิร์ดสเปอร์สเอฟเอ คัพแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ABOUT THE AUTHOR naddanai อดีตนักเขียนนิตยสาร Inside United ซึ่งเน้นข้อมูลในเชิงลึกเกี่ยวกับสโมสร แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ชื่นชอบกีฬาฟุตบอลและเทนนิสเป็นพิเศษ โค้ชโบ้ จักรพันธ์ ปั่นปี เฮดโค้ช ชลบุรี เอฟซี กล่าวหลังเกมบุกเอาชนะ แอร์ฟอร์ซ เซ็นทรัล เอฟซี 2-1 ในศึก โตโยต้า ไทยลีก เมื่อวันพุธที่ผ่านมาว่าไม่ใช่งานง่าย โดยเฉพาะในครึ่งหลังที่เจ้าถิ่นโหมบุกอย่างหนัก พร้อมตั้งเป้าหลังจากนี้พยายามไต่อันดับเลขตัวเดียวให้ได้ก่อน ไม่ขอมองข้ามช็อตไปไกล
ก่อนหน้านี้:อ่าน ข่าว บอล
Tang Ruizong Li Dan 2013-12-12
จี เคน ：นอกจากนี้เกมดังกล่าว เปเป้ กองหลังชาวโปรตุเกส โดนใบแดงแรกในฐานะผู้เล่น เบซิตัส หลังเข้าเสียบใส่ผู้เล่นเจ้าบ้าน
เซอร์ อเล็กซ์ เคยเรียกผมกับ ไมเคิล คาร์ริค เข้าไปที่ออฟฟิศของเขา แล้วก็พูดว่า เสื้อหมายเลข 7 ไมเคิล นายอยากใส่ไหม? ฉันคิดว่านายรับมือกับความกดดันนี้ได้นะ
อิโนอุเอะฮิโรโกะ 2013-12-12 04:39:16
ว่ากันว่า เอฟเอ ต้องการใช้เงินในส่วนนี้ล้างหนี้ราว 142 ล้านปอนด์ของตัวเอง และนำกำไรที่ได้ไปพัฒนาฟุตบอลในระดับรากหญ้าต่อไป
อาจารย์ใหญ่คนสุดท้าย 2013-12-12 04:39:16
OHLกวินทร์ ธรรมสัจจานันท์รอยัล เอ็กเซล มุสครงโอเอช ลูเวินไนเจล เพียร์สัน， OHLกวินทร์ ธรรมสัจจานันท์รอยัล เอ็กเซล มุสครงโอเอช ลูเวินไนเจล เพียร์สัน。เริ่มครึ่งหลังมาห้านาทีชลบุรี มาได้ประตูตีเสมอ จากจังหวะที่ สหรัฐ สนธิสวัสดิ์ ยิงไปติดเซฟของ ประสิทธิ์ ผดุงโชค กระเด้งมาเข้าทาง วรชิต กนิตศรีบำเพ็ญ ซ้ำเข้าไป โดยตอนแรกผู้ตัดสินเป่าไม่ให้ ก่อนจะที่ย้อนกลับไปดู VAR และให้เป็นประตู ทำให้สกอร์กลับมาเท่ากันที่ 1-1。
เยรูซาเล็ม 2013-12-12 04:39:16
รายชื่อ 11 ตัวจริงฟุตบอลหญิงทีมชาติไทยวราภรณ์ บุญสิงห์ กาญจนาพร แสนคุณ, ณัฐกานต์ ชินวงษ์, อินทร์อร พันธุ์ชา, พิกุล เขื่อนเพ็ชร์, ศิลาวรรณ อินต๊ะมี, สุนิสา สร้างไธสง, รัตติกาล ทองสมบัติ, นิภาวรรณ ปัญโญสุข, ธนีกานต์ แดงดา, กาญจนา สังข์เงิน，ผลบอล พรีเมียร์ลีก อังกฤษวันอาทิตย์ที่ 22 เมษายน 2561อาร์เซน่อล 4-1 เวสต์แฮม ยูไนเต็ดรายชื่อผู้ทำประตู : 1-0 มอนเรอัล น.51 / 1-1 อาร์เนาโตวิช น.64 / 2-1 แรมซี่ย์ น.82 / 3-1 ลากาแซตต์ น.85 / 4-1 ลากาแซตต์ น.89เวลาการแข่งขัน : 19.30 น.สนาม : เอมิเรตส์ สเตเดี้ยม。สำหรับ คัมเบะ ซูกาโอะ วัย 56 ปี ผ่านการคุมทีมระดับนานาชาติ หลังเคยเป็นโค้ชทีมชาติฟิลิปปินส์, ทีมชาติกวม, ทีมชาติ นอร์ทเทิร์น มาเรียน่า ไอส์แลนด์ ส่วนผลงานระดับสโมสร เคยคุมนาโงย่า แกมปัส, เจฟ ยูไนเต็ด และมีประสบการณ์ในเมืองไทยกับ นครราชสีมา เอฟซี และ เชียงใหม่ เอฟซี。
เหลียวมู่จง 2013-12-12 04:39:16
แต่ถ้าถาว่า แมนฯ ซิตี้ จะยังรักษาระดับมาตรฐานของพวกเขาเอาไว้ได้แบบนี้ หรือจะพัฒนาขึ้นไปได้อีกไหม? มีแต่พวกเขาเท่านั้นแหละที่ให้คำตอบได้ ，รายชื่อ 11 ตัวจริงทีมชาติไทย U19 。เริ่มเกมในครึ่งแรกเป็นเจ้าถิ่น ซานเฟรชเช ที่เปิดเกมบุกอย่างหนัก แต่ยังเจาะแนวรับทีมเยือนไม่ได้จบครึ่งแรกยังเสมอกันอยู่ 0-0。
อุจิกุจิ ยูกิ 2013-12-12 04:39:16
ธีรศิลป์ แดงดา กองหน้าเบอร์หนึ่งทีมชาติไทย สโมสร ซานเฟรชเช ฮิโรชิมา ให้สัมภาษณ์หลังต้นสังกัดเสียสถิติไร้พ่ายในศึกเจลีก 1 ในฤดูกาลนี้，เริ่มเกมมาได้เจ็ดนาที เป็น ชลบุรี ที่มาได้ลุ้นก่อนจากจังหวะที่ นพนนท์ คชพลายุกต์ พาบอลลุยขึ้นมาก่อนเปิดให้ เกริกฤทธิ์ ทวีกาญจน์ ทำชิ่งกับ วรชิต กนิตศรีบำเพ็ญ ก่อนกดด้วยขวาหลุดกรอบไปนิดเดียว。เกมผ่านมาครบครึ่งชั่วโมง วรชิต กนิตศรีบำเพ็ญ ได้โอกาสยิงไปติดเซฟ กฤษกร เกิดผล ผู้รักษาประตูเจ้าถิ่น จากนั้นนาทีที่ 35 แอร์ฟอร์ซ น่าตีเสมอได้สุดๆ จากจังหวะที่ เจย์ซี จอห์น หลุดเข้าไปยิงในกรอบเขตโทษ แต่นายด่านฉลามชล ธณชัย หนูราช ก็ใช้เท้าเซฟเอาไว้ได้หวุดหวิด。
| 629 |
ผลงานของเรา
ร้องเรียน-ร้องทุกข์
คู่มือประชาชน2558
Duck Oni-chan
ความรู้เกี่ยวกับ อบต.
อบต.เกิดขึ้นได้อย่างไร ?
อบต.คืออะไร ?
องค์ประกอบของ อบต.
ความหมาย/ หน้าที่ของนายกฯ
ความหมาย/ หน้าที่ของสภาฯ
การดูแลการทำงานของ อบต.
ประชาชนสำคัญต่อ อบต. ?
ข้อมูลพื้นฐาน อบต.
ผู้ใหญ่บ้าน 12 หมู่บ้าน
คณะผู้บริหารฝ่ายข้าราชการการเมือง/ผู้บริหารฝ่ายข้าราชการประจำ
สมาชิกสภาองค์การบริหารส่วนตำบลไพล
ปลัดองค์การบริหารส่วนตำบลไพล
ข้อมูลการติดต่อ
ที่อยู่หน่วยงาน ,หมายเลขโทรศัพท์, E-mail
แผนที่ตั้งหน่วยงาน
กฎหมายและระเบียบต่างๆ
พรบ.สภาตำบล
พรบ.กำหนดแผนและขั้นตอนการกระจายอำนาจแก่องค์กรปกรองส่วนท้องถิ่น พ.ศ.2542
พรบ.การจัดซื้อจัดจ้างและการบริหารพัสดุภาครัฐ พ.ศ.2560
พรบ.ป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย พ.ศ.2550
พรบ.การเลือกตั้งสมาชิกสภาท้องถิ่นหรือผู้บริหารท้องถิ่น พ.ศ.2562
ระเบียบกระทรวงมหาดไทยว่าด้วยวิธีการงบประมาณของ อปท.พ.ศ.2541(แก้ไขเพิ่มเติม ฉบับที่3พ.ศ.2543)
ระเบียบกระทรวงมหาดไทยว่าด้วยค่าใช้จ่ายเพื่อช่วยเหลือประชาชนตามอำนาจหน้าที่ของ อปท.พ.ศ.2560
ระเบียบกระทรวงมหาดไทยว่าด้วยการดำเนินการตามพระราชบัญญัติภาษีที่ดินและสิ่งปลูกสร้าง พ.ศ.2562 พ.ศ.2562
พ.ร.บ.ระเบียบบริหารงานบุคคลส่วนท้องถิ่น พ.ศ.2542
นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
กองการศึกษา ศาสนาฯ
คณะกรรมการรับการประเมิน
กองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.ไพล
ยุทธศาสตร์การพัฒนาและแผนกลยุทธ์ อบต.ไพล
รับ-ส่งหนังสือออนไลน์(www.sr.sarabanflow.net)
ศูนย์ถ่ายทอดเทคโนโลยี
รับคำร้องทุกข์ด้านบริหารงานบุคคล
งานนโยบายและแผน
คู่มือการปฏิบัติงานนักวิเคราะห์นโยบายและแผน
แผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564
แผนการดำเนินงานประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565
รายงานการกำกับติดตามการใช้จ่ายงบประมาณประจำปี รอบ 6 เดือน ปี 2563
รายงานการกำกับติดตามการใช้จ่ายงบประมาณประจำปี รอบ 6 เดือน ปี 2564
รายงานผลการดำเนินงานประจำปี
แผนการใช้งบประมาณประจำปี 2564
ข้อบัญญัติงบประมาณรายจ่าย ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564
โอนงบประมาณและแก้ไขเปลี่ยนแปลงฯปี งปม.64
แผนการใช้งบประมาณประจำปี 2565
รายงานการกำกับติดตามการใช้จ่ายงบประมาณประจำปี รอบ 6 เดือน ปี 2565
รายงานรายจ่ายจริงตามงบประมาณ ปีงบประมาณ พ.ศ.2564
ข้อบัญญัติงบประมาณรายจ่าย ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2565
แผนดำเนินงานและการใช้งบประมาณประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2566
รายงานการกำกับติดตามการดำเนินงานและการใช้งบประมาณประจำปี พ.ศ.2566 รอบ 6 เดือน
แผนการจัดซื้อจัดจ้างหรือแผนการจัดหาพัสดุ
ประกาศต่างๆเกี่ยวกับการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุ
สรุปผลการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุรายเดือน
รายงานผลการจัดซื้อจัดจ้างหรือการจัดหาพัสดุ
นโยบายหรือแผนการบริหารทรัพยากรบุคคล
การดำเนินการตามนโยบายหรือแผนการบริหารทรัพยากรบุคคล
หลักเกณฑ์การบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคล
รายงานผลการบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคลประจำปี
ข้อบังคับว่าด้วยจรรยาบรรณของข้าราชการฯ
แผนพัฒนาตำบล
แผนปฏิบัติการป้องกันการทุจริตสี่ปี (2561-2564)
แผนพัฒนาท้องถิ่น 4 ปี
แผนพัฒนาท้องถิ่น 5 ปี
แผนการดำเนินงานประจำปี
แผนอัตรากำลัง 3 ปี
คู่มือ-มาตรฐานการปฏฺิบัติงาน
เจตจำนงสุจริตของผู้บริหาร
- แผนปฏิบัติป้องกันการทุจริตประจำปี
- รายงานการกำกับติดตามการดำเนินงาน รอบ 6 เดือน
- รายงานผลการดำเนินงานประจำปี
คู่มือการปฏิบัติงานนักวิชาการ
แผนปฏิบัติการป้องกันการทุจริต5ปี (2566-2570)
การป้องกันการทุจริต
แนวปฎิบัติการจัดการเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ
ช่องทางแจ้งเรื่องทุจริต
รายงานผลการวิเคราะห์ความเสี่ยงฯ
รายงานผลการประเมินคุณธรรมและความโปร่งใสฯ ปรจำปีงบประมาณ พ.ศ.2564
รายงานการกำกับติดตามการดำเนินการป้องกันการทุจริตประจำปี พ.ศ.2566 รอบ 6 เดือน
รายงานผลตามนโยบาย No Gift Policy รอบ 6 เดือนของปี พ.ศ.2566
ข้อมูลเชิงสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ 6 เดือนแรกของปี พ.ศ.2566
รายงานผลการดำเนินการป้องกันทุจริตประจำปี พ.ศ.2565
คู่มือการปฏิบัติงานจัดการเรื่องร้องเรียน
ข้อมูลเชิงสถิติการให้บริการ
รายงานผลการสำรวจความพึงพอใจการให้บริการ
คู่มือหรือมาตรฐานการให้บริการผู้สูงอายุ,ผู้พิการ
แบบคำร้องขอลงทะเบียนรับสิทธิเงินอุดหนุนเด็กแรกเกิด
การให้บริการด้านภาษีด้านจัดเก็บรายได้และจดทะเบียนพาณิชย์
คู่มือการให้บริการงานพัฒนาชุมชน ด้านการลงทะเบียนและยื่นคำขอรับเบี้ยยังชีพผู้สูงอายุฯ
การประเมินความเสี่ยงการทุจริตประจำปี
การดำเนินการเพื่อจัดการความเสี่ยงการทุจริตและประพฤติมิชอบ
มาตการป้องกันการทุจริต
มาตรการ เผยแพร่ข้อมูลต่อสาธารณะ
มาตรการ การมีส่วนร่วม
มาตรการ ความโปร่งใส จัดซื้อจัดจ้าง
มาตรการ จัดการเรื่องร้องเรียน
มาตรการ ป้องกันการรับสินบน
มาตรการป้องกัน ผลประโยชน์ส่วนตน ส่วนรวม
มาตรการส่งเสริมคุณธรรมและความโปร่งใส
ข้อมูลเชิงสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบประจำปี
มาตรกาตรวจสอบการใช้ดุลยพินิจ
มาตรการป้องกันการขัดกันระหว่างผลประโยชน์
มาตรการเผยแพร่ข้อมูลต่อสาธารณะ
มาตรการส่งเสริมความโปร่งใสในการจัดซื้อจ้าง
มาตรการให้ผู้มีส่วนได้ส่วนเสียมีส่วนร่วม
การเสริมสร้างวัฒนธรรมองค์กร
การเสริมสร้างวัฒนธรรมองค์กร
การปฏิญาณตนเรื่องการต่อต้านการทุจริตคอร์รัปชั่น เนื่องในวันต่อต้านการทุจริต 9 ธันวาคม 2562 ของ องค์การบริหารส่วนตำบลไพล ณ ที่ทำการองค์การบริหารส่วนตำบลไพล
การส่งเสริมคุณธรรมและจริยธรรมฯ
การขับเคลื่อนจริยธรรม ประจำปีพ.ศ.2566
การประเมินจริยธรรม เจ้าหน้าที่ของรัฐ
แบบประเมินตนเอง
การกู้ยืมเงิน
เว็บไซต์ท้องถิ่นไทย
กรมส่งเสริมการปกครอง
ท้องถิ่นจังหวัดสุรินทร์
ระบบบันทึกบัญชี Laas
กลุ่มเพื่อนข้าราชการท้องถิ่น
ม.รามคำแหงสุรินทร์
ม.ราชภัฎสุรินทร์
มหาวิทยาลัยสุโขทัยฯ
ทำเนียบฝ่ายสภา
คู่มือหรือมาตรฐานการปฏิบัติงาน
หลักการบริหารผลการปฏิบัติงาน
คู่มือการปฏิบัติงานนักวิเคราะห์นโยบายและแผน
คู่มือการปฏิบัติงานนักวิชาการศึกษา
ึคู่มือหรือมาตรฐานการปฏิบัติงานให้บริการเบี้ยผู้สูงอายุ,ผู้พิการและผู้ป่วยเอดส์
ห้องสมุดกฏหมาย
สมุดหน้าเหลือง
งานกิจการผู้บริหาร
การมีส่วนร่วมของผู้บริหาร
งานกิจการสภา อบต.
ศูนย์ถ่ายทอดเทคโนโลยีฯ
กลุ่มเครือข่ายเกษตรอินทรีย์ชุมชนตำบลไพล
ข่าวสาร อบต.
ผลการจัดซื้อจัดจ้าง
คู่มือสำหรับประชาชน
ข้อบัญญัติงบประมาณรายจ่าย
ประเมินคุณธรรมและความโปร่งใสในการดำเนินงานของหน่วยงาน
หนังสือราชการ สถ.
หนังสือราชการ สถ.จ.
ช่องทางการติดต่อ
Deposit Pulsa Tanpa Potongan
PKV Games
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
ผู้มีส่วนได้ส่วนเสียภายในIIT
ผู้มีส่วนได้ส่วนเสียภายนอกEIT
ข้อมูลเชิงสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ 6 เดือนแรกของปี พ.ศ.2566
ข้อมูลเชิงสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ 6 เดือนแรกของปี พ.ศ.2566
ข้อมูลเชิงสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ 6 เดือนแรกของปี พ.ศ.2566
ข้อมูลเชิงสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริตและประพฤติมิชอบ 6 เดือนแรกของปี พ.ศ.2566
มิถุนายน 2566
วันที่ 9 มิถุนายน 2566
สถิติผู้เข้าชมเว็บไซต์
หมายเลข IP
คุณเข้าชมลำดับที่
แบบสำรวจความคิดเห็น
คุณมีความคิดเห็นอย่างไรเกี่ยวกับเว็บไซต์ใหม่ของ อบต.
อบต.ในเครือข่าย
- - - - - -นครราชสีมา - - - - - -
หจก. โอพีเอสเทค
อบต.สำพะเนียง อ.โนนแดง
อบต.พันดุง อ.ขามทะเลสอ
อบต.บ้านปรางค์ อ.คง
อบต.สุขไพบูลย์ อ.เสิงสาง
อบต.ลำเพียก อ.เสิงสาง
อบต.มิตรภาพ อ.สีคิ้ว
อบต.วังโรงใหญ่ อ.สีคิ้ว
อบต.สระว่านพระยา อ.ครบุรี
อบต.มาบตะโกเอน อ.ครบุรี
อบต.โคกกระชาย อ.ครบุรี
อบต.โนนสมบูรณ์ อ.เสิงสาง
อบต.ดอนเมือง อ.สีคิ้ว
อบต.ตะแบกบาน อ.ครบุรี
อบต.สระพระ อ.พระทองคำ
อบต.พังเทียม อ.พระทองคำ
อบต.ลำคอหงษ์ อ.โนนสูง
อบต.พันชนะ อ.ด่านขุนทด
อบต. บ้านราษฎ์ อ.เสิงสาง
อบต.หนองบัวน้อย อ.สีคิ้ว
อบต.หลุมข้าว อ.โนนสูง
อบต.สีสุก อ.จักราช
อบต.คลองเมือง อ.จักราช
อบต.หนองขาม อ.จักราช
อบต.สัมฤทธิ์ อ.พิมาย
อบต.ดอนยาวใหญ่ อ.โนนแดง
อบต.หนองสรวง อ.ขามทะเลสอ
อบต.ทองหลาง อ.จักราช
อบต.ศรีละกอ อ.จักราช
อบต.หนองพลวง อ.ประทาย
อบต.ระเริง อ.วังน้ำเขียว
เทศบาลตำบลปักธงชัย อ.ปักธงชัย
อบต.ประสุข อ.ชุมพวง
อบต.ดอนใหญ่ อ.คง
อบต.มะเกลือใหม่ อ.สูงเนิน
อบต.วังหมี อ.วังน้ำเขียว
อบต.โนนรัง อ.ชุมพวง
อบต.ตลาดไทร อ.ชุมพวง
เทศบาลตำบลหินดาด อ.ห้วยแถลง
อบต.ห้วยแคน อ.ห้วยแถลง
อบต.ชีวึก อ.ขามสะแกแสง
อบต.โนนเมือง อ.ขามสะแกแสง
อบต.หนองหัวฟาน อ.ขามสะแกแสง
อบต.เมืองนาท อ.ขามสะแกแสง
อบต.กระเบื้องใหญ่ อ.พิมาย
เทศบาลตำบลรังกาใหญ่ อ.พิมาย
อบต.ดอน อ.ปักธงชัย
อบต.สาหร่าย อ.ชุมพวง
อบต.หนองหอย อ.พระทองคำ
อบต.ตะโก อ.ห้วยแถลง
เทศบาลตำบลห้วยแถลง อ.ห้วยแถลง
อบต.โนนประดู่ อ.สีดา
อบต. หลุ่งประดู่ อ.ห้วยแถลง
อบต.มะค่า อ.โนนไทย
อบต.ด่านจาก อ.โนนไทย
อบต.ค้างพลู อ.โนนไทย
อบต.ดอนตะหนิน อ.บัวใหญ่
อบต.โบสถ์ อ.พิมาย
อบต.ทัพรั้ง อ.พระทองคำ
อบต.เสิงสาง อ.เสิงสาง
อบต.ไพล อ.ลำทะเมนชัย
อบต.ขุนทอง อ.บัวใหญ่
อบต.ถนนโพธิ์ อ.โนนไทย
อบต.ถนนโพธิ์ อ.โนนไทย
อบต.ตะคุ อ.ปักธงชัย
เทศบาลตำบลเมืองคง อ.คง
อบต.โนนสำราญ อ.แก้งสนามนาง
อบต.มาบกราด อ.พระทองคำ
อบต.สีดา อ.สีดา
เทศบาลตำบลนกออก อ.ปักธงชัย
อบต.โคราช อ.สูงเนิน
อบต.หนองหว้า อ.บัวลาย
อบต.หนองจะบก อ.เมือง
ทต.เสิงสาง อ.เสิงสาง
อบต.ดอนมัน อ.ประทาย
อบต.บัวลาย อ.บัวลาย
อบต.ทับสวาย อ.ห้วยแถลง
อบต.ทุ่งสว่าง อ.ประทาย
- - - - - - บุรีรัมย์ - - - - - -
อบต.หนองบัวโคก อ.ลำปลายมาศ
อบต.สระแก้ว อ.หนองหงส์
อบต.บุโพธิ์ อ.ลำปลายมาศ
อบต.โคกสะอาด อ.ลำปลายมาศ
อบต.สำโรง อ.พลับพลาชัย
อบต.สนวน อ.ห้วยราช
อบต.โคกขมิ้น อ.พลับพลาชัย
อบต.หนองโดน อ.ลำปลายมาศ
อบต.โคกล่าม อ.ลำปลายมาศ
อบต.ทุ่งกระเต็น อ.หนองกี่
อบต.เมืองไผ่ อ.หนองกี่
อบต.บ้านแพ อ.คูเมือง
อบต.หินโคน อ.ลำปลายมาศ
อบต.ป่าชัน อ.พลับพลาชัย
อบต.หินเหล็กไฟ อ.คูเมือง
อบต.บ้านบัว อ.เมือง
อบต.เมืองแฝก อ.ลำปลายมาศ
เทศบาลตำบลแคนดง อ.แคนดง
อบต.หนองปล่อง อ.ชำนิ
อบต.ไทยสามัคคี อ.หนองหงส์
อบต.หนองชัยศรี อ.หนองหงส์
อบต.เมืองไผ่ อ.หนองกี่
อบต.เขาดินเหนือ อ.บ้านกรวด
อบต.บ้านยาง อ.ลำปลายมาศ
อบต.สองชั้น อ.กระสัง
อบต.โคกมะขาม อ.ประโคนชัย
อบต.สะเดา อ.นางรอง
อบต.ศรีภูมิ อ.กระสัง
อบต.ผไทรินทร์ อ.ลำปลายมาศ
อบต.บ้านคู อ.นาโพธิ์
อบต.ลุมปุ๊ก อ.เมือง
อบต.แดงใหญ่ อ.บ้านใหม่ไชยพจน์
อบต.ท่าม่วง อ.สตึก
อบต.กระสัง อ.สตึก
อบต.ตลาดโพธิ์ อ.ลำปลายมาศ
อบต.ทุ่งจังหัน อ.โนนสุวรรณ
อบต.เมืองแก อ.สตึก
อบต.ชุมแสง อ.สตึก
เทศบาลตำบลบ้านกรวดปัญญาวัฒน์
อบต.บ้านยาง อ.พุทไธสง
อบต.โคกสว่าง อ.หนองกี่
อบต.หินลาด อ.บ้านกรวด
อบต.โคกกลาง อ.ลำปลายมาศ
อบต.หนองกะทิง อ.ลำปลายมาศ
ทต.ทะเมนชัย อ.ลำปลายมาศ
อบต.หนองกะทิง อ.ลำปลายมาศ
อบต.เมืองฝาง อ.เมือง
อบต.สนามชัย อ.สตึก
อบต.หนองคู อ.ลำปลายมาศ
อบต.สนามชัย อ.สตึก
อบต.โคกมะม่วง อ.ปะคำ
อบต.โคกสนวน อ.ชำนิ
อบต.เมืองยาง อ.ชำนิ อ.ชำนิ
เทศบาลตำบลดอนอะราง อ.หนองกี่
ทต.บ้านกรวด อ.บ้านกรวด
- - - - - -ชัยภูมิ - - - - - -
อบต.ท่าหินโงม อ.เมือง
อบต.ดงกลาง อ.คอนสาร
อบต.คอนสาร อ.คอนสาร
อบต.รังงาม อ.เนินสง่า
อบต.ศรีสำราญ อ.คอนสวรรค์
อบต.หลุบคา อ.แก้งคร้อ
อบต.โนนคูณ อ.คอนสาร
อบต.ทุ่งนาเลา อ.คอนสาร
อบต.กวางโจน อ.ภูเขียว
อบต.โคกกุง อ.แก้งคร้อ
อบต.บ้างแก้ง อ.แก้งคร้อ
อบต.ส้มป่อย อ.จัตุรัส
อบต.บ้านค่าย
อบต.ช่องสามหมอ อ.แก้งคร้อ
องค์การบริหารส่วนตำบลรอบเมือง อ.เมือง
อบต.หนองขาม อ.แก้งคร้อ
อบต.ตลาดแร้ง อ.บ้านเขว้า
อบต.โนนแดง อ.บ้านเขว้า
อบต.ชีบน อ.บ้านเขว้า
อบต.โนนสะอาด อ.คอนสรรค์
- - - - - -สุรินทร์ - - - - - -
อบต.คอโค
อบต.หนองบัว อ.ท่าตูม
อบต.นาดี อ.นาดี
อบต.สะกาด อ.สังขะ
อบต.พระแก้ว อ.สังขะ
อบต.โคกยาง อ.ปราสาท
อบต.บ้านจารย์ อ.สังขะ
อบต.ธาตุ อ.รัตนบุรี
อบต.ประดู่ อ.สำโรงทาบ
อบต.นานวน อ.สนม
อบต.แจนแวน อ.ศรีณรงค์
อบต.สำโรงทาบ อ.สำโรงทาบ
ทต.กระหาด อ.จอมพระ
ท้องถิ่นจังหวัดสุรินทร์
อบต.ตรึม อ.ศรีขรภูมิ
อบต.ปรือ อ.ปราสาท
อบต.บ้านแร่ อ.เขวาสินรินทร์
อบต.พรมเทพ อ.ท่าตูม
อบต.เขวาสินรินทร์ อ. เขวาสินรินทร์
อบต.ไพรขลา อ.ชุมพลบุรี
อบต.อาโพน อ.บัวเชด
อบต.ไพล อ.ปราสาท
เทศบาลตำบลสระขุด อ.ชุมพลบุรี
อบต.โพนครก อ.ท่าตูม
ท้องถิ่นอำเภอปราสาท
อบต.ทุ่งกุลา อ.ท่าตูม
- - - - - - มหาสารคาม - - - - - -
อบต.ประชาพัฒนา อ.วาปีปทุม
อบต.โคกก่อ อ.เมือง
อบต.ท่าสองคอน อ.เมือง
อบต.ลาดพัฒนา อ.เมือง
- - - - - -ร้อยเอ็ด - - - - - -
อบต.น้ำใส อ.จตุรพัตรพิมาน
อบต.คำนาดี อ.โพนทอง
อบต.เขวาทุ่ง อ.ธวัชบุรี
อบต.เมืองน้อย อ.ธวัชบุรี
อบต.ทุ่งกุลา อ.สุวรรณภูมิ
อบต.กกโพธิ์ อ.หนองพอก
อบต.นาเลิง อ.เสลภูมิ
อบต.กกโพธิ์ อำเภอหนองพอกิ
อบต.ทุ่งทอง อ.เกษตรวิสัย
อบต.ทุ่งหลวง อ.สุวรรณภูมิ
อบต.ดงครั่งน้อย อ.เกษตรวิสัย
อบต.สระแก้ว อ.พนมไพร
- - - - - - อุบลราชธานี - - - - - -
อบต.เตย อ.ม่วงสามสิบ
อบต.หนองไข่นก อ.ม่วงสามสิบ
- - - - - - สกลนคร - - - - - -
เทศบาลตำบลตองโขบ จ.สกลนคร
อบต.เชิงชุม จ.สกลนคร
อบต.วังยาง จ.สกลนคร
อบต.พอกน้อย อ.พรรณานิคม
- - - - - - กาฬสินธุ์ - - - - - -
อบต.นามะเขือ จ.กาฬสินธุ์
อบต.สหัสขันธ์ อ.สหัสขันธ์
อบต.นาบอน อ.คำม่วง
- - - - - - ยโสธร - - - - - -
อบต.โนนเปือย อ. กุดชุม
อบต.โนนทราย อ.มหาชนะชัย
อบต. ไทยเจริญ อ.มหาชนะชัย
เทศบาลตำบลศรีแก้ว อ.เลิงนกทา
- - - - - -สระแก้ว - - - - - -
อบต.เบญจขร อ.คลองหาด
เทศบาลตำบลโคกสูง อ.โคกสูง
อบต.หันทราย อ.อรัญประเทศ
อบต.แซร์ออ อ.วัฒนานคร
อบต.หนองน้ำใส อ.วัฒนานคร
อบต.คลองไก่เถื่อน อ.คลองหาด
- - - - - -ปราจีนบุรี - - - - - -
อบต.บ้านนา อ.กบินทร์บุรี
อบต.วังดาล อ.กบินทร์บุรี
อบต.บ่อทอง อ.กบินทร์บุรี
อบต.ศรีมหาโพธิ อ.ศรีมหาโพธิ
อบต.คำโตนด อ.ประจันตคาม
อบต.ดงบัง อ.ประจันตคาม
- - - - - -ชลบุรี - - - - - -
อบต.ทุ่งขวาง อ.พนัสนิคม
อบต.นามะตูม อ.พนัสนิคม
อบต.หนองหงษ์ อ.พานทอง
อบต.วัดหลวง อ.พนัสนิคม
อบต. วัดสุวรรณ จ.ชลบุรี
ทต.ท่าบุญมี อ.เกาะจันทร์
อบต.หน้าประดู่ อ.พานทอง
- - - - - -ฉะเชิงเทรา - - - - - -
อบต.โพรงอากาศ อ.บางน้ำเปรี้ยว
อบต.บางคา อ.ราชสาส์น
อบต.หนองบัว อ.บ้านโพธิ์
อบต.ทุ่งพระยา อ.สนามชัยเขต
อบต.เกาะขนุน อ.พนมสารคาม
- - - - - - จันทบุรี - - - - - -
อบต.บางกะไชย อ.แหลมสิงห์
- - - - - - ระยอง - - - - - -
อบต.หนองตะพาน อ.บ้านค่าย
- - - - - - ตราด - - - - - -
อบต.แสนตุ้ง อ.เขาสมิง
- - - - - - ปทุมธานี - - - - - -
อบต.คลองหก จ.ปทุมธานี
อบต.บ่อเงิน จ.ปทุมธานี
- - - - - - สระบุรี - - - - - -
อบต.หนองโรง จ.สระบุรี
- - - - - - เพชรบูรณ์ - - - - - -
อบต.ประดู่งาม อ.ศรีเทพ
อบต.ยางงาม อ.หนองไผ่
- - - - - - ลพบุรี - - - - - -
อบต.บางพึ่ง อ.บ้านหมี่
อบต.แก่งผักกูด
อบต.เกาะรัง
อบต.ทุ่งท่าช้าง อ.สระโบสถ์
อบต.ท่าดินดำ อ. ชัยบาดาล
อบต.ห้วยหิน อ.ชัยบาดาล
- - - - - - อ่างทอง - - - - - -
อบต.ศาลเจ้าโรงทอง อ.วิเศษชัยชาญ
อบต.คำหยาด อ.โพธิ์ทอง
อบต.อบทม
อบต.หัวตะพาน อ.วิเศษชัยชาญ
- - - - - - อยุธยา - - - - - -
อบต.สำเภาล่ม จ.อยุธยา
- - - - - - กาญจนบุรี - - - - - -
อบต.วังกระแจะ อำเภอไทรโยค
อบต. ลุ่มสุ่ม อำเภอไทรโยค
อบต.ท่าขนุน อ.ทองผาภูมิ
- - - - - - น่าน - - - - - -
อบต.บ้านฟ้า อ.บ้านหลวง
ถาม-ตอบ
Facebook องค์การบริหารส่วนตำบลไพล
ตำบลไพล อำเภอปราสาท จังหวัดสุรินทร์
Copyright © 2023 by
All Right Reserved.
| 630 |
นินทา... หน้าไหว้หลังหลอก...เรื่องไร้สาระในที่ทำงาน....
ไม่รู้ว่าเป็นเหมือนกันทุกที่รึเปล่านะ
เราเป็นน้องใหม่ที่เพิ่งเข้ามาทำงานที่นี่
ถึงก่อนหน้านี้เคยทำที่นี่ แต่ก็ลาออกไปนานแล้ว
กลับมาใหม่ก็เหมือนคนใหม่
ไม่ได้เป็นฝ่ายไหน
แต่ตอนที่ทำอยู่ก็ไม่ได้เป็นฝ่ายไหนอยู่แล้วล่ะ
แต่กลับมาคราวนี้เหมือนที่นี่มีปัญหาเรื่องเพื่อนร่วมงานเยอะเลย
พอเรานั่งอยู่กับคนนี้ ก็จะพูดถึงอีกคนในทางไม่ดี
พอไปนั่งอีกที่ อีกคนก็พูดถึงคนอื่นในทางไม่ดี
มีเรื่องพูดถึงคนอื่นที่ไม่ได้นั่งอยู่ตรงนั้น กันเยอะเลย
แต่บางทีคนที่เคยพูดถึงกันในทางไม่ดี
มาเจอกันก็ทำหน้าดีกัน พูดกันดี๊ดี
บางทีมีนินทาคนอื่นด้วยกันอีก อืมมมนะ...
เห็นๆ เลยล่ะว่าต่อหน้าอย่าง
ลับหลังอีกอย่าง
เรื่องการทำงานก็เหมือนจะมีแต่การเอาตัวรอด
มีเรื่องอะไรขึ้นมา ผลักให้พ้นตัวเองไปก่อน
เอาตัวเองรอดเข้าไว้ โทษให้เป็นความผิดคนอื่นไว้ก่อน
บรรยากาศในการทำงาน ไม่ได้ช่วยกันเลยล่ะ
แต่ละแผนกไม่ได้เอื้อกันเลย
เอาแผนกชั้นให้รอด โยนเรื่องต่างๆ ไปให้อีกแผนก
ในแผนกเดียวกันก็โยนให้เพื่อนไป
เฮ้อออ....
แต่ก็ยังดีนะ ที่ต่อหน้าก็ยังทำดีต่อกัน
บรรยากาศจะได้ไม่เครียดเกินไป
ก็ดีแล้วล่ะที่เรามองเห็นอะไรแบบนี้ตั้งแต่แรก
จะได้ทำตัวถูก รู้ไว้เลยว่าคนที่ดีกับเรามากๆ
ลับหลังจะเป็นยังงัยบ้างก็ไม่รู้
เราทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุด
อย่างที่พี่เบียร์เคยสอน
เราควบคุมคนอื่นไม่ได้
เราก็จัดการกับตัวเราเองให้ดี
เอามาใช้ได้ดีมากเลยล่ะ
เรื่องนินทาลับหลังคงห้ามกันไม่ได้
อยู่กับคนกลุ่มมาก ต่อให้ทำดีแค่ไหน
ก็ไม่มีทางถูกใจทุกคนได้
แต่การที่เค้านินทาเรา กไม่ได้ทำอะไรเราได้นี่
ได้ยินเราก็ไม่ได้ยิน จะไปใส่ใจทำไม
เค้าพูดว่าเรามากๆ ก็ไม่ได้ทำให้เราทำงานไม่ได้
หรือใช้ชีวิตของเราไม่ได้
เราเคยเป็นคนที่แคร์คนอื่นมากๆ
ถ้ามีใครมาว่าอะไรเรา หรือรู้ว่าใครไม่พอใจเรา
หรือแค่ทำท่าทางไม่ดีกับเราแค่นิดหน่อย
เราก็รู้สึกไม่ดีมากๆ แล้ว
ทั้งๆ ทีบางทีเราไม่ได้ทำอะไรผิดเลย
เป็นแบบนั้นมากๆ แล้วรู้สึกแย่ๆ ตลอด
สุดท้ายก็แย่อยู่คนเดียว
คนที่เค้าทำแบบนั้นกับเราเค้าไม่ได้รู้เรื่องด้วยเลย
บางทีเค้าไม่ได้ตั้งใจหรือใส่ใจด้วยซ้ำ
บางคนแค่พูดสนุกไปวันๆ แค่ให้มีเรื่องคุยกัน
บางคนแค่พูดให้ตัวเองดูดีกดคนอื่นเข้าไว้
บางคนไม่ได้เป็นกับเราแค่คนเดียว แต่เป็นกับทุกคน
เพราะมันเป็นนิสัยของเค้า
ถ้าเราเอามาใส่ใจผลร้ายมันก็ตกอยู่กับเราคนเดียว
เพราะฉะนั้นอย่าไปสนใจมาก แล้วก็อย่าไปทำตัวเหมือนเค้า
เรื่องงานก็เครียดพอละ เอาเรื่องคนมาใส่ใจมากๆ อีกก็ไม่ไหว
มองข้อดีของเค้าเข้าไว้จะได้ทำงานอย่างมีความสุข
แค่นั้นจบ.....
สบายใจขึ้นเยอะเลยมั้ยถ้าคิดได้แบบนี้
ขอให้มีความสุขในการทำงานนะคะ
Free TextEditor
|Create Date : 01 กันยายน 2553
4 comments
|Last Update : 1 กันยายน 2553 21:58:30 น.
|Counter : 626 Pageviews.
| 631 |
"รถไฟฟ้าสายสีแดง (บางซื่อ-รังสิต)" ชมภาพล่าสุด . . ถ่ายเอง . . ถ่ายจริง คืบหน้าไปถึงไหนแล้ว?
เราเห็นโครงรถไฟฟ้าสายสีแดงกันมาซักพักใหญ่ๆ แล้ว โครงการนี้เริ่มต้นแบบแผนมาตั้งแต่ปี 2550 และเริ่มก่อสร้างในปี 2556 จนกระทั่งปัจจุบันโครงสร้างของหลายๆ สถานีเริ่มเสร็จไปบ้าง และมีแผนคาดว่าจะเปิดใช้บริการได้ในช่วงเดือน มกราคม 2564 อย่างไรก็ตาม ตอนนี้ก็ถือว่าเป็นรูปเป็นร่าง วันนี้ checkraka จะมาอัปเดตล่าสุด พร้อมเผยภาพถ่ายจริงของแต่ละสถานีให้ดูกันค่ะว่า มีความคืบหน้าไปถึงไหนแล้ว
รายละเอียดรถไฟฟ้าชานเมือง (สายสีแดง) ช่วงบางซื่อ-รังสิต
- ดำเนินการโดยการรถไฟแห่งประเทศไทย
- ระยะทางรวมทั้งหมด 26.3 กิโลเมตร
- ก่อสร้างเป็นทางยกระดับจากสถานีกลางบางซื่อ ไปถึงสถานีดอนเมือง แล้วลดระดับลงมาเป็นระดับพื้นดินเมื่อพ้นจากสถานีดอนเมือง ไปจนถึงสถานีรังสิต
- ประกอบไปด้วย 10 สถานีคือ 1. สถานีกลางบางซื่อ 2. สถานีจตุจักร 3. สถานีวัดเสมียนนารี 4. สถานีบางเขน 5. สถานีทุ่งสองห้อง 6. สถานีหลักสี่ 7. สถานีการเคหะ 8. สถานีดอนเมือง 9. สถานีหลักหก 10. สถานีรังสิต
- เดินทางได้ด้วยความเร็วสูงสุด 120 กม./ชม.
- เชื่อมต่อกับรถไฟฟ้า 3 สาย คือ MRT สายสีน้ำเงินสถานีบางซื่อ, สายสีแดงอ่อน (ศาลายา-หัวหมาก), แอร์พอร์ต เรล ลิงก์ (ดอนเมือง-สุวรรณภูมิ)
- ในอนาคตจะมีส่วนต่อขยาย สายสีแดงเข้ม (มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์รังสิต-มหาชัย)
- คาดว่าจะเปิดให้ใช้บริการ มกราคม 2564
แผนผังเส้นทางรถไฟฟ้าสายสีแดง และจุดเชื่อมต่อรถไฟฟ้าสายอื่นๆ
1. สถานีกลางบางซื่อ
ไฮไลท์ของรถไฟฟ้าสายสีแดงนี้เลยก็คือ "สถานีกลางบางซื่อ" สถานีนี้ได้รับการสถาปนาให้เป็นสถานีศูนย์กลางการคมนาคมขนส่งทางรางแห่งใหม่ของประเทศไทยเลยก็ว่าได้ มีพื้นที่ทั้งหมดกว่า 400 ไร่ สถานีตั้งอยู่บริเวณชุมทางรถไฟสถานีบางซื่อ โดยเป็นจุดเชื่อมรถไฟฟ้าถึง 3 สายด้วยกันคือ สายสีแดงอ่อน ช่วงศาลายา-หัวหมาก, Airport Rail Link ส่วนต่อขยาย ดอนเมือง-สุวรรณภูมิ และ MRT ช่วง บางซื่อ-หัวลำโพง ที่เปิดใช้งานอยู่ในปัจจุบัน เป็นจุดเชื่อมต่อที่สามารถเดินทางไปขึ้นขนส่งสาธารณะในรูปแบบอื่นได้อีก เช่น สามารถเดินทางไปสถานีขนส่งหมอชิตได้ด้วยค่ะ ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
(คลิกดูภาพใหญ่) บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีกลางบางซื่อ
สำหรับปัจจุบัน ยังอยู่ในระหว่างก่อสร้าง ประมาณเกือบๆ 60% คาดว่าจะแล้วเสร็จประมาณต้นปี 2564
บริเวณด้านหน้าทางเข้าสถานี ที่พอจะเห็นรูปร่างหน้าตาแล้ว ใหญ่โต อลังการมาก
บรรยากาศของฝั่งที่ติดกับรถไฟชานเมือง
ถ้านั่งรถไฟก็จะสามารถมองเห็นสถานีกลางบางซื่อได้ชัดแจ๋วเลยค่ะ
ภาพมุมสูงจาก Google map เห็นที่ตั้งของรถไฟแต่ละชนิดในปัจจุบัน
ถนนรอบๆ โครงการตอนนี้ยังขรุขระ เดินทางไม่ค่อยสะดวก รอเสร็จก่อนน่าจะอลังการงานสร้างทีเดียว
เชื่อมต่อกับรถไฟฟ้า MRT สถานีบางซื่อ ในอนาคตคาดว่าน่าจะทำทางที่สามารถเดินเชื่อมกันได้สะดวกๆ
สถานีนี้ อยู่ใกล้กับศาลเยาวชนและครอบครัวกลาง
สามารถเดินทางมาหมอชิตได้สะดวก สำหรับรายละเอียดความอลังการของสถานีบางซื่อ สามารถเข้าไปดูได้ที่ลิงก์นี้เลยค่ะ "ดูกันชัดๆ "Bangsue Station" อนาคตศูนย์กลางการเดินทาง และอสังหาฯ ของเมืองไทย"
2. สถานีจตุจักร
สถานีจตุจักร ตั้งอยู่บริเวณนิคมรถไฟ กม. 11 บริเวณรอบๆ สถานียังอยุ่ในระหว่างก่อสร้าง และยังไม่สามารถสัญจรด้วยรถส่วนตัวได้ อย่างไรก็ตามบริเวณถนนกำแพงเพชร 2 ที่อยู่ขนานกับถนนกำแพงเพชร 6 (ที่ตั้งสถานี) ถือว่าค่อนข้างคึกคัก เพราะมีร้านอาหาร ร้านค้าริมทางอยู่ค่อนข้างเยอะทีเดียวค่ะ ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
แผนที่ตั้งสถานีจตุจักร และสถานที่สำคัญใกล้เคียง บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีจตุจักร
สถานีจตุจักรในปัจจุบัน มีรั้วกั้น อยู่ในระหว่างก่อสร้าง ความก้าวหน้าประมาณ 70%
ร้านค้าที่อยู่บริเวณถนนกำแพงเพชร 2 ที่ขนานกับถนนที่ตั้งของรถไฟฟ้าสถานีจตุจักร
สถานที่รอบๆ สถานี
และอยู่ใกล้กับกองบังคับการตำรวจจราจร
3. สถานีวัดเสมียนนารี
ถ้าเทียบจาก 2 สถานีแรก สถานีวัดเสมียนนารี ดูจะเป็นรูปเป็นร่างมากกว่า โครงสร้างทุกอย่างเสร็จเกือบหมดแล้ว ความก้าวหน้าปัจจุบันเกือบจะ 100% สถานีค่อนข้างใหญ่ เริ่มต้นสถานีบริเวณหน้าโรงเรียนวัดเสมียน กินระยะทางยาวไปประมาณเกือบๆ 300 เมตร ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
แผนที่สถานีวัดเสมียนนารี มี 8 ประตู ทางเข้า-ออกทั้งหมด 12 เส้นทาง
จากประตูที่เห็นเลขซ้ำกัน แบ่งเป็นทางเข้า กับทางออก ประตูทางเข้านั้นจะมีบันไดเลื่อนให้
ส่วนประตูทางออกจะเป็นบันไดธรรมดา แต่สามารถเดินขึ้นได้เหมือนกัน
นอกจากนี้ก็ยังมีลิฟท์บริการให้ถึง 4 ตัวเลยทีเดียว บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีวัดเสมียนนารี
บรรยากาศสถานีจากถนนกำแพงเพชร 6 ที่ตั้งของสถานีวัดเสมียนนารี เห็นแบบนี้เสร็จเกือบ 100% แล้ว
บริเวณทางขึ้น-ลงสถานี จะมีป้ายแผนที่ของสถานี และสถานีทั้งหมดของสายสีแดง
โรงเรียนวัดเสมียนอยู่ตรงประตูรถไฟฟ้าที่ 1 ประตูนี้จะเป็นบันไดเลื่อนให้พอดี
ออกจากโรงเรียนมา ก็สามารถเดินมาขึ้นได้อย่างสะดวกสบาย
อีกไม่นาน เด็กๆ และคณะอาจารย์จากโรงเรียนวัดเสมียนนารีก็จะได้ใช้บริการรถไฟฟ้าสายสีแดงได้อย่างสะดวก
ติดกับโรงเรียนเป็นวัดเสมียนนารีชื่อดัง
วัดค่อนข้างใหญ่ และสวยงามทีเดียว
ใต้สถานี จะมีที่จอดรถให้อย่างกว้างขวาง
และมีจุดรับ-ส่งผู้โดยสาร มีแท็กซี่มาจอดรถตั้งแต่ตอนนี้แล้วค่ะ
สะพานข้ามถนนวิภาวดีมี 2 ที่ คือประตู 5-7 และ 6-8 จากภาพเป็นประตู 6-8 ค่ะ
ประตูที่ 6 จะลงฝั่งเดียวกับรถไฟฟ้า สามารถไปขึ้นรถไฟต่อได้
4. สถานีบางเขน
สถานีบางเขน ตั้งอยู่ใกล้กับมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ และโรงพยาบาลวิภาวดี และอยู่ใกล้กับรถไฟไทยสถานีบางเขน บริเวณนี้จะเชื่อมต่อกับถนนงามวงศ์วานด้วย ความก้าวหน้าสถานีนี้ประมาณ 99% แล้ว ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
บรรยากาศสถานีบางเขน
เชื่อมต่อกับถนนงามวงศ์วาน ที่อยู่ก่อนถึงสถานี
ด้านข้างเป็นทางรถไฟไทย ด้านบนมีสะพานลอยข้ามทางรถไฟ แล้วข้ามยาวไปจนถึงอีกฟากของถนนวิภาวดี
จากตรงนี้มองเห็นโรงพยาบาลวิภาวดีด้วยค่ะ
บรรยากาศทางสะพานลอยข้ามถนนวิภาวดี
ใต้สถานีเป็นถนนกำแพงเพชร 6 ค่อนข้างกว้างใหญ่
จากที่เห็นในภาพนั้นเป็นประตูทางออกที่ 1 ซึ่งจะมีลิฟท์รองรับอยู่ด้วย
ทางออก 2 อยู่ด้านท้ายสถานี ตรงนี้จะเป็นบันไดเลื่อน
แถวๆ นี้จะมีร้านอาหารให้ด้วยค่ะ
ทางออกประตู 2 เดินลงมาก็เจอเซเว่น อีเลฟเว่น
5. สถานีทุ่งสองห้อง
มาถึงสถานีทุ่งสองห้อง ตั้งอยู่บริเวณโรงเรียนบางเขน และยังใกล้กับโครงการบ้านเดี่ยว เดอะซิตี้ งามวงศ์วานของ เอพี (ไทยแลนด์) อีกด้วยค่ะ สถานีนี้อัปเดตเกือบ 100% แล้ว ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
แผนผังโครงการ จะเห็นว่าจำนวนประตูทางออกสถานีจะมีเท่ากับสถานีอื่นๆ คือ 8 ประตู 12 ทางเข้า-ออก
มีลิฟท์ให้ 4 ตัว และทางออกไปทางถนนวิภาวดี ที่เป็นสะพานข้าม จะมีอยู่ 2 ทาง บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีทุ่งสองห้อง
บรรยากาศของสถานีทุ่งสองห้อง
มี Family Mart อยู่บริเวณทางออก 2 ที่เป็นบันไดเลื่อน
อยู่ใกล้กับเดลินิวส์
ถ่ายจากสะพานลอยธรรมดา มุมนี้มองเห็นประตูทางออกข้ามฝั่งไปถนนวิภาวดี เห็นรางรถไฟด้วย
เดินกันยาวๆ เลย
มาถึงฝั่งถนนวิภาวดี ก็จะมีป้ายบอกทางขึ้นไปรถไฟฟ้าแบบนี้ ฝั่งนี้มีบันไดเลื่อนให้ น่าจะเป็นบันไดขึ้นอย่างเดียว
เหมือนกับรถไฟฟ้าบีทีเอสทั่วไป
6. สถานีหลักสี่
สถานีหลักสี่ ตั้งอยู่บริเวณแยกหลักสี่ ใกล้กับวัดหลักสี่ และไอทีสแควร์ ย่านนี้ค่อนข้างมีความเป็นชุมชน และมีสถานที่ราชการอยู่กระจัดกระจายในบริเวณนี้ สถานีนี้ก้าวหน้าไป 98% แล้ว ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
แผนผังสถานีหลักสี่ มีประตูทางเข้า-ออก 8 ประตู 12 ทาง ลิฟท์ 4 ตัว
และทางข้ามถนนวิภาวดี 2 ทาง เหมือนกับสถานีอื่นๆ บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีหลักสี่
บรรยากาศสถานีหลักสี่
อยู่ใกล้กับวัดหลักสี่ และไอที สแควร์
วัดหลักสี่
ประตูทางออกที่ 1 เชื่อมกับไอที สแควร์
บรรยากาศทางเข้าไอที สแควร์ ยังไม่แน่ใจเหมือนกันค่ะว่าจะมีทางที่เชื่อมต่อกับสถานีและตัวห้างฯ เลยไหม
Foodland หลักสี่
7. สถานีการเคหะ
ต่อไปเป็นสถานีการเคหะ ตั้งอยู่บริเวณแฟลตการเคหะ บริเวณนี้จะค่อนข้างคึกคัก เพราะว่าอยู่ติดกับที่อยู่อาศัย และอยู่ใกล้ร้านเจ้เล้งอีกด้วย สถานีนี้ก็สร้างเสร็จไปประมาณ 98% ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
แผนที่ตั้งสถานีการเคหะมีทางเข้า-ออก 8 ประตู 12 ทาง ลิฟท์ 4 ตัว และทางข้ามถนนวิภาวดี 2 ทาง บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีการเคหะ
บรรยากาศรถไฟฟ้าสถานีการเคหะ
แฟลตการเคหะ อยู่ใกล้กับประตูทางออก 1 และ 2 บริเวณใต้สถานีเป็นถนนกว้างขวาง
มีป้ายบอกประตูทางออก และสถานีทั้งหมดของสายสีแดง
มีพื้นที่สำหรับจอดรถ ทั้งรถยนต์และรถจักรยานยนต์
สถานีนี้ ยังสร้างทางข้ามถนนวิภาวดีไม่เสร็จค่ะ
8. สถานีดอนเมือง
สถานีดอนเมือง ตั้งอยู่ใกล้กับสนามบินดอนเมือง ซึ่งสำหรับใครที่อยากจะหลีกเลี่ยงรถติดตอนมาสนามบิน ก็สามารถใช้งานรถไฟฟ้าสายสีแดงสายนี้ได้ แต่อาจจะเดินเยอะหน่อย เพราะสถานีใหญ่มากๆ เลยค่ะ ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
บรรยากาศสถานีดอนเมือง
ทางข้ามถนนวิภาวดี ยังอยู่ในระหว่างก่อสร้าง ซึ่งอาจจะมีทางเชื่อมกับสนามบินด้วย
ใต้สถานีมีที่จอดรถให้ทั้งจักรยานยนต์ และรถยนต์
จากภาพ ด้านขวามือที่เห็นเป็นเต๊นท์ นั่นคือตลาดใหม่ดอนเมือง คึกคักมากค่ะ
นอกจากนี้ยังมีจุดจอดรถสาธารณะรับ-ส่ง ทั้งรถสองแถว และวินมอเตอร์ไซค์
มีที่นั่งรอให้ด้วย
อยู่ใกล้สนามบินดอนเมืองมากเลยค่ะ
ใกล้กับโรงเรียนดอนเมืองทหารอากาศบำรุง
9. สถานีหลักหก
สถานีหลักหก ค่อนข้างอยู่นอกเมือง เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยสะดวกเดินทางด้วยรถยนต์ส่วนตัว และต้องเดินทางเข้าเมือง สำหรับสถานที่รอบๆ สถานี ส่วนใหญ่เป็นบ้านเรือนประชาชนทั่วไป และมีห้องพักให้เช่ารายเดือน รายวัน ตัวสถานีเขียนป้ายไว้ว่า สถานีหลักหก (ม.รังสิต) ซึ่งสามารถเดินทางไปยังมหาวิทยาลัยรังสิตได้ ในระยะทางอีกประมาร 1.8 กม. คาดว่าในอนาคตจะมีรถโดยสารมารองรับบริเวณนี้เพิ่มเติมค่ะ ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
ทางออกคร่าวๆ ของสถานีหลักหก (เส้นสีฟ้าในภาพคือ ทางรถไฟชานเมืองธรรมดา ช่วงสถานีนี้จะอยู่ในระดับพื้นที่เท่ากัน)
อยู่ห่างจากมหาวิทยาลัยรังสิตประมาณ 1.8 กม.
สำหรับสถานที่อื่นๆ อาจจะต้องเดินทางด้วยรถโดยสารอีกต่อนึง บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีหลักหก
สถานีมีความใหญ่โต คร่อมถนนกำแพงเพชร 4 เลน และคร่อมทางรถไฟ ตัวสถานีอยู่ด้านบน
แต่รางรถไฟฟ้าจะอยู่ระดับเดียวกับถนนค่ะ ถ้ามาจากสถานีดอนเมือง รถไฟก็จะไหลลงมาอยู่ระดับพื้นดิน
ทำให้ขบวนรถจะขนานไปกับทางรถไฟชานเมืองธรรมดานั่นเองค่ะ
สามารถเข้า-ออกสถานี ได้จากทั้งฝั่งซ้าย ฝั่งขวา และเลนกลาง
ถ้าใครจะขึ้นที่สถานีนี้ ต้องขึ้นไปซื้อตั๋วด้านบน แล้วค่อยลงมารอรถด้านล่าง อารมณ์เดียวกับ BRT เลยค่ะ
ถนนกำแพงเพชร 6 ช่วงนี้จะเริ่มไม่ขนานกับถนนวิภาวดีแล้วค่ะ
ป้ายสถานีหลักหก (ม.รังสิต) ใต้สถานีมีที่จอดรถ
ใหญ่โตมากจริงๆ
เห็นแบบนี้ สถานีนี้สร้างเสร็จ 100% แล้วค่ะ
10. สถานีรังสิต
มาถึงสถานีสุดท้ายกันแล้วค่ะ สถานีรังสิต โดยสถานีนี้จะเป็นรถไฟฟ้าแบบลอยฟ้าอีกครั้งนึง สถานที่รอบๆ เป็นพื้นที่โล่งๆ เราจึงสามารถนำภาพถ่ายมุมสูงมาฝากกันได้ค่ะ ตัวสถานีมีรั้วกั้น ยังไม่สามารถเข้าไปได้ แต่ความคืบหน้าของสถานีนั้น 100% แล้วค่ะ ที่ตั้งและทำเลรอบๆ สถานี
บรรยากาศรถไฟฟ้าสายสีแดง สถานีรังสิต
บรรยากาศสถานีรังสิต จากสถานีหลักหกที่อยู่ระดับเดียวกับพื้นถนน
ถ้ามาสถานีรังสิต ก็จะเป็นทางสโลปขึ้นบนฟ้าอีกครั้ง ผ่านถนนรังสิต-ปทุมธานี
จะเห็นว่าพื้นที่บริเวณรอบๆ สถานีเป็นบ้านเรือนประชาชน และยังมีพื้นที่เปล่าอยู่
ในอนาคตอาจจะมีบริษัทอสังหาริมทรัพย์มาลงทุนโครงการที่อยู่อาศัยก็เป็นได้
อีกไม่เกิน 10 ปี ถ้ารถไฟฟ้าได้เปิดใช้งาน ก็อาจจะมีการพัฒนาพื้นที่บริเวณนี้ให้เจริญขึ้นตามๆ ไปด้วย
บริเวณประตูทางขึ้น-ลงสถานี ครอบคลุมทั้งสองฝั่งถนน ใต้สถานีอาจจะทำเป็นที่จอดรถ หรือพื้นที่สาธารณะอื่นๆ ได้
ทางรถไฟยังทอดยาวไปอีก สำหรับสถานีส่วนต่อขยายในอนาคตค่ะดูข่าวต้นฉบับ
| 632 |
โจเซป กวาร์ดิโอล่า กุนซือ แมนฯ ซิตี้ ระบุ ตนเก่งไม่พอจนทำให้อดซบ วีแกน ในช่วงโค้งสุดท้ายของอาชีพการค้าแข้ง พร้อมรับ “เดอะ ลาติกส์” ทำถูกแล้ว เพราะตอนนั้นตนแก่จนฝีเท้าตกลงไปเยอะ
สมัยที่ยังเป็นนักเตะนั้น กวาร์ดิโอล่า ถือเป็นกองกลางตัวรับฝีเท้าดีคนหนึ่ง โดยเขาลงเล่นให้ บาร์เซโลน่า ไปทั้งหมด 366 นัดจากทุกรายการ และเคยลงสนามให้ทีมชาติสเปนอีก 47 เกม
ทั้งนี้ พอล จีเวลล์ อดีตกุนซือ วีแกน เผยว่าในปี 2005 นั้น เขาเคยพยายามคว้าตัว กวาร์ดิโอล่า มาร่วมทีมให้ได้ ซึ่งตอนนั้น กวาร์ดิโอล่า มีอายุ 35 ปีแล้ว และอยู่กับ อัล-อาห์ลี ทีมใน กาตาร์ แต่สุดท้ายก็ไม่มีการทำข้อตกลงกัน ก่อนที่ กวาร์ดิโอล่า จะย้ายไปเล่นให้ โดราโดส เด ซินาลัว ทีมในเม็กซิโก ซึ่งล่าสุดนายใหญ่ แมนฯ ซิตี้ ยอมรับว่ามันเป็นเรื่องจริง
กวาร์ดิโอล่า ให้สัมภาษณ์ก่อนนำทีมเจอกับ วีแกน ในเกม เอฟเอ คัพ รอบ 5 วันจันทร์ที่ 19 กุมภาพันธ์นี้ (ตามเวลาท้องถิ่น) ว่า “ใช่ มันเกิดขึ้นตั้งหลายปีก่อนแล้ว มันเป็นเรื่องจริงที่ตอนนั้นผมไม่ดีพอ ผมอายุมากแล้วในตอนที่มาที่นี่ ผมมาติดต่อพวกเขา ผมพยายามที่จะมาเล่นที่ อังกฤษ ในฐานะนักฟุตบอลคนหนึ่ง แต่ก็ไม่สามารถทำอย่างนั้นได้ มันก็เหมือนกับตอนที่ผมพยายามมาเล่นให้ที่นี่ (แมนฯ ซิตี้) ในตอนที่ สจ๊วร์ต เพียร์ซ เป็นผู้จัดการทีมนั่นแหละ พวกเขาฉลาดมาก เพราะตอนนั้นผมไม่เก่งพอที่จะเล่นให้ทีม”
| 633 |
กลายเป็นไอคอนของสาวยุคนี้ไปแล้ว สำหรับพี่สู่ขวัญ บูลกุล ตอนนี้ไม่ว่าจะขยับตัวทำอะไร ก็เป็นที่พูดถึงเสมอ ด้วยความน่ารักของพี่ขวัญที่ใครเห็นก็ต้องหลง
เดือนกุมภาพันธ์ทีไร บรรยากาศก็อบอวลไปด้วยความรักทุกที หนุ่มสาวที่มีคู่ทั้งหลายก็เตรียมพร้อมกับการต้อนรับเทศกาลนี้กันอย่างมีความสุข แล้วเหล่าคนโสดอย่างเรา… จะทำอย่างไรให้หัวใจ Strong แบบไม่ต้องง้อใครมาดูแล "มนุษย์สามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องรักใคร…แต่อยู่ไม่ได้โดยไม่มีใครรัก" ที่แน่ๆ เราต้องเริ่มจากการรักตัวเองให้เป็นก่อนนะคะ วันนี้ พาขวัญ สุพานิชรัตนา ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายจากฟิตเนส เฟิรส์ท จะมาบอกถึงการออกกำลังกายที่สร้างความแข็งแรงให้กับหัวใจคนโสด… ที่ได้ผลเร็วและใช้เวลาน้อย เรียกว่าการออกกำลังกายนี้ จะทำให้คุณเสียเหงื่อแบบไม่เสียน้ำตาและเวลาอย่างแน่นอน แถมหัวใจแข็งแรงสุดๆ สำหรับคนโสดที่ออกกำลังกายเป็นประจำและมีพื้นฐานสุขภาพที่แข็งแรง ขอแนะนำการออกกำลังกายแบบ HIIT หรือ (High Intensity Interval training ) ซึ่งเป็นการผสมผลาสกันระหว่างการฝึกระดับหนัก สลับกับระดับเบา โดยเน้นความหนักอยู่ที่ 85-100% ของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด ทำตั้งแต่ 30 วินาที ถึง 4 นาทีหรือ นานจนถึง 30 นาที โดยเริ่มจากการอบอุ่นร่างกาย และยืดเหยียดกล้ามเนื้อมัดหลักอย่าง ต้นขา ก้น อกหลัง ลำตัว และข้อต่อต่างๆ ประมาณ 3- 5 นาที หลังจากนั้น ทำการออกกำลังกายแบบเป็นฐาน โดยแบ่งเป็น 4 ฐานง่ายๆ โดยทำแต่ละท่าอย่างต่อเนื่อง 1 นาที และพักอย่างน้อย 20-30 วินาที แล้วต่อโดยการทำในฐานที่ 2, 3, 4 เป็นเวลาเท่าๆ กัน และพัก 30 วินาทีทุกฐานเหมือนกัน ยกเว้นฐานสุดท้ายให้เพิ่มเป็น 2 นาที โดยเมื่อครบทั้ง 4 ฐาน จะนับเป็น 1 รอบ สามารถทำได้ 2-3 รอบ แล้วทำการคูลดาวน์ เพื่อลดอัตราการเต้นหัวใจลงกลับสู่สภาวะปกติและยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ตัวอย่างการออกกำลังกายแบบ 4 ฐานนี้ เน้นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ มีตัวอย่างตั้งแต่ต้นจนจบดังนี้ วิธีดูแลหัวใจคนโสดอย่างไรให้ Strong สุดๆ […]
สาวๆ เคยไหม ที่ต้องออกกำลังกายอย่างหนักควบคู่ไปกับการควบคุมการกินอาหาร แต่น้ำหนักไม่ได้ลดลงตามที่คาดหวังไว้ การลดน้ำหนักนั้นอาจดูเป็นเรื่องง่าย คิดง่าย แต่ทำได้ยาก และน้อยคนนักที่จะทำสำเร็จ…คำถามก็คือ เราจะมีวิธีการอย่างไรให้ลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ที่ได้ผลรวดเร็ว และไม่กระทบต่อสุขภาพ "ปัจจุบันนี้เทคโนโลยีทางการแพทย์ได้พัฒนาไปอย่างมากมายที่ช่วยให้จัดการกับเจ้าไขมันส่วนเกินได้อย่างง่ายดายกว่าแต่ก่อน และเห็นผลทันใจในเวลาเพียงไม่นาน การกำจัดไขมันด้วยความเย็นนั้นเป็นอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเป็นเทคนิคที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบันที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถกำจัดเซลล์ไขมันได้อย่างถาวรในเวลาอันรวดเร็ว โดยไม่ทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อส่วนอื่น นับเป็นวิธีกำจัดไขมันส่วนเกินที่มีประสิทธิภาพอีกวิธีหนึ่ง" แพทย์หญิงทิวบุญ ศรีพจนารถ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านโรคผิวหนังและความงามของผิวพรรณ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ รพ.บำรุงราษฎร์อินเตอร์เนชั่นแนล ได้ให้ความรู้ถึงวิธีการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ และการสลายไขมันด้วยความเย็นเทคนิคใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ทำความรู้จักกับไขมันสะสมใต้ผิวหนัง ไขมันสะสมใต้ผิวหนังเป็นไขมันที่พบได้ใต้ผิวของเรา เกิดจากการขยายขนาดตัวของเซลล์ไขมันโดยจะกระจายตัวสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย มักสะสมมากบริเวณพุง สะโพก ต้นขา และก้น ซึ่งเมื่อเกิดการสะสมมากๆ ก็สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดหัวใจ และคอเลสเตอรอลในเลือดสูงได้ อีกทั้งยังส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพอีกด้วย และดูเหมือนว่าบางทีการออกกำลังกาย หรือการควบคุมอาหารโดยทั่วไปนั้นอาจไม่สามารถกำจัดเจ้าไขมันส่วนเกินรอบพุงและรอบเอวเหล่านี้ได้สักเท่าไหร่ การมีรูปร่างที่ดี สัดส่วนกระชับนั้นเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา แต่ก็ถือเป็นเรื่องยากเพราะต้องมีการควบคุมเรื่องอาหารการกินที่ดี ตลอดจนต้องมีการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ทำให้หลายคนมองหาทางลัดหลากหลายวิธีเพื่อที่จะคงหุ่นสวยเอาไว้ ซึ่งก็มีทั้งวิธีที่เจ็บตัวและไม่เจ็บตัว ปลอดภัยและไม่ปลอดภัย โดยในปัจจุบันมีนวัตกรรมทางการแพทย์ที่สะดวกและรวดเร็วในการกำจัดไขมันใต้ผิวหนังแบบไม่ต้องผ่าตัดที่ได้นำเอาความเย็นมาช่วยในการสลายไขมันส่วนเกินหรือที่เรียกว่า Coolsculpting ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากวิธีหนึ่ง ที่สามารถกำจัดเจ้าไขมันส่วนเกินต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว การสลายไขมันด้วยความเย็น (Coolsculpting) การสลายไขมันด้วยความเย็น (Coolsculpting) เป็นวิธีการสลายไขมันสะสมที่มีประสิทธิภาพสูง ที่นำมาใช้เพื่อกำจัดไขมันใต้ผิวหนัง โดยอาศัยหลักการของการนำความเย็นระดับจุดเยือกแข็งส่งผ่านไปยังเซลล์ทำให้เซลล์ไขมันแข็งตัวและฝ่อตัวลงไป […]
หลายคนตั้งเป้า New Year's Resolutions ตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างจริงจังในปีนี้ ไม่ว่าปีที่ผ่านมาจะบรรลุเป้าหมายอะไรกันไปบ้างแล้ว แต่ในทุกๆ ปี เป้าหมายของทุกคนต่างก็ต้องการจะมีความสุขยิ่งกว่าปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะในเรื่องสุขภาพ เพราะไม่ว่าใครก็อยากมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ ในยุคที่คนหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้นแบบนี้ วันนี้ แพรวดอทคอม จึงมีคำแนะนำดีๆ ของคุณทนงศักดิ์ วงษาโสม Fitness Training and Development Manager จากฟิตเนส เฟิรส์ท ให้มาลองเช็คกันหน่อยว่า คุณมีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนตัวเองใหม่ให้สดใสกว่าเดิมเหล่านี้หรือยัง? 1. กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ปีที่ผ่านมาละเลยมาเท่าไหร่ กินอะไรเข้าไปบ้าง กินผักน้อยไปมั้ย หรือกินตามสะดวก ตามใจตัวเองมากไป ปีใหม่ตั้งเป้าการกินใหม่ด้วยอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น ค่อยๆ ปรับด้วยสัดส่วนการกินก่อน โดยในแต่ละมื้อควรกินโปรตีนไม่ติดไขมัน ¼ แป้งไม่ขัดสีหรือโฮลเกรน ¼ ที่เหลืออีกครึ่งหนึ่งคือผักและผลไม้ ร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วนและไม่เป็นภาระต่อระบบเผาผลาญมากเกินไป 2. นอนหลับพักผ่อนให้มากขึ้น การนอนเป็นสิ่งที่สำคัญต่อสุขภาพมาก หากพักผ่อนน้อยเกินไป จะสังเกตได้ว่าประสิทธิภาพในการทำงานลดลง รวมทั้งเจ็บป่วยง่ายขึ้น เพราะฉะนั้น การพักผ่อนต้องมีความสำคัญพอๆ กับการใช้ชีวิต อย่างที่ทุกคนรู้อยู่แล้วว่าควรนอนพักผ่อนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน ถ้าทำไม่ได้ทุกวัน อย่างน้อยก็ไม่ควรต่ำกว่า 6 ชั่วโมง 3. เครียดให้น้อยลงมีสติและใจเย็น ความเครียดไม่เพียงบั่นทอนสุขภาพให้โทรมเร็วแบบติดสปีด แต่ยังบั่นทอนสุขภาพจิตด้วย ควรหันกลับมาทบทวนตัวเอง มีอะไรที่รบกวนใจอยู่ แล้วมองหาทางออกของปัญหาที่จะทำให้เราเครียดน้อยลง ปรับสมดุลของเวลาในการใช้ชีวิต เวลางานและเวลาส่วนตัวควรแยกออกจากกัน ถ้ามีอะไรต้องทำเป็นล้านอย่าง […]
เพิ่งฝากผลงานด้านการแสดงจบไป ในซีรีส์ Club Friday The Series 9 รักครั้งหนึ่งที่ไม่ถึงตาย ตอน รักมาก..มากรัก สำหรับสาวสวยหุ่นดี เบเบ้-ธันย์ชนก ฤทธินาคา ที่เล่นเป็นตัวละคร "แป้ง" แอร์โฮสเตสสาวผู้พบว่าแฟนหนุ่มของเธอมีสาวอื่นมากมาย
นิยามคำว่าผู้สูงอายุตามหลักเกณฑ์ขององค์การสหประชาชาติ คือประชากรที่มีอายุเกิน 60 ปีขึ้นไป สำหรับหนุ่มสาวมิลเลนเนียลที่เกิดก่อนปีพ.ศ.2539 นั้นออกจะไกลตัวไปหน่อย แต่สำหรับประชากรเจเนเรชั่นก่อนๆ หน้านั้น ขอบอกว่าออกจะเจ็บปวดไม่น้อย และพวกเรากว่า 14.4 ล้านคน คือคนที่จะก้าวเข้ายุคอันน่ากลัวนี้แล้ว ซึ่งปี 2568 จะเป็นปีที่ประเทศไทยก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ ฉะนั้น เราทั้งหลายจงเตรียมพร้อมรับมือความแก่เฒ่า เพราะนอกจากเราเองจะเข้าข่ายเป็นผู้สูงอายุแล้ว เราบางคนยังต้องดูแลผู้สูงอายุอีกด้วย คีย์สุขภาพดี จากข้อมูลของเดอะแลนซิต วารสารการแพทย์ทั่วไปรายสัปดาห์ พบว่าแม้ปัจจุบันคนเราจะมีชีวิตยาวนานขึ้น แต่หลายคนเป็นกลับป่วยด้วยโรคเรื้อรัง อย่าง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง ในอัตราที่เพิ่มมากขึ้นเช่นกัน เพื่อให้สูงวัยห่างไกลโรคอันตรายร้ายแรงเหล่านี้ สิ่งที่เราต้องมีคือสุขภาพที่ดีจากการรับประทานที่ถูกต้องและการออกกำลังกายสม่ำเสมอ เบสิกการออกกำลังกายที่เหมาะสมคือการทำให้หัวใจได้ทำงาน ด้วยการออกกำลังแบบแอโรบิกต่อเนื่อง 30 นาที เป็นจำนวน 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ ในวัยก่อนเกษียณการออกไปวิ่งเป็นเวลานาน 30 นาทีอาจเป็นเรื่องง่าย แต่ในอายุ 60 ปีขึ้นไป การออกกำลังเป็นสิ่งต้องระวังอย่างยิ่ง เพราะวัยนี้มวลกระดูกมีความหนาแน่นลดลง การออกกำลังจึงต้องเน้นประเภทที่ไม่ลงน้ำหนักที่ข้อต่อหรือหนักหน่วงเกินไปจนทำให้เกิดอาการปวดได้ โดยการออกกำลังกายในน้ำ อย่างว่ายน้ำ เดินในน้ำ หรือแอโรบิกน้ำ เป็นการออกกำลังที่เหมาะสำหรับผู้สูงวัยที่เริ่มมีโรคกระดูกถามหา อะควาติกเอ็กเซอร์ไซด์ […]
ถ้านึกถึงหุ่นนางแบบ เชื่อเลยว่าสาวๆหลายคนคงโอดครวญกันเป็นแถว เพราะคิดว่าหุ่นนางแบบกว่าจะได้มาต้องอดอาหารอย่างเข้มงวด ประหนึ่งวันๆกินได้แต่น้ำเปล่าและแอ๊ปเปิ้ลหนึ่งลูกใช่ไหมล่ะคะ แต่สำหรับนางแบบสุดฮ็อตหุ่นเพอร์เฟ็กต์อย่าง "จีจี้ ฮาดิด" (Gigi Hadid) หนึ่งในนางฟ้าวิกตอเรียส์ซีเคร็ต เลือกที่จะกินของที่ชอบแบบไม่ยอมอดอาหารเด็ดขาด จีจี้มักเลือกกินอาหารที่ทำเอง เพราะมั่นใจว่าจะได้อาหารสดใหม่ และเน้นอาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งจะชอบดื่มน้ำผลไม้ปั่นมากเป็นพิเศษ แต่ไม่เข้มงวดกับตัวเองจนเกินไป ในแต่ละสัปดาห์จะมีวัน Cheat Day เพื่อช่วยให้ผ่อนคลายจากตารางไดเอ็ตอันแสนทรมาน A post shared by Gigi Hadid (@gigihadid) on Aug 17, 2017 at 3:13pm PDT แต่ไม่ว่าจะไดเอ็ตหรือยอมกินคลีนเพื่อให้ร่างกายเฟิร์มแค่ไหน ขณะเดียวกันก็ไม่สามารถเลิกกินเบอร์เกอร์ของโปรดได้ เพียงแต่จีจี้ย้ำว่าอย่ากินแบบขาดสติ กินให้รู้ว่าอร่อยก็พอ ซึ่งจีจี้ชอบเบอร์เกอร์ขนาดที่ว่าเคยกินทุกสัปดาห์รวมกันมากถึง 52 ชิ้นในหนึ่งปีเลยด้วย A post shared by Gigi Hadid (@gigihadid) on Oct 4, 2016 at 10:54am PDT […]
ด้วยความเชื่อที่ว่านอกจากการออกกำลังกายแล้ว อาหารยังเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญมากในการดูแลสุขภาพ เพราะอาหารที่เหมาะสมจะมีส่วนในการส่งเสริมประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ป้องกันการสูญเสียและลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ ทั้งยังเติมพลังงาน คืนความสดชื่น และเพิ่มความสมดุลของร่ายกายอีกด้วย อาหารที่เลือกรับประทานทั้งก่อนและหลังการออกกำลังกายจึงไม่ใช่สิ่งที่ควรมองข้าม วันนี้ แพรวดอทคอม จึงมี 3 เมนูเพื่อสุขภาพมาแนะนำพร้อม How-to แสนง่ายไม่ยุ่งยาก ในคลาสเวิร์คช็อป PURE ENERGY จากเวอร์จิ้น แอ็คทีฟ โดยมีเชฟเลาร่า คาสโตร จากบลู โลตัส เป็นผู้สอนเทคนิคการทำและแนะประโยชน์ทั้ง 3 เมนู ที่เหมาะสำหรับก่อนและหลังการออกกำลังกาย โดยส่วนผสมในทุกเมนู ปราศจากกลูเต็น คลอเลสเตอรอล น้ำตาลขัดสี และสิ่งเจือปนอื่นๆ เริ่มกันด้วย Chocolate Truffles ความอร่อยลงตัวจาก 3 ส่วนผสม ได้แก่ อินทผาลัมอบแห้ง เมล็ดอัลมอนด์ และผงโกโก้ นำอินทผาลัมอบแห้งมาขยำให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นจึงผสมเมล็ดอัลมอนด์ เพื่อช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัสกรุบกรอบ ซึ่งน้ำมันในเมล็ดจะช่วยทำให้ทุกส่วนผสมกลมกลืนกันได้ดีขึ้น เมื่อเข้ากันดี จึงนำมาปั้นเป็นก้อนกลม ขนาดเล็กพอดีคำ แล้วคลุกกับผงโกโก้ หรือผสมผงโกโก้กับมะพร้าวขูดอบแห้งก็เพิ่มความกรุบกรอบเพลิดเพลินเมื่อรับประทาน เท่านี้ก็ได้ อีเนอร์จี บอล (Energy […]
"พิมพ์อร โมกขะสมิต" เทรนเนอร์สาวสวยและเจ้าของเพจ CU.FITGIRL ตอนนี้ยังพ่วงตำแหน่ง Adidas Runners Bangkok Strength Coach และ Adidas Thailand Trainer จะมาเผยเคล็ดลับการดูแลรูปร่างฉบับมือโปรให้สาว แพรวดอทคอม มีหุ่นที่ฟิตและเฟิร์มกันถ้วนหน้าค่า "การออกกำลังกายสอนให้เราตั้งเป้าหมาย รู้จักอดทน ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ เราต้องลงมือทำด้วยตัวเอง" จัดตารางออกกำลังกาย "ทำงาน 7 วัน ไม่มีวันหยุด นอกจากการเป็นเทรนเนอร์และเจ้าของเพจ CU.FITGIRL ตอนนี้ยังพ่วงตำแหน่ง Adidas Runners Bangkok Strength Coach และ Adidas Thailand Trainer ในเมื่อเราไม่สามารถมีเวลาเพิ่มจาก 24 ชั่วโมง ก็ต้องแทรกเวลาดูแลตัวเองเข้าไปในตารางหลักให้ได้ อย่าคิดว่าว่างแล้วค่อยหาเวลาออกกำลังกาย มันไม่เคยเกิดขึ้นจริงค่ะ "เลือกออกกำลังกายช่วงเช้าก่อนเริ่มงาน ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายรู้สึกเฟรชที่สุด และช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าตั้งแต่เริ่มวันใหม่ ถ้าเป็นช่วงเย็นเราอาจจะรู้สึกหมดแรง เป็นข้อแม้ให้ไม่ยอมออกกำลังกาย 1 สัปดาห์จะแบ่งวันออกกำลังกาย 3 วัน แต่ละวันก็เลือกกิจกรรมที่แตกต่างกันไป "สองวันสำหรับเวตเทรนนิ่งเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ วันที่หนึ่งจะเล่นเวตแบบ […]
พออายุมากขึ้น หลายคนอาจรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงทีละน้อย เริ่มจากอาการปวดเมื่อยหลังจากนั่งทำงานมาตลอดทั้งวัน น้ำหนักเพิ่มทั้งๆที่กินอาหารเท่าเดิม เดินขึ้นบันไดสถานีรถไฟฟ้าแล้วเหนื่อยง่าย วันหยุดสุดสัปดาห์ได้นอนหลายชั่วโมงแล้วแต่ยังรู้สึกอ่อนล้า พักร้อนกลับมายังรู้สึกเพลีย ยากที่จะเติมพลังให้กลับมาใช้ชีวิตได้เต็มศักยภาพเหมือนก่อน แพรวดอทคอมจึงสอบถามถึงปัญหาดังกล่าวไปทางผู้เชี่ยวชาญจากฟิตเนส เฟิรส์ท ได้ความว่า ในช่วงการเจริญเติบโต ระบบการทำงานของร่างกาย อวัยวะ กล้ามเนื้อ ถูกสร้างมาให้มีความสมบูรณ์แข็งแรง ดังนั้นหากใครเล่นกีฬา ท่องเที่ยว หรือแม้กระทั่งทำงาน จะรู้สึกว่ามีพลังและความพร้อมที่จะลุยกับกิจกรรมตรงหน้า แถมสัดส่วนรูปร่างก็ดีเสียจนแทบไม่ต้องออกกำลังกาย แต่หากไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับความเปลี่ยนแปลงเมื่อเลข 3 มาถึง จะสัมผัสได้ว่าพลังเหลือเฟือที่เคยใช้ได้นั้นกำลังจะมีขีดจำกัด การมาถึงของอายุ 30 แน่นอนว่าวุฒิภาวะและประสบการณ์ที่ผ่านมาส่งผลให้ช่วงวัยนี้มีความมั่นคงในหลายๆด้าน หากแต่ร่างกายกลับเล่นตลกให้ชีวิตได้พบกับความเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติเสียอีก ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกาย 2 ประการหลัก คือ ฮอร์โมน ความเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นทั้งกับผู้ชายและผู้หญิงแบบค่อยเป็นค่อยไป ร่างกายเริ่มผลิต Growth Hormone (ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำหรับการเจริญเติบโตของร่างกาย) ลดลง ระบบการทำงานต่างๆของอวัยวะในร่างกายจึงไม่มีประสิทธิภาพเหมือนก่อน เป็นจุดเริ่มต้นของการเสื่อมถอยของร่างกาย รวมถึงเทสโทสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย กับเอสโทรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิง ที่ลดลงไปทีละน้อย ประสิทธิภาพในการเผาผลาญ กระบวนการสังเคราะห์พลังงานและการสลายโมเลกุลที่เรียกว่า เมแทบอลิซึม ลดการทำงาน ทำให้การเผาผลาญพลังงานช้าลงไปด้วย หลายๆคนจึงรู้สึกว่าตามส่วนต่างๆของร่างกายมีไขมันสะสม สัดส่วนร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลงง่ายจนต้องหันมาหาคอร์สออกกำลังกายก่อนที่จะเลยเถิดไปกันใหญ่ ปัจจัยหลัก 2 อย่างนี้ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงต่อระบบการทำงานภายในร่างกาย รวมถึงลักษณะภายนอกที่มองเห็นได้ดังตัวอย่างนี้ ผิวแห้ง เริ่มมีริ้วรอย สัดส่วนเปลี่ยน ไขมันสะสมง่ายขึ้น น้ำหนักขึ้นแล้วลดยาก กล้ามเนื้อลีบเล็กลง ผมร่วง หรือผมยาวช้า […]
ผู้หญิงสมัยใหม่ยุคนี้คงหนีไม่พ้นเทรนด์รักสุขภาพ การออกกำลังกายฟิตหุ่นให้เฟิร์ม เป๊ะปัง จะใส่ชุดอะไรก็สวยมั่นใจไปเสียหมด แต่อย่าลืมว่านอกจากหุ่นดีแล้ว หน้าผมก็ต้องงามด้วยเช่นกัน ถึงจะดูเป็นสาวรักสุขภาพที่ดูดีตั้งแต่หัวจรดเท้าอย่างแท้ทรู ซึ่ง แพรวดอทคอม มีเทคนิคเมคอัพทำผมก่อนออกกำลังกายฉบับมือโปร พร้อมไปฟิตเนสแบบสวยๆ ใช้ได้ในชีวิตจริงจากเซเลบริตี้สาวสวย "ออร่า – ธัณย์สิตา กังวานณรงค์กุล" มาฝากกัน โดยสาวออร่าบอกว่า "แม้ไปฟิตเนสก็ควรต้องดูดี เพราะเจอผู้คนมากมาย เมคอัพแบบพอดีๆ ให้ดูสวยเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องถึงขั้นจัดเต็มขนตาแน่น ทั้งนี้เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง ถ้าเรารู้สึกดีกับตัวเอง จะได้มีกำลังใจออกกำลังด้วย" เตรียมผิวให้พร้อม "ผิวต้องการการบำรุงเสมอ สำหรับผิวหน้าใช้เซรั่มเนื้อบางเบาที่ให้ความรู้สึกเบาสบายไม่เหนียวเหนอะหนะอย่าง 'Biotherm' Blanc Therapy Total Brightener มีส่วนผสมที่ช่วยปรับผิวให้กระจ่างใสใช้คู่กับอายครีมตามด้วยครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของ SPF30 ขึ้นไป เพราะต่อให้อยู่ในฟิตเนสก็ยังต้องเจอแสงไฟที่มีรังสียูวีทำร้ายผิวอยู่ดี "เคล็ดลับที่ช่วยให้ผิวกระชับไม่หย่อนคล้อยก่อนออกกำลังกาย ออร่าทา 'Clarins' Body Lift นวดวนเบาๆ บริเวณหน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา หรือลำคอ จะให้ความรู้สึกอุ่นๆ บนผิว ช่วยลดเซลลูไลต์และเฟิร์มผิวให้ดูเรียบเนียนเต่งตึง" สวยแบบไม่ได้ตั้งใจ "ไม่เซลฟ์หน้าสด ขอเมคอัพแบบบางเบา แนะนำให้ทาบีบีครีม ออร่าชอบแบรนด์เกาหลีอย่าง […]
หน้าสวยอย่างเดียวคงไม่พอ หุ่นเป๊ะเซ็กซี่ที่มาพร้อมสุขภาพดีๆ นี่แหละคือสิ่งที่ผู้หญิงยุคนี้ต้องการ ใครต้องการวิธีที่ได้ผลจริง สำหรับเคล็ดลับการออกกำลังกายฉบับมือโปรที่พร้อมไปฟิตเนสแบบสวยๆ ใช้ได้ในชีวิตจริง แพรวดอทคอม มีทริคจาก "หญิง – พลอยชมพู นิธิไพศาลกุล" น้องสาวสุดเลิฟของสองหนุ่มกอล์ฟ – ไมค์ มาบอก ถ้าชอบอย่าลืมแชร์ พร้อมติดแฮชแท็ค #ฟิตเนสเกิร์ล ให้ด้วยนะจ้ะ "ถ้าตั้งใจและมีวินัยในการดูแลตัวเองจะรู้เลยว่าเราสามารถพัฒนาบุคลิกภาพ รูปร่าง หน้าตา และความสวยได้ตลอดเวลาถ้าเราตั้งใจทำเพื่อตัวเราเอง แล้วจะทำได้ดีที่สุด" ไดเอตแบบนี้…ไม่เวิร์ค "เคยลองวิธีลดน้ำหนักมาหลายวิธี อดอาหารเป็นวิธีที่ผิดที่สุดและเป็นข้อห้ามสำหรับสาวที่อยากมีหุ่นเฟิร์ม ในช่วงแรกอาจลดได้จริง แต่ระยะยาวไม่ดีแน่นอน เพราะทำให้เมแทบอลิซึมที่ทำหน้าที่เผาผลาญพลังงานในร่างกายทำงานช้าลง เราจะกลับมาอ้วนได้ง่าย ส่วนยาลดความอ้วนหรือยาบล็อกไขมันก็เคยลองมากแล้ว น้ำหนักลงจริง แต่เมื่อเราหยุดยาก็จะเหมือนเดิม หรือการกินอาหารคลีนก็ใช่ว่าจะเวิร์ค แม้กระทั่งการดื่มน้ำผลไม้ก็ต้องระวัง เพราะผลไม้มีฟรุกโตสจำนวนมาก อาจกลายเป็นการดับเบิ้ลน้ำหนัก" "ส่วนวิธีการนับแคลอรี บอกเลยว่าเครียดนะคะ ในชีวิตจริงถ้าตามนับไม่ได้ตลอด เลิกเถอะ สิ่งที่สำคัญคือเราต้องตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ซึ่งให้ผลถาวรที่สุด" ควบคุมอาหารแบบ "Ketogenic Diet" "อย่างที่รู้กัน เมื่อคาร์โบไฮเดรตย่อยสลายแล้วก็จะกลายเป็นน้ำตาล เพราะฉะนั้นถ้าเรากินทั้งแป้ง น้ำตาล และไขมันในปริมาณมาก ออกกำลังกายให้ตายก็ไม่มีประโยชน์" […]
แพรวดอทคอม มีแอพพลิเคชันใหม่มาอัพเดทสาวๆ อีกแล้วค่า ล่าสุด ไนกี้ ผู้นำนวัตกรรมและผลิตภัณฑ์กีฬาระดับโลกได้เปิดตัว โยคะ ในแอพพลิเคชัน NTC ให้ผู้ใช้งานสามารถฝึกทั้งความอดทน ความแข็งแกร่ง และความคล่องตัวได้หลากหลายตั้งแต่ 15 ถึง 45 นาที ที่ไหนก็ได้และสามารถเรียกใช้งานได้อย่างง่ายดาย กีฬาเป็นกิจกรรมที่ไม่หยุดนิ่ง และนักกีฬาที่ดีต้องฝึกฝนทั้งความอดทน ความแข็งแกร่ง และความคล่องตัวทั้งทางร่างกายและจิตใจไปพร้อมๆ กัน ไนกี้ จึงเปิดแอพที่พร้อมจะช่วยให้นักกีฬายกระดับศักยภาพทั้งร่างกายและจิตใจของตนเองไปอีกขั้นด้วยกิจกรรมการฝึกโยคะ การฝึกโยคะที่มีระยะเวลาในการฝึกหลากหลายตั้งแต่ 15 ถึง 45 นาทีนั้นสามารถฝึกที่ไหนก็ได้และสามารถเรียกใช้งานได้ง่ายจากแอพพลิเคชัน NTC โปรแกรมการฝึกสอนโยคะนี้คล้ายคลึงกับโปรแกรมการฝึกซ้อมหรือออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ ในแอพพลิเคชัน NTC กล่าวคือ โปรแกรมการฝึกโยคะแต่ละโปรแกรมจะมุ่งเสริมสร้างทักษะหลัก 3 ทักษะ คือ ความทนทานของร่างกาย (จากท่าโยคะที่ช่วยให้เล่นกีฬาหรืออกกำลังได้นานขึ้นโดยไม่รู้สึกเหนื่อย) ความแข็งแกร่ง (จากท่าโยคะที่ต้องทำค้างไว้เพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ) และความคล่องตัว (จากท่าโยคะที่ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของทั้งร่างกายและจิตใจ) ในคลิปวีดิโอ คุณโคปแลนด์(Copeland) และคุณคริสซี่ โจนส์(Krissy Jones) ผู้ฝึกโยคะของแอปพลิเคชัน NTC ร่วมกันสาธิตท่าโยคะท่าหนึ่งในแอพพลิเคชัน NTC […]
หลายคนทนเหน็ดเหนื่อยมาตลอดช่วงวัยทำงานเพื่อสร้างรากฐานที่ดีให้กับชีวิต เมื่อถึงวันที่มีพร้อมทุกอย่างทั้งเวลาและกำลังทรัพย์ อายุก็ล่วงเลยจนสูงวัยเข้าไปแล้ว บางคนอาจจะคิดว่าคงหมดเวลาที่จะสนุกสนานเพลิดเพลินกับสิ่งที่ชอบ แต่จริงๆ แล้วอายุไม่ใช่ปัญหาเลย หากมีการเตรียมตัวและวางแผนที่ดี โดยเฉพาะคนที่อยากตามความฝันเมื่อครั้งหนุ่มสาวด้วยการออกเดินทางท่องเที่ยวทั้งในและต่างประเทศ วิธีเตรียมตัวง่ายๆ สำหรับผู้สูงวัยที่อยากเที่ยวแบบไร้กังวลคือ ต้องรู้ข้อจำกัดของตัวเองก่อน เพราะแน่นอนว่าคนวัยเกษียณย่อมมีข้อจำกัดในการเดินทางมากกว่าหนุ่มสาว เช่น สภาพร่างกายที่อาจจะไม่สมบูรณ์ร้อยเปอร์เซ็นต์ มีโรคประจำตัว ปัญหาในการใช้เทคโนโลยีทำให้เข้าถึงข้อมูลต่างๆ ได้ยาก กะเกณฑ์งบประมาณไม่ถูก หรือไม่มีเพื่อนร่วมเดินทาง เป็นต้น แต่ข้อจำกัดดังกล่าวจะไม่เป็นอุปสรรคถ้าเราวางแผนล่วงหน้าก่อนการเดินทาง ดังนี้ 1.งบประมาณ กำหนดงบประมาณในการเดินทางแต่ละครั้ง โดยพิจารณาจากสถานที่ การเดินทาง ที่พัก ระยะเวลา และค่าครองชีพของแต่ละที่ หากไปต่างประเทศควรเตรียมเงินดอลลาร์สหรัฐติดตัวไปด้วย เพราะเป็นสกุลเงินสากล และหากมีบัตรเครดิตควรติดกระเป๋าไว้เผื่อในกรณีฉุกเฉิน 2.เลือกวิธีท่องเที่ยวและผู้ร่วมเดินทาง ตัดสินใจว่าจะใช้บริการบริษัททัวร์หรือเดินทางเอง และหากเดินทางเองจะไปกับใคร แนะนำว่าถ้าจะเดินทางไปต่างประเทศควรไปเป็นหมู่คณะเพื่อความปลอดภัย หรือจะใช้บริการบริษัทนำเที่ยวก็สะดวกสบาย แต่ต้องเดินทางตามที่บริษัททัวร์กำหนดไว้ 3.เลือกสถานที่เที่ยว การวางแผนเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ควรเลือกช่วงเวลาและฤดูที่เหมาะสมในการเดินทาง พิจารณาจากความสะดวกและปลอดภัยเป็นหลัก หากอยากไปในที่ที่เข้าถึงยากหรือขาดความสะดวกสบาย ควรมีผู้เชี่ยวชาญในการเดินทางไปยังที่นั้นๆ ติดตามไปด้วย 4.เตรียมเครื่องใช้ส่วนตัว เลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายและเหมาะกับสภาพอากาศ รัดกุม ไม่รุ่มร่าม ส่วนรองเท้าควรเป็นรองเท้าผ้าใบที่ใส่สบายและเป็นคู่ที่เคยใช้มาก่อน เพื่อป้องกันรองเท้ากัดและอาการปวดกล้ามเนื้อจากความไม่คุ้นชิน อย่านำของมีค่าหรือเครื่องประดับติดตัว เก็บเอกสารสำคัญ เช่น พาสปอร์ต ตั๋วเครื่องบิน ไว้ในตำแหน่งที่มิดชิดและจดจำได้ง่าย แนะนำว่าควรถ่ายสำเนาแยกเก็บไว้ในกระเป๋าเดินทางด้วย เผื่อกรณีฉุกเฉิน […]
เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนก็อยากมีผิวเนียนสวยกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะผิวขาวหรือผิวแทนสีน้ำผึ้ง จริงไหมคะ แพรวดอทคอม จึงนำเคล็ดลับการดูแลตัวเองและผิวพรรณของสาวสวยผิวสีน้ำผึ้งอย่างสาว "น้ำตาล – ชลิตา ส่วนเสน่ห์" มากระจายบอกสาวๆ ทุกคน เผื่อทริคเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยอัพผิวให้ดูเปล่งประกาย มีชีวิตชีวา "น้ำตาลออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันค่ะ น้ำตาลเชื่อว่าเป็นส่วนสำคัญหลักๆ ที่ทำให้มีสุขภาพผิวที่ดี เพราะสังเกตได้ว่าเมื่อออกกำลังกาย เราจะมีเหงื่อออก ร่างกายจะขับของเสียต่างๆ ออกมา ทำให้น้ำตาลรู้สึกได้ว่ามีสุขภาพผิวที่ดีขึ้นค่ะ" "รวมทั้งใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทั่วไปร่วมด้วยค่ะ แต่อย่างช่วงที่น้ำตาลเก็บตัวเพื่อประกวด Miss Universe ผิวของน้ำตาลก็ต้องการการบำรุงเป็นพิเศษ เพื่อดูแลปัญหาผิวต่างๆ ให้ผิวดูสวยสดใสสุขภาพดีที่สุด น้ำตาลก็จะมองหาตัวช่วยดีๆ มาเติมเต็มปัญหาผิวต่างๆ และ Dermasensa C Super Serum เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ตอบโจทย์ปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำได้ดีตัวหนึ่งเลยค่ะ" "หลายคนอาจสงสัยว่า 'DERMASENSA' คืออะไร Dermasensa เป็นผลิตภัณฑ์เวชสำอางเพื่อการดูแลผิวจากอเมริกา ที่คิดค้นโดยกลุ่มแพทย์ผิวหนังและแพทย์ด้านศัลยกรรมพลาสติกของอเมริกามากกว่า 20 ชีวิต ล่าสุดเพิ่งเปิดตัวในไทย ภายใต้คอนเซ็ปต์ "BASED ON CLINICAL EXPERIENCE" […]
เมื่อหุ่นที่เคยปังเริ่มพัง!! ลองเช็คบาลานซ์สัดส่วน เพื่อฟิตหุ่นให้กระชับ ไม่ดูตัน ผ่าน Body Fat Percentage
พออายุเพิ่มขึ้นสัดส่วนที่เคยปังก็เหมือนจะเริ่มพัง เนื้อนุ่มนิ่มปรากฎออกมาตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ห่วงยาง ท้องแขน ใต้คาง ต้นขา ความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดนี้เกิดขึ้นจากไขมันที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ เข้ามาแทรกเป็นมือที่สามระหว่างความกระชับกับร่างกายของสาวๆ ให้ออกห่างไปเรื่อยๆ ซึ่งทาง ผู้เชี่ยวชาญจาก ฟิตเนส เฟิรส์ท ได้พูดถึงไขมันซึ่งเป็นองค์ประกอบหนึ่งของร่างกายที่มีผลต่อสัดส่วนและสุขภาพโดยรวมไว้ว่า "พอพูดถึงไขมันหลายๆ คนอาจจะนึกถึงความอ้วน การเจ็บป่วย และความเสี่ยงต่อโรคร้ายหลายชนิด แต่ไขมันเป็นองค์ประกอบหนึ่งที่มีความจำเป็นและมีหน้าที่ต่อระบบการทำงานของร่างกายเหมือนกัน ดังนั้น จะมีมากไปหรือน้อยไปก็เป็นอันตรายได้" หน้าที่ของไขมันในร่างกาย ให้พลังงาน ป้องกันการย่อยสลายโปรตีนที่มีอยู่ในร่างกายไปใช้ ช่วยดูดซึมวิตามิน A D E K เป็นส่วนประกอบของเนื้อเยื่อประสาท ช่วยให้ระบบในร่างกายทำงานได้อย่างปกติและมีประสิทธิภาพ ป้องกันอวัยวะภายในช่องท้องและหน้าอก เป็นทั้งฉนวนป้องกันความร้อนและป้องกันการสูญเสียความร้อนเพื่อรักษาความอบอุ่นของร่างกาย ซึ่งปัจจุบันจะเห็นว่าในฟิตเนสมีเครื่องชั่งน้ำหนักที่สามารถวัดองค์ประกอบร่างกายจากความต้านทานไฟฟ้าที่บอกปริมาณไขมันในร่างกายให้บริการอยู่ด้วย สาวๆ สามารถใช้เครื่องชั่งประเภทนี้ในการตรวจสอบว่าร่างกายมีปริมาณไขมันเท่าไร โดยดูจาก Body Fat Percentage Body Fat Percentage คือ สัดส่วนของไขมันในร่างกายที่คิดเป็นร้อยละเมื่อเทียบกับน้ำหนักร่างกาย ยกตัวอย่าง คนที่มีน้ำหนัก 60 กิโลกรัม ที่มีไขมันในร่างกาย 20% เท่ากับมีไขมันหนัก 12 กิโลกรัม เป็นต้น […]
ในยุคที่มีความรู้และข้อมูลมากมายเผยแพร่ไปทั่วโลกออนไลน์ให้คลิกอ่านเพียงนิ้วสัมผัส ทำให้หลายคนค้นหาวิธีและตารางการออกกำลังกาย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามเป้าหมาย แต่นอกเหนือจากเวลาและแรงกายที่ทุ่มเทให้กับการออกกำลังกายแล้ว คนที่อยากเพิ่มศักยภาพของร่างกายด้วยการท้าทายกล้ามเนื้อให้มีความแข็งแรงเพิ่มขึ้น ก็ไม่ควรมองข้ามสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายอย่าง โปรตีน โดย ผู้เชี่ยวชาญจากฟิตเนส เฟิรส์ท เป็นผู้หนึ่งที่มักจะหาข้อมูลด้านโภชนาการที่ทันสมัยมาใช้ประกอบกับคำแนะนำด้านการออกกำลังกาย ซึ่ง โปรตีน เป็นสารอาหารหนึ่งซึ่งส่งผลต่อระบบการทำงานของร่างกาย มีส่วนในการเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ดังนั้นหากทราบถึงปริมาณที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน รวมถึงวิธีการบริโภค ร่างกายก็จะสามารถนำสารอาหารประเภทนี้ไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย […]
และแล้วก็ถึงช่วงเวลาที่ทุกคนรอคอย วันศุกร์สิ้นเดือน เงินเดือนออกแล้ว เย้!! หนุ่มสาวชาวแพรวมีโปรแกรมไปแฮ้งเอ๊าต์กับเดอะแก๊งที่ไหนกันบ้าง ลองคอมเมนต์แนะนำสถานที่เก๋ๆ เช็กอินเริดๆ ในกล่องข้อความด้านล่างบอกกันบ้างสิ ไม่แน่ว่าถ้าที่ไหนกระแทกใจแอดมิน อาจจะมีเซอร์ไพร้ส์ของรางวัลก็เป็นได้ (ลองลุ้นเอา อิอิ) สำหรับหนุ่มสาวที่เต็มที่ในการใช้ชีวิตแบบ Work Hard, Play Harder คงจะรู้ซึ้งถึงความสุขเวลาได้ออกไปปาร์ตี้กับเพื่อนฝูง บทสนทนาหลากรสคลุกเคล้าไปด้วยรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ กับโอกาสดีๆ ที่ได้ปล่อยร่างกายให้เคลื่อนไหวไปตามจังหวะของดนตรี นับเป็นตัวช่วยในการปลดความเครียดที่สะสมอยู่ในสมองให้ไหลไปกองในแก้วว่างเปล่าที่เพิ่งกระดกหมดไปได้อย่างดี แต่ไอ้อาการแฮ้งโอเวอร์ที่ทำให้ลุกไม่ขึ้นไปครึ่งวัน แถมยังไปออกกำลังกายตามแผนที่วางไว้ไม่ไหว ก็อาจจะเป็นการแลกเปลี่ยนที่หนักเกินไปสักหน่อย ซึ่งเรื่องนี้ถือเป็นเรื่องใหญ่ในชีวิตวัยเก็บเกี่ยวประสบการณ์ ที่ทั้งอยากสนุกสุดเหวี่ยงและอยากมีสุขภาพดีควบคู่หุ่นเพอร์เฟ็คท์ไปพร้อมๆ กัน แพรวดอทคอม จึงได้สอบถามไปทาง ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายจากฟิตเนสเฟิรส์ท เพื่อเสาะหาแนวทางบาลานซ์เรื่องการดื่มและการออกกำลังกาย ได้ความว่าการดื่มเที่ยวก็นับเป็นวิธีผ่อนคลายไม่ให้ร่างกายแบกรับความเครียดสะสมไว้ได้ แต่จะสนุกกับการดื่มและดูแลตัวเองให้สมดุลได้อย่างไรนั้น ก็ต้องเข้าใจผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายและการออกกำลังกายเสียก่อน แอลกอฮอล์ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร หากได้รับในปริมาณมากจะส่งผลให้เกิดสภาวะขาดน้ำ เนื่องจากฤทธิ์ของแอลกอฮอล์กระตุ้นให้ร่างกายขับน้ำในปริมาณที่มากกว่าน้ำที่ร่างกายได้รับ วิตามินและเกลือแร่เสียสมดุล กระทบต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย อวัยวะต่างๆ แย่งกันดึงน้ำไปใช้ หัวใจเต้นเร็ว ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง การทำงานของระบบประสาทปั่นป่วน เมื่อรวมทุกอย่างเข้าด้วยกันก็เป็นที่มาของอาการแฮ้งโอเวอร์ในวันต่อมานั่นเอง แต่นอกจากตื่นมาแล้วจะปวดหัวตึ้บ ปากแห้ง หมดเรี่ยวแรง แถมพะอืดพะอม ยังอาจได้น้ำหนักเพิ่มมาอีกด้วย เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีปริมาณแคลอรีสูง ยกตัวอย่าง ไวน์ 1 […]
| 634 |
23 สุดยอดแคมป์ปิ้งคูลเลอร์
หากคุณกำลังออกเดินทางไปตามท้องถนนเพื่อเดินป่า ตั้งแคมป์ หรือตกปลาแบบสบายๆ สักสองสามวัน ก็ไม่มีกระเป๋าเดินทางใดจะดีไปกว่าการตั้งแคมป์ที่ตั้งแคมป์แล้ว นอกเหนือจากเปลญวนที่ยอดเยี่ยมหรือมีดแคมป์นั่นคือ ไม่ว่าคุณจะโยนเบียร์ลงในกล่องน้ำแข็งให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับคุณและเพื่อนฝูงเพื่อแบ่งปันหรือจัดวางอุปกรณ์ในกระเป๋าเก็บความเย็นสำหรับการเดินป่าแบบสะพายหลังสำหรับวันหยุดยาวนอกตาราง มีคูลเลอร์สำหรับการตั้งแคมป์ที่ยอดเยี่ยมที่เหมาะกับความต้องการของคุณ ด้วยตัวเลือกสุดหรูที่สามารถเสิร์ฟอาหารมื้อเย็นได้เองและราคาประหยัดที่เหมาะสำหรับการผจญภัยคนเดียวในป่า มีตัวเลือกมากมายให้เลือก ดังนั้นเพียงอ่านต่อไปเพื่อค้นหาตัวเลือกที่เหมาะกับความต้องการของคุณที่สุด คำแนะนำของเรา คูลเลอร์สำหรับการตั้งแคมป์โดยรวมที่ดีที่สุด ในขณะที่มีคำกล่าวชมเชยมากมายสำหรับคูลเลอร์แคมป์ปิ้งโดยรวมที่ดีที่สุดในรายการนี้ สุนัขตัวท็อป (หรือมากกว่านาก) ต้องเป็น Otter Box Venture 65 คูลเลอร์ นี่คือเครื่องทำความเย็นขนาดกันชน 65 – ควอร์ตที่สามารถรักษาน้ำหนักที่ไม่ได้บรรจุไว้ได้เพียง 30 ปอนด์ ทำให้เหมาะสำหรับสะพายหลังรถบรรทุกมาก่อน คุณกำหนดวันหยุดสุดสัปดาห์ของการผจญภัย มีคุณสมบัติที่ดีบางอย่าง เช่น ถาดเก็บของแบบแห้งและที่เปิดขวด พร้อมด้วยอุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมที่สามารถเสียบเข้าและออกได้ง่าย นอกจากนี้ยังได้รับการออกแบบและสร้างขึ้นที่บ้านในสหรัฐอเมริกาอีกด้วย! คูลเลอร์ขนาดเล็กที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งแคมป์ หากคุณตั้งแคมป์เพียงคืนหรือสองคืนหรือออกไปคนเดียวและต้องการอะไรเล็กๆ น้อยๆ Arctic Zone Titan Deep Freeze Cooler เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณในความคิดของเรา ในราคาเพียง $25 ราคาถูกอย่างน่าอัศจรรย์และ ยิ่งไปกว่านั้น ยังเต็มไปด้วยคุณสมบัติเล็กๆ น้อยๆ มากมาย รวมถึงชั้นวางที่ถอดออกได้และกระเป๋าด้านนอกที่เข้าถึงได้อย่างรวดเร็ว กระเป๋าเก็บความเย็นแบบกระเป๋านี้อาจมีความจุเพียง 9 กระป๋อง แต่นั่นก็เพียงพอแล้วสำหรับนักปีนเขาคนเดียวหรือสองคนที่ต้องการเดินทางโดยลำพัง คูลเลอร์ที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งแคมป์แบบหลายวัน เมื่อพูดถึงการตั้งแคมป์แบบหลายวัน ประสิทธิภาพคือทุกสิ่ง และ Engel ENG25 คูลเลอร์ประสิทธิภาพสูงส่งมอบที่ด้านหน้าที่งดงาม เครื่องทำความเย็นที่มีผนังแข็งเล็กๆ ที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถป้องกันไม่ให้น้ำแข็งละลายได้นานถึงแปดวันเต็ม ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณปะเก็นสไตล์ช่องแช่แข็งและสลักกันลม มันหนักกว่าตัวทำความเย็นอื่น ๆ ที่มีขนาดใกล้เคียงกันเล็กน้อย แต่นี่เป็นการแลกเปลี่ยนที่คุ้มค่าสำหรับการทำให้เสบียงของคุณสดใหม่ตลอดทั้งสัปดาห์ แคมป์ปิ้งคูลเลอร์ที่ดีที่สุดสำหรับราคาต่ำกว่า $100 มีคูลเลอร์สำหรับตั้งแคมป์ราคาไม่แพงมากมายในรายการนี้ แต่สิ่งที่ดีที่สุดในกลุ่มคือ Coleman Xtreme อย่างไม่ต้องสงสัย เครื่องทำความเย็นแบบแข็ง 5 ตัว ขนาดจัมโบ้นี้ 73 – ควอต behemoth เหมาะสำหรับกลุ่มขนาดใหญ่ มีที่วางแก้วสี่อัน ด้ามจับแบบไม่ต้องหนีบสองตัวที่สมบูรณ์แบบ สำหรับการบรรทุกระหว่างคนสองคนและความจุภายในขนาดใหญ่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินทางไกลหรือวันหยุดสุดสัปดาห์กับสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ ไม่ว่าคุณจะใช้เพื่ออะไร คุณจะมั่นใจได้ว่าจะได้รับเงิน $50 อย่างคุ้มค่าแน่นอน เวลา! 1. YETI Tundra 65 คูลเลอร์ ตรวจสอบราคาล่าสุด YETI เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับกลุ่มผลิตภัณฑ์คูลเลอร์สำหรับตั้งแคมป์ที่ยอดเยี่ยม และ Tundra 65 เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่บรรจุกระป๋องและอาหารแช่เย็นจำนวนมากด้วยขนาดที่ใหญ่ 52 -ความจุควอร์ต รุ่นนี้มี 4 สีให้เลือกและมีหูหิ้วเชือกโพลีเอสเตอร์เพื่อความสะดวกในการพกพาผนังฉนวนหนาและฐานกันลื่น ซึ่งสุดท้ายสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าของที่นั่งแคมป์ คุณสมบัติหลัก มีสี่สี เชือกจับโพลีเอสเตอร์ ฐานกันลื่น ผนังฉนวน ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 2.3 ปอนด์ ความจุ: 52 qt 2. Dometic CFX3 70 Powered Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด คูลเลอร์ไฟฟ้าสำหรับการตั้งแคมป์จาก Dometic เป็นตัวเลือกไฮเทคสำหรับผู้ที่ตั้งค่า ในช่วงของยานพาหนะหรือเครื่องกำเนิดไฟฟ้า เพียงเชื่อมต่อเครื่องทำความเย็นนี้กับรถของคุณด้วยสายเคเบิลที่ให้มา คุณก็จะมีตู้เย็นขนาดเล็กที่ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ไม่ว่าจะอยู่ที่ใด ด้วยการควบคุมอุณหภูมิแบบกำหนดเองและช่องภายในสองช่อง นี่คือตัวเลือกดิจิตอลที่ครอบคลุม คุณสมบัติหลัก ตัวทำความเย็นแบบมีไฟ สองช่องควบคุมอุณหภูมิแบบกำหนดเอง ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 54 ปอนด์ ความจุ: 74 qt 3. RTIC 36 QT Hard Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด เครื่องทำความเย็นขนาดกลางขนาดใหญ่สำหรับการตั้งแคมป์จาก RTIC เป็นตัวเลือกที่คลาสสิก ด้วยการออกแบบโดยรวมที่ทนทานและคุณสมบัติสำหรับงานหนัก รวมถึงที่จับเชือกหนา ฐานกันลื่น และแถบล็อคพลาสติกที่ปลอดภัย มีความสมดุลที่ดีระหว่างน้ำหนักและความจุ และคุณสามารถเลือกจาก 5 สีสำหรับตัวทำความเย็นที่เข้ากับอุปกรณ์อื่นๆ ของคุณ คุณสมบัติหลัก มีห้าสีให้เลือก ฐานกันลื่น ที่จับเชือกสำหรับงานหนัก ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 25 ปอนด์ความจุ: 36 qt 4. Coleman Xtreme 5 Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด Xtreme 5 ของ Coleman เป็นเครื่องทำความเย็นสำหรับตั้งแคมป์ราคาไม่แพงพร้อมความจุขนาดใหญ่ 73-quart ตัวเลือกนี้อาจมีราคาถูก แต่ก็ดีพอๆ กับอุปกรณ์ที่มีราคาแพงกว่าด้วยคุณสมบัติเพิ่มเติมบางอย่าง เช่น ที่วางแก้วในตัว ที่จับแบบไม่ต้องหนีบ และฉนวนผนังเสริม นี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีงบประมาณจำกัด และมีน้ำหนักเท่านั้น แม้จะมีความจุของกันชน – ทำให้เป็นหนึ่งในคูลเลอร์แคมป์ปิ้งที่ดีที่สุดภายใต้ $100. คุณสมบัติหลัก ดีไซน์เป็นพลาสติกน้ำหนักเบาที่ใส่แก้วในตัว ด้ามจับไม่บีบนิ้ว ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 12.3 ปอนด์ความจุ: 73 qt 5. Stanley Adventure Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด เครื่องทำความเย็นสำหรับตั้งแคมป์ราคาถูกพร้อมโปรไฟล์สูง Stanley Adventure cooler เหมาะสำหรับเก็บไวน์แช่เย็นสำหรับการพักผ่อนแสนโรแมนติกหรือซื้อเครื่องผสมโซดาเพื่อดื่มกับสุราบนท้องถนน ด้วยตัวล็อคแบบคลิปล็อคและรูระบายน้ำที่ใช้งานง่าย นี่เป็นตัวเลือกที่มีความสูงที่เรียบง่ายแต่ทนทาน และน้ำหนักเบาเป็นพิเศษ ปอนด์ คุณสมบัติหลัก รูระบายน้ำ ล็อคคลิป โปรไฟล์สูง ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 11.5 ปอนด์ความจุ: 32 qt 6. Orca 70 Quart Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด เมื่อคุณกำลังมองหาคูลเลอร์ที่ดี สำหรับการตั้งแคมป์ การใช้จ่ายเพิ่มเติมเล็กน้อยในบางครั้งนั้นสมเหตุสมผล เพราะยิ่งจ่ายมาก ยิ่งแข็งแรง ส่วนใหญ่จะระบายความร้อนได้ดี เครื่องทำความเย็นแบบควอร์ต Orca 70 ให้ความสมดุลที่ดีระหว่างโครงสร้างและราคาระดับพรีเมียม และถุงเก็บตาข่ายสำหรับบรรทุกสินค้าก็น่าประทับใจ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณจ่ายไปจริงๆ คือซีลปะเก็นแบบช่องแช่แข็งบนฝา ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่เคยพบในเครื่องทำความเย็นแคมป์ปิ้งราคาถูก คุณสมบัติหลัก มีสามสีให้เลือก กระเป๋าเก็บสัมภาระสุทธิฝาปิดซีลปะเก็น ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 34 ปอนด์ความจุ: 65 qt 7. Engel 80 ฮาร์ดคูลเลอร์ Ice Box ตรวจสอบราคาล่าสุด Engel 100 อีกขนาดใหญ่ 74 เป็นคูลเลอร์ขนาดใหญ่สำหรับการตั้งแคมป์ที่ต้องการคนสองคนยก เพราะมันหนัก 28 – การก่อสร้างปอนด์ โชคดีที่มันประกอบขึ้นจากขนาดด้วยคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม รวมถึงฉนวนโฟมเซลล์ปิดที่ใช้ในฝา สลักที่เปิดขวดเพื่อให้เข้าถึงเบียร์ได้ง่าย และรูล็อคเพื่อความทนทานต่อหมีและสัตว์อื่นๆ ในตอนกลางคืน คุณสมบัติหลัก มีหกสี ฉนวนโฟมเซลล์ปิด สลักที่เปิดขวดล็อครูเพื่อต้านทานหมี ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 32 lbsCapacity: 74 qt 8. Wool Street The Wooly Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด คูลเลอร์แคมป์ปิ้งสุดหรู สำหรับผู้ที่ต้องการสิ่งที่ซับซ้อนกว่านี้เล็กน้อย The Wooly จาก Wool Street เป็นความสุขที่ทำด้วยไม้ไผ่พร้อมคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์มากมาย ตู้แช่สไตล์แท็คเกิลบ็อกซ์นี้มีชั้นวางแบบขยายได้พร้อมเขียงไม้ไผ่ติดตั้ง รวมถึงถาดแซนวิชแบบถอดได้ภายใน ทำให้เหมาะสำหรับการปิกนิกกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง สิ่งที่น่าสนใจคือ Wool Street เลือกใช้ฉนวนขนสัตว์ที่นี่ ทำให้เป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและยั่งยืนเหนือสิ่งอื่นใด คุณสมบัติที่สำคัญ เขียงไม้ไผ่ในตัวการออกแบบกล่องไม้ขีด ถาดแซนวิช ฉนวนกันความร้อนขนสัตว์ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 18.3 ปอนด์ความจุ: 52 qt 9. YETI Roadie 19 Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุดของ YETI's Roadie 24 เป็นตู้เย็นแคมป์ปิ้งชั้นนำอีกรุ่นหนึ่งในกลุ่มผลิตภัณฑ์ คราวนี้เป็นแบบทรงสูงเหมาะสำหรับการเก็บน้ำอัดลม ไวน์ และขวดใหญ่ให้เย็น สายสะพายแบบสายเดี่ยวช่วยให้เคลื่อนย้ายได้ง่ายด้วยสายคาดที่ต่ำ 11 ปอนด์รับน้ำหนักได้ และมีการติดตั้งสลักล็อคคู่เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถกันสัตว์ได้อย่างสมบูรณ์ เครื่องทำความเย็นนี้มีฐานกันลื่นหนา จึงเหมาะที่จะใช้เป็นที่นั่งในขณะที่เพลิดเพลินกับไวน์ขาวแช่เย็น คุณสมบัติหลัก พกพาแบบสายเดี่ยวโปรไฟล์สูง สลักคู่ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 10.9 ปอนด์ความจุ: 24 qt 10. Pelican 70 Quart Elite Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด มีให้เลือก 6 สีที่มองเห็นได้ชัดเจน Pelican 70 Quart Elite cooler เป็นหนึ่งในคูลเลอร์แคมป์ปิ้งที่ดีที่สุดที่นำเสนอ ด้วยระบบฉนวนโพลียูรีเทนความหนาแน่นสูงที่สร้างขึ้นเพื่อให้อาหารและเครื่องดื่มทั้งหมดของคุณเย็นได้นานถึงเก้าวัน ที่วางแก้วในตัว 4 ใบและที่เปิดขวดในตัวเป็นส่วนเสริมที่ดี อย่างไรก็ตาม จุดแข็งที่แท้จริงของตัวทำความเย็นนี้คือขนาดที่ใหญ่มาก – มันสามารถเก็บได้ถึง 34 กระป๋องแล้วยังมีที่ว่างสำหรับน้ำแข็ง! คุณสมบัติหลัก มีให้เลือกหกสี ด้ามแข็ง ที่วางแก้วในตัวสี่อันที่เปิดขวดในตัว ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 33.3 ปอนด์ความจุ: 70 qt 11 RTIC ซอฟท์คูลเลอร์ 18 ตรวจสอบราคาล่าสุด เครื่องทำความเย็นขนาดเล็กสำหรับการตั้งแคมป์ในขณะเดินทาง RTIC soft cooler 20 เป็นการผสมผสานอย่างลงตัวระหว่างฟังก์ชันและรูปแบบ ด้วยน้ำหนักเพียง 3 ปอนด์ กระเป๋าเก็บความเย็นนี้พกพาสะดวกในการเดินป่าระยะไกลโดยไม่ทำให้คุณรู้สึกหนัก มีห้องสำหรับ 17 กระป๋องและผนังกึ่งแข็งมีฉนวนป้องกันการรั่วไหล ด้านในคุณจะพบซับในสารต้านจุลชีพที่มีความซับซ้อนทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งจะช่วยให้กระเป๋าสะอาดและถูกสุขอนามัยในระยะยาว คุณสมบัติที่สำคัญ กระเป๋าหุ้มฉนวน ซิปป้องกันการรั่ว ซับในต้านจุลชีพ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 3 ปอนด์ ความจุ: 14 qt 12 YETI Tundra 70 Hard Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด ตัวทำความเย็นแบบเปลือกแข็งอีกตัวจาก YETI, the Tundra เหมือนกับ Tundra คูลเลอร์อื่นๆ ยกเว้นการบูสต์ 74 -ความจุควอร์ต ตัวเลือกที่ใหญ่กว่านี้ยังมาพร้อมกับชั้นวางแซนวิชแบบถอดได้ ทำให้เหมาะสำหรับเก็บอาหารและเครื่องดื่ม ฐานยางกันลื่นทำให้สามารถใช้เป็นเบาะนั่งได้ และยังช่วยให้ทรงตัวขณะขับขี่ได้อีกด้วย คุณสมบัติหลัก มีให้เลือก 2 สี ชั้นวางแซนวิชแบบถอดได้ ขายางกันลื่น ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 30 ปอนด์ความจุ: 74 qt Igloo BMX Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด มีจำหน่ายในหลากหลายสีที่โดดเด่น, คูลเลอร์ขนาดเล็กสำหรับการตั้งแคมป์จาก Igloo นี้เป็นตีขนาดใหญ่แม้จะมีขนาดกะทัดรัด BMX เป็นระบบทำความเย็นแบบ mid-profile ที่ป้องกันรังสียูวีพร้อมฐานเสริมและด้ามจับที่แข็งแรงเพียงตัวเดียว สมเหตุสมผล 28 -ความจุควอร์ตคร่อมเส้นแบ่งระหว่างความสะดวกสบายและขนาดอย่างสวยงาม ด้วยด้านล่างที่เสริมความแข็งแรงและตัวล็อคแบบยาง จึงมีความทนทานมากกว่าที่เห็น คุณสมบัติหลัก ฐานเสริมการป้องกันรังสียูวีด้ามจับแข็งสลัก T-grip ยาง ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 12 ปอนด์ความจุ: 22 qt 12. OtterBox Venture 65 Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด Otter ทำเครื่องทำความเย็นที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งแคมป์รอบ ๆ และการผจญภัยของพวกเขา 65 ก็ไม่มีข้อยกเว้นสำหรับกฎนี้ ได้รับการออกแบบในโคโลราโดและผลิตขึ้นเองที่บ้านในสหรัฐอเมริกา เครื่องทำความเย็นแบบดั้งเดิมนี้ก้าวเข้าสู่ยุคปัจจุบันด้วยถาดเก็บของแบบแห้ง ที่เปิดขวดในตัว และร่องยึดอันชาญฉลาดสำหรับเพิ่มอุปกรณ์เสริม นี่เป็นตัวเลือกที่ครอบคลุมสำหรับผู้ที่มีงบประมาณสูงกว่า คุณสมบัติหลัก ผลิตในถาดเก็บของ USADry ที่เปิดขวดในตัวร่องสำหรับอุปกรณ์เสริมพิเศษ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 33 ปอนด์ความจุ: 50 qt 15 Polar Cap Equalizer ของ Cabela 70 -Quart Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด คงจะเป็นการพูดที่น้อยเกินไปที่จะเรียก Cabela's Polar Cap Equalizer ว่าเป็นเครื่องทำความเย็นขนาดใหญ่สำหรับการตั้งแคมป์ นี่คือสัตว์ร้ายขนาดมหึมาจริงๆ ด้วยน้ำหนักที่ยังไม่ได้บรรจุ 40 ปอนด์และ ลึกสุด 70 – ความจุควอร์ตที่สามารถเก็บเครื่องดื่มได้เต็มบาร์ ขนาดไม่ใช่ทุกอย่าง อย่างไรก็ตาม ตัวระบายความร้อนนี้ยังมีคุณสมบัติที่ดีบางอย่าง เช่น แถบแม่กุญแจแบบขึ้นรูปเพื่อต้านทานการแบก ที่จับเรืองแสงในที่มืดสำหรับใช้ในเวลากลางคืน และฐานยางกันลื่น ซึ่งทั้งหมดนี้รวมกันเพื่อให้ หนึ่งตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม คุณสมบัติที่สำคัญ แถบแม่กุญแจแบบหล่อเรืองแสงในที่จับที่มืด ขายางกันลื่น ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 34 ปอนด์ความจุ: 80 qt 16. Igloo Trailmate All-Terrain Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด Igloo Trailmate ซึ่งเป็นเครื่องทำความเย็นสำหรับตั้งแคมป์สองรุ่นของเรามีล้อเป็นเครื่องทำความเย็นสำหรับทุกสภาพภูมิประเทศที่ยอดเยี่ยมสำหรับล้อเลื่อนไปตามเส้นทางไกลหรือไปตามชายหาดในตอนเย็นของฤดูร้อน เครื่องทำความเย็นนี้มีความจุขนาดใหญ่ 70 -quart แต่ส่วนใหญ่ 33-น้ำหนักเปล่าปอนด์ถูกชดเชยด้วยล้อ ทำให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายไปมา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปิกนิกด้วยตะกร้าถาดอาหารในตัวและถาดเสิร์ฟ คุณลักษณะสำคัญ ตัวทำความเย็นแบบล้อเลื่อนแบบพกพายางสำหรับทุกพื้นที่ ตะกร้าอาหารและถาดเสิร์ฟ กล่องถุงมือบุนวม ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 32.7 ปอนด์ความจุ: 70 qt 11 YETI Hopper Two 34 คูลเลอร์ ตรวจสอบราคาล่าสุด คูลเลอร์แคมป์ปิ้งประสิทธิภาพสูง ได้รับการออกแบบมากสำหรับภารกิจทางยุทธวิธีและเพื่อความสนุกสนานในฤดูร้อน YETI Hopper Two มีขนาดใหญ่มาก 45-กระเป๋าควอร์ตที่จัดการน้ำหนักได้เพียง 6.1 ปอนด์เมื่อขนถ่าย ด้วยเปลือกกันน้ำและซิปป้องกันการรั่วซึม เหมาะสำหรับการผจญภัยในสภาพอากาศที่สมบุกสมบัน การออกแบบกระเป๋าถือทำให้ง่ายต่อการขนส่งแม้ในสภาพแวดล้อมที่พงพงพันกันและป่าทึบ คุณสมบัติที่สำคัญ กระเป๋าถือ กระเป๋าเก็บความเย็น เปลือกกันน้ำ ซิปกันรั่ว ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 6.1 ปอนด์ ความจุ: 34 qt 12 . K2 Coolers Summit 25 Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุดด้วย ฉนวนหนาพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการกักเก็บน้ำแข็งเป็นเวลาห้าวันขึ้นไป K2 Coolers Summit 30 เป็นคูลเลอร์สำหรับตั้งแคมป์ราคาไม่แพงสำหรับผู้ที่ต้องออกไปท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดยาว ด้วยตัวล็อคพลาสติกแบบคู่และความสูงระดับกลางแบบกล่อง เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการจัดเก็บขวดและกระป๋อง และเหนือสิ่งอื่นใด อุปกรณ์นี้ยังมีขนาดที่เหมาะสม 30 -ความจุควอร์ต คุณสมบัติหลัก มีสี่สีให้เลือก โปรไฟล์กล่อง สลักพลาสติกแบบคู่ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: ปอนด์ความจุ: 30 qt 16. Magellan Outdoors IceBox ตรวจสอบราคาล่าสุด อีกหนึ่งคูลเลอร์แคมป์ที่ยอดเยี่ยมภายใต้ $100 Magellan Outdoors IceBox แยกตัวเองออกจากฝูงชนด้วยที่จับสไตล์ถัง เพื่อความสะดวกในการพกพา และระบบล็อคสแตนเลส นอกจากนี้คุณยังจะพบที่เปิดขวดสองอันติดตั้งอยู่ในสลักล็อค ซึ่งเหมาะสำหรับการเปิดขวดที่เย็นขณะออกไปตกปลา ยิ่งไปกว่านั้นมีกันชน 18 มีสีให้เลือกเพื่อให้คุณสามารถเลือกสิ่งที่ไม่เด่นหรือฉูดฉาดขึ้นอยู่กับสถานการณ์การใช้งานของคุณ คุณสมบัติหลัก 18 มีสีให้เลือก ที่จับแบบถัง ที่เปิดขวดในตัวสองตัว ตัวล็อคสแตนเลส ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 18.4 ปอนด์ความจุ: 18 qt 18. Coleman Steel-Belted Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด เราได้เห็นตัวเลือกด้านงบประมาณของ Coleman แล้ว และตัวทำความเย็นแบบ Steel-belted ระดับพรีเมียมก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในขณะที่ยังคงราคารองที่สมเหตุสมผลอยู่-$200 ราคา. เป็นอีกหนึ่งคูลเลอร์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการตั้งแคมป์ด้วยความจุควอร์ 54 ที่แข็งแกร่ง 54 เพียง 15 ปอนด์ ของน้ำหนักเมื่อขนถ่าย โครงสร้างน้ำหนักเบาไม่ได้หมายความว่ามันบอบบาง คูลเลอร์นี้บรรจุในมือจับเหล็กและบานพับโลหะเพื่อประสิทธิภาพการทำงานหนักในราคาต่ำและต่ำ คุณสมบัติที่สำคัญ การออกแบบย้อนยุคที่จับเหล็กบานพับโลหะ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 13 ปอนด์ความจุ: 54 qt 21 Arctic Zone Titan Deep Freeze Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุด หนึ่งในคูลเลอร์สำหรับการตั้งแคมป์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการสิ่งเล็ก ๆ เท่านั้น Arctic Zone Titan Deep Freeze cooler เป็นตัวเลือกขนาดเล็กอย่างแท้จริงซึ่งคุ้มค่า ถามราคา. ด้วยความจุ 9 กระป๋องที่เหมาะสำหรับการเดินป่าในยามบ่ายหรือตั้งแคมป์ในคืนเดียว กระเป๋าเก็บความเย็นขนาดเล็กนี้ยังคงบรรจุคุณลักษณะมากมาย รวมถึงชั้นวางที่ถอดออกได้ กระเป๋าด้านนอก และฝาปิดแบบเปิดปิดแบบแข็ง มันไม่ได้ทำให้คุณมีอาหารนานหลายวัน แต่ถ้าคุณกำลังมองหาคูลเลอร์ขนาดเล็กสำหรับการตั้งแคมป์ นี่คือตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ คุณสมบัติหลัก ฝาปิดแบบเปิดฝาพับชั้นวางถอดออกได้กันน้ำและคราบสกปรก สายสะพายไหล่ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 1 ปอนด์ 9 ออนซ์ความจุ: 9 กระป๋อง 19. OtterBox Trooper LT 25 Cooler ตรวจสอบราคาล่าสุดของเรา คูลเลอร์แคมป์สุดท้ายจาก Otter, the Trooper LT 30 เป็นกระเป๋าเป้แบบสะพายหลังสำหรับผู้ที่ต้องเดินทางไกลหรือเดินป่าในภูมิประเทศที่ขรุขระ มาพร้อมดีไซน์กึ่งแข็งล้ำอนาคตพร้อมซีลป้องกันการรั่วซึมและช่องเก็บของภายนอกที่สะดวกรวดเร็ว สามารถสะพายกระเป๋าเป้สะพายหลังหรือสะพายไหล่ได้ ทำให้การเดินทางไกลไม่ยุ่งยากและสะดวกสบาย คุณยังจะพบอุปกรณ์เสริมที่เปิดขวดในตัวที่มาพร้อมกับการซื้อของคุณอีกด้วย คุณสมบัติหลัก สะพายไหล่หรือสะพายเป้ ซีลป้องกันการรั่ว กระเป๋าด้านนอก ที่เปิดขวดในตัว ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 6.7 ปอนด์ ความจุ: 30 qt 20. Engel ENG25 เครื่องทำความเย็นประสิทธิภาพสูง ตรวจสอบราคาล่าสุด สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ENG 23 mini cooler จาก Engel เป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพสูง ควบคู่ไปกับเป็นหนึ่งในคูลเลอร์สำหรับตั้งแคมป์ชั้นนำสำหรับการกักเก็บน้ำแข็ง ทารกคนนี้สามารถป้องกันไม่ให้ลูกบาศก์ของคุณละลายได้นานถึงแปดวันเต็ม ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณปะเก็นสไตล์ช่องแช่แข็งและสลักกันลม สิ่งนี้ทำให้มันหนักกว่าตู้เย็นอื่นๆ ที่มีขนาดเท่ากันเล็กน้อย แต่ถ้าคุณเดินทางไกล มันก็คุ้มกับน้ำหนักที่เพิ่มมาเพื่อรักษาอาหารและเครื่องดื่มของคุณให้สดใหม่ คุณสมบัติหลัก มีห้าสี เก็บน้ำแข็งได้ 8 วัน สลักสุญญากาศ ข้อมูลจำเพาะ น้ำหนัก: 18 ปอนด์ความจุ: 18 qt เปรียบเทียบ CAMPING COOLERS ที่ดีที่สุด ใช้ตารางนี้เพื่อจัดเรียงคูลเลอร์สำหรับตั้งแคมป์ที่อยู่ในรายการนี้และเรียงลำดับตามน้ำหนัก ความจุ ขนาด เวลาทำความเย็นด้วยน้ำแข็ง ประเภทของร่างกาย และ พลัง. CAMPING COOLERWEIGHTCAPACITY DIMENSIONSKEEPS ICE FORBODYYETI Tundra 652.3 lbs น้ำแข็ง qt9.70″ x 8″ x 9.5″2 วันHardDometic CFX3 75 ขับเคลื่อนคูลเลอร์ 54 ปอนด์ 80 qt35″ NS 19.5″ x 13.6″HardRTIC ไม่จำกัด 36 QT Hard Cooler 19 ปอนด์ 45 qt26.5″ x 16″ NS 25.. ″ วัน HardColeman Xtreme 5 Cooler.3 ปอนด์ 73 qt28.25″ NS 10.75″ NS 18.. ″5 วันฮาร์ดสแตนลีย์แอดเวนเจอร์คูลเลอร์.5 ปอนด์ 28 qt21.3″ x 18.5″ x 13.5″4 วันฮาร์ดOrca 75 Quart Cooler 34 ปอนด์ 70 qt35″ NS 19″ NS 22″11 วัน HardEngel 100 ตู้แช่และน้ำแข็งประสิทธิภาพสูง 32 ปอนด์ 74 qt34.5″ x 10 .5″ x 14.5″ วัน HardWool Street The Wooly15.3 ปอนด์ 52 qt22.6″ x 14.9″ x 10.7″3 วันHardYETI Roadie 21 คูลเลอร์ 12.9 ปอนด์ 21 qt17.1″ x 14.3″ x 12″UnknownHardPelican 70 Quart Elite Cooler 30.3 ปอนด์ 70 qt34″ x 20.3″ x 21″UnknownHardRTIC Soft คูลเลอร์ 83 ปอนด์ 14 qt14″ NS 11″ NS 14″5 วันSoftYETI ทุนดรา 70 ฮาร์ดคูลเลอร์30 ปอนด์74 qt33.5″ x 17.5″ x 32″UnknownHardIgloo BMX Cooler ปอนด์ 25 qt19.. ” NS 13.19″ NS 15.7″4 วัน HardOtterBox Venture 65 คูลเลอร์24 ปอนด์ 65 qt34″ NS 18.76″ NS 16.83″17 วัน HardCabela's Polar Cap Equalizer 80-Quart50 ปอนด์ 80 qt33″ NS 20.5″ x 18.5 ” วันHardIgloo Trailmate All-Terrain Cooler34.7 ปอนด์70 qt23.. ” NS 19.7″ x 34.50″UnknownHardYETI Hopper Two 200.1 ปอนด์34 qt23″ NS 13″ NS 19.5″UnknownSoftK2 Coolers Summit 3019 ปอนด์ 22 qt15.3″ x 18.3″ x 16.4″UnknownHardMagellan Outdoors IceBox16.4 ปอนด์ 18 qt12.5″ x 22″UnknownHardColeman Steel-Belted Cooler ปอนด์ 54 qt21″ NS 17.5″ x 17.2″4 วันHardArctic Zone Titan Deep Freeze Cooler1 lbs 9 oz.9 cans9.75″ x 8″ x 9.5″ 2 วันSoftOtterBox Trooper LT 30 คูลเลอร์6.7 ปอนด์ 30 qt16″ NS 17″ NS 11″3 วันSoftEngel ENG25 เครื่องทำความเย็นประสิทธิภาพสูง 18 ปอนด์ 18 qt20.75″ NS 14.25″ NS 14.5″ วันยาก คุณอาจชอบบทความเหล่านี้: เปลญวนแคมป์ปิ้งที่ดีที่สุดสำหรับการพักผ่อนและนอนหลับ ขวานที่ดีที่สุดในโลกสำหรับทุกความต้องการ ถุงเท้าเดินป่าที่ดีที่สุดสำหรับทุกสภาวะ
| 635 |
เปิดคลิปสุดสลด! ไม่กี่นาทีก่อน ฮ.ตก ที่สาธารณรัฐเช็ก คนไทยตายหมู่ 3 ศพ
จากกรณีเหตุสลด เฮลิคอปเตอร์ประสบอุบัติเหตุตกที่ นอกเมืองเปิลเซน ทางตะวันตกของกรุงปราก สาธารณรัฐเช็ก ประมาณ 90 กิโลเมตร ทำให้มีผู้เสียชีวิต 4 ราย โดย ผู้เสียชีวิต 3 ราย เป็นคนไทย ประกอบด้วย นายชนาธิป สุรชัยสิทธิกุล นักธุรกิจ และ นายกสมาคมส่งเสริมการรับช่วงการผลิตไทย หรือ THAI SUBCON น.ส.จันทร์พิมพ์ ศรุตานนท์ ผู้บริหาร บริษัท เมดิก้า เทคโนโลยี หลานสาวของ พล.ต.อ.สันต์ ศรุตานนท์ อดีต ผบ.ตร. และ นายเอกรัตน์ เล็กพรประเสริฐ จากบริษัท ซีเอส เอ็นจิเนียริ่ง ออโต้พาร์ท จำกัด โดยผู้เสียชีวิตทั้งหมด อยู่ระหว่างการร่วมทริปของสำนักงานคณะกรรมการส่งเสริมการลงทุน (บีโอไอ) สำนักงานประจำนครแฟรงเฟิร์ต ที่ได้นำผู้ประกอบการเข้าร่วมกิจกรรม The Aveation & Medical Joint-Venture Business Trip ระหว่างวันที่ 3-8 ก.ย.
— Pavel Jursík (@PJursik) September 5, 2018
ล่าสุด สมาชิกทวิตเตอร์ Pavel Jursik ทวีตคลิปวิดีโอ เหตุการณ์ไม่กี่นาที ก่อนที่เฮลิคอปเตอร์จะตก
| 636 |
เรื่องสั้น : หลงกวี
(แก้ไขเนื้อหาล่าสุดเมื่อ โดย เจ้าของบทความ)
วิธีตรวจสอบว่า
"เรื่องนี้ผู้แต่งได้แต่งเองหรือไม่"
ตอน 1. ก้าว
ผมเบื่อสังคมที่ใส่หน้ากาก ผู้คนต่างพยายามพูดให้ตัวเองดูดีนี้แหละสังคมแปลกดีครับ มันน่าเบื่อที่เราพยายามจะเป็นคนดีทั้งที่ไม่มีใครดีหรอก ถ้าถามทำไมผมเลือกอยากออกมาจากจุดนี้ ทำไมไม่ถามสังคมกลับไปทำไมเลือกอยากมายืนจุดเดียวกับตัวผม บทกวีเป็นสิ่งหนึ่งที่ผมใช่อธิบายความรู้สึกขณะนั้น ชีวิตคนเราก็ไม่ต่างจากบทกวีกลอน เราเลือกที่จะเริ่มต้นคำอะไรก็ได้แต่คำต่อไปจะทำยังไงให้สอดคล้องให้ไพเราะลื่นไหลน่าสดับรับฟัง เหมือนกับชีวิตเราเลือกได้จะเริ่มยังไงแต่ตอนสุดท้ายจะทำยังไงให้สอดคล้องและเป็นที่ยอมรับของผู้คน
ชอบก็กดไลน์ :)
อยากแชร์ก็ทางนี้
แนวเรื่อง/น่าสนใจ
การใช้ภาษา/การบรรยาย
การดำเนินเรื่อง/น่าติดตาม
| 637 |
บางครั้งเมื่อชีวิตถูกวางให้อยู่ในกรอบอย่างเคร่งครัด ทำให้เรานึกอยากก้าวออกจากกรอบ เพื่อค้นหาและค้นพบบางสิ่งซึ่งเป็นแรงบันดาลใจใหม่ให้กับตัวเอง ว่าแล้วก็แพ็กกระเป๋า หยิบเสื้อผ้าชุดโปรดพร้อมรองเท้าและเครื่องประดับชิ้นเก๋ แล้วตีตั๋วออกไปผจญภัยกับเพื่อนสาวกันซะหน่อย ซึ่งการผจญภัยจะว่าไปก็ไม่ต่างอะไรกับการเสี่ยงโชค เราจึงเลือกมุ่งหน้าไปยังLas Vegas
เมืองซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นเพียงทะเลทรายที่โดดเดี่ยว แต่ได้พลิกตัวเองสู่มหานครแห่งความบันเทิง เต็มไปด้วยพลังงาน รายล้อมไปด้วยบรรยากาศของคาสิโนที่หรูหรา ภาพผู้คนใส่เครื่องประดับเปล่งประกายเพชรล้ำค่าแวววาว เสียงรองเท้าส้นสูงกระทบกับพื้นคละเคล้าด้วยเสียงชนแก้วเจือรอยลิปสติกบนขอบแก้วมาร์ตินี่ แต่ก็รู้สึกได้ถึงความอิสระเมื่อได้คลายอารมณ์ ขับรถไปตามทาง ถ่ายรูปเล่นกับเพื่อนสาว แล้วโพสต์ภาพสวยๆ ลงโซเชียลเน็ตเวิร์ก พร้อมส่งเสียงหัวเราะให้แก่กันและกัน ก่อนจะจบค่ำคืนสุดเหวี่ยงไปกับคอนเสิร์ตแบบเซอร์ๆ ที่จัดขึ้นกลางแจ้งท่ามกลางแสงดาว
KLOSET Spring/Summer 2019 Collection ‘Anything is possible in Las Vegas’ จึงถ่ายทอดเรื่องราวการเดินทางที่เปี่ยมไปด้วยความสนุกสนาน ประสบการณ์ และรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างทางที่ทำให้เราดื่มด่ำไปกับทุกๆ วินาทีอย่างมีความหมาย ไม่ว่าจะเป็นลายผ้าและสี ซึ่งบอกเล่าเรื่องราวต่างๆ ดุจภาพในความทรงจำ ทั้งดอกไม้ แสงไฟยามค่ำคืน ป้ายบอกทาง ไปจนถึงบรรยากาศของคาสิโน ด้วยการเลือกใช้สีสันสดใสอย่างสีเขียว สีน้ำเงิน สีชมพู สีเหลือง และสีแดง เช่นเดียวกับโทนสีธรรมชาติอย่างสีเบจและสีน้ำตาล รวมถึงสีเขียวตองที่ถูกหยอดเข้ามาเพื่อเติมความโดดเด่นให้ลุคดูน่าเซอร์ไพรส์เกินความคาดเดา
‘Anything is possible in Las Vegas’ จึงเป็นคอลเล็กชั่นที่เปรียบเสมือนเสียงสะท้อนที่เรียกร้องจากภายในสู่การลุกขึ้น ก้าวข้ามผ่านกรอบและกำแพง แล้วผายมือโอบกอดรับความเปลี่ยนแปลงที่นำมาซึ่งความสุขใหม่ในชีวิต เพราะจุดหมายของการเดินทางไม่ใช่เพียงเพื่อการพักผ่อน แต่คือการได้เรียนรู้ถึงการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนให้เรารู้สึกเป็นสุข สนุกสนาน และดื่มด่ำเพลิดเพลินไปกับทุกช่วงเวลาของชีวิตที่เป็นของเราเองจริงๆ
There is no gallery selected or the gallery was deleted.
| 638 |
ถ้าให้เอ่ ยถึงชื่อหมอช้าง ทศ พ ຮ ศຮีตุลา ชาวเน็ตหลายคนคงต้องคุ้นชื่อนี้เป็นอย่างแน่นอน
เพຮาะหมอช้างถือเป็นอีกหนึ่งคนที่มีชื่อเสี ยงในวงกาຮดูด ว งเป็นอย่างมาก ด้วยสไตล์กาຮดูด ว ง
แบบเฉพาะตัวเข้าใจง่ายจึงทำให้ชาวเน็ตชื่นชมและนิยมเข้ามาดูด ว งจากเพจหมอช้างเป็นอย่างมาก
ล่าสุดหมอช้างได้ออกมาเผยด ว งຮ าศีที่ชะต าจะพลิ กจากຮ้ ายกล ายเป็นดี หลังเจอเ ຮื่ อ งຮ้ า ย มาตลอดปี 61
โดยหลังจากดาวพฤหัส เปลี่ยนทิศในช่วง 30 ตุลาคม 62 เป็นต้นไปจะมีแต่สิ่งดีเข้ามา
อันได้แก่ຮ าศีเมถุน ผู้ที่เกิ ดวันที่ 15 มิ.ย. – 16 ก.ค. และ ຮ า ศีธนู ผู้ที่เกิ ดวันที่ 16 ธ.ค. – 14 ม.ค.
จะหม ดเค ຮา ะห์ หม ดโศ ก ความวุ่ นว าย จะมีตัวช่วยเข้ามา ผู้ใหญ่เม ตตา เลื่อนขั้นตำแหน่ง ช่วยเค ลียຮ์ปั ญห าให้หม ดไปจากชีวิ ต
ส่วนຮ าศีที่ด ว งกาຮเงิ น สบายใจหา ยห่วง ในเดือนตุลาคม ได้แก่
ผู้ที่เกิດวันที่ 17 ก.ย. – 17 ต.ค. ปกติไม่ได้มีโช คล าภอะไຮ แต่ช่วงนี้ กาຮเงิ นดีขึ้น โอกาสในกาຮหาຮา ยได้จะมีมากขึ้น มีຮ ายได้พิเศษ ຮ ายได้จຮ เข้ามามากขึ้น แ
ຮ าศีธนู
ผู้ที่เกิດวันที่ 16 ธ.ค. – 14 ม.ค. ຮ าศีธนู เຮียกว่า โชคดี 2 ต่อ นอกจากเป็นຮ าศีที่ด วงพลิ กจากຮ้ ายกล ายเป็นຮุ่ง ด วงโช คล าภกาຮเงิ นยังดีด้วย จะมีโช คจากกาຮเสี่ ยง หຮือ กาຮลงทุนจากความเสี่ ยง แต่ได้เงิ นได้โช คล าภแล้ว แนะนำว่าต้องทำบุญบ้าง
ขอบคุณเพจ หมอช้าง ทศ พ ຮ ศຮีตุลา
| 639 |
เผยแพร่วันที่ 22 พฤศจิกายน 2563
ใบแจ้งข่าว
ศาลจังหวัดสงขลานัดสืบพยาน 24-26 พย.
คดีไต่สวนการตายนายอับดุลเลาะฯ กรณีเสียชีวิตจากเหตุควบคุมตัวในค่ายทหาร
สืบเนื่องจากเหตุการณ์นายอับดุลเลาะ อีซอมูซอ ถูกควบคุมเมื่อวันที่ 20 กรกฎาคม 2562 โดยหน่วยเฉพาะกิจกรมทหารพรานที่ 44 และส่งตัวไปยังค่ายอิงคยุทธบริหาร ตำบลบ่อทอง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี ต่อมาเมื่อเวลาประมาณ 03.00 นาฬิกาของวันที่ 21 กรกฎาคม 2562 พบว่าหมดสติอยู่ในห้องควบคุมศูนย์ซักถามของหน่วยเฉพาะกิจกรมทหารพรานที่ 43 ภายในค่ายอิงคยุทธบริหาร โดยนายอับดุลเลาะฯ ได้รับการรักษาเบื้องต้นที่โรงพยาบาลค่ายอิงคยุทธบริหาร จากนั้นได้ส่งไปรักษาตัวต่อ ณ อาคารผู้ป่วยวิกฤติ (ICU) โรงพยาบาลปัตตานี ต่อมาวันที่ 22 กรกฎาคม 2562 ถูกส่งตัวไปรักษาต่อที่โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา และได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง โดยต้องใส่เครื่องช่วยหายใจ และต่อมาได้เสียชีวิตเมื่อวันที่ 25 สิงหาคม 2562
คดีชันสูตรพลิกศพนายอับดุลเลาะฯ เป็นคดีหมายเลขดำที่ ช.1/2563 ของศาลจังหวัดสงขลา โดยพนักงานอัยการจังหวัดสงขลา เป็นผู้ร้องขอให้ศาลไต่สวนการตาย และนางสาวซูไมยะห์ มิงกะ ภรรยาของนายอับดุลเลาะฯ ได้ยื่นคำร้องขอเป็นผู้ร้องซักถามโดยแต่งตั้งทนายความเพื่อซักถามพยานที่พนักงานอัยการนำมาเบิกความต่อศาล และจะนำพยานที่ฝ่ายญาติผู้ตายอ้างมาเบิกความในคดีนี้ด้วย
ในวันที่ 24-26 พฤศจิกายน 2563 เวลา 09.00 น. เป็นวันที่ศาลจังหวัดสงขลานัดสืบพยานฝ่ายพนักงานอัยการ ประกอบด้วย นางสาวซูไมยะห์ ภริยานายอับดุลเลาะฯ เจ้าหน้าที่ทหารในค่ายอิงคยุทรบริหารจำนวนหลายปาก และแพทย์ประจำโรงบาลปัตานี และโรงพยาบาลสงขลานครินทร์ เป็นต้น
จึงขอเชิญสื่อมวลและผู้ที่สนใจเข้าร่วมรับฟังและนำเสนอข่าวกรณีอับดุลเลาะ อีซอมูซอ ตามวันเวลาดังกล่าวข้างต้น
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
นายอับดุลกอฮาร์ อาแวปูเตะ ทนายความมูลนิธิศูนย์ทนายความมุสลิม โทร 081 8987408
นายปรีดา นาคผิว ทนายความมูลนิธิผสานวัฒนธรรม โทร 089 6222474
นายสากีมัน เบญจเดชา ทนายความมูลนิธิศูนย์ทนายความมุสลิม โทร 086 0374318
| 640 |
- Posted by admin
- On 16/02/2015
- 0 Comments
- gps tracker ติดตามรถ, ติดตั้ง gps tracker
เพียงคุณติดตั้ง GPS สรุปข้อมูลการเดินทาง ภายในรถยนต์ของคุณ คุณก็จะรับการส่งข้อมูลต่างๆผ่านทางหน้าจอ และ รายงาให้กับคุณทราบทันที โดยคุณสามารถตั้งค่าการใช้งาน GPS สรุปข้อมูลการเดินทาง นั้นในพาหนะแต่ละคันได้ตามสะดวก พร้อมทั้งยังสามารถเช็คข้อมูลและตั้งค่าได้อย่างรวดเร็ว ในขณะที่คุณจะได้เห็นการทำงานแบบ Real Time ผ่านโปรแกรมการทำงานสุดอัจฉริยะที่สร้างข้อมูลได้อย่างชาญฉลาดจากระบบ SWR-Monitor Evolution พร้อมสรุปข้อมูลการเดินทางจากการรับข้อมูลจาก GPS สรุปข้อมูลการเดินทาง โดยจะออกมาเป็นรายงานเอกสาร ที่แสดงถึงพฤติกรรมของผู้ขับขี่ว่า ดีหรือไม่ดี
พร้อมทั้งบรรยายการรายงานของ GPS สรุปข้อมูลการเดินทาง มาเป็นตัวเลขให้คุณได้ทราบค่ากันเลยว่า มันดีหรือแย่แค่ไหน โดยคุณจะได้รับทราบเปอร์เซ็นต์การแสดงข้อมูลต่างๆ ในรูปแบบกราฟแท่ง พร้อมทั้งการสรุปรายงานแบบกลุ่ม พร้อมทั้งมีการเปรียบเทียบข้อมูลให้คุณได้ทราบ GPS สรุปข้อมูลการเดินทาง นั้นสามารถบอกตำแหน่งสัญญาณรถยนต์ของคุณผ่านดาวเทียมทั่วโลกด้วยสัญญาณที่คมชัดมากๆ โดยรองรับการทำงานของระบบเครือข่ายเครื่องมือสื่อสารอย่างหลากหลาย
รองรับเครือข่ายข้อมูลสื่อสารอย่าง GSM/GPRS 850/900/1800/1900 เป็นต้น ผ่านทางการประมวลผลของ ซีพียู 32 bit ARM9 104 เมกกะเฮิร์ตซ์ และระบบ GPS โดยยังสามารถบอกสัญญาณต่างผ่านทาง ช่องสัญญาณต่างๆมากมาย ตั้งแต่ 20 ช่องสัญญาณ และรองรับระบบ A-GPS, 48 ช่องสัญญาณ และรองรับระบบ A-GPS และ 50 ช่องสัญญาณ และรองรับระบบ A-GPS โดยมีความไวในการรับสัญญาณทีค่อนข้างสูง ตั้งแต่ -159 dBm ไปจนถึง -163 dBm โดยสามารถรองรับการเก็บข้อมูลได้จำนวนมากมายตั้งแต่ 2000-54000 เลยทีเดียว
| 641 |
================================================== -->
อย่างไรก็ตามล่าสุด คูตินโญ่ ให้สัมภาษณ์ถึง ลิเวอร์พูล อดีตต้นสังกัดหลังมีข่าวเชื่อมโยงกันกับ สปอร์ตส์ อิลลัสเทรททิด ว่า ลิเวอร์พูล กำลังบินสูง และมีผลงานที่ยอดเยี่ยมในเวลานี้ ซึ่งผมไม่แปลกใจแต่อย่างใด เพราะทุกคนได้เห็นแล้วว่าพวกเขาทำอะไรได้บ้างในปีที่ผ่านมา หลังพวกเขาคว้าแชมป์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ลีก โดยพวกเขามีทีมที่ยอดเยี่ยม และผู้จัดการทีมที่แข็งแกร่ง
บุรีรัมย์ ยูไนเต็ดเยอรมันเยาวชนโบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ ABOUT THE AUTHOR Rnoid แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด คือทีมโปรด โหมดฟุตบอลไทย ไม่มีพลาด รูปแอคชั่นกีฬาไทยไม่มีขาด ไม่อยากพลาดให้ตามมาชม
การจำแนกประเภท: ไชน่าเดลี่เน็ตเหอหนาน
ไล ส กอ 888， เออร์ลิง ฮาแลนด์แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดโบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์อย่างไรก็ตาม แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด และเชลซี ก็เป็นอีก 2 ทีมที่ติดตามสถานการณ์ของดาวเตะผู้นี้อยู่เช่นกันตำนานหมาป่าเชื่อหาก โมฮาเหม็ด ซาลาห์ ยังคงอยู่กับ โรม่า ก็ยังไม่มีทางที่ปีกแดนมัมมี่จะได้สัมผัสกับถ้วย แชมเปี้ยนส์ ลีก อย่างแน่นอนฟรานเชสโก ต็อตติ ตำนาน โรม่า และ ทีมชาติอิตาลี ยกย่องพัฒนาการเล่นฟุตบอลของ โมฮาเหม็ด ซาลาห์ นับตั้งแต่ย้ายไป ลิเวอร์พูล ในปี 2017 และมีส่วนสำคัญในการพาหงส์แดงคว้า แชมเปี้ยนส์ ลีก เมื่อฤดูกาลที่ผ่านมาอย่างไรก็ตามล่าสุดเมื่อวันที่ 29 มกราคม เดวิด ออร์นสไตน์ ผู้สื่อข่าวสาย อาร์เซน่อล ของ ดิ แอธเลติก เผย แท้จริงแล้วดีลดังกล่าวยังไม่ได้ล่มแต่อย่างใด เพราะ ปืนใหญ่ สามารถบรรลุข้อตกลงในการคว้าตัว มารี มาเสริมแนวรับได้แล้วด้วยสัญญายืมตัว บวกกับอ็อปชั่นซื้อขาดในภายหลัง และจะมีการเปิดตัวก่อนเดดไลน์ตลาดหน้าหนาว
โดยเรื่องดังกล่าวทำให้ เมสซี่ ไม่พอใจเป็นอย่างมาก และได้ตอกกลับ อบิดัล ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวว่า จริงๆแล้วผมไม่ชอบทำสิ่งเหล่านี้ แต่ผมคิดว่าทุกคนต้องรับผิดชอบกับงานของตัวเอง และยอมรับในการตัดสินใจ เช่นเดียวกับ ซานโช่ จอมทัพของ โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ ที่ คล็อปป์ อยากได้ตัวมาเสริมแกร่งเพื่อทดแทนการขาดหายไปของ โมฮาเหม็ด ซาลาห์ และซาดิโอ มาเน่ 2 เกมรุกคนสำคัญที่จะต้องไปรับใช้ชาติในศึกแอฟริกัน เนชั่นส์ คัพ ช่วงต้นปีหน้า ซึ่งยังไม่ใช่เวลาที่ปิดฤดูกาล ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก รอบ 8 ทีมสุดท้ายลิเวอร์พูลแอตเลติโก มาดริดแอนฟิลด์โกเก้ขณะที่ เจมส์ มิลเนอร์ กองกลางจอมเก๋า ก็ใกล้จะกลับคืนสู่ทีมหลังหายจากอาการบาดเจ็บแฮมสตริงเช่นกัน
ก่อนหน้านี้:แพลตฟอร์มการพนันฟุตบอลอุปกรณ์ต่อพ่ว
จินจิวยี่กง 2021-09-23
โบอา ：ถึงกระนั้นมีกระแสข่าวลือออกมาว่า แมดดิสัน ไม่สนใจในการย้ายทีม และเตรียมขยายสัญญาระยะยาวกับ เลสเตอร์ ซิตี้ ออกไปในช่วงเร็วๆนี้ ทำให้ล่าสุด เดลี่ มิร์เรอร์ สื่ออังกฤษ ระบุ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ถอดใจในการเซ็นแข้งวัย 23 ปีมาเสริมแกร่งเป็นที่เรียบร้อย และได้ทำการเปลี่ยนเป้าหมานมาเป็น กรีลิช จอมทัพของ แอสตัน วิลล่า แทน เนื่องจากมีความเป็นไปได้มากกว่า
สำหรับปราการหลังทีมชาติเนเธอร์แลนด์รายนี้เป็นกำลังสำคัญในการพาหงส์แดงลุ้นแชมป์ พรีเมียร์ลีก ในฤดูกาลนี้ หลังมีแต้มห่างจาก แมนฯ ซิตี้ ถึง 22 แต้ม
เจ้าหญิงเหวินเฉิง 2021-09-23 20:15:03
เอเอฟซี แชมเปี้ยนลีกเวลา 18:00 น. ปัคตากอร์ ปาดิเดห์เวลา 20:30 น. อัล อาห์ลี ดูไบ อัล ฮิลาลเวลา 21:00 น. อัล โชลด้า อัล วาห์ด้าเวลา 22:30 น. อัล อาห์ลี เอสเตกฮลัล
อิโนอุเอะ ฮิโกะ 2021-09-23 20:15:03
ฉันหวังว่าหากเราโชคดีพอที่จะเอาชนะอีกหลายเกม และบางทีก็คว้าแชมป์ได้อีกมากมาย นายไม่ควรเสียใจ เพราะเราล้วนมีคู่แข่งที่ยอดเยี่ยม เราต้องการแสดงความเคารพกับทุกทีม สำหรับฉันนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมดในฟุตบอล，เอเอฟซี แชมเปี้ยนลีกเวลา 17:30 น. โยโกฮาม่า เอฟ มารินอส ซิดนีย์ เอฟซีเวลา 17:30 น. ซูวอน ซัมซุง วิสเซล โกเบ。โดย เลวานดอฟสกี้ ยิงให้เสือเหลืองเป็นว่าเล่นถึง 30 ประตู ในฤดูกาล 2011/12 นับตั้งแต่ย้ายมาจาก ลีช พอซนัน ในปี 2010。
Tang Zhaoxuan Di Li 2021-09-23 20:15:03
เป็นเหตุให้ล่าสุดเมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา อาส สื่อดังแดนกระทิงดุ ระบุ อินเตอร์ ไมอามี่ ซึ่งมี เดวิด เบ็คแฮม อดีตตำนานแข้งทีมชาติอังกฤษ และแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด อยากได้ดาวเตะทีมชาติฝรั่งเศสไปเสริมแกร่งเพื่อสู้ศึกในฤดูกาลหน้าที่พวกเขาจลงะประเดิมสนามในศึก เมเจอร์ลีก ซอคเกอร์ ประเทศสหรัฐ，อย่างไรก็ตาม ทั้ง ไก่เดือยทอง และ ปืนใหญ่ ก็ได้เฮดโค้ชคนใหม่ไปหมดแล้ว โดยเหลือเพียง ปีศาจแดง ที่มีข่าวว่าจะปลด โอเล่ กุนนาร์ โซลชา ออกจากตำแหน่งหลังจบฤดูกาลนี้ หากไม่สามารถพาทีมติดท็อปซิกส์ในลีกได้。โคปา ซูดาเมริกาน่าเวลา 05:15 น. มิเนรอส เดอ กัวยาน่า สปอร์ติโว่ ลูกัวโน่เวลา 05:15 น. เซ็นโทร แอตเลติโก้ เอล นาซิอองนาลเวลา 07:30 น. อัตเลติโก้ นาซิอองนาล ซีเอ ฮูราแคนเวลา 07:30 น. วาสโก ดา กาม่า โอเรียนเต้。
แฟน Zhongyan 2021-09-23 20:15:03
ถึงกระนั้นนอกจาก ลิเวอร์พูล ยังมีอีกหลายทีมที่สนใจแข้งรายนี้ ไม่ว่าจะเป็น บาเยิร์น มิวนิค, เรอัล มาดริด, บาร์เซโลน่า และแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด，โดยก่อนเกมที่ เรือใบสีฟ้า จะดวลกับ เรอัล มาดริด ในรอบ 16 ทีมสุดท้ายนัดแรกที่สนาม ซานติอาร์โก้ เบร์นาเบว วันที่ 26 กุมภาพันธ์ หัวหอกทีมชาติอาร์เจนตินา ออกมาให้สัมภาษณ์ถึงเป้าหมายของตัวเองในรายการนี้ว่า หลายปีที่ผ่านมา เราได้เรียนรู้ประสบการณ์มากมาย โดยเราเพิ่งเข้ามามีส่วนร่วมในถ้วยใบนี้เมื่อปี 2011 แต่ตอนนี้เราได้ยกระดับตัวเองขึ้นมาเป็นผู้ท้าชิงแบบเต็มตัว 。สื่อเยอรมัน เผย ลิเวอร์พูล ยังให้ความสนใจ มิล็อต ราชิก้า แนวรุกตัวหลักของ แวร์เดอร์ เบรเมน มาร่วมทีมหลังส่งแมวมองไปดูฟอร์มต่อเนื่องก่อนหน้านี้ BILD สื่อดังของเมืองเบียร์รายงานว่า ลิเวอร์พูล แสดงความสนใจในตัว แนวรุกทีมชาติโคโซโวรายนี้ ซึ่งสามารถเล่นได้ทั้งปีกซ้าย, กองหน้าตัวต่ำ และกองหน้าตัวเป้า ซึ่ง เจอร์เก้น คล็อปป์ เฮดโค้ชก็ได้ส่งทีมงานไปติดตามฟอร์มมาได้ระยะหนึ่งแล้ว。
แก้ไขการแต่งหน้า 2021-09-23 20:15:03
ฉันหวังว่าหากเราโชคดีพอที่จะเอาชนะอีกหลายเกม และบางทีก็คว้าแชมป์ได้อีกมากมาย นายไม่ควรเสียใจ เพราะเราล้วนมีคู่แข่งที่ยอดเยี่ยม เราต้องการแสดงความเคารพกับทุกทีม สำหรับฉันนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมดในฟุตบอล， เราได้เห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับ ฟิลิปเป้ คูตินโญ่ เมื่อ บาร์เซโลนา ก้าวเข้ามา เขาก็อยากจากไป การเก็บผู้เล่นที่ดีที่สุดเอาไว้เป็นปัญหาสำหรับ ลิเวอร์พูล หาก เรอัล มาดริด หรือ บาร์เซโลนา มาเคาะประตูเพื่อขอตัว ฟาน ไดค์ ไปร่วมทีม มันยากมากๆที่เขาจะตอบปฏิเสธ 。หลังเกม โซลชา ออกมากล่าวถึงเกมนี้ว่า นี่เป็นเกมที่ยากในสภาพสนามที่ลำบาก โดยเราเสียประตูให้กับพวกเขาจากการเตะมาจากประตู ขณะที่พวกเขาก็เสียประตูให้กับพวกเราจากลูกทุ่ม ซึ่งมันเป็น 2 ประตูที่แย่มากจากการเสียสมาธิของทั้ง 2 ทีม 。
| 642 |
ปัญญาประดิษฐ์ (AI) กำลังท้าทายกฎหมายแบบเดิมๆ ถึงเวลาที่กฎหมายต้องปรับตัว การปรับเปลี่ยนนี้จำเป็นต่อเนื่องเพื่อให้ทันกับพัฒนาการของ AI ในขณะเดียวกัน กฎหมายจะช่วยกำหนดทิศทาง AI ด้วยการออกกฎเกณฑ์และข้อจำกัดใหม่ๆ
ในมุมมองทางกฎหมาย AI ส่วนใหญ่มักถือเป็นงานลิขสิทธิ์ประเภทเดียวกับซอฟต์แวร์ และได้รับการคุ้มครองภายใต้กฎหมายทรัพย์สินทางปัญญา ในบางกรณีอาจได้รับการคุ้มครองจากสิทธิบัตรซอฟต์แวร์ด้วย ทว่า สิทธิบัตรซอฟต์แวร์ AI ยังมีข้อถกเถียงเรื่องระดับการคุ้มครอง เนื่องจากมีช่องทางโดนละเมิดผ่านรูปแบบการพัฒนาต่อเนื่องและการปรับแต่งโดยผู้ใช้
ระบบ AI ที่อยู่ในรูปซอฟต์แวร์ รวมถึงที่ฝังอยู่ในอุปกรณ์อย่างหุ่นยนต์ จะถือเป็นผลิตภัณฑ์ โดยหลักการสินค้าทั่วไปควรตอบโจทย์มาตรฐานความปลอดภัย คุณภาพ และตรงตามความคาดหวังของผู้ใช้ หากสินค้าชำรุด ทำงานไม่ถูกต้อง หรือสร้างความเสียหาย ทางผู้ผลิตอาจต้องรับผิด
ผู้เสียหายมีโอกาสยื่นฟ้องในข้อหาความรับผิดต่อความเสียหายของผลิตภัณฑ์ บริการ หรือความประมาท ดังนั้นผู้ผลิตและผู้ใช้งานระบบ AI ต้องระวังไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดหรือความเสียหาย
อย่างไรก็ตาม การจะชี้ชัดว่าใครต้องรับผิดชอบอาจยุ่งยากในกรณีของระบบ AI ที่ผลิตตามสั่งผสมผสานองค์ความรู้ของผู้ผลิตเข้ากับรายละเอียดความต้องการของลูกค้า ยิ่งไปกว่านั้น แต่ละแขนงที่นำ AI ไปใช้ (เช่น ระบบขับเคลื่อนอัตโนมัติ) อาจมีข้อกำหนดความรับผิดเฉพาะตัว
การสร้างมาตรฐานความรับผิดต่อการกระทำผิดจะช่วยให้เห็นชัดเจนว่าใครต้องรับผิดชอบกับพฤติกรรมของ AI ข้อนี้ยิ่งสำคัญสำหรับระบบ AI ที่ทำงานค่อนข้างเป็นอิสระ เพราะการกระทำของ AI อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ร้ายแรงได้ ดังนั้น จึงมีคำแนะนำให้การทำงานของ AI เหล่านี้ยังคงต้องได้รับการควบคุมดูแลจากมนุษย์อย่างมีนัยสำคัญ
| 643 |
สำหรับผู้หญิงเรา เรื่องของน้องสาว หรือจุดซ่อนเร้น เป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะกลิ่นน้องสาว เป็นอะไรที่ถ้าเกิดขึ้นแล้ว ไม่น่าอภิรมย์เอามากๆ โดยเฉพาะวันที่ต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง เล่นกีฬา และวันที่มีประจำเดือน วันนั้นของเดือน ยิ่งเป็นอะไรที่ทำให้ความมั่นใจลดลงอย่างมาก เพราะนอกจากจะไม่สบายตัวแล้ว ยังกังวลด้วยว่าจะมีกลิ่นของน้องสาวด้วยหรือเปล่า... ยิ่งถ้าน้องสาวติดเชื้อขึ้นมา คือเรื่องใหญ่ ไม่แพ้การป่วยเป็น COVID-19 เลยทีเดียวค่ะ วันนี้มี่เลยจะมารีวิวผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น ให้น้องสาวของเราสะอาด สดชื่น ปลอดภัยจากเชื้อโรคให้ชมกันค่ะ
ZU Teens Feminine Wash
น้ำยาอนามัย ซียู
น้ำยาอนามัยซียูนี้ เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น ที่คิดและพัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์เครื่องสำอางโดยอิงจากพฤติกรรมผู้ใช้จริง เหมาะกับทุกสภาพผิว... มีจุดเด่นอยู่ที่ใช้ 100% Natural Surfactant ไม่มีพาราเบน ไม่มีซัลเฟต
มีค่าความกรดด่างเหมาะกับสภาพผิว
ของน้องสาวนั่นคือ สภาวะที่มีความเป็นกรดอ่อนๆ ทำให้น้องสาวรู้สึกอ่อนโยนจากสารชะล้างธรรมชาติ ไม่ระคายเคืองผิว ไม่ทำร้ายผิว ช่วยลดกลิ่นอับชื้น และคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวค่ะ
น้ำยาล้างน้อง ZU มีอยู่ด้วยกัน 2 กลิ่น คือ..
1. ZU Teens Feminine Wash Sakura - กลิ่นซากุระ (ขวดสีชมพู)
2. ZU Teens Feminie Wash Fresh - กลิ่นสดชื่น (ขวดสีฟ้า)
Packaging ของเค้าเป็นขวดทรงเคิร์ฟ ทำออกมาคล้ายรูปร่างผู้หญิง ทำให้หยิบถือได้สะดวก แถมด้านหน้ายังมีรูปของกางเกางใน สื่อความหมายว่าใช้ล้างน้องได้อย่างชัดเจนค่ะ
ขวดสีชมพู กลิ่น ซากุระ มีรูปดอกซากุระที่ขวดด้วย
น้ำยาอนามัย เป็นเจลใส กลิ่นหอมดอกไม้ค่ะ
ขวดสีฟ้า กลิ่น เฟรช มีรูปเกล็ดหิมะที่ขวดค่ะ
น้ำยาอนามัย เป็นเจลใส เหมือนขวดชมพูเลย แต่อันนี้กลิ่นจะหอมสดชื่นมากกว่าค่ะ
วิธีใช้: เขย่าขวดก่อนใช้ หยดเจลผสมน้ำ แล้วทำความสะอาดให้ทั่วบริเวณจุดซ่อนเร้น แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ความรู้สึกขณะใช้: รู้สึกว่าเนื้อเจลของเค้ามีความคงรูปดี ไม่ลื่นไหลออกจากมือหลังจากเทจากขวดแล้ว กลิ่นหอมทั้ง 2 สูตร แต่มีความหอมที่ต่างกัน คือ กลิ่นดอกซากุระ จะให้ความรู้สึกหอมหวานๆ แบบละมุน แต่กลิ่นเฟรช จะให้ความรู้สึกหอมสดชื่น แบบมีพลัง 555 แบบว่าดมแล้วกระปรี้กระเปร่า เฟรชๆนะ...ด้านของเนื้อเจลที่เป็นตัวทำความสะอาด เมื่อถูกับน้ำแล้ว ไม่ค่อยมีฟอง ทำให้รู้ว่าเค้าไม่ได้ใส่สาร surfactant (สารลดแรงตึงผิว) เพราะถ้าใส่สาร surfactant จะทำให้มีฟองมากค่ะ ดูที่หลังขวดก็เขียนว่า nonionic surfactant จึงช่วยยืนยันเรื่องไม่มีฟองได้เป็นอย่างดีค่ะ ที่ชอบมาก คือ เนื้อเจลล้างออกง่าย ไม่ทิ้งความลื่น และความเหนียวเหนอะหนะค่ะ ล้างออกได้ไวมากด้วยค่ะ ปลื้มมมม
ส่วนตัวใช้แล้วชอบกลิ่นเฟรช เพราะเค้ามีกลิ่นหอมสดชื่น ช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้าระหว่างวันได้ดีมากๆ ช่วยกระตุ้นความกระปรี้กระเปร่ากลับคืนมา และกลิ่นหอมติดทนนาน ทำให้เรารู้สึกสดชื่นยาวนานเลยค่ะ ^^
ความรู้สึกหลังใช้: นอกจากเรื่องของความสะอาดของน้องที่สัมผัสได้หลังใช้แล้ว ยังรู้สึกว่ากลิ่นของเค้าติดนานมากๆ อันนี้ได้กลิ่นจากฝ่ามือตอนที่เทเจลล้างนะ เลยคิดว่าที่น้องของเราก็ต้องมีกลิ่นหอมติดนานเหมือนกันแน่ๆเลย ซึ่งจุดนี้ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้เราได้มากเลยค่ะ... ยิ่งไปกว่านั้นใช้แล้วยังรู้สึกสบายน้อง ไม่อับชื้น ไม่แห้งตึง ไม่แสบผิว และที่สำคัญใช้แล้วรู้สึกอ่อนโยนมากๆค่ะ
ใครสนใจผลิตภัณฑ์น้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น ZU สามารถหาซื้อได้ทางช่องทางด้านล่างค่ะ
Facebook : https://www.facebook.com/ZuCosmetic/
Line@ : bit.ly/linezu
หรือสอบถามร้านตัวแทนจำหน่ายใกล้บ้านได้ที่เบอร์ 0-2570-8421
++++ ขอบคุณที่เข้ามาชมกันค่ะ ++++
Sponsored by
ติดตามผลงานของมี่ได้ทาง...
| 644 |
ถึงเมื่อวานจะพ่ายแพ้ให้กับหน้ากากเสือจากัวร์ไปในรายการ The Mask Singer Season 2 แต่หน้ากากอีกาเผือก หรือ ซานิ-นิภาดา ก็ครองใจคนดูไปหลายคนแล้ว และกล้าพูดได้เต็มปากเลยว่าผู้หญิงคนนี้ไม่ธรรมดา มีผลงานเด็ดๆ เป็นที่พูดถึงเพียบ ซานิ ผู้หญิงคนนี้ไม่ธรรมดา ซานิเริ่มต้นเล่นดนตรีเมื่อตอนเรียนอยู่มหาวิทยาลัย และเข้าประกวดรายการ ทรู อะคาเดมี แฟนเทเชีย ในซีซั่นที่ 6 หรือ AF6 ในปี 2552 ตอนนั้นเธอเปิดตัวด้วยสาวห้าว เท่ พร้อมน้ำเสียงทรงพลัง จนทำให้เธอคว้าแชมป์รายการนี้มาได้ นับเป็นผู้หญิงคนแรกเลยที่เป้นแชมป์ของรายการนี้ นอกจากนี้ในปีเดียวกัน เธอยังได้รางวัล Pepsi I Can Do Award และได้ไปร่วมงานกับฮิปฮอประดับโลก "Akon" ถึงลอสแอนเจลิส ประเทศสหรัฐอเมริกา นอกจากนี้ซานิยังทำซิงเกิลเพลงออกมาทุกปี นับตั้งแต่ปี 2552 ถึงแม้จะมีปีละไม่กี่เพลง แต่ทุกเพลงก็บอกได้เลยว่าปัง ติดหูคนฟังและฮิตติกชาร์ต เช่น ผิดมากไหม, วับวาว, เจ็บทุกเช้า, ใต้ผ้าห่ม, คุคะคิ และ ได้หมด เป็นต้น นอกจากนี้เธอยังได้รับรางวัลศิลปินหญิงยอดเยี่ยม Kazz […]
เบื้องหลังการร้อยเรียงปรากฏการณ์ 30 ปี ของสุดสัปดาห์และเมืองไทย หลากหลายเรื่องราวที่เป็นกระแส คนดังที่เรียกว่าฮ็อตสุดสุดในแต่ละยุคสมัย ผ่านการนำเสนอรูปแบบภาพแฟชั่น SUDSAPDA HAPPENINGS GOING ON 30 ในนิตยสารสุดสัปดาห์ ฉบับวันที่ 1 กรกฎาคม 2555 ติดตามชมคลิปวิดีโอของนิตยสารสุดสัปดาห์ ระบบ HD Official
| 645 |
ถึงแม้ว่าเหล่าผู้ชมจะมีการเตรียมการและรู้ล่วงหน้าอยู่แล้วว่า The House That Jack Built ภาพยนตร์เรื่องใหม่ของ ผู้กำกับชาวเดนิช ลาร์ส ฟอน เทียร์ (Lars Von Trier) จะต้องเต็มไปด้วยความรุนแรงเลือดสาด แต่ถึงกระนั้นก็แลดูเหมือนว่าเหล่าผู้ชมจะเตรียมตัวมาไม่ดีพอสำหรับความโหดและความรุนแรงของภาพยนตร์ จนถึงกับต้องเดินออกจากโรงนับร้อยคน
โดย The House That Jack Built เป็นเรื่องราวของฆาตกรต่อเนื่องโรคจิต นำแสดงโดย แมท ดิลลัน (Matt Dillon) ซึ่งการลงมือฆ่าเหยื่อที่ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงของเขานั้นเต็มไปด้วยความรุนแรง ทรมาน ทารุณแบบใส่ไม่ยั้ง ทั้งการเฉือนหน้าอกของเหยื่อ หรือฉากที่ฆาตกรเอาปืนไรเฟิลจ่อหัวเด็กสองคนก่อนจะลั่นไก และเป็นฉากที่ทำให้คนดูตัดสินใจลุกฮือพากันเดินออกจากโรง ที่ถึงแม้ว่าจะมีนักแสดงนำหญิงอีกคนอย่างอูม่า เธอร์แมน (Uma Thurman) ร่วมแสดง ก็ยังไม่สามารถรั้งคนดูไว้อยู่
นักวิจารณ์ที่สามารถนั่งทนดูฉากสุดแหวะที่เต็มไปด้วยความรุนแรงเลือดสาดตลอดระยะเวลาสองชั่วโมงครึ่ง ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ภาพยนตร์เรื่องนี้แหวะเกินไป รุนแรงเกินไป และยาวเกินไป หนึ่งในเหล่านักวิจารณ์ระบุว่า เป็น "สองชั่วโมงครึ่งของการสนองตัณหาความรุนแรงของตัวเอง" นอกจากนี้ยังมีเหล่าผู้ออกมาทวิตว่า "ไม่ควรทำตั้งแต่แรก", "น่าสมเพช" และ "เป็นสองขั่วโมงครึ่งแห่งนรก"
ที่มา: @RaminSetoodeh
แต่ถึงแม้ว่าเมื่อภาพยนตร์ได้สิ้นสุดลงพร้อมกับที่นั่งอันว่างเปล่าเกือบครึ่งโรง เหล่าผู้ชมที่อยู่ทนดูจนจบได้ก็มีการยืนขึ้นปรบมือให้ผู้กำกับคนดังกล่าว ผู้มีประวัติอันยาวนานกับเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ ทั้งการได้รับรางวัลปาล์มทองคำจากภาพยนตร์เรื่อง Dancing in the Dark ในปี 2000 ก่อนจะถูกแบนจากเทศกาลในปี 2011 จากเหตุที่เขากล่าวถึงนาซีในงานแถลงข่าว ถึงกระนั้นในปีเดียวกัน เคิร์สเตน ดันสต์ (Kirsten Dunst) ก็ได้รับรางวัลนักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยมจากภาพยนตร์เรื่อง Melancholia ที่เขากำกับ เลยทำให้เป็นที่กังขาว่า สรุปแล้วความสัมพันธ์ของเขาและเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์นั้นยังไงกันแน่ เพราะก่อนที่ The House That Jack Built จะเข้าฉาย อาร์ติสติกไดเร็กเตอร์ของเทศกาลแทร์รี เฟรโม (Thierry Fremaux) ก็ตัดสินใจไปแล้วว่าภาพยนตร์เรื่องนี้รุงแรงเกินกว่าจะเข้าชิงรางวัลได้
อ่านเพิ่มเติม:
| 646 |
อาเดรียน ราบิโอต์ มิดเฟิลด์ยูเวนตุส เปิดประตูรับโอกาสที่จะซบอาร์เซน่อลในตลาดซัมเมอร์นี้ ตามรายงานของสื่อฝรั่งเศส
ซีซั่นนี้ มิดฟิลด์วัย 25 ปี ลงตัวจริงในเซเรีย อา เพียง 11 เกม ให้ยูเวนตุส และเขามีกระแสข่าวย้ายทีมอย่างต่อเนื่อง
เป็นที่เชื่อกันว่า แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด สนใจอยากได้ตัวราบิโอต์ แต่รายงานข่าวล่าสุดกล่าวว่า อาร์เซน่อล ต้องการอดีตมิดฟิลด์เปแอสเชรายนี้เช่นกัน
เชื่อกันว่ายูเวนตุสตั้งใจที่จะปล่อยราบิโอต์ในตลาดซัมเมอร์นี้ และรายงานของ L'equipe สื่อฝรั่งเศสกล่าวว่า เขาเปิดประตูรับโอกาสที่จะมาทีมปืนใหญ่ก่อนซีซั่น 2020/21
ราบิโอต์ ตัวทีมชาติฝรั่งเศส ลงเล่น 24 เกมให้ยูเว่ซีซั่นนี้ แต่รายงานกล่าวว่า เขาไม่อยากจะกลับมาซ้อมกับยูเวนตุส หลังจากที่โดนลดค่าจ้างอันเนื่องมาจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19
เชื่อกันว่ายูเวนตุสตั้งค่าตัวราบิโอต์ไว้ 35 ล้านยูโร (ราว 31 ล้านปอนด์)
| 647 |
ในที่สุด SET Index ของไทย ก็ต้องงัดมาตราการ Circuit Breaker หรือระงับการซื้อขายชั่วคราวออกมาใช้เป็นครั้งที่สี่ในประวัติศาสตร์ หลังเปิดตลาดภาคบ่าย ของวันพฤหัสฯที่ 12 มีนาคม ดัชนีติดลบเท่ากับ 10% นอกจากตลาดหุ้นไทย ยังมีตลาดหุ้นฟิลิปปินส์อีกแห่งที่ต้องพักการซื้อขาย หลังจากเมื่อคืนก่อน ดัชนี Dow Jones ต้องพักการซื้อขายเช่นกันหลังลดลงกว่า 7%
ข้อมูลจาก Bloomberg ระบุว่าดัชนี SET Index ของไทยนับตั้งแต่ต้นปีที่ผ่านมาปรับตัวลดลงมาแล้วประมาณ 30% ลดลงมากที่สุดในโลก!!
หากนับวันปิดตลาดถึงวันที่ 12 มีนาคม 2563 รองลงมาจากตลาดหุ้นไทยที่ติดลบมากที่สุดรองลงมาคือตลาดหุ้นฟิลิปปินส์ ลบลงมา 27%,อันดับสามคือตลาดหุ้นเยอรมันนีลบลง 25%,ตลาดหุ้นญี่ปุ่นลบลง 21% เช่นเดียวกับเวียดนามที่ลบ 21%
ทำไมตลาดหุ้นไทยถึงติดลบมากที่สุดในโลก?? ทั้งที่การระบาดของไวรัสโควิด19 (เท่าที่มีการรายงาน) ไม่ได้สูงไปกว่าประเทศอื่นมากนัก
1. เม็ดเงินลงทุนต่างชาติออกจากประเทศไทยหลายปีแล้ว
Bloomberg ระบุว่าตั้งแต่ต้นปี 2563 ที่ผ่านมา ประเทศไทยติดอยู่ในอันดับที่สองของประเทศที่มีเม็ดเงินฟันด์โฟลว์ของต่างชาติไหลออกมากที่สุด โดยไหลออกกว่า 64,327.7 ล้านบาท เป็นรองเกาหลีใต้ที่มีเม็ดเงินไหลออก 210,824.7 ล้านบาท
ขณะที่เม็ดเงินลงทุนต่างชาติที่ไหลออกจากตลาดหุ้นไทยตั้งแต่ปี 2558 ถึงวันที่ 10 มีนาคม 2563 มียอดรวมอยู่ที่ 499,205 ล้านบาทเข้าไปแล้ว โดยมียอดฟันด์โฟลว์ติดลบทุกปียกเว้นปี 2559 เห็นได้ชัดว่านักลงทุนต่างชาติออกจากตลาดหุ้นไทยไปจำนวนมาก ทำให้ไม่มีแรงซื้อมาช่วยพยุงตลาด
2. หุ้นไทยไม่ได้ถูกแม้จะลงมาเยอะแล้วก็ตาม
ข้อมูลจากตลาดหลักทรัพย์ระบุว่า Forward และ Historical P/E ของตลาดหลักทรัพย์ไทย ณ สิ้นเดือนกุมภาพันธ์ 2563 อยู่ที่ระดับ 14.1 เท่า และ 15.7 เท่า สูงกว่าค่าเฉลี่ยของตลาดหลักทรัพย์ในเอเชียซึ่งอยู่ที่ระดับ 12.6 เท่า และ 14.8 เท่าตามลำดับ หมายความว่าก่อนหน้านี้ ตลาดหุ้นไทย “ไม่ได้ถูก” แม้จะปรับตัวลดลงมาเยอะแล้วก็ตาม
ทั้งนี้ หลังปิดตลาดวันพฤหัสฯที่ 12 มีนาคม 2563 ดัชนี SET Index มีการซื้อขายที่ค่า P/E 12.84 เท่า ซึ่งถือว่าใกล้เคียงกับค่าเฉลี่ยในอดีตที่อยู่ระดับ 12-14 เท่า แม้จะไม่แพง แต่ภายในสองไตรมาสข้างหน้ามีแนวโน้มสูงที่ผลกำไรของบริษัทจดทะเบียนไทยจะปรับตัวลดลงอีกจากผลกระทบทางเศรษฐกิจ จึงมีแนวโน้มที่ค่า P/E จะถูกปรับให้แพงขึ้นอีก
3. โดนวิกฤตราคาน้ำมันอัดซ้ำ
วันจันทร์ที่ 9 มีนาคม ตลาดหุ้นไทยปรับตัวลดลงอย่างหนักจากการที่ราคาน้ำมันโลกปรับตัวลดลงกว่า 30% ภายในเวลาแค่สองวันทำการ ทำให้หุ้นพลังงานอย่างกลุ่มปตท.ถูกเทขายอย่างหนัก โดยเฉพาะ PTTEP ที่ติดลบหนักร่วงติดฟลอร์เป็นครั้งแรก
การที่หุ้นกลุ่มพลังงานมีสัดส่วนในตลาดหุ้นไทยกว่า 20% เมื่อปรับตัวลงแรงทำให้ฉุดทั้งตลาดลงแรงไปด้วย
4. หุ้นโรงไฟฟ้า–ไฟแนนซ์เอาไม่อยู่
ปี 2562 ที่ผ่านมาแม้ว่าผลตอบแทนทั้งปีของ SET Index จะยังให้รีเทิร์นเป็นบวก (1%) แต่หุ้นขนาดใหญ่ในกลุ่ม SET100 ที่ช่วยพยุงตลาดมีเพียงแค่กลุ่มโรงไฟฟ้าอย่าง GULF,BGRIM,GPSC,EGCO รวมถึงกลุ่มไฟแนนซ์อย่าง KTC TISCO และหุ้นอาหารบางตัวอย่าง OSP ประกอบกับหุ้นไอพีโอขนาดใหญ่อย่าง AWC ที่เข้าซื้อขาย การให้ผลตอบแทนบวก 1% ของหุ้นไทยปีที่แล้วจึงถือว่าไม่สมดุล เพราะหุ้นขนาดใหญ่อื่นๆอย่างค้าปลีก เทเลคอม อสังหาริมทรัพย์ โดยเฉพาะกลุ่มธนาคารที่มีมารเกตแคปอันดับสอง ต่างสร้างผลตอบแทนได้ไม่ดีนัก
5. Blocktrade และการใช้วงเงิน Margin
ตลาดหุ้นไทยมีการปล่อยเงินกู้ให้เทรดแบบใช้มาร์จินเป็นจำนวนมากรวมถึงการทำธุรกรรม Blocktrade เมื่อราคาหุ้นตกลงอย่างรวดเร็ว โบรกเกอร์จะเร่งบังคับขายออกมาเป็นต้นเหตุทำให้ราคาหุ้นร่วงเร็วมากขึ้น ข้อสังเกตคือหุ้นที่ขึ้นมาเยอะๆอย่างกลุ่มโรงไฟฟ้าและไฟแนนซ์ ถูกเทขายอย่างหนักกว่ากลุ่มอื่นๆในวันที่มีการใช้ Circuit Breaker
อย่างไรก็ตามยังพอมีเรื่องดีคือจากสถิย้อนหลังระบุว่าหลังจาก Circuit Breaker ถูกนำมาใช้ ตลาดหุ้นไทยจะปรับตัวขึ้นได้หลังจากนั้น
บริษัทหลักทรัพย์เอเชียพลัส ออกบทวิเคราะห์สถิติเก่าหลังจากที่ตลาดหลักทรัพย์นำมาตราการ Circuit Breaker มาใช้ ดัชนี SET Index จะมีการฟื้นตัวขึ้นแรงทุกครั้ง โดยหากย้อนไปในปีที่มีการใช้มาตราการระงับการซื้อขายชั่วคราวดังกล่าว 1 สัปดาห์ให้หลังจะมีสถิติการปรับตัวขึ้นของ SET Index ดังนี้
ครั้งที่ 1 เดือนธันวาคม 2549 ปรับตัวขึ้น 10.7%
ครั้งที่ 2 ต้นเดือนตุลาค 2551 ปรับตัวขึ้น 4.3%
ครั้งที่ 3 ปลายเดือนตุลาคม 2551 ปรับตัวขึ้น 15.9%
แต่นี่เป็นเพียงสถิติย้อนหลังเท่านั้นไม่ได้หมายความว่าการปรับตัวลงรอบนี้จะเป็นไปตามสถิติเก่าเสมอไป เพราะจากตัวเลขต่างๆได้บอกว่าตลาดหุ้นไทยไม่ได้เป็นที่น่าสนใจของนักลงทุนต่างชาติเลย
ข่าวอื่นที่เกี่ยวข้อง : หุ้นปันผล ทางเลือกลงทุนในภาวะดอกเบี้ยต่ำ
| 648 |
รวมเทคนิคในการลดน้ำหนัก แบบสุขภาพดี
คิดว่าหลายๆ คน ที่ทำงานออฟฟิศ หรือ สาวๆ ออฟฟิศ มักจะเจอปัญหาเรื่องทำงานแล้วอ้วนขึ้น และหลายๆคนเลย ที่อยากจะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน วันนี้เราเลยรวบรวมเทคนิคมที่จะช่วยให้เพื่อนๆลดน้ำหนักได้ง่ายและสำเร็จเร็วขึ้นมาฝากกันละ
ตั้งเป้าหมายให้ชัด และ เริ่มชั่งน้ำหนัก วัดสัดส่วน
เพื่อนๆ หลายคนมักลืมข้อนี้ไปการที่เพื่อนๆ จะมีน้ำหนักในฝันได้ ก็ต้องตั้งเป้าหมายให้ชัดว่าตัวเองต้องการให้รูปร่าง น้ำหนักเป็นแบบไหน และที่สำคัญถ้าตั้งเป้าหมายแล้ว ก็ควรจะเริ่มชั่งน้ำหนัก และ วัดสัดส่วนตอนเริ่มต้นได้เลย
ปรับเปลี่ยน เวลานอนและตื่นให้ดี
เพื่อนๆ หลายๆคนอยากลดน้ำหนักแต่ไม่เคยปรับพฤติกรรมการตื่นนอน หรือ หลับเลย ซึ่งจริงๆการนอนดึกก็จะทำให้เพื่อนๆ อ้วนง่ายเพราะว่าการที่เรานอนน้อย โกรทฮอร์โมนก็จะหลั่งน้อย มีผลต่อการทำงานระบบเผาผลาญได้ไม่ดี และที่สำคัญหากเพื่อนๆ นอนตื่นสาย ก็หมดวันโดยที่ร่างกายเราไม่ได้เผาผลาญพลังงานตามที่ควรจะเป็น
-เปลี่ยนพฤติกรรมการกินใหม่
การที่เพื่อนๆ จะมีสุขภาพที่ดี หรือ แม้แต่การลดน้ำหนักหรือลดไขมันนั้น เพื่อนๆ จำเป็นจะต้องเปลี่ยนพฤติกรรมเรื่องการกินเลย เพราะว่าอาหารเป็นอะไรที่สำคัญและส่งผลต่อการลดน้ำนหักมากๆนะ ดังนั้นเพื่อนๆ ควรจะเลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ โดยการกินอาหารให้ครบ5 หมู่ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน โปรตีนดี ไขมันดี ผักและผลไม้ ต่างๆ ให้ร่างกายได้สารอาหารครบถ้วน แต่ต้องควบคุมปริมาณด้วยนะคะ
คำนวญแคลอรี
การที่เพื่อนๆ อยากจะผอมให้ได้ไวขึ้นแนะนำว่าต้องหัดคำนวณ แคลอรี เพื่อให้เพื่อนๆ กินอาหารในแต่ละมื้อและแต่ละวันได้ไม่เกินความจำเป็นต่อร่างกายเกินไปและการที่คำนวณแคลอรีได้ จะเป็นการช่วยเพื่อนๆให้ลดน้ำหนักหรือลดไขมันได้เร็วขึ้นด้วยนะคะ
ดื่มน้ำเปล่าให้เยอะๆ
เพื่อนๆ ควรจะดื่มน้ำเปล่าให้เยอะๆ ตลอดทั้งวัน เพราะว่าการดื่มน้ำนอกจากจะช่วยเรื่องผิวพรรณแล้ว ยังจะช่วยเรื่องกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดีอีกด้วย และเทคนิดสำคัญของการดื่มน้ำคือ ค่อยดื่มเรื่อยๆ อย่าดื่มที่เดียวแบบเยอะๆ เกินไป และหากเพื่อนๆ หิวแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่า มันจะช่วยเรื่องลดความหิวของเพื่อนๆได้ด้วยนะ
ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ
การที่จะลดน้ำหนักหรือลดไขมันได้เร็วนั้น คงจะหนีการออกกำลังกายไปไม่ได้นะ เพราะว่าการออกกำลังกายจะช่วยเผาผลาญไขมันสะสมในร่างกายได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญหากเพื่อนๆ ทำอย่างสม่ำเสมอต่อเนื่องจะทำให้การลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนหรือลดไขมัน ในร่ากงายนั้นเป็นไปได้อย่างดีเลยล่ะค่ะ
สนับสนุนโดย เซ็กซี่ บาคาร่าออนไลน์
| 649 |
รางวัลรองเท้าทองคำ รางวัลอันทรงคุณค่าที่ดีที่สุดสำหรับนักเตะฟุตบอลมืออาชีพ
รางวัลรองเท้าทองคำ สำหรับวงการฟุตบอลนั้น การได้รับเกียรติให้เข้าเรื่อง เป็นผู้ท้าชิงที่มีสิทธิ์ จะได้รับรางวัล รองเท้าทองคำแห่งปีนั้นๆ ถือได้ว่าเป็นเกียรติสูงสุด ขอเส้นทางวงการฟุตบอลสายอาชีพ ซึ่งผู้ที่ชนะและได้รับรางวัลนี้นั้น จะถูกจารึกในประวัติศาสตร์ให้เป็น นักเตะที่ดีที่สุดแห่งปี
และในวันนี้เราได้รวบรวม นักเตะที่ดีที่สุดแห่งปี 2019-20 ที่สร้างสรรค์ผลงานมากมาย จนได้รับเลือก ให้เข้าเป็นหนึ่ง ในผู้ท้าชิง ในวงการฟุตบอลโลก เพื่อมีสิทธิ์เข้าลุ้นรับ รางวัลที่สูงสุดแห่งปี
รองเท้าทองคำ (Golden Shoe) ซึ่งเราได้รวบรวม 5 นักเตะที่ดีที่สุด ที่ได้รับเลือก เข้าชิงรางวัล รองเท้าทองคำแห่งยุโรป ของปี 2019-2020 ซึ่งจะมีใครบ้างนั้น มาติดตามรับชมกันได้เลย UFABET
5.Cristiano Ronaldo หนึ่งในผู้เล่นที่ดีที่สุด ที่ได้รับเลือกให้เข้าชิง รางวัลรองเท้าทองคำ แห่งยุโรปในปี 2019-20
Cristiano Ronaldo คริสเตียโนโรนัลโด ได้ท้าทายความคาดหวัง และคำวิจารณ์ทั้งหมด ด้วยการยิง 21 ประตูในลีก. จากการลงเล่นเพียง 22 นัด ฟอร์มของโปรตุเกส ที่เขียวชอุ่มตลอดปี เป็นเครื่องมือสำคัญ ในการเดินหน้า ของยูเวนตุส สู่สคูเด็ตโต้ ลำดับที่ 9 ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน
หลังจากทำ ประตูได้เพียง 5 ประตูในเกม เซเรียอา. 10 เกมแรกของฤดูกาล โรนัลโด้เริ่มทำลาย สถิติของตัวเอง ด้วยการยิงประตูได้ 11 เกมรวด ในระหว่างการแข่งขันดังกล่าว แฮตทริกของเขา กับกายารีกัลซิโอ ทำให้เขาเป็น ผู้เล่นโปรตุเกส เพียงคนแรกที่ ทำแฮตทริกได้เร็วที่สุด
สำหรับวงการกัลโช่ เซเรียอาได้ เป็นแฮตทริก ครั้งที่ 56 ของโรนัลโด้ สำหรับสโมสร และประเทศ ซึ่งมากกว่าผู้เล่น ที่กระตือรือร้น ในเกมนี้ แม้ว่าเขาจะล้มเหลว ในการทำประตู ในเกมกัลโช่เซเรียอา ติดต่อกัน 12 ครั้งก็ตาม แต่โรนัลโด้ ก็ให้ความช่วยเหลือ ที่ช่วยให้ ทีมยูเวนตุส
เอาชนะผู้ท้าชิง ตำแหน่ง อินเตอร์นาซิโอนาเล่ ด้วยการชนะคาบ้าน 2-0 โรนัลโด้ไม่ได้รับ รางวัลรองเท้าทองคำ นับตั้งแต่ การคว้าแชมป์สมัยที่ 4 ในปี 2014-15 หลังจากยิงประตู ในลีก ลากาลีกาไปด้วย 48 ประตู ให้ทีมเรอัลมาดริด แต่อย่างไรก็ตาม เมื่อพิจารณาจาก ฟอร์มของเขา
ในฤดูกาลนี้แล้ว โรนัลโด้ ก็ถือเป็นคู่แข่ง ที่แข็งแกร่ง เป็นอย่างมาก สำหรับรองเท้าทองคำยูโร แห่งปี 2019-20 ในขณะที่เขา ต้องการคว้าแชมป์ รางวัลคาโปแคนโนนิแยร์ เป็นครั้งแรก นับตั้งแต่มาถึง เซเรียอาเมื่อฤดูกาลที่แล้ว มังงะ
4.Erling Haaland หนึ่งในนักเตะที่ดีที่สุดจากทีมสโมสร Borussia Dortmund นักเตะผู้ได้รับเลือกให้เข้าเป็นหนึ่งในผู้ท้าชิง รางวัลรองเท้าทองคำ
Erling-Braut Haaland ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Erling-Braut Haaland เป็นปรากฏการณ์ในฤดูกาลนี้ ชาวนอร์เวย์วัย 19 ปีทำลายสถิติทุกประเภท ด้วยการยิงประตู ทางดาราศาสตร์ ในฤดูกาลนี้ ไม่น่าแปลกใจเลยที่เขาจะยิงในลีก 26 ประตูในฤดูกาลนี้ ทำให้เขาได้รับสนับสนุน
ให้เป็นผู้ท้าชิง เข้ารับรางวัล รองเท้าทองคำ แห่งยุโรปในฤดูกาลนี้ วัยรุ่นคนนี้ยิงได้ 16 ประตูในบุนเดสลีกาออสเตรียก่อน ที่จะยิงเก้าประตู ให้โบรุสเซียดอร์ทมุนด์ หลังจากย้ายไป สโมสรบุนเดสลีกา ในช่วงฤดูหนาว หลังจากการทำลายสถิติ ของเขาในแชมเปี้ยนส์ลีก Haaland
ได้ใช้ชีวิตในบุนเดสลีกา เหมือนเป็ดลงน้ำ เขายิงแฮตทริก ในการเปิดตัว บุนเดสลีกา กับเอาก์สบวร์ก ฮาลันด์ทำประตู บุนเดสลีกาเพิ่มอีก 7 ประตูให้กับสโมสรใหม่ ของเขาในขณะที่ เขาดูเหมือน จะกลายเป็นหนึ่ง ในผู้ชนะที่อายุน้อยที่สุด ของรองเท้าทองคำแห่งยุโรป
3.Timo Werner อีกหนึ่งผู้เล่นที่ดีที่สุดจากทีม RB Leipzig แอร์เบ ไลป์ซิก
Timo Werner มีผลงานที่สม่ำเสมอ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กับสโมสรบุนเดสลีกา RB Leipzig เขาอยู่ในฟอร์ม ที่อุดมสมบูรณ์อีกครั้ง แคมเปญนี้ทำให้เขา ถูกเชื่อมโยงกับ ทีมยักษ์ใหญ่ในยุโรป เช่นลิเวอร์พูลแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ด และเรอัลมาดริดยักษ์ใหญ่ ชาวสเปน แวร์เนอร์ เป็นผู้นำของ RB ไลป์ซิก
ในการคว้าแชมป์ บุนเดสลีกาครั้งแรก ด้วยการยิง 21 ประตูในฤดูกาลนี้ จากการแข่งขัน กองหน้าดาวซัลโว คนนี้ทำแฮตทริค ในบุนเดสลีกา กับโบรุสเซีย เช่นเดียวกับ บัคและไมนซ์ (2) ในขณะที่เขา ดูเหมือนจะเป็น ผู้ชนะเยอรมันคนแรก ของรองเท้าทองคำ แห่งยุโรปนับตั้งแต่ Gerd Muller ทำสถิติ 40 ประตูในปี 2514-257
2.Ciro Immobile หนึ่งในผู้เล่นคนสำคัญของทีมLazio ลาซิโอ
Ciro Immobile จากทีมสโมสรลาซิโอ เป็นแพ็กเกจเซอร์ไพรส์ ในเซเรียอาฤดูกาลนี้ ตามหลังผู้นำลีกอย่างยูเวนตุส ด้วยจุดเดียวหลังผ่านไป 26 เกม คนที่มีบทบาทสำคัญ ในการค้นหาสโมสร โรมันสำหรับ Scudetto คนแรกในรอบสองทศวรรษคือ Ciro Immobile อิมโมบิลิยิงประตูนำในเซเรียอาไป 27 ประตูในฤดูกาลนี้
นอกเหนือจากการให้ 7 แอสซิสต์ดังนั้นจึงมีส่วนโดยตรงใน 34 ประตูจาก 60 ประตูที่ทีมของเขาทำได้ในลีก เพื่อให้การมีส่วนร่วมในการทำประตูของ Immobile เอซีมิลานทำได้เพียง 28 ประตู
การทำเกมทำคะแนนติดต่อกันเก้าเกมของเขาสอดคล้องกับการที่ลาซิโอเริ่มเกมบุก 21 นัดในตำแหน่งท็อปไฟต์ของอิตาลี ชาวอิตาลีเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ได้รับการประเมินต่ำที่สุดในยุโรป แต่เขาก็ยังคงท้าทายอัตราต่อรอง ด้วยการนั่งเหนือคนที่ชอบโรนัลโด้ และลูกากูในเซเรียอาในฤดูกาลนี้
เมื่อเหลืออีก 12 เกมในฤดูกาลกัลโช่เซเรียอา Immobile ตามรอยผู้นำรองเท้าทองคำเพียงประตูเดียวในขณะที่เขาดูเหมือนจะเป็นผู้เล่นชาวอิตาลีคนแรกนับตั้งแต่ฟรานเชสโกต็อตติ (2006-07) ที่คว้ารางวัลที่ปรารถนา
1.โรเบิร์ตเลวานดอฟสกี้ นักเตะจากทีมสโมสรบาเยิร์นมิวนิก
โรเบิร์ตเลวานดอฟสกี้ เริ่มฤดูกาล 2019-20 ด้วยการฉีกขาดกลายเป็น ผู้เล่นคนแรกที่ทำประตูได้ใน 11 เกมแรกของฤดูกาล บุนเดสลีกา ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เห็นผู้เล่นคนนี้ อยู่ในอันดับต้น ๆ ของการแข่งขัน European Golden Shoe ปี 2019-20 เลวานดอฟสกี้เป็นผู้นำในทีมบาเยิร์นมิวนิค
เพื่อคว้าแชมป์บุนเดสลีกา เป็นลำดับที่ 8 ด้วยผลงาน 29 ประตูในฤดูกาลนี้ โพลลูกทีมมองว่า จะเป็นผู้ทำประตูสูงสุด ในบุนเดสลีกาเป็นฤดูกาล ที่สามติดต่อกัน ด้วย 232 ประตูเขาเป็นผู้เล่นต่างชาติที่ทำประตูสูงสุด ของบุนเดสลีกาไปแล้ว และดูเหมือนว่าจะทำลายสถิติ อีกมากมายในอนาคตอันใกล้นี้
สถิติการทำประตู มากที่สุดของ Gerd Muller ในฤดูกาลบุนเดสลีกา (40 ประตู) อาจไม่พ้นการเข้าถึง ของเลวานดอฟสกี้ ในฤดูกาลนี้เนื่องจาก มีเพียงห้าเกมเท่านั้นที่ยังคง อยู่ในอันดับสูงสุด ของเยอรมันในปี 2019-20 อย่างไรก็ตามทีมชาติโปแลนด์พร้อมที่
จะเป็นผู้เล่นบุนเดสลีกาคนแรก ในรอบกว่าสี่ทศวรรษ ที่ได้รับรางวัลรองเท้าทองคำของยุโรป และนี่ก็คือ 5 ผู้เล่นที่ดีที่สุดผู้ที่ได้รับเลือก ให้เข้าท้าชิงรับรางวัลที่ยิ่งใหญ่ ที่สุดแห่งปี รางวัลรองเท้าทองคำ สำหรับผู้ที่ชื่นชอบ สามารถติดตามเราต่อไปได้ที่ลิงค์ด้านล่างนี้เลย 5 กองหลังที่ดีที่สุด
| 650 |
คิง เพาเวอร์ ร่วมกับ La Prairie (ลา แพรรี) ผู้นำด้านสกินแคร์จากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ชวนลูกค้าคนสำคัญมาสัมผัสประสบการณ์การดูแลรักษาความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณใหม่ล่าสุด ในงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ 'La Prairie Skin Caviar Harmony L' Extrait' เซรั่มแนวทางใหม่เพื่อผิวเรียบเนียน เผยผิวกระชับอย่างตราตรึง ฟื้นฟูให้ผิวอ่อนเยาว์อย่างยาวนาน ณ THE ATLAS CLUB คิง เพาเวอร์ รางน้ำ
ภายในงาน คุณอรุณรุ่ง ศรีวัฒนประภา ผู้ช่วยประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายการเงิน กลุ่มบริษัท คิง เพาเวอร์ และ คุณเจนนิเฟอร์ อึ้ง ผู้ข่วยผู้จัดการฝ่ายผลิตภัณฑ์ ลา แพรรี ให้การต้อนรับแขกคนพิเศษ และสมาชิกลูกค้าวีไอพี คิง เพาเวอร์ ที่ให้เกียรติเข้าร่วมสัมผัสประสบการณ์ยกกระชับผิวอย่างกลมกลืน คืนความเยาว์วัยอย่างสมบูรณ์แบบไม่ว่าจะเป็น คุณรตา เฉลิมลาภสมบัติ , คุณวิไลวร พยับเดชาชัย, คุณพลอยนภัส เรืองศิริวรากุล, คุณศิรประภา จีระพันธ์ และคุณปชาบดี ตัณฑปุตตะ เป็นต้น
สำหรับ La Prairie Skin Caviar Harmony L' Extrait เป็นการค้นพบครั้งแรก และครั้งสำคัญเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ดูแลลึกถึงเส้นเอ็นของผิวหนังในแนวดิ่ง ซึ่งโดยทั่วไปโครงสร้างของผิวหนังจะประกอบด้วยแนวนอนและแนวตั้ง แต่ ลา แพรรี พบว่า ผิวหนังมีเส้นเอ็นแนวตั้งเป็นส่วนประกอบสำคัญที่มีโครงสร้างเฉพาะ ยืดหยุ่นและแข็งแกร่งอยู่ตลอดชั้นใต้ผิวหนังซึ่งจะเป็นตัวช่วยพยุงโครงสร้างผิวและตรึงผิวไว้ เมื่อคนเราอายุมากขึ้นเส้นเอ็นที่เคยตึงก็อ่อนตัวลงส่งผลให้ผิวหนังหย่อนคล้อยทำให้ใบหน้าขาดความกระชับและเกิดริ้วรอยตามมา และเพื่อสร้างความหนาแน่น และแข็งแรงคืนกลับสู่ผิว ลา แพรรี จึงอาศัยความเชี่ยวชาญ 35 ปีของศาสตร์แห่งการใช้คาเวียร์ซึ่งเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของแบรนด์ในการครีเอทส่วนผสม Caviar Infinite เพื่อเข้ามาแก้ปัญหาในจุดนี้ พร้อมด้วยเทคโนโลยี micro-fluidic ในเม็ดบีดส์ที่จะละลายเป็นเนื้อเจลเมื่อสัมผัสผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ใบหน้ามีรูปทรงชัดขึ้นผิวมีความหนาแน่นและริ้วรอยจางลงแลดูอ่อนวัยเมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง โดย La Prairie Skin Caviar Harmony L' Extrait บรรจุในขวดแก้วสวยหรูแรงบันดาลใจจากศิลปะเบาเฮาส์ (Bauhaus) นำเสนอความงามผสานกับฟังก์ชั่นการใช้งานอย่างลงตัวในขวดแก้วสีน้ำเงินโคบอลต์สะท้อนแสงเพิ่มความหรูหรา พิเศษ เพียงหมุนฝาเปิดส่วนผสมของเซรั่มจะถูกดึงเข้าสู่หลอดแก้วให้กดปุ่มเพื่อปล่อยปริมาณเซรั่มตามต้องการ
ร่วมสัมผัสกับประสบการณ์ใหม่ของการรักษาความกลมกลืนของความเยาว์วัยผ่านผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด La Prairie Skin Caviar Harmony L'Extrait ได้แล้ววันนี้ที่ คิง เพาเวอร์ ทุกสาขา หรือ Add LINE Official Account : @kingpower หรือช้อปผ่านช่องทาง CALL TO SHOP เพียงโทร.02-338-7870 และ CHAT TO SHOP เพียง Add LINE : @KP_ChatToShop
Author By : Arunlak
| 651 |
สปอตรถรับซื้อของเก่า – เสียงชาย (นำไปใช้ได้ฟรี)
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
ขนุนเรคคอร์ ซาวด์สตูดิโอ พัทลุง ผู้ผลิต
รถรับซื้อของเก่า สปอตฟรี
Live : นายกฯแถลง #เปิดประเทศ เข้าไทยไม่ต้องกักตัว – เตรียมเปิดสถานบันเทิง | Thairath Online
\"นายกฯ ตู่\" แถลงเปิดรับนทท. เข้าประเทศโดยไม่ต้องกักตัว เริ่ม 1 พ.ย.นี้
11 ตุลาคม 2564 : พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกฯ กล่าวว่าได้ตัดสินใจอย่างชัดเจนแน่วแน่ ได้สั่งการให้ ศบค. และกระทรวงสาธารณุข ร่วมพิจารณา สรุปแล้วว่าตั้งแต่ 1 พ.ย.นี้เป็นต้นไป ประเทศไทยจะเริ่มเปิดรับนักท่องเที่ยวเข้าประเทศไทย โดยไม่ต้องกักตัว สําหรับผู้ที่ฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว
ซึ่งกำหนดประเทศที่มีความเสี่ยงตํ่า และเกณฑ์ผู้เดินทางเข้าไทยทุกคน ต้องแสดงตัวว่าปลอดเชื้อโควิด19 โดยมีหลักฐานผลการตรวจหาเชื้อด้วยวิธี RTPCR จากประเทศต้นทาง และจะมีการตรวจหาเชื้อโควิดอีกครั้งเมื่อเดินทางมาถึงประเทศไทย
พล.อ.ประยุทธ์ กล่าวอีกว่า ภายใน 1 ธ.ค.นี้ จะพิจารณาอนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร้านอาหารได้ จะให้สถานที่พักผ่อนหย่อนใจสถานบันเทิงเปิดให้บริการได้ ภายใต้มาตรการด้านสาธารณสุขที่เหมาะสม เพื่อสนับสนุนและกระตุ้นภาคการท่องเที่ยว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่กำลังจะเข้าสู่เทศกาลเฉลิมฉลองปีใหม่
\"ผมรู้ว่าการตัดสินใจแบบนี้มีความเสี่ยงที่เกือบจะแน่นอนเลยว่า เมื่อเริ่มต้นการผ่อนคลายต่างๆ จะทําให้มีจํานวนผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นเป็นการชั่วคราว เราต้องติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด และประเมินดูจะรับมือกับสถานการณ์นั้นอย่างไร เราต้องไม่ปล่อยโอกาสนี้ เพราะถ้าเราต้องเสียโอกาสในช่วงเวลาทองของการทํามาหากินไปอีก เป็นปีที่ 2 ติดต่อกันผมคิดว่าประชาชนคงรับมือไม่ไหวอีกต่อไป\" พล.อ.ประยุทธ์ กล่าว
เข้าไทยไม่ต้องกักตัว
กดติดตาม \u0026 กดกระดิ่ง : http://bit.ly/Subscribe_Thairath
ติดตามข่าวสำคัญไปกับเรา
Website : https://www.thairath.co.th
Website : https://www.thairath.co.th/tv
Facebook : https://www.facebook.com/thairath
Facebook : https://www.facebook.com/thairathtv
Twitter : https://twitter.com/Thairath_News
Twitter : https://twitter.com/Thairath_TV
Instagram : https://www.instagram.com/thairath
Instagram : https://www.instagram.com/thairathtv
Line : http://line.me/ti/p/@Thairath
Youtube : https://www.youtube.com/thairathonline
ติดต่อโฆษณา ออนไลน์
โทร. 021271111 ต่อ 2144
เปิดร้านรับซื้อของเก่าเตรียมตัวอย่างไร
การเตรียมตัวในการเปิดร้านรับซื้อของเก่า จากบทความใน www. recyclechon.com จากประสบการณ์จริง
ลุกแล้วรวย \"ราชาขยะวงษ์พาณิชย์\" 9 ตุลาคม 58
ตำนาน\"ราชาขยะรีไซเคิล\"เมืองไทย \"ดร.สมไทย วงษ์เจริญ\"
ในยุคที่ทองคำราคาบาทละ 400 บาท คุณสมไทยตระเวนเก็บขยะและของเก่าไปขายร้านอาแป๊ะในพิษณุโลกได้เงินเที่ยวละ 400 บาท วันหนึ่งควง 2 เที่ยว หาเงินได้ 800 บาท เท่ากับขายขยะได้ทองคำหนักวันละ 2 บาท ทุกวัน
จุดเปลี่ยนสำคัญคืออาแป๊ะที่รับซื้อ ชอบตะคอก พูดจาไม่ดี ให้ราคาขึ้นๆลงๆตามอารมณ์ส่วนตัว และโกงตาชั่งคนที่ไปขายขยะให้บ่อยๆ ทำให้คุณสมไทยทนต่อไปไม่ไหว หาทางเปิดร้านรับซื้อซะเอง เลยไปสืบว่าอาแป๊ะรับซื้อไปส่งต่อที่ไหน สะกดรอยตามรถขนของร้านอาแป๊ะ ถามจากคนขับรถ และนั่งรถไฟไปถามถึงแหล่งรับซื้อที่จ.นครสวรรค์ พอได้แหล่งรับซื้อต่อชัดเจน ก็เปิดร้านรับซื้อเองเลยที่พิษณุโลก โดยประกาศราคารับซื้อบนกระดานชัดเจนโปร่งใส ใช้ตาชั่งมาตรฐาน คัดแยกชนิดของขยะก่องชั่งอย่างเป็นธรรม ก็มีคนมาขายขยะให้แกมากขึ้นเรื่อยๆ
รายการ\"ลุกแล้วรวย\"คืนวันศุกร์ที่ 9 ตุลาคม 2558 เวลา 4 ทุ่ม 20 ทางททบ.5
สปอตรับซื้อของเก่า – กูอยู่นี่เรคคอร์ด
สปอตรับซื้อของเก่า กูอยู่นี่เรคคอร์ด
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Phone
| 652 |
กายภาพบำบัด คลินิก กายภาพบำบัดคลินิกเสริมสร้างคือมาตรการทางกายภาพที่ใช้ในการฟื้นฟูร่างกายหลังการบาดเจ็บหรือผ่าตัด โดยการกายภาพบำบัดศักยภาพจะช่วยเพิ่มสมรรถภาพของร่างกาย ให้กล้ามเนื้อและข้อต่อกำลังทำงานได้อย่างปรกติ นอกจากนี้ การให้บริการที่คลินิกกายภาพบำบัดยังมีแนวทางการรักษาโรคที่ทั้งหมดควรรู้และศึกษาเพิ่มเติม การให้บริการที่คลินิกกายภาพบำบัด ที่คลินิกกายภาพบำบัดคนไข้จะได้รับการให้บริการทางกายภาพโดยนักกายภาพบำบัดที่มีความรู้และความเชี่ยวชาญในด้านนี้ การให้บริการทางกายภาพบำบัดที่คลินิกแตกต่างกันไปตามความเสี่ยงของอาการหรือโรคที่แต่ละคนไข้เป็น ซึ่งขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับการประเมินสถานะร่างกายทั้งร่างกายดวงประสาท ร่างกายดวงข้อกระดูก และองค์ประกอบของร่างกายต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อ ข้อต่อ เพื่อบำรุงและฟื้นฟูร่างกายให้มีสมรรถภาพเรียบร้อย ประเภทของกายภาพบำบัดที่คลินิกเสริมสร้าง ในคลินิกกายภาพบำบัดจะมีการให้บริการทางกายภาพบำบัดทั้งหลายประเภท ซึ่งขึ้นอยู่กับนักกายภาพบำบัดวินิจฉัยและความเข้าใจในอาการของคนไข้ ระยะเวลาเพื่อรักษาและความรุนแรงของอาการ ประเภทของกายภาพบำบัดที่ชื่อนิยมในคลินิกประกอบไปด้วยดังนี้ 1. กายภาพบำบัดทางกลไก:… Read More »กายภาพบำบัดคลินิก: วิธีเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณ
| 653 |
บรูโน่บอดโทษ แต่โชว์โหด! 6 ประเด็นร้อนหลังแมนยูบุกถลุงนิวคาสเซิ่ล
บรูโน่บอดโทษ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด กลับมาคืนฟอร์มได้สำเร็จหลังบุกถล่ม นิวคาสเซิ่ล ขาดลอยถึง 4-1 โดยเกมนี้ "ผีแดง" เป็นฝ่ายที่ครองเกมเหนือกว่ามากและมีโอกาสยิงถึง 28 ครั้งเลยทีเดียว แต่ความจริงลูกทีมของ โซลชา มาได้ 3 ประตูรวดในช่วงท้ายเกม ขณะที่ "สาลิกาดง" นอกจากได้ประตูจากการทำเข้าประตูตัวเองของผู้เล่น แมนฯ ยูไนเต็ด แล้วก็ไม่ได้สร้างความอันตรายให้กับผู้มาเยือนเลยจนสุดท้ายต้องพ่ายแพ้ไปในที่สุด เราสรุปประเด็นเกิดขึ้นในเกมนี้มาให้ทุกท่านแล้ว
แม้ว่า บรูโน่ แฟร์นันด์ส จะยิงจุดโทษพลาดเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ย้ายมาเล่นให้กับ แมนฯ ยูไนเต็ด (ยิง 10 ครั้ง พลาด 1 ครั้ง) แต่เจ้าตัวยังโชว์ให้เห็นถึงการมีอิทธิพลในแนวรุกของทีมเป็นอย่างมาก
มันค่อนข้างนานมาแล้วที่ บรูโน่ จะทำผลงานน่าประทับใจตลอดทั้ง 90 นาที และสำหรับเกมนี้เขาก็เป็นเช่นนั้น มองดูสถิติแล้วเขามีเปอร์เซ็นต์จ่ายบอลแม่นยำน้อยที่สุดในทีม (80%) เราจะเห็นเขาออกบอลได้-เสียอยู่หลายครั้งซึ่งผลลัพธ์ส่วนใหญ่จะออกมาทางจ่ายเสียมากกว่า
- สนใจอ่านข่าวเพิ่มเติม ได้ที่ ufabetforce.com อ่านฟรีไม่ต้องสมัครสมาชิก
- ขอขอบคุณที่มาจาก www.siamsport.co.th
| 654 |
IMF แนะให้รัฐบาลต่างๆ เร่งลงทุนด้านการศึกษาและโครงสร้างพื้นฐาน
นาง Christine Lagarde กรรมการผู้จัดการใหญ่ของ IMF กล่าวว่า ปัญหาวิกฤตด้านการเงินโลกเมื่อปี 2551 ยังตกค้างอยู่ และส่งผลให้เศรษฐกิจโลกไม่สามารถขยายตัวได้เต็มที่
ขณะที่การเพิ่มผลิตผลด้านแรงงานก็มีปัญหาจากสามปัจจัยที่สำคัญ คือ ประชากรโลกที่มีอายุมากขึ้น การชะลอตัวของการค้าระหว่างประเทศ และผลกระทบที่เรื้อรังของวิกฤตด้านการเงินโลกเมื่อปี 2551
นาง Christine Lagarde ยังแนะให้รัฐบาลของประเทศต่างๆ มีนโยบายอย่างชัดเจนและแข็งขัน เพื่อกระตุ้นการขยายตัวทางเศรษฐกิจของโลก เช่น การส่งเสริมนวัตกรรม
อย่างไรก็ตาม นโยบายดังกล่าวจะประสบความสำเร็จได้ ก็ต่อเมื่อมีการขยายการลงทุนด้านการศึกษา การฝึกทักษะให้กับแรงงาน และการปรับปรุงระบบโครงสร้างพื้นฐานต่างๆ ด้วย
ราคาหุ้นและมูลค่าตลาดของ Tesla สูงขึ้นสวนทางราคาหุ้นของบริษัทรถยนต์รายใหญ่
ตัวเลขการขายรถยนต์ในสหรัฐฯ ประจำเดือนมีนาคม ลดลงต่ำกว่าที่คาดไว้ และสร้างความกังวลว่า แรงขับเคลื่อนสำหรับยอดขายรถยนต์ในสหรัฐฯ อาจกำลังอ่อนแรงจากจำนวนสินค้าคงคลังที่อยู่ในระดับสูง และจากการใช้ส่วนลดเพื่อดึงดูดผู้ซื้อ
โดยราคาหุ้นของบริษัท GM กับ Fiat Chrysler Automobiles NV ลดลงเกือบ 4% และราคาหุ้นของบริษัทรถยนต์ Ford ก็ต่ำลงราว 3%
แต่ขณะเดียวกัน ราคาหุ้นและมูลค่าตลาดของบริษัท Tesla ผู้ผลิตรถยนต์ที่ขับเคลื่อนด้วยพลังไฟฟ้า Tesla กลับสูงขึ้น 4.6% เมื่อวันจันทร์ เป็นผลให้ขณะนี้ Tesla มีมูลค่าตลาดรวม 47,490 ล้านดอลลาร์ ซึ่งนับว่าสูงกว่ามูลค่าตลาดของบริษัทรถยนต์ Ford และเป็นรองเฉพาะต่อบริษัท GM ซึ่งมีมูลค่าตลาดขณะนี้อยู่ที่ราว 51,000 ล้านดอลลาร์
รัฐบาลอินโดนีเซียทำลายเรือประมงที่ล่วงล้ำน่านน้ำอีก 81 ลำ
เมื่อวันเสาร์ที่ 1 เมษายน รัฐบาลอินโดนีเซียได้ทำลายเรือประมงที่ถูกจับเพราะล่วงล้ำน่านน้ำของตน 81 ลำ โดยตั้งแต่ปี 2557 เป็นต้นมา รัฐบาลอินโดนีเซียได้ทำลายเรือประมงที่ถูกจับได้เหล่านี้ไปแล้วรวม 317 ลำ ซึ่งมีทั้งเรือประมงของเวียดนาม ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย และจีน
Android Apps อาจล้วงข้อมูลส่วนตัวโดยผู้ใช้ไม่รู้ตัว
นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Virginia Tech ในสหรัฐฯ พบว่า App ที่ใช้กับโทรศัพท์มือถือตระกูล Android อาจทำงานร่วมกับ App อื่นๆ เพื่อล้วงและเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวต่างๆ โดยผู้ใช้ไม่รู้ตัวได้
อย่างเช่น App สำหรับไฟฉายอาจทำงานกับ Receiver App เพื่อเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับผู้ติดต่อหรือจุดที่ตั้ง
นักวิจัยบอกด้วยว่า App ที่อาจทำให้ข้อมูลส่วนตัวรั่วไหลได้มากที่สุด ดูจะเป็น App ซึ่งมีอรรถประโยชน์น้อยที่สุด เช่น App สำหรับ ringtones หรือ emoji เป็นต้น
| 655 |
ดีป้า ลุยต่อขอนแก่น จัดกิจกรรมแสดงเทคโนโลยีดิจิทัล เดินหน้าขยายผลโครงการTransform ตลาดสดยุควิถีใหม่
19 พฤษภาคม 2566, ขอนแก่น – ดีป้า จัดกิจกรรมแสดงเทคโนโลยีดิจิทัล โครงการTransform ตลาดสดยุควิถีใหม่ (ขยายผล) ณ จังหวัดขอนแก่น เร่งเครื่องสร้างตลาดต้นแบบด้านดิจิทัล ติดอาวุธพ่อค้า แม่ค้า หาบเร่ แผงลอย และเอสเอ็มอีไทย ประยุกต์ใช้เทคโนโลยีดิจิทัล เพิ่มโอกาสทางการค้า ลดต้นทุน เพิ่มรายได้ ยกระดับการซื้อขายสู่การแข่งขันรูปแบบใหม่ เปลี่ยนผ่านประเทศไทยสู่สังคมไร้เงินสด
ดร.ปรีสาร รักวาทิน ผู้ช่วยผู้อำนวยการใหญ่ สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัล หรือ ดีป้า เปิดเผยว่า ดีป้า ได้จัดทำโครงการ Transform ตลาดสดยุควิถีใหม่ (ขยายผล) ต่อเนื่องเป็นปีที่ 2 เพื่อส่งเสริมผู้ประกอบการเจ้าของตลาด พ่อค้า แม่ค้า หาบเร่ แผงลอยและเอสเอ็มอีไทย ให้เกิดการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีและดิจิทัลอย่างแพร่หลายในวงกว้าง เพื่อลดต้นทุน เพิ่มประสิทธิภาพการดำเนินธุรกิจ ตลอดจนพัฒนาไปสู่การแข่งขันรูปแบบใหม่ในระยะยาว ซึ่งการจัดกิจกรรมจัดแสดงเทคโนโลยีดิจิทัล เป็นหนึ่งในกิจกรรมสำคัญที่จะกระตุ้นให้เกิดการบริหารจัดการตลาด ส่งเสริมและพัฒนาการสร้างตลาดต้นแบบด้านดิจิทัลในจังหวัดขอนแก่น
"กิจกรรมจัดแสดงเทคโนโลยีดิจิทัลจะช่วยให้พ่อค้าแม่ค้า ตลาดสด หาบเร่ แผงลอยเข้าถึงเทคโนโลยี
ที่ช่วยลดต้นทุนและเพิ่มรายได้ รวมถึงส่งเสริมให้ผู้ประกอบการเอสเอ็มอีเพิ่มช่องทางการค้าขาย สร้างโอกาสและต่อยอดธุรกิจ ในขณะที่ผู้ประกอบการด้านดิจิทัลสามารถขยายฐานลูกค้าและสร้างการรับรู้การใช้งานเทคโนโลยี ซึ่ง ดีป้า คาดหวังเป็นอย่างยิ่งว่าผู้ประกอบการจะใช้โอกาสนี้ยกระดับธุรกิจ พัฒนาทักษะความรู้ และเข้าถึงเทคโนโลยีดิจิทัลที่หลากหลาย สามารถเลือกประยุกต์ใช้เทคโนโลยีดิจิทัลได้อย่างเหมาะสม เพิ่มประสิทธิภาพให้ธุรกิจของตนเองแข่งขันได้ในยุคดิจิทัล และเป็นการเตรียมความพร้อมประเทศไทยก้าวสู่สังคมไร้เงินสดอย่างเต็มรูปแบบต่อไป" ผู้ช่วยผู้อำนวยการใหญ่ ดีป้า กล่าว
ด้าน นายสมศักดิ์ แก้วสอน สถิติจังหวัดขอนแก่น กล่าวว่า จังหวัดขอนแก่นได้รับการประกาศจากรัฐบาลให้เป็นเมืองอัจฉริยะ (Smart City) นำร่อง 1 ใน 7 ของประเทศไทยโดยคณะกรรมการขับเคลื่อนเมืองอัจฉริยะระดับจังหวัดของจังหวัดขอนแก่น ได้ระดมสมองเพื่อร่วมกันจัดทำแผนสมาร์ทซิตี้ ซึ่งทางสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัล เป็นหนึ่งในคณะกรรมการขับเคลื่อนสมาร์ทซิตี้จังหวัดขอนแก่น โดยได้มีการดำเนินการขับเคลื่อนร่วมกับหน่วยงานพันธมิตรในพื้นที่เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ประโยชน์สูงสุดทั้งในมิติกำลังคน เศรษฐกิจ สังคม และระบบนิเวศดิจิทัล ซึ่งจะส่งเสริมให้เกิดการขยายตัวทางเศรษฐกิจของจังหวัดขอนแก่น
"ความร่วมมือในโครงการ Transform ตลาดสดยุควิถีใหม่ (ขยายผล) ในวันนี้ จะช่วยส่งเสริมและสนับสนุนให้ผู้ประกอบการรายย่อยในจังหวัดขอนแก่น มีความรู้ความเข้าใจในเรื่องของเทคโนโลยีดิจิทัลที่จะช่วยพัฒนาธุรกิจสู่โอกาสทางการค้า การขายและการให้บริการตามเทรนด์โลกที่เปลี่ยนไปในยุคนิวนอร์มอล และขอขอบคุณสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจดิจิทัล กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม ที่เล็งเห็นความสำคัญและเลือกขอนแก่นให้มีส่วนร่วมในกิจกรรมจัดแสดงเทคโนโลยีดิจิทัล โดยมั่นใจว่ากิจกรรมดังกล่าวจะเกิดประโยชน์ต่อผู้ประกอบการ
และส่งผลให้ภาพรวมเศรษฐกิจของขอนแก่นเจริญรุ่งเรืองอย่างมั่งคั่งยั่งยืนต่อไป" สถิติจังหวัดขอนแก่น กล่าว
สำหรับกิจกรรมจัดแสดงเทคโนโลยีดิจิทัล โครงการ Transform ตลาดสดยุควิถีใหม่(ขยายผล) ที่จังหวัดขอนแก่น เป็นการจัดกิจกรรมต่อเนื่อง 2 วัน (18-19 พฤษภาคม2566) วันแรก เป็นกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการเพื่อพัฒนาทักษะผู้ประกอบการ ในหัวข้อ "ติดปีก SMEs ขับเคลื่อนธุรกิจด้วยดิจิทัล" ณ ห้องประชุมคุวานันท์ อาคารหอการค้าจังหวัดขอนแก่น โดยได้รับเกียรติจาก นายภารณ ธีรภานุ รองประธานหอการค้าจังหวัดขอนแก่น และ
นายประดิษฐ์ คงภูงา ผู้จัดการสาขาภาคอีสานตอนกลาง ร่วมภายในงาน ส่วนวันที่สองเป็นพิธีเปิดกิจกรรมจัดแสดงเทคโนโลยีดิจิทัล กิจกรรมเสวนาและจับคู่ธุรกิจ พร้อมให้คำปรึกษาและแนะนำระบบดิจิทัลที่เหมาะสมระหว่างผู้ประกอบการ SMEs ผู้ประกอบการรายย่อย พ่อค้า แม่ค้า หาบเร่ แผงลอย กับดิจิทัลโพรไวเดอร์ ดิจิทัลสตาร์ทอัป และผู้ประกอบการแอปพลิเคชันในพื้นที่ ณ ตลาดต้นตาล อำเภอเมืองขอนแก่น จังหวัดขอนแก่น
กิจกรรมจัดแสดงเทคโนโลยีดิจิทัล โครงการ Transform ตลาดสดยุควิถีใหม่ (ขยายผล) จัดขึ้นอย่างต่อเนื่องในจังหวัดต่าง ๆ ทั่วประเทศ ตั้งแต่เดือนมีนาคม–สิงหาคม2566 โดยผู้สนใจสามารถติดตามข้อมูลข่าวสารและรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่www.transformmarket.com และ LINE OA: @transformmarket
Leave a Response
| 656 |
การบริการพื้นฐาน
สินค้า OTOP
สถานที่สำคัญ/แหล่งท่องเที่ยว
วิสัยทัศน์/พันธกิจ
ยุทธศาสตร์และแนวทางการพัฒนา
แผนพัฒนาท้องถิ่น
แผนอัตรากำลัง
ประมวลจริยธรรมของข้าราชการ
ประมวลจริยธรรมของข้าราชการการเมืองท้องถิ่นฝ่ายบริหาร
คู่มือการปฏิบัติราชการ
ระเบียบการรับบริการต่างๆ
การดำเนินกิจกรรมด้านมาตรฐานคุณธรรมจริยธรรม
แผนปฏิบัติการป้องกันการทุจริต
แผนการดำเนินงานประจำปี
รายงานการติดตามและประเมินผลแผนพัฒนาท้องถิ่น
รายงานผลการดำเนินการป้องกันการทุจริต
ข่าวสารงานบุคคล อปท.
กองการศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม
หน่วยตรวจสอบภายใน
ข่าวรับสมัครโอน/ย้าย
ITA 65
ITA ปี พ.ศ. 2565
การบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคล
นโยบายการบริหารทรัพยากรบุคคล
การดำเนินการตามนโยบายและการบริหารทรัพยากรบุคคล
หลักเกณฑ์การบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคล
รายงานผลการบริหารและพัฒนาทรัพยากรบุคคล
แบบฟอร์มการให้บริการต่างๆ
กองการศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม
ข่าวกิจกรรมเครือข่าย
ปฏิทินกิจกรรมเครือข่าย
ข่าวรับสมัครโอน/ย้ายเครือข่าย
สินค้า OTOP เครือข่าย
หนังสือสั่งการ สถ.
พรบ./พรก.
คำสั่ง สถ.
มติ ก. อบจ.
มติ ก. เทศบาล
มติ ก. อบต.
กระดานกระทู้/กระดานสนทนา
ข้อเสนอแนะ ติชม
รับเรื่องราวร้องทุกข์
คู่มือประชาชน อบต.พระอาจารย์ ปี 62
E-Service ระบบขอรับบริการออนไลน์
หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
รับสมัครบุคคลเพื่อสรรหาและเลือกสรรเป็นพนักงานจ้าง
ดาวน์โหลด 1
โพสเมื่อ : 12 เม.ย. 2565
| 657 |
องค์การบริหารส่วนตำบลแม่วิน : ชุมชนน่าอยู่ คู่เศรษฐกิจพอเพียง
Tel : 053-027777-9 Fax : 053-02777-9 ต่อ 22
|||EMAIL_ADDRESS||| ดินแดนพฤกษา ดอยธาตุงามตา หัตถกรรมลือไกล ท่องไพรแม่วิน
องค์การบริหารส่วนตำบลแม่วิน : ชุมชนน่าอยู่ คู่เศรษฐกิจพอเพียง
แผนอัตรากำลัง 3 ปี (61-63)
แผนพัฒนาท้องถิ่น 3 ปี
ระบบสารสนเทศ สนันบสนุนการบริหารจัดการ
แผนป้องกันและปราบปรามการทุจริต
แผนการดำเนินงานประจำปี
รายงานการกำกับติดตามการดำเนินงาน
โครงสร้าง อบต.
หมู่บ้านในตำบลแม่วิน
หมู่ที่ 1 บ้านห้วยอีค่าง
หมู่ที่ 2 บ้านทุ่งหลวง
หมู่ที่ 3 บ้านขุนป๋วย
หมูที่ 4 บ้านหนองเต่า
หมู่ที่ 5 บ้านแม่สะป๊อก
หมู่ที่ 6 บ้านแม่มูต
หมู่ที่ 7 บ้านห้วยหยวก
หมู่ที่ 8 บ้านห้วยข้าวลีบ
หมู่ที่ 9 บ้านสบวิน
หมู่ที่ 10 บ้านห้วยตอง
หมู่ที่ 11 บ้านห้วยโป่ง
หมู่ที่ 12 บ้านขุนวาง
หมู่ที่ 13 บ้านม่อนยะ
หมู่ที่ 14 บ้านห้วยยาว
หมู่ที่ 15 บ้านใหม่วังผาปูน
หมู่ที่ 16 บ้านหนองมณฑา
หมู่ที่ 17 บ้านป่ากล้วย
หมู่ที่ 18 บ้านแม่เตียน
หมู่ที่ 19 บ้านห้วยหอย
ข้อบัญญัติ 2562
ข้อบัญญัติงบประมาณจ่ายประจำปี พ.ศ. 2563
ข้อบัญญัติ 2561
ความรู้บริการประชาชน
สปสช.ตำบลแม่วิน
อาเซียน คืออะไร
ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน AEC คืออะไร
ประชาคมสังคมและวัฒนธรรมอาเซียน (ASEAN Socio-Cultural Community)
ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน
กฎบัตรอาเซียน (ASEAN Charter) คืออะไร
งานการเงินและบัญชี
งานพัฒนาและจัดเก็บฯ
ประกาศการยื่นแบบและชำระภาษี ประจำปี 2562
ร้องเรียนการทุจริต
ช่องทางแจ้งเรื่องร้องเรียนการทุจริต
ร้องเรียนการทุจริต
ข้อมูลเชิงสถิติเรื่องร้องเรียนการทุจริต
เจตจำนงสุจริตของผู้บริหาร
การเสริมสร้างวัฒนธรรมองค์กร
การเปิดโอกาสให้ประชาชนมีส่วนร่วม
การมีส่วนร่วมของผู้บริหาร
กองการศึกษาฯ
ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก
สินค้า OTOP
แผนป้องกันและปราบปรามการทุจริต
จำนวนผู้อ่านบทความ : 42
แผนป้องกันและปราบปรามการทุจริต
Under Construction
++++ หน่วยงานภาครัฐ ++++
ก.พ.ร. (สำนักงานคณะกรรมการพั...
โครงการ mini MPM ( mini Modern Pu...
ยื่นแบบภาษี Online
สนง.คุ้มครองผู้บริโภค
สนง.ตำรวจแห่งชาติ
สนง.ส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม
สำนักงาน กกต.
สำนักงาน กพ.
สำนักงาน กลต.
สำนักงาน คกก.สิทธิมนุษยชนฯ
สำนักงาน เลขาธิการสภาการศึกษา
สำนักงาน ปปง.
สำนักงาน ปปช.
สำนักงาน ปปส.
สำนักงาน อ.ย.
การขับเคลื่อนปรัชญาเศรษฐกิจพอเพีย...
++++ กระทรวง / กรม ++++
สนง.คณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน
สนง.คณะกรรมการพิเศษเพื่อประสานงานโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริ
สนง.คณะกรรมการอาหารและยา
สนง.นโยบายและแผนพลังงาน
สนง.เลขาธิการสภาการศึกษา
สำนักงานคณะกรรมการข้อมูลข่าวสารของราชการ (สขร.)
สำนักงานปรมาณูเพื่อสันติ
กรมควบคุมโรค
กรมเชื้อเพลิงธรรมชาติ
สำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ
กรมส่งเสริมการปกครองท้องถิ่น
กรมสอบสวนคดีพิเศษ
กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพัน...
กรมส่งเสริมวัฒนธรรม
กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา
กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติฯ
กระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศฯ
กระทรวงพัฒนาสังคมฯ
++++ จังหวัด ++++
++++ การศึกษา ++++
พระจอมเกล้าฯนครเหนือ
พระจอมเกล้าฯลาดกระบัง
มหาวิทยาลัยเกษมบัณฑิต
มหาวิทยาลัยเซ็นต์จอห์น
มหาวิทยาลัยณิวัฒนา
มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีมหานคร
มหาวิทยาลัยนอร์ท-เชียงใหม่
มหาวิทยาลัยพระจอมเกล้าธนบุรี
มหาวิทยาลัยแม่โจ้
มหาวิทยาลัยวงษ์ชวลิตกุล
มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์
มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์ฯแห่งเอเชีย
มหาวิทยาลัยศรีนครินวิโรฒน์
มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย
มหาวิทยาลัยหัวเฉียวฯ
มหาวิทยาลัยอีสเทิร์นเอเชีย
มหาวิทยาลัยเอเชียอาคเนย์
ราชภัฏเทพสตรีลพบุรี
ราชภัฏบ้านสมเด็จเจ้าพระยา
ราชภัฏรำไพพรรณี
ราชภัฏสวนดุสิต
ราชภัฏสวนสุนันทา
ราชภัฏหมู่บ้านจอมบึง
โรงเรียนกาวิละวิทยาลัย
โรงเรียนดอยสะเก็ดวิทยาคม
โรงเรียนดาราวิทยาลัย
โรงเรียนเทพบดินทร์วิทยา
โรงเรียนปรินส์รอยแยลส์วิทยาลัย...
โรงเรียนพณิชยการเชียงใหม่
โรงเรียนพุทธิโศภณ
โรงเรียนมงฟอร์ตวิทยาลัย
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย
โรงเรียนเรยีนาเชลีวิทยาลัย
โรงเรียนวัฒโนทัยพายัพ
โรงเรียนศรีธนาพณิชยการเทคโนโลยี
โรงเรียนสารภีพิทยาคม
โรงเรียนสิริมังคลานุสรณ์
โรงเรียนโสตศึกษาอนุสารสุนทร
วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีเชียงใหม่
วิทยาลัยเซนต์หลุยส์
วิทยาลัยดุสิตธานี
วิทยาลัยฟาร์อีสเทอร์น
วิทยาลัยภาคกลาง
วิทยาลัยเมืองหาดใหญ่
ศูนย์กลางความรู้แห่งชาติ
| 658 |
หวิดดับ!แฟนตราหมีโดนแทงก่อนเกมแพ้เซบีย่า
สาวก แอต. มาดริด คนหนึ่ง โดนแทงใกล้กับ ว่านต๋า เมโทรโปลิตาโน่ ก่อนหน้าเกมที่ทีมรักพ่าย เซบีย่า 1-2 โดยเหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นระหว่างที่มีการทะเลาะวิวาทกัน
ก่อนหน้านัดดังกล่าวมันมีการทะเลาะวิวาทกันนอกสถานีรถไฟ ลาส มูซาส ที่อยู่ไม่ห่างจาก ว่านต๋า เมโทรโปลิตาโน่ โดยแฟนบอล แอต. มาดริด ที่ได้รับบาดเจ็บนั้น ใส่เสื้อที่มีประโยคว่า "เฟรนเต้ แอตเลติโก" เอาไว้ด้วย ซึ่งนั่นเป็นชื่อของกองเชียร์กลุ่มอัลตร้าของทีมนั่นเอง อย่างไรก็ตาม ไม่มีการเปิดเผยว่าคนร้ายเป็นกองเชียร์ เซบีย่า รึเปล่า
ทั้งนี้ เขาไม่ได้โดนแทงแค่แผลเดียว แต่มีถึง 3 แผล ประกอบด้วยตรงต้นขา, แขน และแผ่นหลัง โดยอาการของเขาก็อยู่ในขั้นร้ายแรงจนถูกส่งตัวไปรับการรักษาที่โรงพยาบาลเป็นการด่วน
"หน่วยงานกู้ภัยของท้องถิ่นได้ทำให้อาการของเขาทรงตัว และพาเหยื่อวัย 22 ปี ที่ได้รับบาดเจ็บสาหัสไปยังโรงพยาบาล ลา ปาซ แล้ว หลังจากที่เขาโดนแทง 3 แผลตรงต้นขา, แขน และหลัง เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นตรง อเวนิด้า เด นิซ่า ผู้ได้รับบาดเจ็บได้รับการดูแลอย่างรวดเร็วจากเจ้าหน้าที่ซึ่งอยู่ใกล้กับ ว่านต๋า เมโทรโปลิตาโน่" เจ้าหน้าที่กู้ภัยในกรุงมาดริด ระบุ
| 659 |
บอกสูตรทำสาคู เหนียวนุ่มทานเพลิน ขั้นตอนทำไม่ยากเลย
สวัสดีเพื่อนๆทุกท่าน เมนูวันนี้เป็นเมนูอาหารว่างแบบไท ยๆที่จะให้รสชาติของความเค็ม ความหวาน นำไปผัดจนได้ที่มีรสชาติที่เข้ากันดี ตัวสาคูมีความสุกมีความเหนียวนุ่ม นำมาทานเพลินๆเป็นเมนูอาหารว่างที่ถูกใจของหลายๆท่านกันอย่างแน่นอน
ถ้ามีข้าวเกรียบปากหม้อก็จะต้องมีเมนูสาคูด้วย ซึ่งวันนี้เราได้มีสูตรการทำสาคูไ ส้ห มูเป็นเมนูอาหารว่าง ทำได้อย่างง่ายๆ เป็นแบบฉบับง่ายๆที่แนะนำให้เพื่อนๆทุกท่านได้เก็บสูตรนี้เอาไว้ไปทำทานเองดูค่ะ รับรองได้ในรสชาติของความอร่อยลืมเรื่องน้ำ หนักไปเลยและเมื่อพร้อมแล้วเราตามมาดูส่วนผสมขั้นตอนวิธีการทำง่ายๆด้านล่างนี้ไปพร้อมๆกันเลย
โดยเริ่มจากส่วนผสมที่เราจะต้องใช้
1 ห มูบด 270 กรัม
2 รากผักชี 4 ร า ก
3 กระเทียม 4 กลีบ
4 พริกไท ย 1 ช้อนชา
5 หอมแดงสับ 6-7 หัว
6 น้ำตาลบี๊ป 150 กรัม
7 ถั่วลิสงคั่วตำหยาบ 60 กรัม
8 หัวไชโ ป๊ ว 100 กรัม (เลือกแบบหวาน)
9 น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ
10 สาคู 250 กรัม
ขั้นตอนการทำสาคู
1 เมื่อเตรียมส่วนผสมแล้วมาดูขั้นตอนการทำการเลยโดยเริ่มจาก รากผักชี กระเทียมแล้วนำมาคลุกเข้ากับพริกไท ย (3เกลอ) ตั้งกระทะใส่น้ำตามลงไปและตามด้วยสามเกลอที่เราได้ผัดเอาไว้ลงไปผัดในกระทะให้มีความหอม
2 ใส่หอมแดงลงไปผัดจนเริ่มมีกลิ่นของความหอมและตามด้วยการใส่ห มูบดลงไปผัด ใช้ตะหลิวทำการผัดให้เข้ากันดีจนสุกดี และใส่น้ำตาลปี๊บผัดให้เข้ากัน จากนั้นใส่ไชโ ป๊ วลงไป
3 ถั่วลิสงคั่วตำ ที่เตรียมเอาไว้ใส่ตามลงไปได้เลย พร้อมกับการทำการผัดด้วยไฟอ่อนๆจนตัวไ ส้มีความแห้งไม่เป็นน้ำ เมื่อส่วนผสมของตัว ไ ส้ที่ทำการผัดแห้งดีแล้วให้เราปิดไฟตักขึ้นพักเอาไว้ให้เย็น นำมาปั้นเป็นก้อนๆไม่ต้องใหญ่ไม่ต้องเล็กมากจนเกินไป ปั้นเป็นก้อนๆใส่ลงไปในถาดพักเอาไว้
4 มาทำในส่วนของตัวแป้งสาคูให้ล้างสาคูให้สะอาดดีแช่น้ำทิ้งเอาไว้ 30 นาที ครบเวลาให้กรองน้ำออกจะเห็นได้ว่าเม็ดสาคูนั้นพองตัวยิ่งขึ้น จากนั้นให้ทำการคนเม็ดสาคูพอให้ติด กันไม่นวดเพราะจะเหนียวจนเกินไป
5 นำแป้งมาแผ่เป็นแผ่นพอประมาณ และตักไ ส้ที่เราปั้นไว้เป็นก้อนๆวางใส่ลงตรงกลางห่อให้มิดชิดปั้นให้เป็นก้อนกลมๆ
6 เมื่อได้เตรียมเสร็จเป็นที่เรียบร้อยก็ทำการเตรียมหม้อซึ้ง สำหรับกา รนึ่ งตั้งน้ำให้เดือด นำถาดมาทาน้ำมันให้ทั่ววางเรียงสาคูที่ปั้นเอาไว้ลงไปและทำการนึ่ งประมาณ 3-5 นาที ตัวแป้งเม็ดสาคูจะใสขึ้นเมื่อสุก แล้วให้นำออกมาทาน้ำมันกระเทียมเจียวเพื่อที่จะไม่ให้ตัวแป้งติด กัน
7 จัดเรียงใส่จานโรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว ผักแกล้มด้วยผักกาดหอม ผักชี พริกขิ้ห นูสวน เท่านี้ก็เป็นอันเสร็จพร้อมนำมาทานได้เลย
สำหรับเมนูของหวานแบบไท ยๆที่แนะนำมาฝากเพื่อนๆทุกท่านกันในวันนี้ หวังว่าจะเป็นที่ชื่นชอบสำหรับหลายๆคน ใครที่ชื่นชอบก็ลองเก็บสูตรนี้เอาไว้ทำตามกันดูได้เลย จะถูกใจในรสชาติกันอย่างแน่นอน
ขอบคุณข้อมูลจาก : kubkhao
| 660 |
ท่ามกลางการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ (โรคโควิด-19) ส่งผลให้หน้ากากอนามัยขาดตลาด ทำให้ประชาชนไม่สามารถหาซื้อหน้ากากอนามัยได้ ซึ่งส่งผลทำลายสุขภาพคนในเมืองหลวง
ในโลกโซเชียลมีผู้แชร์เป็นจำนวนมากถึง ผู้ใช้เฟซบุ๊ก Akaranun Khankittinan หรือ กอล์ฟ Hira Blue ที่ได้โพสต์เรื่องราวประทับใจ แม้จะเป็นส่วนเล็กๆ ของสังคมที่กว้างใหญ่ แต่พอพวกเรามารวมตัวกันก็สามารถช่วยสังคมกว้างๆ นี้ได้ วันนี้เอาหน้ากากอนามัยมาแจก 1หมื่นชิ้น พร้อมเจลแอลกอฮอล์ แบ่งเป็นในส่วนของบุคลากรในโรงพยาบาล และ ประชาชนทั่วไป ขอบคุณหลายๆ คนที่โอนเงินมาช่วยเพิ่มเติมในการซื้อของครั้งนี้ร่วมกัน วันนี้ทำหน้าที่แทนแล้วนะ #ใครไม่ช่วยเราช่วยเอง นอกจากนี้ยังชวน หนุ่มๆ #Yiconthailand และทีมงานมาร่วมอาสาทําความดี บริเวณอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ และพื้นที่ใกล้เคียง #covid19
ล่าสุดวันนี้ทาง เฟซบุ๊ก Akaranun Khankittinan กอล์ฟ Hira Blue และทีมงาน ได้เตรียมหน้ากากอนามัยส่งไปยัง 22 โรงพยาบาล รวมถึงสถานีอนามัยบางแห่ง บวกกับอีก 1 สถานีตำรวจ โดย โรงพยาบาล ที่ทำการจัดส่งวันนี้
1.งานป่าไม้และหมอกควัน จังหวัดเชียงใหม่
2.โรงพยาบาลท่าสองยาง จังหวัดตาก
3.โรงพยาบาลบ้านสร้าง จังหวัดปราจีนบุรี
4.โรงพยาบาลโชคชัย(งานควบคุมโรค) จังหวัดนครราชสีมา
5.โรงพยาบาลศรีนคร จังหวัดสุโขทัย
6.โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพบ้านนาขาม จังหวัดสกลนคร
7.โรงพยาบาลหนองเสือ จังหวัดปทุมธานี
8.โรงพยาบาลโพธิ์ศรีสุวรรณ จังหวัดศรีษะเกษ
9.โรงพยาบาลพหลพลพยุหเสนา จังหวัดกาญจนบุรี
10.โรงพยาบาลตาพระยา จังหวัดสระแก้ว
11.โรงพยาบาลเมาน์เท่นวิว จังหวัด เชียงใหม่
12.โรงพยาบาลเจ้าคุณไพบูลย์ จังหวัดกาญจนบุรี
- สถานพยาบาล ม.เกษตรศาสตร์50 กรุงเทพ
14.โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลศาลาด่าน จังหวัดกระบี่
15 โรงพยาบาลพุทธชินราชพิษณุโลก จังหวัดพิษณุโลก
16.โรงพยาบาลเด็ก (อนุเสาวรีย์) ห้องฉุกเฉิน กรุงเทพ
17.โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพหนองจอง จังหวัดอุทัยธานี
18.โรงพยาบาลหนองสองห้อง จังหวัดขอนแก่น
19.โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ หนองปลิง จังหวัดนครราชสีมา
20.โรงพยาบาลบางจาก จังหวัดสมุทรปราการ
21.โรงพยาบาลเทพรัตนเวชชานุกูลเฉลิมพระเกียรติ 60 พรรษา จังหวัดเชียงใหม่
22.โรงพยาบาลลำพูน ตึกผู้ป่วยนอก 100 ปี จังหวัด ลำพูน
| 661 |
ตะกร้าสินค้าของคุณว่างเปล่า!
วิธีลดความอ้วนที่ได้ผลเร็วที่สุด คือ การทานอาหารเสริมลดน้ําหนัก
เรียลแฮร์ อายโบ น้ำยาปลูกคิ้ว ขายดีอันดับ 1
ผิวขาวใสง่ายๆ ลองทานอาหารเสริมผิวขาวได้เลยจ้ะ
เครื่องสำอางค์เกาหลีราคาถูก อีทูดี้พร้อมส่ง
ลดโหนกแก้ม ทำไง ติดตามได้ที่นี้มีวิธีการลดอย่างปลอดภัยให้กับสาวๆ
เนื้อผ้า 2 หน้า ผ้าแสปนเด็กซ์-ผ้าสำลี สีสันสวยงาม ใส่สบาย เก็บสะโพก สีไม่ตก ไม่เป็นขน ใส่สวย ใส่แล้วดูหุ่นดี
ใส่เที่ยว ใส่ทำงาน ใส่เล่นกีฬา เล่นฟิตเนท เล่นโยคะ
ซักเครื่องได้ ไม่ต้องเสียเวลารีด
"เป็นกางเกงราคาถูก คุณภาพระดับห้าง"
ก่อนสั่งซื้อให้สอบถามลายผ้าหรือสีก่อนเนื่องจากลายจะออกมาเป็นช่วงๆตามเทศกาลค่ะ
ขายาวตัวละ 190.-
(ไม่รวมค่าส่ง)
สี่ส่วนตัวละ 160.-(ไม่รวมค่าส่ง)
สามส่วนตัวละ 140.-(ไม่รวมค่าส่ง)
Line ID:ooy2651
Tel:080-2823784
| 662 |
4006 Hartnett Boulevard ซึ่งตั้งอยู่ในทำเลเหมาะเจาะของไอส์ล ออฟ ปาล์ม (SC) เป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมในการออกสำรวจเมืองอันมีสีสัน จากที่พัก ท่านสามารถเดินทางได้อย่างสะดวกง่ายดายไปยังทุกที่ในเมืองที่มีชีวิตชีวานี้ ด้วยโลเคชั่นที่ยอดเยี่ยม ผู้เข้าพักจะเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมต่างๆ ของเมืองได้อย่างสะดวกง่ายดาย
ผู้เข้าพักจะได้รับความสะดวกสบายอย่างเต็มที่ ด้วยบริการและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ที่ดีพร้อมที่สุด ที่พักเสนอบริการที่หลากหลาย เช่น บริการทัวร์, ลิฟต์
ห้องพักทุกห้องประกอบด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกที่ึัคัดสรรมาแล้วอย่างดี ผู้เข้าพักจึงมั่นใจได้ว่าจะได้รับความสะดวกสบายสูงสุด ที่พักให้บริการกิจกรรมนันทนาการสุดพิเศษมากมาย เช่น สนามกอล์ฟ (ในระยะ 3 กม.), สนามเด็กเล่น, สนามเทนนิส 4006 Hartnett Boulevard เป็นทางเลือกที่ดีต่อใจสำหรับผู้ที่เดินทางไปยังไอส์ล ออฟ ปาล์ม (SC) เพราะที่พักให้บริการที่มีแต่ความผ่อนคลายไร้กังวล
| 663 |
วิธีการชง: 1ซอง (30 กรัม) เติมน้ำร้อนประมาณ 150 มล. คนให้เข้ากัน
หมายเลขอย. 11-1-49547-2-0113
วิธีการเก็บรักษา : เก็บในที่แห้งและเย็น
ประโยชน์ของนมถั่วเหลือง
ถั่วเหลืองมีโปรตีนสูง ถั่วเหลืองจึงเป็นแหล่งโปรตีนสำหรับผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์ เพราะถั่วเหลืองมีคุณค่าทางโภชณาการใกล้เคียงกับโปรตีนจากสัตว์ ถ้าเราบริโภคถั่วเหลืองในปริมาณที่สูงพอ ร่างกายจะได้รับโปรตีนเพียงพอกับความต้องการได้
นอกจากถั่วเหลืองเป็นแหล่งไขมันและโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ในถั่วเหลืองยังอุดมไปด้วยสารอาหารอีกมากมาย คือ คาร์โบไฮเดรตแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามิน A, B, B1, B2, B6, B12, ไนอาซิน และวิตามิน C, D, E อีกด้วย ในเมล็ดถั่วเหลืองนั้นยังมี เลซิทิน ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มทักษะความจำ ลดไขมัน และลดโคเลสเตอรอลในร่างกายได้อีกด้วย
การดื่มนมถั่วเหลืองจะได้รับประโยชน์กว่าเครื่องดื่มอื่นๆ ถ้าเทียบกับนมแล้วนมถั่วเหลืองจะมีข้อดีกว่า แม้บางอย่างจะสู้นมไม่ได้ แต่นมถั่วเหลืองให้โปรตีนเกือบเท่านม มีไขมันที่ดีกว่าคือให้กรดไขมันไม่อิ่มตัวมากกว่านม ช่วยลดโคเลสเตอรอล
| 664 |
ตงกวนร่วมsupercolorสิ้นเปลืองเครื่องพิมพ์ของ, จำกัดเป็นสูง- techบริษัทที่เชี่ยวชาญในการr& d, การผลิต, เข้ากันได้กับการขายและการบริการการพิมพ์บริโภคของเราได้นำเทคโนโลยีการผลิตที่ทันสมัยและการจัดการให้มีคุณภาพและสิ่งแวดล้อม- มิตรบริโภคการพิมพ์ดิจิตอลของในขณะนี้, ผลิตภัณฑ์ของเรารวมถึงการเติมหมึก, ตลับหมึก, ciss, ชิป, ถอดรหัส, etc^พวกเขาเป็น100%เข้ากันได้กับepson, ศีล, เอชพี, lexmark, พี่ชายของเครื่องพิมพ์ของนอกเหนือจาก, เรายังให้บริการที่ครอบคลุมของoemกับแบรนด์ของเราในตลาดภายในประเทศและต่างประเทศ, ซึ่งช่วยให้เราสามารถสำรองที่แข็งแกร่งของลูกค้าของเราของลูกค้าของเราแท้เพลิดเพลินไปกับความร่วมมือในการpre- ขาย, ขายและหลังจาก- ขายบริการของในจิตวิญญาณของ" ที่มีคุณภาพสำหรับส่วนแบ่งตลาดและชื่อเสียงสำหรับการพัฒนา", เรามีความมุ่งมั่นในปรัชญาของยุ่ง, นวัตกรรม, ความซื่อสัตย์สุจริตและการสื่อสารของ" ปลอมข้างหน้าและความก้าวหน้าด้วยเวลา" เป็นที่หลักของการพัฒนาของเราของเรารอคอยที่จะร่วมมือกับคุณของ
| 665 |
แก้ไขข้อมูลส่วนตัว
ประกาศของฉัน
คอนโดโครงการใหม่
คอนโดราคาถูก
คอนโดติดรถไฟฟ้า
คอนโดหัวหิน
บ้านเดี่ยวโครงการใหม่
บ้านเดี่ยวราคาถูก
บ้านเดี่ยวติดรถไฟฟ้า
บ้านเดี่ยวหัวหิน
ทาวน์เฮ้าส์โครงการใหม่
ทาวน์เฮ้าส์ราคาถูก
ทาวน์เฮ้าส์ติดรถไฟฟ้า
ทาวน์เฮ้าส์หัวหิน
ขายทาวน์โฮม
ทาวน์โฮมให้เช่า
ทาวน์โฮมโครงการใหม่
ทาวน์โฮมมือสอง
ทาวน์โฮมราคาถูก
ทาวน์โฮมติดรถไฟฟ้า
ทาวน์โฮมลุมพินี
ทาวน์โฮมสุขุมวิท
ทาวน์โฮมรัชดา
ทาวน์โฮมลาดพร้าว
ทาวน์โฮมพัทยา
ทาวน์โฮมเชียงใหม่
ทาวน์โฮมหัวหิน
ขายอาคารพาณิชย์
อาคารพาณิชย์ให้เช่า
อาคารพาณิชย์โครงการใหม่
อาคารพาณิชย์มือสอง
อาคารพาณิชย์ราคาถูก
อาคารพาณิชย์ติดรถไฟฟ้า
อาคารพาณิชย์ลุมพินี
อาคารพาณิชย์สุขุมวิท
อาคารพาณิชย์รัชดา
อาคารพาณิชย์ลาดพร้าว
อาคารพาณิชย์พัทยา
อาคารพาณิชย์เชียงใหม่
อาคารพาณิชย์หัวหิน
ขายโฮมออฟฟิศ
โฮมออฟฟิศให้เช่า
โฮมออฟฟิศโครงการใหม่
โฮมออฟฟิศมือสอง
โฮมออฟฟิศราคาถูก
โฮมออฟฟิศติดรถไฟฟ้า
โฮมออฟฟิศลุมพินี
โฮมออฟฟิศสุขุมวิท
โฮมออฟฟิศรัชดา
โฮมออฟฟิศลาดพร้าว
โฮมออฟฟิศพัทยา
โฮมออฟฟิศเชียงใหม่
โฮมออฟฟิศหัวหิน
ขายบ้านแฝด
บ้านแฝดให้เช่า
บ้านแฝดโครงการใหม่
บ้านแฝดมือสอง
บ้านแฝดราคาถูก
บ้านแฝดติดรถไฟฟ้า
บ้านแฝดลุมพินี
บ้านแฝดสุขุมวิท
บ้านแฝดรัชดา
บ้านแฝดลาดพร้าว
บ้านแฝดพัทยา
บ้านแฝดเชียงใหม่
บ้านแฝดหัวหิน
ที่ดินราคาถูก
ที่ดินหัวหิน
อพาร์ทเมนท์ราคาถูก
อพาร์ทเมนท์หัวหิน
Toggle navigation
พื้นที่สำนักงาน ชัยนาท อำเภอเนินขาม กะบกเตี้ย
อำเภอเนินขาม
กะบกเตี้ย
(0)
อำเภอเนินขาม
กะบกเตี้ย
(0)
ไม่พบรายการ
ขาย-เช่า
| 666 |
ผ้าผีบอก
เมื่อ 1,000 ปีก่อน ณ เวียงไชยเชษฐ์บุรี เจ้าหลวงรังสิมันต์ จัดแข่งขันทอผ้าขึ้นเพื่อเลือกชายาองค์ใดองค์หนึ่งมาเป็นเจ้านางหลวงคู่บัลลังก์ แต่ในวันที่ต้องถวายผ้า อัญญานางหอมนวล จากนครผางาม ได้ถูกรัดคอตายในระหว่างทอผ้าเจียนเสร็จ ทิ้งแต่รอยไหมไว้ที่คอและไม่สามารถรู้ได้ว่าใครทำ 1,000 ปีต่อมา อชิ หนุ่มวัยรุ่นโอตาคุผี และหัวหน้าทีมผลิตรายการออนไลน์แนวล่าผีทุบศาล "ผีกลางวันแสกๆ" ได้ยกเพื่อนร่วมทีมอันได้แก่ ยองแจ แบมแบม และจูเนียร์ มาที่บ้านของยายทวดที่เชียงใหม่ อชิโกหกยายทวดว่ามาเที่ยว ทั้งที่จริงๆ มาเพราะจะมาทำรายการผีที่นี่ ยายทวดไม่ไว้ใจเลยเตือนว่าอย่าเข้าไปยุ่งกับห้องเก็บของ แต่คำห้ามสำหรับเด็กพวกนี้เหมือนกับคำท้าทาย อชิเข้าไปในห้องเก็บของแล้วเจอกับผ้าตุ้มโบราณ เมื่ออชิสัมผัสผ้าวิญญาณของอัญญานางหอมนวลได้ปรากฏออกมาแล้วบอกว่า หากใครได้สัมผัสผ้าแล้วหาคนร้ายที่ฆ่าเธอไม่ได้ภายใน 3 วัน ผู้นั้นจะต้องตาย ! เดือดร้อนถึงเพื่อน ๆ ต้องมาร่วมแก้เควสอันนี้เพื่อรักษาชีวิตอชิไว้ ผู้ต้องสงสัยในการนี้ เห็นจะหนีไม่พ้นเจ้านางองค์อื่นที่ร่วมประลองทอผ้าด้วยกัน ได้แก่ สาระปี แห่งนครภวินท์ เจ้านางฝีปากกล้า ยิ่งผยองจองหองตีตัวเหนือกว่าใคร สะบันงา แห่ง เมืองกวินทราบุรี เจ้าหญิงขี้เมาที่บ้านเกิดยังไม่อยากให้กลับ เจ้าเล่ห์เพทุบายเป็นหนึ่ง และเก็ดถะหวา เจ้านางเจ้าถิ่นเมืองไชยเชษฐ์บุรี อ่อนหวาน อ่อนโยน และอ่อนแอเพราะขี้โรค แต่ใครรู้ล่ะ นางอาจจะร้ายก็ได้เพราะมีผู้สนับสนุนอย่าง พระมหาเทวีศรีมอย พระมารดาของเจ้าหลวงรังสิมันต์ การสืบเรื่องที่เกิดขึ้นเมื่อ 1,000 ปีที่แล้วไม่ใช่เรื่องง่าย หอมนวลและพวกอชิจึงต้องตามหาวิญญาณของเจ้านางอีกสามดวงมาถามให้รู้ความ จากผ้าทั้งสามที่แต่ละนางได้ทอไว้ เส้นไหมและรอยทอได้พาพวกอชิและหอมนวล เข้าไปหาความลับที่ซ่อนเร้นทีละคืบ ทีละคืบ แล้วอชิยังได้เจอกับเรื่องที่ไม่คาดคิด สืบไปสืบมาพบว่าเพื่อนๆ ของเขาเองเกี่ยวข้องกับกรรมแต่ปางก่อน แล้วกลายเป็นคนในอดีตชาติไปทีละคน ทางเดียวที่จะได้เพื่อนๆ กลับมาก็คือต้องเอาความจริงออกมาเปิดเผยและปลดปล่อยทุกคน เส้นตายของคำสาปเข้าใกล้มาทุกที แต่ความจริง และ คนร้ายตัวจริง...ยิ่งหาไม่เจอ หอมนวลจะเป็นอิสระจากความแค้นหรือไม่ แล้วอชิจะตายรึเปล่า ?! หรือยังจะมีศัตรูลึกลับที่ขัดขวางไม่ให้บ่วงกรรมนี้จบลง เรื่องราวฮาป่วนสยอง จะคลี่คลายลงอย่างไร โปรดติดตาม "ผ้าผีบอก" เร็ว ๆ นี้
| 667 |
จะมีคนที่เป็นเจ้าของรถหลายๆ คน ขับรถเป็นอย่างเดียว แต่ไม่รู้อะไรเลยว่าต้องดูแลรักษารถอย่างไร ส่วนไหนที่ต้องเช็ค อะไรที่ควรต้องเปลี่ยนถ่าย ไม่เคยสังเกตสิ่งผิดปกติที่เกิดขึ้นกับรถยนต์ นอกจากจะทำให้รถคู่ใจพังเร็ว ยังอาจเป็นอันตรายในการขับขี่ทั้งกับตัวเองและผู้ร่วมทาง ลองเช็คดูว่าคุณกำลังมีพฤติกรรมแบบนี้อยู่หรือเปล่า?
ขับรถไม่เคยสังเกตไฟเตือนบนหน้าปัด
บนหน้าปัดรถยนต์มีไฟเตือนมากมายที่เป็นตัวช่วยอย่างดีในการขับขี่ นอกจากเราจะเอาไว้ดูว่าน้ำมันหมดหรือเปล่า ขับเร็วถึงไหน ขับไปกี่ไมล์แล้ว ยังมีสัญญาณเตือนเมื่อรถมีความผิดปกติอีกด้วย เช่น รถมีความร้อนสูง เครื่องยนต์มีปัญหา แบตหมด เป็นต้น ซึ่งถ้าเราสังเกตเห็นก็จะแก้ไขได้ทัน ไม่ปล่อยให้เป็นหนักจนต้องเสียเงินซ่อม
ขับรถเป็นอย่างเดียว ไม่เคยดูว่าไฟติดไม่ติด
คุณเคยขับรถไปแล้วเห็นคันอื่นไฟรถไม่ติดหรือเปล่า เช่น ไฟท้ายไม่ติดเวลากลางคืน ทำให้รถคันหลังมองไม่เห็นว่ามีคันข้างหน้าอยู่ ไฟเบรกไม่ติดเวลาเหยียบเบรก ทำให้คันข้างหลังไม่รู้ว่าคุณกำลังเบรก หากเบรกไม่ทันอาจมีการชนท้ายกันเกิดขึ้น รวมไปถึงไฟส่องทาง ไฟเลี้ยว ไฟฉุกเฉิน ล้วนมีส่วนสำคัญต่อผู้ร่วมทางทั้งสิ้น หากคุณขับรถเป็นอย่างเดียวโดยไม่ดูว่าไฟติดหรือไม่ ก็อาจเกิดอันตรายในการขับขี่ได้
ขับรถไม่เคยเช็คลมยาง
ขับรถไปไม่รู้เลยว่าลมยางอ่อนหรือเปล่า ขับบดๆ ไปอย่างนั้นยางเสียทรงผิดรูป และรถยังรับน้ำหนักมากขึ้น ทำให้ขับรถอืด รถกินน้ำมันไปอีก เห็นไหมล่ะว่าแค่ลมยางยังสำคัญเลย เพราะฉะนั้น หมั่นเช็คลมยางรถยนต์ให้ได้ปริมาณที่เหมาะสมกับรถที่คุณขับ ก็จะทำให้การขับขี่ดีกว่า
ขับรถไม่เคยสังเกตฟังเสียงผิดปกติ
ขับรถอยู่ทุกวัน คุณต้องรู้แล้วว่าเสียงรถของคุณเป็นยังไง ถ้าอยู่ๆ มีเสียงดังก๊อกแก๊กขึ้นมา ก็ต้องหาจุดให้เจอว่ามีเสียงมาจากจุดไหน เช่น เสียงดังมาจากห้องเครื่อง ในแอร์รถยนต์ ดังตอนเบรก ดังตอนเลี้ยวรถ หรือมีเสียงดังวืดๆ เหมือนยางบวม เป็นต้น ถ้าหาจุดเจอว่าผิดปกติที่ตรงไหน จะสามารถรู้อาการเสียของรถได้และซ่อมแซมได้ถูกจุด
ขับรถไม่เคยเติมน้ำยาหล่อเย็น
"เติมไปทำไมน้ำยาหล่อเย็น แค่น้ำเปล่าก็พอ" หลายคนอาจจะคิดแบบนี้ แต่รู้หรือไม่ว่า การเติมน้ำเปล่านั้นมีข้อเสียมากกว่าที่คิด เพราะน้ำเปล่าจะมีทั้งเศษตะกอน และส่วนผสมของแร่ธาตุต่างๆ ที่พอใช้ไปนานเข้าทำให้หม้อน้ำเกิดตะกรันติดอยู่ หรือมีเศษสิ่งสกปรกอุดตันหม้อน้ำ ทำให้หม้อน้ำตันเร็ว อีกทั้งน้ำเปล่ามีจุดเดือดที่ 100 องศา แต่น้ำยาหล่อเย็นมีจุดเดือดที่สูงกว่ามาก จึงช่วยให้รถไม่ร้อนเร็ว
ขับรถไม่เคยเปลี่ยนถ่ายของเหลว
รถยนต์มีของเหลวให้ต้องเปลี่ยนถ่าย ไม่ใช่ว่าจะมีอายุยาวนานตลอดการใช้งาน เพราะอย่างไรก็ต้องเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา ของเหลวในรถยนต์เป็นน้ำมันหล่อลื่นที่จะช่วยให้รถขับเคลื่อนไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็น น้ำมันเครื่อง น้ำมันเกียร์ น้ำมันเบรก น้ำมันพวงมาลัยเพาเวอร์ ล้วนมีระยะเปลี่ยนถ่ายกันทั้งนั้น อย่าลืมเช็คระยะการเปลี่ยนถ่ายของเหลวและรีบเปลี่ยนเมื่อถึงเวลา อย่าปล่อยทิ้งไว้นาน หรือรอก่อนค่อยไปทำทีหลัง ผัดวันไปเรื่อยๆ รถจะพังไม่รู้ตัว
มีรถต้องดูแลกันหน่อย จะได้มีรถอยู่คู่กับเราไปได้นานๆ
| 668 |
1:เดรสขาวกระโปรงเจ้าหญิง
น้องเป็นเดรสที่ใส่ง่ายมากกทุกคนสายมินิมอลห้ามพลาดชุดมีความน่ารักแบ๋วหวานมีสีน้ำตาลปนมากับสีขาวใครใส่ก็ละมุมให้ลุคเหมือนสาวเกาหลีเลยยยความcuteยังไม่หมดแค่นี้ค่ะแต่ต้องได้ใส่เองจ้าา
📍พิกัด:https://goeco.mobi/lRosbtlN
7/23วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ
2:#เค้กเจ้าหญิง
3:เว็บไซต์สแกนจองห้องพักภาลดา🎉📍
วันหยุดแล้วอย่าลืมมาแวะเที่ยวพักกินช็อปหัวหินน๊าา
สแกนดูห้องพักราคาได้เล้ยย🎉🎉🎉🎊🎊🌟🌟
4:อายไลเนอร์เจ้าหญิง สีชมพูกลิตเตอร์
น่ารักไม่ไหวแล้วอายไลเนอร์สีชมพูกลิตเตอร์ใช้แต่งตาสไตล์ดอรี่อายน่ารักสไตล์เจ้าหญิงขึ้นกล้องสุดๆ
แบรนด์uhueทำเครื่องสำอางเมคอัพสวยมากสวยตั้งแต่แพ็คเกจหัวอายไลเนอร์เป็นแบบพู่กันเขียนง่ายติดทนมากๆติดทนมากๆกันน้ำกันเหงื่อมีหลายสีนะใส่กลิตเตอร์ทุกสี
ในรูปคือ2สีนี้
💗สีชมพูP04
✨สีเงินP02
พิกัดอายไลเนอร์สีชมพูกลิตเตอร์uhue
5:ป้ายยาเคสไอแพด👑✨เจ้าหญิงมากก💗
สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้อ้อแอ้มาป้ายาไอเท็มเด็ดอันนึงนั่นก็คือเคสiPadตัวนี้เลยเป็นเคสiPadที่หวานมากอ้อแอ้ใช้ใส่iPadไปสอนที่โรงเรียนนะคะทั้งคุณครูและเด็กเด็กนักเรียนทักเต็มเลยว่าiPadสวยมากเหมือนiPadของโรงเรียนเจ้าหญิงเลยซื้ออ้อแอ้💜จะบอกว่าเค้าอ่ะได้มาในราคาที่ไม่แพงเลยสั่งในช็อปปี้จากร้านค้าจีนนะคะถูกแปลว่าคุณภาพดีใช้ได้เลย
-มี4สีให้เลือกขาวดำชมพูอ่อนชมพูเข้ม💗
-แข็งแรงไม่ก๊อกแก๊ก💗
-ร้านจากจีนแต่ส่งเร็วมากกกกกกกกกกก💗
-ที่สำคัญสวมากกกน่ารักมากแบบลูกคุณสุดๆไม่มีใครเหมือน💗
ราคา:199฿
พิกัด:จิ้ม
ชอบกันไหมคะถ้าเพื่อนเพื่อนสนใจตามไปตำกันได้นะคะเค้ามีหลายสีให้เลือกเหมาะกับทุกสไตล์แน่นอนจะเทสต์เทสต์ก็เลือกสีดำเลยหรือว่าจะกดหนูอ่อนหวานกว่านี้หน่อยก็เป็นสีขาวไปเลยค่ะ🎀🥰
6:กล่องใส่ของ ikea สีโทนเจ้าหญิง 🎀
กล่องใส่ของที่ฮิตมากก็ต้องเป็นกล่องใส่ของตัวนี้ของikeaเลยค่ะเป็นแพ็ค1แพ็คมี3กล่องแต่ละกล่องสามารถเปลี่ยนสีฝาได้กล่องไม่ได้ใหญ่มากแต่มีความลึกค่ะใส่ของได้ประมาณหนึ่งเอาไว้เก็บของชิ้นเล็กชิ้นน้อยตั้งโชว์บนโต๊ะเพิ่มความน่ารักให้โต๊ะได้ค่ะซื้อได้ที่อิเกียเลยราคา1xxหรือค้นหาในแอพออนไลน์ได้เหมือนกันค่ะ
7:Pandora กำไลเจ้าหญิงที่สาวๆควรมีไว้สักเส้น : 🍭🦋💫
กำไลสุดcute!🌷ที่ทุกคนสามารถสร้างสตอรี่ของตัวเองได้แต่ละชิ้นก็น่ารักมากกกมีหลายคอลหรือมีการไปคอลแลปกับตัวการ์ตูนต่างๆมากมายซึ่งเป็นจุดเด่นของกำไลแบรนด์นี้เลยเริ่มต้นที่ตัวเส้นจะมีให้เลือกหลายแบบซึ่งเราควรจะเลือกขนาดกำไลที่หลวมสักหน่อยเพื่อเผื่อที่ไว้ใส่พวกCharmsใครไม่รู้จะแต่งยังไงลองดูของเราเป็นไอเดียได้เลยน้าาตัวมูม่วงเปลี่ยนสีตามอุณหภูมิราคาไม่แรงแนะนำเย้ยๆๆเรื่องสีจะมีSilver,Gold,18kGold,RoseหรือTwo-Toneค่ะ
ตัวชาร์มจะราคาอยู่ที่ประมาณ1xxx-3xxx
ตัวเส้นจะราคาอยู่ที่ประมาณ3xxx-5xxx
ถึงราคาน้องจะแรงแต่คุ้มค่ามากเลยทนแข็งแรงใส่ได้ทุกวันที่สำคัญสามารถไปล้างทำความสะอาดฟรีที่shopทุกสาขาเลยเริ่มต้นด้วยน้อยๆแบบเราก่อนก็ได้ค่ะสุดท้ายจะอดใจซื้อเพิ่มอีกไม่ได้แน่นอนนน😂
ข้อเสีย:ราคาสูงแขนอาจจะมีรอยชาร์มกดถ้ามีขนแขนเยอะน้องอาจจะกินขน🥲
🥨Pandoraลองจิ้มๆไปส่องก่อนได้ค่าา
| 669 |
กลอนธรรมะอ่านง่าย ๆ เรื่อง โฆสกะเทพบุตร ตอนจบ
จะกล่าวย้อน ถึงตอน เล่าค้างไว้
ความเป็นไป โฆสกะ กรรมมากหลาย
เคยทิ้งลูก ไว้กลาง ทะเลทราย
ปล่อยลูกตาย ตัวเองรอด อย่างปลอดภัย
เกิดมาใหม่ เป็นหมา บ้านเศรษฐี
ทำความดี เห่านิมนต์ พระมาฉัน
คอยปกป้อง พระปัจเจกพุทธเจ้า อยู่ทุกวัน
ตรอมใจพลัน พระพุทธเจ้า ท่านจากไป
ได้เกิดเป็น ทารกชาย ในภพใหม่
เขาเอาไป วางทิ้งไว้ ไม่เลี้ยงหนา
พวกแม่เล้า เขาไม่ชอบ เปลืองข้าวปลา
หญิงดีกว่า เลี้ยงเอาไว้ ใช้ขายตัว
ก็พอดี โหรใหญ่ ในเมืองทัก
วันนี้จัก มีเด็กเกิด เป็นเศรษฐี
ใครได้ลูก วันนี้ แสนโชคดี
เป็นเศรษฐี รวยกว่าใคร ในพารา
เศรษฐีใหญ่ ในเมือง เก็บมาเลี้ยง
หวังแค่เพียง ใช้ประโยชน์ โหดหนักหนา
กลัวคนอื่น คว้าไปเลี้ยง โตขึ้นมา
จะก้าวหน้า กว่าลูกตน ทนได้ไง
เก็บมาเลี้ยง ก็เพียงเพื่อ รอเมียสาว
ใกล้ถึงคราว จะคลอดบุตร สุดสุขสันต์
คนละเพศ กับลูกเลี้ยง ให้หมั้นกัน
ความหวังนั้น จะได้รวย เกินกว่าใคร
เมียเศรษฐี กลับคลอดลูก เป็นลูกชาย
เรื่องกลับกลาย เอาโฆสกะ ไปทิ้งป่า
หวังให้โดน สัตว์ร้าย ที่ผ่านมา
กัดกินฆ่า ไม่เหลือซาก ยากรอดตาย
แต่เพราะบุญ ยังมี ที่มาหนุน
ประกอบบุญ ตอนที่เกิด ในชาติหมา
มีคนเก็บ ไปเลี้ยง ในพารา
รุ่งขึ้นมา ข่าวถึงหู เศรษฐีทราม
เศรษฐีใหญ่ ให้คนใช้ ซื้อกลับบ้าน
ดำเนินการ สั่งคนใช้ ในยามค่ำ
เอาไปวาง ที่ทางเกวียน เพียรก่อกรรม
ให้โคนำ ล้อเกวียน เหยียบให้ตาย
บุญก็ตาม มาด้วย ช่วยให้รอด
วัวอิดออด ไม่ยอมเดิน ไปข้างหน้า
คนขับเกวียน ผิดสังเกต ก็ลงมา
เห็นกับตา ว่าข้างหน้า มีเด็กแดง
เป็นอย่างนี้ หลายครั้ง เศรษฐีท้อ
ยังไงหนอ เด็กคนนี้ มีวาสนา
ขืนเอาไป ทิ้งอีก ชาวพารา
คงชี้หน้า ด่าเรา เอาประจาน
เลยตามเลย เลี้ยงเอาไว้ อยู่ใกล้ลูก
แต่ยังผูก พยาบาท อาฆาตหนอ
หากว่าสบ โอกาส ไม่นานรอ
จักบั่นคอ ให้ได้ ให้ตายไป
เหมือนอะไร มาดลใจ ท่านเศรษฐี
หาวิธี ฆ่าไม่ได้ น่าอายไหม
จำต้องเลี้ยง เด็กคนนี้ กันต่อไป
ไม่ทันไร ก็สิบปี ล่วงผ่านมา
ท่านเศรษฐี เขียนจดหมาย ถึงเพื่อนเก่า
มีโรงเตา เผาหม้อ อยู่ท้ายบ้าน
เนื้อความใน จดหมาย คือไหว้วาน
ให้ประหาร เด็กที่ถือ จดหมายไป
จงสับมัน ออกเป็น หลาย ๆ ท่อน
แล้วจงหย่อน ลงในเตา เผาให้สิ้น
เด็กคนนี้ กาลกินี มีมลทิน
เผาให้สิ้น อย่าเหลือซาก จากนี้ไป
แล้วร้องเรียก โฆสกะ จงมานี่
จดหมายนี้ เจ้าจงเอา ให้เพื่อนพ่อ
อย่าหลงลืม อย่าเถรไถล อย่ารั้งรอ
ธุระพ่อ นั้นเร่งด่วน จวนเวลา
โฆสกะ เป็นเด็กซื่อ ถือจดหมาย
วิ่งลับหาย ไปทันที ไม่มีหลง
วิ่งผ่านน้อง เห็นร้องไห้ ก็ยืนงง
จึงเดินตรง ไปถามว่า เป็นอะไร
ใครแกล้งเจ้า บอกมา ข้าจะช่วย
ใครวางมวย เจ้าหรือไง ให้บอกพี่
ลูกเศรษฐี ก็บอกว่า ข้าไม่ดี
ไร้วิธี เอาลูกหิน กลับคืนมา
ข้าเล่นดีด ลูกหิน แล้วก็แพ้
นั่งงอแง เพราะว่าข้า สู้ไม่ได้
พี่จ๋าพี่ มีฝีมือ เก่งจะตาย
คงง่ายดาย ถ้าพี่ท้า แข่งกับมัน
โฆสกะ มีธุระ ทำให้พ่อ
ให้เจ้ารอ พี่แป๊บเดียว เดี๋ยวมาหา
ลูกเศรษฐี ก็ร้อง นองน้ำตา
เอ่ยออกมา ข้าไม่ยอม ข้าไม่ยอม
ธุระพ่อ ข้าจะขอ ทำแทนพี่
เอามานี่ จดหมาย มาให้ข้า
พี่ต้องดีด ลูกหิน เอาคืนมา
ถึงเวลา ข้ากลับมา ต้องได้คืน
ลูกเศรษฐี ได้จดหมาย ก็หายลับ
ไม่ได้กลับ เพราะถูกจับ ใส่เตาเผา
ช่างปั้นหม้อ ไม่รู้เรื่อง จับยัดเตา
ผิดเต็มเปา ไม่รู้เรื่อง ใครเป็นใคร
พอตกเย็น โฆสกะ ไม่เห็นน้อง
ก็เดินร้อง เรียกหา ก็ไม่เห็น
ท่านเศรษฐี เห็นโฆสกะ ก็ตอนเย็น
ทำไมเป็น อย่างนี้ ไม่เห็นตาย
เรียกมาถาม ว่าเจ้าขัด คำสั่งข้า
นี่เจ้ากล้า ละเลย คำสั่งหรือ
ไม่ยอมไป ส่งจดหมาย ให้ถึงมือ
หรือเจ้าถือ ว่าตัวเก่ง เบ่งอวดดี
โฆสกะ ก็เล่า เรื่องทั้งหมด
หน้าสลด ท่านเศรษฐี หน้าถอดสี
ตะโกนร้อง เผ่นไป ในทันที
ใจไม่ดี กลัวลูกชาย ตายในเตา
พอไปถึง ตะโกนให้ ไว้ชีวิต
อย่าฆ่าผิด เพราะนั่นคือ ลูกแท้ แท้
ที่ให้ฆ่า คือลูกเลี้ยง ไม่อยากแล
หมดทางแก้ รีบวิ่งไป ไม่ทันการ
ช่างปั้นหม้อ ก็บอก ท่านเศรษฐี
ธุระที่ ท่านให้ทำ นั้นเสร็จสม
เจ้าเด็กเลว ได้ไปเฝ้า พระยายม
ถูกมีดคม สับเป็นท่อน แล้วหย่อนไฟ
ในครั้งนั้น ท่านเศรษฐี เกือบเป็นบ้า
เกลียดขี้หน้า โฆสกะ เป็นหนักหนา
คอยกลั่นแกล้ง โบยตี ทุกเวลา
ทุบตีด่า และไม่ส่ง ให้ร่ำเรียน
โฆสกะ โตเป็นหนุ่ม มาจนได้
ไม่ตกตาย แม้จะถูก เขากลั่นแกล้ง
ท่านเศรษฐี ถึงวัยแก่ ใกล้หมดแรง
ยังระแวง โฆสกะ จะเป็นภัย
เขียนจดหมาย ส่งให้ โฆสกะ
จำไว้นะ ส่งให้ถึง ซึ่งมือเขา
ธุระนี้ ที่ให้ทำ ด่วนไม่เบา
เจ้าจงเอา จดหมายไป ในอีกเมือง
คนเก็บส่วย รอจดหมาย ที่บ้านนอก
เจ้าต้องออก ไปอีกเมือง เรื่องง่ายง่าย
ถ้าทำพลาด ข้าจะโบย ให้ถึงตาย
รับจดหมาย แล้วรีบไป ในทันที
เนื้อความใน จดหมาย คือให้ฆ่า
คนที่มา นี้คือบุตร สุดเลวชั่ว
จงฆ่าทิ้ง อย่าให้มัน ทันรู้ตัว
ดาบตัดหัว ในทันที ที่เห็นมัน
ระหว่างทาง ต้องเดินผ่าน บ้านหลังหนึ่ง
เป็นบ้านซึ่ง มีสาวน้อย นั่งสอยผ้า
เมื่อชาติก่อน เคยครอง คู่กันมา
ชาตินี้หนา เป็นธิดา บ้านนี้เอง
พอนางเห็น โฆสกะ ผงะอึ้ง
ยืนตะลึง ด้วยอารมณ์ เสน่หา
เอ่ยปากชวน โฆสกะ กินข้าวปลา
หายเหนื่อยล้า ค่อยไปต่อ ข้าขอเชิญ
โฆสกะก็ พอใจใน ตัวสาว
งามพริ้มพราว ด้วยเสน่ห์ เล่ห์ของหญิง
ก็หลงรัก ในตัวนาง เข้าจริงจริง
เหมือนถูกยิง ด้วยศรรัก ปักดวงใจ
เมื่อถามชื่อ นางก็คือ สุมนา
มีบิดา คือมังคละ เป็นเศรษฐี
พ่อและแม่ ของเธอ ก็ใจดี
และยังมี ความสนิทสนม กับพ่อตน
ในคืนนั้น โฆสกะ ได้พักผ่อน
ได้หลับนอน ในเรือน เหมือนบ้านเขา
เดินทางมา ทั้งวัน เหนื่อยไม่เบา
แถมยังเอา จดหมาย ฝากกับนาง
นางสงสัย ใคร่อยากรู้ จึงเปิดอ่าน
ก็สงสาร ในความซื่อ ถือจดหมาย
จึงเปลี่ยนสาร ข้อความ ให้กลับกลาย
ไม่ให้ตาย ตามจดหมาย ที่บอกไป
นางเขียนใหม่ ให้เขา เร่งมาขอ
อย่ารีรอ เร่งแต่งงาน ทันทีหนา
แต่งเสร็จแล้ว ข้าจะยก สมบัติมา
ให้ธิดา ของเศรษฐี ทั้งหมดเลย
เขียนเสร็จแล้ว นางก็ยื่น คืนที่เก่า
พอตอนเช้า โฆสกะ เร่งไปหนอ
ทำธุระ ให้บิดา ไม่รั้งรอ
บอกลาพ่อ แม่ของนาง แล้วก็ไป
พอไปถึง บ้านของ คนเก็บส่วย
ยื่นส่งด้วย จดหมาย ไม่สงสัย
คนเก็บส่วย ก็ทำตาม ความข้างใน
รีบเร่งไป สู่ขอนาง สุมนา
แล้วส่งข่าว กลับไป ให้เศรษฐี
ธุระที่ ท่านให้ทำ นั้นสมหมาย
ลูกของท่าน ได้แต่งงาน สุขสบาย
ตามจดหมาย ที่ท่านส่ง ตรงตามคำ
เศรษฐีทราบ เรื่องราว คิดไม่ตก
กำมือชก อกจะแตก แหลกให้ได้
ทำยังไง โฆสกะ ไม่ยอมตาย
แถมสบาย มีความสุข อยู่ทุกวัน
ความอิจฉา ริษยา คือไฟสุม
ไฟมันรุม ไหม้ใจ ไฟเผาผลาญ
เห็นเขาดี กลับเจ็บปวด ใจแหลกลาญ
โดนตัวมาร ความอิจฉา ฆ่ากัดกิน
อันว่าคน มีบุญ คุ้มครองอยู่
แม้นศัตรู คอยจ้องฆ่า ให้อาสัญ
ก็รอดพ้น อันตราย ทุกอย่างพลัน
เพราะบุญนั้น คอยปกป้อง คุ้มครองภัย
ท่านเศรษฐี ก็ล้มหมอน ลงนอนเสื่อ
ไม่อยากเชื่อ ต้องมาแพ้ วาสนา
คิดถึงลูก แท้ แท้ ที่ผ่านมา
ต้องชะตา มาขาด พลาดเพราะเรา
ในคืนนั้น เขาก็ตาย กลายเป็นศพ
เป็นจุดจบ ที่ตัวเอง เร่งไปหา
มุ่งจะทำ ร้ายเขา กรรมย้อนมา
ความอิจฉา พุ่งกระแทก แหลกทั้งใจ
ทรัพย์สมบัติ ทั้งหมด ตกไปที่
คนโชคดี โฆสกะ เป็นเศรษฐี
ด้วยเพราะบุญ ชาติก่อน ทำมาดี
มหาเศรษฐี ตามที่โหร เคยทำนาย
นางสุมนา ก็เล่าเรื่อง ให้เขารู้
ลองคิดดู ไม่ได้ฉัน ท่านเป็นไฉน
ไม่เจอกัน ท่านคง จะบรรลัย
เขาเลี้ยงไว้ เพื่อรอฆ่า ทรมาน
โฆสกะ ก็ได้คิด ในจิตนั้น
บุญช่วยกัน ให้โชคร้าย นั้นเหือดหาย
บุญนั้นช่วย ให้ภัย ได้กลับกลาย
ภัยมลาย มาเป็นสุข มาสู่ตน
ตั้งแต่นั้น เขาก็หมั่น สร้างกุศล
ให้ทานคน ผู้อดอยาก ยากจนหนอ
เห็นคนตก ทุกข์ได้ยาก ไม่รั้งรอ
ไม่ต้องขอ ก็ยื่นให้ ไม่เคยเมิน
เอวังก็มีด้วยประการฉะนี้ สาธุ
เปิดอ่านหน้านี้ 4691
| 670 |
ลิฟต์บ้านพุ่งรับตลาดผู้สูงอายุมิตซูบิชิชี้เทรนด์ใหม่มาแรง
มิตซูบิชิ เผยตลาดลิฟต์และบันไดเลื่อนซึมตามสถานการณ์อสังหาฯซบ โครงการแนวสูง และศูนย์การค้าเปิดใหม่ค่อนข้างหดตัว ปลื้มได้บ้านหรูมาชดเชย ราคาหลังละ 20-40 ล้านบาทก็มีแล้ว จากเดิม 70 ล้านบาทขึ้น ชี้แนวโน้มลิฟท์เป็นสินค้าเพิ่มมูลค่าให้กับบ้าน รองรับสังคมผู้สูงอายุ
นายสันติ บูรณกฤตยากรณ์ ผู้จัดการทั่วไปฝ่ายขายและการตลาด บริษัท มิตซูบิชิ เอลเลเวเตอร์ (ประเทศไทย) จำกัด เปิดเผยว่า ภาพรวมตลาดลิฟต์และบันไดเลื่อนช่วง 3 ไตรมาสแรกของปี 2559 ค่อนข้างซบเซาตามสถานการณ์อสังหาริมทรัพย์ โดยโครงการแนวสูงมีการชะลอเปิดตัวใหม่ นอกจากนี้โครงการศูนย์การค้าใหม่ๆ ไม่ค่อยมี ซึ่งผู้นำตลาดคือกลุ่มเซ็นทรัล ก็หันไปมุ่งปรับปรุงศูนย์การค้าที่มี อย่างไรก็ตาม คาดว่าไตรมาส 4 จะปรับตัวดีขึ้น เพราะล่าสุดรัฐบาลส่งสัญญาณเดินหน้าลงทุนโครงการขนาดใหญ่เต็มที่ มีรถไฟฟ้าหลายสีในกรุงเทพฯ สนามบินสุวรรณภูมิเฟส 2 และรถไฟในต่างจังหวัด
ดังนั้นประเมินภาพรวมตลาดลิฟต์และบันไดเลื่อนปี 2559 จะใกล้เคียงปี 2558 คือ 5,800 ตัว จากช่วงต้นปีที่ได้ประมาณการตลาดปีนี้ทั้งปีจะเติบโต 5-7% สำหรับมิตซูบิชิในปีบัญชี 2559 (เมษายน 2559-มีนาคม 2560) มียอดขายลิฟต์ประมาณ 1,665 ตัว คิดเป็นส่วนแบ่งการตลาดประมาณ 29% โดย ทั้งปีบัญชี 2559 ตั้งเป้าหมายยอดขาย 1,800 ตัว อย่างไรก็ดี ช่วงเดือนเมษายนกันยายน 2559 บริษัทมียอดขายประมาณ 800 ตัว ชะลอกว่าที่คาดการณ์ ซึ่งเป็นไปตามภาวะของธุรกิจอสังหาฯ โดยกลุ่มลูกค้าหลักยังคงเป็นที่พักอาศัย มีสัดส่วน 60% และค้าปลีก 40%
"ในปีนี้ตลาดที่อยู่อาศัย ในกลุ่มโครงการแนวสูงชะลอตัวไป ขณะที่แนวราบมีการเปิดตัวเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะบ้านหรูระดับราคา 20-40 ล้านบาท มีการติดตั้งลิฟต์บ้านให้กับลูกค้า จากเดิมต้องเป็นบ้านเดี่ยวระดับราคา 70-80 ล้านบาทขึ้นไป เพราะประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ทำให้ผู้ซื้อที่มีอายุ 40 ปีขึ้นเริ่มมองหาบ้านที่คิดว่าตัวเองสามารถอยู่อาศัยชั้น 2 ได้ด้วย ทำให้บริษัทพัฒนาที่อยู่อาศัยต้องปรับสินค้าให้สอดคล้องความต้องการของผู้บริโภค นอกจากนี้ยังมีธุรกิจรับสร้างบ้าน ก็ปรับตัวเช่นกัน มีแบบบ้านที่มีการติดตั้งลิฟต์สำหรับบ้านราคา 40 ล้านบาทให้ลูกค้าเลือก ทำให้ได้ลูกค้ากลุ่มนี้มาชดเชยตลาดแนวสูงที่ชะลอตัวไป"
นายสันติ กล่าวและเสริมว่า "การติดตั้งลิฟต์บ้านถือเป็นการสร้างมูลค่าให้กับบ้าน ดังนั้น อนาคตจะมีการติดตั้งลิฟต์บ้านกันมากขึ้น โดยที่ราคาบ้านที่มีลิฟต์ก็จะลดลงจาก 20-40 ล้านบาท สำหรับราคาลิฟต์บ้านปัจจุบันราคา 1 ล้านบาทต้นๆ (บ้าน 2 ชั้น) และรถเข็นสามารถเข้าได้"
สำหรับลิฟต์บ้านในขณะนี้ถือเป็นตลาดใหม่ ที่ลูกค้าตัดสินใจซื้อเอง ดังนั้นราคาไม่ใช่ปัจจัยหลักในการเลือกซื้อ แต่จะให้ความสำคัญกับความปลอดภัย และการบริการหลังการขาย ทั้งนี้ มูลค่าตลาดลิฟต์บ้าน เมื่อ 3 ปีก่อน มีไม่เกิน 5% ปัจจุบันมีมากกว่า 10% เพิ่มเท่าตัว และแนวโน้มอัตราการเติบโตจะสูงขึ้น โดยตลาดหลักมีที่พักอาศัย ซึ่งมีทั้ง คอนโดมิเนียม และบ้านจัดสรร โรง พยาบาล และตลอดจนอาคารสำนักงาน ซึ่งทั้ง 2 กลุ่มนี้มีแนวโน้มขยายตัว เช่นกัน เพราะประเทศไทยเป็นศูนย์กลางการรักษาพยาบาลของภูมิภาคเอเชีย เช่นเดียวกับที่ไทยเป็นศูนย์การลงทุนของเออีซี
ที่มา : หนังสือพิมพ์ฐานเศรษฐกิจ
| 671 |
เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ กรุ้ป ชวนลูกค้าสัมผัสประสบการณ์การชมภาพยนตร์ในระบบพิเศษที่ดีที่สุดในโรงภาพยนตร์ไอแมกซ์เพียงแห่งเดียวในเมืองไทย ซึ่งลูกค้าจะได้รับอรรถรสที่ต่างจากการชมภาพยนตร์ในโรงภาพยนตร์ทั่วไป ด้วยรูปแบบการฉายบนจอยักษ์ไร้ขอบขนาดใหญ่กว่าโรงภาพยนตร์ทั่วไปถึง 4 เท่า จะให้ภาพที่เต็มตาเหมือนฉากในภาพยนตร์กำลังเกิดขึ้นตรงหน้า สุดล้ำด้วยระบบเสียงเฉพาะของไอแมกซ์ที่กระหึ่มเต็มพลังกว่าปกติ 10 เท่า ด้วยการมอบโปรโดนใจ…ครั้งแรกกับการชมภาพยนตร์ไอแมกซ์ ระบบ 2 มิติ (2D) เพียง 100 บาทต่อที่นั่ง ทุกเรื่อง ทุกรอบ ในวันที่ 7-10 มีนาคมนี้เท่านั้น ที่ โรงภาพยนตร์ IMAX ทั้ง 6 สาขา ได้แก่ เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ รัชโยธิน, พารากอน ซีนีเพล็กซ์, ไอคอน ซีเนคอนิค, ควอเทียร์ ซีเนอาร์ต, เวสต์เกต ซีนีเพล็กซ์ และ เซ็นทรัลเฟสติวัล เชียงใหม่
คุณคิดยังไงกับเรื่องนี้ ?
Short URL : https://bangkok-today.com/web/Fyvgu
| 672 |
ภาพลักษณ์ที่น่าชื่นชม ผ่านแหล่งท่องเที่ยวอย่าง ตลาดฉัตรศิลา
การสร้างชื่อผ่านกิจกรรมการแสดงพื้นบ้าน ณ บริเวณลานแสดงของที่ว่าการฉัตรศิลา ซึ่งการละครนี้จะมีขึ้นทุกวันศุกร์, เสาร์ กับอาทิตย์ ซึ่งนักเดินทางอาจเลือกวันมาทำการชมแสดงนี้ได้ตามความพอเหมาะ นอกจากนี้ แหล่งท่องเที่ยวหัวหินแห่งนี้ยังมีที่ช้อบปิ้งของฝาก ภายในรูปแบบการเดินทางสะดวกสบายในบริเวณจัดแสดงสินค้าทุกวัน ชื่นชมงานการแสดงเปิดหมวกทั้งนักเรียนพร้อมกับระดับมืออาชีพได้อย่างไม่อั้นเลยเชียวค่ะ ด้วยลักษณะโดยทั่วไปของตลาดฉัตรศิลา เปรียบเหมือนเป็นสถานที่ท่องเที่ยวหัวหิน และเป็นสถานที่ช้อปปิ้งแห่งใหม่ใจกลางเมืองหัวหิน ตลาดฉัตรศิลา ถือว่าเป็นแหล่งท่องเที่ยวหัวหินที่มีความสำคัญ พร้อมทั้งเป็นสถานที่ท่องเที่ยวหัวหินแห่งใหม่ที่ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวภายในปัจจุบันเป็นอย่างมาก เพราะว่าตลาดฉัตรศิลา สามารถสร้างบรรยากาศดี ๆ จึงเป็นต้นเหตุให้นักท่องเที่ยวส่วนมากพยายามเดินทางมาเที่ยวชม สำหรับได้รับบรรยากาศดี ๆ ในแหล่งท่องเที่ยวแห่งนี้เป็นสำคัญ แถมที่นี่ยังคงเป็นสถานที่เที่ยวใจกลางเมืองหัวหินเช่นกัน ทำให้ง่ายต่อการเดินทางและสร้างความสะดวกสบายในรูปแบบต่าง ๆ แก่ผู้เดินทางอย่างมากมาย ภายในแหล่งท่องเที่ยวแห่งนี้ จึงเต็มไปด้วยบรรยากาศแบบย้อนยุควันวาน เป็นเหตุให้นักเดินทางส่วนใหญ่ได้เชยชมพร้อมกับพักผ่อนหย่อนใจไปกับบรรยากาศดี ๆ ในแบบใหม่ ซึ่งคงจะสร้างความแตกต่างจากบรรยากาศภายในสถานที่ท่องเที่ยวอื่น ๆ อย่างสิ้นเชิง travel.thaiza.com อีกหนึ่งภาพภายนอกที่น่าชื่นชม นั่นก็คือ ผู้เดินทางยังอาจจะเยี่ยมชมบังกะโลโบราณ ซึ่งมีอายุมากกว่า 50 ปีด้วยกัน โดยบังกะโลนี้ถูกออกแบบด้วยสถาปัตยกรรมสมัยรัชกาลที่ 7 ทำให้มีความสวยงามตระการตาเป็นอย่างสูงเลยทีเดียว รวมถึงนักท่องเที่ยวยังคงได้มีโอกาสรื่นเริงไปกับกิจกรรมมากมาย
| 673 |
น้ำชา ชีรณัฐ ยูสานนท์ รับไม่พอใจ ปันปัน สุทัตตา อุดมศิลป์ ที่โพสต์รูปพร้อมข้อความไม่เหมาะสม บอกดูเป็นเด็กไม่มีสัมมาคารวะ รับรูปนั้นคือรูปตน ตอนนี้รอฟังรุ่นน้องจะออกมาตอบคำถามเรื่องนี้อย่างไร ยันตนมีแฟนแล้ว และสนิทมาร์ชจริง แต่แค่เพื่อนร่วมงาน บอกคุยกับมาร์ชแล้ว ฝ่ายชายขอโทษ และเป็นห่วงความรู้สึกของตนมาก
ถือว่าเป็นข่าวเด็ดก่อนส่งทุกคนเข้านอน เมื่อกลางดึก (28 ก.ค.) ที่ผ่านมา เพราะมีมือดีมือไว แค็ปภาพพร้อมแคปชั่น "อิกะ...." สุดเด็ดจากอินสตาแกรมส่วนตัวของ ปันปัน สุทัตตา ที่ทำเอาหลายคนต้องลุกขึ้นมาค้นหาว่าภาพพร้อมแคปชั่นนี้หมายถึงใคร และในที่สุดชาวเน็ตก็หาหลักฐานต่างๆ มายืนยันว่า รูปในอินสตาแกรมนั้นน่าจะเป็นสาว น้ำชา ชีรณัฐ ยูสานนท์ ที่กำลังมีผลงานละครเรื่อง Lovey Dovey แผนร้ายนายเจ้าเล่ห์ กับหนุ่มมาร์ช จุฑาวุฒิ ภัทรกำพล อยู่นั่นเอง ซึ่งหลายคนสันนิษฐานว่า ที่สาวปันปันโพสต์รูปพร้อมแคปชั่นนั้น อาจจะหึงที่น้ำชาและมาร์ชขยันโพสต์รูปหวานๆ เพื่อโปรโมตละคร หรือน้ำชาและมาร์ชอาจจะอินเลิฟกันนอกจอ เลยทำให้อดีตคนรักเก่าแอบหึงหวง นี่คือสิ่งที่ชาวเน็ตสงสัย
และหลังจากเกิดเรื่องไม่ถึงชั่วโมง ด้านสาวน้ำชา ก็ได้โพสต์รูปภาพพร้อมแคปชั่นว่า "วันนี้มีเรื่องตลกเกิดขึ้น.....จงยิ้มเข้าไว้ GOOD NIGHT ALL #งงแปป #สติค่ะสติ
และล่าสุด ไทยรัฐออนไลน์ ได้ต่อสายตรงถึงสาวน้ำชา เพื่อสอบถามถึงเรื่องราวข่าวแซ่บที่เกิดขึ้น ซึ่งสาวน้ำชาได้เปิดใจถึงเรื่องนี้ว่า
กระแสข่าวที่ปันปันโพสต์รูปพร้อมแคปชั่น แล้วคนมองว่าผู้หญิงในรูปนั้นคือน้ำชา และแคปชั่นนั้นก็หมายถึงน้ำชา? "อ๋อค่ะ ชาก็ทราบเรื่องแล้ว" รู้สึกอย่างไร ที่จู่ๆ มีข่าวแบบนี้ออกมา? "ตอนนี้ชาได้คุยกับผู้ใหญ่ทางแกรมมี่แล้วนะคะ ก็รอดูว่าน้องจะออกมาพูดอย่างไร แต่โดยส่วนตัวของชา บอกเลยว่าไม่พอใจในสิ่งที่น้องโพสต์ เพราะชาแก่กว่าเป็น 10 ปี น้องโพสต์แบบนี้ดูเป็นเด็กไม่มีสัมมาคารวะค่ะ" แสดงว่ารูปนั้นเป็นรูปของน้ำชาจริง? "ใช่ค่ะ เป็นรูปของชาจริง ตอนนี้ก็รอให้น้องออกมาพูดค่ะ อยากรู้เหมือนกันว่าน้องจะพูดว่าอะไร"
น้ำชาสนิทกับมาร์ชจนทำให้น้องรู้สึกไม่พอใจ? "ชาสนิทกับมาร์ชจริงค่ะ แต่ไม่ได้สนิทแบบนั้น เพราะน้ำชามีแฟนแล้ว" แต่ก่อนหน้านี้น้ำชาเคยให้ข่าวว่าเหมือนจะห่างๆ กับแฟน? "ใช่ค่ะ ก่อนหน้านี้ที่มีข่าวว่าห่างๆ กัน ก็ยอมรับว่าทะเลาะกันจริง แต่ไม่เกี่ยวกับมาร์ชค่ะ ยังไม่ได้เลิกกับแฟนค่ะ" ได้คุยเรื่องนี้กับมาร์ชแล้วหรือยัง? "คุยกันแล้วค่ะ มาร์ชเค้าก็ขอโทษชาแทนน้องเค้านะคะ เพราะเค้าก็ห่วงความรู้สึกของชา และชาก็ไม่ชอบที่เด็กอายุเท่านี้มาพูดแบบนี้กับชา".
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
- รักไม่รอด! ปันปัน เลิก มาร์ช! เผยโตมาคนละแบบคิดไม่ตรงกัน
| 674 |
คลิปหลุดใหม่ แอดล็อค สาวนักศึกษานมสวย 0 / 0 คลิปนักเรียน-นักศึกษา คลิปสาวไทย คลิปหลุด คลิปหลุดทางบ้าน คลิปหลุดใหม่ คลิปเด็ด น่าเย็ด สาวน่ารัก สาวสวยหุ่นดี หลุดนักศึกษา หลุดนักเรียน หลุดสาวไทย เกี่ยวเบ็ด โชว์หี โชว์เสียว ไลฟ์สด คลิปหลุดใหม่ วัยรุ่นสาวสวยจากทางบ้าน น่ารักเหลือร้าย คลิปหลุดนักศีกษา สาวน่ารักยิ้มหวาน เป็นอีกนึงคนที่ผู้ติดตามเยอะมาก ไลฟ์สดโชว์นมสวยๆ แก้ผ้าโชว์หีเขี่ยติ่งเสียวแบบเบาๆยั่วๆ ให้แฟนคลับชม น้องมาปล่อยของแบบไม่มีกั๊ก รีบดูก่อนลบ คลิปหลุดนักศึกษา สาวอาชีวะ เลียใข่ดูดควยให้แฟนหนุ่ม คลิปหลุดแอบถ่าย ห้องเชือด คลิปลับ นักศึกษาพาเสียว หลุดOlyfans babyjee มาแอบเสียวกันในห้องน้ำ คลิปหลุดฝรั่ง สาวเซ็กซี่สุดร่านควย ที่กินน้ำว่าวเป็นอาหารว่าง 100% คลิปหลุดทางบ้าน หลุดพริตตี้สาวสวยโดนกระหน่ำแทง 100% คลิปหลุดใหม่ noomai tuktukpatrol สาวไทยนัดเสียวกับหนุ่มฝรั่ง 100% คลิปหลุดไทย TukTuk Patrol – Alina Kim ตุ๊กตุ๊กพาเสียว 100% หลุดคอลเสียว แอบถ่าย สาวสวยทางบ้านรับงานโชว์หี 100% Show more related videos
| 675 |
ข่าวบอลโลกดัง มิดฟิลด์ปืนใหญ่ให้แต้มฟอร์มการเล่นตัวเอง
ข่าวบอลโลกดัง กับสังกัดเดิม ลั่นยังทำเป็นดียิ่งกว่านี้โธมัส ปาร์เตย์ มิดฟิลด์อาร์เซน่อล ออกมาให้แต้มฟอร์มการเล่นของตนกับสังกัดเดิมเพียงแค่ 4 เต็ม 10 แค่นั้น พร้อมให้คำมั่นว่าจะสามารถทำเป็นดีมากยิ่งกว่านี้เมื่อได้ลงในสนามเพิ่มมากขึ้น
จอมบุกชาวกาน่า ย้ายมาอยู่กับกองทัพปืนโตเมื่อฤดูก่อนด้วยค่าตอบแทน 45 ล้านปอนด์ แต่ว่าด้วยการบาดเจ็บที่ตามก่อกวนทำให้ไม่ได้ลงในสนามอย่างสม่ำเสมอนัก ก่อนที่จะในช่วงฤดูกาลนี้เจ้าตัวจะได้ลงสู่สนามไปทั้งปวง 11 นัดรวมทุกรายการ หลังสลัดอาการเดี้ยงเมื่อต้นฤดูกาลมาได้
"ผมให้แต้มตนเองที่ 4 เต็ม 10 เนื่องจากว่ามันมีตอนที่ผมไม่สามารถที่จะทำอะไรได้เลย มีบางช่วงที่ผมปลดปล่อยให้ตนเองเสียสมาธิ นั่นเป็นตอนที่ทั้งหมดทุกอย่างมันตกลงไป" ปาร์เตย์กล่าว
"นี่เป็นจุดที่คุณจะต้องใส่ใจว่าคุณจำต้องดียิ่งขึ้น"
"ทั้งยังเกมรับเกมรุก ผมสามารถช่วยทีมได้มากมาย ผมจะต้องอ่านเกมให้ได้มากขึ้น ในเวลานี้ผมได้ลงไปในสนามตลอด คือเรื่องธรรดาที่บางเกม หรือบางช่วงผมจะฟอร์มตกลง"
"ผมมีความรู้สึกว่าพวกเขาอยากได้อะไรที่มากขึ้น แล้วก็ส่วนตัวแล้ว ผมทราบดีว่าผมสามารถทำเป็นมากยิ่งกว่านี้ ผมจำเป็นต้องทำงานต่อไปจวบจนกระทั่งจะเห็นผลลัพธ์ ด้วยเกมที่มากขึ้น ด้วยความเชื่อมั่นและมั่นใจที่มากขึ้น ผมจะสามารถไปยังจุดที่ผมอยากได้"
แทงบอลออนไลน์ บาคาร่า สล็อต เครดิตฟรี ได้ที่นี้ UFA1S.COM
เข้าสมัครเว็บพนันออนไลน์ พร้อมโปรโมชั่นสุดพิเศษ คลิก!! @vvip1s
| 676 |
เว็บหวยลาว new 2022
เว็บหวยลาวเกมหมากรุกและไพ่ขนาดใหญ่และเกมสบาย ๆ สร้างรายได้ง่าย ๆ ด้วยเทคโนโลยี
เพิ่มประสิทธิภาพเกมเพื่อประสบการณ์การเล่นที่ราบรื่นยิ่งขึ้น
ปรับปรุงส่วนต่อประสานเกม
เพิ่มประสิทธิภาพเกมและทำให้การ์ดเล่นลื่นไหลขึ้น
เพิ่มฟังก์ชันการชำระเงินค่าโทรศัพท์มือถือในเวอร์ชัน Android แล้ว
ปรับประเภทการเล่นเกมให้เหมาะสม มีรูปแบบการเล่นเพิ่มเติมที่รอให้คุณค้นพบและสัมผัส การระเบิดที่สนุกสนาน!
เพิ่มฟังก์ชันของกิจกรรมเติมเงินครั้งแรก
รวม หวย เด็ด ทุก สํา นัก
สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวถึงคือความแข็งแกร่งและทักษะการ์ด มีกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นอีกมากมาย และรางวัลของเกมก็มากมายมหาศาล
เนื้อหาของเกมได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันโดยบุคลากรมืออาชีพ และเอฟเฟกต์การเข้าเล่นนั้นน่าทึ่งมาก
ทองคำแท่งนั้นไม่แน่นอน!
เสียง: เสียงแชทที่หลากหลายและหลากหลายทำให้การเล่นไพ่สนุกยิ่งขึ้น และเสียงพากย์ในท้องถิ่นใน Qujing ทำให้คุณรู้สึกเป็นกันเองมากขึ้น!
การใช้เครือข่ายต่ำมาก ไม่ต้องกังวลว่าข้อมูลจะหมด
การทำงานมีความเสถียรและราบรื่น และจะไม่มีการตัดการเชื่อมต่อและการเชื่อมต่อใหม่
หน้าจอเวอร์ชันใหม่ อินเทอร์เฟซรีเฟรช และประสบการณ์เกมดีขึ้น!
มีประโยชน์มากมายสำหรับหมากรุกและเกมไพ่และเหรียญทอง หากคุณลงชื่อเข้าใช้ที่นี่ 7 วันติดต่อกัน เหรียญทองจะเพิ่มเป็นสองเท่า
เว็บหวยลาว Faq
ฉันควรทำอย่างไรหากเงินในบัญชีของฉันถูกขโมย หลักการจัดการการขโมยบัญชีคือ: เงินที่ได้คืนและค่าตอบแทนเท่าไหร่ เงินที่ถูกขโมยไปจะไม่สามารถกู้คืนได้หากคุณชนะหรือแพ้ตามปกติในเกม ขอแนะนำให้คุณอ่านประกาศบนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการเกี่ยวกับ "การขโมยหมายเลข" ให้ความสนใจกับความปลอดภัยของเครือข่ายเมื่อเล่นเกม และดูแลข้อมูลบัญชีของคุณให้ดี ระวังขโมย
จะใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่บัญชีจะมาถึงหลังจากการเติมเงินสำเร็จ? หลังจากเติมเงินสำเร็จ ระบบจะทำการฝากเงินเข้าคอลัมน์ "Wallet" เหนือห้องเล่นเกมภายใน 10 นาที โปรดตรวจสอบ
เหตุใดการหักเงินทางอินเทอร์เน็ตแบงก์กิ้งจึงไม่สำเร็จ ผลิตภัณฑ์ที่ชาร์จอาจมาไม่ตรงเวลาเนื่องจากเครือข่ายไม่ว่าง โปรดรออย่างอดทน หากไม่ได้รับในบัญชีของคุณภายใน 30 นาที โปรดบันทึกหมายเลขคำสั่งซื้อที่เติมเงินและ ID เกม/บัญชีที่เติมเงินแล้วโทร สายด่วนบริการลูกค้า
ฉันจะรับรางวัลการสรรหาเพื่อนบนเว็บไซต์ทางการได้อย่างไร? รีทวีตเกมและรับรางวัลเมื่อเพื่อนลงทะเบียน
เว็บหวยลาว แนะนำ
88 online
เว็บ สล็อต รับ วอ ล เลท
superslot ฝาก20รับ100
เว็บหวยลาว ความคิดเห็น
โปรแกรมดาวน์โหลด youtube ฟรี 2018
เว็บพนันออนไลน์ ตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์
ดู ฟุตบอล ออนไลน์ ฟรี ไม่ กระตุก
ยืนยัน otp รับเครดิตฟรี 50 ล่าสุด
ดาวน์โหลด โปรแกรม แฮก สล็อตjoker
superslot เครดิตฟรี 50 ถอนได้ 300
| 677 |
Grand Prince ซีรีย์ใหม่แกะกล่องจากช่อง TV Chosun ที่ออกอากาศตอนแรกในวันที่ 3 มีนาคม (ตามเวลาเกาหลี) เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่น่าจับตามอง
Grand Prince เป็นผลงานของนักเขียน โจฮยอนคยอง (Jo Hyun Kyung) และ กำกับโดย คิมของมิน (Kim Jung Min) นำแสดงโดย จูซังอุค (Joo Sang Wook) และ ยุนซียุน (Yoon Shi Yoon) ซึ่งเรื่องนี้มารับบทองค์ชายรัชทายาทและพระอนุชาแห่งราชวงศ์โชซอน ซึ่งตกหลุมรักผู้หญิงคนเดียวกัน (รับบทโดย จินเซยอน (Jin Se Yeon))
และนี่คือ 4 เหตุผลที่ Grand Prince น่าจะเป็นซีรีย์ประวัติศาสตร์อีกเรื่องซึ่งน่าติดตาม
เต็มเปี่ยมไปด้วยทีมงานคุณภาพ
ทีมงานผลิตซีรีย์เรื่อง Grand Prince เป็นทีมงานที่เคยฝากฝีมือไว้ในซีรีย์แนวประวัติศาสตร์ย้อนยุคหลายเรื่อง โดยผลงานของนักเขียนโจฮยอนคยองได้แก่ Maids ซึ่งออกอากาศในปี 2015 ในส่วนของผู้กำกับอย่างคิมจองมิน ก็มีผลงานได้แก่เรื่อง Gunman in Joseon และ The Princess’ Man ผู้ชมหลายคนต่างคาดหวังว่านักเขียนโจฮยอนคยองจะถ่ายทอดเรื่องราวในแบบฉบับของราชวงศ์ออกมาเป็นอย่างไร แตกต่างจากผลงานเรื่อง Maids ที่เล่าเรื่องเกี่ยวกับคนชั้นล่างมากแค่ไหน ในส่วนของคิมจองมินนั้นหลายคนก็คาดหวังในฝีมือการกำกับซีรีย์แอคชั่นย้อนยุคของเขาเช่นกัน
อัดแน่นด้วยนักแสดงมากฝีมือ
Grand Prince อัดแน่นไปด้วยนักแสดงที่น่าจับตามอง ทั้ง ยุนซียุน ที่ชนะหัวใจผู้ชมทั่วประเทศจากซีรีย์ Baker King, Kim Tak Goo และในผลงานล่าสุดอย่าง The Best Hit รวมถึง Mirror of the Witch ในส่วนของจูซังอุคนั้นมีชื่อเสียงอยู่แล้วทั้งในผลงานแนวเมโล้ดราม่า และโรแมนติกคอมเมดี้ ในส่วนของนางเอกจินเซยอน คงจะทำให้หลายคนตกหลุมรักเธอได้ไม่ยาก เพราะนอกจากความสวยแล้ว เธอยังฝากฝีมือไว้ให้หลายคนประทับใจในเรื่อง The Flower in Prison ผู้ชมต่างจับตามองว่าทั้ง 3 คนจะแสดงออกมาได้มีเคมีที่ลงตัวมากแค่ไหนในจอ
นักแสดงสมทบก็ช่างน่าสนใจ
นอกจากนักแสดงนำทั้ง 3 คนแล้ว Grand Prince ยังน่าสนใจด้วยนักแสดงสมทบที่มีบทบาทชวนติดตามอย่าง รยูฮโยยอง (Ryu Hyoyoung) ซึ่งเรื่องนี้เธอรับบทเป็นยุนนาคยอม หญิงสาวผู้กระหายอำนาจ ผู้ที่สามารถละทิ้งความรักเพื่อสิ่งที่เธอปรารถนา รวมถึงอดีตสมาชิกวง 4minute อย่างซนจีฮยอน (Son Ji Hyun) กับผลงานในสายงานการแสดงของเธอในบทบาทของบอดี้การ์ดหญิง
เรื่องนี้ยังเต็มไปด้วยนักแสดงรุ่นใหญ่อีกเพียบ ไม่ว่าจะเป็น ยังมิยอง (Yang Mi Kyung), คิมมีคยอง (Kim Mi Kyung) และ ซนบยองโฮ (Son Byung Ho) เรียกว่าสาดฝีมือการแสดงกันแบบอัดแน่นแน่นอน
เรื่องราวสุดดราม่าที่เกิดขึ้นจริงในประวัติศาสตร์
Grand Prince อ้างอิงจากเรื่องราวในประวัติศาสตร์เกี่ยวกับความบาดหมางระหว่างองค์ชายในราชวงศ์ซึ่งเกิดจากหญิงคนเดียวกัน ทั้งนี้ชื่อตัวละครนั้นแตกต่างไปจากประวัติศาสตร์ รวมถึงเนื้อเรื่องที่อาจมีการดัดแปลงให้สนุกในแบบซีรีย์มากขึ้น เพราะฉะนั้นคนที่รู้ประวัติศาสตร์แล้ว ก็ไม่ต้องกลัวว่าจะโดนสปอยล์ เพราะผู้เขียนคงไม่ปล่อยให้คุณเดาเรื่องราวได้ง่ายนักหรอก จริงไหม?
ที่มา https://www.soompi.com
แปลโดย http://popcornfor2.com
| 678 |
"ณวัฒน์ อิสรไกรศีล" ประกาศลาออกอีก 2 รายดัง พร้อมฝากข้อความถึงพี่ชายสุดที่รัก "ต๋อย ไตรภพ" และน้องชายที่เคยร่วมงานอย่าง "เอ๊าะ กีรติ" และ "โก๊ะตี๋ อารามบอย" พร้อมแจงกรณีความขัดแยังกับสถานีโทรทัศน์แห่งหนึ่ง
หลังจากก่อนหน้านี้พิธีกรดัง ณวัฒน์ อิสรไกรศีล ออกมาไลฟ์แจ้งผ่าน เพจ "ณวัฒน์ อิสรไกรศีล – Mr.Nawat Itsaragrisil" ขณะทำการรักษาตัวจากโควิด-19 ว่าได้ยุติการทำหน้าที่พิธีกรรายการ "ครัวคุณต๋อย" ไปแล้วนั้น
ล่าสุดวันนี้ (28 ก.ค.64) หลังจากเจ้าตัวออกจากโรงพยาบาลกลับมาพักฟื้นที่บ้าน ก็ได้ไลฟ์พูดคุยกับแฟนๆ และได้แจ้งถึงการลาออกจากการทำพิธีกรอีก 2 รายการดัง
โดยเผยว่า "ผมมีเรื่องจะบอกอย่างเป็นทางการ ผมลาออกรายการ "ทูเดย์ โชว์" ซึ่งผมได้คุยเรียบร้อยแล้ว จะไม่มีผมแล้ว ไม่เกี่ยวข้องแล้ว และรายการ "เพชรามา" ก็ไม่มีผมอีกแล้ว เพียงแค่ว่ายังมีรายการนี้อยู่ถึงสิ้นเดือนกันยายน ตามสัญญาตามคอนแทคที่เราเซ็น แต่จะมีคนอื่นเป็นพิธีกรแทน จะเป็นการล้างหน้าผมออกจากทีวีร้อยเปอร์เซ็นต์นับจากวินาทีนี้ ไม่ใช่เฉพาะครัวคุณต๋อย"
อีกทั้งเจ้าตัวยังได้ฝากข้อความถึง 3 พิธีกรที่เคยร่วมงานกันด้วย "ฝากความปรารถนาดีถึงน้องรักของผม "โก๊ะตี๋" สบายใจได้ เพราะไม่ได้โควิดติดสายพันธุ์เดียวกัน โก๊ะตี๋เป็นน้องที่ผมโคตรรัก และขอบคุณ "เอ๊าะ กีรติ" น้องรักอีกคนที่โคตรรัก
และสุดท้ายขอบคุณ "พี่ต๋อย ไตรภพ" พี่คือไอดอลของผม คือพี่ชายที่แสนดีในทุกเวลาที่มีความสุขหรือความทุกข์ พี่ต๋อยเป็นคนๆนึงที่ผมพูดได้เต็มปากเต็มคำว่ารักด้วยความบริสุทธิ์ใจ และจะรักแบบนี้ตลอดไป วันที่ปิดสถานีไอทีวี เราอยู่ด้วยกันวินาทีสุดท้ายตอนจอดับ เราผ่านทุกข์กันมานับครั้งไม่ถ้วน เราหันมาถามกันว่าชีวิตมืดจะไปทางไหนต่อ เราพากันมาส่งหลายที่แล้ว พากันเดินมาหลายที่แล้ว ขอขอบคุณพี่ต๋อยจากก้นบึ้งของหัวใจ เป็นที่สุดหนึ่งเดียวในวงการบันเทิงของผม"
นอกจากนี้ ในไลฟ์ดังกล่าวที่มีควาวยาวเกือบ 48 นาที พิธีกรคนดังได้ถูดถึงกรณีความขัดแยังกับสถานีโทรทัศน์แห่งหนึ่งด้วย โดยประเด็นแรก เป็นการกล่าวหาสถานีโทรทัศน์แห่งหนึ่ง ปกปิดข้อมูลการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ทำให้ตัวเขาตกอยู่ในความเสี่ยง โดยย้อนเล่าเหตุการณ์ กรณีดาราตลกหญิงคนหนึ่งชวนไปออกรายการ ในวันที่ 9 มิถุนายน
ซึ่งเขาระบุว่า มีหลักฐานบันทึกรายการย้อนหลังว่าตลกหญิงคนนี้ ไม่ได้มาร่วมรายการตามที่นัดหมายกันไว้ แต่เป็นการสตรีมมิ่งจากบ้าน และไม่มีพิธีกรผู้ชายอีกคนหนึ่งด้วย ทำให้รู้ทันทีว่าเขาถูกหลอกมารายการทั้งที่ในพื้นที่ดังกล่าวมีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19
ช่วงหนึ่งของการไลฟ์ ณวัฒน์ได้แสดงหลักฐานเป็นแชตไลน์กับฝ่ายการตลาดที่มีการนัดหมายกันมาออกรายการ พร้อมทั้งเอ่ยชื่อดาราและพิธีกรชื่อดังอีก 3 คนที่รู้เรื่องนี้
อีกเรื่องหนึ่งที่พูดถึงในไลฟ์ คือ กรณีพนักงานที่ดูแลศิลปินให้กับสถานีโทรทัศน์แห่งนี้ พร้อมกับดาราดังอีกหลายคนต่อว่าเขาให้ได้รับความเสียหายในห้องแชตส่วนตัว ซึ่งเรื่องนี้ทางณวัฒน์บอกว่า จะไม่ไปฟ้องร้องใดๆ แต่หลังจากนี้ไม่ต้องมารู้จักกันอีกต่อไป
ขอบคุณ FB ณวัฒน์ อิสรไกรศีล – Mr.Nawat Itsaragrisil
ขอบคุณ IG kootee
อัปเดตข่าวล่าสุดก่อนใคร Add friend ได้ที่ @PPTVOnline
ติดตามข่าววันนี้ได้ที่นี่ >> www.pptvhd36.com/tags/ข่าววันนี้
| 679 |
เรียบร้อยแล้วคับกับการรอคอยว่าใครจะได้เป็นแชมป์ถ้วย FA Cup ของประเทศไทยระหว่างแชมป์ปีที่แล้วที่ปีนี้ค่อนข้างจะมีปัญหาเกี่ยวกับตัวผู้เล่นพอสมควรที่ต้องยอมปล่อยตัวนักเตะไทยหลักๆ ออกจากทีมไปตอนตลาดนักเตะช่วงกลางฤดูกาล อย่างธนบูรณ์ กับฐิติพันธ์ ออกจากทีมไป
ทำให้เป็นงานหนักของกาม่าสุดยอดโค้ชของเชียงรายยูไนเต็ด ที่ต้องขุนเอาศักยภาพของนักเตะดาวรุ่งในทีมออกมาใช้ได้อย่างเต็มความสามารถ แล้วต้องมาชิงกับทีมแชมป์ลีกปีนี้อย่างโคตรทีมบุรีรัมย์ แน่นอนว่าใครก็ให้ทางเชียงรายเป็นรองอย่างแน่นอน
อย่างใน เว็บพนันบอลออนไลน์ Maxbet ก็ให้ทางบุรีรัมย์เป็นต่ออยู่นิดหน่อย แต่อย่าลืมว่าเชียงรายยูไนเต็ดเองสำหรับบอลถ้วยแล้วไม่ว่าจะเป็นถ้วยนี้เมื่อปีที่แล้วก็เป็นเชียงรายยูไนเต็ดเองที่เขี่ยบุรีรัมย์ตกรอบไปก่อนที่จะไปคว้าแชมป์ในการเอาชนะเมืองทองยูไนเต็ดมา
แล้วเมื่อต้นฤดูกาลก็สามารถเอาชนะบุรีรัมย์มาในถ้วยก่อนเปิดฤดูกาลที่เอาแชมป์ FA มาเตะกับแชมป์ลีก ทำให้ถ้าดูในสถิติบอลถ้วยทางเชียงรายจะขี่บุรีรัมย์อยู่หน่อยๆ ที่น่าสนใจเลยคือบอลนัดนี้ไม่ได้มีผลแค่กับแฟนบอลทั้งสองทีมเท่านั้น
เนื่องทีมไหนสามารถคว้าแชมป์ FA Cup ได้ก็จะได้โควตาไปเตะบอลถ้วยใหญ่ที่สุดของเอเชียอย่าง AFC อัตโนมัติทันทีเลย แต่! ผลงานในลีกของเชียงรายยูไนเต็ดเองไม่ได้ติดอันดับ 1-3 ของไทยพรีเมียร์ลีกปีนี้ด้วยไง ทำให้ถ้าหากว่าเชียงรายยูไนเต็สามารถเอาชนะได้ และคว้าแชมป์ได้ก็จะได้สิทธิ์ไปทันทีเลย
ทำให้ทีมที่มีโควตาในอันดับสามอย่างทีมการท่าเรือ จะไม่ได้สิทธิ์ไป AFC ในปีหน้าซะอย่างนั้น แล้วมันก็เกิดขึ้นเมื่อเชียงรายยูไนเต็ดสามารถคว้าแชมป์เอฟเอคัฟ มาได้หน้าตาเฉยเอาชนะไปที่สกอร์ 3-2 ทำให้พวกเขาคว้า 3 แชมป์ในปีนี้ และปาดหน้าคว้าสิทธิ์ไป AFC ทันที
| 680 |
ดู ครั้งแสดงเพิ่มเติม
Post dated: 16 มิ.ย. 2560 เวลา 07:16 น.
เช้านี้ที่หมอชิต - เกิดเหตุชายคนนึ่งขับรถเก๋งจะเข้าไปปะยาง แล้วใส่เกียร์ผิด พุ่งชนร้านรับทำเหล็กดัด ในจังหวัดปทุมธานี
นี่เป็นสภาพรถเก๋งที่พุ่งชนร้านรับทำเหล็กดัด ริมถนนเลียบคลองสี่ฝั่งตะวันออก อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี บริเวณประตูรถฝั่งคนขับหักพับออกจากตัวรถยางล้อด้านหน้าข้างขวาแตก โดยมีเหล็กดัด กระถางต้นไม้ ถูกชนได้รับความเสียหายด้วย เจ้าของร้านรับทำเหล็กดัดที่ยังอยู่ในอาการตกใจ เล่าว่า ระหว่างที่กำลังนั่งทำงานในร้าน พร้อมลูกน้องรวม 3 คน จู่ๆรถเก๋งก็พุ่งเข้ามาชน โชคดีที่เขาและลูกน้องกระโดดหลบได้ทันแบบเสี้ยววินาที จึงไม่ได้รับบาดเจ็บแต่เหล็กดัดที่เตรียมจะไปติดตั้งให้ลูกค้าเสียหายเกือบทั้งหมด
ด้านนายสมพร ฉิมทับ คนขับรถเก๋ง บอกว่า ขับรถมาปะยางโดยร้านอยู่ถัดไปอีก 2 คูหา เมื่อพบว่าจอดรถไม่ตรงหน้าร้านจึงจะขยับรถใหม่ จังหวะนั้นเผลอเหยียบคันเร่ง ขณะที่เกียร์อยู่ที่ตำแหน่งถอยหลัง รถจึงพุ่งถอยหลังอย่างแรง ด้วยความตกใจจึงเปลี่ยนเกียร์ แต่รถกลับเดินหน้าพุ่งชนร้านทำเหล็กดัด จนได้รับความเสียหาย เบื้องต้น ตำรวจภูธรคลองหลวง ได้นำตัวเจ้าของรถเก๋งไปสอบปากคำเพิ่มเติม พร้อมให้ประสานเจ้าหน้าที่ประกันภัย เพื่อชดใช้ค่าเสียหายของคู่กรณี
| 681 |
The All-New Wonder Woman #605 Odyssey Part 5 – Runaway Fate
เรื่อง : Joseph Michael Straczynski และ Phil Hester
ภาพ : Don Kramer, Eduardo Pansica และ Daniel HDR
วางจำหน่าย : มกราคม 2011
สำนักพิมพ์ : DC Comics
ในที่สุด ชายชั่วก็ถูกฆ่าลงจนได้ และไดอาน่าเองก็สามารถบินได้อีกครั้ง แต่ดูเหมือนเรื่องร้ายๆ ทั้งหมดนี่ จะเป็นแค่เพียงจุดเริ่มต้น…
อะดราสเทีย: ยินดีต้อนรับกลับบ้านเพคะ องค์หญิง
ไดอาน่า: ขอบคุณ อะดราสเทีย (Adrasteia)
ไดอาน่า: ได้มีใครแวะมาบ้างไหม?
อะดราสเทีย: ไม่เลยเพคะ องค์หญิง บนท้องถนนเงียบมาก อาจเป็นเพราะชัยชนะของท่านกับชายชั่วคนนั้น
ไดอาน่า: ฉันไม่คิดว่านั่นเรียกว่าชัยชนะหรอกนะ เป็นแค่การถ่วงเวลาเท่านั้นแหละ
อะดราสเทีย: เป็นไปได้เพคะ แต่ความตายของชายผู้ไล่ล่าพวกเรามาเป็นเวลาแสนนานก็เป็นเรื่องที่น่าเฉลิมฉลองอยู่ดี
อะดราสเทีย: รูปของท่านราชินีบนโล่นั้นช่างงดงามนัก นางจะอยู่ข้างกายท่านเสมอเมื่อถือมันเอาไว้
ไดอาน่า: ท่านแม่อยู่ข้างกายฉัน… มากกว่าที่พวกเธอจะขาดคิดไว้ซะอีก (จากเล่มที่แล้ว)
ไดอาน่า: อ๋อใช่ อะดราสเทีย ฉัน– ในที่สุด ฉันก็บินได้ มัน– มันวิเศษมาก ฉันอธิบายไม่ถูกเลย
อะดราสเทีย: เป็นไปตามที่พวกเราทราบกันดีเพคะ ว่าวันหนึ่ง ท่านจะต้องบินได้
อะดราสเทีย: หลับให้สบายเพคะ องค์หญิง ท่านปลอดภัยแล้ว
รูปปั้นสิงโต ด้านซ้าย: ยินดีต้อนรับ นายหญิง
รูปปั้นสิงโต ด้านขวา: ที่พักของท่าน ปลอดภัยดี
ไดอาน่า: ขอบใจจ่ะ
กาเลนเทียส: ท่านทักทายพวกนั้นก่อน อีกแล้ว
ไดอาน่า: ฉันเจอพวกเขาก่อนนิ กาเลนเทียส (Galenthias) จะให้ฉันเมินพวกเขาอย่างนั้นหรอ?
กาเลนเทียส: ใช่แล้ว พวกเขาต้องเสียสละอะไรบ้าง?
กาเลนเทียส: เป็นแค่รูปปั้นต้องมนต์ก็ควรที่จะรู้ที่ของตัวเอง ข้าเป็นถึงนักบวชหญิง ยอมเสียสละร่างของข้า เพื่อที่จะรับใช้ ท่านเฮกาที่ และแน่นอน รับใช้ท่านเช่นเดียวกัน องค์หญิง (Hecate เทพธิดาแห่งเวทมนตร์ตามตำนานกรีก และใน Timeline หลัก เธอเองก็เป็นคนให้อำนาจเวทมนตร์แก่ Circe อริหมายเลข 1 ของ WW)
ไดอาน่า: แน่นอน
กาเลนเทียส: ยินดีต้อนรับกลับบ้าน
ไดอาน่าที่พึ่งกลับมาถึงที่พักก็ขึ้นไปยังห้องนอนของเธอ
กาเลนเทียส: ท่านควรจะเข้านอนได้แล้วองค์หญิง ท่านมีเรียนกับ อันเทีย (Anthea) ในตอนเช้า
ไดอาน่า: ท่านต้องล้อฉันเล่นแน่ๆ ฉันพึ่งหนีออกมาจากนรกของเฮดีส (Hades) แล้วท่านยังอยากให้ฉันไปเข้าเรียนวิชาจัดดอกไม้อยู่อีกหรอ?
กาเลนเทียส: วิชาของอันเทียสอนท่านมากกว่าแค่ความรู้เรื่องดอกไม้และวิธีจัดแต่งพวกมัน
ไดอาน่า: เกือบหลอกกันสำเร็จนะนั่น
กาเลนเทียส: องค์หญิงไดอาน่า ท่านเป็นเหมือนมงกุฎเพชรของชาวเรา เป็นผู้สืบทอดความรู้และวัฒนธรรมที่เราสะสมกันมา
กาเลนเทียส: มันอาจจะดูน่าเบื่อสำหรับท่าน ณ ตอนนี้ แต่สิ่งที่อันเทียสอนบ่งบอกถึงรากฐานของวัฒนธรรมพวกเรา
ไดอาน่า: กาล (เรียกกาเลนเทียสแบบสั้นๆ) นั่นไร้สาระมาก
กาเลนเทียส: เมื่อถึงเวลาที่ท่านต้องร้อยพวงมาลัยดอกไม้เพื่อวางบนหลุมศพของคนที่ท่านรัก ท่านจะไม่คิดว่ามันไร้สาระอีกต่อไป
กาเลนเทียส: ทุกอยางที่เราทำ เราทำมันด้วยความเป็นแอมเมอซอน ทั้งตอนเป็น และตอนตาย จงอย่าได้ลืมเป็นอันขาด องค์หญิง
ไดอาน่า: พูดเหมือนท่านจะยอมให้ฉันลืมอย่างนั้นแหละ
ไดอาน่าเปิดเพลงจากไอโฟนของเธอ
กาเลนเทียส: แด่พระเจ้า เพลงพวกนี้อีกแล้วหรอ
ไดอาน่า: ท่านเป็นคนบอกให้ฉันไปนอนเองนะ
กาเลนเทียส: ด้วยไอ้เสียงนี่นะหรอ? คงจะหาความเงียบสงบได้ง่ายกว่าในนรกของเฮดีส
ไดอาน่า: นรกของเฮดีส… ฟังดูเป็นชื่อวงที่ใช้ได้เลยนะ
ไดอาน่า: เอาน่า กาล มันช่วยให้ฉันผ่อนคลายหนะ ฉันพึ่งฝ่านรกมา ลืมแล้วหรอ? จะให้ฉันนอนแล้วหยุดทำงานไปเฉยๆ แบบท่านได้ยังไง
กาเลนเทียส: ข้าเป็นผู้คุ้มครองของท่าน องค์หญิง ข้าไม่ได้นอนแล้วหยุดทำงาน ข้าแค่งีบหลับอย่างสมเหตุสมผล
ไดอาน่า: ท่านเรียกการนอนอยู่ในวิหาร แล้วฝันว่าตัวเองวิ่งไล่จับผีเสื้อว่างีบอย่างสมเหตุสมผลอย่างงั้นหรอ?
กาเลนเทียส: รอจนกว่าเจ้าจะอายุ 2 พันปีก่อน เด็กน้อย แล้วเจ้าจะพักผ่อนทุกโอกาสที่เจ้ามี
ไดอาน่า: ราตรีสวัสดิ์ กาล
กาเลนเทียส: ขอให้เจ้าหลับฝันดี ไดอาน่า ฝันเห็นอะไรก็ตามที่ยังเหลือให้เจ้าได้เห็น
ในขณะที่กาเลนเทียสกำลังเดินออกมาจากห้องของไดอาน่า ก็มีสาวแอมเมอซอนผิวดำวิ่งตัดหน้าเธอไป
กาเลนเทียส: ขอโทษนะ! (กาเลนเทียสอุทานด้วยความตกใจ)
ฟิลิปัส: โทษที กาเลนเทียส (Philippus)
กาเลนเทียส: พวกไฮดร้า (Hydra ปีศาจหลายหัวในตำนานกรีก) ยังต้องซ่อนหัวหนีให้กับมารยาทของเจ้าเมื่อกี้
ฟิลิปัส: ขอโทษด้วย เพื่อนสาว ก็แค่…
ฟิลิปัสอธิบายว่าเธอกำลังรีบไปทำธุระบางอย่าง ด้วยภาษาแปลกๆที่สร้างความมึนงงให้กับกาเลนเปียส
กาเลนเทียส: อะไรนะ?
ฟิลิปัส: ฟุตบอลไง กาล (ณ ที่นี้หมายถึงอเมริกันฟุตบอล) ท่านควรพยายามทำตัวเองให้ตามกับยุคสมัยบ้างนะ
กาเลนเทียส: ข้าคงไม่มีวันเข้าใจถึงความลุ่มหลงในโลกของผู้ชาย เหมือนพวกเจ้าหรอก แอมเมอซอนที่ช้าที่สุดของเรา ยังวิ่งได้เร็วกว่าพวกนั้นเลย แล้วพวกนั้นเอง ยังกระแทกกันเองโดยไม่ทำให้ตัวเองเจ็บตัวกันเป็นเลย
ฟิลิปัส: บางที นั่นอาจจะเป็นเหตุผลที่ทำให้ข้าชอบก็ได้ พวกเขาเอาร่างกายของตัวเองเข้าแลกกันอย่างกล้าหาญ ในขณะที่พวกเราสู้รบกันมายาวนาน… เพื่อเอาตัวรอดแค่นั้น
กาเลนเทียส: เจ้าเองก็อยากสู้เพื่อความกล้าหาญแบบพวกนั้นสินะ
ฟิลิปัส: ฟังดูเหมือนความคิดเด็กๆ ข้าเข้าใจ ยิ่งมาจากปากของผู้ที่เป็นถึงหัวหน้าทหารด้วยแล้ว อีกเรื่อง เทเรสทรา (Therestra) พบวิหารอยู่ทางใต้ คลายๆ กับวิหารของพวกเรา แต่ไม่ใช่ของเรา
กาเลนเทียส: ปัญหาอีกแล้วสินะ
ฟิลิปัส: ก็เป็นปัญหาพอๆ กับเพลงน่ารำคาญนั่นที่ออกมาจากห้องของไดอาน่านั่นแหละ
กาเลนเทียส: เพลงน่ารำคาญของพวกมนุษย์นั่น ขนาดเทพแพน (Pan เทพแห่งความวุ่นวายและเสียงดนตรี ตามตำนานกรีก) ยังต้องอุดหูหนี แต่ข้าเชื่อว่าเด็กคนนั้น ป่านนี้คงหลับเหมือนลูกแกะไปแล้ว
ตัดมาอีกด้านหนึ่งของโลก
???: ข้าละสมเพชพวกคองโกจริงๆ
???: การฆ่าฟันครั้งนี้ไม่เป็นที่พอใจของเจ้างั้นหรือ?
เบลโลน่า: มันก็ยังมีความงดงามอยู่บ้างแหละ ในการพรากชีวิตคนพวกนี้ แต่ว่าเด็กๆพวกนี้ สู้ได้อย่างไรศิลปะเหลือเกิน อานัน (Anann หนึ่งใน Morrigan เทพธิดาแห่งสงคราม) ไม่มีวินัยเอาซะเลย
อานัน: เจ้าคิดเล็กคิดน้อยไปแล้ว เบลโลน่า (Bellona หนึ่งใน Morrigan เทพธิดาแห่งสงคราม) ยุคสมัยของอคิลิสและเฮคเต้อถ้าผ่านพ้นไปแล้ว (ช่วงที่สงครามเกิดขึ้นตลอดเวลา)
อานัน: พวกเราคือ มอริแกน เทพธิดาแห่งสงคราม การสู้รบกัน ไม่ว่าจะน้อยหรือใหญ่ คู่ควรแก่การชื่นชมของเราทั้งนั้น
อานัน: พวกเขาอาจเป็นแค่เด็ก แต่ ไอคอร์ ยังคงไหลเวียนอยู่ในเลือดพวกเขา (Ichor เป็นสารสีทองที่ไหลเวียนอยู่ในเลือดของเทพ หรือมนุษย์บางคน ตามตำนานกรีก)
อานัน: ราตรีนี้ช่างอบอวลไปด้วยกลิ่นเหม็นสาบของเส้นผมที่กำลังไหม้ และดังก้องไปด้วยเสียงเห่าหอนของความโหดร้าย
เบลโลน่า: ข้าขอสารภาพว่านั่นทำให้ข้ารู้สึกดีขึ้นมาก แต่ถ้าพวกเราต้องการให้ความตายเหล่านี้เป็นสัญญาณบอกถึงอนาคต เราต้องกลับไปให้ความสนใจกับพวกแอมเมอซอนได้แล้ว กลับบ้านกันเถอะ
เบลโลน่า: เจ้าจะไม่พาพวกที่บาดเจ็บกลับไปยังวิหารแห่งการบูชาหรือ?
อานัน: เดียวข้าค่อยกลับมาจัดการที่เหลือต่อ
แล้วอานันก็เปิดประตูมิติพาพวกเธอทั้ง 2 กลับมายังตึกที่พักของพวกเธอ
อานัน: อาา ข้าเกิดลืมเจ้า 2 ตัวนี้ไปเลย
อานัน: เป็นความผิดของเจ้าสองตัวนี้เอง ที่กล้าเข้ามาในที่ๆ มีแค่ ลูเซียส (Lucius ชื่อของผู้พันที่ถูกแม่ของไดอาน่าฆ่าตายไปเมื่อเล่มที่แล้ว) เท่านั้นที่ได้รับอนุญาต
อานัน: อย่างไรก็ตาม นี่คงดีกว่าปล่อยให้พวกมันต้องเจอกับอะไรที่โหดร้ายกว่าในห้องของพวกเรา น้องข้า
เบลโลน่า: แล้วเจ้ายังจะทิ้งหัวเมดูซ่า (Medusa) ไว้แบบนั้นอีกนานไหม
เบลโลน่า: พวกเขาแค่ทำตามคำสั่งของเรา ถ้าพวกเรายังอยากที่จะใช้พวกมนุษย์นี่อยู่ พวกเราต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับขีดจำกัดของพวกมัน
อานัน: บางทีอาจจะเลยเวลาที่เราจะใช้พวกเขาแล้วก็ได้ เบลโลน่า
อานัน: คำสาปของกอร์ก้อน (Gorgon ชื่อของหนึ่งในสาม Medusa) อาจทำให้ร่างของพวกมันไร้ประโยชน์ แต่วิญญาณของพวกมันยังใช้งานได้อยู่ ดวงตาของเมดูซ่าอาจเปลี่ยนคนให้กลายเป็นหิน แต่น้ำตาของนาง จะเปลี่ยนร่างของพวกมัน
เบลโลน่า: น้ำตาจากรูปปั้นเนี่ยนะ อานัน?
อานัน: ตอบข้าหน่อย กอร์ก้อนคนดี เจ้ายังจำความรู้สึกของเม็ดทรายอุ่นๆ ได้ไหม? ความรู้สึกเย็นสดชื่นที่มาจากคลื่นทะเลบนฝ่ามือของเจ้า? หรือความรู้สึกของคลื่นที่ซัดผ่านตัวเจ้าไป หรือคนรักคนเดียวที่เจ้าเคยมี?
อานันพยายามทำให้กอร์ก้อนรู้สึกเสียใจ จนนางต้องร้องไห้ออกมา
อานัน: ง่ายกว่าที่เจ้าคิดไว้ใช่ไหมละ น้องข้า
เบลโลน่า: ให้เกียรติกันด้วย พี่ข้า อย่างน้อยครั้งหนึ่ง นางก็เคยเป็นถึงเทพ ถึงจะเป็นเทพที่ต่ำต้อย และถูกสาป แต่ก็ได้เรียกว่าเทพ
อานัน: อย่างเช่นพวกเรา และถ้าเรายังอยากที่จะเป็นเช่นนั้นต่อไป เราต้องกำจัดพวกแอมเมอซอนให้หมดไป
อานัน: จงตื่นขึ้นมาจากความตาย เจ้าทั้งสอง จงตื่นขึ้นมาด้วยร่างใหม่ของเจ้า
ร่างของชาย 2 คนที่ถูกสาปให้กลายเป็นหิน เมื่อโดนน้ำตาแห่งเมดูซ่า พวกเขาทั้ง 2 ก็กลายร่างเป็น เคอร์นูนอส (Cernunnos เทพนักล่าจากตำนานเซลติก) และ มิโนทอร์ (Minotaur)
อานัน: จงตื่นขึ้นมา เคอร์นูนอส เทพแห่งการล่า จงตื่นขึ้นมา มิโนทอร์ กระทิงแห่งนรกสวรรค์
อานัน: จงไปทำหน้าที่ที่ร่างมนุษย์ของพวกเจ้าทำไม่ได้ซะ ขยี้นางแอมเมอซอน ไดอาน่า ซะ บดขยี้มันทั้งกาย และจิตวิญญาณ
ตัดมาสู่ภาพความทรงจำของไดอาน่าเมื่อตอนเธอยังเป็นเด็ก
"ฉันวิ่งหนีออกมาครั้งแรกเมื่อตอนอายุ 8 ขวบ"
"พวกแอมเมอซอน เป็นเหมือนคุณแม่นับพันคนของฉัน ซ่อนฉันไว้ในวิหารเก่าๆแห่งหนึ่งในประเทศตุรกี"
"ฉันไม่เคยคิดถึงมันมาก่อน ไม่เคยวางแผนอะไรทั้งนั้น ฉันก็แค่หนีออกมาเฉยๆ วันหนึ่งเท่านั้น"
"ฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังตามหาอะไรอยู่ รู้แค่ฉันจะไม่มีวันเจออะไรทั้งนั้นในวิหารเก่าๆนั่น"
"ความรู้สึกของอิสระภาพ ความรู้สึกตื่นเต้นของการขัดคำสั่ง พวกมันน่าลุ่มหลวงมาก"
"ฉันคงหายตัวไปแค่ไม่กี่ชั่วโมงหรอก"
"แต่มันรู้สึกเหมือนเป็นผจญภัยที่ยาวนานมาก"
เด็กผู้หญิง: อาาา!
ชายแก่: อย่าร้องสิ! อย่า! แกไม่มีสิทธิ์ที่จะร้อง!
ชายแก่: แกได้ทำความผิดเอาไว้ นังเด็กน้อย แกผิดคำสั่งของแก แกหนีงานบ้านแล้วออกไปวิ่งเล่น จงขอบคุณในคำสอนที่ข้ากำลังสอนแกในวันนี้เถอะ
"ฉันไม่เคยเห็นความโหดร้ายแบบนี้มาก่อน"
ชายแก่: แกจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนดีเอง ถ้าได้เรียนรู้บทเรียนของตัวเองในวันนี้
"ฉันพยายามที่จะหันหน้าหนี ราวกับว่าไม่เคยเห็นสิ่งที่อยู่ต่อหน้า"
ชายแก่: ถึงชีวิตมันจะหนักหนาแค่ไหน แต่สุดทา–
"แต่ก็ทำไม่ได้"
ชายแก่: ปล่อยมือข้านะ นังเด็กโง–
"ฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังตามหาอะไรอยู่"
"แต่ ณ วินาทีนั้น ฉันได้ค้นพบมันแล้ว"
ไดอาน่าน้อย: ฉันอาศัยอยู่บนเขาลูกนั้น ฉันสามารถเห็นแกได้ทั้งในเวลากลางวันและกลางคืน
"พบสิ่งที่ฉันตามหามาแสนนาน…"
ไดอาน่าน้อย: ทำร้ายเธออีกที ฉันเอาแกตายแน่
"ความยุติธรรม"
"แน่นอนว่าพวกพี่ๆ ของฉันต้องไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่ฉันทำแน่นอน"
"ไม่มีความกล้าหาญใดๆ แม้เพื่อความยุติธรรมเองก็ตาม คุ้มค่าแก่การถูกค้นพบ"
"แต่ถึงฉันจะอายุแค่นั้น ฉันก็รู้สึกได้ถึงความชื่นชมของพวกเขา ภายใต้ความไม่พอใจนั้น"
"และไม่ว่าพวกเราจะหนีไปอาศัยอยู่ที่ไหน ฉันก็จะพบกับความไม่ถูกต้องอยู่เสมอ"
*สังเกตที่ชุดของไดอาน่า จะมีความคล้ายชุดของ Wonder Girl รุ่นแรกๆ (Donna Troy)*
"และฉันจะต้องเผชิญกับมันทุกครั้ง"
ตัดกลับมาสู่ปัจจุบัน ที่โรงรับจำนำของจอร์จกับฟิว
"อย่างไรก็ตาม พวกเขาจะต้องโกรธมากแน่ๆ ถ้าจับได้ว่าฉันหนีออกมา ยิ่งถ้ารู้ว่าฉันอยู่ที่ไหน และกำลังจะทำอะไร"
ผู้ชาย: ฉันจะให้แค่ 1 พัน
ไดอาน่า: นี่มันเป็นงานอายุ 4 พันปีเลยนะ รูปชั้นของเทพธิดา ทาเลีย
ผู้ชาย: ฉันไม่แคร์ว่ามันจะเป็นรูป Angelina Jolie หรือไม่ ยัยหนู แต่ฉันจะให้แค่ 1 พันเท่านั้น (USD นะครับ เอาไปคูณ 31)
ไดอาน่า: นี่เป็นงานที่ประเมินค่าไม่ได้เลยนะ หาได้แค่ในพิพิธภัณฑ์เท่านั้น
ผู้ชาย: มีพิพิธภัณฑ์ไหนรับซื้อทองตอนตี 1 บ้างไหมละ?
ไดอาน่า: เอาแค่ตามน้ำหนัก มันก็น่าจะได้อย่างต่ำๆสัก 2หมื่น ฉันมั่นใจว่าเจ้านายของคุณจะต้องเห็นด้วย
ผู้ชาย: เขาไม่อยู่ 1 พัน ไม่มีต่อรอง
ไดอาน่า: ขอร้องละ ช่วยพิจารณาใหม่ด้วย
ไดอาน่าทุบเครื่องแคชเชียร์
ผู้ชาย: เห้ย!
ไดอาน่าเริ่มทุบข้าวของในร้าน แสดงให้เห็นว่าเธอจะไม่ยอม ถ้าเขาไม่ตกลงกับข้อเสนอของเธอ (โหดจริงๆ ชอบ)
ไดอาน่า: ดูที่รายละเอียดงานสิ
ไดอาน่า: ฝีมือช่างที่แสนปราณีต
ผู้ชาย: เดียวข้าทำให้เอ๊งเห็นเองว่างานช่างนะมัน–
ไดอาน่า: หมื่นหนึ่ง ไม่มีต่อรอง
ฟิลิปัส: ที่นี่ไม่ใช่วิหารของแอมเมอซอน ไม่เคยเป็น
เทเรสทรา: แต่รูปแบบนั่นคล้ายมาก ราวกับว่าถูกสร้างขึ้นมาเพื่อเลียนแบบของพวกเราอย่างงั้นแหละ ของลองเลียนแบบไว้เพื่อหลอกตาพวกเราเท่านั้น
ฟิลิปัส: เจ้าคิดถูกแล้ว เทเรสทรา ที่นำเรื่องนี้มาบอกข้า มีบางอย่างไม่ชอบมาพากลกับเรื่องนี้
โอลิเทีย: ฟิลิปัส ดูนี่สิ (Orithia) ของพวกนี้มันคืออะไร?
ฟิลิปัส: หุ่นจำลอง อาจเป็นแอมเมอซอน แต่เครื่องแอบฉูดฉาดไปหน่อย
*สังเกตที่หุ่น ทุกตัวจะใส่เป็นเครื่องแบบและชุดที่ไดอาน่าเคยใส่มาทั้งหมด ทั้งในนาม Wonder Woman และที่ไม่ใช่*
เทเรสทรา: ไม่ใช่แค่นั้นนะ ดูเหมือนจะมีการบูชามนุษย์กันที่นี่เมื่อไม่นานมานี้ด้วย เผาบูชา
ฟิลิปัส: แย่ยิ่งกว่า พวกเขาถูกบูชาให้กับพวกมอริแกน สัญลักษณ์ของพวกนางถูกวาดขึ้นด้วยผงกระดูก
โอลิเทีย: พวกมอริแกน?
เทเรสทรา: หาอ่านอะไรบ้างนะ โอลิเทีย ไม่ใช่เทพทุกองค์เป็นเทพของพวกเรา
มีใครบางคนกำลังหยิบตุ๊กตา WW ขึ้น
เทเรสทรา: พวกเธอเป็นเทพของพวกเซลต์ (Celts) พวกราชินีแห่งซากศพที่คอยเต้นอยู่รอบๆศพหลังสงคราม
ฟิลิปัส: ข้าเคยฆ่าเทพเจ้ามาแล้ว
เทเรสทรา: ไม่ใช่แค่เทพองค์เดียว แต่สามรวมเป็นหนึ่ง อานันแห่งเซลต์ เบลโลน่าแห่งโรมัน และ เอนโย (Enyo) แห่งกรีก
เทเรสทรา: พวกมันใช้ชีวิตอยู่บนสงคราม และหากินกับเลือดของผู้บริสุทธิ์ที่ต้องล้มตาย ลองจินตนาการถึงพลังของพวกมันนะตอนนี้สิ
เทเรสทรา: ฉันจำได้คล้าวๆ ว่าออราเคิลเคยเล่าถึงการตายของเอนโย แต่ฉันขอเชื่อก็ต่อเมื่อฉันได้เห็นกับตาเท่านั้นแหละ
มีเสียงโทรศัพท์ดังขึ้น
กาเลนเทียส: เกิดเรื่องแล้ว
ฟิลิปัส: คงต้องเป็นอย่างงั้นแน่นอน ถึงทำให้ท่านยอมใช้โทรศัพท์ กาเลนเทียส
กาเลนเทียส: ฟิลิปัส ไดอาน่าหายตัวไป!
"ฉันไม่ใช่เด็กอายุ 8 ขวบเหมือนเมื่อก่อน"
"ฉันโตพอที่จะรู้ว่ากำปั้นและดาบ ไม่ใช่อาวุธที่ดีที่สุดที่จะใช้สู้กับความอยุติธรรม"
บรีแอน (Brianne): ไดอาน่า!
ไดอาน่า: ขอโทษทีนะที่ดึกไปหน่อย อาทิตย์นี้ยุ่งไปหมด
บรีแอน: ไม่เป็นไรหรอก เข้ามาสิ
แฮรี่ (Harry): ไดอาน่า! ไดอาน่า!
ไดอาน่า: มานี่มา!
บรีแอน: เขากลับไปเรียนอีกครั้ง หลังจากที่เธออัด– เอิม หลังจากที่พวกเราย้ายออกจากบ้านของเกรกหนะ ฉันคิดว่ามันคงจะดีกว่าถ้าพวกเราทำตัวเงียบๆไปสักพัก… เพื่อไว้เฉยๆ
ไดอาน่า: นายชอบไปโรงเรียนใช่ไหม เจ้าตัวน้อย?
บัดดี้: ใช่แล้ว ผมทำของให้พี่ด้วย รออยู่ตรงนี้นะ
ไดอาน่า: โอเค พี่จะรออยู่ตรงนี้ จะแข็งเป็นหินเลย
บัดดี้: แข็งไว้นะ!
ไดอาน่า: ถุงนี่ของเธอ บรีแอน
บรีแอน: จอร์จกับฟิว? ไม่นะ ไดอาน่า เงินพวกนี้มัน– มันเยอะมากเลยนะ
ไดอาน่า: ไม่ขนาดนั้นหรอก ก็แค่มากพอที่จะทำให้เธอได้ออกจากเมือง กลับไปหาแม่ของเธอแค่นั้นเอง
บรีแอน: ฉัน– ฉันไม่รู้จะพูดยังไงดี
ไดอาน่า: ไม่ต้องพูดอะไรทั้งนั้นแหละ นี่มันเป็นสิ่งที่ฉันทำ โอเคไหม?
แฮรี่: คลายตัวได้! ผมวาดรูปให้พี่ละ
แฮรี่: รูปของพี่
ไดอาน่า: โวว นี่มัน… เอิม… ขอบคุณนะแฮรี่ นี่มัน… เท่มาก
พอมองรูปไปสักพัก อยู่ดีๆ ไดอาน่าก็เหมือนจะเป็นลม
บรีแอน: เป็นไรหรือเปล่า?
ไดอาน่า: ฉัน– ฉันไม่รู้ อยู่ดีๆก็รู้สึกมึนหัวขึ้นมา
แฮรี่: ไดอาน่าป่วยแน่เลย
ไดอาน่า: พี่สบายดี แฮรี่ สงสัยจะเพราะเลยเวลานอนหนะ… เหมือนคนบางคนแถวนี้
บรีแอน: ไปนอนได้แล้วนะ คนดี พรุ่งนี้เราจะไปเยี่ยมคุณยายกัน
แฮรี่: คุณยายหรอ!
ไดอาน่า: ฉันเองก็ควรกลับ–
พวกแอมเมอซอนเคาะประตูอยู่หน้าห้องของบรีแอน
แอมเมอซอน: ไดอาน่า เปิดเดียวนี้!
บรีแอน: ใครนะ– ?
ไดอาน่า: อย่าพูดอะไรนะ บรีแอน เดียวฉันจะหนีไปทางบันไดหนีไฟ
บรีแอน: ตำรวจหรอ? เงินพวกนี้ขโมยมาหรอ?
ไดอาน่า: ก็ไม่เชิงขโมยมาหรอก
บรีแอน: โอว พระเจ้า
ไดอาน่า: อยู่เงียบๆ ไว้ก่อนจนกว่าฉันจะหนีออกทางหน้าต่าง ฉันสัญญาว่าจะไม่มีใคร–
ไดอาน่า: มากวน… เธออีก…
ฟิลิปัส: กี่ครั้งแล้วเนี่ย?
ไดอาน่า: โอว ว่าไง ฟิลิปัส กาเลนเทียสโทรไปฟ้องหรอ?
ฟิลิปัส: ต้องให้ฉันบอกเธออีกกี่ครั้ง? ถ้าฉันหาเธอพบ พวกเขาก็หาเธอได้เหมือนกัน
ไดอาน่า: ถ้างั้นก็รีบกลับบ้านกันเลยละกัน แข่งกันนะ
ฟิลิปัส: ไดอาน่า ไม่!
ฟิลิปัส: ไดอาน่า!
มีหอกแทงเข้าที่ไหล่ซ้ายของไดอาน่า
เคอร์นูนอส: สิ่งที่นางพยายามจะบอกเจ้าก็คือ…
เคอร์นูนอส: …พวกข้าเจอเจ้าแล้ว
การเผชิญหน้ากับศัตรูตัวใหม่ เคอร์นูนอส เทพแห่งการล่า!! ติดตามตอนต่อไป
เกร็ดความรู้ท้ายเล่ม
ท้ายเล่มนี้ขอเล่าประวัติของ ฟิลิปัส (Philippus) นะครับ เพราะว่าเธอเองก็เป็นตัวละครหลักในซีรี่ย์ Wonder Woman เหมือนกัน แต่คนส่วนใหญ่คงไม่รู้จักเธอ
ฟิลิปัสเป็นหัวหน้าทหารของพวกแอมเมอซอน เป็นองครักษ์คนสนิทของราชินีฮิพพอลิท่า และเป็นอาจารย์ผู้สอนไดอาน่าในศาสตร์แห่งการต่อสู้ของพวกแอมเมอซอนทั้งหมด
พวกแอมเมอซอนที่โดนพระเจ้าลงโทษให้คุ้มกันประตูนรก มีฟิลิปัสเป็นหัวหน้าทหารคอยสู้กับเหล่าปีศาจที่พยายามจะหนีออกมาตลอดเวลา ครั้งหนึ่งเธอเคยถูกลากเข้าไปในประตูนรก แต่ก็รอดมาได้ด้วยความช่วยเหลือของ Diana Trevor นักบินหญิงชาวอเมริกา (และแม่ของ Steve Trevor เพื่อนสนิทของไดอาน่า และครั้งหนึ่ง เคยเป็นคนรัก)
ที่เครื่องบินตกบนเกาะของพวกเธอ แต่การช่วยฟิลิปัสก็ทำให้เธอต้องจบชีวิตของตัวเองลง (เหล่าแอมเมอซอนจึงตั้งชื่อ องค์หญิงไดอาน่า เพื่อเปนเกียรติให้กับเธอ)
วันเวลาผ่านไป ในที่สุดเหล่าแอมเมอซอนแห่ง Themyscira ก็ได้ไปร่วมเผ่ากับเหล่าแอมเมอซอนแห่ง บานา-ไมดอล (Bana-Mighdall) หรือเหล่าแอมเมอซอนที่เลือกตามเอธิโอพีไปนั่นเอง (ใครคือเอธิโอพี อ่านได้ท้ายเล่ม 4 เลยครับ click here! )
แต่ก็ดันเกินสงครามขึ้นระหว่างทั้ง 2 เผ่า ทำให้ ราชินีฮิพพอลิท่าคืนตำแหน่ง และยกเลิกระบบกษัตริย์ แต่หลังจากที่ฮิพพอลิท่าคืนจำแหน่งได้ไม่นาน เธอก็เสียชีวิตลง และเหล่าแอมเมอซอนจึงตัดสินใจใช้ระบบประธานาธิบดีแทน โดยแต่งตั้ง ฟิลิปัส ให้เป็นนายกของพวกเธอ
แต่ก็เกิดเหตุที่ทำให้รัฐบาลอเมริกาไม่ไว้ใจพวกแอมเมอซอน จึงส่ง Brother Eye จำนวนมากไปฆ่าพวกแอมเมอซอนซะ ฟิลิปัส จึงตัดสินใจ ขอให้เหล่าเทพธิดาของพวกเธอทั้ง 10 องค์ (5 องค์ของ Themyscira และอีก 5 ของ Bana-Mighdall) พาเกาะของพวกเธอย้ายไปอยู่อีกมิติหนึ่ง
แต่พอเข้าสู่ช่วงเหตุการ Amazons Attack! (อ่านคล้าวๆได้ท้ายเล่ม 4 เหมือนเดิม) ที่ Circe ชุบชีวิต ราชินีฮิพพอลิท่ากลับขึ้นมาอีกครั้ง เหล่าแอมเมอซอนก็กลับไปใช้ระบบกษัตริย์เหมือนเดิม และคืนตำแหน่งให้กับฮิพพอลิท่า และเกาะของพวกเธอก็ถูกพากลับมายังโลกอีกครั้ง ฟิลิปัสกลับไปเป็นหัวหน้าทหารเหมือนเดิม
จนมาโดน เหตุการ Odyssey ต่อด้วย Flashpoint และ รีบูทอีกครั้ง ตอนนี้เธอเป็นยังไง ต้องติดตามกันต่อไปครับ
| 682 |
จูลส์ กุงเด้ กองหลังตัวเก่ง เซบีย่า มีผลการตรวจติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ทำให้นักเตะต้องทำการกักตัวการด่วน และจะไม่สามารถลงสนามหลายแมตช์ โดยเฉพาะเกมเยือน เชลซี ในศึกแชมเปี้ยนส์ ลีก นักเตะจะกลับมาได้ในเกมพบ แรนส์ อีกสองสัปดาห์ข้างหน้า
เซบีย่า สโมสรในศึกลา ลีกา สเปน ยืนยัน จูลส์ กูงเด้ ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 หลังผลการตรวจเป็นบวก ส่งผลให้นักเตะหมดสิทธิ์ช่วยต้นสังกัดหลายเกม โดยเฉพาะแมตช์ที่จะต้องปะทะกับ เชลซี ในศึกยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก รอบแบ่งกลุ่ม กลุ่ม อี
กูงเด้ กลับจากการรับใช้ทีมชาติฝรั่งเศส รุ่นอายุไม่เกิน 21 ปี ได้เข้ารับการตรวจหาเชื้อไวรัสโควิด-19 โดยผลออกมานักเตะติดเชื้อ ทำให้ต้องเข้ารับการกักตัวทันทีตามมาตรการเฝ้าระวังการแพร่ระบาย
เหตุนี้ทำให้ เซบีย่า ไม่สามารถใช้งาน กูงเด้ ในเกมลีกที่จะพบกับ กรานาด้า และ เออิบาร์ ขณะเดียวกันพวกเขายังไม่สามารถใช้งาน กูงเด้ ได้ในแมตช์ที่ต้องไปเยือนทัพ "สิงโตน้ำเงินคราม" ที่สนามสแตมฟอร์ด บริดจ์ เกมถ้วยใบโตยุโรป กลางสัปดาห์หน้าด้วย คาดว่า กูงเด้ จะกลับมาลงสนามให้ต้นสังกัดในแมตช์พบกับ แรนส์ เกมแชมเปี้ยนส์ ลีก อีก 2 สัปดาห์ข้างหน้า
กูงเด้ ซึ่งเป็นหนึ่งในกำลังสำคัญนำ เซบีย่า ดับซ่า อินเตอร์ มิลาน คว้าแชมป์ยูฟ่า ยูโรปา ลีก เมื่อฤดูกาลที่ผ่านมา เคยมีข่าวได้รับความสนใจจาก แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ช่วงซัมเมอร์นี้ แต่สุดท้าย "เรือใบสีฟ้า" เลือกเซ็นสัญญากับ รูเบน ดิอาส แทน ขณะที่ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ที่พยายามคว้าเซนเตอร์แบ็กใหม่ ก็อยากได้นักเตะรายนี้ไปเล่นคู่กับ แฮร์รี่ แม็กไกวร์ ด้วย
| 683 |
วันนี้เรามีเทคนิคสำหรับการปรับเปลี่ยนห้องครัวใหม่ ให้ประหยัดคุ้มค่าก่อนที่จะทำใหม่มาฝากเป็นข้อคิดสักนิดนึงค่ะ
10 ไอเดียด่วน ป่วนห้องโฉมใหม่
จะโผล่มาสักคัน แล้วไหนจะต้องรับประทานด่วนกันอย่างอาหารตามสั่ง หรือฟาสฟู้ด เพื่อจะต้องรีบกลับไปทำงานให้ทันเวลา จนบางครั้ง เมื่อกลับถึงบ้านก็แทบสลบจนไม่อยากจะจับต้องสิ่งใดอีกต่อไป แต่ไอ้ครั้นจะปล่อยให้มันรกอยู่อย่างนั้น ก็จะพาลทำให้สุขภาพจิต และสุขภาพใจยิ่งเหี่ยวเฉาลงไปกันใหญ่ ก็เพราะบ้าน เป็นสถานที่พักผ่อนที่ดีที่สุด ดังนั้น ควรที่จะจัดแจงแปลงกายสภาพแวดล้อมให้น่าอยู่ มันถึงจะเป็นสถานที่ชาร์ตแบต ให้มีแรงออกไปเผชิญโลกในทุกๆ วันกันอีกครั้ง วันนี้ เรามีไอเดียด่วนๆ มาป่วนห้องต่างๆ ให้มันน่าอยู่ด้วยวิธีอันรวดเร็วเพื่อตามกระแสกันซะหน่อย จะด่วนและโดดเด่นอย่างไร ไปดูกันเลย
1. จัดเรียงเฟอร์นิเจอร์
หากจะปล่อยให้เฟอร์นิเจอร์ต่างๆ อยู่ในตำแหน่งเดิมทั้งปีทั้งชาติ คงเป็นเรื่องที่เซ็งน่าดูกับสิ่งแวดล้อมเดิมๆ ดังนั้น คุณควรที่จะต้องโยกย้ายมันซะหน่อย อย่างเช่น โซฟา ก็ลองสับเปลี่ยนตำแหน่ง หรือมุมดูบ้าง หมุนไปทางซ้าย โยกไปทางขวา แล้วดึงออกมาให้ห่างผนัง เอียงนิด ตะแคงหน่อย ก็สามารถที่จะปล่อยอารมณ์สนุกสนานได้แล้วหล่ะ
2. ผนังสีสด
เลือกเพียงหนึ่งสีสด ที่เป็นสีโปรดของคุณ อย่างเช่น สีเหลือง สีแดง สีน้ำเงิน สีส้ม ฯลฯ แล้วละเลงมันลงไปบนผนังแค่เพียงด้านเดียว จากนั้น ก็ลองหาภาพแขวนผนัง หรือ สิ่งทอ ที่มีสีตัดกัน เพื่อเป็นการเพิ่มจุดโฟกัสที่น่าสนใจให้กับห้องนั้นๆ รับรองเลิศ
3. พืชเพิ่มชีวิต
เพิ่มความเขียวสดชื่น เพื่ออากาศอันบริสุทธิ์ด้วยพืชสีเขียวให้กับห้องของคุณ เพียงแค่หาต้นไม้เล็กๆ ที่สามารถสังเคราะห์แสงในร่มได้ มาตั้ง หรือแขวนไว้ตามจุดต่างๆ ของห้องเท่านั้นก็พอ
4. จุดวางพรม
พรม เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการตกแต่งห้องต่างๆ เพราะเพียงแค่พรมผืนเดียว สามารถปรับลุคห้องให้ดูน่าสนใจขึ้นมาได้อย่างง่ายดาย คุณลองหาพรมขนาดเล็ก ถึงปานกลาง มาวางไว้ใต้โต๊ะกลาง ภายในห้องรับแขกดูสิ รับรองว่าน่าสนใจขึ้นเป็นกอง
5. กระจก
อีกหนึ่งตัวเลือกของอุปกรณ์ตกแต่งผนัง ที่สามารถช่วยให้ห้องดูมีมิติ และมีชีวิตชีวามากขึ้น แต่ควรหากรอปที่เก๋ไก๋ มีดีไซน์แปลกตาซะหน่อย ถึงจะน่าสนใจ คุณสามารถติดตั้งไว้ในตำแหน่งใดก็ได้ ที่ต้องการให้สะท้อนมุมที่สวยงาม แต่ควรแขวนอยู่ในระดับสายตาเท่านั้น
6. รูปปั้น
เป็นของตกแต่งห้อง ที่ดูดี มีดีไซน์ และมีสไตล์เป็นของตัวเอง เหมาะกับชาวติสทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นรูปปั้นที่ทำจากทองเหลือง เงิน หิน ดิน หรือแม้แต่ปูนปั้น ก็ดูดีทั้งนั้น ขอเพียงแค่เลือกขนาดที่พอเหมาะก็พอ
7. หมอนอิง
เสริมเติมสวยให้กับชุดโซฟาได้อย่างรวดเร็วด้วย หมอนอิง เคล็ดลับอยู่ที่การเลือกสีที่ตัดกับสีของโซฟาแค่นั้นเอง ส่วนจะใช้กี่ใบนั้น ก็แล้วแต่ความต้องการกันเลย หากชอบแบบนุ่มนิ่มรอบตัว ก็จัดเต็มกันไปเลยกับปาร์ตี้หมอนอิงสักสี่ห้าใบ
8. โคมไฟ
ไม่ว่าจะเป็นโคมแขวนเพดาน หรือ โคมตั้งพื้น ควรเลือกใช้แบบมีดีไซน์หน่อย หากของเดิมเป็นแสงสีขาวที่มีความสว่างมากเกินไป ก็ให้เปลี่ยนมาใช้หลอดไฟที่ให้แสงสีนวล จะช่วยสร้างความรู้สึกที่ผ่อนคลายกว่ากันเยอะ
9. ผ้าคลุมโซฟา
หากชุดโซฟา หรือเตียงนอนของคุณมันดูโล้นเกินไป ผ่านไปกี่ปีก็ยังโล้นอยู่อย่างนั้น ก็ให้ลองหาผ้าถักที่มีสีสันสดใส หรือจะเป็นผ้าลูกไม้ ขนาดปานกลาง มาคลุมแบบทแยง โดนให้มุมแหลมอยู่ด้านล่าง ก็สามารถสร้างดีไซน์ที่ดึงดูดความสนใจได้ไม่เบา
10. กำจัดความวุ่น
แน่นอนว่าห้องต่างๆ ภายในบ้านคุณจะต้องมีข้าวของกระจัดกระจายอยู่เกลื่อนกลาด ดังนั้น ชั้นวาง หรือกล่อง จะเป็นตัวช่วยที่ดี ที่สามารถจัดการกับสิ่งของต่างๆ ให้เป็นหมวดหมู่ และง่ายต่อการหยิบใช้
Written by Omyim
ลิขสิทธิ์บทความของ e-magazine.info
ติดตามบทความ ตกแต่ง หรืออ่าน แมกกาซีน
(ติดต่อขอใช้บทความที่ฝ่ายการตลาด)
ที่มาข้อมูล : www.e-magazine.info
| 684 |
ในช่วงที่เราไม่สามารถเดินทางข้ามประเทศได้ เป็นเรื่องปกติที่เราจะคิดถึงเมนูอาหาร หรือบรรยากาศภายในร้านอาหารต่างประเทศ โดยเฉพาะร้านในประเทศฝั่งยุโรปอย่าง ฝรั่งเศส อิตาลี หรือสเปน ที่มีเสน่ห์และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว จนกลายมาเป็นต้นแบบให้กับร้านอาหารและคาเฟ่จำนวนมาก
ล่าสุดเรามีโอกาสไปเยือนร้านอาหารในซอยศรีบำเพ็ญ แถวสาทร ที่มาในชื่อ CONTI Bangkok ซึ่งย่อมาจากคำว่า Continental (เกี่ยวกับยุโรป) ที่ดูจากชื่อก็น่าจะพอเดาได้ไม่ยากว่าร้านอาหารแห่งนี้ต้องมีกลิ่นอายของครัวยุโรปอย่างแน่นอน ซึ่งก็เป็นไปตามคาด เมื่อเหล่าหุ้นส่วนได้รับแรงบันดาลใจมาจากการเดินทางและความชื่นชอบในอาหารยุโรป ไวน์ และเครื่องดื่มชั้นเลิศที่นิยมดื่มกันในแถบนั้น โดยมีฉากหลังเป็นบรรยากาศสบายๆ ไม่ขึงขังจริงจัง จนเป็นที่มาของ CONTI Bangkok แฮงเอาต์แห่งใหม่ของคนที่อยากเอ็นจอยกับอาหารและบรรยากาศที่ชวนให้คิดถึงร้านอาหารเล็กๆ ในตรอกแห่งหนึ่งของกรุงปารีสหรือฟลอเรนซ์ในราคาที่เข้าถึงได้
The Vibes
ตัวร้านได้ดัดแปลงห้องแถวให้มีบรรยากาศแบบร้านอาหารในยุโรป ที่ CONTI Bangkok แม้ไม่ใหญ่โตโอ่อ่า แต่มีรายละเอียดแอบแฝง โดยที่ยังคงความคลาสสิกแต่ทวิสต์ให้โมเดิร์นขึ้น อาศัยความโค้ง เส้นสาย และวัสดุอย่างไม้และหินอ่อน ควบคู่กับโทนสีเขียว เหลือง ส้ม และทอง ที่ทำให้น่าสนใจยิ่งขึ้น มีบาร์สำหรับคนที่อยากแวะมานั่งดื่มค็อกเทลอย่างเดียว หรือย้ายมานั่งบาร์หลังเสร็จจากมื้ออาหาร
มีโซนที่เป็นส่วนตัว
The Dishes
แน่นอนว่าเมนูอาหารใน CONTI Bangkok เน้นไปที่อาหารยุโรป จานเด็ดของแต่ละประเทศ บวกกับเชฟใหญ่ของทางร้านเคยทำงานที่ร้านอาหารยุโรประดับมิชลินสตาร์ในไทยมาก่อน จึงมีความคุ้นเคยกับอาหารยุโรปเป็นอย่างดี และหลายจานต้องยอมรับว่ามาพร้อมราคาสบายกระเป๋าจริงๆ เริ่มจาก Lobster Salad (590 บาท) สลัดล็อบสเตอร์ที่ทางร้านใช้ล็อบสเตอร์แคนาเดียนในการทำ Beef Tartare (370 บาท) เป็นเนื้อออสเตรเลียวากิวส่วนสันในหั่นเต๋า
สลัดล็อบสเตอร์ (590 บาท)
Beef Tartare (370 บาท)
สายพาสต้าต้องลอง Foie Gras Ravioli (250 บาท) หรือราวิโอลีไส้ฟัวกราส์ที่ซ่อนอยู่ภายใต้โฟมพาเมซานชีส หรือพาสต้าอีกจานอย่าง Gnocchi (260 บาท) ใส่แฮมรมควัน ขลุกขลิกมาในครีมซอส
สองจานพาสต้าอย่าง (ซ้าย) Gnocchi (260 บาท) และ Foie Gras Ravioli (250 บาท)
ส่วนจานหลักแนะนำ Pan-seared Hokkaido Scallops (490 บาท) หอยสามตัวโตๆ โรยหน้าด้วยไข่ปลาแซลมอน พร้อมบีทรูตพิวเร
Pan-seared Hokkaido Scallops (490 บาท)
Steak Flambé (1,590 บาท) ที่ถือเป็นจานไฮไลต์ ทางร้านเลือกใช้เนื้อสันในจาก Jack's Creek Farm ย่างเนื้อให้สุกระดับปานกลาง ก่อนท็อปด้วยฟัวกราส์ที่นำไปจี่กับกระทะจนได้ที่ ราดซอสสูตรลับของทางร้านที่เคี่ยวมา 3 วัน เมื่อยกมาถึงโต๊ะ พนักงานจะราดคอนยักตรงหน้าเพื่อให้เกิดเปลวไฟ ที่ทำให้สเต๊กเนื้อจานนั้นหอมกรุ่นด้วยกลิ่นคอนยักจางๆ ได้อรรถรสทั้งการรับชมและการลิ้มรส
Steak Flambé (1,590 บาท)
นอกจากนี้ทางร้านมีไวน์ที่หลากหลาย และมีเครื่องดื่มผสมแอลกอฮอลล์ ซึ่งเป็นซิกเนเจอร์ดริงก์ของทางร้าน 6 ตัว เครื่องดื่มเหล่านี้ได้รับแรงบันดาลใจมาจากประเทศต่างๆ ในยุโรป ไม่ว่าจะเป็น อังกฤษ ฝรั่งเศส สกอตแลนด์ สเปน หรือแม้แต่นอร์เวย์ ในราคาเริ่มต้น 340 บาท ร่วมด้วยคลาสสิกดริงก์ที่มีเบสเป็นจิน รัม วอดก้า หรือวิสกี้ เป็นต้น
นอกจากนี้ทางร้านยังให้บริการอาหารแบบเดลิเวอรีด้วย ซึ่งเมนูจะต่างไปจากการนั่งรับประทานที่ร้าน เน้นเป็นอาหารจานง่าย กินจานเดียวจบ เมนูมีไม่เยอะเพราะทางร้านได้คำนึงถึงความสะดวกในการขนส่ง และอยากมั่นใจว่าเมื่ออาหารไปส่งถึงมือผู้รับประทานแล้วจะยังน่ากินและสามารถอุ่นร้อนได้โดยไม่ทำลายรสชาติ ใครสนใจ สามารถเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เพจของทางร้าน
CONTI Bangkok
Location: 34/3 ซอย ศรีบำเพ็ญ สาทร
Open: ทุกวัน ยกเว้นวันอาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 17.00-21.00 น.
Budget: 500-1,000 บาท
Contact: 09 9494 9428 หรือ LINE @conti.bkk
Facebook: https://www.facebook.com/Conti.bkk
พิสูจน์อักษร: พรนภัส ชำนาญค้า
| 685 |
รหัสพื้นที่ Bohorodchany, Solotvyno
|เมืองหรือภูมิภาค:
|Bohorodchany, Solotvyno
รหัสพื้นที่:
3471 (+380 3471)
รหัสพื้นที่ Bohorodchany, Solotvyno
รหัสพื้นที่สำหรับ Bohorodchany, Solotvyno คือ 3471 สำหรับหมายเลขโทรศัพท์สมมติ 7777616 และรหัสพื้นที่ 3471 หมายเลขที่ต้องโทรคือ 3471 7777616 Bohorodchany, Solotvyno ตั้งอยู่ในยูเครน
รหัสนำหน้ารหัสพื้นที่จะกำหนดหมายเลขโทรศัพท์ของผู้ใช้บริการไปยังตำแหน่งที่เฉพาะเจาะจง มีประเภทของรหัสนำหน้าอื่น ๆ นอกเหนือจากรหัสพื้นที่ ได้แก่: รหัสนำหน้าประเทศระหว่างประเทศ รหัสนำหน้าของผู้ให้บริการโทรศัพท์มือถือ และรหัสนำหน้าของบริการต่าง ๆ รหัสเหล่านี้รวมกันเพื่อตอบสนองต่อวัตถุประสงค์ที่หลากหลาย เมื่อโทรจากประเทศหนึ่งไปยังประเทศหนึ่งในกรณีที่ผู้รับสายเรียกเข้าเป็นโทรศัพท์บ้าน รหัสนำหน้าประเทศจะรวมเข้ากับรหัสพื้นที่และหมายเลขของผู้ใช้บริการ สำหรับหมายเลขโทรศัพท์สมมติ 7777616 รหัสพื้นที่ 3471 (Bohorodchany, Solotvyno) และรหัสประเทศ 001380 หมายเลขที่ต้องโทรคือ 001380 3471 7777616 เมื่อเป็นการโทรไปยังโทรศัพท์มือถือ รหัสประเทศจะรวมเข้ากับรหัสนำหน้าของผู้ให้บริการโทรศัพท์มือถือและหมายเลขของผู้ใช้บริการ หากเป็นการโทรไปยังผู้ใช้บริการในประเทศเดียวกัน คุณสามารถละเว้นรหัสประเทศได้ ในกรณีที่เป็นการโทรภายในประเทศจากโทรศัพท์บ้านไปยังโทรศัพท์บ้านอีกหมายเลขหนึ่ง ในหลายประเทศ คุณสามารถละเว้นรหัสพื้นที่ได้ เมื่อผู้ใช้บริการทั้งสองมีรหัสพื้นที่เดียวกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศซึ่งผู้สมัครสมาชิกสามารถเก็บรักษาหมายเลขโทรศัพท์เดิมไว้หลังจากย้ายไปยังตำแหน่งหรือเมืองอื่น ๆ แน่นอนว่าในกรณีนี้ต้องมีการกดรหัสพื้นที่ 3471 ด้วย
ทั้งรหัสนำหน้าประเทศและรหัสนำหน้ารหัสพื้นที่เป็นหมายเลขหนึ่งหลักขึ้นไปก่อนหน้ารหัสนำหน้าที่แท้จริง หมายเลขเหล่านี้ระบุให้ชุมสายโทรศัพท์ทราบว่าหมายเลขถัดไปคือรหัสพื้นที่หรือรหัสประเทศ ไม่ใช่หมายเลขโทรศัพท์จริง ในกรณีของรหัสพื้นที่ หมายเลขนี้มักจะเป็นเลขศูนย์ ในกรณีของรหัสประเทศ ประเทศยุโรปตะวันตกและประเทศส่วนใหญ่ในแอฟริกา อเมริกาใต้ และตะวันออกกลางทำตามคำแนะนำของ ITU ในการใช้เลขศูนย์สองตัว อย่างไรก็ตาม บางประเทศไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้: ยกตัวอย่างเช่น ประเทศที่เข้าร่วมในแผนการกำหนดหมายเลขอเมริกาเหนือใช้ 011 และประเทศญี่ปุ่นใช้ 010
บริการที่สามารถเข้าถึงผ่านรหัสนำหน้าบริการอาจมีค่าใช้จ่าย ไม่เพียงแต่จากบริษัทโทรคมนาคม แต่ยังรวมถึงบริษัทที่นำเสนอบริการเหล่านี้ด้วย เช่นนั้นแล้ว บริษัทที่เป็นที่น่าสงสัยหลายแห่งมอบบริการที่มีประโยชน์เพียงเล็กน้อยแต่คิดค่าธรรมเนียมที่สูง บริการเหล่านี้ยังพยายามทำให้ผู้โทรใช้เวลาโทรศัพท์ให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อเพิ่มผลกำไรของพวกเขายิ่งขึ้นไปอีก หน่วยงานกำกับดูแลดำเนินมาตรการกับผู้ให้บริการเช่นนี้เป็นประจำ แต่คุณไม่สามารถพึ่งพาหน่วยงานกำกับดูแลได้เสมอ นอกเหนือจากหมายเลขพิเศษที่สามารถระบุได้โดยการดูรหัสนำหน้า ยังมีหมายเลขการโทรด่วน หมายเลขที่เป็นที่รู้จักดีที่สุดคือหมายเลขฉุกเฉิน 112 ในยุโรปและ 911 ในอเมริกาเหนือ หมายเลขเหล่านี้สามารถใช้ได้ทั่วประเทศและไม่ต้องมีรหัสนำหน้า กล่าวคือไม่มีรหัสประเทศ +380 (001380) หรือรหัสพื้นที่ 3471 (Bohorodchany, Solotvyno)
ตามปกติแล้ว หมายเลขโทรศัพท์ของผู้โทรจะถูกส่งไปยังผู้รับสายและแสดงบนหน้าจอแสดงผล แม้ว่าคุณจะปิดบังหมายเลขโทรศัพท์ของคุณได้ ซึ่งเป็นการกระทำที่สมเหตุสมผลในด้านของการป้องกันข้อมูล แต่คุณก็ไม่ต้องแปลกใจหากบุคคลที่คุณกำลังโทรหานั้นไม่รับสายของคุณ ผู้คนจำนวนมากต้องการทราบว่าใครโทรหาพวกเขาและไม่รับสายที่เป็นนิรนาม
หากคุณอยู่นอกยูเครน และต้องการโทรหาคนในBohorodchany, Solotvyno นอกจากรหัสพื้นที่แล้ว คุณต้องกดรหัสประเทศสำหรับประเทศที่คุณต้องการโทรไปด้วย รหัสประเทศสำหรับยูเครน คือ +380 (001380) ดังนั้น หากคุณอยู่ในประเทศไทย และต้องการโทรหาคนในBohorodchany, Solotvyno คุณต้องกดเลขนำหน้าหมายเลขโทรศัพท์ของคนนั้นด้วย +380 3471 เลขศูนย์ในด้านหน้าของรหัสพื้นที่ จะถูกละไว้ในกรณีนี้ สำหรับหมายเลขโทรศัพท์สมมติ 7777616 รหัสพื้นที่ 3471 (Bohorodchany, Solotvyno) และรหัสประเทศ 001380 หมายเลขที่ต้องโทรคือ 001380 3471 7777616
| 686 |
ปิดฉากไปแล้วอย่างยิ่งใหญ่กับสุดยอดการแสดงทัวร์คอนเสิร์ตสุดอลังการแห่งปีครั้งแรกในเมืองไทยกับ "HARRY POTTER AND THE PHILOSOPHER'S STONE™ IN CONCERT" รูปแบบการบรรเลงดนตรี วงออร์เคสตราสด ที่จัดขึ้นโดย "ออลโค่ป๊อป" (ALCOPOP) บริษัทอันดับหนึ่งในการเป็นผู้นำเข้าการแสดงในรูปแบบการชมคอนเสิร์ตพร้อมกับการดูภาพยนตร์ (Film With Live Orchestra) แห่งแรกและแห่งเดียวในเมืองไทย นำโดย ศันสนีย์ วงศ์วรเศรษฐ และ ดารริน ภาษีผล ผู้บริหาร บริษัท ออลโค่ป๊อป จำกัด โดยมีแขกผู้มีเกียรติ อาทิ ดร.ณรงค์ ปรางค์เจริญ คณบดีวิทยาลัยดุริยางคศิลป์ มหาวิทยาลัยมหิดล, ศ.นพ.บรรจง มไหสวริยะ รักษาการแทนอธิการบดีมหาวิทยาลัยมหิดล, คุณหญิงปัทมา ลีสวัสดิ์ตระกูล ประธานวงดุริยางค์ ฟีลฮาร์โมนิกแห่งประเทศไทย รวมถึงแฟนคลับแฮรี่ พอตเตอร์ อาทิ วัฒนี ศรีไกรวิน, ศราวุฒิ เลาหพงศ์ชนะ, องอาจ คล้ามไพบูลย์, ดร.อโณทัย คล้ามไพบูลย์, ชนินทร์ เตรัตนชัย, ไอซ์-อธิชนัน ศรีเสวก, กรุณา วัจนพุกกะ, โบว์ สุรัตนาวี – ภาษิต ภัทรานุกุล, ส้ม-มารี เออเจนี เลอเลย์, ศศรัตน์ – ศศวรรณ พิพัฒน์ธนนันท์ และ ทัศวรินทร์ กาญจนฉายา ร่วมชมการแสดง ณ อาคารมหิดลสิทธาคาร มหาวิทยาลัยมหิดล
HARRY POTTER AND THE PHILOSOPHER'S STONE™ IN CONCERT ประพันธ์ดนตรี โดย มร.จอห์น วิลเลี่ยมส์ พ่อมดแห่งโลกดนตรี นำบรรเลงบทเพลงโดย มร.จอห์น เจเซนสกี้ พร้อมด้วยวงดุริยางค์ไทยแลนด์ฟีลฮาร์โมนิกออร์เคสตรานับร้อยชีวิต ทำให้แฟนคลับ "แฮรี่พอตเตอร์" ประทับใจสุดๆ กับการบรรเลงสดประกอบการฉายภาพยนตร์ แฮร์รี่ พอตเตอร์ ภาพยนตร์ชุดที่สร้างสาวกแฟนคลับรอบโลกเป็นประวัติศาสตร์ งานนี้ แฟนคลับชาวไทยนับพันๆ คนผู้สามารถช่วงชิงกดจองบัตรคอนเสิร์ตได้แบบนาทีต่อนาทีจนนับเป็นประวัติศาสตร์การขายบัตรทัวร์คอนเสิร์ตที่ SOLD OUT อย่างรวดเร็วแค่วัน PRE-SALE บรรยากาศภายในงานเต็มไปด้วยสีสันคอสตูมจัดเต็มของเหล่า "มักเกิ้ล" ทั้งจาก บ้านกริฟฟินดอร์, ฮัฟเฟิลพัฟ, เรเวนคลอ และ สลิธีริน ที่มาวาดลวดลาย ร่ายคาถา ท่องโลกเวทมนตร์กันทั่วทั้งงาน.. จากความสำเร็จอย่างล้นหลามของงานคอนเสิร์ตครั้งนี้ "บริษัท ออลโค่ป๊อป" (ALCOPOP) ผู้นำเข้างานแสดงคอนเสิร์ตในรูปแบบการบรรเลงดนตรี วงออร์เคสตราสดประกอบการฉายภาพยนตร์ บริษัทแรกในเมืองไทย ต้องขอขอบคุณผู้ชมที่น่ารักทุกๆ ท่านที่ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ที่น่าประทับใจนี้ และที่ขาดไม่ได้ต้องขอบคุณผู้ร่วมสนับสนุนใจดีทุกรายที่ทำให้งานดีๆแบบนี้เกิดขึ้นในเมืองไทย
แล้วพบกันใหม่ในปีหน้ากับสุดยอดทัวร์คอนเสิร์ต Film with Live Orchrestra กับ STAR WARS A NEW HOPE IN CONCERT ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ทาง/www.alcopopgroup.com/ และ FB: Alcopop Group
| 687 |
โพสต์โดย : Admin เมื่อ 25 ก.ย. 2560 14:35:33 น. เข้าชม 152504 ครั้ง
คำว่า หน้าที่ (Duty) ตามความหมายใน Dictionary of Education นั้น หมายถึง สิ่งที่ทุกคนต้องทำ โดยปกติแล้วภาวะจำยอมจะเป็นไปตามหลักศีลธรรมแต่บางครั้งก็เป็นไปตามกฎหมายหรือข้อตกลง
พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ.2525 ได้ให้ความหมายของ หน้าที่ ไว้ ดังนี้ คือ กิจที่ควรทำ,กิจที่ต้องทำ,วงแห่งกิจการ, สำหรับคำว่า ความรับผิดชอบ ให้ความหมายไว้ ดังนี้ คือการยอมรับตามผลที่ดีและไม่ดีในกิจการที่ได้กระทำไป
webster s third New Internetionary dictionary ได้ให้คำนิยามของ ความรับผิดชอบ ไว้ ดังนี้
- ความรับผิดชอบด้านศีลธรรม กฎหมาย หรือ จิตใจ
- ความไว้ใจ ความเชื่อถือได้
Dictionary of Education ได้ให้ความหมายของความรับผิดชอบไว้ ไว้ว่า “หน้าที่ประจำของแต่ละบุคคล เมื่อเขาได้รับมอบหมายให้งานอย่างใดอย่างหนึ่ง” ส่วนความหมายของครู ในที่นี้จะอธิบายตามรูปคำภาษาอังกฤษ คือ “Teachers” โดยสรุปจากคำอธิบายของ ยนต์ ชุ่มจิต ในหนังสือ ความเป็นครู ดังนี้ (ยนต์ ชุมจิต 2531: น. 49–55)
T (Teaching) – การสอน หมายถึง การอบรมสั่งสอนศิษย์ให้มีความรู้ ความสามารถในวิชาการทั้งหลายทั้งปวง ซึ่งถือว่าเป็นงานหลักของครูทุกคนทุกระดับชั้นที่สอน ตามระเบียบคุรุสภาว่าด้วยจรรยามารยาทและวินัยตามระเบียบประเพณีของครู พ.ศ. 2526 ข้อ 3 กำหนดไว้ว่า ครูต้องตั้งใจสั่งสอนศิษย์และปฏิบัติหน้าที่ของตนให้เกิดผลดีด้วยเอาใจใส่ อุทิศเวลาของตนให้แก่ศิษย์จะละทิ้งหรือทอดทิ้งหน้าที่การงานมิได้ และในข้อ 6 กำหนดไว้ว่า ครูต้องถ่ายทอดวิชาความรู้โดยไม่บิดเบือนและปิดบังอำพรางไม่นำหรือยอมให้นำผลงานทางวิชาการของตนเองไปใช้ในทางที่ทุจริตหรือเป็นภัยต่อมนุษยชาติ จากข้อกำหนดทั้ง 2 ข้อ
ที่นำมากล่าวนี้จะเห็นว่าหน้าที่ของครูที่สำคัญคือการอบรมสั่งสอนศิษย์ การถ่ายทอดวิชาความรู้ให้แก่ศิษย์ โดยเฉพาะในข้อ 3 ของระเบียบประเพณีของครู พ.ศ. 2526 นี้ ถือว่าการอบรมสั่งสอนศิษย์เป็นหน้าที่ที่สำคัญมาก จะละทิ้งหรือทอดทิ้งไม่ได้เพราะถ้าหากครูละทิ้งการสอนก็คือครูละทิ้งหน้าที่ของครูซึ่งการกระทำเช่นนั้นจะมีผลต่อการเจริญเติบโตทางความคิดและสติปัญญาของศิษย์เป็นอย่างมาก
กล่าวคือ ศิษย์ของครูจะไม่ได้รับการพัฒนา ความคิด ความรู้ และสติปัญญา หรือได้รับบ้างแต่ก็ไม่เจริญเติบโตเท่าที่ควร ดังนั้นครูทุกคนควรตระหนักในการสอนเป็นอันดับแรกโดยถือว่าเป็นหัวใจของความเป็นครูคือการอบรมสั่งสอนศิษย์ให้เป็นคนดีมีความรู้ในวิทยาการทั้งปวง ซึ่งการที่ครูจะปฏิบัติหน้าที่ในการสอนของครูได้อย่างครบถ้วนสมบูรณ์นั้น ซึ่งสำคัญที่ครูต้องเพิ่มสมรรถภาพในการสอนให้แก่ตนเอง
E(Ethics)-จริยธรรม หมายถึงหน้าที่ในการอบรมจริยธรรมให้แก่นักเรียนซึ่งถือว่าเป็นหน้าที่หลักอีกประการหนึ่งนอกจากการสั่งสอนในด้านวิชาความรู้โดยทั่วไปนอกจากนี้ครูทุกคนจะต้องประพฤติปฏิบัติตนให้เป็นผู้มีจริยธรรมอันเหมาะสมอีกด้วยเพราะพฤติกรรมอันเหมาะสมที่ครูได้แสดงออกจะเป็นเครื่องมือที่สำคัญในการปลูกฝังศรัทธาให้ศิษย์ได้ปฏิบัติตาม
A ( Academic) – วิชาการ หมายถึง ครูต้องมีความรับผิดชอบในวิชาการอยู่เสมอ กล่าวคือ ครูต้องเป็นนักวิชาการอยู่ตลอดเวลา เพราะอาชีพของครูต้องใช้ความรู้เป็นเครื่องมือในการประกอบอาชีพ ดังนั้นครูทุกคนต้องศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมอยู่เป็นประจำ หากไม่กระทำเช่นนั้นจะทำให้ความรู้ที่ได้ศึกษาเล่าเรียนมานั้นล้าสมัย ไม่ทันกับการเปลี่ยนแปลงทางวิชาการใหม่ ๆ ซึ่งมีอย่างมากมายในปัจจุบัน
C (Cultural Heritage) – การสืบทอดวัฒนธรรม หมายถึงครูต้องมีหน้าที่รับผิดชอบเกี่ยวกับการสืบทอดมรดกทางวัฒนธรรมจากคนรุ่นหนึ่งให้ตกทอดไปสู่คนอีกรุ่นหนึ่ง หรือ รุ่นต่อ ๆ ไป ซึ่งมีวิธีการที่ครูจะกระทำได้ 2 แนวใหญ่ ๆ ด้วยกันคือ
1. การปฏิบัติตามวัฒนธรรมขนบธรรมเนียมประเพณีอันดีงามอย่างถูกต้องเป็นประจำ กล่าวคือ ครูทุกคนจะต้องศึกษาให้เข้าใจในขนบธรรมเนียมประเพณีและวัฒนธรรมอันดีงามของชาติอย่างถ่องแท้เสียก่อน ต่อจากนั้นจึงปฏิบัติตามให้ถูกต้องและเหมาะสม เพื่อให้ศิษย์และประชาชนทั่วไปยึดถือเป็นแบบอย่าง เช่น
- การแต่งกายให้เหมาะสมตามโอกาสต่าง ๆ
- การแสดงความเคารพและกิริยามารยาทแบบไทย ๆ
- การจัดงานมงคลสมรส
2. การอบรมสั่งสอนนักเรียนให้เข้าใจในวัฒนธรรมและประเพณีอันดีงามของไทยอย่างถูกต้อง และในขณะเดียวกันก็กระตุ้นส่งเสริมให้นักเรียนได้ประพฤติปฏิบัติตามให้ถูกต้องตามแบบฉบับอันดีงามที่บรรพบุรุษได้ยึดถือปฏิบัติสืบต่อกันมา
H ( Human Relationship) – มนุษย์สัมพันธ์ หมายถึง การมีมนุษย์สัมพันธ์อันดีของครูต่อบุคคลทั่วๆไป เพราะการมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีจะช่วยให้ครูสามารถปฏิบัติหน้าที่ของครู ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีของครูยังช่วยทำให้สถาบันศึกษาที่ครูปฏิบัติงานอยู่มีความเจริญก้าวหน้าอย่างรวดเร็วอีกด้วย ดังนั้น ครูทุกคนจึงควรถือเป็นหน้าที่และความรับผิดชอบอีกประการหนึ่งที่จะต้องคอยผูกมิตรไมตรีอันดีระหว่าง บุคคลต่าง ๆ ที่ครูมีส่วนเกี่ยวข้องด้วย มนุษย์สัมพันธ์ระหว่างครูกับบุคคลต่าง ๆ อาจจำแนกได้ ดังนี้
ครูกับนักเรียน
ครูกับนักเรียนนับว่าเป็นบุคคลที่มีความใกล้ชิดกันมากที่สุด จนกระทั่งในอดีตยกย่องให้ครูเป็นบิดาคนที่สองของศิษย์ ผู้ปกครองเมื่อส่งบุตรหลานเข้าโรงเรียนก็ฝากความหวังไว้กับครู กล่าวคือ มอบภาระต่าง ๆ ในการอบรมดูแล ลูกหลานของตนให้แก่ครู ดังนั้น ครูจึงควรปฏิบัติหน้าที่ของครูให้สมบูรณ์ที่สุด และควรสร้างมนุษย์สัมพันธ์อันดีระหว่างครูและศิษย์ให้แน่นแฟ้น ให้ศิษย์มีความรู้สึกฝังใจตลอดไป
วิธีการที่ครูควรจะทำต่อศิษย์ เช่น
1. สอนศิษย์ให้เกิดความสามารถในการเรียนรู้ในวิชาการต่าง ๆ ให้มากที่สุดเท่าที่ครูจะกระทำได้
2. สอนให้นักเรียนหรือศิษย์ของตนมีความสุขเพลิดเพลินกับการเล่าเรียนไม่เบื่อหน่าย อยากจะเรียนอยู่เสมอ
3. อบรมดูแลความประพฤติของศิษย์ให้อยู่ในระเบียบวินัยหรือกรอบของคุณธรรม ไม่ปล่อยให้ศิษย์กระทำชั่วด้วยประการทั้งปวง
4. ดูแลความทุกข์สุขอยู่เสมอ
5. เป็นที่ปรึกษาหารือ ช่วยแก้ปัญหาต่าง ๆ ให้แก่ศิษย์
ครูกับครู
ความสัมพันธ์ระหว่างครูกับครูนับว่ามีความสำคัญมากที่สุดต่อการพัฒนาวิชาชีพครู เพราะครูกับครูที่ทำงานสอนอยู่สถานศึกษาเดียวกัน เปรียบเสมือนบุคคลที่เป็นสมาชิกในครอบครัวเดียวกัน หากสมาชิกในครอบครัวเดียวกันมีความสมานสามัคคีอันดีต่อกันแล้ว นอกจากจะทำให้การอบรมสั่งสอนนักเรียนเป็นไปอย่างมีคุณภาพแล้ว ยังช่วยให้การปฏิบัติงานในด้านต่าง ๆ ที่นอกเหนือจากการสอนเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพด้วย เมื่อเป็นเช่นนี้ การพัฒนาสถานศึกษาและการพัฒนาวิชาชีพครูก็จะดำเนินไปอย่างรวดเร็ว วิธีที่ครูควรปฏิบัติต่อครู เพื่อสร้างมนุษย์สัมพันธ์ต่อกัน เช่น
1. ร่วมมือกันในการอบรมสั่งสอนศิษย์ให้เป็นพลเมืองดีของชาติอย่างสม่ำเสมอ
2. ช่วยเหลือเกื้อกูลกันในทางด้านวิชาการ เช่น การแนะนำการสอน, แนะนำเอกสาร หรือแหล่งวิทยาการให้
3. ช่วยเหลืองานส่วนตัวซึ่งกันและกันเท่าที่โอกาสจะอำนวย
4. ทำหน้าที่แทนกันเมื่อคราวจำเป็น
5. ให้กำลังใจในการทำงานซึ่งกันและกัน ซึ่งอาจจะแสดงออกในรูปของวาจาหรือการกระทำก็ได้
6. กระทำตนให้เป็นผู้มีความสุภาพอ่อนน้อมต่อกันเสมอ ไม่แสดงตนในทำนองยกตนข่มท่าน หรือแสดงตนว่าเราเก่งกว่าผู้อื่น
ครูกับผู้ปกครอง
ผู้ปกครองนักเรียนเป็นบุคคลอีกกลุ่มหนึ่งนับว่ามีบทบาทสำคัญต่อการพัฒนาการศึกษาเล่าเรียนของศิษย์และความก้าวหน้าของสถานศึกษา โรงเรียนใดที่สามารถโน้มน้าวให้ผู้ปกครองนักเรียนเข้ามาใกล้ชิดโรงเรียนอย่างสม่ำเสมอ โรงเรียนนั้นจะสามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็วทั้งด้านคุณภาพการเรียนของนักเรียนและการพัฒนาสิ่งแวดล้อมทางกายภาพและสังคมรอบ ๆ โรงเรียน วิธีการที่ครูสามารถสร้างมนุษย์สัมพันธ์กับผู้ปกครองนักเรียนได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น
1. แจ้งผลการเรียนหรือความเจริญก้าวหน้าของศิษย์ให้ผู้ปกครองนักเรียนทราบเป็นระยะ ๆ
2. ติดต่อกับผู้ปกครองเพื่อช่วยแก้ปัญหาของศิษย์ในกรณีที่ศิษย์มีปัญหาทางการเรียน ความประพฤติ สุขภาพ อื่น ๆ
3. หาเวลาเยี่ยมเยียนผู้ปกครองเมื่อมีโอกาสอันเหมาะสม เช่น เมื่อได้ข่าวการเจ็บป่วย หรือสมาชิกในครอบครัวถึงแก่กรรม เป็นต้น
4. เชิญผู้ปกครองร่วมทำกิจกรรมต่าง ๆ ของโรงเรียน เช่น การแข่งขันกีฬา ประจำปี งานแจกประกาศนียบัตร หรืองานชุมนุมศิษย์เก่า เป็นต้น
5. เมื่อได้รับเชิญไปร่วมงานของผู้ปกครองนักเรียน เช่น งานอุปสมบท งานขึ้นบ้านใหม่ งานมงคลสมรส เป็นต้น ต้องพยายามหาเวลาว่างไปให้ได้
6. ครูควรร่วมมือกันทำกิจกรรมเพื่อส่งเสริมความรู้และอาชีพให้ผู้ปกครองและประชาชนในท้องถิ่นบ้าง จะทำให้ประชาชนเห็นความสำคัญของครูมากยิ่งขึ้น
7. เมื่อชุมชนได้ร่วมมือกันจัดงานต่าง ๆ เช่น งานประจำปีของวัด หรือ งานเทศกาลต่าง ๆ ครูควรให้ความร่วมมืออยู่อย่างสม่ำเสมอ
8. ครูควรแจ้งข่าวสารต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อผู้ปกครอง โดยให้ผู้ปกครองได้ทราบเป็นระยะ ๆ ซึ่งอาจจะส่งข่าวสารทางโรงเรียน หรือการติดประกาศตามที่อ่านหนังสือประจำหมู่บ้านก็ได้
นอกจากครูจะต้องพยายามสร้างมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีกับชุมชนกลุ่มบุคคลต่าง ๆ ดังกล่าว ซึ่งถือว่า เป็นกลุ่มบุคคลที่มีความใกล้ชิดกับครู และครูก็ต้องเกี่ยวข้องด้วยตลอดเวลาแล้ว ยังมีกลุ่มบุคคลอื่น ๆ ที่ครูจะต้องมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีด้วยอีก เช่น พระภิกษุกับบุคคลทั่วไป โดยเฉพาะพระภิกษุสงฆ์ในวัดซึ่งโรงเรียนตั้งอยู่ จะมีส่วนช่วยให้การดำเนินการงานต่าง ๆ ของ โรงเรียนเป็นไปด้วยความเรียบร้อยมากขึ้น ส่วนประชาชนทั่วไปนั้นหากได้รับความประทับใจ เมื่อมาติดต่องานกับโรงเรียน ก็จะเป็นส่วนเป็นพลังอีกส่วนหนึ่งที่คอยสนับสนุนงานการศึกษาของโรงเรียนให้ก้าวหน้าต่อไป
E (Evaluation) – การประเมินผล หมายถึงการประเมินผลการเรียนการสอนนักเรียนซึ่งถือว่าเป็นหน้าที่และความรับผิดชอบที่สำคัญยิ่งอีกประการหนึ่งของครูเพราะการประเมินผลการเรียนการสอนเป็นการวัดความเจริญก้าวหน้าของศิษย์ในด้านต่างๆหากครูสอนแล้วไม่มีการประเมินผลหรือวัดผลครูก็จะไม่ทราบได้ว่าศิษย์มีความเจริญก้าวหน้าในด้านใดมากน้อยเพียงใด ดังนั้น ครูจึงควรจะระลึกอยู่เสมอว่า ณ ที่ใดมีการสอน ทีนั่นจะต้องมีการสอบ สำหรับการประเมินผลการเรียนการสอนของนักเรียนนั้น ครูสามารถใช้วิธีการต่าง ๆ ได้หลายวิธี ทั้งนี้อาจจะใช้หลาย ๆ วิธีในการประเมินผลครั้งหนึ่งหรือเลือกใช้เพียงวิธีการใดวิธีการหนึ่ง ในการประเมินผลการเรียนการสอนนั้นมีหลายวิธี เช่น
1. การสังเกต หมายถึง การสังเกตพฤติกรรมการทำงาน การร่วมกิจกรรมกลุ่มหรือความตั้งใจในการศึกษาเล่าเรียน เป็นต้น
2. การสัมภาษณ์ หมายถึง การสัมภาษณ์เพื่อต้องการทราบความเจริญก้าวหน้าทางด้านการเรียนของนักเรียน ซึ่งอาจจะเป็นการสัมภาษณ์ในเนื้อหาวิชาการที่เรียน วิธีการเรียน หรือวิธีการทำงาน เป็นต้น
3. การทดสอบ หมายถึง การทดสอบความรู้ในวิชาการที่เรียน อาจจะเป็นการทดสอบทางภาคทฤษฎีหรือภาคปฏิบัติก็ได้ ถ้าจะให้ได้ผลดียิ่งขึ้นก็ควรมีการทดสอบทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติในการเรียนการสอนทุก ๆ วิชา
4. การจัดอันดับคุณภาพ หมายถึง การนำเอาผลงานของนักเรียนแต่ละคนในกลุ่มมาเปรียบเทียบกันในด้านคุณภาพ แล้วประเมินคุณภาพของนักเรียนแต่ละคนว่าคนใด ควรอยู่ในระดับใด
5. การใช้แบบสอบถามและแบบสำรวจ เป็นวิธีการประเมินผลการเรียนอีกแบบหนึ่ง เพื่อสำรวจตรวจสอบคุณภาพการเรียนการสอนทั้งของนักเรียนและของครู
6. การบันทึกย่อและระเบียนสะสม เป็นวิธีที่ครูจดบันทึกพฤติกรรมความเจริญก้าวหน้าของนักเรียนแต่ละคนไว้เป็นลายลักษณ์อักษร
7. การศึกษาเป็นรายบุคคล หมายถึง เป็นวิธีการที่นิยมใช้กับนักเรียนที่มีปัญหาเป็นรายบุคคล ปัญหาในที่นี้หมายความว่า ควบคุมทั้งเด็กที่เรียนเก่งและเด็กที่เรียนอ่อนรวมทั้งเด็กมีปัญหาในด้านพฤติกรรมต่าง ๆ ด้วย
8. การใช้วิธีสังคมมิติ เป็นวิธีการที่นิยมใช้เพื่อให้สมาชิกในกลุ่มเดียวกันประเมินคุณภาพของบุคคลในสมาชิกเดียวกัน เพื่อตรวจสอบดูว่า สมาชิกคนใดได้รับความนิยมสูงสุดในด้านใดด้านหนึ่งหรือหลาย ๆ ด้านก็ได้
9. การให้ปฏิบัติและนำไปใช้ เป็นวิธีการที่ครูต้องการทราบพัฒนาการทางด้านทักษะหรือการปฏิบัติงานของนักเรียนหลังจากที่ได้แนะนำวิธีการปฏิบัติให้แล้ว
การประเมินผลการเรียนการสอนทุก ๆ วิชา ครูควรประเมินความเจริญก้าวหน้าของนักเรียนหลาย ๆ ด้าน ที่สำคัญ คือ
1. ด้านความรู้ (Cognitve Domain ) คือ การวัดความรู้ความเข้าใจ การนำไปใช้ การวิเคราะห์ การสังเคราะห์ และการประเมินผล
2. ด้านเจตคติ ( Affective Domain) คือ การวัดความรู้สึก ค่านิยม คุณธรรมและจริยธรรมของนักเรียนในด้านต่าง ๆ เช่น ความตรงต่อเวลา ความมีระเบียบวินัย ความเอื้อ เฟื้อเผื่อแผ่ และความขยันขันแข็งในการทำงาน เป็นต้น
3. ด้านการปฏิบัติ (Psychomotor Domian) คือการวัดด้านการปฏิบัติงานเพื่อต้องการทราบว่านักเรียนทำงานเป็นหรือไม่หลังจากที่ได้ศึกษาภาคทฤษฎีแล้ว การวัดด้านการปฏิบัติงานหรือด้านทักษะนี้ ครูจะใช้มากหรือน้อยจะต้องขึ้นอยู่กับลักษณะวิชาที่สอน วิชาใดเน้นการปฏิบัติงานก็จำเป็นต้องมีการวัดด้านการปฏิบัติงานให้มาก ส่วนวิชาใดเน้นให้เกิดความงอกงามทางด้านสติปัญญา การวัดด้านการปฏิบัติงานก็จะลดน้อยลง อย่างไรก็ตาม ในการเรียนการสอนทุก ๆ วิชาควรจะมีการวัดในด้านการปฏิบัติงานบ้างตามสมควร
R (Research) – การวิจัย หมายถึง ครูต้องเป็นนักแก้ปัญหา เพราะการวิจัยเป็นวิธีการแก้ปัญหาและการศึกษาหาความจริง ความรู้ที่เชื่อถือได้โดยวิธี การวิจัยของครูในที่นี้ อาจจะมีความหมายเพียงแค่ค้นหาสาเหตุต่าง ๆ ที่นักเรียนมีปัญหาไปจนถึงการวิจัยอย่างมีระบบในชั้นสูงก็ได้ สาเหตุที่ครูต้องรับผิดชอบในด้านนี้ก็เพราะในการเรียนการสอนทุก ๆ วิชา ควรจะต้องพบกับปัญหาต่าง ๆ อยู่เสมอ เช่น ปัญหาเด็กไม่ทำการบ้าน เด็กหนีโรงเรียน เด็กที่ชอบรังแกเพื่อน และเด็กที่ชอบลักขโมย เป็นต้น พฤติกรรมต่าง ๆ เหล่านี้ ถ้าครูสามารถแก้ไขได้ก็จะทำให้การเรียนการสอนมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
การที่ครูจะแก้ไขปัญหาการเรียนการสอนให้ได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้น ครูจะต้องทราบสาเหตุแห่งปัญหานั้น วิธีการที่ควรจะทราบสาเหตุที่แท้จริงได้ ครูจะต้องอาศัยการวิจัยเข้ามาช่วย ดังนั้น หน้าที่ของครูในด้านการค้นคว้าวิจัยจึงเป็นงานที่ครูจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อเป็นเช่นนี้ ครูทุกคนจึงควรศึกษากระบวนการวิจัยให้มีความรู้ ความเข้าใจด้วย ขั้นตอนในการวิจัยที่สำคัญมี ดังนี้
1. การตั้งปัญหา
2. การตั้งสมมุติฐานเพื่อแก้ปัญหา
3. การรวบรวมข้อมูล
4. การวิเคราะห์ข้อมูล
5. สรุปผล
สำหรับขั้นตอนของการทำงานวิจัยควรดำเนินงานตามลำดับต่อไปนี้
1. การเลือกปัญหาสำหรับการวิจัย
2. การศึกษาเอกสารและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
3. การจำกัดขอบเขตและการให้คำจำกัดความของปัญหา
4. การตั้งสมมุติฐาน
5. การกำหนดประชากรและกลุ่มตัวอย่าง
6. การสร้างเครื่องมือสำหรับการวิจัย
7. การรวบรวมข้อมูล
8. การวิเคราะห์และการแปลความหมายข้อมูล
9. การสรุป อภิปราย และข้อเสนอแนะ
10. การรายงานผลการวิจัย
S (Service) บริการ หมายถึง การให้บริการ คือ ครูจะต้องให้บริการแก่สังคมหรือบำเพ็ญตนให้เป็นประโยชน์ต่อสังคม ดังต่อไปนี้
1. บริการความรู้ทั่วไป ให้แก่นักเรียน ผู้ปกครอง ประชาชนในท้องถิ่น
2. บริการความรู้ทางด้านความรู้และสุขภาพอนามัย โดยเป็นผู้ให้ความรู้หรือเป็นผู้ประสานงานเพื่อดำเนินการให้ความรู้แก่ประชาชน
3. บริการด้านอาชีพ เช่น ร่วมมือกับหน่วยงานอื่นเพื่อจัดฝึกอบรมอาชีพระยะสั้นให้ประชาชนในท้องถิ่น
4. บริการให้คำปรึกษาหารือทางด้านการศึกษาหรือการทำงาน
5. บริการด้านแรงงาน เช่น ครูร่วมมือกับนักเรียนเพื่อพัฒนาหมู่บ้าน
6. บริการด้านอาคารสถานที่แก่ผู้ปกครองนักเรียนที่มาขอใช้อาคารสถานที่ในโรงเรียนด้วยความเต็มใจ
1. สอนศิลปวิทยาให้แก่ศิษย์ ซึ่งถือเป็นหน้าที่สำคัญสำหรับครู ครูที่ดีต้องทำการสอนอย่างมีประสิทธิภาพ มีการพัฒนาการสอนให้สอดคล้องกับความสามารถและความสนใจของนักเรียน นอกจากนั้นต้องสามารถให้บริการการแนะแนวในด้านการเรียน การครองตน และรักษาสุขภาพอนามัย จัดทำและใช้สื่อการเรียนการสอนอย่างมีประสิทธิภาพรวมทั้งสามารถปรับหลักสูตรการเรียนการสอนให้สอดคล้องกับนโยบายการพัฒนาสภาพแวดล้อมของท้องถิ่นและสถานการณ์บ้านเมืองในปัจจุบัน
2. แนะแนวการศึกษาและอาชีพที่เหมาะสมให้แก่ศิษย์ เพื่อช่วยให้ศิษย์ของตนสามารถเลือกวิชาเรียนได้ตามความเหมาะสม ทั้งนี้ครูต้องคำนึงถึงสติปัญญา ความสามารถ และความถนัดของบุคลิกภาพของศิษย์ด้วย
3. พัฒนาและส่งเสริมความเจริญก้าวหน้าของศิษย์ โดยการจัดกิจกรรม ซึ่งมีทั้งกิจกรรมการเรียนการสอนในหลักสูตร และกิจกรรมการเรียนการสอนนอกหลักสูตร
4. ประเมินผลความเจริญก้าวหน้าของศิษย์ เพื่อจะได้ทราบว่า ศิษย์ได้พัฒนาและมีความเจริญก้าวหน้ามากน้อยเพียงใดแล้ว การประเมินผลความเจริญก้าวหน้าของศิษย์ควรทำอย่างสม่ำเสมอ
5. อบรมคุณธรรม จริยธรรม ความมีระเบียบวินั
| 688 |
สนาม: Jiangsu Express
บทนำ:เรียกได้ว่าละครสุดฮิตอย่างเรื่อง กรงกรรม เดินทางมาถึงตอนที่ 12 แล้วค่ะ ซึ่งแน่นอนค่ะว่าเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมาโซเชียลถึงกับสะท้านมาแล้วรอบนึง กับฉากที่ทุกคนรอคอย เมื่อนางเรณูลงไม้ลงมือกับสะใภ้รองอย่าง พิไล ...
สนาม: Shunan Online
บทนำ:ณ ตอนนี้ยังมีเรื่องอะไรที่ปิดบังอยู่ไหม หรือ อยากจะพูดอะไรหรือเปล่า? ตอนนี้อยากจะขอโทษพี่สื่อมวลชน และที่สำคัญพี่สื่อ ไนน์เอ็นเตอร์เทน ที่พี่เขาไปรับข้อมูลมาจริง แล้วมาถามว่าตกลงก้องแต่งงานจริงไหม ก้องมีลูกจริงไหม ซึ่งผมก็ตอบบ่ายเบี่ยง ทำให้เหมือนกับว่าพี่เขาเอาข้อความเท็จมาปรักปรำเรา เพื่ออยากดิสเครดิตเรา แต่จริงๆ มันคือความจริง แต่เราพยายามบ่ายเบี่ยงเขา และขอโทษพี่น้องแฟนเพลงทุกคนขอโทษพี่ๆ สื่อ ขอโทษความรู้สึกของทุกๆคนที่เสียไป และสำคัญที่สุด ขอโทษทุกๆคนที่เข้ามาในชีวิตผมที่ผมทำร้ายเขาด้วยความคึกคะนอง ทำร้ายด้วยการเลิกรา ทำร้ายในช่วงวัยรุ่นและทำร้ายในความที่ มองแค่ว่า ฉันจะต้องเป็น ก้อง ห้วยไร่ ในอีก 5-6 ปี ข้างหน้าเหรอ ฉันจะต้องเป็นคนที่มีคนรู้จักเหรอ ฉันจะต้องเป็นคนที่มีคนอยากรู้เรื่องราวของฉันทุกเรื่องเหรอ ผมคึกคะนอง ผมขอโทษครับ ฟีดแบคจากชาวเน็ตไม่ค่อยดีเท่าไหร่? ผมไม่ได้ตามเลยครับ คนค่อนข้างตราหน้าเราว่าเป็นคนโกหก? ยอมรับครับ เพราะผมโกหกจริงๆ ตอนนี้ออกมาพูดก็ไม่กังวลเรื่องชื่อเสียงแล้ว? สบายใจแล้ว เพราะผมอยากให้ครอบครัวของผมที่มีปัจจุบันอยู่กันอย่างมีความสุข ครอบครัวน้องเบล คุณพ่อคุณแม่น้องเบลจะได้ไม่ต้องรู้สึกเสียใจที่ลูกเขามาแต่งงาน ใช้ชีวิตอยู่กับเรา เบลจะได้ไม่เสียใจที่เขามาใช้ชีวิตอยู่กับเรา ลูกของผมที่กำลังโตน้องไข่เจียว ผมว่าเมื่อเขาโตขึ้นเขาอาจจะไม่รู้เรื่องนี้หรอก ถึงรู้ก็อาจจะน้อย แต่ผมจะไม่อ้างว่ากลัวกระทบจิตใจลูกนะครับ ผมไม่ได้กลัวกระทบจิตใจลูก แต่ผมปิดบังเพราะผมกลัวว่าตัวเองจะเสื่อมความศรัทธา ความรัก เพราะว่าช่วงนั้นรับงานหนัง ละคร พรีเซ็นเตอร์เยอะมาก จนทำให้มองแต่ผลประโยชน์ของตัวเอง ตอนนี้ไม่กลัวแล้ว? ไม่กลัวตรงนั้นแล้ว สิ่งที่ผมได้รับมาผมว่าเหมาะสมและสาสมกับสิ่งที่ผมได้โกหกไปแทบทุกเรื่อง และวันนี้ได้พูดทุกอย่างแล้ว ก็จะโล่งใจจริงๆ ช่วงปีใหม่อะไรต่างๆ ผมอยากไปหาพี่ๆสื่อ แต่กลัวพี่ๆถามแทงใจดำแล้วไม่กล้าตอบ ทำให้ทุกๆปีใหม่ผมไม่กล้าไปเหมือนศิลปินคนอื่น แต่ปีนี้ไปได้แล้ว แต่ขอพาลูกไปด้วยได้ไหมครับ
ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-06-22
| 689 |
รับสอนภาษาอังกฤษ
รับสอนภาษาอังกฤษ ภาษาอังกฤษเป็นวิชาที่จำเป็นมากในปัจจุบันเพราะอนาคตอีกไม่กี่ปีประเทศไทยจะทำการเปิดอาเซียน ซึ่งการที่จะเก่งภาษาอังกฤษได้ควรจะมีพื้นฐานที่ดีมาตั้งแต่เด็ก ดังนั้นผู้ปกครองหลายๆท่านจึงส่งลูกเรียนภาษาอังกฤษกันตั้งแต่ ป.1 แต่จะเรียนที่ไหนที่จะสามารถสอนลูกให้เก่งภาษาอังกฤษได้ เราขอแนะนำให้ติวภาษาอังกฤษกับเรา น้องๆจะได้เนื้อหาครบทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นการฟัง การพูด การอ่าน และการเขียนภาษาอังกฤษ โดยไม่เครียด ไม่น่าเบื่อ แต่น้องๆจะได้รับความรู้และพัฒนาทักษะภาษาอังกฤษเพิ่มขึ้นเลื่อยๆ การันตีจากความไว้วางใจที่ผู้ปกครองหลายท่านเลือกเราเป็นติวเตอร์ของน้องๆมาโดยตลอด โดยเรารับสอนภาษาอังกฤษทุกระดับชั้นประถม เช่น ติวอังกฤษ สอบเข้า ป.1 รับสอนพิเศษ ป.2 รับสอนพิเศษ ป.3 เป็นต้น ผู้ปกครองสามารถเลือกได้ว่าจะให้น้องๆเรียนแบบตัวต่อตัว หรือเรียนเป็นกลุ่มย่อย ติวเตอร์ของเราทุ่มเทกับการสอนเป็นอย่างมาก ใส่ใจกับนักเรียนทุกคน เรารับประกันว่า คุ้มค่า คุ้มราคา คุ้ม แน่นอน แล้วเราจะทำให้น้องๆรักภาษาอังกฤษไปพร้อมๆกับเรา สอนพิเศษ เรียนพิเศษที่บ้าน รับรองผลติวเตอร์ ติวแล้วจะสอบผ่านหรือเปล่า ไม่มั่นใจในสถาบันติว กลัวเรียนไม่รู้เรื่อง เรียน พิเศษ ตัวต่อตัวกับเราสิคะ รับรองผลติวเตอร์ สอนให้จนกว่าจะสอบผ่าน มองหาที่เรียนกวดวิชาตัวต่อตัว ที่มีบริการส่งครูไปสอนถึงที่บ้านของคุณ เลือกเรียนกับเรารับรองว่าไม่ผิดหวัง เรียนพิเศษที่บ้านแบบมั่นใจ นัดวันและเวลาเรียนได้ สะดวกไม่ต้องไปเรียนกับห้องเรียนใหญ่ … Read more
| 690 |
อย่าลืมเที่ยวชม สนามกอล์ฟ Marco Simone และ Villa d'Este สถานที่ชื่อดังสองแห่งในบริเวณ เมนตานา
รีวิวเมื่อ 29 พ.ค. 2018
4.5/5(4 รีวิว)
กรุงโรมเป็นมหานครที่มีศิลปะเกี่ยวกับน้ำอยู่มากมาย แต่ไม่มีที่ไหนสวยงามชวนตะลึงและมีชื่อเสียงเท่ากับน้ำพุเทรวีอีกแล้ว
4.5/5(2 รีวิว)
บันไดสเปนคือขั้นบันไดยิ่งใหญ่แฝงเรื่องราวของอดีตอันเกรียงไกร เป็นหัวใจของกรุงโรมทั้งในทางกายภาพและความสำคัญ
4.5/5(3 รีวิว)
พบกับโบสถ์โดมสูงที่เป็นหัวใจของนิกายคาทอลิกและหอศิลป์อันวิจิตรงดงามซึ่งเป็นเสมือนหัวใจของโลกศิลปะ
4/5(2 รีวิว)
ผลงานชั้นเลิศของโรมยุคโบราณนี้เป็นจุดรวมทั้งประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่และสถาปัตยกรรมชิ้นเอก
4/5(2 รีวิว)
หมู่อาคารเก่าแก่ของพระสันตปาปามีการเปลี่ยนแปลงไปเพียงเล็กน้อยในช่วงหลายร้อยปีที่ผ่านมา แต่ยังคงทำหน้าที่เป็นพื้นที่กลางแจ้งศูนย์รวมคาเฟ่และศิลปินนักแสดงอิสระ
2/5(3 รีวิว)
คุณจะลืมพิพิธภัณฑ์ Louvre, Met หรือ Hermitage ไปเลยเมื่อได้ชมคอลเล็กชันศิลปะสุดยิ่งใหญ่ระดับโลกที่พิพิธภัณฑ์นครวาติกันแห่งนี้
| 691 |
การสูบบุหรี่จะมีผลโดยตรงต่อสุขภาพของผู้สูบบุหรี่ทำให้เกิดโรคต่างๆ มากมายและยังส่งผลกระทบต่อบุคคลรอบข้างที่ต้องรับควันบุหรี่มือสอง เพราะควันบุหรี่มีสารประกอบที่เป็นสารพิษและสารก่อมะเร็ง
ศาสตราจารย์ แพทย์หญิง สมศรี เผ่าสวัสดิ์ ประธานเครือข่ายวิชาชีพแพทย์ในการควบคุมการบริโภคยาสูบ บอกว่า เนื่องจากบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจหลอดเลือด โรคมะเร็งปอด และโรคถุงลมโป่งพอง โดยโรคเรื้อรังและโรคไม่ติดต่อเหล่านี้ มีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสูบบุหรี่ ซึ่งโรคเหล่านี้เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ด้วยการเลิกบุหรี่
ประธานเครือข่ายวิชาชีพแพทย์ในการควบคุมการบริโภคยาสูบ บอกต่อถึงตัวแปรที่มีความสัมพันธ์กับอัตราความสำเร็จในการเลิกบุหรี่ว่า ต้องประกอบด้วย เป็นผู้ที่มีแรงจูงใจสูงในการเลิกบุหรี่ และมีความพร้อมในการเปลี่ยนแปลง คือมีความพร้อมและมีความมั่นใจ ที่จะเลิกสูบบุหรี่ การสนับสนุนทางสังคม เช่น การไม่มีเพื่อนสูบบุหรี่ในช่วงเวลาเลิกบุหรี่ มีความหนักแน่นเอาจริงเอาจังในการให้คำปรึกษา โดยให้เวลาและเพิ่มจำนวนครั้งในการให้คำปรึกษาแก่ผู้ป่วย การที่ผู้ให้คำปรึกษาประกอบด้วยบุคลากรหลายๆ ประเภท เช่น แพทย์ เภสัชกร พยาบาล ทันตแพทย์ นักจิตวิทยา ทำงานร่วมกัน เป็นการเพิ่มประสิทธิภาพและเพิ่มความสำเร็จในการช่วยเลิกบุหรี่ การใช้โทรศัพท์ติดตาม และการให้คำปรึกษาแบบกลุ่ม เป็นรูปแบบที่ช่วยให้การทำโปรแกรมอดบุหรี่ประสบความสำเร็จ ในบางรายอาจมีการใช้ยาในการช่วยเลิกบุหรี่ โดยจะใช้ยาช่วยในปริมาณและระยะเวลาที่เหมาะสมกับผู้ติดบุหรี่แต่ละคน อย่างไรก็ตามการได้รับการสนับสนุนทั้งภายในตัวผู้ติดบุหรี่ และสังคมภายนอก มีผลอย่างยิ่งต่อการประสบความสำเร็จในการเลิกบุหรี่ และคนรอบข้างควรให้กำลังใจในความพยายามเลิกบุหรี่ โดยการชี้ให้ผู้ติดบุหรี่ตระหนักว่า เขามีความสามารถที่จะเลิกบุหรี่ได้
ศาสตราจารย์ แพทย์หญิง สมศรี บอกต่อว่า ปัจจัยเพิ่มประสิทธิภาพในการช่วยเลิกบุหรี่ จากภาครัฐและบุคลากรด้านสาธารณสุข สามารถดำเนินการดังนี้ 1.จัดลำดับความสำคัญของการช่วยการเลิกบุหรี่ให้อยู่ในระดับต้นๆ 2.สนับสนุนให้ผู้ติดบุหรี่สามารถเข้าถึงบริการการรักษาเพื่อเลิกสูบบุหรี่ได้ 3.จัดให้มีคลินิก หน่วยให้คำปรึกษา และบำบัดรักษาการติดบุหรี่อย่างทั่วถึง 4.ประเมิน ติดตามผลการรักษาเพื่อสนับสนุนให้มีการเพิ่มประสิทธิภาพการรักษา และ5.การดำเนินมาตรการอื่นๆ ในการควบคุมยาสูบด้วย เช่น มาตรการทางกฎหมาย มาตรการด้านภาษี เพื่อที่จะลดโรคและลดอัตราการตายจากบุหรี่ได้ในที่สุด
ประธานเครือข่ายวิชาชีพแพทย์ในการควบคุมการบริโภคยาสูบ บอกทิ้งท้ายด้วยว่า การติดบุหรี่มีลักษณะเป็นโรคสมองติดสารเสพติดเช่นเดียวกับการติดสารเสพติดอื่นๆ ดังนั้นผู้ให้การรักษาต้องอธิบายให้ผู้ติดบุหรี่และต้องการเลิก เข้าใจถึงกลไกเหล่านี้ ให้ทราบเหตุผลที่ทำให้การเลิกบุหรี่ ในระยะแรกเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก ให้เข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ และความอยากบุหรี่ การเลิกสูบบุหรี่จึงจำเป็นต้องอาศัยทั้งพฤติกรรมบำบัด ความมุ่งมั่นและความรู้สึกที่ดีต่อการเลิกบุหรี่ และในบางกรณีต้องใช้ยามาช่วยบำบัดอาการอยากบุหรี่ เพื่อทำให้ความสำเร็จในการเลิกบุหรี่อย่างถาวรได้ในที่สุด ทั้งนี้สามารถโทรขอคำปรึกษาฟรีได้ที่เบอร์ 1600 สายด่วนศูนย์บริการเลิกบุหรี่แห่งชาติ
เรื่องโดย : นายฉัตร์ชัย นกดี Team Content www.thaihealth.or.th
ข้อมูลประกอบจาก : รายงานแนวทางการรักษาและให้คำแนะนำ เพื่อเลิกบุหรี่สำหรับเภสัชกร โดยแพทย์หญิงวราภรณ์ ภูมิสวัสดิ์ และคณะ
ภาพประกอบจากอินเทอร์เน็ต
19 กรกฎาคม 2564
15 กรกฎาคม 2564
08 กรกฎาคม 2564
12 กรกฎาคม 2564
05 กรกฎาคม 2564
| 692 |
ทีมชาติโปรตุเกส พรีวิวก่อนลงแข่งบอลโลก 2022พบกาน่า
ฟุตบอลโลก 2022 รอบแบ่งกลุ่ม กลุ่มเอช ทีมชาติโปรตุเกส VS ทีมชาติกาน่า นัดแรก
ทัพฝอยทอง ทีมชาติโปรตุเกส ผ่านเข้ามาสู่ ฟุตบอลโลก 2022 รอบสุดท้าย ข่าวกีฬา แบบต้องออกแรงเหนื่อยพอสมควร เนื่องจากทำได้แค่จบอันดับที่ 2 ของกลุ่ม A ในรอบคัดเลือก ส่งผลให้ต้องไปเตะเพลย์ออฟ แต่สุดท้ายพวกเขาก็คว้าตั๋วมาได้สำเร็จด้วยการชนะ มาร์ซิโดเนียเหนือ 2-0
สภาพความพร้อมของทีมตอนนี้ สตาร์ดังอย่าง คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ที่พลาดการลงสนามในแมตช์อุ่นเครื่อง ข่าวบอลโลก ก่อนลงเล่นฟุตบอลโลก พบกับ ไนจีเรีย เหตุเพราะมีอาการป่วย เจ้าตัวยืนยันในงานแถลงข่าวแล้วว่าตนเองพร้อมลงเล่นในเกมพบ กาน่า ขณะที่นักเตะรายอื่นไม่มีผู้เล่นใดบาดเจ็บ หรือป่วยเพิ่มเติม
เฟอร์นานโด ซานโต๊ส น่าจะจัดทัพผู้เล่นมาในระบบ 4-3-3 ผู้รักษาประตูเป็น ดิเอโก คอสต้า คู่เซ็นเตอร์ รูเบน ดิอาส จับคู่กับ ดานิโล่ เปเรย์ร่า แบ็คขวาเป็น เจา คันเซโล่ ส่วนแบ็คซ้าย นูโน่ เมนเดส ส่วนแผงกองกลางสามคน วิลเลี่ยม คาร์วัลโญ่, รูเบน เนเวส และ บรูโน่ แฟร์นันด์ส สามประสานในแนวรุก แบร์นาโด้ ซิลวา, ราฟาเอล เลเอา และ คริสเตียโน่ โรนัลโด้
วิเคราะห์บอล ฟุตบอลโลก 2022 : โปรตุเกส VS กาน่า
ติดตามข่าวสารฟุตบอลข่าวซื้อขายนักเตะได้ที่ ufa88s.info เพื่อคอบอลโดยเฉพาะที่คุณไม่ควรพลาด
สมัครสมาชิคพร้อมรับโปรโมชั่นมากมายเพียง คลิ๊ก ‘‘
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมตลอด 24 ชั่วโมง คลิ๊ก @ufa88v4
| 693 |
ผัดหมี่สมุนไพร
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่) ตะไคร้ซอย บดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ พริกชี้ฟ้าแดงแกะเมล็ด ซอยและโขลกละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ กุ้งสด แกะเปลือกผ่าหลัง 1/4 ถ้วยตวง นมสด 4 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1/4 ถ้วยตวง เส้นหมี่พอนุ่ม 2 ถ้วยตวง ซอสหอยนางรมตราแม็กกี้ 3 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้ 2 ช้อนโต๊ะ ตะไคร้ หั่นแฉลบขนาด 1 นิ้ว 2 ต้น ใบมะกรูดฉีก 3 ใบ ใบกะเพรา 1/4 ถ้วยตวง พริกชี้ฟ้าแดง หั่นแฉลบ 1 เม็ด วิธีทำ
1. เริ่มต้นด้วยการใส่ตะไคร้บดและพริกชี้ฟ้าบดลงกระทะ ตามด้วยน้ำมันพืช
2. ผัดพอหอมใส่กุ้งสด ผัดพอสุกแล้วเติมนมสด ตามด้วยน้ำเปล่าและเส้นหมี่ลงไปผัดพอเข้ากัน
3. ปรุงรสด้วย ซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้ และ ซอสหอยนางรมตราแม็กกี้ ใส่ตะไคร้หั่นแฉลบ ใบมะกรูดฉีก และพริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ ผัดจนเข้ากัน ชิมรสตามชอบ
4. ใส่ใบกะเพราผัดให้เข้ากัน คราวนี้เราก็จะได้สูตรอาหารสุขภาพดีด้วยสมุนไพรมารับประทานร้อนๆ กัน
| 694 |
บริษัท เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ จำกัด (มหาชน) หรือ เอ็มเจดี (MJD) นำโดย ดร.สุริยา พูลวรลักษณ์ กรรมการผู้จัดการ พร้อมด้วยผู้บริหารและตัวแทนพนักงาน มอบความสุขให้กับน้อง ๆ สี่ขา สุนัขจรจัดกว่า 400 ชีวิต ในพื้นที่ 'เกาะสุนัข' อุทยานพุทธมณฑล จ.นครปฐม นำทีมสัตวแพทย์จิตอาสา ศิษย์เก่าจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ฉีดวัคซีนป้องกันโรค 6 ชนิด ให้กับสุนัข พร้อมกันนี้ได้บริจาคอาหารเม็ดและซ่อมแซมอาคารโรงเรือนที่พักให้กับสุนัขมูลค่ากว่า 250,000 บาท เพื่อเป็นการเพิ่มคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดีให้แก่สุนัข
'เกาะสุนัข' แหล่งพักพิงสุนัขไร้บ้านและสุนัขที่ถูกทอดทิ้ง ปัจจุบันมีจำนวนสุนัขกว่า 400 ตัว บนพื้นที่ 3 ไร่ อยู่ในบริเวณด้านในสุดของอุทยานพุทธมณฑล จ.นครปฐม จุดเริ่มต้นของเกาะสุนัข เนื่องจากในพื้นที่อุทยานพุทธมณฑล มีเจ้าของนำสุนัขมาปล่อยบ่อยครั้ง และเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้มีจำนวนสุนัขเร่ร่อนอยู่ทั่วบริเวณในอุทยานพุทธมณฑล จึงเป็นจุดเริ่มต้นของ 'เกาะสุนัข' ก่อตั้งขึ้นมาเพื่อดูแลสุนัขไร้บ้าน ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีอาหารทาน พื้นที่ร่มและสะอาดสำหรับพักพิงและยารักษาโรค
บมจ.เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์ที่มีแนวคิด Pet friendly and wellness เข้าใจในความต้องการและความผูกพันของคนเลี้ยงสัตว์ อนุญาตให้สามารถเลี้ยงสัตว์เลี้ยงของตนเองได้ในทุกโครงการ ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในสังคมที่จะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตให้กับสุนัข โดยที่ผ่านมาได้ทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับสุนัขและแมวมาอย่างต่อเนื่อง โดยในครั้งนี้ ได้ร่วมมือกับทีมสัตวแพทย์จิตอาสา เพื่อเข้าไปฉีดวัคซีนป้องกัน 6 โรค ทั้ง ไข้หัด ลำไส้อักเสบ ตับอักเสบ ไข้ฉี่หนู หลอดลมอักสบ และพิษสุนัขบ้า ให้กับสุนัขกว่า 400 ชีวิต ในพื้นที่เกาะสุนัข
"ผมเป็นคนรักสุนัขอยู่แล้ว ตอนนี้มีสุนัขที่เลี้ยงอยู่ทั้งหมด 5 ตัว คือ ชาดำ โอวัลติน โค้ก เป๊ปซี่ และกาแฟ ทุกตัวก็เคยเป็นหมาไร้บ้านมาก่อน เจอกันข้างทาง รู้สึกสงสารและได้พามาเลี้ยงไว้ที่บ้าน จากสิ่งที่รักนี้ เราก็อยากให้ทุกคนที่รักสัตว์ อยากเลี้ยงสัตว์ได้มีโอกาสได้ดูแลและรักษาความผูกพันระหว่างเจ้าของและสัตว์เลี้ยง กลายเป็นแนวคิด Pet friendly and wellness ในทุกโครงการของเมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ ถือเป็นผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์รายแรกที่เน้นเรื่องนี้" ดร.สุริยา พูลวรลักษณ์ กล่าว
กิจกรรมในครั้งนี้ นอกจากร่วมมือกับสัตวแพทย์อาสาเข้าฉีดวัคซีนสุนัขทุกตัวในความดูแล ของ 'เกาะสุนัข' แล้ว ยังได้มอบอาหารเม็ด เพื่อเพิ่มสารอาหารกับมื้ออาหารให้กับสุนัข ให้ได้รับโภชนาการอาหารที่ครบถ้วน สุขภาพแข็งแรง อีกทั้งได้มอบงบประมาณสำหรับสร้างโรงเรือนที่พักถาวรให้กับสุนัขปัจจุบันกว่า 400 ตัว และรองรับกับแนวโน้มสุนัขถูกทิ้งที่จะเพิ่มจำนวนขึ้นในอนาคต เพื่อสร้างสุขอนามัยที่ดี ปลอดภัย ไม่มีแมลงรบกวน พื้นที่กว้าง โปร่ง สบาย รองรับการใช้งาน ที่จะส่งผลให้สุขภาพจิตและสุขภาพร่างกายของสุนัขดีขึ้นอีกด้วย
| 695 |
คา สิ โน ออนไลน์ แจก เครดิต ฟรี
สนามคาสิโน ลาสเวกัส
การแนะนำ วิธีวางเรื่อง ให้แบ่งเป็น 3 ส่วน...
สนามแอพเกมฟรี ios
การแนะนำ เชื่อว่าคนไทยทุกคน ต้องรู้จัก หลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ของ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ของเราแน่ ๆ แต่ถ้ายังมองว่าเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการเกษตร ปลูกข้าวปลูกผักกินเอง ในพื้นที่เล็ก ๆ ใช้ชีวิตเรียบง่าย เพียงอย่างเดียว ก็ต้องขอบอกตรงนี้ว่า ผิด! เพราะความพอเพียงทางการเกษตรนั้นเป็นเพียงหนึ่งตัวอย่างความสำเร็จที่เกิดขึ้นได้จากการนำหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงมาใช้ แต่แท้จริงแล้วหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงนั้นสามารถที่จะนำมาสร้างสรรค์ ให้ก่อเกิด ความสุขใจ ความพอดี และความสมดุล ในชีวิตการทำงานไม่ว่าจะทั้งการใช้ชีวิตในเมืองหรือต่างจังหวัด หลายคนอาจจะตั้งคำถามว่า ถ้าเราอยากจะทำธุรกิจแล้วจะปรับใช้ความพอเพียงได้ไหม อย่างไร สำหรับธุรกิจจะอยากที่จะสร้างความยั่งยืนตามหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงสามารถทำได้อย่างแน่นอน โดย หลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง มีแนวทางเป็น 3 หลักการ กับอีก 2 เงื่อนไข ที่เข้าใจได้ง่าย ๆ นั่นคือ
| 696 |
มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลล้านนา ร่วมกับ วิทยาลัยอาชีวศึกษาชั้นนำของจีน 4 แห่ง ในการสร้างหลักสูตรที่เกี่ยวข้องกับยานยนต์สมัยใหม่ (EV), การจัดการข้อมูลขนาดใหญ่ Big Data ด้วย AI, ระบบรางรองรับอุตสาหกรรมรถไฟความเร็วสูง และอิเล็กทรอนิกส์การแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับแพทย์แผนจีนหรือแพทย์ทางเลือก เป็นโครงการ 2+2 โดยทำการศึกษาที่สาธารณรัฐประชาชนจีน 1.5-2 ปี ในระดับประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง และศึกษาต่อในระดับปริญญาตรี ณ มทร.ล้านนาอีกเป็นเวลา 2 ปี โดยวัตถุประสงค์ของโครงการเพื่อผลิตกำลังคนรองรับการพัฒนาเศรษฐกิจใหม่ อาทิ การพัฒนาเศรษฐกิจดิจิทัล อุตสาหกรรมเทคโนโลยีขั้นสูง อุตสาหกรรมสีเขียว และอุตสาหกรรมความมั่นคงของประเทศตามนโยบายของรัฐบาล
เมื่อวันที่ 28 กันยายน 2566 อธิการบดี มทร.ล้านนา ได้มอบหมายให้ ผศ.พิสิษฐ์ วิมลธนสิทธิ์ รองอธิการบดี พร้อมด้วยคณะผู้บริหาร และ Ms.Luo Shasha ตำแหน่ง ASEAN Project Director บริษัท Beijing Huatec Information Technology Co., Ltd สาธารณรัฐประชาชนจีน เข้าพบ ดร.ภัทรภณ ศิลารักษ์ อธิการโรงเรียนช่องฟ้าซินเซิงวาณิชบำรุงและคณะผู้บริหารโรงเรียน เพื่อประชาสัมพันธ์หลักสูตรดังกล่าวเพื่อเตรียมความพร้อมตัวป้อนระดับโรงเรียนร่วมกัน ทั้งนี้นักเรียนที่จบ ม.6 ของโรงเรียนช่องฟ้าซินเซิงวาณิชบำรุง ทั้งหมดจะมีความสามารถทางด้านภาษาจีนอยู่ในระดับสูงอยู่แล้ว จึงมีความพร้อมอย่างยิ่งที่จะไปศึกษาต่อ ณ สาธารณรัฐประชาชนจีน และยังได้หารือการไปศึกษาแลกเปลี่ยนเรียนรู้ระยะสั้นในสาขายานยนต์ไฟฟ้า (EV) สาขาการจัดการข้อมูลขนาดใหญ่ (Big Data) วิทยาศาสตร์แพทย์แผนจีน ดังรายงานเบื้องต้น ณ สาธารณรัฐประชาชนจีน ในช่วงปิดเทอมใหญ่เดือนมีนาคม – พฤษภาคม 2567 ของนักเรียนของโรงเรียนโรงเรียนช่องฟ้าซินเซิงวาณิชบำรุงทั้งระดับมัธยมศึกษาตอนต้นและมัธยมศึกษาตอนปลาย อีกด้วย
ผศ.ดร.จัตตุฤทธิ์ ทองปรอน รักษาราชการแทนอธิการบดี มทร.ล้านนา เปิดเผยว่า ที่ผ่านมา "มทร.ล้านนา เราได้เปิดหลักสูตรใหม่ ที่รองรับอุตสาหกรรมเศรษฐกิจใหม่อยู่แล้ว คือ วศ.บ.วิศวกรรมยานยนต์สมัยใหม่ (EV), วศ.บ.วิศวกรรมซอฟแวร์ วศ.บ.วิศวกรรมระบบราง และ วศ.บ.วิศวกรรมอิเล็กทรอนิกส์และการแพทย์ อีกทั้งในปัจจุบันนวัตกรรมเทคโนโลยีต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับหลักสูตรเหล่านี้ทางสาธารณรัฐประชาชนจีน ได้มีการพัฒนาไปมาก การพัฒนาและลงทุนห้องปฏิบัติการสำหรับนักศึกษา มทร.ล้านนาจำเป็นต้องใช้งบประมาณที่ค่อนข้างสูงและใช้เวลาหลายปี ถึงตอนนั้นเทคโนโลยีต่าง ๆ ก็จะถูกพัฒนาก้าวล้ำไปอีกซึ่งอาจจะทำให้ช้าไป ดังนั้นการที่นักศึกษาจะได้ไปเรียนรู้จากแล็ปของสถาบันอาชีวศึกษาชั้นนำในต่างประเทศผู้พัฒนาเทคโนโลยี ที่มีความพร้อมทั้งนวัตกรรมและเทคโนโลยีใหม่ ๆ โดยเฉพาะเทคโนโลยีดิจิทัล ที่ได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาลจีน และภาคอุตสาหกรรมของจีน จะเป็นการเรียนรู้ที่ทันกับเทคโนโลยีสมัยใหม่ในปัจจุบัน เราจึงร่วมมือกับ บริษัท Beijing Huatec Information Technology Co., Ltd สาธารณรัฐประชาชนจีน ในนามสถาบันจิงซือ โดยเป็นผู้เชื่อมสถาบันอาชีวศึกษาชั้นนำของจีนและมทร.ล้านนา เพื่อจัดการเรียนการสอนในรูปแบบ 1+2+1 ของทั้ง 4 หลักสูตรข้างต้น คือ ในปีที่ 1 นักศึกษาจะเรียนที่ มทร.ล้านนา โดยมีอาจารย์จากจีนมาสอนร่วมด้วย ในปีที่ 2 และ ปีที่ 3 ไปเรียนที่ประเทศจีน จบแล้วจะได้รับวุฒิ ปวส.จากสถาบันการอาชีวศึกษาจากจีน และในปีที่ 4 กลับมาเรียนที่ มทร.ล้านนา ให้ครบตามหลักสูตร จะได้รับวุฒิ ปริญญาตรี วิศวกรรมศาสตรบัณฑิต ทั้ง 4 หลักสูตร โดยมีค่าใช้จ่าย 50,000 บาทต่อปี (ค่าที่พักและค่าลงทะเบียน) โดยมี 4 สถาบันที่เข้าร่วมโครงการ คือ 1.Guizhou Light Industry Technical and Vocational College ซึ่งเชี่ยวชาญด้านยานยนต์ไฟฟ้า (EV) และการจัดการข้อมูลขนาดใหญ่ (Big Data) ด้วย AI 2.Nanjing Vocational Institute of Transport Technology เชี่ยวชาญด้านยานยนต์สมัยใหม่ (EV) 3. Liuzhou Railway Vocational Technical College เชี่ยวชาญด้านระบบราง และ 4. Jiangsu Food and Pharmaceutical Science College เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์แพทย์แผนจีน ปัจจุบันได้เริ่มในหลักสูตรวิศวกรรมยานยนต์สมัยใหม่ (EV) ไปแล้ว โดยมีนศ.จากมทร.ล้านนาไปเรียนที่จีน 9 คน และเดือนพฤศจิกายน 2566 นี้จะส่งไปอีก 6 คน อีกทั้งจากโครงการความร่วมมือ ยังมีคณาจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน EV มาสอนที่ห้องปฏิบัติการ EV มทร.ล้านนา จำนวน 3 ท่าน เป็นต้น และ ในปีการศึกษา 2567 นี้ โดยมทร.ล้านนา จะรับสมัครนักศึกษาทั้ง 4 หลักสูตรเต็มรูปแบบ ทั้งเรียนที่ไทยและส่งไปเรียนที่สาธารณรัฐประชาชนจีน เพื่อเป็นการเร่งพัฒนาบุคลากรให้ทันตามความต้องการพัฒนาด้านอุตสาหกรรมใหม่ของประเทศต่อไป
| 697 |
วันนี้ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา หัวหน้า คสช. คุณมีชัย ฤชุพันธุ์ ประธานร่างรัฐธรรมนูญฉบับ คสช. คงได้เห็น "ผลกรรม" ที่เกิดขึ้นกับ "ประเทศไทย" อันเป็นที่รักของเราทุกคนแล้ว จากการใช้ รัฐธรรมนูญฉบับ คสช. บังคับให้ประเทศไทยมี "พรรคการเมืองขนาดเล็ก" และ "รัฐบาลผสม" ที่อ่อนแอ
ผลการเลือกตั้ง มีพรรคเล็กมากมาย การเมืองแบ่งเป็น 2 ขั้ว แย่งกันจัดตั้งรัฐบาล
โดยสถานการณ์ที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน พรรคเพื่อไทย ที่รวม 7 พรรค แม้จะมีเสียงมากกว่า แต่ผมเชื่อว่าคงไม่สามารถเป็นแกนนำจัดตั้งรัฐบาลได้ เสนอชื่อนายกฯเมื่อไหร่ ส.ว.แต่งตั้ง 250 คน ที่ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา หัวหน้า คสช. เลือกมากับมือ คงไม่ยกมือสนับสนุนนายกฯจากพรรคเพื่อไทยแน่นอน เว้นแต่ว่าพรรคเพื่อไทยจะสามารถหาเสียง ส.ส.ในสภาได้ถึง 376 เสียง ซึ่งเป็นไปไม่ได้เลย
พรรคพลังประชารัฐ ที่เสนอ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา เป็นนายกรัฐมนตรี วันนี้แม้จะรวมเสียง ส.ส.ได้น้อยกว่า แต่มีโอกาสจัดตั้งรัฐบาลมากกว่า เพราะได้ ส.ว.แต่งตั้ง 250 เสียง ที่ พล.อ.ประยุทธ์ แต่งตั้ง ยกมือสนับสนุน พล.อ.ประยุทธ์ เป็นนายกรัฐมนตรี แต่ปัญหาที่ตามมาก็คือ ถ้า พรรคพลังประชารัฐ เป็น รัฐบาลผสมเสียงข้างน้อย โอกาสที่จะอยู่รอดไปจนครบเทอม 4 ปีก็เป็นไปได้ยาก พล.อ.ประยุทธ์ จะถูกฝ่ายค้านปิ้งย่างในสภาจนทนไม่ได้ในที่สุด ถ้าไม่มีการปฏิวัติอีก ก็ต้องยุบสภาเป็นทางออก
ผลการเลือกตั้ง และ วิธีการแต่งตั้งนายกฯ ได้พิสูจน์ให้เห็นว่า รัฐธรรมนูญฉบับนี้เขียนขึ้นมาเพื่อให้ พล.อ.ประยุทธ์ ได้เป็นนายกรัฐมนตรีต่อไปอีก 2 สมัย 8 ปี อย่างที่ ดร.วิษณุ เครืองาม รองนายกรัฐมนตรีฝ่ายกฎหมายให้สัมภาษณ์
วันนี้ที่น่าเป็นห่วงก็คือ ความแตกแยกในหมู่ประชาชนที่สนับสนุนพรรคการเมืองสองฝ่าย แม้แต่ พล.อ.ประยุทธ์ นายกรัฐมนตรีเองก็เป็นห่วง ไม่อยากให้ประชาชนเครียดกับข่าวการเมือง และส่งสารไปถึงประชาชนอย่างเป็นทางการว่า
"ข่าวสารการรวมจัดตั้งรัฐบาลของพรรคต่างๆที่ประชาชนส่วนใหญ่เป็นกังวลอยู่เวลานี้ ไม่อยากให้มองว่าเป็นการมุ่งเน้นการต่อสู้ทางการเมืองอย่างเดียว หากแต่เป็นการรวมกลุ่มกันเพื่อทำความดีให้กับชาติบ้านเมืองและประชาชน และขจัดคนไม่ดีหรือคนที่ทำให้บ้านเมืองเสียหายออกไป สื่อต่างๆขอให้นำเสนอข่าวอย่างพอเหมาะพอสมควร ช่วยกันสร้างบรรยากาศที่ดีให้กับบ้านเมืองของพวกเรา ช่วงเวลานี้จึงขอให้ประชาชนทุกคนได้ใช้ความระมัดระวังในการรับรู้ข่าวสารใดๆ ขอให้พิจารณาอย่างมีเหตุ มีผล ประกอบข้อเท็จจริงทั้งในปัจจุบันและในอดีต อย่าได้หลงเชื่อคำบิดเบือนต่างๆ อันจะทำให้ประเทศกลับไปสู่อันตรายเดิมๆ
การเป็นประชาธิปไตยไม่ใช่ให้ความสำคัญแต่เพียงเสียงมากเสียงน้อย ใครเป็นฝ่ายค้าน ใครเป็นรัฐบาล แต่ต้องให้ความสำคัญกับสิ่งที่ประชาชนจะได้รับ อันได้แก่ รัฐบาลและ ส.ส.มีธรรมาภิบาลหรือไม่ ประชาชนทุกฝ่ายได้รับการดูแลทั่วถึงหรือไม่ ประเทศชาติได้รับ การสร้างความเข้มแข็งและการเพิ่มขีดความสามารถหรือไม่ นี่คือสิ่งสำคัญที่รัฐบาลนี้ยึดถือเป็นหลักการมาโดยตลอด"
อ่านท่าทีของ พล.อ.ประยุทธ์ จากสารนายกรัฐมนตรีแล้ว ดูเหมือนท่านจะเข้าใจผิดเรื่องประชาธิปไตย แต่ได้สะท้อนความคิดของท่านออกมาอย่างชัดเจนว่า รัฐบาลผสม ที่จะจัดตั้งขึ้นครั้งนี้ เสียงมากเสียงน้อยไม่สำคัญ ขอให้รัฐบาลและ ส.ส.มีธรรมาภิบาลก็แล้วกัน เรื่องนี้ถ้าท่านนายกฯไปเช็กประวัติ ส.ส.และว่าที่รัฐมนตรีที่สนับสนุนท่าน อาจจะสะดุ้งก็ได้
การเป็น รัฐบาลเสียงข้างน้อยในสภา อยู่ได้ไม่นานแน่นอน ทางออกที่ดีที่สุด ผมเสนอให้ พล.อ.ประยุทธ์ ลองจัดตั้ง "รัฐบาลแห่งชาติ" จาก ส.ส. 500 คนในสภา โดยมีเงื่อนไขจูงใจ ร่วมกันแก้ไขรัฐธรรมนูญฉบับนี้ให้มีความโปร่งใสและเป็นประชาธิปไตยแล้วเลือกตั้งกันใหม่ ผมเชื่อว่าพรรคการเมืองส่วนใหญ่จะร่วมด้วยแน่นอน.
"ลม เปลี่ยนทิศ"
| 698 |
ชื่อเรื่อง แอปพลิเคชันสุนัขจิ้งจอกผจญภัย
ผู้ทำวิจัย น.ส.ทัศนีย์วรรณ หวันลา น.ส.อาภาภรณ์ ขวาโยธา และน.ส.ปานทิพย์ บุญรอง
อาจารย์ที่ปรึกษา: อ.ดร.สิลดา อินทรโสธรฉันท์
ภาควิชาวิทยาการคอมพิวเตอร์ คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น ขอนแก่น 40002
ปัจจุบันนิทานเป็นสื่อที่นิยมนำมาใช้ในการเรียนการสอน การเล่านิทานนั้นพ่อแม่ของเด็กจะต้องเล่านิทานด้วยน้ำเสียงที่หลากหลาย เพราะน้ำเสียงของพ่อแม่ที่เล่านิทานจะถูกถ่ายทอดไปสู่เด็ก ทำให้เด็กเกิดความรู้สึกตื่นเต้นและคล้อยตามในน้ำเสียงที่ถูกถ่ายทอดออกมา แต่ในปัจจุบันพ่อแม่ไม่มีเวลาว่างเล่านิทาน การใช้สื่อในการจัดการเรียนและการสอนแบบแอปพลิเคชันจึงมีบทบาทมากยิ่งขึ้น
ดังนั้น ผู้พัฒนาจึงเสนอแอปพลิเคชันสุนัขจิ้งจอกผจญภัย ซึ่งเป็นการ์ตูนแอนิเมชันที่มีทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ โดยประกอบด้วยนิทาน 5 เรื่องคือ สุนัขจิ้งจอกกับฝูงเพื่อนจอมหัวดื้อ สุนัขจิ้งจอกใจเพชร สุนัขจิ้งจอกหัวดื้อ สุนัขจิ้งจอกกับจระเข้ และสุนัขจิ้งจอกเจ้าปัญญา ซึ่งนิทานในแต่ละเรื่องจะให้ข้อคิดและคติเตือนใจในเรื่อง การรู้จักประมาณตน การรู้จักเชื่อฟังคำสอนของผู้ใหญ่ การมีสติปัญญาในการแก้ไขปัญหาและการนำวิชามาใช้ให้เกิดประโยชน์ นอกจากนี้ ผู้เล่นยังสามารถเลือกเล่นเกมระบายสี เกมจับผิด และเกมต่อจิกซอว์ได้อีกด้วย
คำสำคัญ: สุนัขจิ้งจอก, แอปพลิเคชันสุนัขจิ้งจอกผจญภัย, นิทาน
โพสต์โดย ว่าน : [10 พ.ค. 2559 เวลา 19:30 น.]
อ่าน [2510] ไอพี : |||IP_ADDRESS|||
หากข้อความนี้ไม่เหมาะสม คลิก
โปรดอ่านกฎกติกาก่อนแสดงความเห็น
1. ข้อความของท่านจะขึ้นแสดงโดยอัตโนมัติทันทีที่ได้รับข้อมูล
2. ห้ามโพสต์ ข้อความยั่วยุให้เกิดความรุนแรงทางสังคม ข้อความที่ก่อให้เกิดความเสียหายและเสื่อมเสียต่อบุคคลที่สาม, เบอร์โทรศัพท์,
รูปภาพที่ไม่เหมาะสมต่อเยาวชนหรือภาพลามกอนาจาร หรือกระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ ขอให้ผู้ตั้งกระทู้รับผิดชอบตัวเอง
และรับผิดชอบต่อสังคม ถ้ารูปภาพ หรือข้อความใดส่งผลกระทบต่อบุคคลอื่น ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่
เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิดต่อไป
3. สมาชิกที่โพสต์สิ่งเหล่านี้ อาจถูกดำเนินคดีทางกฎหมายจากผู้เสียหายได้
4. ไม่อนุญาตให้มีการโฆษณาสินค้าใด ๆ ทั้งสิ้น ทั้งทางตรงและทางอ้อม
5. ทุกความคิดเห็นเป็นข้อความที่ทางผู้เยี่ยมชมเข้ามาร่วมตั้งกระทู้ในเว็บไซต์ ทางเว็บไซต์ kroobannok.com ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องใดๆ ทั้งสิ้น
6. ทางทีมงานขอสงวนสิทธิ์ในการลบกระทู้ที่ไม่เหมาะสมได้ทันที โดยไม่ต้องมีการชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความเห็นนั้นทั้งสิ้น
7. หากพบเห็นรูปภาพ หรือข้อความที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งมาที่อีเมล์ |||EMAIL_ADDRESS||| เพื่อทำการลบออกจากระบบต่อไป
** พระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ พ.ศ.๒๕๕๐**
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡
เปิดอ่าน 13,604 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,141 ครั้ง
เปิดอ่าน 32,010 ครั้ง
เปิดอ่าน 19,618 ครั้ง
เปิดอ่าน 12,767 ครั้ง
เปิดอ่าน 34,545 ครั้ง
เปิดอ่าน 12,200 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,266 ครั้ง
เปิดอ่าน 29,711 ครั้ง
เปิดอ่าน 165,805 ครั้ง
เปิดอ่าน 21,816 ครั้ง
เปิดอ่าน 27,777 ครั้ง
เปิดอ่าน 37,845 ครั้ง
เปิดอ่าน 14,680 ครั้ง
เปิดอ่าน 6,578 ครั้ง
เปิดอ่าน 19,195 ครั้ง
เปิดอ่าน 24,608 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,005 ครั้ง
เปิดอ่าน 6,036 ครั้ง
เปิดอ่าน 15,714 ครั้ง
เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ คลายเครียด
| 699 |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.